Planlægning af måltider til en travl uge | Lær engelsk på dansk

English lesson set in a contemporary everyday setting in the United States: At home, two adults plan meal prep for a busy week by freezing portions and keeping lunches balanced..

DA → EN / Niveau: B1

Om denne lektion

Med Planlægning af måltider til en travl uge kan du øve samtaleudtryk, udtale, ordforråd, grammatik og quizzer på engelsk.

Dialog

A

Next week looks busy, so preparing some meals in advance would help.

Nekst wiik luks bisi, sou pripæring sam miilz in edvæns wud help. Næste uge ser travl ud, så det ville hjælpe at tilberede nogle måltider på forhånd.
B

Meal prep will help, but avoid eating the same thing every day.

Miil prep wil help, bat evåjd iiting de sejm sing evri dej. Forberedelse af måltider vil hjælpe, men undgå at spise det samme hver dag.
A

I was thinking of making a big batch of vegetable curry.

Aj woz sinking ev mejking e big bætj ev vedjtabel kari. Jeg tænkte på at lave en stor portion grøntsagskarry.
B

That works if you portion it properly and store it safely.

Dæt wørks if ju porsjən it properli en stor it sejfli. Det fungerer, hvis du fordeler den i passende portioner og opbevarer den sikkert.
A

Should I freeze some and keep the rest in the fridge?

Sjud aj friiz sam en kiip de rest in de fridj? Skal jeg fryse nogle portioner ned og opbevare resten i køleskabet?
B

Freeze a few portions.

Friiz e fjú porsjənz. Frys et par portioner ned.
B

Label each container so it is easy to choose.

Lejbel iitj kentejner sou it iz iizi te tjuuz. Mærk hver beholder, så det er nemt at vælge.
A

I also need something balanced for lunch, not just rice.

Aj olsou niid samting bælənst for lantj, not djast rajs. Jeg har også brug for en afbalanceret frokost, ikke bare ris.
B

Add eggs, beans, or chicken, depending on what you feel like eating.

Æd egz, biinz, or tjiken, dipending on wat ju fiil lajk iiting. Tilsæt æg, bønner eller kylling, alt efter hvad du har lyst til at spise.
A

If the leftovers feel boring, I can change the side dish.

If de leftouvers fiil boring, aj ken tjeindj de sajd disj. Hvis resterne virker kedelige, kan jeg ændre tilbehøret.
B

Small changes make prepared meals more enjoyable.

Smol tjeindjes mejk pripærd miilz mor indzåjabel. Små ændringer gør tilberedte måltider mere behagelige.

Ord for ord

Next «Next» betyder «næste» og peger her på den kommende uge. Det bruges foran en tidsangivelse som i «Next week», når man planlægger eller taler om fremtiden.
week «week» betyder «uge» og er den tidsperiode, som næste uge består af. Det bruges ofte sammen med en tidsmarkør som «Next week» i planer og aftaler.
looks «looks» betyder her «ser ud til at være» i «looks busy». Formen bruges, når man vurderer, hvordan noget virker eller kommer til at blive.
busy «busy» betyder «travl» og beskriver her ugen som fyldt med aktiviteter. Det kan bruges efter «looks» til at beskrive, hvordan en situation ser ud.
so «so» betyder «så» og forbinder den travle uge med den foreslåede løsning. Det bruges til at vise en følge eller konsekvens mellem to dele af en sætning.
preparing «preparing» betyder «at forberede» og henviser her til at gøre nogle måltider klar på forhånd. Formen bruges efter «preparing» som aktivitetens navn og kan efterfølges af det, man forbereder, som i «preparing some meals».
some «some» betyder «nogle» og viser her, at det kun er en del af måltiderne, der skal forberedes. Det står foran et flertalsord som «meals», når mængden ikke angives præcist.
meals «meals» betyder «måltider» og er de retter, der skal gøres klar. Flertalsformen bruges, fordi der er tale om flere måltider, og den kan stå efter «some».
in advance «in advance» betyder «på forhånd» og viser, at måltiderne tilberedes før det tidspunkt, hvor de skal bruges. «In» markerer forholdet til et tidspunkt, og «advance» peger på, at noget sker tidligere; udtrykket bruges efter en handling som i «preparing some meals in advance».
would «would» betyder her «ville» og viser en tænkt eller foreslået følge: forberedelsen ville hjælpe. Det bruges sammen med grundformen «help» i vurderinger og betingede forslag.
help «help» betyder «hjælpe» og beskriver her den forventede nytte af at forberede måltider. Efter «would» står verbet i grundform, som i «would help».
Meal «Meal» betyder «måltid» og er første del af udtrykket «Meal prep», som her betyder forberedelse af måltider. Det bruges sammen med «prep» som en samlet betegnelse for at gøre mad klar på forhånd.
prep «prep» betyder her «forberedelse» og er den korte form i udtrykket «Meal prep». Det bruges især om at lave eller klargøre mad på forhånd, ofte til flere dage.
will «will» betyder «vil» og viser her, at måltidsforberedelsen forventes at hjælpe. Det står foran verbet «help» i udsagn om en fremtidig eller forventet virkning.
but «but» betyder «men» og indfører her et råd, der begrænser den første idé: forberedelse hjælper, men den samme mad bør ikke spises hver dag. Det bruges til at forbinde to dele med en tydelig modsætning.
avoid «avoid» betyder «undgå» og bruges her som et råd om ikke at spise den samme ting hver dag. Efter «avoid» bruges en aktivitet som «eating», så mønsteret er «avoid» + aktivitet.
eating «eating» betyder her «at spise» og navngiver den aktivitet, man bør undgå. Formen står efter «avoid» og kan tage et objekt som «the same thing».
the «the» markerer her, at der er tale om en bestemt «same thing», nemlig den mad der allerede er omtalt. Den bestemte artikel bruges foran noget, som kan identificeres i sammenhængen.
same «same» betyder «samme» og viser, at tingen er identisk fra dag til dag. Det står foran «thing» i udtrykket «the same thing» og bruges, når man fremhæver lighed eller identitet.
thing «thing» betyder «ting» og henviser her generelt til den mad, man spiser. I «the same thing» kan ordet bruges om en bestemt genstand, ret eller handling, der er kendt fra sammenhængen.
every «every» betyder «hver» og viser her, at noget sker på alle dage uden undtagelse. Det bruges foran en enkelt tidsenhed som i «every day».
day «day» betyder «dag» og indgår her i «every day», altså hver dag. Udtrykket bruges til at angive, hvor ofte noget sker.
I «I» betyder «jeg» og viser, at taleren fortæller om sine egne tanker og behov. Det står som den, der udfører eller oplever handlingen, for eksempel i «I was thinking».
was «was» betyder «var» og indgår her i «I was thinking», hvor taleren beskriver en tanke, der var i gang. Det bruges sammen med «thinking» til at præsentere en tidligere overvejelse.
thinking «thinking» betyder her «tænkte» eller «overvejede» og viser, at taleren overvejede at lave en ret. I «was thinking of making» bruges det til at indlede en idé eller plan.
of «of» forbinder her «thinking» med den handling, der overvejes: at lave karry. Mønsteret «thinking of» efterfølges af en aktivitet som «making» og bruges, når man overvejer en mulighed.
making «making» betyder «at lave» og er den handling, taleren overvejer. Det står efter «thinking of» og kan efterfølges af det, der skal laves, som «a big batch».
a «a» betyder her «en» og viser, at der nævnes én ikke nærmere bestemt portion eller batch. Den står foran entalsordet «big batch».
big «big» betyder «stor» og beskriver størrelsen på den planlagte batch. Det står foran «batch» for at præcisere, at der skal laves en større mængde på én gang.
batch «batch» betyder her «stor portion» og henviser til en mængde mad, der laves samlet. Det bruges i «a big batch of vegetable curry», hvor «of» angiver, hvilken mad portionen består af.
vegetable «vegetable» betyder «grøntsag» og beskriver her typen af karry. Det står foran «curry» i «vegetable curry» og fungerer som en nærmere beskrivelse af retten.
curry «curry» betyder «karryret» og er den ret, der skal laves i en stor portion. Det kan bruges efter en beskrivelse som «vegetable» til at angive rettens type.
That «That» betyder her «det» og henviser til idéen om at lave en stor portion grøntsagskarry. Det bruges i begyndelsen af «That works» for at svare på eller vurdere et tidligere forslag.
works «works» betyder her «fungerer» og siger, at forslaget er praktisk muligt. Det bruges om en idé eller plan, ofte efterfulgt af en betingelse som «if you portion it properly».
if «if» betyder «hvis» og indleder her den betingelse, der skal være opfyldt, for at planen fungerer. Det bruges foran en sætning, der beskriver en forudsætning.
you «you» betyder «du» og henvender sig her til den person, der skal fordele og opbevare maden. Det står foran handlinger som «portion» og «store».
portion «portion» betyder her «opdele i portioner» og bruges som en handling, der gør maden klar til opbevaring. Det kan tage maden som objekt, som i «portion it properly».
it «it» betyder «den» eller «det» og henviser her til den tilberedte karry eller batch. Det står efter verbet «portion» som det, der skal deles op.
properly «properly» betyder «korrekt» eller «på passende måde» og beskriver, hvordan maden skal fordeles. Biordet står efter «portion» og angiver kvaliteten af handlingen.
and «and» betyder «og» og forbinder her to handlinger, nemlig at fordele maden og opbevare den sikkert. Det bruges til at føje en handling eller oplysning til en anden.
store «store» betyder «opbevare» og henviser her til at lægge maden et sikkert sted. Det bruges efter «and» i «portion it properly and store it safely» og kan tage maden som objekt.
safely «safely» betyder «sikkert» og beskriver, hvordan maden skal opbevares. Det står efter «store» som en præcisering af måden, handlingen udføres på.
Should «Should» betyder her «skal» og bruges til at spørge, hvad der vil være bedst at gøre med nogle portioner. I «Should I freeze...» står det først i spørgsmålet og efterfølges af personen «I» og handlingen «freeze».
freeze «freeze» betyder «fryse ned» i «Should I freeze some» og er også en direkte opfordring i «Freeze a few portions». Efter «Should I» bruges grundformen, mens begyndelsen af en opfordring også kan have denne form.
keep «keep» betyder her «beholde» eller «opbevare» og henviser til resten af maden, som skal blive i køleskabet. Det står sammen med «the rest» og kan bruges om at lade noget forblive et bestemt sted.
rest «rest» betyder «resten» og henviser til de portioner, der ikke skal fryses. I «the rest» bruges ordet om den tilbageværende del af en mængde.
in «in» betyder «i» og angiver her, at resten skal opbevares inde i køleskabet. Det bruges foran et sted som «the fridge» for at vise placering.
fridge «fridge» betyder «køleskab» og er stedet, hvor resten af maden skal opbevares. Det bruges efter «in» i udtrykket «in the fridge».
few «few» betyder «få» og viser her, at kun et lille antal portioner skal fryses. Det står foran flertalsordet «portions».
portions «portions» betyder «portioner» og henviser her til de enkelte mængder mad, der skal fryses. Flertalsformen bruges efter «a few», fordi der er mere end én portion.
Label «Label» betyder «mærk» og er en opfordring til at skrive oplysninger på hver beholder. Det bruges som en direkte instruktion efterfulgt af det, der skal mærkes, som i «Label each container».
each «each» betyder «hver» og fremhæver beholderne én for én. Det står foran entalsordet «container» og bruges, når den samme handling gælder individuelt for alle enheder.
container «container» betyder «beholder» og henviser her til de beholdere, som maden opbevares i. Det bruges efter «each» i «each container».
is «is» betyder «er» og forbinder her situationen med vurderingen «easy to choose». Det bruges til at beskrive en egenskab ved det, der er let at vælge.
easy «easy» betyder «nem» og beskriver her, at det ikke er svært at vælge en beholder. I «easy to choose» efterfølges det af «to» og en handling, der forklarer, hvad der er nemt.
to «to» markerer her handlingen «choose» i udtrykket «easy to choose». Mønsteret «easy to» bruges til at beskrive, hvilken handling der er nem.
choose «choose» betyder «vælge» og henviser her til at finde den rigtige beholder. Det står efter «to» i «easy to choose» og bruges om at vælge mellem muligheder.
also «also» betyder «også» og tilføjer her et ekstra behov ud over den allerede nævnte madlavning. Det står før «need» i «I also need something».
need «need» betyder «have brug for» og viser her, at taleren har brug for en mere afbalanceret frokost. Det kan efterfølges af det, man har brug for, som i «need something».
something «something» betyder «noget» og henviser her til en ikke nærmere bestemt mad eller løsning til frokost. Det bruges foran en beskrivelse som «balanced».
balanced «balanced» betyder «afbalanceret» og beskriver her noget, der giver frokosten en bedre sammensætning end kun ris. Det står efter «something» og foran formålet «for lunch».
for «for» betyder her «til» og angiver, at det afbalancerede noget er beregnet til frokost. Det bruges foran en anledning eller et måltid som «lunch».
lunch «lunch» betyder «frokost» og angiver det måltid, som maden er beregnet til. Det bruges efter «for» i «for lunch».
not «not» betyder «ikke» og indleder her en begrænsning: frokosten skal ikke kun bestå af ris. Det bruges sammen med «just» i «not just rice» for at afvise en for snæver mulighed.
just «just» betyder «bare» og viser her, at ris alene ikke er nok som frokost. Udtrykket «not just» bruges til at sige, at noget ikke er den eneste bestanddel eller mulighed.
rice «rice» betyder «ris» og er den mad, som taleren ikke ønsker at have alene til frokost. Det står efter «not just» som det eksempel, der skal suppleres.
Add «Add» betyder «tilsæt» og er en direkte opfordring til at komme ekstra ingredienser i maden. Det står foran de mulige ingredienser «eggs, beans, or chicken».
eggs «eggs» betyder «æg» og er en af de ingredienser, der kan tilsættes. Flertalsformen står som objekt efter «Add».
beans «beans» betyder «bønner» og er endnu en mulig ingrediens i måltidet. Det står i en opremsning efter «Add».
or «or» betyder «eller» og forbinder her alternative ingredienser: æg, bønner eller kylling. Det bruges i en opremsning, hvor man vælger en mulighed blandt flere.
chicken «chicken» betyder «kylling» og er den tredje foreslåede ingrediens. Det står efter «or» som den sidste mulighed i opremsningen.
depending «depending» betyder «afhængigt af» og viser her, at ingrediensvalget afhænger af talerens lyst til at spise noget bestemt. Det bruges i udtrykket «depending on what you feel like eating».
on «on» indgår sammen med «depending» i udtrykket «depending on», der betyder «afhængigt af». Det efterfølges her af «what» og angiver det forhold, som valget afhænger af.
what «what» betyder «hvad» og indleder her den del, der beskriver, hvilken mad personen har lyst til at spise. Mønsteret «what you feel like eating» bruges til at spørge eller tale om en bestemt ting eller mulighed.
feel like «feel like» betyder «have lyst til» i «what you feel like eating». «Feel» peger på den aktuelle følelse, og «like» forbinder følelsen med den ønskede handling; udtrykket bruges foran en aktivitet som «eating».
leftovers «leftovers» betyder «rester» og henviser her til mad, der er tilbage fra tidligere tilberedning. Ordet bruges som det, der kan «feel boring».
feel «feel» betyder her «føles» eller «virker» og beskriver, hvordan resterne opleves af taleren. I «leftovers feel boring» står det efter subjektet og foran en beskrivelse af oplevelsen.
boring «boring» betyder «kedelig» og beskriver her resterne som mindre interessante at spise. Det står efter «feel» og fungerer som en beskrivelse af, hvordan maden virker.
can «can» betyder «kan» og viser her, at taleren har mulighed for at ændre tilbehøret. Det står foran verbet «change», som efter «can» bruges i grundform.
change «change» betyder «ændre» og henviser her til at gøre tilbehøret anderledes. Det kan tage et direkte objekt som «the side dish».
side «side» betyder her «tilbehør» som første del af udtrykket «side dish». Det beskriver den mad, der serveres sammen med hovedretten.
dish «dish» betyder «ret» og indgår her sammen med «side» i «side dish», altså en tilbehørsret. Det bruges om en bestemt tilberedt madret.
Small «Small» betyder «små» og beskriver her ændringer, der ikke behøver at være omfattende. Det står foran flertalsordet «changes».
changes «changes» betyder «ændringer» og henviser her til små variationer i de forberedte måltider. Flertalsformen bruges, fordi der kan være flere forskellige justeringer.
make «make» betyder her «gør» og viser, at ændringerne får de tilberedte måltider til at virke mere behagelige. Mønsteret er «make» + noget + en beskrivelse, som i «make prepared meals more enjoyable».
prepared «prepared» betyder «tilberedte» og beskriver her de måltider, der allerede er gjort klar. Det står foran «meals» og præciserer, hvilke måltider ændringerne påvirker.
more «more» betyder «mere» og øger graden af «enjoyable»: måltiderne bliver mere behagelige at spise. Det står foran et beskrivende ord i sammenligningen «more enjoyable».
enjoyable «enjoyable» betyder «behagelige» eller «rare at nyde» og beskriver her måltider, som bliver bedre at spise på grund af små ændringer. Det står efter «more» i «more enjoyable».

Grammatikpunkter

feel like + noun

I feel like vegetable curry.

Aj fiil lajk vedjtabel kari.

Jeg har lyst til grøntsagskarry.

"Feel like" betyder "have lyst til" og efterfølges her af et navneord.

depending on + noun

Depending on the portion, choose a side dish.

Dipending on de porsjən, tjuuz e sajd disj.

Alt efter portionen skal du vælge tilbehør.

"Depending on" står foran det, som valget afhænger af.

Engelsk Ordforråd

avoid Verbum
evåjd undgå
batch Substantiv
bætj portion; større mængde lavet på én gang
freeze Verbum
friiz fryse ned
in advance Frase
in edvæns på forhånd

preparing some meals in advance

keep Verbum
kiip opbevare; beholde
meal prep Frase
miil prep forberedelse af måltider
portion Substantiv
porsjən portion portions
properly Adverbium
properli ordentligt; korrekt
safely Adverbium
sejfli sikkert
store Verbum
stor opbevare
the same Adjektiv
de sejm det samme
vegetable curry Frase
vedjtabel kari grøntsagskarry

Quiz

Omorganiser

Arranger ordene i den rigtige rækkefølge.

Frys et par portioner ned.

Vis SvarFreeze a few portions.

Stavning

Tryk på bogstaverne for at stave ordet.

opbevare

Vis Svarstore

ordentligt; korrekt

Vis Svarproperly

undgå

Vis Svaravoid

portion; større mængde lavet på én gang

Vis Svarbatch