このレッスンについて
自宅の仕事環境を改善するを通して、英語の会話表現、発音、語彙、文法、クイズを学べます。
会話
A
My shoulders hurt after working at this small table all day.
マイ ショウルダーズ ハート アフター ワーキング アット ディス スモール テイブル オール デイ この小さなテーブルで一日中仕事をすると、肩が痛くなります。
B
Your setup is hard on your body, especially with the monitor so low.
ユア セットアップ イズ ハード オン ユア ボディ エスペシャリー ウィズ ザ モニター ソウ ロウ 特にモニターがとても低いので、その作業環境は体に負担がかかります。
A
I could raise it with books until I buy a proper stand.
アイ クッド レイズ イット ウィズ ブックス アンティル アイ バイ ア プロパー スタンド きちんとした台を買うまで、本を使ってモニターを高くできます。
B
That would help your posture.
ザット ウッド ヘルプ ユア ポスチャー それで姿勢がよくなるでしょう。
B
You should also check whether glare from the window is affecting the screen.
ユー シュッド オールソウ チェック ウェザー グレア フロム ザ ウィンドウ イズ アフェクティング ザ スクリーン 窓からのまぶしい光が画面に影響しているかどうかも確認したほうがいいです。
A
The afternoon sunlight makes the screen difficult to read.
ジ アフタヌーン サンライト メイクス ザ スクリーン ディフィカルト トゥ リード 午後の日差しで、画面が読みにくくなります。
B
Try moving the desk slightly, or use the curtain during calls.
トライ ムーヴィング ザ デスク スライトリー オア ユーズ ザ カーテン デュアリング コールズ 机を少し動かしてみるか、通話中はカーテンを使ってみてください。
A
If I feel more comfortable, I should be able to work better too.
イフ アイ フィール モア カムファタブル アイ シュッド ビー エイブル トゥ ワーク ベター トゥー もっと快適に感じれば、仕事もうまくできるはずです。
B
Small adjustments matter when you repeat the same position for hours.
スモール アジャストメンツ マター ウェン ユー リピート ザ セイム ポジション フォー アワーズ 同じ姿勢を何時間も続けるときは、小さな調整が大切です。
A
I can try this layout first before buying anything.
アイ キャン トライ ディス レイアウト ファースト ビフォア バイイング エニシング 何かを買う前に、まずこの配置を試せます。
B
That makes sense, because the cheapest solution may be enough.
ザット メイクス センス ビコーズ ザ チーピスト ソリューション メイ ビー イナフ それは理にかなっています。いちばん安い解決策で十分かもしれないからです。単語解説
My
「My」は、この文で話し手に属する肩を示す「私の」です。体の部位を表す名詞の前に置いて、誰のものかを示します。自分の状態や持ち物を説明するときに使います。
shoulders
「shoulders」は、この文で痛みを感じている「肩」です。複数の肩を指すため、単数形「shoulder」ではなくこの形になっています。体の左右の部位について話すときに使えます。
hurt
「hurt」は、この文で肩が「痛む」という意味です。「My shoulders hurt」のように、痛みを感じる部位を主語にして使えます。体の不調を簡単に伝える場面で使います。
after
「after」は、仕事をした「後で」という時間の関係を示します。ここでは「after working at this small table」の形で、後に続く動作を示しています。ある行動の後に起きることを説明するときに使えます。
working
「working」は、この文で「仕事をすること」を表し、「after working」の中で仕事をした後という意味を作っています。動作を表す「work」がこの形で使われています。「after working at ...」のように、どこで仕事をするかを続けられます。仕事の後の疲れや結果を話す場面で使えます。
at
「at」は、ここで小さなテーブルという仕事をする場所を示し、「at this small table」は「この小さなテーブルで」という意味です。場所を表す名詞の前に置かれています。特定の場所や作業地点を示すときに使います。
this
「this」は、話し手の近くにある、または今話題にしている「この」を表します。ここでは「this small table」として、目の前のテーブルを指しています。単数の名詞の前に置いて、対象を具体的に示します。
small
「small」は、テーブルの大きさが「小さい」ことを表します。「small table」のように、名詞の前に置いて特徴を説明します。物の大きさや規模を伝えるときに使えます。
table
「table」は、この文で仕事に使っている「テーブル」です。「this small table」のように、前に指示語や形容の語を置いて具体的なテーブルを示せます。家具や作業場所について話す場面で使います。
all
「all」は、ここで一日の時間全体を表し、「all day」で「一日中」という意味になります。時間を表す「day」と組み合わせて使われています。ある状態や行動が時間の全体に続くことを伝えるときに使えます。
day
「day」は、ここでは「一日」を表し、「all day」で「一日中」という時間表現になります。「all day」のように、前の語と組み合わせて継続時間を示せます。仕事や活動がどのくらい続いたかを話すときに使います。
Your
「Your」は、この文で相手に属する作業環境を示す「あなたの」です。「Your setup」のように、相手の物や状態を表す名詞の前に置かれています。相手の環境や持ち物について説明するときに使います。
setup
「setup」は、この文で机やモニターなどを含む「作業環境、配置」を表します。「Your setup is hard on your body」で、その環境が体に負担をかけると説明しています。仕事に使う機器や家具の組み合わせについて話すときに使えます。
is
「is」は、ここで「Your setup」と「hard on your body」を結び、「その作業環境は体に負担が大きい」という状態を示します。単数の主語の状態を説明するときに使われます。物や状況の特徴を述べる基本的な形です。
hard
「hard」は、ここで物理的な硬さではなく、体にとって「負担が大きい」という意味です。「hard on your body」で、体に負担をかける状態を表します。何かが体や人に厳しいと説明する場面で使えます。
on
「on」は、ここで負担が向かう対象を示し、「hard on your body」で「体に負担が大きい」という表現を作ります。「hard on ...」の形で、人や体への影響を説明できます。
body
「body」は、ここで作業環境の負担を受ける「体」を表します。「hard on your body」のように、負担や影響の対象として使われています。健康や身体への影響を話す場面で使えます。
especially
「especially」は、ほかの点よりも「特に」という意味で、モニターが低いことを強調しています。「especially with ...」のように、特に問題となる条件を続けられます。複数の理由の中から重要なものを取り上げるときに使います。
with
「with」は、ここでモニターが低いという状態を伴うことを示し、「with the monitor so low」は「モニターがとても低い状態で」という意味です。物とその状態を一緒に示す構文で使われています。状況や付随する条件を説明するときに使えます。
the
「the」は、ここで話題になっている特定のモニターを示します。「the monitor」のように、聞き手にもどれか分かる名詞の前に置かれています。すでに話題に出た物や特定できる物を指すときに使います。
monitor
「monitor」は、この文で作業中に見る「モニター」です。「the monitor so low」のように、位置や状態を説明できます。画面の高さや作業環境について話す場面で使います。
so
「so」は、ここでモニターの低さの程度が「とても」であることを示します。「so low」で「とても低い」という組み合わせです。形容詞の程度を強調するときに使えます。
low
「low」は、モニターの位置が「低い」ことを表します。「the monitor so low」で、モニターがとても低い状態を説明しています。位置や高さが十分でないことを話すときに使えます。
I
「I」は、この文の話し手である「私」を表します。「I could raise it」のように、自分ができそうな行動を述べる主語として使われています。自分の提案や予定を話すときに使います。
could
「could」は、ここで本を使えばモニターを高くできそうだという控えめな可能性や提案を表します。「I could raise it」のように、実行できる案を柔らかく述べています。改善方法を提案するときに使いやすい表現です。
raise
「raise」は、ここでモニターを「高くする」という意味です。「raise it」のように、後ろの「it」が高くする対象を示します。位置や高さを上げる方法を説明するときに使えます。
it
「it」は、ここで前に話題になったモニターを指す「それを」です。「raise it」で、モニターを高くするという意味になります。すでに分かっている単数の物を繰り返し言わずに指すときに使います。
books
「books」は、ここでモニターを高くするために使う「本」を表します。複数の本を重ねて使う状況が示されています。「raise it with books」のように、道具や手段を示せます。
until
「until」は、きちんとした台を買う時点「まで」を示します。「until I buy a proper stand」のように、ある行動が続く終点を後ろに置きます。一時的な方法をいつまで使うか説明するときに使えます。
buy
「buy」は、ここで適切な台を「買う」という行動を表します。「until I buy a proper stand」のように、主語の後ろで動作を示しています。物を購入する予定や条件を話すときに使います。
a
「a」は、ここで特定の一台ではなく、きちんとした台を一つ示します。「a proper stand」のように、単数の数えられる名詞の前に置かれています。初めて挙げる一つの物について話すときに使います。
proper
「proper」は、ここで一時的な代用品ではない「きちんとした、適切な」という意味です。「proper stand」として、作業用にふさわしい台を説明しています。目的に合った物や方法を示すときに使えます。
stand
「stand」は、ここでモニターを支える「台、スタンド」を表します。「a proper stand」のように、モニターの高さを調整する道具として使われています。機器を支える台について話す場面で使えます。
That
「That」は、直前に提案された、本を使ってモニターを高くする方法を指す「それは」です。「That would help your posture」で、その方法について結果を述べています。相手が述べた案や出来事をまとめて指すときに使います。
would
「would」は、ここでその方法を実行した場合に姿勢の改善に役立つ「でしょう」という見込みを表します。「That would help ...」のように、提案の結果を控えめに述べています。条件付きの結果や予想を説明するときに使えます。
help
「help」は、ここで姿勢の改善に「役立つ」という意味です。「help your posture」のように、助けられる対象を後ろに置いて使います。方法や変更が問題の改善に役立つと伝える場面で使えます。
posture
「posture」は、この文で座っているときなどの「姿勢」を表します。「help your posture」で、姿勢をよくするのに役立つという意味になります。座り方や体の位置について話すときに使えます。
You
「You」は、この文で助言を受ける相手である「あなた」を表します。「You should also check」のように、相手に勧める行動の主語になります。相手への助言や指示を伝えるときに使います。
should
「should」は、ここで確認したほうがよいという助言を表します。「You should also check ...」の形で、相手に追加の行動を勧めています。健康や作業環境の改善について穏やかに提案するときに使えます。
also
「also」は、すでに述べた改善案に加えて「〜もまた」という意味を加えます。「should also check」で、別の点も確認したほうがよいと伝えています。追加の提案や情報を出すときに使います。
check
「check」は、ここでまぶしい光が画面に影響しているかを「確認する」という意味です。「check whether ...」の形で、確認する内容を続けています。原因や状態を調べる場面で使えます。
whether
「whether」は、ここで影響している「かどうか」を導入します。「check whether glare from the window is affecting the screen」で、影響の有無を確認する内容を作っています。二つの可能性のどちらかを確かめるときに使えます。
glare
「glare」は、ここで窓から入って画面を見にくくする「まぶしい光、ぎらつき」です。「glare from the window」のように、どこから来る光かを「from」で続けています。画面や眼に入る強い反射光について話すときに使えます。
from
「from」は、まぶしい光の出どころが窓であることを示し、「glare from the window」は「窓からのまぶしい光」という意味です。原因や起点を表す名詞の前に置かれています。光や音などがどこから来るかを説明するときに使えます。
window
「window」は、まぶしい光の出どころである「窓」を表します。「from the window」のように、光や空気などの起点として使われています。家の中の場所や設備について話すときに使います。
affecting
「affecting」は、まぶしい光が画面に「影響を与えている」状態を表します。「is affecting the screen」の形で、影響が続いていることを述べています。ある原因が物や人の状態に影響しているか確認するときに使えます。
screen
「screen」は、まぶしい光の影響を受けている「画面」です。「affecting the screen」のように、影響を受ける対象として使われています。画面の見やすさや状態について話す場面で使えます。
afternoon
「afternoon」は、日差しが強くなる時間帯の「午後」を表します。「The afternoon sunlight」で、午後の日差しを具体的に示しています。時間帯による変化や問題を説明するときに使えます。
sunlight
「sunlight」は、画面を見にくくする「日差し」を表します。「The afternoon sunlight makes ...」のように、画面に起きる結果の原因として使われています。窓から入る自然光について話すときに使えます。
makes sense
「makes sense」は、相手の案や説明が「理にかなっている、納得できる」という意味のまとまりです。ここでは安い解決策で十分かもしれないという説明に対する同意を表します。「makes」は内容がある状態になること、「sense」は筋道や意味を表し、合わせて納得できる内容になることを示します。
difficult
「difficult」は、画面を読むことが「難しい、困難な」状態を表します。「makes the screen difficult to read」で、日差しによって読むのが難しくなるという意味です。物事を行うのが簡単でないことを説明するときに使います。
to
「to」は、ここで「読む」という行動を示し、「difficult to read」で「読むのが難しい」という形を作ります。形容詞の後ろに、何をするのが難しいかを続けています。難しさや可能性の対象となる動作を示すときに使えます。
read
「read」は、ここで画面の文字を「読む」という行動を表します。「difficult to read」で、画面が読みにくいことを説明しています。画面や文書の内容を理解するために見る場面で使います。
Try
「Try」は、ここで机を動かすことを「試してみて」と勧める表現です。文頭で使われ、「Try moving the desk」のように試す行動を続けます。相手に負担の少ない改善案を提案するときに使います。
moving
「moving」は、ここで机を「動かすこと」を表し、「Try moving the desk」で机を動かして試すという意味になります。「move」がこの形で、試す対象の行動として使われています。物の位置を変える方法を提案するときに使えます。
desk
「desk」は、ここで位置を変える「机」を表します。「moving the desk」のように、動かす対象として使われています。仕事用の家具や作業場所について話すときに使います。
slightly
「slightly」は、机を大きくではなく「少し」動かすことを示します。「moving the desk slightly」で、移動の程度を控えめに表しています。位置や量をわずかに変える提案をするときに使えます。
or
「or」は、机を動かす方法とカーテンを使う方法のどちらかを示す「または」です。「Try ..., or use ...」のように、選択できる二つの案をつないでいます。代わりの方法を提示するときに使います。
use
「use」は、ここで通話中にカーテンを「使う」という行動を表します。「use the curtain」のように、使う物を後ろに置きます。道具や設備を目的のために利用する場面で使えます。
curtain
「curtain」は、日差しを調整するための「カーテン」を表します。「use the curtain」で、通話中にカーテンを使うという意味になります。光や視線を調整する家の設備について話すときに使います。
during
「during」は、通話が行われている「間に」という時間を示します。「during calls」のように、期間を表す名詞を後ろに置きます。ある活動の最中にする行動を説明するときに使います。
calls
「calls」は、ここで仕事中の「通話」を表します。「during calls」で、通話中という時間帯を示しています。複数回の通話や通話一般について話すときに使えます。
If
「If」は、快適に感じるという条件を導入する「もし〜なら」です。「If I feel more comfortable」のように、条件となる内容を文の先頭に置いています。ある条件が満たされた場合の結果を話すときに使います。
feel
「feel」は、ここで自分がより快適だと「感じる」ことを表します。「If I feel more comfortable」で、快適に感じることを条件にしています。体調や気分など、自分がどう感じるかを述べるときに使えます。
more
「more」は、現在より程度が上がった「もっと、より」を表します。「more comfortable」で、今より快適な状態を示します。形容詞の前に置いて、程度の比較を表すときに使えます。
comfortable
「comfortable」は、体や気分が「快適な」状態を表します。「feel more comfortable」で、より快適に感じるという意味です。座る場所や環境の心地よさについて話すときに使えます。
be
「be」は、ここで「be able to work」という、仕事をすることができる状態を作ります。「should be able to ...」の中で、可能な状態を表す表現の一部です。能力や可能性を述べる構文で使われます。
able
「able」は、ここで仕事を「できる」状態を表し、「be able to work」で仕事ができるという意味になります。「able」の後ろには「to」と動作が続いています。何かをする能力や可能性を伝えるときに使います。
work
「work」は、ここで仕事を「する」ことを表し、「be able to work」で仕事ができるという意味になります。前の「to」の後ろで動作を示しています。仕事の成果や働く可能性について話す場面で使えます。
better
「better」は、仕事を今より「よりよく」できることを表します。「work better」で、働き方や成果が改善するという意味になります。以前の状態と比べて改善した結果を伝えるときに使えます。
too
「too」は、快適になることだけでなく、仕事も「〜もまた」よくなることを加えています。文末の「work better too」で、別のよい結果を付け加えています。すでに述べた内容に追加の結果を示すときに使います。
adjustments
「adjustments」は、作業環境を少し変える「調整」を表します。「Small adjustments matter」で、小さな変更にも意味があると述べています。位置や設定を目的に合わせて変える場面で使えます。
matter
「matter」は、ここで小さな調整が「重要である、意味がある」という意味です。「adjustments matter」のように、主語が重要だと述べます。小さく見えることの価値や影響を強調するときに使えます。
when
「when」は、同じ姿勢を長時間続ける「とき」という状況を導入します。「when you repeat the same position for hours」のように、重要性が現れる条件を示しています。ある状況で何が起きるかを説明するときに使います。
repeat
「repeat」は、同じ姿勢を何度も、または続けて「繰り返す」ことを表します。「repeat the same position」で、同じ姿勢を続ける状況を示しています。同じ行動や状態が繰り返される場面で使えます。
same
「same」は、前と変わらない「同じ」という意味です。「the same position」で、同一の姿勢を指しています。二つ以上の物や状態が一致することを示すときに使います。
position
「position」は、ここで仕事中に取る体の「姿勢、位置」を表します。「repeat the same position for hours」で、同じ姿勢を長時間続けることを示しています。体の置き方や物の配置について話すときに使えます。
for
「for」は、ここで同じ姿勢が続く期間を示し、「for hours」で「何時間も」という意味になります。時間の長さを表す名詞を後ろに置いています。行動や状態がどのくらい続くかを説明するときに使います。
hours
「hours」は、姿勢を保つ時間の長さである「何時間も」を表します。「for hours」として、長い継続時間を示しています。活動が数時間続くことを話すときに使えます。
can
「can」は、ここで話し手が配置を試すことが「できる」と表します。「I can try this layout」のように、自分の可能な行動を述べています。許可ではなく、実行できることを伝える場面で使われています。
layout
「layout」は、机やモニターなどの「配置」を表します。「try this layout」で、今の配置をまず試すという意味になります。物の置き方や構成について話すときに使えます。
first
「first」は、購入する前に「まず、最初に」配置を試すことを示します。「try this layout first」で、他の行動より先に試す順序を表しています。手順や優先順位を示すときに使います。
before
「before」は、何かを買う「前に」という時間の関係を示します。「before buying anything」のように、先に行う行動を後ろに置いています。購入などの行動の前に試すことを説明するときに使えます。
buying
「buying」は、ここで「買うこと」を表し、「before buying anything」で何かを買う前という意味になります。「buy」がこの形で、前置詞の後ろの行動として使われています。購入前の手順を話す場面で使えます。
anything
「anything」は、ここで特定しない「何か」を表し、「buying anything」で何かを買うことを示します。否定や疑問に限らず、対象を限定しない表現として使われています。購入する物を特定せずに話すときに使えます。
because
「because」は、前の内容の理由を示す「〜なので、なぜなら」です。「because the cheapest solution may be enough」で、安い解決策で十分かもしれないことを理由として続けています。判断や同意の理由を説明するときに使います。
the cheapest
「the cheapest」は、候補の中で「最も安いもの」を表すまとまりです。ここでは「the cheapest solution」として、最も安い解決策を指しています。「the」は候補の中の特定のものを示し、「cheapest」は価格が最も低いことを示します。
solution
「solution」は、作業環境の問題に対する「解決策」を表します。「the cheapest solution」で、候補の中でも最も安い解決策を指しています。問題を改善する方法について話すときに使えます。
may
「may」は、最も安い解決策で十分である可能性を「〜かもしれない」と表します。「may be enough」の形で、断定を避けた見込みを示しています。結果が確実ではないときに、可能性を伝えるために使います。
enough
「enough」は、ここで最も安い解決策だけで「十分な、足りる」という意味です。「may be enough」で、追加で何かを買わなくても足りるかもしれないと述べています。必要な程度に達しているかを話すときに使えます。
文法ポイント
hard on your body
This setup is hard on your body.
ディス セットアップ イズ ハード オン ユア ボディこの作業環境は体に負担がかかります。
「hard on + 人・体」で、体や人に負担が大きいことを表します。
difficult to + 動詞
The screen is difficult to read in sunlight.
ザ スクリーン イズ ディフィカルト トゥ リード イン サンライトその画面は日差しの中では読みにくいです。
形容詞の後ろに「to + 動詞」を置き、「～するのが…だ」と表します。
英語の単語
affect
動詞
アフェクト
影響を与える
affecting
glare
名詞
グレア
まぶしい光、反射光
hard on your body
フレーズ
ハード オン ユア ボディ
体に負担がかかる
hurt
動詞
ハート
痛む
monitor
名詞
モニター
モニター
posture
名詞
ポスチャー
姿勢
proper
形容詞
プロパー
きちんとした、適切な
raise
動詞
レイズ
高くする、上げる
screen
名詞
スクリーン
画面
setup
名詞
セットアップ
作業環境、配置
shoulder
名詞
ショウルダー
肩
shoulders
stand
名詞
スタンド
台、スタンド
クイズ
並び替え
次の単語を正しい順序に並び替えてください。
それで姿勢がよくなるでしょう。
答えを見る
That would help your posture.スペル
文字をタップして単語を組み立ててください。
肩
答えを見る
shouldersきちんとした、適切な
答えを見る
proper台、スタンド
答えを見る
stand痛む