허리가 아플 때 편하게 앉기 | 한국어로 네덜란드어 배우기

이 레슨에 대해

허리가 아플 때 편하게 앉기를 통해 네덜란드어 회화 표현, 발음, 어휘, 문법, 퀴즈를 학습합니다.

대화

Mijn rug doet pijn.

메인 뤼흐 두트 페인. 등이 아파요.

Probeer rechtop te zitten.

프로베르 레흐톱 터 지턴. 똑바로 앉아 보세요.

Ik heb vandaag te lang gezeten.

이크 헵 반다흐 터 랑 허제턴. 오늘 너무 오래 앉아 있었어요.

Rek je langzaam uit als je kunt.

레크 여 랑잠 어위트 알스 여 큔트. 할 수 있으면 천천히 몸을 펴세요.

Deze stoel zit beter.

데저 스툴 지트 베이터르. 이 의자가 더 편해요.

Blijf daar een paar minuten.

블레인프 다르 언 파르 미뉘턴. 거기서 몇 분 동안 계세요.

Een korte rust zou moeten helpen.

언 코르터 뤼스트 자우 무턴 헬펀. 잠깐 쉬는 게 도움이 될 거예요.

Beweeg langzaam als je opstaat.

베이베흐 랑잠 알스 여 옵스타트. 일어날 때 천천히 움직이세요.

단어별 해설

Mijn “Mijn”은 여기서 화자의 등을 가리키는 ‘내’라는 뜻으로, “Mijn rug”에서 rug 앞에 놓입니다. 소유하는 대상을 나타낼 때 “Mijn” + 명사를 사용할 수 있습니다. 자신의 몸 상태를 말할 때 “Mijn rug doet pijn.”처럼 사용할 수 있습니다.

rug “rug”은 이 대화에서 ‘등, 허리’를 뜻하며, “Mijn rug”은 ‘내 등’이라는 의미입니다. 신체 부위를 말할 때 소유 표현 뒤에 놓여 “Mijn rug”처럼 사용됩니다. 통증을 말하는 상황에서 “Mijn rug doet pijn.”이라고 할 수 있습니다.

doet pijn “doet pijn”은 여기서 ‘아프다, 통증이 있다’라는 뜻이며, “Mijn rug doet pijn.” 전체에서 등이 아프다는 상태를 나타냅니다. “doet”은 동작을 나타내고 “pijn”은 통증을 뜻하지만, 이 표현은 함께 사용되어 ‘아프다’라는 의미가 됩니다. 다른 신체 부위에도 “[신체 부위] doet pijn”이라는 형태로 사용할 수 있습니다.

Probeer “Probeer”는 여기서 상대방에게 ‘해 보세요, 시도해 보세요’라고 권하는 말입니다. “Probeer rechtop te zitten.”처럼 te와 동사의 기본형이 뒤따라 ‘~해 보세요’라는 표현을 만듭니다. 앉는 자세나 간단한 행동을 권할 때 사용할 수 있습니다.

rechtop “rechtop”은 여기서 몸을 ‘똑바로, 곧게 세운 상태로’라는 뜻입니다. “rechtop te zitten”에서 zitten의 자세를 설명합니다. 바른 자세를 권할 때 “Probeer rechtop te zitten.”처럼 사용할 수 있습니다.

te “te”는 여기서 “rechtop te zitten”에서 동사 zitten 앞에 놓여 ‘앉다’라는 행동을 Probeer와 연결합니다. “Probeer ... te + 동사 기본형”은 ‘~해 보세요’라는 구조입니다. 새로운 예: Probeer rustig te ademen은 ‘차분히 숨 쉬어 보세요’라는 뜻입니다.

zitten “zitten”은 여기서 ‘앉다’라는 뜻이며, “rechtop te zitten”은 ‘똑바로 앉다’라는 의미입니다. te 뒤에 기본형으로 놓여 “Probeer ... te zitten” 구조를 이룹니다. 의자나 자세에 대해 말할 때 “Probeer rechtop te zitten.”처럼 사용할 수 있습니다.

Ik “Ik”은 화자 자신을 가리키는 ‘나’라는 뜻으로, “Ik heb vandaag te lang gezeten.”에서 문장의 주어입니다. 자신의 경험이나 상태를 말할 때 문장 앞에 놓을 수 있습니다. “Ik heb ...”으로 자신이 한 일을 말하는 데 사용할 수 있습니다.

heb “heb”은 여기서 화자 ‘나’와 함께 쓰여 과거에 앉아 있었던 일을 나타내는 형태입니다. “Ik heb ... gezeten”에서 heb와 gezeten이 함께 과거의 경험을 표현합니다. 새로운 예: Ik heb lang gewacht는 ‘나는 오래 기다렸다’라는 뜻입니다.

vandaag “vandaag”는 여기서 ‘오늘’이라는 뜻으로, 앉아 있었던 시간이 오늘임을 나타냅니다. “Ik heb vandaag ...”처럼 시간 표현으로 문장 안에서 사용할 수 있습니다. 오늘 있었던 일을 말할 때 유용합니다.

lang “lang”은 여기서 시간에 대해 ‘오래’라는 뜻이며, “te lang”은 ‘너무 오래’라는 의미입니다. “te lang gezeten”에서 앉아 있던 시간이 지나치게 길었다고 말합니다. 어떤 행동의 시간이 길었다고 할 때 “te lang” + 동사 표현을 사용할 수 있습니다.

gezeten “gezeten”은 여기서 ‘앉아 있었다, 앉았다’라는 뜻으로, “Ik heb vandaag te lang gezeten.”에서 과거의 앉아 있던 일을 나타냅니다. zitten과 관련된 과거분사 형태로 heb와 함께 사용됩니다. “Ik heb ... gezeten”처럼 얼마나 오래 앉아 있었는지 말할 수 있습니다.

Rek “Rek”은 여기서 상대방에게 ‘펴세요, 스트레칭하세요’라고 권하는 말입니다. “Rek je langzaam uit.”에서 je와 uit이 함께 몸을 펴는 행동을 나타냅니다. 몸을 풀거나 스트레칭을 권할 때 사용할 수 있습니다.

je “je”는 여기서 스트레칭하는 상대방을 가리키는 ‘당신, 너’라는 뜻입니다. “Rek je langzaam uit.”에서 동작의 대상이 되는 사람을 나타냅니다. 상대방에게 직접 행동을 권할 때 “je”를 사용할 수 있습니다.

langzaam “langzaam”은 여기서 ‘천천히’라는 뜻으로, 스트레칭하는 방식과 속도를 설명합니다. “langzaam”은 “Rek je langzaam uit.”처럼 동작을 나타내는 표현과 함께 사용할 수 있습니다. 몸을 움직일 때 속도를 낮추라고 말하는 상황에 적절합니다.

uit “uit”은 여기서 몸을 ‘펴서 바깥쪽으로’ 하는 의미를 더하며, “Rek je langzaam uit.” 전체가 ‘천천히 몸을 펴세요’라는 뜻이 됩니다. rek와 uit은 함께 사용되어 스트레칭 동작을 나타냅니다. 새로운 예: Strek je armen uit은 ‘팔을 뻗으세요’라는 뜻입니다.

als “als”는 여기서 ‘~하면, ~할 수 있다면’이라는 조건을 나타내며, “als je kunt”은 ‘할 수 있으면’이라는 뜻입니다. “als” 뒤에 조건에 해당하는 절을 놓을 수 있습니다. 상대방의 능력이나 가능성에 따라 행동을 권할 때 사용할 수 있습니다.

kunt “kunt”는 여기서 ‘할 수 있다’라는 뜻으로, “als je kunt”에서 스트레칭이 가능하면 하라는 조건을 만듭니다. je와 함께 kunnen의 형태로 사용됩니다. 새로운 예: als je kunt helpen은 ‘도와줄 수 있으면’이라는 뜻입니다.

Deze “Deze”는 여기서 가까이 있는 특정한 의자를 가리키는 ‘이’라는 뜻으로, “Deze stoel”에서 stoel 앞에 놓입니다. 대상을 가리킬 때 “Deze” + 명사 형태를 사용할 수 있습니다. 지금 앉아 있는 의자를 말할 때 “Deze stoel zit beter.”처럼 사용할 수 있습니다.

stoel “stoel”은 여기서 ‘의자’를 뜻하며, “Deze stoel”은 ‘이 의자’라는 의미입니다. 가구나 앉는 장소를 말할 때 사용할 수 있는 명사입니다. 의자의 편안함을 비교하는 상황에서 “Deze stoel zit beter.”라고 할 수 있습니다.

zit “zit”은 여기서 의자가 ‘앉았을 때 더 편하다’는 느낌을 나타내며, “Deze stoel zit beter.” 전체는 ‘이 의자가 앉기에 더 편하다’라는 뜻입니다. 네덜란드어에서는 의자나 좌석이 앉는 느낌을 표현할 때 zitten을 사용할 수 있습니다. 다른 좌석과 비교할 때 “Deze stoel zit beter.”처럼 말할 수 있습니다.

beter “beter”는 여기서 ‘더 낫게, 더 편하게’라는 뜻으로, 이전 의자보다 앉는 느낌이 좋다는 비교를 나타냅니다. “zit beter”에서 의자에 앉았을 때의 느낌을 평가합니다. 두 가지 선택지를 비교할 때 “Deze stoel zit beter.”처럼 사용할 수 있습니다.

Blijf “Blijf”는 여기서 ‘계속 머무르세요, 그대로 계세요’라는 권유입니다. “Blijf daar een paar minuten.”에서 뒤의 장소와 시간을 함께 사용해 ‘거기서 몇 분 동안 계세요’라는 뜻을 만듭니다. 상대방에게 현재 장소나 상태를 유지하라고 말할 때 사용할 수 있습니다.

daar “daar”는 여기서 ‘거기에, 그곳에’라는 뜻으로, “Blijf daar”는 ‘거기에 계속 계세요’라는 의미입니다. 장소를 나타내는 말로 Blijf 뒤에 놓입니다. 상대방이 머물 장소를 가리킬 때 사용할 수 있습니다.

een “een”은 대화에서 “een paar minuten”에서는 ‘몇’이라는 수량 표현의 일부이고, “Een korte rust”에서는 ‘짧은 휴식 하나’처럼 명사 앞에 놓이는 말입니다. “een paar”는 함께 사용되어 ‘몇 개의, 몇’이라는 의미를 냅니다. 새로운 예: een paar dagen은 ‘며칠’이라는 뜻입니다.

paar “paar”는 여기서 “een paar minuten”의 일부로 ‘몇, 소수의’라는 뜻입니다. 수량을 말할 때 “een paar” 뒤에 복수 명사를 놓습니다. 시간에 대해서는 “een paar minuten”처럼 ‘몇 분’이라고 사용할 수 있습니다.

minuten “minuten”은 여기서 ‘분들, 분’이라는 시간 단위로, “een paar minuten”은 ‘몇 분’이라는 뜻입니다. een paar 뒤에 복수형으로 놓여 짧은 시간을 나타냅니다. 잠시 기다리거나 머무는 시간을 말할 때 사용할 수 있습니다.

korte “korte”는 여기서 ‘짧은’이라는 뜻으로, “Een korte rust”에서 휴식의 길이가 길지 않음을 설명합니다. 명사 rust 앞에 놓여 그 휴식을 꾸밉니다. 잠깐 쉬는 시간을 말할 때 “Een korte rust”처럼 사용할 수 있습니다.

rust “rust”는 여기서 ‘휴식’을 뜻하며, “Een korte rust”는 ‘짧은 휴식’이라는 의미입니다. 잠시 쉬는 행동이나 시간을 말할 때 사용할 수 있습니다. 몸이 아프거나 피곤할 때 “Een korte rust zou moeten helpen.”처럼 말할 수 있습니다.

zou “zou”는 여기서 어떤 결과를 확정하지 않고 ‘~할 것이다, ~하면 좋을 것이다’라는 예상이나 완화된 표현을 만듭니다. “zou moeten helpen”에서 휴식이 도움이 될 것이라는 기대를 나타냅니다. 조언이나 예상 결과를 부드럽게 말할 때 사용할 수 있습니다.

moeten “moeten”은 여기서 “zou moeten helpen”의 일부로, 휴식이 도움이 될 가능성이 높다는 의미를 더합니다. zou 뒤에 기본형으로 놓이고, 뒤의 helpen과 함께 ‘도움이 될 것이다’라는 표현을 만듭니다. 새로운 예: Dat zou moeten werken은 ‘그것이 작동할 것 같다’라는 뜻입니다.

helpen “helpen”은 여기서 ‘도움이 되다’라는 뜻으로, “Een korte rust zou moeten helpen.”은 ‘짧은 휴식이 도움이 될 거예요’라는 의미입니다. moeten 뒤에 기본형으로 놓여 예상되는 효과를 나타냅니다. 어떤 방법이나 조치의 효과를 말할 때 “zou moeten helpen”을 사용할 수 있습니다.

Beweeg “Beweeg”는 여기서 상대방에게 ‘움직이세요’라고 권하는 말입니다. “Beweeg langzaam als je opstaat.”에서 langzaam이 움직이는 속도를 설명합니다. 일어나거나 이동할 때 조심스럽게 행동하라고 말하는 상황에 사용할 수 있습니다.

opstaat “opstaat”는 여기서 ‘일어나다, 일어서다’라는 뜻으로, “als je opstaat”은 ‘당신이 일어날 때’라는 의미입니다. opstaan이 je와 함께 쓰인 현재형이며, als로 시작하는 절 안에서 한 단어 형태로 나타납니다. 자리에서 일어나는 순간을 말할 때 “als je opstaat”처럼 사용할 수 있습니다.

문법 포인트

proberen + te + infinitief

Probeer rechtop te zitten.

프로베르 레흐톱 터 지턴.

똑바로 앉아 보세요.

proberen 뒤에는 보통 te와 동사의 원형을 사용합니다. te zitten은 ‘앉아 보려고 하다’라는 뜻입니다.

분리 동사의 명령형: 동사 + 대명사 + 부사

Rek je langzaam uit.

레크 여 랑잠 어위트.

천천히 몸을 펴세요.

uitrekken은 분리 동사입니다. 명령형에서는 uit이 문장 뒤로 이동하고 je는 동사 뒤에 옵니다.

네덜란드어 어휘

beter 부사

베이터르 더 좋게, 더 편하게

Deze stoel zit beter.

gezitten 동사

허제턴 앉아 있었다 gezeten

Ik heb vandaag te lang gezeten.

lang 부사

랑 오래, 긴

Ik heb vandaag te lang gezeten.

langzaam 부사

랑잠 천천히

Rek je langzaam uit als je kunt.

pijn 명사

페인 통증, 아픔

Mijn rug doet pijn.

proberen 동사

프로베런 시도하다 Probeer

Probeer rechtop te zitten.

rechtop 부사

레흐톱 똑바로, 꼿꼿이

Probeer rechtop te zitten.

rug 명사

뤼흐 등, 허리

Mijn rug doet pijn.

stoel 명사

스툴 의자

Deze stoel zit beter.

uitrekken 동사

어위트레컨 몸을 펴다, 스트레칭하다 Rek je langzaam uit

Rek je langzaam uit als je kunt.

vandaag 부사

반다흐 오늘

Ik heb vandaag te lang gezeten.

zitten 동사

지턴 앉다

Probeer rechtop te zitten.

퀴즈

순서 맞추기

단어를 올바른 순서로 배열하세요.

등이 아파요.

정답 보기

Mijn rug doet pijn.

똑바로 앉아 보세요.

정답 보기

Probeer rechtop te zitten.

오늘 너무 오래 앉아 있었어요.

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Ik heb vandaag te lang gezeten.

철자

글자를 탭하여 단어를 철자하세요.

똑바로, 꼿꼿이

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rechtop

통증, 아픔

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pijn

시도하다

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Probeer

오래, 긴

정답 보기

lang