이 레슨에 대해
더 건강한 일상 습관를 통해 영어 회화 표현, 발음, 어휘, 문법, 퀴즈를 학습합니다.
대화
A
I want a healthier daily routine.
아이 원트 어 헬씨어 데일리 루틴. 저는 더 건강한 일상을 보내고 싶어요.
B
Start with small changes you can stick with.
스타트 윗 스몰 체인지즈 유 캔 스틱 윗. 꾸준히 지킬 수 있는 작은 변화부터 시작해 보세요.
A
I can drink more water while I'm at work.
아이 캔 드링크 모어 워터 와일 암 앳 워크. 저는 직장에서 물을 더 많이 마실 수 있어요.
B
That may help your energy in the afternoon.
댓 메이 헬프 유어 에너지 인 디 애프터눈. 그러면 오후에 기운을 내는 데 도움이 될 수도 있어요.
A
Should I also exercise after dinner?
슈드 아이 올소 엑서사이즈 애프터 디너? 저도 저녁 식사 후에 운동을 해야 할까요?
B
A short walk would be a manageable start.
어 쇼트 워크 우드 비 어 매니저블 스타트. 짧게 걷는 것부터 시작하면 부담이 적을 거예요.
A
I can put my shoes by the door so I remember to go.
아이 캔 풋 마이 슈즈 바이 더 도어 소 아이 리멤버 투 고. 저는 잊지 않고 나가도록 신발을 문 옆에 놓을 수 있어요.
B
That sounds realistic and easy to keep up.
댓 사운즈 리얼리스틱 앤 이지 투 킵 업. 그렇게 하면 현실적이고 꾸준히 하기 쉬울 것 같아요.단어별 해설
I
화자 자신을 가리키는 주어로, 여기서는 더 건강한 일상을 원하는 사람을 나타냅니다. 자신의 생각이나 계획을 말할 때 문장 앞에서 사용할 수 있습니다.
want
여기서는 어떤 것을 원하거나 하고 싶다는 뜻으로, 건강한 일상을 원한다는 마음을 나타냅니다. want 뒤에 원하는 대상이나 하고 싶은 일을 둘 수 있으며, 자신의 희망을 말할 때 사용합니다.
a
여기서는 특정하지 않은 하나의 일상을 가리키며, "a healthier daily routine"에서 사용되었습니다. "a short walk"처럼 단수로 셀 수 있는 대상을 처음 제시할 때도 사용할 수 있습니다.
healthier
현재보다 더 건강한 상태를 뜻하며, "a healthier daily routine"에서 일상을 꾸밈니다. 기존 상태와 비교해 개선된 목표를 말할 때 사용할 수 있습니다.
daily
매일 이루어지는 것을 뜻하며, "daily routine"에서 매일의 생활 습관을 나타냅니다. daily는 routine처럼 반복되는 활동을 나타내는 말 앞에 둘 수 있습니다.
routine
반복해서 하는 일상적인 생활 방식이나 습관을 뜻합니다. 여기서는 건강을 위해 바꾸고 싶은 매일의 생활을 가리키며, 일상 계획을 말할 때 사용할 수 있습니다.
Start
여기서는 상대방에게 무엇인가를 시작하라고 권하는 말로, "Start with small changes"에서 사용되었습니다. 조언이나 지시를 할 때 문장의 처음에 둘 수 있습니다.
with
"Start with small changes"에서 시작할 대상이나 출발점을 나타내며, 작은 변화부터 시작하라는 뜻을 만듭니다. Start with 뒤에 먼저 할 일이나 처음 선택할 대상을 둘 수 있습니다.
small
크기나 범위가 크지 않은 것을 뜻하며, 여기서는 부담이 적은 변화를 나타냅니다. "small changes"처럼 변화나 목표의 범위를 구체적으로 제한할 때 사용할 수 있습니다.
changes
생활에서 바꾸는 점들이라는 뜻으로, 여기서는 건강을 위한 작은 변화들을 가리킵니다. 여러 가지 습관이나 행동의 변경을 말할 때 복수로 사용할 수 있습니다.
you
상대방을 가리키며, "you can stick with"에서는 작은 변화를 계속 지킬 사람을 나타냅니다. 상대방의 능력이나 행동을 말할 때 주어 또는 목적어로 사용할 수 있습니다.
can
여기서는 어떤 행동을 할 수 있거나 실행할 수 있다는 뜻으로, 직장에서 물을 더 마실 수 있음을 나타냅니다. can 뒤에는 "drink"처럼 동사의 기본형을 둘 수 있으며, 가능한 계획을 말할 때 사용합니다.
stick with
여기서는 선택한 작은 변화를 계속 지키고 이어 간다는 뜻의 표현입니다. "stick"은 어떤 것을 계속 붙들고 이어 가는 느낌을, "with"는 계속 함께할 대상을 나타내며, "stick with" 뒤에 계속할 계획이나 습관을 둘 수 있습니다.
drink
여기서는 물을 마시는 행동을 뜻하며, "can drink more water"에서 사용되었습니다. can 뒤에서 기본형으로 쓰여 가능한 행동을 나타내며, drink 뒤에 마시는 음료를 둘 수 있습니다.
more
현재보다 더 많은 양을 뜻하며, 여기서는 물을 지금보다 많이 마신다는 의미입니다. "more water"처럼 양을 늘리고 싶은 셀 수 없는 대상을 앞에서 꾸밀 수 있습니다.
water
여기서는 마시는 물을 뜻하며, "drink more water"의 대상입니다. 건강 습관이나 음료 섭취에 관해 말할 때 drink 뒤에 둘 수 있습니다.
while
두 일이 동시에 일어나는 동안을 나타내며, "while I'm at work"에서 직장에 있는 동안이라는 뜻입니다. while 뒤에 동시에 유지되는 상황이나 절을 둘 수 있습니다.
I'm
화자가 어떤 장소나 상황에 있는 상태를 나타내는 표현으로, "I'm at work"에서 직장에 있는 상태를 뜻합니다. while 뒤에서 그 시간 동안의 자신의 상태를 말할 때 사용할 수 있습니다.
at
"at work"에서 직장에 있거나 근무 중인 상황을 나타냅니다. at 뒤에 장소나 활동이 이루어지는 지점을 둘 수 있으며, 특정 장소에 있는 상태를 말할 때 사용합니다.
work
여기서는 일하는 곳 또는 근무 중인 상황을 뜻하며, "at work"라는 표현 안에서 사용되었습니다. 직장에 있는 상태를 말할 때 at work로 함께 사용할 수 있습니다.
That
앞에서 말한 물을 더 마시는 계획이나 행동을 가리키며, 그 일이 에너지에 도움이 될 수 있다고 이어 말합니다. 앞선 제안이나 행동을 다시 가리켜 평가할 때 문장 앞에 사용할 수 있습니다.
may
어떤 일이 일어날 가능성은 있지만 확실하지 않음을 나타내며, 물을 마시는 일이 에너지에 도움이 될 수도 있다는 뜻입니다. 조언이나 예상의 결과를 조심스럽게 말할 때 may 뒤에 동사의 기본형을 둘 수 있습니다.
help
여기서는 에너지를 나아지게 하거나 유지하는 데 도움이 된다는 뜻입니다. "help your energy"처럼 도움이 필요한 대상 뒤에 목적어를 둘 수 있으며, 건강 습관의 예상 효과를 말할 때 사용합니다.
your
상대방의 것임을 나타내며, "your energy"에서 에너지가 상대방의 것임을 표시합니다. 신체 상태나 소유물을 말할 때 your 뒤에 명사를 둘 수 있습니다.
energy
여기서는 오후에 느끼는 기운이나 활력을 뜻하며, 물을 더 마시는 일이 그것에 도움이 될 수 있다고 말합니다. 건강이나 피로에 관해 말할 때 one's energy처럼 소유를 나타내는 말과 함께 사용할 수 있습니다.
in
여기서는 특정 시간대 안을 나타내며, "in the afternoon"에서 오후에라는 뜻입니다. in 뒤에 하루의 시간대나 기간을 둘 수 있습니다.
the
여기서는 하루 중 특정한 시간대인 오후를 가리키며, "the afternoon"에서 사용되었습니다. 이미 하나의 시간대로 정해진 부분을 말할 때 시간대 앞에 둘 수 있습니다.
afternoon
하루 중 오후 시간을 뜻하며, 여기서는 오후의 기운을 말하는 상황에 사용되었습니다. 하루의 시간대를 말할 때 in the afternoon처럼 사용할 수 있습니다.
Should
여기서는 어떤 행동을 하는 것이 좋은지 조언을 구하는 질문을 시작합니다. "Should I also exercise"처럼 Should I 뒤에 행동을 나타내는 동사의 기본형을 두어 자신의 선택을 물을 수 있습니다.
also
앞에서 언급된 물 마시기 외에 운동도 추가로 할지를 나타내며, "Should I also exercise"에서 사용되었습니다. 이미 한 가지 행동을 말한 뒤 다른 행동을 더할 때 사용할 수 있습니다.
exercise
여기서는 운동한다는 행동을 뜻하며, 저녁 식사 후 운동할지를 묻는 문장에 사용되었습니다. Should 뒤에서 기본형으로 쓰여 조언을 구하는 행동을 나타냅니다.
after
어떤 일이 끝난 뒤의 시간을 나타내며, "after dinner"에서 저녁 식사 후라는 뜻입니다. after 뒤에 먼저 끝나는 식사나 활동을 둘 수 있습니다.
dinner
저녁 식사를 뜻하며, 여기서는 운동 시점을 정하는 기준이 됩니다. 식사 후의 계획을 말할 때 after dinner처럼 사용할 수 있습니다.
short
시간이나 거리가 길지 않은 것을 뜻하며, 여기서는 부담이 적은 산책을 나타냅니다. "a short walk"처럼 활동의 길이나 시간을 제한해서 말할 때 사용할 수 있습니다.
walk
여기서는 걷는 활동이나 산책을 뜻하며, "A short walk"에서 무리 없이 시작할 수 있는 운동으로 제시되었습니다. a와 형용사 뒤에 두어 하나의 산책이나 걷기 활동을 말할 수 있습니다.
would
여기서는 제안한 산책이 무리 없는 시작이 될 것이라고 조심스럽게 말합니다. "would be"를 사용하면 상대방의 상황을 고려한 의견이나 제안을 부드럽게 표현할 수 있습니다.
be
여기서는 짧은 산책과 무리 없는 시작이 어떤 관계인지 연결하는 역할을 합니다. "would be a manageable start"처럼 대상이 어떤 성격이나 역할인지 설명할 때 사용할 수 있습니다.
manageable
감당할 수 있고 무리 없이 해낼 수 있다는 뜻으로, 짧은 산책이 실행 가능한 시작임을 나타냅니다. 새로운 습관이나 계획이 너무 어렵지 않다고 평가할 때 사용할 수 있습니다.
put
여기서는 신발을 특정한 장소에 놓는다는 뜻입니다. can 뒤에서 기본형으로 쓰이며, "put my shoes by the door"처럼 put 뒤에 놓는 물건과 장소를 함께 둘 수 있습니다.
my
화자 자신의 것임을 나타내며, "my shoes"에서 신발이 화자의 것임을 표시합니다. 자신의 물건을 말할 때 my 뒤에 명사를 둘 수 있습니다.
shoes
여기서는 밖에 나갈 때 신는 신발을 뜻하며, 문 옆에 놓아 외출을 기억하게 하려는 물건입니다. 한 켤레 이상의 신발을 말할 때 복수형으로 사용할 수 있습니다.
by
"by the door"에서 문 바로 옆이나 가까운 곳을 나타냅니다. 물건의 위치를 말할 때 by 뒤에 기준이 되는 장소를 둘 수 있습니다.
door
여기서는 집에서 나갈 때 사용하는 문이나 문 옆의 장소를 뜻합니다. 물건을 어디에 놓는지 말할 때 by the door처럼 사용할 수 있습니다.
so
여기서는 신발을 문 옆에 놓는 목적이나 의도한 결과를 이어 주며, 잊지 않고 나가기 위해서라는 뜻을 만듭니다. "so I remember to go"처럼 so 뒤에 의도한 결과를 나타내는 절을 둘 수 있습니다.
remember
여기서는 나가는 것을 잊지 않는다는 뜻으로, "remember to go"에서 사용되었습니다. remember to 뒤에 잊지 말아야 할 행동을 두어 특정 행동을 기억하고 실행하는 상황에서 사용할 수 있습니다.
to
여기서는 "remember to go"에서 뒤의 행동인 나가기를 표시합니다. remember to 뒤에는 잊지 말아야 할 동사의 기본형을 둘 수 있습니다.
go
여기서는 산책하러 밖에 나가거나 가는 행동을 뜻하며, 신발을 보고 나가는 상황과 연결됩니다. to 뒤에서 기본형으로 쓰여 기억하고 실행할 행동을 나타냅니다.
sounds
여기서는 어떤 계획이 들어 보기에 어떠하다는 평가를 나타내며, "That sounds realistic"에서 현실적으로 느껴진다는 뜻입니다. sound 뒤에 realistic이나 easy처럼 평가를 나타내는 말을 둘 수 있습니다.
realistic
실제로 실행할 수 있을 것 같고 현실에 맞는다는 뜻으로, 제안한 습관을 평가합니다. 계획이나 목표가 가능한지 의견을 말할 때 사용할 수 있습니다.
and
두 가지 평가를 연결하며, 여기서는 계획이 현실적이고 계속하기 쉽다는 내용을 이어 줍니다. 두 형용사나 두 가지 특징을 함께 말할 때 사용할 수 있습니다.
easy
여기서는 계속 실천하기 어렵지 않다는 뜻으로, "easy to keep up"에서 사용되었습니다. easy 뒤에 to와 행동을 두어 어떤 행동이 하기 쉬운지 말할 수 있습니다.
keep up
여기서는 습관이나 계획을 중단하지 않고 계속 유지한다는 뜻의 표현입니다. "keep"은 계속 유지하는 행동을, "up"은 그 상태를 이어 가는 방향을 더하며, "easy to keep up"처럼 계속하기 쉬운 습관을 평가할 때 사용할 수 있습니다.
문법 포인트
remember to + 동사원형
Remember to go after dinner.
리멤버 투 고 애프터 디너.저녁 식사 후에 가는 것을 기억하세요.
remember 뒤에 to와 동사원형을 써서 해야 할 일을 잊지 않는다는 뜻을 나타냅니다.
It’s easy to + 동사원형
It’s easy to keep up.
잇츠 이지 투 킵 업.꾸준히 하기가 쉽습니다.
to 뒤에 동사원형을 써서 어떤 행동이 쉽다는 뜻을 나타냅니다.
영어 어휘
at work
구
앳 워크
직장에서
daily
형용사
데일리
매일의
drink
동사
드링크
마시다
energy
명사
에너지
기운, 에너지
healthier
형용사
헬씨어
더 건강한
help
동사
헬프
돕다, 도움이 되다
routine
명사
루틴
일상, 일과
small changes
구
스몰 체인지즈
작은 변화들
stick with
구
스틱 윗
계속 지키다, 꾸준히 하다
want
동사
원트
원하다
water
명사
워터
물
while
접속사
와일
~하는 동안
퀴즈
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단어를 올바른 순서로 배열하세요.
저는 더 건강한 일상을 보내고 싶어요.
정답 보기
I want a healthier daily routine.저도 저녁 식사 후에 운동을 해야 할까요?
정답 보기
Should I also exercise after dinner?철자
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마시다
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drink물
정답 보기
water더 건강한
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healthier매일의