Lændesmerter efter en dag ved skrivebordet | Lær koreansk på dansk

Korean lesson set in a contemporary Seoul everyday setting: At home after a desk-heavy day, two adults discuss back pain, screen position, gentle stretching, and when to seek professional help..

DA → KO / Niveau: B1

10 minutter gratis hver dag

Fortsæt lydlektionerne i appen

Ordforklaringer vises automatisk i takt med lyden.

Intet login · synkroniserede oversættelser · afspilning med låst skærm

Vælg dit læringssprog, og åbn denne lektion i appen.

Kotobridge-appens lydlektion og ordforklaringer

Om denne lektion

Med Lændesmerter efter en dag ved skrivebordet kan du øve samtaleudtryk, udtale, ordforråd, grammatik og quizzer på koreansk.

Dialog

A

하루 종일 내 책상에 앉아 있었더니 허리가 아파.

ha-ru djo-ngil næ tjek-sang-e an-dja i-ssåt-tå-ni hå-ri-ga a-pa. Min lænd gør ondt, efter at jeg har siddet ved mit skrivebord hele dagen.
B

의자가 몸을 충분히 받쳐 주지 못하는 걸 수도 있어.

ŭi-dja-ga mo-mŭl tjung-bun-hi bat-tjå dju-dji mo-ta-nŭn gål ssu-do i-sså. Din stol giver dig måske ikke nok støtte.
A

모니터가 너무 멀리 있어서 나도 앞으로 몸을 숙이게 돼.

mo-ni-tå-ga nå-mu mål-li i-sså-så na-do a-pŭ-ro mo-mŭl su-gi-ge dwæ. Jeg læner mig også frem, fordi min skærm er for langt væk.
B

화면을 더 가까이 옮기면 네 허리에 가해지는 압력이 조금 줄어들 수도 있어.

hwa-myån-ŭl då ga-kka-wi om-gi-myån ne hå-ri-e ga-he-dji-nŭn am-nyå-gi djo-gŭm dju-rå-dŭl ssu-do i-sså. Hvis du flytter skærmen tættere på, kan det måske tage lidt af presset fra din ryg.
A

짧은 휴식 시간에 스트레칭을 해 볼까 생각하고 있었어.

djal-bŭn hyu-shik shi-gan-e sŭ-tŭ-re-tjing-ŭl hæ bol-kka seng-gak-ha-go i-sså-sså. Jeg tænkte på at strække ud i korte pauser.
B

가볍게 스트레칭하면 도움이 될 수도 있지만, 통증이 더 심해지면 멈춰.

ga-bjåp-kke sŭ-tŭ-re-tjing-ha-myån do-u-mi dwel ssu-do it-tji-man, tong-djŭng-i då shim-he-dji-myån måm-tjwå. Forsigtig udstrækning kan måske hjælpe, men stop, hvis det gør mere ondt.
A

계속되면 아마 전문가에게 진료를 받아 봐야 할 것 같아.

gje-sok-twe-myån a-ma djån-mun-ga-e-ge djin-lyo-rŭl ba-da bwa-ja hal gåt kka-ta. Hvis det fortsætter, bør jeg nok opsøge en fagperson.
B

특히 통증이 퍼지거나 잠에 영향을 주기 시작하면 말이야.

tŭk-hi tong-djŭng-i på-dji-gå-na djam-e jång-hyang-ŭl dju-gi shi-djak-ha-myån ma-ri-ya. Især hvis smerterne breder sig eller begynder at påvirke din søvn.
A

이번 주에는 작은 조정을 해 보고 그 조정이 도움이 되는지 지켜볼 수 있어.

i-båm dju-e-nŭn dja-gŭn djo-djång-ŭl hæ bo-go gŭ djo-djång-i do-u-mi dwe-nŭn-dji dji-kyå-bol su i-sså. I denne uge kan jeg lave små justeringer og holde øje med, om de hjælper.
B

한 번에 크게 바꾸는 것보다 꾸준한 변화를 판단하는 게 보통 더 쉬워.

han bå-ne kŭ-ge ba-kku-nŭn gåt-ppo-da kku-djun-han byån-hwa-rŭl pan-dan-ha-nŭn ge bo-tung då shwi-wå. Det er som regel lettere at vurdere ændringer, man laver konsekvent, end én stor ændring.

Sætningsforklaringer

  1. 하루 종일 내 책상에 앉아 있었더니 허리가 아파.

    Min lænd gør ondt, efter at jeg har siddet ved mit skrivebord hele dagen.

    하루 종일
    hele dagen
    내
    min/mit
    책상
    skrivebord
    앉아
    sidde
    있었더니
    efter at have været/siddet
    허리
    lænd
    아파
    gør ondt
    Uddybende forklaring

    하루 종일 betyder “hele dagen”. 하루 er “en dag”, og 종일 betyder “hele dagen”; sammen angiver de varigheden uden at ændre, hvem der udfører handlingen. 내 betyder “min/mit” her. Det er den forkortede form af 나의 (“min/mit”), hvor 나 er “jeg” i en uformel form. Koreansk possessiv viser ejeren, mens det ejede ord kommer bagefter: 내 책상 = “mit skrivebord”. 책상 betyder “skrivebord”. Det er et selvstændigt navneord; i denne sætning er det stedet, hvor personen sidder. 앉아 kommer fra grundformen 앉다, “at sidde”, og er dens -아-forbundne form. I 앉아 있다 beskriver den sammen med 있다 en vedvarende tilstand: “sidde” eller mere bogstaveligt “være siddende”. Eksempel: 여기에 앉아 있어요. — “Jeg sidder her.” 있었더니 består her af 있다 (“at være”) i fortidsformen 있었- plus forbindelsen -더니. I kombinationen 앉아 있었더니 betyder det, at personen havde siddet i en periode, hvorefter det resultat, der nævnes bagefter, viste sig eller blev erfaret. Det er ikke bare en almindelig fortidsform; forbindelsen knytter den tidligere situation til den efterfølgende konsekvens eller observation. 허리 betyder “lænd” eller “taljeområdet”. Den faste oversættelse identificerer her kropsområdet som lænden. 내 står ikke foran dette ord i den koreanske ordstilling; ejerskabet udtrykkes i stedet tidligere gennem 내 책상, mens “min lænd” forstås fra sammenhængen og oversættelsen. 아파 kommer fra grundformen 아프다, “at gøre ondt” eller “at være øm/smertefuld”. Det er en uformel nutidsform. Her beskriver den, at lænden gør ondt; den betyder ikke i sig selv “jeg er syg”. Eksempel: 머리가 아파. — “Jeg har hovedpine.” Samlet består sætningen af tidsudtrykket 하루 종일, stedet 내 책상, den vedvarende handling 앉아 있었더니 og resultatet 허리가 아파. Den betyder derfor: “Min lænd gør ondt, efter at jeg har siddet ved mit skrivebord hele dagen.” Den uformelle slutning 아파 passer til en afslappet samtale.

  2. 의자가 몸을 충분히 받쳐 주지 못하는 걸 수도 있어.

    Din stol giver dig måske ikke nok støtte.

    의자가
    stolen
    몸을
    kroppen
    충분히
    tilstrækkeligt
    받쳐 주지 못하는
    ikke kunne støtte
    걸 수도 있어
    det kan være, at ...
    Uddybende forklaring

    의자가 er 의자 (stol) med partiklen 가, som markerer stolen som det, der udfører eller står for handlingen. Her forstås det som den stol, der ikke giver tilstrækkelig støtte. Partiklen 가 markerer ikke i sig selv, hvem stolen tilhører. 몸을 er 몸 (krop) med objektsmarkøren 을. I denne sætning er kroppen det, der skal støttes. Koreansk bruger ofte 몸 i udtryk om kropsholdning og fysisk støtte; den faste oversættelse gør den relevante betydning til din krop her. 충분히 betyder “tilstrækkeligt” eller “nok” og beskriver graden af støtten. Det står før udtrykket, der beskriver, hvordan kroppen støttes. Et genbrugeligt eksempel er 물을 충분히 마셔요. — “Jeg drikker nok vand.” 받쳐 주지 못하는 bygger på 받치다, “at støtte eller holde noget oppe”. Formen 받쳐 er den forbundne form af 받치다. 주다 efter et andet verbum kan vise, at handlingen ydes til fordel for nogen eller noget; her bliver det naturligt til, at stolen giver kroppen støtte. -지 못하다 gør udtrykket negativt med betydningen “ikke kunne” eller “ikke være i stand til at”. Derfor beskriver 받쳐 주지 못하는 her, at stolen ikke formår at støtte kroppen tilstrækkeligt. Endelsen -는 gør det til en beskrivende form foran den følgende nominaliserede konstruktion. Et eksempel er 문을 열지 못해요. — “Jeg kan ikke åbne døren.” 걸 수도 있어 er en dagligdags mulighedskonstruktion. Den svarer her til 것일 수도 있어: 것 nominaliserer det foregående udsagn, -일 수도 있다 udtrykker, at noget er en mulig forklaring, og 걸 er den sammentrukne talte form i denne konstruktion. Den siger altså “det kan være, at ...” og fastslår ikke, at forklaringen er sikker. Et eksempel er 내일 비가 올 수도 있어요. — “Det kan være, at det regner i morgen.” Sammenlagt er strukturen 의자가 몸을 충분히 받쳐 주지 못하는 걸 수도 있어: “Det kan være, at stolen ikke støtter kroppen nok.” Med den faste oversættelse bliver den naturlige danske gengivelse “Din stol giver dig måske ikke nok støtte.” Sætningen fremsætter dermed utilstrækkelig støtte fra stolen som en mulig forklaring, ikke som en sikker konklusion.

  3. 모니터가 너무 멀리 있어서 나도 앞으로 몸을 숙이게 돼.

    Jeg læner mig også frem, fordi min skærm er for langt væk.

    모니터
    skærm
    너무
    for meget; alt for
    멀리
    langt væk
    있어서
    fordi det er placeret
    나도
    jeg også
    앞으로
    fremad
    몸
    krop
    숙이게 돼
    ender med at bøje
    Uddybende forklaring

    모니터 betyder her “skærm” og fungerer som sætningens subjekt. Endelsen 가 markerer subjektet. 너무 betyder “for meget” eller “alt for” og forstærker 멀리: afstanden er større, end der er hensigtsmæssigt. 멀리 er et biord med betydningen “langt væk”. Det hænger sammen med 멀다, “at være langt væk”: 멀다 beskriver tilstanden, mens 멀리 beskriver, hvordan noget befinder sig eller foregår. 있어서 består her af 있다 (“at være/ befinde sig”) og årsagsendelsen -어서. Sammen giver det betydningen “fordi den befinder sig …”. I denne sætning er det skærmens placering, der angives som årsag. 나도 betyder “jeg også”. 나 er den almindelige førstepersonsform “jeg”, og 도 føjer betydningen “også” til. I en mere formel eller ydmyg stil bruges ofte 저 i stedet for 나; det ændrer ikke den rolle, personen har i denne sætning. 앞으로 betyder her “fremad” i rumlig forstand. Det kan i andre sammenhænge handle om fremtiden, men sammen med 몸을 숙이다 er den relevante betydning retningen fremad. 몸 betyder “krop”, og 을 markerer det direkte objekt. I det faste mønster 몸을 숙이다 er kroppen det, der bøjes eller lænes frem. Eksempel: 허리를 너무 숙이지 마세요. — “Bøj ikke taljen for meget frem.” 숙이게 돼 bygger på 숙이다, “at bøje eller læne noget”, og mønstret -게 되다. 숙이다 har her kroppen som objekt i 몸을 숙이다; det er altså ikke 몸, der er grundformen for verbet. -게 되다 viser, at man kommer til eller ender med at gøre noget som følge af omstændighederne. 돼 er den forkortede form af 되어 fra 되다. Eksempel: 시간이 없어서 택시를 타게 됐어요. — “Jeg endte med at tage en taxa, fordi jeg ikke havde tid.” Hele strukturen er 모니터가 너무 멀리 있어서 (“fordi skærmen er for langt væk”) + 나도 (“jeg også”) + 앞으로 몸을 숙이게 돼 (“ender med at læne kroppen frem”). Den samlede betydning er derfor: “Jeg læner mig også frem, fordi min skærm er for langt væk.”

  4. 화면을 더 가까이 옮기면 네 허리에 가해지는 압력이 조금 줄어들 수도 있어.

    Hvis du flytter skærmen tættere på, kan det måske tage lidt af presset fra din ryg.

    화면
    skærm
    더
    mere
    가까이
    tættere på
    옮기면
    hvis du flytter
    네
    din
    허리
    lænd
    가해지는
    påført
    압력
    tryk
    조금
    lidt
    줄어들 수도 있어
    kan måske blive mindre
    Uddybende forklaring

    화면 betyder her en skærm. Det er et selvstændigt navneord; i andre sætninger kan det for eksempel være subjekt eller objekt: 화면이 커요 betyder "Skærmen er stor". 더 betyder "mere" og gør den følgende sammenligning stærkere. Sammen med 가까이 betyder det, at noget flyttes til en position, der er tættere på end før. 더 kan også stå foran andre beskrivende ord, for eksempel 더 크게 — "større" eller "på en større måde". 가까이 er en adverbiel form med betydningen "tæt på" eller "tættere på" i denne sammenhæng. Den beskriver, hvor skærmen skal placeres, ikke selve flyttehandlingen. Et eksempel er 여기 가까이 앉으세요 — "Sæt dig tæt på her". 옮기면 kommer fra 옮기다, "flytte". Endelsen -면 laver en betingelse: "hvis/når ...". Her er formen rettet mod den person, der skal flytte skærmen, men -면 viser ikke i sig selv person eller høflighed. Mønstret 명사+를 옮기면 kan genbruges som "hvis du flytter et navneord"; 책상을 옮기면 betyder for eksempel "hvis du flytter skrivebordet". 네 er den forkortede besiddelsesform af 너의, "din". Den viser, at det følgende område hører til eller forbindes med den person, der tiltales. Formen 네 skal ikke forstås som et selvstændigt udsagn om antal. 허리 betegner taljen eller lænden; i den faste oversættelse er den relevante betydning området i ryggen. Det er et navneord, og 네 허리 betyder "din lænd/ryg". Et eksempel er 허리가 아파요 — "Jeg har ondt i lænden". 가해지는 står foran 압력 og betyder her "som bliver påført" eller "som udøves". Det hænger sammen med 가해지다, "blive påført/udøvet"; endelsen -는 gør formen beskrivende foran et navneord. Derfor beskriver 가해지는 압력 det tryk, der bliver udøvet på lænden. Det er ikke 압력, der bærer denne verbale form. 압력 betyder "tryk" eller "belastning". I denne sætning er det den fysiske belastning, der udøves på lænden. Det kan også bruges i andre konkrete eller overførte sammenhænge, men her er den kropslige betydning den relevante. 조금 betyder "lidt". Det begrænser graden af ændringen og siger, at trykket bliver mindre i et mindre omfang. Et eksempel er 조금 쉬어요 — "Jeg hviler mig lidt". 줄어들 수도 있어 kommer fra 줄어들다, "blive mindre" eller "aftage". 줄어들다 beskriver en ændring, hvor mængde, styrke eller grad falder; det er ikke det samme som 줄이다, "gøre noget mindre", hvor nogen aktivt reducerer noget. Konstruktionen -을 수도 있다 udtrykker en mulighed: 줄어들 수도 있어 betyder "det kan måske blive mindre". 있어 er den uformelle nutidsform af 있다 i denne konstruktion. Samlet bygges sætningen sådan op: 화면을 더 가까이 옮기면 — "hvis du flytter skærmen tættere på" — efterfølges af 네 허리에 가해지는 압력, "det tryk, der udøves på din lænd", og 조금 줄어들 수도 있어, "kan måske blive lidt mindre". Hele betydningen er derfor: "Hvis du flytter skærmen tættere på, kan det måske tage lidt af presset fra din ryg."

  5. 짧은 휴식 시간에 스트레칭을 해 볼까 생각하고 있었어.

    Jeg tænkte på at strække ud i korte pauser.

    짧은
    kort
    휴식
    hvile; pause
    시간
    tid
    스트레칭
    udstrækning
    해 볼까
    skal jeg prøve at gøre det?
    생각하고 있었어
    jeg gik og tænkte på det
    Uddybende forklaring

    짧은 betyder her “kort” og står foran 휴식 시간 for at beskrive en kort varighed. Det er den attributive form af 짧다 “at være kort”: 짧다 bruges som selvstændig beskrivelse, mens 짧은 bruges foran et navneord. Eksempel: 짧은 회의 betyder “et kort møde”. 휴식 betyder “hvile” eller “pause” og bruges ofte om en pause fra arbejde eller en aktivitet. Sammen med 시간 danner det 휴식 시간, “pausetid” eller “en pause”. 시간 betyder “tid” og kan også tælle eller angive et tidsrum i andre sammenhænge. Her er det ikke en bestemt klokkeslætangivelse, men den tid der er afsat til en pause. 스트레칭 er et låneord for “udstrækning”. I 스트레칭을 viser 을, at udstrækning er genstanden for handlingen. Den efterfølgende form 해 kommer fra 하다, “at gøre”, som ofte bruges efter navneord af denne type: 스트레칭하다 betyder “at strække ud”. Eksempel: 매일 스트레칭을 해요. — “Jeg strækker ud hver dag.” 해 볼까 består her af 해, den forbindende form af 하다, og 보다 i konstruktionen -아/어 보다, som betyder at prøve at gøre noget. Endelsen -ㄹ까 gør det til en overvejelse om, hvorvidt man skal gøre det: 해 볼까? kan isoleret betyde “skal jeg prøve at gøre det?” eller “skal vi prøve at gøre det?”. I denne sætning er det ikke en selvstændig henvendelse, men den overvejede handling inde i 생각하고 있었어. 생각하고 있었어 betyder her “gik og tænkte på” eller “var i gang med at overveje”. 생각하다 er grundformen “at tænke”; -고 있다 beskriver en igangværende tilstand eller handling, og 있었어 sætter denne tilstand i fortiden i en uformel stil. Konstruktionen -ㄹ까 생각하다 betyder “at overveje, om man skal ...”, så 해 볼까 생각하다 betyder “at overveje, om man skal prøve at gøre det”. Sætningen bygges derfor sådan op: 짧은 휴식 시간에 betyder “i korte pauser”, hvor 에 markerer det tidspunkt eller tidsrum, hvor noget foregår. 스트레칭을 해 볼까 er “om jeg skulle prøve at strække ud”, og 생각하고 있었어 gør hele overvejelsen fortidig: “Jeg gik og tænkte på at strække ud i korte pauser.”

  6. 가볍게 스트레칭하면 도움이 될 수도 있지만, 통증이 더 심해지면 멈춰.

    Forsigtig udstrækning kan måske hjælpe, men stop, hvis det gør mere ondt.

    가볍게
    forsigtigt
    스트레칭
    udstrækning
    하면
    hvis man gør det
    도움이 될 수도 있지만
    kan måske hjælpe, men
    통증
    smerte
    더
    mere
    심해지면
    hvis det bliver værre
    멈춰
    stop
    Uddybende forklaring

    가볍게 er adverbiet fra 가볍다 og betyder her at gøre noget let eller forsigtigt. Adjektivet 가볍다 kan også beskrive lav vægt; adverbiet beskriver måden, en handling udføres på. 스트레칭 er et låneord for udstrækning. Det fungerer som et substantiv, mens den følgende verbform viser, hvad man gør med denne aktivitet. 하면 består af 하다 (at gøre) og betingelsesendelsen -면. -면 danner et mønster som A하면 B: “hvis/når man gør A, sker B”. Her er 하면 derfor ikke hele betydningen “hvis man gør det” alene; det får sin konkrete reference fra 스트레칭. 도움이 될 수도 있지만 bygger på det faste udtryk 도움이 되다, “at være til hjælp/at hjælpe”. 될 er formen af 되다 i denne konstruktion. -ㄹ 수도 있다 udtrykker mulighed, så 될 수도 betyder “kan måske blive/være til hjælp”; 지만 betyder “men” og skaber kontrasten til den følgende betingelse. Samlet bliver denne del “kan måske hjælpe, men”. 통증 er et substantiv, der betyder smerte eller smertefornemmelse. I denne sætning er det det, der kan blive værre; det er ikke selve personen, der beskrives som værre. 더 betyder “mere” og markerer en forøgelse sammenlignet med den nuværende grad. Det står foran 심해지면 og gør betydningen til “bliver mere alvorligt/gør mere ondt”, ikke blot “bliver alvorligt”. 심해지면 kommer fra 심하다, “at være alvorlig/stærk”, med -어지다, som viser en overgang til en ny tilstand, og -면, “hvis/når”. Mønstret A-어지면 betyder derfor “hvis/når det bliver A”. Her kombineres det med 더: “hvis det bliver værre”. 멈춰 er en uformel imperativ af 멈추다, “at stoppe”. Den korte form bruges til en direkte opfordring; den siger ikke i sig selv, hvem der skal stoppe, fordi subjektet er underforstået i situationen. Den skal ikke forveksles med 그만해, som også kan betyde “lad være/stop”, men er bygget på 그만하다. Hele strukturen er 가볍게 스트레칭하면 (“hvis man strækker forsigtigt ud”) + 도움이 될 수도 있지만 (“kan det måske hjælpe, men”) + 통증이 더 심해지면 (“hvis smerten bliver værre”) + 멈춰 (“så stop”). Den samlede betydning er: “Forsigtig udstrækning kan måske hjælpe, men stop, hvis det gør mere ondt.” Formen -면 bruges to gange: først til den mulige hjælp og derefter til den betingelse, der udløser opfordringen. Registeret er direkte og uformelt.

  7. 계속되면 아마 전문가에게 진료를 받아 봐야 할 것 같아.

    Hvis det fortsætter, bør jeg nok opsøge en fagperson.

    계속되면
    hvis det fortsætter
    아마
    nok; sandsynligvis
    전문가
    fagperson; ekspert
    진료
    lægehjælp; behandling
    받아 봐야
    bør prøve at få
    할 것 같아
    det ser ud til, at
    Uddybende forklaring

    계속되면 betyder her “hvis det fortsætter”. Grundformen er 계속되다, “at fortsætte”; -면 gør en betingelse: “hvis/når …”. Formen siger ikke i sig selv, hvad der fortsætter; det bestemmes af sammenhængen. Eksempel: 비가 계속되면 집에 있을 거예요. — “Hvis regnen fortsætter, bliver jeg hjemme.” 아마 er et adverbium, der gør udsagnet usikkert eller sandsynligt: “nok” eller “sandsynligvis”. Det er ikke selve anbefalingen, men talerens vurdering af den. 전문가 er et substantiv for en person med særlig faglig ekspertise: “fagperson” eller “ekspert”. I den fulde formulering står 전문가에게; partiklen -에게 markerer den person, man henvender sig til eller modtager en handling fra. Eksempel: 전문가에게 물어보세요. — “Spørg en fagperson.” 진료 bruges om lægelig konsultation eller undersøgelse, altså at få sin tilstand vurderet af sundhedspersonale. Det er ikke bare et generelt ord for enhver behandling. I sætningen står det med objektmarkøren -를: 진료를. 받아 봐야 bygger på 받다, “at modtage/få”, og 보다, som efter en handlingsform betyder “at prøve at gøre noget”. 진료를 받아 보다 betyder derfor “at prøve at få en lægelig konsultation/undersøgelse”. Endelsen -아/어야 angiver, at noget bør eller må gøres: her “bør prøve at få”. Eksempel: 검사를 받아 봐야 해요. — “Jeg bør prøve at få lavet en undersøgelse.” 할 것 같아 er en uformel konstruktion med 하다, “at gøre”, og 것 같다, “det ser ud til/ jeg tror, at …”. Her står 하다 i formen 할 foran 것; sammen med den foregående nødvendighed betyder det omtrent “jeg tror, at jeg bør …”. Den uformelle afslutning -아 passer til afslappet tale. Eksempel: 비가 올 것 같아. — “Jeg tror, det kommer til at regne.” Samlet bliver strukturen: 계속되면 (“hvis det fortsætter”) + 아마 (“nok”) + 전문가에게 (“til en fagperson”) + 진료를 받아 봐야 (“bør prøve at få en lægelig vurdering”) + 할 것 같아 (“jeg tror”). Hele ytringen betyder derfor: “Hvis det fortsætter, bør jeg nok opsøge en fagperson.”

  8. 특히 통증이 퍼지거나 잠에 영향을 주기 시작하면 말이야.

    Især hvis smerterne breder sig eller begynder at påvirke din søvn.

    특히
    især
    통증
    smerte
    퍼지거나
    breder sig eller
    잠
    søvn
    영향을 주기 시작하면
    begynder at påvirke
    말이야
    altså / du ved
    Uddybende forklaring

    특히 betyder her “især” og fremhæver den efterfølgende situation som særligt vigtig. Det kan også bruges foran andre led: 특히 아침에 betyder “især om morgenen”. 통증 betyder “smerte” eller “smerterne” i denne sammenhæng. Partiklen 이 efter ordet markerer det som det led, der breder sig. 통증 er et substantiv; i andre sammenhænge kan man også møde 아픔 for “smerte”, men de to ord er ikke nødvendigvis udskiftelige i alle situationer. 퍼지거나 betyder “breder sig eller”. Grundformen er 퍼지다, “at brede sig” eller “at sprede sig”. Endelsen -거나 forbinder muligheder og svarer her til “eller”: 통증이 퍼지거나 betyder “hvis smerterne breder sig, eller …”. I 퍼지거나 er det verbet 퍼지다, der er bøjet; -거나 angiver forbindelsen mellem mulighederne. 잠 betyder “søvn”. Det er et substantiv, og partiklen 에 efter dette led markerer det, som påvirkningen er rettet mod: 잠에 영향을 주다 er et fast mønster, omtrent “påvirke søvnen”. 영향을 주기 시작하면 betyder “hvis det begynder at påvirke”. 영향을 주다 er udtrykket “at påvirke” (bogstaveligt “give indflydelse”), og 주기 er verbet 주다 i den nominaliserede form med -기. 시작하다 betyder “at begynde”; her står det som 시작하면, hvor -면 danner en betingelse eller tidsmæssig situation: “hvis/når det begynder”. Det er altså hele mønstret 동사-기 시작하면: “hvis/når man eller noget begynder at gøre …”. Eksempel: 비가 오기 시작하면 집에 가요. — “Når det begynder at regne, går jeg hjem.” 말이야 er en samtaleafslutning, der her giver en forklarende eller påmindende tone, omtrent “altså” eller “du ved”. 말 betyder grundlæggende “ord” eller “tale”, men i denne faste afslutning skal det ikke forstås som et selvstændigt udsagn om et ord. Formen gør ikke i sig selv den konkrete person eller ting, som samtalen handler om, mere specifik. Samlet er strukturen 특히 [situation 1]거나 [situation 2]면 말이야: “især hvis situation 1 eller situation 2 indtræffer, altså/du ved”. Først nævnes, at smerterne breder sig (통증이 퍼지거나), og derefter den alternative situation, hvor noget begynder at påvirke søvnen (잠에 영향을 주기 시작하면). Hele ytringen betyder derfor: “Især hvis smerterne breder sig eller begynder at påvirke din søvn.”

  9. 이번 주에는 작은 조정을 해 보고 그 조정이 도움이 되는지 지켜볼 수 있어.

    I denne uge kan jeg lave små justeringer og holde øje med, om de hjælper.

    이번 주에는
    i denne uge
    작은
    lille
    조정을
    justeringer
    해 보고
    prøve at gøre
    그
    de nævnte
    도움이 되는지
    om de hjælper
    지켜볼 수 있어
    kan holde øje med
    Uddybende forklaring

    이번 주에는 betyder “i denne uge”. 이번 betyder “denne/nuværende”, og 주 betyder “uge”. Endelsen -에는 markerer tidsrammen og fremhæver den som den periode, handlingen gælder. 작은 står foran 조정 og beskriver den som lille eller mindre omfattende. Formen kommer fra 작다 (“at være lille”): 작다 → 작은 foran et navneord. Her er det 작은, ikke 조정, der bærer den beskrivende form. 조정을 betyder her “justeringer” som handlingens genstand. Grundformen er 조정 (“justering/tilpasning”), og -을 markerer objektet. Koreansk markerer ikke nødvendigvis ental eller flertal på selve navneordet; her viser den faste oversættelse, at der menes flere små justeringer. 해 보고 består af 하다 (“at gøre/lave”) og forbindelsen -아/어 보다. 해 보다 betyder “at prøve at gøre”, mens -고 forbinder dette med den næste handling. Her giver 작은 조정을 해 보고 betydningen “prøve små justeringer og så …”. Eksempel: 새 방법을 써 보고 결과를 보자. — “Lad os prøve den nye metode og se resultatet.” 그 står foran det efterfølgende navneord i 그 조정 og peger her tilbage på de netop nævnte justeringer. Formen 그 ændres ikke efter grammatisk køn eller tal; den konkrete flertalsforståelse kommer her fra sammenhængen og den faste oversættelse. 도움이 되는지 betyder her “om de hjælper”. 도움 betyder “hjælp”, -이 markerer det som subjekt i udtrykket 도움이 되다 (“at være en hjælp/at hjælpe”), og 되다 betyder her “blive/være”. Endelsen -는지 gør udsagnet til et indirekte spørgsmål: “om de hjælper”. Den gælder for hele 도움이 되다, ikke kun for 도움. 지켜볼 수 있어 betyder “kan holde øje med/kan observere”. Grundformen er 지켜보다 (“at holde øje med, observere”), og -ㄹ 수 있다 udtrykker mulighed eller evne: 지켜볼 수 있다 = “kan holde øje med”. Den afsluttende 있어 er en uformel nutidsform. I den faste oversættelse er den underforståede aktør “jeg”; koreansk kan udelade subjektet, når det fremgår af sammenhængen. Hele mønsteret er: 이번 주에는 (tidsramme) + 작은 조정을 해 보고 (prøve små justeringer) + 그 조정이 도움이 되는지 (om de hjælper) + 지켜볼 수 있어 (kan holde øje med det). Samlet betyder det: “I denne uge kan jeg lave små justeringer og holde øje med, om de hjælper.”

  10. 한 번에 크게 바꾸는 것보다 꾸준한 변화를 판단하는 게 보통 더 쉬워.

    Det er som regel lettere at vurdere ændringer, man laver konsekvent, end én stor ændring.

    한 번에
    på én gang
    크게
    stort; markant
    바꾸는
    at ændre
    것보다
    end det at
    꾸준한
    vedvarende; konsekvent
    변화를
    ændringer
    판단하는
    at vurdere
    게
    det at
    보통
    som regel
    더
    mere
    쉬워
    er lettere
    Uddybende forklaring

    한 번에 betyder her “på én gang” eller “i ét træk”. 한 번 betyder “én gang”, og -에 angiver her tidspunkt eller måde for handlingen. Konstruktionen kan genbruges i fx 한 번에 읽어요 — “Jeg læser det i ét træk.” 크게 er adverbiet fra 크다 (“at være stor”) og betyder her “markant” eller “i stor grad”, ikke nødvendigvis fysisk stort. Sammen med 바꾸는 beskriver det en omfattende ændring. 바꾸는 kommer fra det transitive verbum 바꾸다 (“at ændre; at udskifte”). Den nuværende attributive form 바꾸는 står foran 것 og gør handlingen til “det at ændre”. Koreansk -는 bruges her til at beskrive en handling som en nominaliseret aktivitet; det siger ikke i sig selv, hvem der udfører den. 것보다 består af 것 (“det/ting; det at ...”) og 보다, som markerer sammenligningsgrundlaget “end”. 한 번에 크게 바꾸는 것보다 betyder derfor “end det at ændre [noget] markant på én gang”. Mønstret 동사-는 것보다 ... kan bruges om at foretrække eller sammenligne én aktivitet med en anden. 꾸준한 er den attributive form af 꾸준하다 (“at være vedvarende, stabil eller konsekvent”). Den står foran 변화 og beskriver ændringer, der sker vedvarende eller konsekvent. Den må ikke forveksles med 큰 fra 크다, som blot beskriver størrelse eller omfang. 변화를 er 변화 (“ændring; forandring”) plus objektmarkøren -를. Koreansk markerer ikke nødvendigvis flertal her, så formen kan betyde “ændringen” eller “ændringerne” afhængigt af sammenhængen; den faste oversættelse støtter betydningen “ændringer”. 판단하는 kommer fra 판단하다 (“at vurdere; at bedømme”). Her beskriver -는 handlingen “at vurdere”, og 변화를 판단하는 betyder “at vurdere ændringer”. Eksempel: 상황을 판단하는 것은 어렵다 — “Det er svært at vurdere situationen.” 게 er en dagligdags sammentrækning af 것이 i konstruktionen 판단하는 게. Det gør “det at vurdere” til subjekt for den følgende beskrivelse. 게 betyder ikke alene “vurdere”; betydningen kommer fra den foregående verbform 판단하는. 보통 betyder “som regel” eller “normalt” og begrænser udsagnet: sætningen siger, at noget generelt er lettere, ikke at det altid er sådan. 더 betyder “mere” og markerer sammenligning. Her sammenlignes de to aktiviteter, som er indrammet af 한 번에 크게 바꾸는 것보다 og 꾸준한 변화를 판단하는 게. 쉬워 er den uformelle afsluttende form af 쉽다 (“at være let”). 쉽다 har den uregelmæssige bøjning 쉬워 foran denne type endelse. Sammen med 더 bliver 더 쉬워 “er lettere”. Hele strukturen er: A-는 것보다 B-는 게 더 쉽다 — “Det er lettere at B end at A.” Her er A at ændre noget markant på én gang, mens B er at vurdere vedvarende ændringer. Derfor betyder hele ytringen: “Det er som regel lettere at vurdere ændringer, man laver konsekvent, end én stor ændring.”

Grammatikpunkter

V-았/었더니

하루 종일 앉아 있었더니 허리가 아파.

ha-ru djo-ngil an-dja i-ssåt-tå-ni hå-ri-ga a-pa.

Efter at have siddet hele dagen, gør lænden ondt.

Bruges til at vise, at en tilstand eller et resultat opstår efter en tidligere handling.

V-게 되다

몸을 숙이게 돼.

mo-mŭl su-gi-ge dwæ.

Man ender med at bøje kroppen forover.

Viser, at man kommer til at gøre noget eller ender i en bestemt situation.

Koreansk Ordforråd

멀리 Adverbium
måll-li langt væk 멀리 있어서
몸을 숙이다 Frase
mo-mŭl su-gi-da at bøje kroppen forover 몸을 숙이게 돼
받치다 Verbum
bat-tji-da at støtte 받쳐 주지 못하는
아프다 Verbum
a-pŭ-da at gøre ondt 아파
앉다 Verbum
an-tta at sidde 앉아 있었더니
압력 Substantiv
am-nyåk tryk, pres 압력이
옮기다 Verbum
om-gi-da at flytte 옮기면
줄어들다 Verbum
dju-rå-dŭl-da at blive mindre, at aftage 줄어들 수도 있어
짧다 Adjektiv
djal-tta kort 짧은
충분히 Adverbium
tjung-bun-hi tilstrækkeligt, nok
하루 종일 Frase
ha-ru djo-ngil hele dagen
허리 Substantiv
hå-ri lænd, ryg 허리가

Quiz

Stavning

Tryk på bogstaverne for at stave ordet.

tilstrækkeligt, nok

Vis Svar충분히

kort

Vis Svar짧은

at gøre ondt

Vis Svar아파

lænd, ryg

Vis Svar허리가