En kort, fokuseret pause, før produktiviteten falder | Lær kinesisk på dansk

Chinese lesson set in a contemporary Shanghai everyday setting: At work, two adults pause spreadsheet work to take a short focused break and return with a clearer plan..

DA → ZH / Niveau: B1

Om denne lektion

Med En kort, fokuseret pause, før produktiviteten falder kan du øve samtaleudtryk, udtale, ordforråd, grammatik og quizzer på kinesisk.

Dialog

A

我盯着这张电子表格看了快两个小时了。

wǒ dīngzhe zhè zhāng diànzǐ biǎogé kàn le kuài liǎng ge xiǎoshí le Jeg har stirret på dette regneark i næsten to timer.
B

就算你继续硬撑，你的注意力可能也正在下降。

jiù suàn nǐ jìxù yìngchēng, nǐ de zhùyìlì kěnéng yě zhèngzài xiàjiàng Din koncentration er nok ved at blive dårligere, selv om du bliver ved med at presse dig selv.
A

我的眼睛感觉很累，但我想在午饭前做完。

wǒ de yǎnjing gǎnjué hěn lèi, dàn wǒ xiǎng zài wǔfàn qián zuòwán Mine øjne føles trætte, men jeg ville gerne blive færdig før frokost.
B

短暂休息一下，之后可能会帮你更快完成。

duǎnzàn xiūxi yíxià, zhīhòu kěnéng huì bāng nǐ gèng kuài wánchéng En kort pause kan måske hjælpe dig med at blive hurtigere færdig bagefter.
A

也许我应该做做伸展运动，拿点水，而不是看手机。

yěxǔ wǒ yīnggāi zuòzuo shēnzhǎn yùndòng, ná diǎn shuǐ, ér bú shì kàn shǒujī Måske burde jeg strække mig og hente noget vand i stedet for at tjekke min telefon.
B

这样能让你的眼睛和身体得到充分休息。

zhèyàng néng ràng nǐ de yǎnjing hé shēntǐ dédào chōngfèn xiūxi Det ville hjælpe dine øjne og din krop med at hvile ordentligt.
A

让我们短暂休息一下，回来时带着更清晰的计划。

ràng wǒmen duǎnzàn xiūxi yíxià, huílái shí dàizhe gèng qīngxī de jìhuà Lad os tage en kort pause og komme tilbage med en klarere plan.
B

回来后，我们可以只检查有问题的行。

huílái hòu, wǒmen kěyǐ zhǐ jiǎnchá yǒu wèntí de háng Når vi kommer tilbage, kan vi kun gennemgå de rækker, der giver problemer.
A

这样听起来比强迫自己处理完所有内容更能集中注意力。

zhèyàng tīngqǐlái bǐ qiǎngpò zìjǐ chǔlǐ wán suǒyǒu nèiróng gèng néng jízhōng zhùyìlì Det lyder mere fokuseret end at tvinge mig selv til at gå igennem det hele.
B

那我们就设个计时器，先从那些行开始。

nà wǒmen jiù shè ge jìshíqì, xiān cóng nàxiē háng kāishǐ Så lad os sætte en timer og starte med de rækker.

Ord for ord

我 我 betyder her “jeg” og er den, der har set på regnearket. Det står som subjekt foran handlingen i 我盯着这张电子表格看了快两个小时了. Formen bruges, når man fortæller om sig selv.
盯 盯 betyder her at stirre vedvarende på noget med blikket. I 盯着 viser det, at blikket holdes fast på regnearket. Formen bruges om fokuseret eller vedvarende visuel opmærksomhed.
着 着 viser her, at tilstanden eller handlingen fortsætter. I 盯着 gør det klart, at blikket bliver rettet mod regnearket over tid. Formen bruges efter et verbum, når en vedvarende tilstand er vigtig.
这 这 betyder her “dette” og peger på det bestemte regneark, som personen arbejder med. I 这张电子表格 står det foran klassifikatoren 张 og navneordet. Formen bruges til at udpege noget nært eller aktuelt.
张 张 er her klassifikator for det flade regneark i 这张电子表格. Den står mellem 这 og 电子表格. Formen bruges sammen med flade ting, når man angiver en bestemt genstand.
电子表格 电子表格 betyder her “elektronisk regneark”, altså det dokument personen ser på. Det står efter 这张 i 这张电子表格. Ordet bruges om regneark i arbejde eller andre digitale opgaver.
看 看 betyder her at se på eller gennemgå regnearket. I 看了快两个小时了 beskriver det den aktivitet, som har stået på i lang tid. Ordet bruges med et objekt, for eksempel noget man ser på eller kontrollerer.
了 了 indgår her i formuleringen 看了快两个小时了 og knytter aktiviteten til den tid, der allerede er gået, samtidig med at situationen stadig er aktuel. Den ene 了 står efter handlingen, og den afsluttende 了 markerer den aktuelle situation. Formen bruges ofte i udsagn om en handling, der har varet frem til nu.
快 快 betyder her “næsten” i tidsudtrykket 快两个小时, ikke “hurtigt”. Det viser, at varigheden nærmer sig to timer. Formen bruges foran et tidsmål, når noget næsten har nået den angivne længde.
两 两 betyder her tallet “to” foran klassifikatoren i 两个小时. Det angiver længden på den nævnte tidsperiode. Formen bruges foran en klassifikator, når man tæller konkrete enheder.
个 个 er her klassifikatoren i 两个小时. Den står mellem tallet 两 og tidsordet 小时. Formen bruges som en almindelig klassifikator i mange tælleudtryk.
小时 小时 betyder her “timer” og angiver varigheden af arbejdet. I 两个小时 står ordet efter tallet og klassifikatoren. Det bruges til at måle en tidsperiode.
就算 就算 betyder samlet “selv hvis” i 就算你继续硬撑 og indleder en betingelse, som ikke ændrer hovedpointen. 就 bidrager med en forstærkende eller indrømmende nuance, mens 算 indgår i betydningen “antage, at”. Udtrykket bruges, når man indrømmer en mulig situation, før man siger, hvad der stadig gælder.
你 你 betyder her “du” og henviser til den person, der fortsætter med at arbejde. Det står som subjekt i 就算你继续硬撑. Formen bruges, når man taler direkte til én person.
继续 继续 betyder her “fortsætte” og viser, at handlingen ikke standses. I 你继续硬撑 står det før den handling, der fortsættes. Ordet bruges foran et verbum eller en verbal handling, når noget fortsætter.
硬撑 硬撑 betyder her at presse sig selv videre og holde ud trods træthed. I 继续硬撑 beskriver det, at personen fortsætter uden at tage en pause. Udtrykket bruges om anstrengelse, hvor man fortsætter, selv om det er svært eller belastende.
的 的 markerer her tilhørsforholdet i 你的注意力, altså “din opmærksomhed”. Det står mellem 你 og 注意力. Formen bruges til at forbinde en person eller ting med det, der tilhører eller hører sammen med den.
注意力 注意力 betyder her “opmærksomhed” eller evnen til at holde fokus. I 你的注意力 er det den opmærksomhed, som sandsynligvis er ved at falde. Ordet bruges om koncentration rettet mod en opgave eller noget, man lægger mærke til.
可能 可能 betyder her “muligvis” og gør udsagnet om faldende opmærksomhed mindre sikkert. I 注意力可能也正在下降 står det før det, der måske sker. Formen bruges til at udtrykke en mulighed eller sandsynlighed.
也 也 betyder her “også” og viser, at opmærksomheden sandsynligvis falder, selv under den nævnte betingelse. I 可能也正在下降 står det før den igangværende ændring. Formen bruges til at føje en oplysning til noget, der allerede er nævnt.
正在 正在 viser her, at faldet i opmærksomhed foregår lige nu. I 正在下降 står det foran handlingen eller ændringen. Formen bruges til at fremhæve en igangværende situation.
下降 下降 betyder her at falde eller gå ned, konkret om opmærksomhedens niveau. I 注意力可能也正在下降 beskriver det en negativ udvikling i fokus. Ordet bruges om niveauer, mængder eller tilstande, der bliver lavere.
眼睛 眼睛 betyder her “øjne” og er den kropsdel, der føles træt. I 我的眼睛 er det knyttet til taleren gennem 我的. Ordet bruges, når man taler om øjnene eller deres tilstand.
感觉 感觉 betyder her “føles” og beskriver talerens egen oplevelse af øjnenes tilstand. I 眼睛感觉很累 står det før beskrivelsen 很累. Ordet bruges til at fortælle, hvordan noget opleves eller føles.
很 很 betyder her “meget” eller fungerer som en gradmarkør i 很累. Det forstærker beskrivelsen af, hvor trætte øjnene føles. Formen bruges ofte foran et beskrivende ord.
累 累 betyder her “træt” og beskriver øjnenes tilstand. I 眼睛感觉很累 står det som den afsluttende beskrivelse. Ordet bruges om træthed hos en person eller en kropsdel.
但 但 betyder her “men” og forbinder trætheden med det modsatrettede ønske om at blive færdig. Det står mellem de to dele i 我的眼睛感觉很累，但我想在午饭前做完. Formen bruges til at markere kontrast mellem to udsagn.
想 想 betyder her “ville gerne” eller “ønske at” gøre noget. I 我想在午饭前做完 udtrykker det talerens intention om at blive færdig før frokost. Formen bruges foran den handling eller det mål, man ønsker.
在 在 markerer her det tidspunkt, som handlingen skal være afsluttet før, i 在午饭前. Det står foran tidsudtrykket 午饭前. Formen bruges til at placere en handling i tid eller sted.
午饭 午饭 betyder her “frokost” og bruges som tidsreference i 午饭前. Udtrykket angiver, hvornår personen gerne vil være færdig. Ordet bruges om dagens frokostmåltid.
前 前 betyder her “før” i 午饭前, altså før frokosten. Det står efter det tidsord, som det relaterer sig til. Formen bruges efter en tid eller begivenhed for at angive et tidligere tidspunkt.
做 做 betyder her “gøre” og indgår i 做完, hvor handlingen skal bringes til ende. Det står foran resultatkomplementet 完. Ordet bruges foran en opgave eller aktivitet, man udfører.
完 完 viser her, at handlingen i 做完 når et færdigt resultat. Sammen betyder 做完 at gøre opgaven færdig. Formen bruges efter et verbum, når man vil angive, at handlingen er afsluttet.
短暂 短暂 betyder her “kortvarig” og beskriver den foreslåede pause i 短暂休息一下. Det står foran 休息 og begrænser pausens længde. Ordet bruges om noget, der kun varer kort tid.
休息 休息 betyder her at hvile eller tage en pause. I 短暂休息一下 er det den aktivitet, de foreslår at gøre. Ordet bruges om at standse arbejdet midlertidigt for at hvile.
一下 一下 betyder samlet her “lidt” eller “et øjeblik” og gør forslaget om at hvile mere begrænset og konkret i 休息一下. 一 bidrager til den korte mængde, mens 下 indgår i den korte handling eller periode. Udtrykket bruges efter en handling, når man foreslår at gøre den kortvarigt eller lidt.
之后 之后 betyder her “bagefter” og peger på tiden efter pausen. I 之后可能会帮你更快完成 står det før den mulige virkning. Formen bruges til at angive, hvad der sker efter en handling eller begivenhed.
会 会 betyder her “kan muligvis” og viser, at pausen forventes at hjælpe senere. I 之后可能会帮你更快完成 står det foran 帮. Formen bruges til at udtrykke en forventet eller mulig fremtidig virkning.
帮 帮 betyder her “hjælpe” i forslaget om, at pausen hjælper personen med at blive hurtigere færdig. I 帮你更快完成 står modtageren 你 efter verbet. Formen bruges med en person og den handling, som hjælpen vedrører.
更 更 betyder her “mere” og sammenligner den forventede afslutning med den nuværende måde at arbejde på. I 更快完成 står det foran 快. Formen bruges foran en beskrivelse, når graden øges.
完成 完成 betyder her at fuldføre eller gøre arbejdet færdigt. I 更快完成 er det målet, som pausen muligvis gør hurtigere at nå. Ordet bruges om opgaver, arbejde eller andre ting, der kan bringes til ende.
也许 也许 betyder her “måske” og viser, at taleren overvejer et forslag uden at fremsætte det som sikkert. I 也许我应该 indleder det en mulig handling. Formen bruges til at udtrykke usikkerhed eller en forsigtig overvejelse.
应该 应该 betyder her “burde” og udtrykker, at taleren vurderer en handling som passende eller fornuftig. I 我应该伸展运动 og resten af forslaget handler det om, hvad taleren bør gøre i pausen. Formen bruges foran en handling, som man anbefaler eller mener er rigtig.
伸展运动 伸展运动 betyder her “strækøvelser” eller fysisk udstrækning. Det står efter 我应该 som en af de foreslåede pauseaktiviteter. Udtrykket bruges om bevægelse, der strækker kroppen.
拿 拿 betyder her at tage eller hente noget, nemlig vand i 拿点水. Det står foran mængdeordet 点 og objektet 水. Formen bruges, når man tager noget med sig eller henter det til en bestemt situation.
点 点 betyder her “lidt” eller “en smule” i 拿点水. Det angiver en lille, uspecificeret mængde vand. Formen bruges mellem et handlingsverbum og et masseord, når mængden ikke præciseres.
水 水 betyder her “vand” og er det, taleren vil hente i 拿点水. Det står efter 点 som objekt for 拿. Ordet bruges om vand som drik eller anden væske.
而 而 forbinder her to alternativer i 而不是看手机 og introducerer det, man ikke vil gøre. Det bidrager til den kontrasterende struktur sammen med 不是. Formen bruges til at sætte en foretrukken handling op mod en fravalgt handling.
不是 不是 betyder her “ikke” i 而不是看手机 og afviser at bruge pausen på at se på telefonen. Det står foran den handling, der fravælges. Formen bruges til at negere en identifikation eller en angivet mulighed.
手机 手机 betyder her “mobiltelefon” og er det objekt, som taleren ikke vil tjekke i pausen. I 看手机 står det efter handlingen 看. Ordet bruges om en mobiltelefon i daglig tale.
这样 这样 betyder her “på den måde” og henviser til forslaget om at strække sig og hente vand. I 这样能让 dine øjne... vurderer taleren virkningen af den foreslåede måde at holde pause på. Formen bruges til at pege tilbage på en handling eller fremgangsmåde.
能 能 betyder her “kunne” og viser, at den foreslåede pause har evnen til at hjælpe øjne og krop. I 这样能让... står det foran den konstruktion, der beskriver virkningen. Formen bruges til at udtrykke mulighed eller evne.
让 让 betyder her “få” eller “lade” og indleder virkningen på øjne og krop. I 让你的眼睛和身体得到充分休息 står den person eller ting, der påvirkes, efter 让. Formen bruges til at beskrive, at noget får nogen eller noget til at opnå en tilstand.
身体 身体 betyder her “krop” og nævnes sammen med øjnene som noget, der skal hvile. I 你的眼睛和身体 er det en del af subjektet for den ønskede virkning. Ordet bruges om kroppen som helhed.
得到 得到 betyder her at få eller opnå noget, nemlig tilstrækkelig hvile i 得到充分休息. Det står foran det, der opnås. Formen bruges, når en person eller ting modtager eller opnår et resultat.
充分 充分 betyder her “tilstrækkeligt” eller “fuldt ud” og beskriver, hvor godt øjne og krop skal hvile. I 充分休息 står det foran 休息. Formen bruges til at angive, at noget sker i tilstrækkelig grad.
我们 我们 betyder her “vi” og henviser til de to personer, der skal tage pause og senere arbejde videre. Det er subjektet i 我们休息 eller en del af den fælles handling i dialogen. Formen bruges, når taleren inkluderer sig selv og andre.
回来 回来 betyder her “komme tilbage” efter pausen. I 回来时 beskriver det tidspunktet, hvor de vender tilbage til arbejdet. Formen bruges om at vende tilbage til det sted eller den aktivitet, man forlod.
时 时 betyder her “når” eller “på det tidspunkt, hvor” i 回来时. Det gør 回来 til en tidsangivelse for den følgende handling. Formen bruges efter en handling eller begivenhed for at angive, hvornår noget sker.
带 带 betyder her at have med eller bringe noget, i dette tilfælde en klarere plan i 带着更清晰的计划. Formen bruges med det, man tager med sig eller har til rådighed, når man vender tilbage.
清晰 清晰 betyder her “klar” og beskriver planen efter pausen. I 更清晰的计划 står det foran 的 og navneordet 计划. Ordet bruges om noget, der er let at forstå eller tydeligt formuleret.
计划 计划 betyder her “plan” og er det, de vil vende tilbage med efter pausen. Det står efter 更清晰的 i 更清晰的计划. Ordet bruges om en organiseret idé om, hvad man skal gøre.
后 后 betyder her “efter” i 回来后, altså efter at de er kommet tilbage. Det står efter handlingen 回来 og før hovedhandlingen. Formen bruges til at angive, at én handling sker efter en anden.
可以 可以 betyder her “kan” og viser, at de har mulighed for at gennemgå bestemte rækker, når de vender tilbage. I 可以只检查... står det før handlingen. Formen bruges til at udtrykke mulighed eller tilladelse.
只 只 betyder her “kun” og begrænser gennemgangen til problemrækkerne. I 只检查有问题的行 står det foran verbet 检查. Formen bruges til at markere, at kun den nævnte del er omfattet.
检查 检查 betyder her at kontrollere eller gennemgå rækkerne. I 只检查有问题的行 er det den fokuserede opgave efter pausen. Ordet bruges om at undersøge noget systematisk for fejl eller problemer.
有 有 betyder her “have” i betydningen “som har” i 有问题的行. Det forbinder problemets tilstedeværelse med de rækker, der skal gennemgås. Formen bruges foran et navneord eller en beskrivelse, når noget findes eller har en bestemt egenskab.
问题 问题 betyder her “problem” og beskriver de rækker, der giver problemer i 有问题的行. Det står efter 有 og før 行. Ordet bruges om noget, der kræver opmærksomhed eller løsning.
行 行 betyder her en række i regnearket, nærmere bestemt en af de rækker, der har problemer. I 有问题的行 står det som det sidste navneord i beskrivelsen. Formen bruges om vandrette rækker i tabeller eller regneark.
听起来 听起来 betyder samlet “lyde” eller “lyde som” i 听起来更专注. 听 bidrager med at høre, mens 起来 her gør vurderingen til det indtryk, noget giver. Udtrykket bruges, når man vurderer en idé eller udsagn ud fra, hvordan det virker for én.
比 比 betyder her “end” og indleder sammenligningen mellem en fokuseret fremgangsmåde og at tvinge sig gennem alt. I 比强迫自己处理完所有内容 står det før det, der sammenlignes med. Formen bruges til at sammenligne to handlinger, ting eller tilstande.
强迫 强迫 betyder her at tvinge, i betydningen at presse sig selv til at fortsætte. I 强迫自己处理完所有内容 står det foran den person, der påvirkes, og handlingen bagefter. Ordet bruges, når nogen får en person til at gøre noget mod sin vilje eller under pres.
自己 自己 betyder her “sig selv” og henviser tilbage til taleren i 强迫自己. Det viser, at taleren selv er den, der presses. Formen bruges, når den person, der påvirkes, er den samme som subjektet eller den allerede nævnte person.
处理 处理 betyder her at håndtere eller arbejde sig igennem indholdet. I 处理完所有内容 står det foran 完 og viser den opgave, taleren føler sig presset til at afslutte. Ordet bruges om at behandle en opgave, sag eller mængde information.
所有 所有 betyder her “alt” eller “alle” og omfatter hele materialet i 所有内容. Det står foran navneordet 内容. Formen bruges til at angive, at ingen del af den nævnte mængde er udeladt.
内容 内容 betyder her “indhold” og henviser til alt det materiale, som taleren ellers ville forsøge at behandle. I 所有内容 er det objektet for 处理. Ordet bruges om informationen eller materialet i et dokument, en opgave eller en tekst.
集中 集中 betyder her at koncentrere sig eller samle sin opmærksomhed. I 更能集中注意力 beskriver det, at arbejdet efter pausen kan udføres med bedre fokus. Ordet bruges sammen med 注意力 om at rette fokus mod en bestemt opgave.
那 那 betyder her “så” eller “i så fald” og markerer overgangen fra vurderingen til en konkret beslutning. I 那我们就... henviser det til det, der netop blev foreslået. Formen bruges til at indlede en konklusion eller næste handling.
就 就 betyder her “så” eller “dermed” i 那我们就设个计时器. Det viser, at beslutningen følger direkte af det foregående. Formen bruges ofte til at markere resultatet eller den næste handling efter en betingelse eller beslutning.
设 设 betyder her at indstille eller sætte, konkret en timer i 设个计时器. Det står foran objektet 计时器. Formen bruges, når man indstiller en enhed eller fastlægger en værdi.
计时器 计时器 betyder her “timer” eller “tidsur” og er det redskab, de vil indstille før arbejdet fortsætter. Det står som objekt i 设个计时器. Ordet bruges om en enhed, der måler eller begrænser en tidsperiode.
先 先 betyder her “først” og angiver rækkefølgen for arbejdet. I 先从那些行开始 skal de begynde med de nævnte rækker før resten. Formen bruges til at markere den første handling i en række.
从 从 betyder her “fra” eller “med udgangspunkt i” i 从那些行开始. Det angiver, hvor arbejdet begynder. Formen bruges foran det sted, den gruppe eller det udgangspunkt, som en handling starter fra.
那些 那些 betyder her “de nævnte” eller “de dér” og peger tilbage på problemrækkerne. I 那些行 står det foran 行 og specificerer, hvilke rækker der menes. Formen bruges til at henvise til flere bestemte ting, som allerede er kendt i samtalen.
开始 开始 betyder her “begynde” eller “starte” og afslutter mønstret 从那些行开始. Det viser, at gennemgangen tager sin begyndelse ved de nævnte rækker. Ordet bruges med en aktivitet eller et udgangspunkt, når man angiver, hvornår eller hvor noget starter.

Grammatikpunkter

而不是 + verb phrase

休息，而不是继续硬撑。

xiūxi, ér bú shì jìxù yìngchēng

Hvile i stedet for at fortsætte med at presse sig selv.

而不是 betyder »i stedet for« og bruges til at vise, hvad man vælger fra.

先 + verb，之后 + verb

先休息，之后检查有问题的行。

xiān xiūxi, zhīhòu jiǎnchá yǒu wèntí de háng

Hvil først, og gennemgå bagefter de rækker, der giver problemer.

先 angiver den første handling, mens 之后 angiver den handling, der sker bagefter.

Kinesisk Ordforråd

电子表格 Substantiv
diànzǐ biǎogé regneark
盯着 Verbum
dīngzhe stirre på
短暂 Adjektiv
duǎnzàn kortvarig
继续 Verbum
jìxù fortsætte
快 Adverbium
kuài næsten
累 Adjektiv
lèi træt
午饭 Substantiv
wǔfàn frokost
下降 Verbum
xiàjiàng falde; blive dårligere
休息 Verbum
xiūxi hvile; tage en pause
眼睛 Substantiv
yǎnjing øjne
硬撑 Verbum
yìngchēng holde ud med anstrengelse
注意力 Substantiv
zhùyìlì koncentration; opmærksomhed

Quiz

Stavning

Tryk på bogstaverne for at stave ordet.

regneark

Vis Svar电子表格

falde; blive dårligere

Vis Svar下降

øjne

Vis Svar眼睛

kortvarig

Vis Svar短暂