集中力が落ちる前に取る短い休憩 | 日本語でデンマーク語を学習

文の説明

1. Jeg har stirret på dette regneark i næsten to timer.

   私はこのスプレッドシートをもう2時間近く見続けています。

   Jeg

   私は

   har stirret på

   見つめ続けている

   dette

   この

   regneark

   スプレッドシート

   næsten

   ほぼ

   to timer

   2時間

   詳しい説明

   Jeg は「私」を表すデンマーク語の一人称単数主格代名詞です。主語として使われます。目的語の「私」は別形の mig になります。例: Jeg læser. —「私は読んでいます。」 har stirret på は「〜をじっと見続けている」という意味です。ここでは stirre på（〜をじっと見る）の過去分詞 stirret と、完了形を作る助動詞 har が使われています。har + 過去分詞 は、過去に始まった行為を現在と結びつけて述べる形です。stirre は単に見る se よりも、視線を長く固定する感じがあります。例: Hun har stirret på skærmen. —「彼女は画面をじっと見続けています。」 dette は単数・中性の名詞を指す「この」です。ここでは後ろの regneark と組み合わさっています。デンマーク語の指示語は、指す名詞の数や共性・中性に応じて形が変わります。共性単数なら denne、複数なら disse です。例: dette hus —「この家」。 regneark は「スプレッドシート、表計算シート」という中性名詞です。単数の不定形は et regneark、複数形は regneark です。したがって、dette regneark は「このスプレッドシート」です。 næsten は「ほぼ、もう少しで」という副詞です。数や時間の表現の前に置くと、示された量に完全には達していないが近いことを表します。ここでは「2時間に近い」という意味です。例: Det tager næsten en time. —「ほぼ1時間かかります。」 to timer は「2時間」です。to は数詞「2」、timer は time（時間）の複数形です。デンマーク語では、数が1より大きい時間の単位は複数形になります。en time は「1時間」、to timer は「2時間」です。 全体では、Jeg（私は）を主語に、har stirret på（〜をじっと見続けている）が行為を表し、dette regneark（このスプレッドシート）が対象になります。最後の i næsten to timer では、前置詞 i が継続時間を導入し、næsten to timer がその長さを示します。したがって、文全体は「私はこのスプレッドシートをもう2時間近く見続けています」となります。

2. Din koncentration er nok ved at falde, selv om du bliver ved med at presse dig selv.

   無理を続けていても、集中力はたぶん落ちてきています。

   Din

   あなたの

   koncentration

   集中力

   nok

   おそらく

   falde

   落ちる、低下する

   selv om

   〜していても

   bliver ved med

   〜し続ける

   presse dig selv

   自分に無理をさせる

   詳しい説明

   Din は2人称単数の相手に属するものを示す所有語で、ここでは「あなたの」という意味です。所有語の形は、所有者だけでなく、後ろの名詞との関係にも左右されます。例：Min koncentration er god. は「私の集中力は良いです」です。 koncentration は「集中、集中力」という名詞です。ここでは Din と結びついて「あなたの集中力」となっています。 nok はこの文では「おそらく、たぶん」という見込みを表します。数量の「十分」ではありません。したがって Din koncentration er nok ... は「あなたの集中力はおそらく…」となります。 falde は「落ちる、低下する」という動詞です。ここでは集中力の状態が低下することを表します。er ved at と組み合わさった er ... ved at falde は、低下する変化が進行中であることを表します。falde の基本形は不定詞で、at falde のように使えます。例：Temperaturen falder. は「気温が下がっています」です。 selv om は「〜であっても、〜にもかかわらず」という譲歩の接続表現です。後ろに節を続け、そこで述べる状況があっても主節の内容が成り立つことを示します。ここでは selv om du ... が「あなたが…していても」という意味になります。 bliver ved med は「〜し続ける」というまとまりです。通常、後ろに at と動詞の基本形を置きます。du bliver ved med at ... では、du が「あなた」、bliver が blive の現在形ですが、この構文全体で継続を表します。例：Hun bliver ved med at læse. は「彼女は読み続けます」です。 presse dig selv は「自分に無理をさせる」です。presse は「押す、圧力をかける」という動詞で、ここでは自分を追い込む意味です。dig は du に対応する目的格で、selv はその対象が本人であることを強調します。したがって at presse dig selv は「自分自身に無理をさせる」となります。 全体では、Din koncentration（あなたの集中力）に er ... ved at falde（低下する変化が進んでいる）を組み合わせ、nok（たぶん）で話し手の推測を加えています。続く selv om du bliver ved med at presse dig selv は「あなたが無理をし続けていても」という譲歩の節です。したがって、文全体は「無理を続けていても、集中力はたぶん落ちてきています」という意味になります。

3. Mine øjne føles trætte, men jeg ville gerne blive færdig før frokost.

   私の目は疲れていますが、昼食前に終わらせたかったです。

   Mine

   私の

   øjne

   目

   føles

   感じられる

   trætte

   疲れた

   jeg ville gerne

   私は〜したかった

   blive færdig

   終わる／完了する

   før

   〜前に

   frokost

   昼食

   詳しい説明

   Mine は「私の」を表す所有形で、複数名詞 øjne に対応します。単数では通常、共通性名詞に min、中性名詞に mit、複数名詞に mine を使います。例: mine bøger（私の本）。 øjne は「目」を意味する øje の複数形です。Mine øjne で「私の目」になります。例: et øje（1つの目）、to øjne（2つの目）。 føles は føle「感じる」の s 形で、ここでは「感じられる」「〜のように感じる」という意味です。Mine øjne føles trætte では、話し手の目が疲れた状態に感じられることを述べています。例: Det føles koldt.（寒く感じる。） trætte は形容詞 træt「疲れた」の複数形です。複数の øjne に合わせて trætte になります。単数では共通性名詞・中性名詞のどちらでも træt、複数では trætte です。例: Jeg er træt.（私は疲れている。）、Vi er trætte.（私たちは疲れている。） jeg ville gerne は、ここでは「私は〜したかった」という希望を表します。ville は ville の過去形で、gerne と組み合わさって希望を示します。ここでの過去の希望は固定訳にも対応しています。現在の希望なら Jeg vil gerne hvile.（私は休みたいです。）のように vil gerne を使います。 blive færdig は「終わる」「完了する」という再利用しやすい表現です。blive は「〜になる」、færdig は「終わった、完了した」を表し、この文では話し手自身の作業などを完了させて、終えた状態になることを指します。例: Jeg skal blive færdig i dag.（私は今日終えなければならない。） før はこの文では時間を示し、「〜前に」を表します。før frokost で「昼食前に」です。例: før klokken to（2時前に）。 frokost は「昼食」を意味する名詞です。ここでは før frokost の中で、昼食より前の時点を示します。例: Efter frokost（昼食後）。 全体では、Mine øjne føles trætte が「私の目は疲れているように感じる」、men が「しかし／が」、jeg ville gerne blive færdig が「私は終わりたかった」、før frokost が「昼食前に」を表します。したがって、文全体は「私の目は疲れていますが、昼食前に終わらせたかったです」です。ここで ville gerne が過去の希望を示し、blive færdig が話し手自身が完了した状態になることを示します。

4. En kort pause kan måske hjælpe dig med at blive færdig hurtigere bagefter.

   短い休憩を取ると、その後はもっと早く終えられるかもしれません。

   kort

   短い

   pause

   休憩

   kan måske

   〜かもしれない

   hjælpe

   助ける

   dig

   あなたを／あなたに

   blive færdig

   終える・終わる

   hurtigere

   もっと早く

   bagefter

   その後で

   詳しい説明

   kort はここで pause を説明する形容詞で、「短い」です。デンマーク語では、名詞を説明する形容詞は名詞の性・数などに応じて形が変わることがあります。この文の kort pause は単数の不定形の名詞句です。例: en kort tekst は「短い文章」です。 pause は「休憩」です。名詞なので、文中では en pause のように不定冠詞 en と組み合わさっています。pause は休憩を取るという行為や、その時間を表せます。例: Jeg tager en pause. —「私は休憩を取ります。」 kan måske は「おそらく〜できる／〜かもしれない」という可能性を表す組み合わせです。kan は助動詞 kunne の現在形で、可能・能力などを表し、その後の動詞は不定形になります。måske は「たぶん、ひょっとすると」で、ここでは kan が表す可能性をさらに控えめにしています。助動詞の後には hjælpe が続くため、kan hjælpe は「助けることができる」という形です。例: Det kan måske vente. —「それはたぶん待てます。」 hjælpe は「助ける」です。この文では、短い休憩が聞き手を助ける、つまり聞き手が後で作業を終えるのに役立つ、という意味です。hjælpe は不定形で、kan の後に置かれています。例: En plan kan hjælpe. —「計画が役に立つことがあります。」 dig は「あなたを／あなたに」に当たる人称代名詞です。ここでは hjælpe dig で「あなたを助ける、あなたの役に立つ」という目的語になっています。dig は単数の「あなた」に使う目的格で、主語としての形は du です。例: Jeg hjælper dig. —「私はあなたを助けます。」 blive færdig は「終わる、終えた状態になる」という再利用しやすい表現です。blive は「〜になる」、færdig は「終わった、完了した」という意味で、組み合わせると人や作業が完了状態に達することを表します。ここでは dig がその完了に関わる人で、hjælpe dig med at blive færdig は「あなたが終えるのを助ける」という構造です。med at の後の blive は不定形です。例: Jeg vil gerne blive færdig i dag. —「私は今日終えたいです。」 hurtigere は「もっと早く」です。これは副詞的に使われ、完了する速さを表しています。比較の基になる形は hurtig（速い）で、副詞の通常形は hurtigt、比較級は hurtigere です。したがって blive færdig hurtigere は「もっと速く終える／終わる」です。例: Hun løber hurtigere nu. —「彼女は今、もっと速く走ります。」 bagefter は「その後で、あとで」です。ここでは、終わることが短い休憩の後に起こるという時間関係を示します。例: Vi taler bagefter. —「私たちは後で話します。」 全体では、En kort pause（短い休憩）が主語で、kan måske hjælpe dig（あなたの役に立つかもしれない）が述部です。med at blive færdig は何について助けになるのかを示し、hurtigere が「より速く」、bagefter が「その後で」を加えます。したがって、文全体は「短い休憩を取ると、その後はもっと早く終えられるかもしれません」という意味になります。

5. Måske bør jeg strække ud og hente vand i stedet for at tjekke min telefon.

   私はスマホを見る代わりに、ストレッチをして水を取りに行ったほうがいいかもしれません。

   Måske

   たぶん、〜かもしれない

   bør jeg

   私は〜したほうがよい

   strække ud

   ストレッチをする

   hente

   取りに行く、取ってくる

   vand

   水

   i stedet for at

   〜する代わりに

   tjekke

   チェックする、見る

   min

   私の

   telefon

   電話、スマートフォン

   詳しい説明

   Måske は「たぶん／〜かもしれない」を表す副詞です。文全体を断定せず、話し手の提案や判断を控えめにします。例えば Måske regner det. は「雨が降るかもしれません」です。 bør jeg では、bør が「〜したほうがよい、〜すべきだ」という助動詞で、jeg が「私」を表します。bør の後ろの動詞は不定詞になり、通常 at は置きません。例えば Jeg bør hvile. は「私は休んだほうがよいです」です。ここでの bør jeg は疑問文ではなく、Måske とともに「私は〜したほうがよいかもしれない」という判断を作っています。 strække ud は、体を「伸ばす、ストレッチする」という再利用しやすい動詞表現です。strække が動詞の基本形で、ud と組み合わさってこの意味になります。助動詞 bør の後ろなので、観察される形は strække です。bør strække ud で「ストレッチをしたほうがよい」となります。 hente は「取りに行く、取ってくる」です。基本形は hente で、この文では bør に支配される別の不定詞です。hente vand は「水を取りに行く／水を取ってくる」というまとまりになります。例えば Jeg henter kaffe. は「私はコーヒーを取ってきます」です。 vand は「水」という名詞です。デンマーク語では物質を表す名詞として、ここでは特定の一つを数えるというより、飲み水などの水を指しています。hente vand では「水を取ってくる」という目的語です。 i stedet for at は「〜する代わりに」という構文です。ここでは at の後ろに動詞の不定詞 tjekke が続き、「電話をチェックする代わりに」となります。例えば Jeg går i stedet for at køre. は「私は車で行く代わりに歩きます」です。 tjekke は「チェックする、確認する」です。この文の固定された意味では、スマートフォンを見ることを指します。基本形は tjekke で、i stedet for at の後ろにそのまま置かれています。例えば Jeg tjekker beskeden. は「私はメッセージを確認します」です。 min は所有を表し、「私の」という意味です。ここでは後ろの telefon を修飾しています。デンマーク語の所有形は、修飾する名詞の形に応じて、単数の共通性名詞では min、単数の中性名詞では mit、複数では mine となります。この文の min は telefon に対応する形です。 telefon は「電話、スマートフォン」です。ここでは min telefon で「私のスマートフォン」を表します。min が所有者を示し、telefon が所有される物を示す組み合わせです。 文全体では、Måske が判断を控えめにし、bør jeg が「私は〜したほうがよい」を作ります。二つの行動 strække ud と hente vand が og で結ばれ、それらをすることが、i stedet for at tjekke min telefon、つまり「自分のスマートフォンを見ること」の代わりとして示されています。したがって、意味は「私はスマホを見る代わりに、ストレッチをして水を取りに行ったほうがいいかもしれません」です。

6. Det vil hjælpe dine øjne og din krop med at hvile ordentligt.

   それなら、目と体をきちんと休ませる助けになります。

   Det vil

   それは～します／～になるでしょう

   hjælpe

   助ける

   dine

   あなたの

   øjne

   目

   din

   あなたの

   krop

   体

   med at

   ～するのを

   hvile

   休む

   ordentligt

   きちんと

   詳しい説明

   Det vil は、文脈上の提案された行動を受けて「それなら／それは～するでしょう」という主語＋助動詞の組み合わせです。vil は ville の現在形で、ここでは未来に起こる見込みを表します。vil の後ろでは、通常、動詞の不定詞を at なしで置きます。例：Det vil hjælpe. — 「それは役に立つでしょう。」なお、det の具体的な指示対象は、この一文だけで固有の名詞として特定されるというより、直前に話題になった行動や事柄を受けています。 hjælpe は「助ける、役に立つ」という動詞です。ここでは vil の後ろにあるため不定詞形で、主語や時制に応じて変化した形ではありません。デンマーク語では hjælpe X med at gøre noget で「X が何かをするのを助ける／X に何かをするうえで役立つ」という型を作れます。この文では、助けられる対象が後ろの dine øjne og din krop です。例：Motion kan hjælpe dig med at sove. — 「運動はあなたが眠るのを助けることがあります。」 dine は複数名詞に対応する所有語で、「あなたの」を表します。単数名詞では、共通性名詞の前の din、中性名詞の前の dit と区別されます。したがって、dine 自体が「あなたが複数いる」という意味ではなく、後ろの所有される名詞が複数であることを示します。 øjne は「目」で、単数形は øje、複数形が øjne です。この文では dine と結びついて「あなたの目」を表します。例：Mine øjne er trætte. — 「私の目は疲れています。」 din も「あなたの」という所有語ですが、ここでは単数の共通性名詞 krop に対応しています。dine と違い、後ろの名詞が単数であることが形に反映されています。din krop は「あなたの体」です。 krop は「体」という名詞です。ここでは単数形で、din によって「あなたの体」となります。複数なら kroppe です。例：Kroppen har brug for hvile. — 「体には休息が必要です。」 med at は、hjælpe と、助けられる行動をつなぐ型の一部です。med の後ろに at＋不定詞を置く med at hvile で、「休むことにおいて／休むのを」という意味になります。ここで at は、vil の後ろでは省かれる不定詞標識とは異なり、med に続く不定詞句を導入しています。 hvile は「休む」という動詞です。at hvile では不定詞として使われ、ここでは目と体が休むことを表します。hjælpe ... med at hvile は「……が休むのを助ける」という再利用しやすい形です。例：Jeg har brug for at hvile. — 「私は休む必要があります。」 ordentligt はここで hvile を詳しくする副詞で、「きちんと、十分に」という意味です。形容詞の ordentlig と同じ語に関係しますが、この文では名詞を修飾するのではなく、休み方を説明しています。例：Sov ordentligt. — 「きちんと眠ってください。」 全体では、Det vil hjælpe（それは助けるでしょう）＋dine øjne og din krop（あなたの目と体を）＋med at hvile ordentligt（きちんと休むのを）という組み合わせです。したがって、「それなら、目と体をきちんと休ませる助けになります」という意味になります。

7. Lad os tage en kort pause og komme tilbage med en klarere plan.

   短い休憩を取って、よりはっきりした計画を持って戻りましょう。

   Lad os

   〜しましょう

   tage

   取る

   kort

   短い

   pause

   休憩

   komme tilbage

   戻る

   klarere

   より明確な

   plan

   計画

   詳しい説明

   Lad os は提案を表す定型表現で、「〜しましょう」という意味です。os は話し手を含む複数の人を指す目的格の代名詞です。後ろには動詞の不定形を置きます。 例: Lad os gå. — 「行きましょう。」 tage は「取る」です。この文では Lad os の後ろにある不定形で、tage en pause で「休憩を取る」という組み合わせになります。現在形は tager です。 kort は形容詞「短い」で、ここでは pause を説明しています。デンマーク語の形容詞は、修飾する名詞に応じて形が変わることがあります。kort の比較級は kortere（より短い）です。 pause は「休憩」です。en pause のように、単数の不定の名詞として使われています。pause は女性や男性ではなく、デンマーク語の共通性名詞に属するため、ここでは冠詞 en が使われています。 例: Vi tager en pause. — 「私たちは休憩を取ります。」 komme tilbage は「戻る」という再利用しやすい組み合わせです。komme は「来る」、tilbage は「戻って／戻る方向へ」という意味を加えます。ここでも Lad os の後ろなので、komme は不定形です。 klarere は形容詞 klar（明確な、はっきりした）の比較級で、「より明確な」という意味です。比較級の形は klar → klarere → klarest（最も明確な）です。この文では plan を修飾しています。比較の相手は文中で明示されていませんが、話し手が現在のものより明確な計画を目指していることを表せます。 plan は「計画」です。en klarere plan で、「より明確な計画」という名詞句になります。形容詞 klarere は名詞 plan に先行しています。 全体では、Lad os tage en kort pause が「短い休憩を取りましょう」、og komme tilbage が「そして戻りましょう」、med en klarere plan が「より明確な計画を持って」という関係を作ります。したがって、文全体は「短い休憩を取って、よりはっきりした計画を持って戻りましょう。」という提案です。

8. Når vi kommer tilbage, kan vi kun gennemgå de rækker, der giver problemer.

   戻ったら、問題のある行だけを見直せます。

   Når

   ～するとき／～したら

   vi

   私たちは

   kommer tilbage

   戻る

   kan vi

   私たちは～できる

   kun

   ～だけ

   gennemgå

   見直す

   de

   その／それらの

   rækker

   行

   giver

   引き起こす

   problemer

   問題

   詳しい説明

   Når は「～するとき／～したら」を導く語で、ここでは戻る出来事の時点を示します。例: Når jeg er færdig, går jeg hjem.（終わったら、家に帰ります。）Når はこのような将来の時点にも、習慣的な時点にも使えます。 vi は「私たち」を表す人称代名詞です。ここでは kommer と kan の主語です。この形だけでは、話し手を含むかどうかを必ずしも細かく区別しません。 kommer tilbage は「戻る」というまとまりです。動詞の基本形は komme（来る）で、kommer は現在形です。tilbage が加わることで、単なる「来る」ではなく「戻る」という意味になります。例: Vi kommer tilbage i morgen.（私たちは明日戻ります。） kan vi では、kan が可能性を表す助動詞 kunne の現在形で、vi がその主語です。ここでは許可を求める意味ではなく、「私たちは見直せる」という意味です。助動詞の後ろには、gennemgå のような不定詞が置かれます。 kun は「～だけ」を表し、文中では de rækker, der giver problemer 全体にかかっています。したがって、見直せる対象を問題のある行に限定します。 gennemgå は「詳しく確認する、見直す」という動詞です。ここでは kan の後ろにある不定詞なので、この形では語尾変化しません。例: Vi skal gennemgå planen.（私たちは計画を確認する必要があります。） de はここでは複数の対象を指し示す限定語で、「その／それらの」に当たります。デンマーク語の定複数形は通常、名詞の後ろに定の語尾を付ける形で、række の定複数形は rækkerne です。したがって、de rækker の de を単純な定冠詞と説明するのではなく、前後関係で特定される複数の行を指す形として覚えるとよいでしょう。 rækker は「行」を意味する række の複数形です。ここでは de rækker で「その行々／それらの行」を表します。 giver は「与える、引き起こす」という意味の give の現在形です。giver problemer という組み合わせでは、「問題を引き起こす」という意味になります。problemer は「問題」を意味する problem の複数形です。したがって、der giver problemer は「問題を引き起こす」という関係節です。der はこの関係節を導き、ここでは前の複数の行を説明しています。 全体では、Når vi kommer tilbage（私たちが戻ったら）に続いて、kan vi kun gennemgå（私たちは～だけを見直せる）が置かれ、de rækker, der giver problemer（問題を引き起こす行）をその対象として指定しています。つまり「戻ったら、問題のある行だけを見直せます。」という意味です。

9. Det lyder mere fokuseret end at tvinge mig selv igennem det hele.

   すべてを無理に続けるより、そのほうが集中できそうです。

   Det lyder

   〜のように思える／聞こえる

   mere fokuseret

   より集中した感じ

   end

   〜より

   tvinge

   無理にさせる／強いる

   mig selv

   自分自身を

   igennem

   〜を通して／最後まで

   det hele

   そのすべてを

   詳しい説明

   Det lyder は「それは〜のように聞こえる／思える」という言い方です。ここでの Det は文法上の主語ですが、具体的に何を指すかはこの一文だけでは特定されません。lyder は動詞 lyde（聞こえる、〜のように思える）の現在形です。例: Det lyder godt.（それはよさそうです。） mere fokuseret の中心は形容詞 fokuseret（集中した、焦点の定まった）で、mere が「より」という比較を加えています。比較の対象は人に限らず、方法や状態にもできます。fokuseret の比較表現は mere fokuseret、程度を下げる表現は mindre fokuseret（あまり集中していない）です。例: Jeg arbejder mere fokuseret om morgenen.（私は朝のほうがより集中して仕事をします。） end は比較の相手を導く語です。mere ... end ... は「…よりもっと〜」という再利用しやすい型です。ここでは at で始まる動作が後ろに続き、「〜するよりも」という比較を作っています。例: Det er lettere end at begynde forfra.（最初からやり直すより簡単です。） tvinge は「無理にさせる、強いる」という動詞です。ここでは at tvinge という不定詞で、「無理に〜すること」を比較対象にしています。tvinge nogen til at gøre noget は「誰かに何かを無理にさせる」という重要な型です。例: Hun tvang ham til at blive.（彼女は彼を無理にとどまらせました。） mig selv は「自分自身を」を表します。mig は一人称単数の目的格で、selv がその人自身であることを強調します。したがって tvinge mig selv は「自分自身を無理に駆り立てる」という意味です。主語が変わると再帰的な形も変わります: dig selv（あなた自身を）、sig selv（彼・彼女・それ自身を）。例: Jeg minder mig selv om pausen.（私は自分に休憩を思い出させます。） igennem は「〜を通り抜けて」「〜を最後まで通して」という意味を表します。ここでは tvinge mig selv igennem ... の中で、対象を途中でやめずに通り抜けるよう自分を駆り立てる感じを作っています。例: Vi læser bogen igennem.（私たちはその本を最後まで読み通します。） det hele は「その全体、すべて」を表すまとまりです。det と hele が一緒になって、文脈で分かっている対象全体を指します。ここでは「そのすべてを」という意味です。例: Jeg vil forklare det hele.（私はすべてを説明します。） 全体では、Det lyder mere fokuseret（そのほうがより集中できそうです）と end at tvinge mig selv igennem det hele（すべてを無理に最後まで続けるよりも）が比較されています。したがって、固定された意味は「すべてを無理に続けるより、そのほうが集中できそうです」です。

10. Så lad os sætte en timer og begynde med de rækker som det første.

    では、タイマーをセットして、まずその行から始めましょう。

    Så

    では、それなら

    lad os

    〜しましょう

    sætte

    置く、セットする

    timer

    タイマー

    begynde

    始める

    med

    〜から始めて

    de

    その〜（複数）

    rækker

    行、列

    som det første

    まず、最初に

    詳しい説明

    Så はここでは「では／それなら」として、直前の内容を受けて次の提案へ移る語です。文頭の接続的な用法で、「では、次に」と覚えると再利用しやすくなります。 lad os は「私たちを〜させる」という字義をそのまま取るのではなく、話し手を含む相手に提案する「〜しましょう」という定型表現です。通常、lad os の後ろには動詞の不定形が来ます。たとえば Lad os gå. は「行きましょう」です。ここでは後ろの sætte と組み合わさっています。 sætte は「置く、設定する」で、ここではタイマーを設定する動作を表します。現在形は sætter で、lad os の後ろでは不定形 sætte を使います。たとえば Jeg sætter en timer. は「私はタイマーを設定します」です。対象を置く・配置する場合にも使える一般的な動詞です。 timer は「タイマー」です。ここでは en timer という単数の不定名詞句の中で、設定する対象を表します。en はデンマーク語の不定冠詞ですが、この文だけから具体的な数を強調しているとは限りません。 begynde は「始める、開始する」です。これも lad os の後ろにある不定形です。現在形は begynder です。たとえば Vi begynder nu. は「私たちは今始めます」です。ここでは、タイマーを設定することに続く行動として置かれています。 med はここでは「〜から始めて」という関係を作る前置詞です。begynde med X は「Xから始める」です。したがって、この語だけを別の意味に固定せず、後ろの内容を開始点として導入していると理解します。 de は名詞の前に置かれる定冠詞で、ここでは複数の名詞とともに使われています。デンマーク語では、単数・複数や名詞の性などに応じて冠詞の形が変わりますが、この箇所の de 自体は複数の定名詞句を作る形です。固定された訳に沿えば、ここでは「その」と理解できます。 rækker は「行、列」です。ここでは複数形で、de rækker は「その行」を表します。単数形は række、複数形が rækker です。たとえば to rækker は「2行／2列」です。実際に横の行を指すか縦の列を指すかは、対象の配置や作業内容によって決まります。 som det første は「まず、最初に」という定型的な副詞句です。直前の de rækker の一部ではなく、開始する行動が最初であることを示します。たとえば Som det første åbner vi døren. は「まず、私たちはドアを開けます」です。 全体では、Så が「では」と話題を次の行動へ進め、lad os sætte en timer が「タイマーを設定しましょう」、og begynde med de rækker が「そしてその行から始めましょう」、som det første が「まず」を加えています。したがって、固定された意味は「では、タイマーをセットして、まずその行から始めましょう」です。