用结构管理演讲焦虑 | 用中文学习德语

German lesson set in a contemporary Berlin everyday setting: During an academic tutoring session, a student and tutor discuss using notes, rehearsal, and flexible signposts to manage presentation anxiety..

ZH → DE / 级别: B2

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关于本课

通过用结构管理演讲焦虑,学习德语会话表达、发音、词汇、语法和测验。

对话

A

Ich kenne den Stoff, aber beim Präsentieren werden meine Gedanken ungeordnet.

伊希 肯讷 德恩 施托夫,阿伯 拜姆 普雷曾提伦 维尔登 麦讷 格丹根 翁格奥尔德讷特。 我了解这些材料,但一做演讲,我的思路就会变得零散。
B

Angst kann die Struktur einer Präsentation stören, selbst wenn du gut vorbereitet bist.

昂斯特 康 迪 施特鲁克图尔 艾讷 普雷曾塔齐翁 施特厄伦,泽尔普斯特 维恩 杜 古特 福尔贝赖特特 比斯特。 焦虑会打乱演讲的结构,即使你准备得很充分。
A

Ich neige dazu, komplexe Übergänge zu schnell abzuhandeln.

伊希 奈格讷 达祖,康普莱克瑟 吕伯冈讷 祖 施内尔 阿普祖汉德尔恩。 我往往会很快带过复杂的过渡部分。
B

Es könnte helfen, die Übergänge in deinen Notizen hervorzuheben.

埃斯 克讷特 黑尔芬,迪 吕伯冈讷 因 戴讷 诺提曾 黑尔福尔祖黑本。 在笔记中标出过渡部分可能会有帮助。
A

Ich könnte auch nur die schwierigen Abschnitte proben.

伊希 克讷特 奥赫 努尔 迪 施维里根 阿普施尼特讷 普罗本。 我也可以只排练困难的部分。
B

Das ist effizient, weil nicht jeder Teil gleich viel Übung braucht.

达斯 伊斯特 埃菲齐恩特,瓦伊尔 尼希特 耶达 泰尔 格莱希 菲尔 吕布翁 布劳赫特。 这样很高效,因为并不是每个部分都需要同样多的练习。
A

Ich möchte vorbereitet klingen, ohne auswendig gelernt zu wirken.

伊希 莫希特讷 福尔贝赖特特 克林根,欧讷 奥斯文迪希 格莱尔恩特 祖 维尔肯。 我希望听起来准备充分,但又不显得像背出来的。
B

Verwende lieber flexible Orientierungssätze als feste Formulierungen.

费尔文讷 利伯 弗莱克西布勒 奥里恩提伦翁斯泽策 阿尔斯 费斯特讷 福尔穆利伦翁根。 尽量使用灵活的提示语,而不是固定的句子。

句子讲解

  1. Ich kenne den Stoff, aber beim Präsentieren werden meine Gedanken ungeordnet.

    我了解这些材料,但一做演讲,我的思路就会变得零散。

    kenne
    了解;熟悉
    Stoff
    材料;内容
    Präsentieren
    演讲;展示
    werden
    变得
    Gedanken
    思路;想法
    ungeordnet
    零散的;无条理的
    详细讲解

    kenne 来自动词 kennen,这里是第一人称单数现在时,和 Ich 搭配,表示“我了解/熟悉”。kennen 通常用于熟悉某人、某地或某种内容;不要和表示“知道某个事实”的 wissen 混淆。例如:Ich kenne den Text.(我熟悉这篇文本。) Stoff 在这里指学习或演讲中的“材料、内容”,不是这里的“布料”义。den Stoff 中的 den 表明阳性名词 Stoff 是动词 kennen 的直接宾语:Ich kenne den Stoff.(我了解这些材料。) Präsentieren 是动词 präsentieren 的名词化不定式,表示“演讲、展示这一活动”。beim 是 bei dem 的合并形式;beim Präsentieren 字面上是“在演讲时/进行展示时”。德语中名词化的不定式首字母大写,并可像名词一样使用。例如:Beim Lesen lerne ich viel.(阅读时我学到很多。) werden 的主语是后面的复数 meine Gedanken,所以使用复数形式 werden。这里它不是表示将来,而是表示状态变化,即“变得”。常见结构是 etwas wird + 形容词,例如:Der Text wird klarer.(这篇文本变得更清楚。) Gedanken 是名词 Gedanke 的复数,意思是“想法、思绪”;在本句中,根据固定翻译,指说话者的“思路”。它是 werden 的主语。meine 是与复数名词 Gedanken 搭配的物主限定词,表示“我的”;这里不需要根据性别区分,因为复数形式使用 meine。 ungeordnet 是形容词,表示“无条理的、零散的”。它位于系动词 werden 之后作表语,因此不带形容词词尾:Die Gedanken werden ungeordnet.(思路变得零散。)它和 geordnet(有条理的)构成有用的对比;前面的 un- 在这里形成否定意义。 整句可以按结构组合为:Ich kenne den Stoff(我了解这些材料)+ aber(但是)+ beim Präsentieren(一进行演讲时)+ werden meine Gedanken ungeordnet(我的思路就会变得零散)。因此整句的意思是:“我了解这些材料,但一做演讲,我的思路就会变得零散。”

  2. Angst kann die Struktur einer Präsentation stören, selbst wenn du gut vorbereitet bist.

    焦虑会打乱演讲的结构,即使你准备得很充分。

    Angst
    焦虑;害怕
    kann
    会;能够
    Struktur
    结构
    Präsentation
    演讲;展示
    stören
    打乱;干扰
    selbst wenn
    即使
    du
    你
    gut
    充分地;很好地
    vorbereitet
    准备好的
    bist
    是
    详细讲解

    Angst 在这里是句子的主语,表示“焦虑”。它是阴性名词,词典形式通常写作 die Angst;这里的零冠词并不表示数量。例:Angst kann lähmen.——“焦虑可能使人动弹不得。” kann 是情态动词 können 的第三人称单数现在时。它和后面的不定式一起构成 kann ... stören,表示“可能会……/能够……”。这里的主语是 Angst,所以使用 kann;情态动词后面的主要动作使用不定式 stören,而不是变位形式。例:Stress kann die Konzentration stören.——“压力可能会干扰注意力。” Struktur 表示“结构、组织方式”,这里指演讲内容的组织结构。它是阴性名词:die Struktur。在 die Struktur einer Präsentation 中,einer Präsentation 表示“一个演讲的”,说明这是什么的结构;阴性名词 Präsentation 的不定冠词属格单数形式是 einer。 Präsentation 表示“演讲、展示”。它是阴性名词:die Präsentation。这里的 einer Präsentation 不是句子的主语,而是对 Struktur 的限定,整体相当于“一个演讲的结构”。 stören 是动词原形,表示“干扰、打乱”。在本句中,它受 kann 支配,位于情态动词结构的末尾。可复用模式是 etwas stören,即“干扰某事物”;例如:Lärm kann den Ablauf stören.——“噪音可能会打乱流程。” selbst wenn 是让步连接词,表示“即使、哪怕”。它引出一个条件或让步从句;在这个从句中,变位动词通常放在末尾。因此 selbst wenn du gut vorbereitet bist 表示“即使你准备得很充分”。 du 是第二人称单数非正式“你”。它是从句的主语,并决定 sein 使用第二人称单数形式 bist。这里的形式只说明说话对象是一个非正式称呼的单数对象;具体身份由固定语境决定。 gut 在这里是副词,修饰 vorbereitet,表示准备得“很好、充分”。它不是名词 Präsentation 的一部分。例:Sie hat sich gut vorbereitet.——“她准备得很充分。” vorbereitet 来自动词 vorbereiten,表示“准备好、准备充分”。这里它和 bist 一起描述一种状态:gut vorbereitet sein,即“准备得很充分”。不要把 vorbereitet 当作 bist 的变位;变位的是 sein,而 vorbereitet 保持分词/形容词形式。例:Bist du vorbereitet?——“你准备好了吗?” bist 是 sein“是、处于”的第二人称单数现在时。它位于 selbst wenn 引出的从句末尾,和 vorbereitet 组成谓语 vorbereitet bist。这不是在说“你是一个准备”,而是在说“你处于准备充分的状态”。 整句的结构是:Angst(主语)+ kann(情态动词)+ die Struktur einer Präsentation(受影响的对象)+ stören(主要动作),后面接让步从句 selbst wenn du gut vorbereitet bist。因此整句意思是:“焦虑会打乱演讲的结构,即使你准备得很充分。”

  3. Ich neige dazu, komplexe Übergänge zu schnell abzuhandeln.

    我往往会很快带过复杂的过渡部分。

    Ich neige dazu
    我倾向于……
    komplexe
    复杂的
    Übergänge
    过渡;衔接部分
    zu schnell
    太快地
    abzuhandeln
    带过;草草处理
    详细讲解

    Ich neige dazu 表示“我倾向于……”,是一个可复用的结构:zu etwas neigen 表示“倾向于某事”,而 dazu neigen, ... zu tun 表示“倾向于做……”。这里的 neige 是动词 neigen 的第一人称单数现在时;主语 Ich 决定了这个形式。例句:Ich neige dazu, zu spät zu kommen.——“我往往会迟到。” komplexe 在这里表示“复杂的”。它是形容词 komplex 的形式,修饰后面的复数名词 Übergänge,并且处在无冠词的复数宾语短语中,所以使用词尾 -e。不要把 komplexe 当作名词的形式变化;变化发生在形容词本身。例句:Wir besprechen komplexe Themen.——“我们讨论复杂的主题。” Übergänge 表示“过渡、衔接部分”。它是名词 der Übergang 的复数形式;单数中的 a 变为复数中的 ä,并加上 -e:der Übergang → die Übergänge。在本句中,它是 abhandeln 所作用的对象,即“处理复杂的过渡部分”。例句:Die Übergänge sind klar.——“这些衔接部分很清楚。” zu schnell 表示“太快地”。schnell 是形容词,也可以作副词;这里修饰动作 abzuhandeln,说明处理的速度。zu 在这里不是不定式标记,而是“过于、太”的程度副词。例句:Du sprichst zu schnell.——“你说得太快。” abzuhandeln 来自动词 abhandeln,表示“处理、讲解某个内容”;结合 zu schnell,本句中特别表示“很快带过、草草处理”。abhandeln 是可分动词,在带 zu 的不定式中,zu 插入词缀和词干之间:abhandeln → abzuhandeln。这里的 ab- 并不单独作为一个词出现。例句:Sie handelt das Thema kurz ab.——“她简短地处理了这个主题。” 整句的结构是 Ich neige dazu, ... zu ...:“我倾向于……”。其中 komplexe Übergänge 是被处理的内容,zu schnell 说明处理方式和速度,abzuhandeln 表示处理这些内容。因此整句是:“我往往会很快带过复杂的过渡部分。”

  4. Es könnte helfen, die Übergänge in deinen Notizen hervorzuheben.

    在笔记中标出过渡部分可能会有帮助。

    könnte
    可能会
    helfen
    有帮助;帮助
    Übergänge
    过渡部分
    Notizen
    笔记
    hervorzuheben
    标出;突出显示
    详细讲解

    könnte 是 können 的第二虚拟式形式;这里与 Es 搭配,表示某种做法“可能会”产生帮助,而不是确定会产生帮助。可复用例句:Das könnte helfen.(这可能会有帮助。) helfen 是“帮助、有帮助”的不定式。这里它与 könnte 组合成 könnte helfen,即“可能会有帮助”;helfen 的词形本身没有显示人称变化。可复用例句:Eine Pause könnte helfen.(休息一下可能会有帮助。) Übergänge 在这里指“过渡部分”,是复数形式;单数是 der Übergang。这个复数形式通过变音和词尾变化构成,不能只按一个固定的复数词尾套用。例句:Die Übergänge sind schwierig.(过渡部分很难。) Notizen 表示“笔记”,是复数形式;单数是 die Notiz。前面的 deinen 是面向一个人的非正式第二人称所属限定词,表示“你的”,并与复数名词 Notizen 搭配;它不是 Notizen 的词根。例句:Ich lese deine Notizen.(我在读你的笔记。) hervorzuheben 表示“标出、突出显示”。它来自可分动词 hervorheben;在带 zu 的不定式中,zu 插入两个动词部分之间,形成 hervorzuheben。例句:Es ist nützlich, wichtige Wörter hervorzuheben.(突出显示重要的词很有用。) 整句中,Es könnte helfen 表示“可能会有帮助”,die Übergänge in deinen Notizen 表示“你笔记中的过渡部分”,hervorzuheben 说明具体做法。因此整句是:“在笔记中标出过渡部分可能会有帮助。”

  5. Ich könnte auch nur die schwierigen Abschnitte proben.

    我也可以只排练困难的部分。

    Ich könnte
    我可以
    auch
    也
    nur
    只
    schwierigen
    困难的
    Abschnitte
    部分
    proben
    排练
    详细讲解

    Ich könnte 中,könnte 是动词 können 的第一人称单数第二虚拟式(Konjunktiv II)形式。这里表示“我可以/我有可能”,语气比直接的 Ich kann(我能、我可以)更带有提议或条件性的感觉;它不是过去时。可复用句型:Ich könnte + 不定式,例如 Ich könnte morgen kommen.——“我明天可以来。” auch 表示“也”,把这个做法加入已经提到的其他可能做法中。它本身不说明“也”具体对应哪个人或哪件事;在本句中,它修饰的是“我可以排练这一部分”的提议。 nur 表示限制范围的“只、仅仅”。它限制后面的对象:排练的不是所有部分,而是困难的部分。位置变化可能改变重点;这里的 nur die schwierigen Abschnitte 作为整体表示“只排练困难的部分”。 schwierigen 来自形容词 schwierig,意思是“困难的”。这里它修饰复数名词 Abschnitte,并且带有复数第四格词尾 -en:die schwierigen Abschnitte。形容词本身的比较形式是 schwieriger(更困难的),最高级是 am schwierigsten 或作定语的 der schwierigste;本句使用的是基本级,而不是比较级。例:Wir üben die schwierigen Stellen zuerst.——“我们先练习困难的部分。” Abschnitte 是名词 der Abschnitt 的复数形式,表示“部分、段落、章节”等相对独立的一段内容。这里的固定翻译明确取“部分”这一意义;复数表示不止一个这样的部分。可比较:ein Abschnitt 是“一个部分”,mehrere Abschnitte 是“多个部分”。 proben 是动词 proben 的不定式,表示“排练、试演;练习”。它跟在情态动词 könnte 后面,因此保持不定式形式并位于句末:könnte ... proben。在表演或音乐语境中,proben 常指为正式演出而排练;例如 Wir proben das Stück.——“我们排练这部作品。”这里的宾语是 die schwierigen Abschnitte,所以实际意思是“排练困难的部分”。 合起来,Ich könnte 提出“我可以/我可以考虑”,auch 加入这一选项,nur 限定范围,die schwierigen Abschnitte 指困难的那些部分,最后的 proben 说明要进行的动作。整句因此是:“我也可以只排练困难的部分。”

  6. Das ist effizient, weil nicht jeder Teil gleich viel Übung braucht.

    这样很高效,因为并不是每个部分都需要同样多的练习。

    Das ist
    这是/这很
    effizient
    高效的
    weil
    因为
    nicht jeder
    并不是每个
    Teil
    部分
    gleich viel
    同样多
    Übung
    练习
    braucht
    需要
    详细讲解

    Das ist:这里是“这是/这很……”。Das 是中性单数指示代词,具体指代对象由上下文确定;在这句话中,它作为主语与 ist 连接到后面的描述。ist 是 sein 的第三人称单数现在时形式。可复用模式:Das ist + 描述,例如 Das ist wichtig.(这很重要。) effizient:表示“高效的”,这里描述前面所说的方法或安排。它是形容词;在系动词 sein 后作表语时不加词尾。相关形式如比较级 effizienter(更高效的)、最高级 am effizientesten(最​​高效地/最​​高效的)。例如:Diese Methode ist effizient.(这个方法很高效。) weil:表示原因“因为”,引导原因从句。德语中,weil 从句的限定动词通常放在从句末尾,所以这里的 braucht 位于原因部分最后。可复用模式:..., weil ... .(……,因为……。) nicht jeder:这里表示“并不是每一个”,对“每个部分”作否定。jeder 是不定代词/限定词,表示逐个考虑的“每一个”;它不是数量词“一个”,而是说明范围。它在这里与阳性单数主语 Teil 的主格形式配合。对比:jeder Teil(每个部分),nicht jeder Teil(并不是每个部分)。 Teil:这里是“部分”,名词基本形式为 der Teil,复数是 die Teile。在 jeder Teil 中,它是原因从句的主语,表示被逐个考虑的部分。例如:Jeder Teil ist wichtig.(每个部分都很重要。) gleich viel:这里表示“同样多”,修饰不可数的 Übung,说明各部分所需要的练习量相同。gleich 在此表示“相同地/同样”,viel 表示不可数事物的“多”;不要把它理解成明确的具体数量。对比:viel Übung(很多练习),wenig Übung(很少练习)。例如:Nicht jeder Teil braucht gleich viel Zeit.(并不是每个部分都需要同样多的时间。) Übung:这里是“练习”,基本形式为 die Übung,复数为 die Übungen。在 gleich viel Übung 中,它作不可数名词使用,表示练习这一活动或练习量,而不是若干个单独的练习项目。例如:Ich brauche mehr Übung.(我需要更多练习。) braucht:这里是“需要”,基本形式为 brauchen。braucht 是现在时第三人称单数形式,因为主语是 jeder Teil;它位于 weil 从句末尾。形式链:ich brauche,du brauchst,er/sie/es braucht。例如:Der Teil braucht Zeit.(这个部分需要时间。) 整句中,Das ist effizient 先对前文所说的做法作出“这很高效”的评价;weil 引出原因,nicht jeder Teil 表示“并不是每个部分”,gleich viel Übung 表示“同样多的练习”,braucht 表示这些部分各自有这种需要。因此整句是:“这样很高效,因为并不是每个部分都需要同样多的练习。”

  7. Ich möchte vorbereitet klingen, ohne auswendig gelernt zu wirken.

    我希望听起来准备充分,但又不显得像背出来的。

    Ich möchte
    我希望/我想要
    vorbereitet
    准备充分的
    klingen
    听起来
    auswendig gelernt
    背出来的
    wirken
    显得
    ohne … zu wirken
    而不显得……
    详细讲解

    Ich möchte 中,Ich 是第一人称单数“我”,möchte 是 mögen 的形式,现代德语中常用于礼貌地表达“想要、希望”。它和后面的动词不定式一起构成“我希望做……”:Ich möchte lernen.=“我想学习。”这里的主语是说话者本人。 vorbereitet 在这里表示“准备充分的、准备好的”。它来自 vorbereiten 的过去分词 vorbereitet,但此处作表语,跟在表示听感的动词后面,因此没有名词前的词尾变化:gut vorbereitet sein=“准备得很充分”。这里它描述的是听起来所呈现出的状态,而不是单独说明某个动作。 klingen 的基本意思是“听起来、听上去”。它是 möchte 支配的不定式,所以保持原形:Das klingt gut.=“这听起来不错。”vorbereitet klingen 合起来就是“听起来准备充分”。 auswendig gelernt 表示“背熟的、通过死记硬背学会的”。gelernt 是 lernen 的过去分词,auswendig 是说明记忆方式的副词;两者共同表达“背下来”。例如:Sie hat den Text auswendig gelernt.=“她把这段文字背熟了。”在本句中,这个组合描述一种“像是背出来的”感觉,而不是在陈述实际发生了背诵这一事实。 wirken 表示“显得、给人某种印象”。它的原形是不定式,常用于说明外在呈现的效果:Er wirkt ruhig.=“他显得很平静。”这里 auswendig gelernt wirken 表示“显得像背出来的”。 ohne ... zu wirken 是可复用的结构,表示“而不显得……/却不……”。ohne 引出的不定式结构通常使用 zu,并且这里的隐含主语与主句的 Ich 相同:Sie spricht, ohne nervös zu wirken.=“她说话时并不显得紧张。”在本句中,zu 属于 wirken,不是属于 gelernt;auswendig gelernt 位于 wirken 前面,说明“显得”所呈现的性质。 整句可以按两部分理解:Ich möchte vorbereitet klingen 是“我希望听起来准备充分”,ohne auswendig gelernt zu wirken 是“但又不显得像背出来的”。因此整句的意思是:“我希望听起来准备充分,但又不显得像背出来的。”

  8. Verwende lieber flexible Orientierungssätze als feste Formulierungen.

    尽量使用灵活的提示语,而不是固定的句子。

    Verwende
    使用
    lieber
    更愿意;宁可
    flexible
    灵活的
    Orientierungssätze
    提示语;引导句
    als
    而不是;用于对比
    feste
    固定的
    Formulierungen
    措辞;表达方式
    详细讲解

    Verwende 是动词 verwenden 的命令式第二人称单数,意思是“使用”。它用于直接对一个人提出建议或指示;例如:Verwende kurze Beispiele.——“使用简短的例子。” lieber 表示“宁可……、更愿意……”,这里修饰整个“使用”这一选择,说明说话者偏好后面的做法。它与 gern(喜欢)相关:gern 表示喜欢做某事,lieber 表示在两个选择中更愿意做某事。例如:Ich trinke lieber Tee.——“我更愿意喝茶。” flexible 描述 Orientierungssätze,表示“灵活的”。这里的 flexible 是形容词 flexibel 的复数形式;由于名词短语前没有冠词,形容词承担明显的格和数标记,复数第四格形式是 flexible。例如:Wir brauchen flexible Lösungen.——“我们需要灵活的解决方案。” Orientierungssätze 是名词 der Orientierungssatz 的复数第四格形式,指可帮助组织表达、提供方向的“提示语”或“引导句”。单数是 der Orientierungssatz,复数是 die Orientierungssätze;这里的复数形式带有变音符号 ä,并且复数词尾为 -e。它在句中是 verwende 的直接宾语。 als 在这里连接两个被比较的选择,构成“宁可……而不是……”的对比。模式是 lieber A als B:更愿意 A,而不是 B。这里 A 是使用灵活的提示语,B 是使用固定的措辞;als 本身不是后面名词的冠词。 feste 描述 Formulierungen,表示“固定的、预先定型的”。它是形容词 fest 的复数第四格形式;同样因为前面没有冠词,形容词使用 -e 词尾。这里的“固定”描述表达方式的定型程度,不是说物理上固定不动。 Formulierungen 是名词 die Formulierung 的复数第四格形式,意思是“措辞、表达方式”。单数是 die Formulierung,复数是 die Formulierungen。它是 als 后面被拿来比较的第二种选择。 合起来,Verwende lieber 表示“宁可使用”,flexible Orientierungssätze 表示“灵活的提示语”,als feste Formulierungen 表示“而不是固定的措辞”。整句的意思是:“尽量使用灵活的提示语,而不是固定的句子。”这里的命令式让建议直接面向听话者;lieber … als … 则明确表达两种做法之间的偏好。

语法要点

selbst wenn + 从句

Selbst wenn ich vorbereitet bin, kann Angst stören.

泽尔普斯特 维恩 伊希 福尔贝赖特特 宾,康 昂斯特 施特厄伦。

即使我准备充分,焦虑也可能造成干扰。

“selbst wenn”引导让步从句,表示“即使、哪怕”,从句中的变位动词放在句末。

dazu neigen, etwas zu tun

Ich neige dazu, komplexe Übergänge abzuhandeln.

伊希 奈格讷 达祖,康普莱克瑟 吕伯冈讷 阿普祖汉德尔恩。

我往往会快速带过复杂的过渡。

“dazu neigen”后接“zu + 动词不定式”,表示“倾向于做某事”。

德语词汇

Angst 名词
昂斯特 焦虑;害怕

Angst kann ...

Gedanken 名词
格丹根 想法;思路

meine Gedanken

komplexe 形容词
康普莱克瑟 复杂的

komplexe Übergänge

neige dazu 短语
奈格讷 达祖 倾向于;往往会

Ich neige dazu, ...

Präsentation 名词
普雷曾塔齐翁 演讲;展示

einer Präsentation

Präsentieren 名词
普雷曾提伦 做演讲;展示

beim Präsentieren

selbst wenn 连词
泽尔普斯特 维恩 即使;哪怕

selbst wenn du gut vorbereitet bist

Stoff 名词
施托夫 材料;内容

Ich kenne den Stoff.

stören 动词
施特厄伦 打乱;干扰

kann ... stören

Struktur 名词
施特鲁克图尔 结构

die Struktur einer Präsentation

ungeordnet 形容词
翁格奥尔德讷特 零散的;无条理的

werden meine Gedanken ungeordnet

vorbereitet 形容词
福尔贝赖特特 准备充分的

du gut vorbereitet bist

测验

拼写

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演讲;展示

显示答案Präsentation

做演讲;展示

显示答案Präsentieren

结构

显示答案Struktur

材料;内容

显示答案Stoff