1日10分無料
アプリで続きの音声レッスンを学ぶ
音声に合わせて単語説明も自動表示されます。
ログイン不要 · 音声に同期した訳と単語説明 · 画面ロック中も再生
アプリで学習言語を選び、このレッスンを開いてください。
このレッスンについて
ジョギングの習慣を無理なく調整するを通して、デンマーク語の会話表現、発音、語彙、文法、クイズを学べます。
会話
Jeg begyndte at jogge, men mine knæ føles ømme efter hver løbetur.
ヤイ ベギュンタ ア ヨガ、メン ミーネ クネー フェーラス エマ エフタ ヴェア レーバトゥーア。 ジョギングを始めましたが、走るたびに膝が痛く感じます。Du øger måske tempoet eller distancen for hurtigt.
ドゥ エア モスケー テンポア オ ディスタンセン フォ ホアディ。 ペースや距離を上げるのが速すぎるのかもしれません。Jeg ville gerne blive bedre hurtigt, så jeg pressede mig selv for hårdt.
ヤイ ヴィラ ヤーナ ブリーヴァ ベザ ホアディ、ソー ヤイ プレサ マイ セル フォ ホアト。 早く上達したかったので、無理をしすぎました。Det kan føre til en skade, hvis din krop ikke har vænnet sig til det.
デ カン フェーア テル エン スケーザ、ヴェス ディーン クロープ イガ ハー ヴェナズ サイ テル デ。 体がまだ慣れていなければ、それはけがにつながることがあります。Bør jeg gøre rutinen lettere og tilføje udstrækning?
ベア ヤイ ゲーア ルティーネン レザ オ テルフェーヤ ウーストレグニン? 運動を軽くして、ストレッチを加えたほうがいいですか。Hviledage og kortere løbeture ville give din krop tid til at komme sig.
ヴィーレデーア オ コータラ レーバトゥーア ヴィラ ギーヴァ ディーン クロープ ティー テラ コマ サイ。 休む日を作って短く走れば、体が回復する時間を取れます。Måske bør mit mål være at holde fast i rutinen i stedet for fart.
モスケー ベア ミー モール ヴェーア ア ホラ フェスト イ ルティーネン イ ステーザ フォア ファート。 私の目標は速さではなく、続けることにしたほうがいいのかもしれません。Det er mere realistisk for en, der lige er begyndt at løbe.
デ エア メーア リアリスティスク フォア エン、デア リーア エア ベギュント ア レーバ。 走り始めたばかりの人には、そのほうが現実的です。Et langsommere tempo med gåpauser ville være en bedre plan.
エ ラングソマラ テンポ メ ゴーポウサ ヴィラ ヴェーア エン ベザ プレー ン。 歩く休憩を入れて、もっと楽なペースで走るほうがよい計画です。En hobby bør støtte dit helbred, ikke skade det.
エン ホビ ベア ステーザ ディ ヘルベズ、イガ スケーザ デ。 趣味は健康を支えるものであって、損なうものではありません。文の説明
Jeg begyndte at jogge, men mine knæ føles ømme efter hver løbetur.
ジョギングを始めましたが、走るたびに膝が痛く感じます。
- Jeg
- 私(は)
- begyndte
- 始めた
- at jogge
- ジョギングすること
- men
- しかし
- mine
- 私の
- knæ
- 膝
- føles
- 感じられる
- ømme
- 痛い、痛みのある
- efter
- 後に
- hver
- 毎〜、それぞれの
- løbetur
- 一回のランニング
詳しい説明
Jeg は「私」を表す一人称単数の主語代名詞です。目的語として使うと mig になります。 begyndte は「始めた」という過去形で、基本形は begynde です。ここでは後ろの at jogge と結びつき、「ジョギングを始めた」となります。過去形の動詞は、主語の単数・複数によってこの形を変えません。 at jogge は at と動詞の不定形からなる「ジョギングする」という形です。ここでの at は不定詞のしるしです。たとえば Jeg prøver at gå. は「私は歩こうとしている」です。 men は前半と後半を対比する「しかし、が」です。ここでは、ジョギングを始めたことと、膝が痛く感じることを結びます。 mine は「私の」を表す所有語で、複数名詞 knæ に対応しています。単数の共通性名詞には min、単数の中性名詞には mit、複数には mine を使います。たとえば mine sko は「私の靴」です。 knæ は「膝」です。単数形と複数形が同じ形になる語で、ここでは mine によって複数だと分かります。単数は et knæ、複数は knæ です。 føles は「感じられる、感じがする」という現在形で、基本形は føle です。デンマーク語の動詞は、主語が単数か複数かによってこの形を変えません。ここでは ømme と組み合わさり、「痛く感じる」となります。 ømme は形容詞 øm(痛い、触れると痛む)の複数形です。複数の knæ に対応して ømme になっています。単数中性名詞なら et ømt knæ のように ømt です。 efter はここでは時間を表す前置詞で、「〜の後に」です。efter hver løbetur で「毎回のランニングの後に」となります。 hver は「それぞれの、毎〜」という限定語です。通常は単数名詞と使い、hver løbetur は「毎回のランニング」「走るたびに」を表します。複数をまとめて指す alle とは使い方が異なります。 løbetur は「一回のランニング、走りに行く一回」を表す名詞です。løbe(走る)と tur(外出・一回の行程)に関係する複合語で、ここでは一まとまりの名詞として覚えられます。たとえば en lang løbetur は「長いランニング」です。 全体では、Jeg begyndte at jogge が「私はジョギングを始めた」、men mine knæ føles ømme が「しかし私の膝は痛く感じる」、efter hver løbetur が「毎回のランニングの後に」を表します。したがって、「ジョギングを始めましたが、走るたびに膝が痛く感じます」となります。
Du øger måske tempoet eller distancen for hurtigt.
ペースや距離を上げるのが速すぎるのかもしれません。
- øger
- 増やす、上げる
- måske
- おそらく、かもしれない
- tempoet
- ペース
- distancen
- 距離
- for hurtigt
- 速すぎるほど、速すぎて
詳しい説明
øger はここで「(ペースや距離を)上げる・増やす」という意味です。基本形は øge で、øger は現在形です。主語 Du(あなた)が行う現在の行為を表します。例: Jeg øger tempoet. —「私はペースを上げます。」 måske は「かもしれない」と不確かさを加える副詞です。この文では、話し手が「あなたは上げている」と断定せず、「上げているのかもしれない」と述べています。 tempoet は「ペース」を表す名詞です。基本形は tempo、tempoet は定形単数で、「そのペース」「ペース」を文脈上ひとまとまりのものとして指します。デンマーク語では、定性が語尾で示されることがあります。たとえば et tempo は不定形、「あるペース/ペース」で、tempoet は定形です。 distancen は「距離」を表します。基本形は distance、distancen は定形単数です。ここでは tempoet と distancen が eller(または)で結ばれ、øger の対象として並んでいます。例: Jeg øger distancen. —「私は距離を伸ばします。」 for hurtigt は「速すぎる」「速すぎる形で」というまとまりです。hurtig は「速い」、hurtigt はこの用法で動作の速さを表す形です。for が程度の超過を示すため、単なる「速く」ではなく「速すぎる」となります。例: Du løber for hurtigt. —「あなたは速く走りすぎています。」 全体では、Du(あなたが)+ øger(上げる)+ tempoet eller distancen(ペースまたは距離を)+ for hurtigt(速すぎる形で)という構成です。måske が文全体に「かもしれない」という不確かさを加え、「ペースや距離を上げるのが速すぎるのかもしれません」という意味になります。
Jeg ville gerne blive bedre hurtigt, så jeg pressede mig selv for hårdt.
早く上達したかったので、無理をしすぎました。
- Jeg ville gerne
- 私は〜したかった
- blive
- 〜になる、〜するようになる
- bedre
- より上達した、よりよい
- hurtigt
- 速く、早く
- pressede
- 追い込んだ、無理をした
- mig selv
- 自分自身を
- for hårdt
- 強くやりすぎて
詳しい説明
Jeg ville gerne は「私は〜したかった」に当たるまとまりです。ville は動詞 ville(〜したい、〜するつもりだ)の過去形で、ここでは gerne と組み合わさって、実現したい希望を過去の視点から表します。現在なら Jeg vil gerne ...(私は〜したいです)です。gerne だけで「したい」という意味になるのではなく、ここでは ville と一緒に働いています。 blive は「〜になる、ある状態へ変化する」という動詞です。blive bedre で「よりよくなる」「上達する」となります。たとえば Jeg vil gerne blive stærkere. は「もっと強くなりたいです」です。blive の後ろの形容詞が、変化後の状態を示します。 bedre は「よりよい」「より上手な」という比較形です。基本形は god、比較形が bedre、最上級が bedst です。この文の blive bedre では、技能や状態が以前よりよくなることを表しています。したがって、単に「よい」ではなく「より上達した」という意味になります。 hurtigt は「速く、早く」を表す語です。ここでは上達の進み方について、「早く上達する」という意味で blive bedre を修飾しています。hurtig は形容詞として「速い」、hurtigt はこのように動作や変化の速さを示す形で使われます。 pressede は動詞 presse(押す、圧力をかける、無理をさせる)の過去形です。ここでは身体や自分に過度な負荷をかけた、つまり「無理をした」という意味です。現在形なら presser、過去形なら pressede です。たとえば Jeg presser mig ikke så hårdt. は「私は自分をそんなに追い込みません」です。 mig selv は「自分自身を」という再帰的なまとまりです。mig は一人称単数の目的語形で、selv が「自分自身」という意味を加えます。ここでは pressede の対象が話し手自身なので、「自分を追い込んだ」となります。主語が別の人なら、対応する形は変わります。たとえば Hun pressede sig selv. は「彼女は自分自身を追い込みました」です。 for hårdt は「強くやりすぎて、無理をしすぎて」という意味です。hårdt は hård(強い、厳しい)の形で、ここでは動作の強さを示します。for が程度の「〜すぎる」を表し、hårdt と組み合わさって、適度を超えたことを示します。arbejde for hårdt なら「働きすぎる」です。 文全体では、Jeg ville gerne blive bedre hurtigt が「早く上達したかったので」に当たる希望を示し、så(そこで/そのため)を挟んで、jeg pressede mig selv for hårdt(私は自分を追い込みすぎました)と続きます。つまり「早く上達したかったので、無理をしすぎました」という意味です。for hårdt が、単に努力したのではなく、適切な程度を超えて自分に負荷をかけたことを表しています。
Det kan føre til en skade, hvis din krop ikke har vænnet sig til det.
体がまだ慣れていなければ、それはけがにつながることがあります。
- Det kan
- それは〜ことがあります
- føre til
- 〜につながる
- skade
- けが
- hvis
- もし〜なら
- din
- あなたの
- krop
- 体
- ikke
- 〜ない
- vænnet sig til
- 〜に慣れた状態になる
- det
- それ
詳しい説明
Det kan は「それは〜する可能性がある」という組み合わせです。det は単数・中性の代名詞で、固定訳では「それ」に当たります。 supplied texts はその具体的な指示対象を固有の名詞で特定していないため、ここでは特定の活動や負荷だと断定せず、「それ」と学ぶのが安全です。kan は kunne の現在形で、可能性や起こりうることを表します。Det fører til ...(それは〜につながる)より、断定を弱めた表現です。 føre til は「〜につながる、〜を引き起こす」という動詞構文です。til の後ろに結果を置きます。例: Det kan føre til problemer. —「それは問題につながることがあります。」 skade はここでは「けが」です。名詞の基本形も skade で、en skade のように使います。この en は、単独で具体的な個数を主張する語ではなく、単数の可算名詞に付く不定冠詞です。skade は文脈によって「損傷、被害」も表しますが、この文では固定訳に合わせて身体のけがです。 hvis は条件を導く語で、「もし〜なら、〜であれば」を表します。hvis 以下が、けがにつながる条件を示します。例: Hvis du hviler, får du det bedre. —「休めば、具合がよくなります。」 din は「あなたの」を表す所有詞です。ここでは共通性の単数名詞 krop に対応しています。中性単数名詞の前では dit、複数名詞の前では dine を使います。したがって din krop は「あなたの体」です。 krop は「体」を意味する名詞です。基本形は krop で、en krop のように使います。例: Min krop er træt. —「私の体は疲れています。」 ikke は否定語で、ここでは「〜ない」を表します。ikke har vænnet sig til det 全体で、「それに慣れていない/それに慣れる状態になっていない」という内容になります。デンマーク語では、定形動詞の前に ikke を置くことがよくあります。 vænnet sig til は、再帰動詞 vænne sig til(〜に慣れる)の過去分詞を含む形です。vænne が基本形、vænnet が過去分詞、sig が主語に対応する再帰代名詞です。ここでは har vænnet sig til で現在完了を作り、「それに慣れる状態になった」という意味になります。til の後ろに慣れる対象を置きます。例: Jeg har vænnet mig til kulden. —「私は寒さに慣れました。」この例では mig が主語 jeg に対応し、固定文では sig が主語 din krop に対応します。 det は単数・中性の代名詞で、ここでは til の対象です。固定訳では「それ」に当たります。固定された文とその訳は具体的な指示対象を一つの名詞として特定していないので、ここでは対象を勝手に限定せず、文脈に応じて何らかの既知の対象を指す代名詞として覚えます。 文全体では、Det kan føre til en skade(それはけがにつながることがある)に、hvis din krop ikke har vænnet sig til det(あなたの体がまだそれに慣れていなければ)という条件節が続きます。したがって、「体がまだそれに慣れていなければ、それはけがにつながることがあります」という意味です。
Bør jeg gøre rutinen lettere og tilføje udstrækning?
運動を軽くして、ストレッチを加えたほうがいいですか。
- Bør jeg
- 〜したほうがいいですか
- gøre
- する、〜にする
- rutinen
- そのルーティン
- lettere
- より軽く、より簡単に
- tilføje
- 加える
- udstrækning
- ストレッチ
詳しい説明
Bør jeg は「私は〜したほうがよいですか」という、助言を求める疑問の型です。bør は助動詞 burde の現在形で、後ろの jeg が主語です。助動詞の後ろでは、動詞を不定詞で置きます。例: Bør jeg hvile?(休んだほうがよいですか。) gøre は「する、〜にする」という不定詞です。ここでは単に何かを行うのではなく、目的語 rutinen を後ろの形容詞 lettere の状態に「する」という使い方です。gøre + 目的語 + 形容詞 は「目的語を〜にする」という再利用しやすい型です。例: Det gør arbejdet lettere.(それは仕事をより簡単にします。) rutinen は「そのルーティン、決まった手順」を表す名詞です。語尾の -en は、名詞 rutine の定形です。この文では、固定訳が示す運動のルーティンを指しています。rutine(不定形)と rutinen(定形)を区別します。 lettere は「より軽い、より簡単な」という比較形です。基本形は let、比較形は lettere です。ここでは運動のルーティンの負担を軽くする、という意味で使われています。gøre rutinen lettere で「ルーティンをより軽くする」となります。 tilføje は「加える、追加する」という不定詞です。追加する対象を直接後ろに置けます。例: Jeg vil tilføje en hviledag.(私は休養日を加えたいです。) udstrækning は「ストレッチ、体を伸ばす運動」を表す名詞です。ここでは運動のルーティンにストレッチを加える対象として使われています。名詞の単数不定形で、定形なら udstrækningen となります。 全体では、Bør jeg が助言を求め、gøre rutinen lettere が「ルーティンをより軽くする」、og tilføje udstrækning が「そしてストレッチを加える」と続きます。したがって、固定訳どおり「運動を軽くして、ストレッチを加えたほうがいいですか」という意味になります。bør の後ろで gøre と tilføje が並列の不定詞になっています。
Hviledage og kortere løbeture ville give din krop tid til at komme sig.
休む日を作って短く走れば、体が回復する時間を取れます。
- Hviledage
- 休養日
- kortere
- より短い
- løbeture
- ランニング
- ville
- 〜するだろう
- give
- 与える
- krop
- 体
- tid
- 時間
- komme sig
- 回復する
詳しい説明
Hviledage は「休養日」を表す名詞 hviledag の複数・不定形です。hvile(休む)と dag(日)から成る複合語で、ここでは運動をしない日を指します。単数なら en hviledag、複数なら hviledage です。 kortere は形容詞 kort(短い)の比較級で、「より短い」を表します。ここでは løbeture を修飾し、基準となる走行より短いランニングを示します。比較級の基本的な系列は kort(短い)– kortere(より短い)– kortest(最も短い)です。 løbeture は「ランニング、ひと走り」を意味する名詞 løbetur の複数・不定形です。単数なら en løbetur です。kortere løbeture で「より短いランニング」を表します。 ville は vil の過去形で、ここでは単純な過去ではなく、条件を含む見通しや控えめな提案の「〜するだろう/〜することになる」に近い働きをします。主語が Hviledage og kortere løbeture のような複数でも、この形は変わりません。後ろには不定詞 give が続きます。 give は「与える」という動詞の不定詞です。ville give で「与えるだろう」「与えることになる」となります。デンマーク語では、ville のような助動詞的な動詞の後ろに不定詞を置きます。 krop は「体」という名詞です。ここでは din krop で「あなたの体」を表します。din は二人称単数の所有を示し、共性名詞 krop とともに使われています。二人称単数の所有詞は、所有される名詞が共性なら din、中性なら dit、複数なら dine になります。このように形が変わるのは、ここで扱っている所有詞の系列が所有される名詞の性・数に対応するためです。 tid は「時間」です。give nogen tid til at ... は「人・物に〜する時間を与える」という再利用しやすい型です。ここでは give din krop tid til at ... なので、「あなたの体に〜する時間を与える」と組み立てます。例:Det giver mig tid til at tænke.(それは私に考える時間を与える。) komme sig は「回復する、元気を取り戻す」という一まとまりの表現です。komme 単独には「来る」などの用法がありますが、ここでは sig と組み合わさって「回復する」を表します。til at komme sig は「回復するための」となり、sig はこの不定詞句で回復する主体を指す再帰代名詞です。 文全体では、主語が Hviledage og kortere løbeture(休養日とより短いランニング)、述語が ville give(与えるだろう)、受け手が din krop(あなたの体)、与えられるものが tid(時間)です。最後の til at komme sig が、その時間の目的を「回復するため」と説明します。したがって、固定された意味は「休む日を作って短く走れば、体が回復する時間を取れる」という内容です。ville によって、命令ではなく、条件に基づく見通し・提案として述べられています。
Måske bør mit mål være at holde fast i rutinen i stedet for fart.
私の目標は速さではなく、続けることにしたほうがいいのかもしれません。
- Måske
- もしかすると
- bør
- 〜したほうがよい
- mål
- 目標
- være
- 〜である
- holde fast i
- 〜を続ける、固守する
- rutinen
- その習慣
- i stedet for
- 〜の代わりに
- fart
- 速さ
詳しい説明
Måske は「もしかすると」「おそらく」を表す副詞です。文全体にかかり、断定を弱めます。例: Måske regner det. —「もしかすると雨が降ります。」 bør は「〜したほうがよい」「〜であるべきだ」を表す助動詞です。ここでは mit mål(私の目標)について、望ましい方針を控えめに述べています。bør は動詞 burde の現在形に当たり、人称によって形が変わりません。後ろには動詞の不定形が来ます。例: Du bør hvile. —「あなたは休んだほうがよいです。」 mål は「目標」です。ここでは mit mål で「私の目標」を表します。mit は中性単数名詞に対応する所有語で、mål が中性単数であることを示します。mål は文脈によって「目的」や「目標」を表しますが、この文では達成したい方針・目標です。 være は「〜である」に当たる動詞 at være の不定形です。bør の後ろなので不定形になり、mit mål bør være ... で「私の目標は…であるべきだ/…にしたほうがよい」という構造になります。 holde fast i は「…を手放さず続ける」「…を守り続ける」という表現です。ここでは at holde fast i rutinen で「その習慣を続けること」を表します。holde 単独の「保つ」とは異なり、holde fast i は方針や習慣などを続ける意味になります。例: Hun holder fast i planen. —「彼女はその計画を守り続けます。」 rutinen は「その習慣」「そのルーティン」です。基本形は rutine で、語尾の -n が定形単数を示します。ここでは運動の習慣を指します。en rutine は「ある習慣」、rutinen は「その習慣」です。 i stedet for は「〜の代わりに」「〜ではなく」を表す選択の表現です。ここでは at holde fast i rutinen と fart を対比し、「速さではなく、習慣を続けること」を示します。例: Jeg går i stedet for at tage bussen. —「私はバスに乗る代わりに歩きます。」 fart は「速さ」「スピード」です。ここでは走る際の速さを、習慣を続けることと対比しています。文の焦点は速さよりも継続に置かれています。 全体では、Måske が断定を弱め、bør が望ましい方針を示します。mit mål bør være は「私の目標は〜にしたほうがよい」、at holde fast i rutinen は「その習慣を続けること」、i stedet for fart は「速さではなく」を表します。したがって、「私の目標は、速さではなく習慣を続けることにしたほうがよいのかもしれません」という意味になります。
Det er mere realistisk for en, der lige er begyndt at løbe.
走り始めたばかりの人には、そのほうが現実的です。
- Det er
- そのほうは〜です
- mere realistisk
- より現実的な
- for en
- ある人には
- lige
- ここでは「〜したばかり」
- er begyndt
- 始めた
- løbe
- 走る
詳しい説明
Det er は「そのほうは〜です」という骨格です。ここでの Det は、前後の提案を受けて「そのこと/そのほう」を指す代名詞です。er は være(〜である)の現在形です。固定訳の「そのほう」は、この文での Det の意図に対応します。 mere realistisk は「より現実的な」です。realistisk(現実的な)に mere(より)が付いた比較表現で、比較の相手は文脈上または暗黙に理解されます。mest realistisk は「最も現実的な」という最上級です。比較を表しているのは形容詞 realistisk に添えられた mere です。 for en は「ある人には/ある人にとって」を表します。ここでの en は数を数える「一人」ではなく、後ろの関係節で説明される人を示す不定の表現です。たとえば Det er svært for en nybegynder. は「初心者には難しいです」です。 lige は単独では「ちょうど」「まさに」などを表せます。この文では er begyndt と結び付き、開始から時間がほとんど経っていないことを示します。そのため lige er begyndt 全体で「始めたばかり」となります。 er begyndt はここでは「始めた」に当たる形です。begyndt は begynde(始める、始まる)の過去分詞で、er と組み合わさり、開始がすでに起きて現在に関係していることを示します。ここでは関係節の主語である人が走ることを始めた、という意味です。これは必ずしも「今まさに走っている」という意味ではありません。 løbe は「走る」です。at løbe の at は不定詞を導き、begynde at + 不定詞 で「〜し始める」という再利用しやすい型になります。たとえば Hun er begyndt at læse. は「彼女は読み始めました」です。ここでの løbe は不定詞です。 全体では、Det er mere realistisk(そのほうがより現実的です)に、for en(ある人には)と der lige er begyndt at løbe(走り始めたばかりの)が加わります。したがって、「走り始めたばかりの人には、そのほうが現実的です」という意味になります。
Et langsommere tempo med gåpauser ville være en bedre plan.
歩く休憩を入れて、もっと楽なペースで走るほうがよい計画です。
- langsommere
- より遅い、よりゆっくりした
- tempo
- ペース
- gåpauser
- 歩く休憩
- ville være
- ~であるだろう
- bedre
- よりよい
- plan
- 計画
詳しい説明
langsommere は「より遅い/よりゆっくりした」という比較形です。基本形は langsom で、比較級は langsommere、最上級は langsomst です。この比較級は性や数によって形が変わりません。ここでは後ろの tempo を修飾し、速さを抑えたペースを表します。例: Et langsommere tempo hjælper. —「よりゆっくりしたペースが役立つ。」 tempo は「ペース、速さ」です。ここでは走る活動の進み方を指しています。et とともに使われているため、この名詞は中性の単数形で現れています。デンマーク語の名詞には、en を取る共性名詞と et を取る中性名詞があります。複数形は tempoer です。 gåpauser は「歩く休憩」です。gåpause(歩く休憩)の複数形で、gå(歩く)と pause(休憩)から成る複合語です。ここでは、活動の途中に歩く区間を入れる休憩を表します。例: Vi tager gåpauser. —「私たちは歩く休憩を入れます。」 ville være は、助動詞 ville と不定詞 være(~である、いる)の組み合わせです。ここでの ville は「~だろう/~でしょう」という控えめな見立てや提案を作り、være が「~である」という内容を示します。ville være だけで「よい」という意味になるのではなく、「よりよい」という評価は後ろの bedre が加えています。例: Det ville være en god idé. —「それはよい考えでしょう。」 bedre は「よりよい」で、形容詞 god(よい)の比較級です。god → bedre → bedst という系列になります。ここでは、この計画を別の計画と比べて、より適切だと評価しています。bedre は後ろの plan を修飾しています。 plan は「計画」です。ここでは en bedre plan という単数の名詞句になっています。en は共性単数名詞につく不定冠詞で、この文だけから数を強調して「一つ」と訳す必要はありません。複数形は planer です。 文全体では、Et langsommere tempo(よりゆっくりしたペース)に med gåpauser(歩く休憩を入れて)が結びつき、それが ville være(~であるだろう)を通じて en bedre plan(よりよい計画)だと評価されています。したがって、固定された意味は「歩く休憩を入れて、もっとゆっくりしたペースで走るほうが、よりよい計画でしょう」です。
En hobby bør støtte dit helbred, ikke skade det.
趣味は健康を支えるものであって、損なうものではありません。
- En hobby
- 趣味
- bør
- 〜すべきだ
- støtte
- 支える
- dit
- あなたの
- helbred
- 健康
- ikke
- 〜ない
- skade
- 損なう
- det
- それを
詳しい説明
En hobby は「ある趣味/趣味」という名詞句です。hobby はデンマーク語で共通性の名詞なので、ここでは共通性単数の不定冠詞 en が使われています。en はこの文だけでは具体的な個数を強調する語ではありません。複数なら hobbyer、定形単数なら hobbyen です。 bør は「〜するのが望ましい/〜すべきだ」を表す助動詞です。これは burde の現在形で、人称や数によって形が変わりません。助動詞の後ろでは、動詞は通常 at なしの不定形になります。ここでは bør støtte で、「支えるものであるべきだ」という内容です。 støtte は「支える、助ける」です。ここでは bør の後ろの不定形で、趣味が健康に与える望ましい働きを述べています。例えば Motion kan støtte dit helbred. は「運動はあなたの健康を支えることがある」です。kan は可能性、bør は望ましさを表すので、同じではありません。 dit helbred は「あなたの健康」です。dit は2人称単数の所有形で、後ろの helbred が中性単数なのでこの形になります。helbred は中性名詞で、不定形は et helbred、定形は helbredet です。所有形の選択は、所有者だけでなく、所有される名詞の性・数にも関係します。 ikke は否定を表す語です。ここでは直後の skade det と結びつき、「それを損なうのではなく」という否定を作っています。ikke 自体は、否定する動詞などに応じて位置が決まります。 skade は「損なう、害する」です。ここでも bør の効力が続いているため、at のない不定形です。støtte と skade が並び、前者は望ましい行為、後者は避けるべき行為として対比されています。 det は中性単数の目的格の代名詞で、ここでは固定訳が示すとおり dit helbred(あなたの健康)を指し、「それを」という意味です。名詞を繰り返さずに、すでに述べた対象を受けています。 全体では、En hobby bør støtte dit helbred が「趣味はあなたの健康を支えるものであるべきだ」、ikke skade det が「それを損なうのではなく」を表します。後半では bør を繰り返さず、その効力を skade にも及ぼして、趣味の望ましい役割と避けるべき結果を対比しています。したがって、文全体は「趣味は健康を支えるものであって、損なうものではありません」という意味になります。
文法ポイント
presse sig selv
Jeg pressede mig selv.
ヤイ プレサ マイ セル。私は自分を追い込んだ。
sig selvは主語自身を指す再帰表現です。主語が自分にした動作を表します。
vænne sig til + 名詞
at vænne sig til en rutine
ア ヴェナ サイ テル エン ルティーネ習慣に慣れること
vænne sig tilは「〜に慣れる」という再帰表現で、tilの後ろに慣れる対象を置きます。
デンマーク語の単語
Jeg begyndte at jogge.
blive bedre hurtigt
eller distancen
Det kan føre til en skade.
for hurtigt
Jeg begyndte at jogge.
mine knæ
efter hver løbetur
jeg pressede mig selv for hårdt
øger måske tempoet
Du øger måske tempoet.
mine knæ føles ømme
クイズ
スペル
文字をタップして単語を組み立ててください。
速く、早く
答えを見る
hurtigtランニング、走ること
答えを見る
løbetur始める
答えを見る
begyndte増やす、上げる