このレッスンについて
忙しい週のための作り置きを通して、スペイン語の会話表現、発音、語彙、文法、クイズを学べます。
会話
A
La próxima semana parece ajetreada, así que nos ayudaría preparar algunas comidas con antelación.
ラ プロクシマ セマナ パレセ アヘトレアダ、アシ ケ ノス アユダリーア プレパラール アルグナス コミーダス コン アンテラシオン。 来週は忙しくなりそうなので、前もっていくつか食事を準備しておくと助かりそうです。
B
Preparar la comida nos ayudará, pero evita comer lo mismo todos los días.
プレパラール ラ コミーダ ノス アユダラー、ペロ エビタ コメール ロ ミスモ トードス ロス ディアス。 作り置きは役に立ちますが、毎日同じものを食べるのは避けましょう。
A
Estaba pensando en preparar una buena cantidad de curry de verduras.
エスタバ ペンサンド エン プレパラール ウナ ブエナ カンティダッ デ カリー デ ベルドゥラス。 私は野菜カレーをたくさん作ろうかと考えていました。
B
Eso está bien si lo divides en porciones adecuadas y lo guardas de forma segura.
エソ エスタ ビエン シ ロ ディビデス エン ポルシオネス アデクアダス イ ロ グアルダス デ フォルマ セグラ。 それなら、きちんと小分けにして安全に保存すれば大丈夫です。
A
¿Debería congelar una parte y guardar el resto en la nevera?
デベリーア コンヘラール ウナ パルテ イ グアルダール エル レスト エン ラ ネベラ? 私はいくつかを冷凍して、残りを冷蔵庫に入れればいいですか。
B
Congela algunas porciones.
コンヘラ アルグナス ポルシオネス。 いくつかの分は冷凍してください。
B
Etiqueta cada recipiente para que sea fácil elegir.
エティケタ カダ レシピエンテ パラ ケ セア ファシル エレヒール。 選びやすいように、容器にそれぞれラベルを貼ってください。
A
También necesito algo equilibrado para el almuerzo, no solo arroz.
タンビエン ネセシート アルゴ エキリブラード パラ エル アルムエルソ、ノ ソロ アロス。 私は昼食に、ご飯だけでなく、バランスの取れた食事も必要です。
B
Añade huevos, frijoles o pollo, según lo que te apetezca comer.
アニャーデ ウエボス、フリホレス オ ポヨ、セグン ロ ケ テ アペテスカ コメール。 食べたいものに合わせて、卵、豆、または鶏肉を加えてください。
A
Si las sobras resultan aburridas, puedo cambiar el acompañamiento.
シ ラス ソブラス レスルタン アブリーダス、プエド カンビアール エル アコンパニャミエント。 残り物に飽きたら、私は副菜を変えられます。
B
Unos pequeños cambios hacen que las comidas preparadas sean más agradables.
ウノス ペケーニョス カンビオス アセン ケ ラス コミーダス プレパラーダス セアン マス アグラダブレス。 小さな変化で、作り置きの食事がもっと楽しくなります。単語解説
La
La は、La próxima semana で「その次の週」を表す女性単数の定冠詞です。名詞 semana に合わせた形で、la と名詞を組み合わせて特定のものを示します。
próxima
próxima はここで「次の」という意味で、La próxima semana で「来週」を表します。女性単数名詞 semana に合わせた形です。
semana
semana は「週」を表し、ここでは次の週を指します。La próxima semana のように、時間を表す語句で使えます。
parece
parece はここで「〜のように見える、〜と思われる」という意味で、来週が忙しそうだと述べています。parece + 形容詞で、主語についての印象を表せます。
ajetreada
ajetreada はここで「忙しく慌ただしい」という意味で、semana を説明しています。女性単数名詞に合わせてこの形になっています。
así
así que はここで「だから、〜なので」という結果を導く表現です。así が前の内容を受け、que がその結果の文につなぎます。
que
así que はここで「だから、〜なので」という結果を表します。対話では para que の目的表現や lo que の「〜するもの・こと」にも使われています。
nos
nos はここで「私たちに」を表し、nos ayudaría で「私たちの助けになるだろう」という意味になります。ayudar と一緒に、助けを受ける人を示せます。
ayudaría
ayudaría はここで「助けになるだろう」という控えめな見込みを表します。nos ayudaría preparar algunas comidas のように、誰かに役立つ行動を続けられます。
preparar
preparar は「準備する」で、ここでは食事を前もって作ることを表します。nos ayudaría preparar algunas comidas のように、役立つ行動を不定詞で示せます。
algunas
algunas は「いくつかの」を表し、algunas comidas で「いくつかの食事・料理」という意味です。女性複数名詞 comidas に合わせた形です。
comidas
comidas はここで「食事、料理」を表し、前もって準備するものを指します。preparar algunas comidas のように、準備する対象として使えます。
con
con antelación はここで「前もって、あらかじめ」という意味です。con は単独でなく、この表現の一部として準備の時期を示しています。
antelación
con antelación は「前もって、あらかじめ」を表します。準備や連絡などを早めに行うことを示す表現です。
comida
comida はここで「食事、料理」を表し、作り置きする食べ物を指します。preparar la comida のように、準備する対象として使えます。
ayudará
ayudará はここで「助けになるだろう、役立つだろう」という意味です。Preparar la comida nos ayudará のように、ある行動が人に役立つことを表せます。
pero
pero は「しかし、ただし」として、役立つという内容に条件や注意を続けています。助言や注意を反対方向に切り替えるときに使えます。
evita
evita はここで「避けて」という助言・指示を表します。evita comer のように、避ける行動を不定詞で続けます。
comer
comer は「食べる」で、ここでは同じものを食べることを指します。evita comer のように、避ける行動として使えます。
lo
lo mismo はここで「同じもの」を表し、lo が具体的な名詞を繰り返さずに内容を受けています。lo mismo の後に食べるなどの行動を続けられます。
mismo
lo mismo はここで「同じもの」という意味で、毎日同じ料理を食べることを指します。mismo は lo と一緒になって、名詞を省略した内容を表しています。
todos
todos los días はここで「毎日」という意味です。todos が los días と結びつき、日を一日ずつすべてという範囲で示します。
los
los はここで、los días の男性複数名詞に付く定冠詞です。todos los días で「毎日」という時間表現になります。
días
días は「日々、日」を表し、todos los días で「毎日」を意味します。複数形で繰り返される時間を示しています。
Estaba
Estaba はここで、過去のある時点で考えていた状態を表し、Estaba pensando en で「〜を考えていました」となります。pensando と組み合わせて、続いていた考えを述べます。
pensando
pensando はここで「考えていて、考えていた」という意味で、Estaba pensando en という表現を作ります。en の後に考えている内容を続けられます。
en
Estaba pensando en はここで「〜をしようと考えていた」という表現です。en の後には、この対話の preparar のように考えている行動を続けます。
una
una はここで「ある一つの、ひとまとまりの」を表し、una buena cantidad で量を数える表現を作ります。女性単数名詞 cantidad に合わせた形です。
buena
buena cantidad はここで「かなりの量、たっぷりの量」という意味です。女性単数名詞 cantidad に合わせて buena になっています。
cantidad
cantidad は「量」を表し、una buena cantidad de curry でカレーのまとまった量を指します。cantidad de の後に、量の内容を続けられます。
de
cantidad de curry と curry de verduras で、de は量の内容や料理の種類をつなぎます。ここでは「カレーの量」と「野菜のカレー」という関係を示しています。
curry
curry はここで「カレー」を表し、作り置きする料理です。una buena cantidad de curry のように、料理の量と一緒に使えます。
verduras
verduras は「野菜」を表し、curry de verduras で「野菜カレー」を意味します。de verduras が料理の材料や種類を示しています。
Eso
Eso está bien はここで「それで大丈夫です、それは問題ありません」という意味です。Eso は直前に提案された内容を指して、判断の対象にしています。
está
Eso está bien で、está は提案内容について「〜である、問題ない」という状態を表します。bien と一緒に、可否や評価を述べます。
bien
está bien はここで「大丈夫、問題ない」という意味です。提案を認めたり、方法が適切だと伝えたりするときに使えます。
si
si はここで「もし〜なら」という条件を導きます。si lo divides ... y lo guardas ... のように、条件となる行動を続けます。
divides
divides はここで「分ける、小分けにする」という意味で、料理を適切な分量に分けることを表します。lo divides en porciones のように、分ける対象と分けた単位を続けられます。
porciones
porciones はここで「小分けにした一人分・分量」を表します。divides ... en porciones で、料理をいくつかの分量に分けることを示します。
adecuadas
adecuadas は「適切な、ちょうどよい」という意味で、porciones を説明しています。女性複数名詞 porciones に合わせた形です。
y
y は「そして、〜と」を表し、divides と guardas という二つの行動をつないでいます。複数の手順を並べるときに使えます。
guardas
guardas はここで「保存する、しまう」という意味で、料理を安全に保管することを表します。lo guardas de forma segura のように、対象と方法を続けられます。
forma
de forma segura はここで「安全な方法で、安全に」という意味です。forma が方法を表し、後ろの形容詞 segura がその方法の性質を説明します。
segura
de forma segura は「安全な方法で、安全に」を表します。segura は女性単数名詞 forma に合わせた形です。
Debería
Debería はここで「〜したほうがよいでしょうか、〜すべきでしょうか」と尋ねています。Debería + 不定詞で、自分が取るべき行動について相談できます。
congelar
congelar は「冷凍する」で、料理の一部を冷凍する行動を表します。Debería congelar のように、すべきか尋ねる表現に続けられます。
parte
una parte はここで「一部、一部分」を表し、料理の一部を指します。congelar una parte のように、全体から分けたものを示せます。
el
el はここで、el resto の「残り」に付く男性単数の定冠詞です。resto と組み合わせて、残った部分を特定します。
resto
el resto はここで「残り」を表し、冷凍しなかった料理を指します。guardar el resto のように、残ったものを保存する行動と使えます。
nevera
nevera はここで「冷蔵庫」を表し、残りを入れておく場所を指します。guardar algo en la nevera のように、保存場所として使えます。
Congela
Congela はここで「冷凍して」という指示です。Congela algunas porciones のように、命令の対象を後ろに続けます。
Etiqueta
Etiqueta はここで「ラベルを貼って、表示して」という指示です。Etiqueta cada recipiente のように、表示する対象を後ろに置きます。
cada
cada は「それぞれの、各〜」を表し、cada recipiente で「各容器」を意味します。cada の後ろにはこの対話の recipiente のような単数名詞を置きます。
recipiente
recipiente は「容器」を表し、料理を入れて保存するものを指します。etiquetar cada recipiente のように、ラベルを貼る対象として使えます。
para
para que sea fácil elegir は「選びやすいように」という目的を表し、para el almuerzo では「昼食のために」という用途を示します。目的や用途の後ろに置かれる前置詞です。
sea
para que sea fácil elegir で、sea は「〜である」を表し、選ぶことが簡単になる目的の文を作ります。para que の後で、目的に関する内容を述べています。
fácil
fácil はここで「簡単な、しやすい」という意味で、選ぶことが簡単だと述べています。sea fácil elegir のように、不定詞の行動のしやすさを説明できます。
elegir
elegir は「選ぶ」で、ここではラベルを見て容器を選ぶことを指します。sea fácil elegir のように、簡単かどうかを述べる行動として使えます。
También
También は「また、〜も」を表し、昼食について別の必要を追加しています。文頭で新しい追加情報を示すときに使えます。
necesito
necesito はここで「私は必要とする、必要がある」という意味です。necesito algo のように、必要なものを後ろに続けます。
algo
algo はここで「何か、あるもの」を表し、昼食に必要な食べ物を具体的に限定せずに指しています。algo equilibrado のように、後ろから内容を説明できます。
equilibrado
equilibrado はここで「バランスの取れた」という意味で、algo が指す食べ物を説明しています。algo equilibrado で、栄養などのバランスが取れたものを表します。
almuerzo
almuerzo は「昼食」を表し、para el almuerzo で「昼食用に、昼食のために」という意味になります。食事の用途を示す para と一緒に使えます。
no
no solo arroz はここで「ご飯だけではなく」という限定を否定する表現です。no solo ... で、あるもの一つに限定しないことを示せます。
solo
no solo arroz は「ご飯だけではなく」という意味です。solo が arroz の範囲を「だけ」と限定し、no と組み合わさってその限定を否定しています。
arroz
arroz はここで「米、ご飯」を表し、昼食を構成する一つの食べ物として挙げられています。no solo arroz で、ご飯だけにしないことを示します。
Añade
Añade はここで「加えて」という指示です。Añade huevos, frijoles o pollo のように、加える食品を後ろに並べられます。
huevos
huevos は「卵」を表し、昼食に加える食品の一つです。Añade huevos のように、加えるものを直接示します。
frijoles
frijoles はここで「豆」を表し、昼食に加える選択肢の一つです。huevos, frijoles o pollo のように、食品を列挙できます。
o
o は「または、あるいは」を表し、frijoles o pollo で選択肢をつないでいます。複数の候補から一つを選ぶ場面で使えます。
pollo
pollo はここで「鶏肉」を表し、昼食に加える食品の候補です。huevos, frijoles o pollo のように、選択肢の最後に置かれています。
según
según lo que te apetezca comer はここで「何を食べたい気分かに応じて」という意味です。según の後ろに基準や判断材料を続けます。
te
te apetezca はここで、食べたい気分になる人が「あなた」であることを示します。apetecer と一緒に、誰が何をしたい気分かを表します。
apetezca
te apetezca comer はここで「あなたが食べたい気がする」という意味です。apetezca の後ろに comer のような、したいと感じる行動を続けられます。
las
las はここで、las sobras の女性複数名詞に付く定冠詞です。sobras と組み合わせて、残っている食べ物を特定します。
sobras
sobras はここで「残り物、食べ残し」を表します。las sobras resultan aburridas のように、残り物について感じ方や評価を述べられます。
resultan
resultan aburridas はここで「退屈に感じられる、退屈な結果になる」という意味です。resultan の後ろに形容詞を置いて、主語がどう感じられるかを表せます。
aburridas
aburridas はここで「退屈な、飽きてしまうような」という意味で、sobras を説明しています。女性複数名詞 sobras に合わせた形です。
puedo
puedo はここで「私は〜できる」という可能性や能力を表します。puedo cambiar のように、不定詞でできる行動を続けます。
cambiar
cambiar は「変える」で、ここでは残り物の副菜を別のものにすることを表します。puedo cambiar el acompañamiento のように、変える対象を続けられます。
acompañamiento
acompañamiento はここで「付け合わせ、副菜」を表します。cambiar el acompañamiento のように、主な料理に添えるものを変える場面で使えます。
Unos
Unos はここで「いくつかの、少しの」を表し、Unos pequeños cambios で「いくつかの小さな変化」を意味します。男性複数名詞 cambios に合わせた形です。
pequeños
pequeños は「小さな、わずかな」という意味で、cambios を説明しています。男性複数名詞 cambios に合わせた形です。
cambios
cambios はここで「変化、変更」を表し、副菜を変えるような小さな工夫を指します。Unos pequeños cambios のように、変更の内容を示せます。
hacen
hacen que las comidas preparadas sean más agradables はここで「作り置きの食事をより楽しくする」という結果を表します。hacen que の後ろに、変化した結果を述べる文を続けます。
preparadas
preparadas はここで「準備された、作り置きの」という意味で、comidas を説明しています。女性複数名詞 comidas に合わせた形です。
sean
hacen que las comidas preparadas sean más agradables で、sean は「〜になる、〜である」という結果の状態を表します。hacen que の後ろで、食事がどう変わるかを示しています。
más
más agradables はここで「より楽しい、もっと心地よい」という比較の程度を表します。形容詞 agradables の前に置いて、程度が増すことを示します。
agradables
agradables はここで「楽しい、心地よい」という意味で、作り置きの食事が小さな変化によってより楽しめることを表します。複数名詞 comidas に合わせた形です。
文法ポイント
comidas adecuadas
comidas adecuadas
コミーダス アデクアダス適切な料理
形容詞は修飾する名詞に合わせて性・数が変わります。comidas は女性複数なので adecuadas になります。
lo + adjetivo
lo mismo
ロ ミスモ同じもの
lo + 形容詞で、性別を特定しない「〜なもの・こと」を表します。
スペイン語の単語
ajetreado
形容詞
アヘトレアド
忙しい、慌ただしい
ajetreada
La próxima semana parece ajetreada.
cantidad
名詞
カンティダッ
量
una buena cantidad de curry
comida
名詞
コミーダ
食事、料理
comidas
preparar algunas comidas con antelación
con antelación
フレーズ
コン アンテラシオン
前もって、事前に
preparar algunas comidas con antelación
curry
名詞
カリー
カレー
curry de verduras
dividir
動詞
ディビディール
分ける、小分けにする
divides
si lo divides en porciones adecuadas
evitar
動詞
エビタール
避ける
evita
evita comer lo mismo todos los días
lo mismo
フレーズ
ロ ミスモ
同じもの
evita comer lo mismo todos los días
pensar
動詞
ペンサール
考える
pensando
Estaba pensando en preparar una buena cantidad
porción
名詞
ポルシオン
一人分、分量
porciones
en porciones adecuadas
preparar
動詞
プレパラール
準備する
nos ayudaría preparar algunas comidas
verdura
名詞
ベルドゥラ
野菜
verduras
curry de verduras
クイズ
並び替え
次の単語を正しい順序に並び替えてください。
いくつかの分は冷凍してください。
答えを見る
Congela algunas porciones.スペル
文字をタップして単語を組み立ててください。
準備する
答えを見る
preparar忙しい、慌ただしい
答えを見る
ajetreada考える
答えを見る
pensando量