허리 통증과 편하게 앉기 | 한국어로 프랑스어 배우기

French lesson set in a contemporary Paris everyday setting: At home, two adults talk about a sore back, sitting more comfortably, and standing up slowly..

KO → FR / 레벨: A1

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허리 통증과 편하게 앉기를 통해 프랑스어 회화 표현, 발음, 어휘, 문법, 퀴즈를 학습합니다.

대화

A

J'ai mal au dos.

제 말 오 도. 허리가 아픈 것 같아.
B

Essaie de t'asseoir le dos bien droit.

에세 드 타스와르 르 도 비앵 드와. 허리를 곧게 펴고 앉아 봐.
A

Je suis resté assis trop longtemps aujourd'hui.

즈 스위 헤스테 아시 트호 롱땅 오주흐뒤이. 오늘 너무 오래 앉아 있었어.
B

Étire-toi doucement si tu peux.

에티흐 트와 두스망 시 튀 푀. 할 수 있으면 천천히 스트레칭해.
A

Cette chaise est plus confortable.

세트 셰즈 에 플뤼 콩포흐타블. 이 의자가 더 편한 것 같아.
B

Reste là quelques minutes.

헤스트 라 켈크 미뉘트. 거기서 몇 분 동안 그대로 있어.
A

Un peu de repos devrait aider.

앙 푀 드 흐포 드브헤 에데. 잠깐 쉬면 도움이 될 거야.
B

Bouge doucement quand tu te lèves.

부즈 두스망 캉 튀 트 레브. 일어날 때 천천히 움직여.

문장 설명

  1. J'ai mal au dos.

    허리가 아픈 것 같아.

    J'ai mal
    아프다
    dos
    허리
    자세한 설명

    J'ai mal은 여기서 “아프다”라는 뜻의 고정적인 표현 avoir mal의 1인칭 단수 현재형입니다. 직역에 가까운 구조는 “나는 통증을 가지고 있다”이지만, 자연스럽게는 “아프다”로 이해합니다. 주어가 je일 때 동사 avoir가 j'ai가 되며, avoir mal à + 신체 부위는 “~이 아프다”라는 재사용 가능한 패턴입니다. 예: J'ai mal à la tête. — “머리가 아파.” dos는 “등, 허리”를 뜻하는 남성 명사입니다. 이 문장에서는 한국어 번역에 맞게 허리 부위를 가리킵니다. 같은 단어가 다른 문맥에서는 등 전체를 가리킬 수도 있으므로, 구체적인 범위는 문맥으로 정해집니다. 앞뒤 맥락의 le dos도 같은 명사입니다. 예: Mon dos est fatigué. — “내 허리가 피곤해.” dos 앞의 au는 à le가 합쳐진 형태로, 신체 부위를 나타내는 à + 정관사 구조입니다. 따라서 J'ai mal au dos는 J'ai mal과 au dos가 결합해 “허리가 아파”라는 뜻이 됩니다. 여기서 j'가 통증을 느끼는 사람이고, dos가 아픈 신체 부위입니다. 전체 문장은 현재 느끼는 허리 통증을 말하며, 고정 번역처럼 자연스럽게는 “허리가 아픈 것 같아”로 옮길 수 있습니다.

  2. Essaie de t'asseoir le dos bien droit.

    허리를 곧게 펴고 앉아 봐.

    Essaie
    시도해 봐
    t'asseoir
    앉다
    le dos
    허리, 등
    bien
    제대로, 아주
    droit
    곧은, 똑바른
    자세한 설명

    Essaie는 essayer(시도하다)의 2인칭 단수 명령형이다. 여기서는 상대방에게 어떤 행동을 “해 봐”라고 권한다. essayer de + 동사원형은 “~해 보다”라는 재사용 가능한 구조다. 예: Essaie de parler plus lentement. — 더 천천히 말해 봐. t'asseoir는 재귀동사 s'asseoir(앉다)의 동사원형이다. 모음 앞에서 재귀대명사 te가 t'로 줄어든 형태이며, Essaie de 뒤에 와서 “앉아 보다”를 만든다. s'asseoir는 일반적인 규칙 활용과 다른 형태를 보이는 동사이므로, 우선 이 동사원형을 통째로 익히는 것이 유용하다. 예: Je vais m'asseoir. — 나는 앉을 거야. le dos는 여기서 몸의 등이나 허리 부분을 가리키며, 고정된 번역에서는 “허리”로 이해된다. dos는 남성 명사이므로 정관사도 남성 단수형 le이다. 앞 문장의 J'ai mal au dos.에서도 같은 명사가 쓰여 “허리가 아프다”라는 뜻을 만든다. bien은 여기서 정도를 더하는 부사로, 뒤의 droit를 강조해 “잘, 제대로”라는 효과를 낸다. 따라서 bien droit는 “아주 곧게” 또는 자연스럽게 “똑바로”라는 뜻이다. 예: Tiens-toi bien droit. — 똑바로 서 있어. droit는 여기서 dos의 상태를 설명하는 형용사로 “곧은, 똑바른”이라는 뜻이다. dos가 남성 단수 명사이므로 형용사도 남성 단수형 droit가 된다. 이 문맥의 droit는 방향이나 권리를 뜻하는 “오른쪽의, 옳은”이 아니라 자세가 구부러지지 않은 상태를 뜻한다. 여성 단수 명사와 함께 쓰이면 보통 droite가 된다. 예: La ligne est droite. — 선이 곧다. 전체적으로 Essaie de(해 봐)와 t'asseoir(앉다)가 “앉아 봐”를 만들고, le dos bien droit가 앉을 때 등의 자세를 “허리를 똑바로”라고 구체화한다. 따라서 전체 문장은 고정된 번역처럼 “허리를 곧게 펴고 앉아 봐”라는 뜻이다. 상대방 한 사람에게 하는 비교적 직접적이고 일상적인 권유다.

  3. Je suis resté assis trop longtemps aujourd'hui.

    오늘 너무 오래 앉아 있었어.

    Je suis
    나는 …해 있어
    resté
    남아 있었어
    assis
    앉아 있는
    trop longtemps
    너무 오래
    aujourd'hui
    오늘
    자세한 설명

    Je suis는 주어 대명사 je(1인칭 단수 ‘나’)와 동사 être(‘이다, 있다’)의 현재형 suis가 결합한 형태입니다. 여기서는 뒤의 과거분사와 함께 복합과거를 만드는 조동사 역할을 합니다. je는 모음 앞에서도 형태가 바뀌지 않으며, être의 현재형은 je suis, tu es, il/elle est처럼 인칭에 따라 달라집니다. resté는 rester(‘머무르다, 계속 ~인 상태로 있다’)의 남성 단수 과거분사입니다. rester는 복합과거에서 avoir가 아니라 être를 조동사로 취하므로 je suis resté가 됩니다. 이 문장에서는 ‘계속 있었다’라는 뜻이며, 뒤의 assis가 그 상태를 구체화합니다. 과거분사는 주어에 맞춰 형태가 일치하므로, 화자가 여성이라면 restée가 됩니다. 예: Elle est restée ici. — ‘그녀는 여기에 계속 있었다.’ assis는 여기서 ‘앉아 있는’이라는 상태를 나타내며, asseoir와 관련된 형태입니다. 관찰된 형태는 남성 단수이고, 이 문장에서는 앞의 주어인 화자를 가리키는 상태 표현으로 쓰였습니다. 여성 단수는 assise, 남성 복수는 assis, 여성 복수는 assises입니다. 따라서 Je suis resté assis는 ‘나는 앉은 상태로 계속 있었다’라는 구조입니다. 예: Ils sont restés assis. — ‘그들은 앉은 채로 계속 있었다.’ trop longtemps에서 trop는 ‘너무’, longtemps는 ‘오래’라는 뜻입니다. 둘이 합쳐져 실제로 필요하거나 적절한 정도를 넘어 오래 지속되었다는 뜻을 냅니다. longtemps만 쓰면 단순히 ‘오래’라는 의미입니다. 예: Nous avons attendu longtemps. — ‘우리는 오래 기다렸다.’ aujourd'hui는 ‘오늘’이라는 시간 부사입니다. 아포스트로피가 포함된 철자를 그대로 쓰며, 문장 안에서 특정 행동이나 상태가 오늘과 관련됨을 표시합니다. 예: Je travaille aujourd'hui. — ‘나는 오늘 일한다.’ 전체적으로 Je suis resté assis는 ‘나는 앉아 있는 상태로 계속 있었다’, trop longtemps는 그 상태가 지나치게 오래 지속되었음을, aujourd'hui는 그 일이 오늘 일어났음을 덧붙입니다. 따라서 전체 문장은 ‘나는 오늘 너무 오래 앉아 있었어’라는 뜻입니다. 프랑스어에서는 rester처럼 ‘어떤 상태로 계속 있다’를 나타내는 동사가 être와 과거분사를 이루고, 상태를 나타내는 assis가 그 뒤에 올 수 있습니다.

  4. Étire-toi doucement si tu peux.

    할 수 있으면 천천히 스트레칭해.

    Étire-toi
    스트레칭해
    doucement
    천천히, 부드럽게
    si tu peux
    할 수 있으면
    자세한 설명

    Étire-toi는 “스트레칭해”라는 뜻으로, 동사 s'étirer(몸을 늘이다, 스트레칭하다)의 tu 대상 명령형이다. 긍정 명령형에서 재귀대명사 te는 동사 뒤로 가서 하이픈으로 연결되고 toi가 된다. 따라서 Étire-toi는 “네 몸을 늘여라”가 아니라 자연스럽게 “스트레칭해”로 이해한다. 비교해 보면 평서문에서는 Tu t'étires.(너는 스트레칭한다)처럼 te가 동사 앞에 온다. Étirer처럼 재귀대명사 없이 쓰는 형태는 다른 대상을 늘인다는 뜻이 될 수 있으므로 여기의 자기 몸을 위한 동작과 구별한다. doucement는 동작이 이루어지는 방식을 나타내며 여기서는 “천천히, 부드럽게”라는 뜻이다. 형용사 doux(부드러운, 온화한)에서 관련된 부사형으로 볼 수 있다. 예를 들어 Parle doucement.는 “부드럽게 말해”라는 뜻이다. 이 문장에서는 스트레칭 동작 자체를 무리하지 않게 하라는 방식으로 꾸민다. si tu peux는 “할 수 있으면”이라는 조건을 나타낸다. peux는 pouvoir(할 수 있다)의 현재형으로, 주어 tu에 맞는 형태이다. Tu peux venir.는 “너는 올 수 있어”이고, Si tu peux, viens.는 “할 수 있으면 와”라는 뜻이다. pouvoir의 형태는 주어에 따라 달라져 je peux, il peut, nous pouvons처럼 쓰인다. 여기서는 조건절이 명령의 실행 가능성을 조건으로 붙인다. 전체적으로 Étire-toi(스트레칭해) + doucement(천천히, 부드럽게) + si tu peux(할 수 있으면)가 결합해 “할 수 있으면 천천히 스트레칭해.”라는 뜻이 된다. 명령형이지만 si tu peux가 붙어 상대의 가능성을 고려하는 표현이다.

  5. Cette chaise est plus confortable.

    이 의자가 더 편한 것 같아.

    Cette
    이
    chaise
    의자
    est
    ~이다
    plus confortable
    더 편안한
    자세한 설명

    Cette는 여성 단수 명사 앞에 쓰는 지시형 한정사로, 여기서는 뒤의 chaise와 성·수에 맞아 ‘이’라는 뜻을 냅니다. 남성 단수 명사 앞에서는 ce 또는 모음·무음 h 앞의 cet, 복수에서는 ces를 씁니다. 예: Cette table est grande. — 이 탁자는 큽니다. chaise는 ‘의자’라는 여성 명사입니다. 프랑스어 명사는 성을 가지므로, 이 명사를 가리킬 때 여성 단수형인 cette가 선택됩니다. 복수형은 chaises입니다. est는 être(이다)의 현재 시제 3인칭 단수형입니다. 현재의 상태나 성질을 말할 때 쓰며, 주어가 단수인 cette chaise이므로 이 형태가 사용됩니다. 예: La chaise est solide. — 그 의자는 튼튼합니다. plus confortable에서 confortable은 ‘편안한’이라는 형용사이고, plus가 앞에 와서 비교급 ‘더 편안한’을 만듭니다. 기본형은 confortable, 비교급은 plus confortable, 반대 방향의 비교는 moins confortable(덜 편안한)입니다. confortable은 이 문장에서 여성 단수 명사 chaise를 꾸미지만 형태가 남성·여성에 따라 달라지지 않습니다. 예: Ce fauteuil est plus confortable. — 이 안락의자는 더 편안합니다. 전체적으로 Cette chaise(이 의자는) + est(~이다) + plus confortable(더 편안하다)가 결합해 ‘이 의자가 더 편한 것 같아’라는 뜻을 이룹니다. 프랑스어 문장 자체의 비교 표현은 ‘더 편안하다’이며, 고정된 한국어 번역에서는 자연스럽게 ‘더 편한 것 같아’로 옮겨졌습니다.

  6. Reste là quelques minutes.

    거기서 몇 분 동안 그대로 있어.

    Reste
    그대로 있어
    là
    거기에
    quelques
    몇몇의
    minutes
    분
    자세한 설명

    Reste는 동사 rester(머무르다, 그대로 있다)의 명령형이다. 여기서는 상대방 한 명에게 “있어/머물러”라고 말하는 형태이며, 주어 대명사 tu는 보통 생략된다. 현재형 tu restes와 달리 명령형에서는 Reste !처럼 쓴다. 예: Reste ici. — “여기 있어.” là는 장소를 가리키는 부사로, 여기서는 “거기에, 그곳에서”라는 뜻이다. Reste là는 “거기에 있어”라는 재사용 가능한 표현이다. 이 말만으로 là가 가리키는 장소가 무엇인지는 더 구체적으로 정해지지 않는다. ici는 “여기에”라는 대조적인 장소 부사이다. quelques는 복수 명사 앞에서 “몇몇의, 몇 개의”처럼 소량의 불특정 수를 나타내는 한정사이다. 뒤의 명사가 복수이므로 quelques minutes가 되며, quelque가 아니라 quelques를 쓴다. 이 표현은 정확한 수를 밝히지 않는다. 예: quelques jours — “며칠”. minutes는 시간 단위인 “분”을 뜻하는 명사 minute의 복수형이다. 단수는 une minute, 복수는 des minutes 또는 이 문장처럼 quelques minutes이다. minutes 자체가 복수형을 표시하며, 여기서는 앞의 quelques와 함께 “몇 분”을 이룬다. 전체적으로 Reste là(거기에 그대로 있어)와 quelques minutes(몇 분 동안)가 결합하여 “거기서 몇 분 동안 그대로 있어.”라는 요청을 만든다. 명령형 Reste가 행동을 제시하고, là가 장소를, quelques minutes가 그 상태가 지속되는 대략적인 시간을 덧붙인다. 이 표현은 한 사람에게 직접 말하는 간단한 명령이나 요청으로 사용할 수 있다.

  7. Un peu de repos devrait aider.

    잠깐 쉬면 도움이 될 거야.

    Un peu de
    약간의
    repos
    휴식
    devrait
    ~일 것으로 보인다
    aider
    돕다
    자세한 설명

    Un peu de는 ‘약간의, 조금의’라는 양을 나타내는 표현이다. 뒤에 오는 명사와 함께 un peu de + 명사 형태로 쓸 수 있다. 여기서 un은 개수를 하나라고 세는 말이 아니라, 이 양 표현의 일부이다. 예: un peu de temps — 시간이 조금. repos는 여기서 ‘휴식, 쉼’이라는 명사이다. de 뒤에 놓여 ‘조금의 휴식’이라는 명사구를 만든다. 프랑스어에서 이 명사는 단수와 복수에서 철자가 같을 수 있으므로, repos라는 표면형만으로 수를 판단하지 말고 문맥과 관사를 함께 본다. 예: Le repos est important. — 휴식은 중요하다. devrait는 동사 devoir의 현재 조건법 3인칭 단수형이다. devoir의 기본적인 현재형은 doit이고, devrait는 여기서 확정적인 단언보다 ‘~하는 데 도움이 될 것이다’, ‘도움이 될 것으로 보인다’처럼 예상이나 완곡한 판단을 나타낸다. 이 형태의 주어는 앞의 Un peu de repos이며, 그 명사구가 단수로 취급되므로 3인칭 단수형이 쓰였다. 예: Cela devrait fonctionner. — 그것은 잘 작동할 것 같다. aider는 ‘돕다, 도움이 되다’라는 동사의 부정법이다. devrait 뒤에 부정법이 와서 ‘도움이 될 것이다’라는 구조를 만든다. 기본형 자체가 aider이고, 주어에 맞춰 활용된 형태가 아니다. 예: Le repos peut aider. — 휴식은 도움이 될 수 있다. 전체적으로 Un peu de repos는 ‘약간의 휴식’을, devrait aider는 ‘도움이 될 것으로 보인다’를 뜻한다. 따라서 이 문장은 ‘잠깐 쉬면 도움이 될 거야’라는 의미로, 약간의 휴식이 도움이 될 것이라는 예상을 나타낸다.

  8. Bouge doucement quand tu te lèves.

    일어날 때 천천히 움직여.

    Bouge
    움직여
    doucement
    천천히
    quand
    ~할 때
    tu te lèves
    너는 일어난다
    자세한 설명

    Bouge는 bouger(움직이다)의 2인칭 단수 명령형이다. 주어 tu를 따로 쓰지 않고 직접 지시할 때 쓰며, 여기서는 상대방에게 “움직여”라고 말한다. 현재형 2인칭 단수는 tu bouges이지만, 명령형에서는 Bouge가 된다. doucement는 동작이 수행되는 방식을 나타내는 부사로, 여기서는 “천천히”라는 뜻이다. 따라서 Bouge doucement는 “천천히 움직여”가 된다. 부사 doucement는 명령형 동사 Bouge의 동작을 꾸민다. quand는 시간 관계를 나타내며 “~할 때”라는 뜻이다. 뒤에 절을 이끌어 어떤 동작이 일어나는 시점을 덧붙인다. 예를 들어 Quand tu arrives, appelle-moi.는 “네가 도착할 때 나에게 전화해.”라는 뜻이다. tu te lèves는 se lever(일어나다)의 현재형 2인칭 단수이다. tu는 “너”이고, te는 주어와 같은 대상을 가리키는 재귀 대명사이며, lèves는 lever가 아니라 재귀 동사 se lever에서 활용된 동사 형태이다. lever의 현재형 2인칭 단수는 tu lèves이고, 재귀형에서는 tu te lèves가 된다. 이 형태의 악센트 è도 관찰된 표기의 일부이다. 전체적으로 Bouge doucement가 “천천히 움직여”라는 명령을 만들고, quand tu te lèves가 그 명령이 적용되는 때, 즉 “네가 일어날 때”를 덧붙인다. 따라서 전체 문장은 “일어날 때 천천히 움직여.”라는 뜻이다.

문법 포인트

avoir mal à + partie du corps

J'ai mal au dos.

제 말 오 도.

허리가 아파요.

신체 부위가 아프다고 말할 때 avoir mal à를 사용합니다. à와 le가 합쳐져 au가 됩니다.

essayer de + infinitif

Essaie de t'asseoir droit.

에세 드 타스와르 드와.

똑바로 앉아 보세요.

‘~해 보다’는 essayer de 뒤에 동사원형을 씁니다. 대명동사는 t'asseoir처럼 대명사를 함께 사용합니다.

프랑스어 어휘

assis 형용사
아시 앉아 있는

Je suis resté assis trop longtemps aujourd'hui.

aujourd'hui 부사
오주흐뒤이 오늘

Je suis resté assis trop longtemps aujourd'hui.

avoir mal à 구
아부아흐 말 아 아프다 J'ai mal au

J'ai mal au dos.

dos 명사
도 등, 허리

J'ai mal au dos.

doucement 부사
두스망 천천히, 부드럽게

Étire-toi doucement si tu peux.

droit 형용사
드와 곧은, 똑바른

le dos bien droit

essayer de 동사
에세예 드 시도하다, ~해 보다 Essaie de

Essaie de t'asseoir le dos bien droit.

pouvoir 동사
푸부아흐 할 수 있다 peux

si tu peux

rester 동사
헤스테 머무르다, ~한 상태로 있다 resté

Je suis resté assis trop longtemps aujourd'hui.

s'asseoir 동사
사스와르 앉다 t'asseoir

Essaie de t'asseoir le dos bien droit.

s'étirer 동사
세티헤 스트레칭하다, 몸을 펴다 Étire-toi

Étire-toi doucement si tu peux.

trop longtemps 구
트호 롱땅 너무 오래

Je suis resté assis trop longtemps aujourd'hui.

퀴즈

순서 맞추기

단어를 올바른 순서로 배열하세요.

허리가 아픈 것 같아.

정답 보기J'ai mal au dos.

할 수 있으면 천천히 스트레칭해.

정답 보기Étire-toi doucement si tu peux.

이 의자가 더 편한 것 같아.

정답 보기Cette chaise est plus confortable.

철자

글자를 탭하여 단어를 철자하세요.

앉아 있는

정답 보기assis

머무르다, ~한 상태로 있다

정답 보기resté

곧은, 똑바른

정답 보기droit

천천히, 부드럽게

정답 보기doucement