Rygsmerter efter lange møder | Lær kinesisk på dansk

Chinese lesson set in a contemporary Shanghai everyday setting: At home, two adults discuss back pain after long meetings and simple changes to sitting posture and breaks..

DA → ZH / Niveau: A2

Om denne lektion

Med Rygsmerter efter lange møder kan du øve samtaleudtryk, udtale, ordforråd, grammatik og quizzer på kinesisk.

Dialog

A

长时间开会后，我的背痛会加重。

cháng shíjiān kāihuì hòu, wǒ de bèitòng huì jiāzhòng. Mine rygsmerter bliver værre efter lange møder.
B

你的椅子可能不能帮助你保持良好的坐姿。

nǐ de yǐzi kěnéng bú néng bāngzhù nǐ bǎochí liánghǎo de zuòzī. Din stol hjælper dig måske ikke med at holde en god kropsholdning.
A

我应该多做几次短暂休息吗？

wǒ yīnggāi duō zuò jǐ cì duǎnzàn xiūxi ma? Skal jeg holde flere korte pauser?
B

短暂休息会有帮助。

duǎnzàn xiūxi huì yǒu bāngzhù. Korte pauser kan hjælpe.
B

站起来，轻轻伸展一下。

zhàn qǐlái, qīngqīng shēnzhǎn yíxià. Rejs dig op og stræk dig forsigtigt.
A

我还需要调整屏幕的高度。

wǒ hái xūyào tiáozhěng píngmù de gāodù. Jeg har også brug for at justere højden på min skærm.
B

这样可以让你坐得更舒服。

zhèyàng kéyǐ ràng nǐ zuò de gèng shūfu. Det kan hjælpe dig med at sidde mere behageligt.
A

这周我会试试这些调整。

zhè zhōu wǒ huì shìshi zhèxiē tiáozhěng. Jeg vil prøve disse ændringer i denne uge.
B

如果疼痛持续，请去看医护人员。

rúguǒ téngtòng chíxù, qǐng qù kàn yīhù rényuán. Gå til en sundhedsprofessionel, hvis smerten fortsætter.

Ord for ord

长时间 长时间 betyder »i lang tid« og bruges her i tidsudtrykket 长时间开会. Det står foran en aktivitet for at angive, hvor længe den varer, for eksempel når man beskriver lange møder.
开会 开会 betyder »holde møde« og betegner her selve mødeaktiviteten i 长时间开会. Det kan bruges efter et tidsudtryk, når man fortæller om møder på arbejdet.
后 后 betyder »efter« og viser her, at rygsmerterne bliver værre efter aktiviteten 长时间开会. Det bruges efter en aktivitet eller tidsperiode for at angive rækkefølge, som i 长时间开会后.
我 我 betyder »jeg« eller »mig« og henviser her til den talende i 我应该 og 我的背痛. Det kan stå som den, der udfører en handling, eller foran 的 for at vise tilhørsforhold.
的 的 forbinder her 我 og 背痛 i 我的背痛 og viser, at rygsmerterne hører til den talende. Det bruges mellem den, der ejer eller forbindes med noget, og det pågældende ord.
背痛 背痛 betyder »rygsmerter« og er her det symptom, som bliver værre. Det kan bruges som det, man beskriver med 会加重, når man taler om smerter eller andre symptomer.
会 会 viser her, at noget forventes eller kan komme til at ske: 背痛会加重 betyder, at rygsmerterne kan blive værre. Det står foran en handling eller udvikling, når man taler om et forventet resultat.
加重 加重 betyder »blive værre« eller »forværres« og beskriver her, at smerterne øges i 背痛会加重. Det kan bruges sammen med et symptom, når det bliver mere alvorligt.
你 你 betyder »du« eller »dig« og henviser her til den person, hvis stol omtales i 你的椅子, og som får hjælp i 帮助你. Det kan stå foran 的 ved tilhørsforhold eller efter et verbum som modtageren af en handling.
椅子 椅子 betyder »stol« og er her det, der muligvis ikke hjælper med at holde en god siddestilling. Det kan bruges sammen med 的, som i 你的椅子, når man angiver, hvem stolen hører til.
可能 可能 betyder »muligvis« eller »måske« og gør udsagnet om stolen usikkert i 椅子可能不能帮助你. Det står foran en handling eller hel sætning, når man vurderer en mulighed forsigtigt.
不能 不能 betyder her »kan ikke« eller »ikke være i stand til« i 椅子可能不能帮助你. Det står foran den handling, som ikke forventes at kunne udføres, og handler her om manglende hjælp, ikke om et forbud.
帮助 帮助 betyder »hjælpe« og indgår i 帮助你保持, hvor stolen muligvis ikke hjælper dig med at bevare en god siddestilling. Det bruges foran en person og den handling eller tilstand, som hjælpen vedrører.
保持 保持 betyder »bevare« eller »holde fast i« og beskriver her, at man skal holde en god siddestilling i 保持良好的坐姿. Det bruges foran en tilstand eller noget, man ønsker skal forblive uændret.
良好 良好 betyder »god« i betydningen af god kvalitet eller tilstand og beskriver her 坐姿 i 良好的坐姿. Det bruges foran det, der vurderes positivt, når man taler om en ønsket tilstand.
坐姿 坐姿 betyder »siddestilling« og er her den gode måde at sidde på, som man ønsker at bevare. Det bruges, når man taler om kroppens eller en persons stilling under siddende arbejde.
应该 应该 betyder »burde« og bruges her i 我应该...吗 til at spørge, om den talende bør tage flere pauser. Det står foran den handling, man spørger om eller anbefaler, og kan afsluttes med 吗 i et ja-nej-spørgsmål.
多 多 betyder her »flere« eller »mere« og øger antallet af pauser i 多做几次短暂休息. Det står foran en handling eller mængde, når man ønsker mere af den.
做 做 betyder grundlæggende »gøre« og bruges her i 做几次短暂休息 om at tage eller gennemføre flere korte pauser. Det står foran den aktivitet, man udfører, som i 做几次短暂休息.
几 几 betyder her »hvor mange« eller »nogle få« og spørger til et ikke nærmere angivet antal i 几次. Det står foran 次, når man spørger om antallet af gange en handling forekommer.
次 次 angiver her antal gange i 几次 og tæller, hvor mange pauser der skal tages. Det står efter et tal eller et spørgeord, når man tæller gentagelser af en handling.
短暂 短暂 betyder »kortvarig« og beskriver her pauserne i 短暂休息. Det står foran 休息 for at præcisere, at hvilen kun varer kort tid.
休息 休息 betyder »hvile« eller »pause« og bruges her om korte pauser i 短暂休息. Det kan stå efter 做, som i 做几次短暂休息, når man taler om at tage en pause.
吗 吗 er spørgepartiklen i 我应该多做几次短暂休息吗 og gør hele udsagnet til et ja-nej-spørgsmål. Den står til sidst, når man beder om et enkelt svar eller en vurdering.
有 有 indgår her i 会有帮助, hvor hele udtrykket betyder, at korte pauser kan være til hjælp. I denne brug står 有 sammen med 帮助 for at udtrykke, at der er hjælp eller en nyttig effekt til stede.
站起来 站起来 betyder »rejse sig op«. 站 angiver at stå, mens 起来 tilføjer bevægelsen op eller overgangen til stående position; sammen udgør de opfordringen 站起来. Det bruges her som en kort instruktion til en person, der sidder.
轻轻 轻轻 betyder »forsigtigt« eller »blidt« og angiver her, hvordan man skal udføre 伸展 i 轻轻伸展一下. Det står foran en handling, når man vil beskrive en mild måde at gøre noget på, for eksempel ved øvelser.
伸展 伸展 betyder »strække« eller »udstrække« og bruges her om en forsigtig kropsbevægelse i 轻轻伸展一下. Det kan stå efter et ord, der beskriver måden, og foran 一下 for at gøre handlingen kort.
一下 一下 gør her handlingen i 伸展一下 kort og let og kan på dansk gengives med »lidt« eller »en kort stund«. Formen består af 一 og 下, som sammen bruges til at markere en kort udførelse af handlingen. Den bruges ofte efter et verbum i en kort opfordring eller et forslag.
还 还 betyder her »også« og tilføjer endnu en ting, som den talende har brug for i 我还需要调整. Det står foran verballeddet, når man føjer en ekstra handling eller nødvendighed til det allerede nævnte.
需要 需要 betyder »have brug for« eller »behøve« og viser her, at den talende har behov for at justere skærmens højde i 我还需要调整. Det står foran den handling eller ting, der er nødvendig.
调整 调整 betyder »justere« eller »tilpasse« og beskriver her ændringen af skærmens højde i 调整屏幕的高度. Det bruges foran det udstyr eller den indstilling, som skal ændres.
屏幕 屏幕 betyder »skærm« og er her det, hvis højde skal justeres i 屏幕的高度. Det kan stå foran 的高度, når man angiver en bestemt egenskab ved skærmen.
高度 高度 betyder »højde« og er her den egenskab ved skærmen, som skal justeres. I 屏幕的高度 står det efter 的 for at angive, hvilken højde der tales om.
这样 这样 betyder »sådan« eller »på denne måde« og henviser her til de foreslåede ændringer i den foregående samtale. Det står først i 这样可以让你坐得更舒服, når man forklarer en mulig effekt af den nævnte måde eller ændring.
可以 可以 betyder her »kan« eller »det er muligt« og viser, at ændringerne kan føre til en mere behagelig siddestilling i 这样可以让你坐得更舒服. Det står foran den mulige handling eller effekt.
让 让 betyder »få« eller »lade« og forbinder her en ændring med dens virkning på dig i 让你坐得更舒服. Det bruges foran en person og den handling eller tilstand, som personen bringes til.
坐 坐 betyder »sidde« og beskriver her den måde, personen kommer til at sidde på i 坐得更舒服. Det står foran 得, som derefter introducerer graden eller måden ved handlingen.
得 得 forbinder her handlingen 坐 med beskrivelsen 更舒服 i 坐得更舒服. Denne konstruktion bruges efter et verbum, når man beskriver, hvordan eller i hvilken grad handlingen udføres.
更 更 betyder »mere« eller »endnu mere« og øger graden af 舒服 i 坐得更舒服. Det står foran en beskrivelse, når man angiver en forbedret eller højere grad.
舒服 舒服 betyder »behagelig« eller »komfortabel« og beskriver her, hvordan man sidder i 坐得更舒服. Det står efter 得 for at angive den oplevede måde eller grad ved det at sidde.
这周 这周 betyder »denne uge« og angiver her, hvornår den talende vil afprøve ændringerne i 这周我会试试. Det bruges som et tidsudtryk foran eller sammen med en planlagt handling.
试试 试试 betyder »prøve« eller »give det et forsøg« og bruges her om at afprøve de nævnte ændringer i 试试这些调整. Det står foran det, man vil prøve, når man taler om en praktisk afprøvning.
这些 这些 betyder »disse« og peger her på de ændringer, der allerede er blevet nævnt, i 这些调整. Det står foran et substantiv for at udpege flere bestemte ting tæt på samtalen.
如果 如果 betyder »hvis« og indleder betingelsen 如果疼痛持续. Det bruges foran en betingelse, som efterfølges af et råd eller en konsekvens, som i resten af sætningen.
疼痛 疼痛 betyder »smerte« eller »smerter« og er her det symptom, hvis varighed vurderes i 疼痛持续. Det kan stå som det, der fortsætter, når man taler om vedvarende smerter.
持续 持续 betyder »fortsætte« eller »vare ved« og beskriver her, at smerterne fortsætter i 疼痛持续. Det bruges efter et symptom eller en tilstand, når man vil sige, at den ikke ophører.
请 请 betyder »vær venlig at« og gør her rådet høfligt i 请去看医护人员. Det står foran den handling, man beder en anden om at udføre, især i råd eller instruktioner.
去 去 betyder »gå« eller »tage hen« og bruges her i 去看医护人员 om at tage hen for at opsøge sundhedspersonale. Det står foran en destination eller en handling, der beskriver formålet med at tage af sted.
看 看 betyder grundlæggende »se«, men betyder her »opsøge« eller »konsultere« i 去看医护人员. Det står foran den person, man tager hen for at få hjælp hos, og bruges her i et sundhedsråd.
医护人员 医护人员 betyder »sundhedspersonale« eller »en sundhedsfaglig person« og er her den person, man bør opsøge, hvis smerten fortsætter. Det bruges efter 看, som i 看医护人员, når man taler om at få vurdering eller hjælp i sundhedsvæsenet.

Grammatikpunkter

长时间 + 动词

长时间开会

cháng shíjiān kāihuì

holde møde i lang tid

Tidsudtrykket 长时间 står foran verbet, hvor dansk normalt placerer “i lang tid” efter verbet.

如果 + subjekt + verb

如果疼痛持续

rúguǒ téngtòng chíxù

Hvis smerten fortsætter

如果 indleder en betingelse og står foran subjektet og verbet.

Kinesisk Ordforråd

帮助 Verbum
bāngzhù hjælpe
保持 Verbum
bǎochí holde fast i; opretholde
背痛 Substantiv
bèitòng rygsmerter
短暂 Adjektiv
duǎnzàn kortvarig
加重 Verbum
jiāzhòng blive værre
开会 Verbum
kāihuì holde møde
可能 Adverbium
kěnéng måske
良好 Adjektiv
liánghǎo god
休息 Substantiv
xiūxi pause; hvile
椅子 Substantiv
yǐzi stol
长时间 Frase
cháng shíjiān i lang tid
坐姿 Substantiv
zuòzī siddestilling

Quiz

Stavning

Tryk på bogstaverne for at stave ordet.

pause; hvile

Vis Svar休息

i lang tid

Vis Svar长时间

holde fast i; opretholde

Vis Svar保持

god

Vis Svar良好