ジョギングの習慣と目標 | 日本語で英語を学習

English lesson set in a contemporary everyday setting in the United States: During a personal conversation, one adult describes a new jogging routine around the park and a goal to keep running..

JA → EN / レベル: A2

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このレッスンについて

ジョギングの習慣と目標を通して、英語の会話表現、発音、語彙、文法、クイズを学べます。

会話

A

I started jogging after work.

アイ スターティド ジョギング アフター ワーク 仕事のあとにジョギングを始めたんだ。
B

How is it going so far?

ハウ イズ イット ゴーイング ソー ファー? 今のところ、どう?
A

My pace is slow, but I am improving.

マイ ペイス イズ スロウ、バット アイム インプルーヴィング ペースは遅いけど、上達しているよ。
B

Do you have a regular route?

ドゥ ユー ハヴ ア レギュラー ルート? いつも走るコースはある?
A

I usually run around the park.

アイ ユージュアリー ラン アラウンド ザ パーク いつも公園の周りを走っているよ。
B

What goal are you working toward?

ワット ゴウル アー ユー ワーキング トゥワード? どんな目標に向かっているの?
A

I want to jog without stopping.

アイ ワント トゥ ジョグ ウィズアウト スタッピング 止まらずにジョギングしたいんだ。
B

That is realistic if you build up slowly.

ザット イズ リアリスティック イフ ユー ビルド アップ スロウリー ゆっくり距離を伸ばせば、現実的な目標だよ。

単語解説

I 「I」は、この会話で話し手自身を指す語です。「I started jogging」や「I want to jog」のように、自分の行動や希望を述べるときに使います。自分の習慣や目標を話す場面で使える形です。
started 「started」は、この会話ではジョギングを「始めた」という意味です。動詞「start」の形で、「started jogging」のように始めた活動を後ろに置いて使えます。新しく始めた習慣を伝える場面で使います。
jogging 「jogging」は、この会話ではジョギングする活動を指します。「started jogging」では、始めた活動として使われています。「ジョギングを始めた」と自分の新しい運動習慣を話すときに使える形です。
after 「after」は、この会話では「〜の後に」という時間の順序を示します。「after work」のように、後ろに出来事や時間を置いて使います。仕事や用事の後の予定を伝える場面で使えます。
work 「work」は、この会話では「仕事」を指し、「after work」で仕事が終わった後を表します。「after work」のように、時間を示す表現の中で使えます。仕事の後の活動や予定について話すときに使える語です。
How 「How」は、この会話では「どう」と進み具合をたずねる働きをします。「How is it going so far?」で、これまでの経過がどうかを聞いています。相手の活動や計画の調子をたずねる場面で使えます。
is 「is」は、「How is it going so far?」で主語の状況と「going」を結び、進み具合をたずねる形の一部です。「How is it going」のように、状況や経過を聞く表現で使われます。相手の新しい習慣の調子を聞くときに使える形です。
it 「it」は、この会話では話題になっているジョギングの習慣や状況を指します。「How is it going so far?」では、ジョギングがどのように進んでいるかをたずねています。直前に出た活動や状況を受けて話すときに使えます。
going 「going」は、この会話ではジョギングの状況が「進んでいる、経過している」という意味です。「How is it going so far?」のように、活動や計画の進み具合を表します。新しい習慣が順調かどうかをたずねる場面で使えます。
so far 「so far」は、この会話では「今のところ」「これまでの範囲では」という意味です。「so」はその程度まで、「far」は遠くまでという要素を持ち、合わせて現在までの経過を示します。「How is it going so far?」のように、始まってから現在までの状況を聞くときに使えます。
My 「My」は、この会話では話し手の「私の」を表し、「My pace」で自分のペースを示します。「My pace is slow」のように、後ろの名詞が話し手に関係することを示します。自分の状態や持ち物について説明する場面で使えます。
pace 「pace」は、この会話では走るときのペースや速度を指します。「My pace is slow」のように、速さを形容する語と一緒に使えます。運動の速さや進む速さについて話すときに使える語です。
slow 「slow」は、この会話では走るペースが「遅い」ことを表します。「My pace is slow」のように、状態を説明する文で使われています。運動や進行の速さを評価するときに使えます。
but 「but」は、この会話では「しかし」「けれども」と、二つの内容を対比します。「My pace is slow, but I am improving」では、遅い一方で上達していることをつないでいます。弱点と前向きな変化を続けて述べる場面で使えます。
am 「am」は、「I am improving」で主語 I と「improving」を結び、話し手の現在の変化を表す形の一部です。「I am improving」のように、自分の状態や変化を述べるときに使います。自分の上達や進行中の活動について話す場面で使えます。
improving 「improving」は、この会話ではジョギングの能力や状態が「上達している、改善している」という意味です。「I am improving」のように、変化が続いていることを表します。練習の結果が少しずつ良くなっていると伝える場面で使えます。
Do 「Do」は、「Do you have a regular route?」で質問を作る助動詞です。後ろに「you have」を置いて、相手にいつものコースがあるかをたずねています。「Do you have + 名詞」の形で、相手が何かを持っているか、あるかを聞けます。
you 「you」は、この会話では聞き手である相手を指します。「Do you have a regular route?」や「you build up slowly」のように、相手の習慣や行動について話すときに使います。相手に質問したり助言したりする場面で使える語です。
have 「have」は、この会話では相手に定期的に走るコースが「ある」という意味です。「Do you have a regular route?」のように、後ろに持っているものやあるものを置いて使います。相手の習慣や所有しているものをたずねる場面で使えます。
a 「a」は、「a regular route」で、特定されていない一つのコースを示します。後ろの「regular route」とまとまって、一つのコースがあるかをたずねる形になっています。初めて話題にする一つの物を述べるときに使えます。
regular 「regular」は、この会話では普段から使う、いつものコースという意味です。「regular route」のように、繰り返し利用するものを後ろの名詞と組み合わせて表します。習慣的に行っている活動や決まった経路について話すときに使えます。
route 「route」は、この会話ではジョギングで走る道順やコースを指します。「a regular route」のように、普段使う道を表します。運動や移動でいつも通る道について話す場面で使える語です。
usually 「usually」は、この会話では「たいてい」「いつも」と、普段の習慣を表します。「I usually run around the park」のように、通常の行動を表す動詞の前に置かれています。普段どこで何をするかを説明するときに使えます。
run 「run」は、この会話では「走る」という意味で、公園の周りを走る習慣を表します。「usually run around the park」のように、頻度を表す語や場所の表現と一緒に使えます。自分の運動習慣を説明する場面で使える語です。
around 「around」は、この会話では公園の周囲を回ることを示し、「around the park」で「公園の周りを」という意味です。「run around the park」のように、走る場所や経路を表します。ある場所の周囲を移動することを話すときに使えます。
the 「the」は、「the park」で、会話の中で想定されている特定の公園を示します。「around the park」のように、話し手と聞き手がどの公園か分かる名詞の前に置きます。すでに話題になっている、または特定できる場所を指すときに使えます。
park 「park」は、この会話ではジョギングをする公園を指します。「around the park」で、公園の周りを走ることを表します。運動する場所や待ち合わせ場所など、具体的な公園について話すときに使える語です。
What 「What」は、この会話では「どんな」「何の」と、目標の内容をたずねます。「What goal are you working toward?」で、相手が目指している目標を聞いています。相手の目標や計画の内容を質問する場面で使えます。
goal 「goal」は、この会話ではジョギングで達成したい「目標」を指します。「What goal are you working toward?」のように、目指している内容を表します。運動や学習などで達成したいことを話すときに使える語です。
are 「are」は、「What goal are you working toward?」で主語 you と「working」を結び、相手が目標に向けて取り組んでいることをたずねる形の一部です。「you are working toward」のように、相手の進行中の取り組みを述べるときに使います。
working 「working」は、この会話では目標の実現に向けて「取り組んでいる」という意味です。「working toward」のように、目指す対象を後ろに置いて使います。目標に向かって努力している人について話す場面で使えます。
toward 「toward」は、この会話では目標の方向へ「〜に向かって」という意味です。「working toward」の後ろに目標を置き、達成を目指して取り組むことを表します。目標や目的地に向かう進行を説明するときに使えます。
want 「want」は、この会話では「〜したい」と、話し手の希望を表します。「I want to jog without stopping」のように、「to」の後ろにしたい行動を置いて使います。自分の目標や希望を伝える場面で使えます。
to 「to」は、「I want to jog」で、希望の内容として「jog」を続ける不定詞を作る語です。「want to + 動作」の形で、したい行動を表します。目標や希望する行動を述べるときに使えます。
jog 「jog」は、この会話ではジョギングするという行動を表します。「I want to jog without stopping」のように、したい行動として使われています。運動の目標や予定としてジョギングを話す場面で使えます。
without 「without」は、この会話では「〜せずに」「〜なしで」という意味で、止まらない状態を示します。「without stopping」のように、後ろに動作を表す形を置いて使います。何かをしないで行う動作や条件を説明するときに使えます。
stopping 「stopping」は、この会話では「止まること」を指し、「without stopping」で止まらずに走ることを表します。動詞「stop」に関係する形で、「without」の後ろに置かれています。休憩や中断なしで続けたい行動を述べる場面で使えます。
That 「That」は、この会話では直前に話された「止まらずにジョギングしたい」という目標や内容を指します。「That is realistic」のように、直前の発言全体を受けて評価するときに使えます。相手の提案や目標についてコメントする場面で使えます。
realistic 「realistic」は、この会話では、ゆっくり取り組めば実現可能な現実的な目標だという意味です。「That is realistic」のように、計画や目標が実行できそうだと評価するときに使います。相手の目標を励ましながら現実性を伝える場面で使えます。
if 「if」は、この会話では「〜なら」「〜すれば」と条件を示します。「if you build up slowly」で、ゆっくり積み上げることを条件に、目標が現実的だと述べています。助言や見通しを条件付きで伝える場面で使えます。
build up 「build up」は、この会話では走る力や距離を少しずつ積み上げる、増やしていくという意味です。「build」は積み上げること、「up」は増加や上向きの方向を加え、合わせて段階的な向上を表します。「build up slowly」のように、slowlyを添えて無理なく進める方法を述べられます。
slowly 「slowly」は、この会話では「ゆっくりと」「少しずつ」という意味で、「build up」の進め方を説明します。「build up slowly」のように、動作をどのような速さや進め方で行うかを表します。運動や練習を段階的に進めるよう助言するときに使えます。

文法ポイント

want to + 動詞

want to jog

ワント トゥ ジョグ

ジョギングしたい

want to の後ろに動詞の原形を置いて、「〜したい」という希望を表します。

without + 動詞-ing

without stopping

ウィズアウト スタッピング

止まらずに

without の後ろに動詞-ing形を置いて、「〜せずに」という意味を表します。

英語の単語

after work フレーズ
アフター ワーク 仕事のあとに

仕事のあとにジョギングを始めたんだ。

around 前置詞
アラウンド 〜の周りを

いつも公園の周りを走っているよ。

improving 動詞
インプルーヴィング 上達している、改善している

ペースは遅いけど、上達しているよ。

jogging 動詞
ジョギング ジョギングすること

仕事のあとにジョギングを始めたんだ。

pace 名詞
ペイス ペース、速度

ペースは遅いけど、上達しているよ。

park 名詞
パーク 公園

いつも公園の周りを走っているよ。

regular 形容詞
レギュラー いつもの、定期的な

いつも走るコースはある?

route 名詞
ルート コース、道筋

いつも走るコースはある?

slow 形容詞
スロウ 遅い

ペースは遅いけど、上達しているよ。

so far 副詞
ソー ファー 今のところ

今のところ、どう?

started 動詞
スターティド 始めた

仕事のあとにジョギングを始めたんだ。

usually 副詞
ユージュアリー いつも、普段は

いつも公園の周りを走っているよ。

クイズ

並び替え

次の単語を正しい順序に並び替えてください。

仕事のあとにジョギングを始めたんだ。

答えを見るI started jogging after work.

今のところ、どう?

答えを見るHow is it going so far?

いつも走るコースはある?

答えを見るDo you have a regular route?

スペル

文字をタップして単語を組み立ててください。

ペース、速度

答えを見るpace

いつもの、定期的な

答えを見るregular

コース、道筋

答えを見るroute

遅い

答えを見るslow