このレッスンについて
昼食後に仕事へ集中し直すを通して、スペイン語の会話表現、発音、語彙、文法、クイズを学べます。
会話
A
Después de almorzar, me siento completamente desconectado de la tarea.
デスプエス デ アルモルサール、メ シエント コンプレタメンテ デスコネクタード デ ラ タレア 昼食後、私はその作業から完全に気持ちが離れているように感じます。
B
Empieza con una breve revisión en vez de pasar directamente a la parte más difícil.
エンピエサ コン ウナ ブレベ レビシオン エン ベス デ パサール ディレクタメンテ ア ラ パルテ マス ディフィシル 最も難しい部分にいきなり取りかかるのではなく、まず軽く見直すことから始めてください。
A
Perdí el ritmo porque hicimos una pausa a mitad del análisis.
ペルディ エル リトモ ポルケ イシモス ウナ パウサ ア ミタッ デル アナリシス 私は、私たちが分析の途中で中断したので、勢いを失いました。
B
Mira la última nota y elige la siguiente prioridad.
ミラ ラ ウルティマ ノタ イ エリヘ ラ シギエンテ プリオリダ 最後のメモを見て、次の優先事項を選んでください。
A
El siguiente paso es comprobar si los números coinciden con el archivo original.
エル シギエンテ パソ エス コンプロバール シ ロス ヌメロス コインシデン コン エル アルチーボ オリヒナル 次のステップは、その数字が元のファイルと一致するか確認することです。
B
Así tienes claro desde dónde retomar.
アシ ティエネス クラロ デスデ ドンデ レトマール それで、あなたはどこから再開すればよいかがはっきりします。
A
También necesito cerrar las aplicaciones de chat porque me distraigo constantemente.
タンビエン ネセシート セラール ラス アプリカシオネス デ チャット ポルケ メ ディストライゴ コンスタンテメンテ 私は、何度も気が散ってしまうので、チャットアプリも閉じる必要があります。
B
Mantenlas cerradas mientras trabajas sin distracciones y luego revisa tus mensajes.
マンテンラス セラーダス ミエントラス トラバハス シン ディストラクシオネス イ ルエゴ レビサ トゥス メンサヘス 気を散らさずに作業している間はチャットアプリを閉じたままにして、その後でメッセージを確認してください。
A
Eso parece manejable. Puedo recuperar la concentración poco a poco.
エソ パレセ マネハブレ。プエド レクペラール ラ コンセントラシオン ポコ ア ポコ それなら無理なくできそうです。私は少しずつ集中力を取り戻せます。
B
Empieza por ahí y el resto debería resultar menos pesado.
エンピエサ ポル アイ イ エル レスト デベリア レスルタール メノス ペサード そこから始めれば、残りはそれほど大変に感じないはずです。単語解説
Después
「Después」は、この文では「昼食を取った後で」という時間を示します。「Después de + 不定詞」で、ある行為の後の時点を表せます。
de
ここでの「de」は、「Después」と「almorzar」をつないで「〜した後で」という関係を作ります。「Después de almorzar」の形で、行為の後を示します。
almorzar
「almorzar」は、この文では「昼食を取る」という行為を表します。「Después de almorzar」のように、前置詞の後ろの不定詞として使えます。昼食後の予定や感想を述べるときに使える形です。
me
「me」は、「me siento」の中で、感じている人が話し手であることを示します。「sentirse」と一緒に、自分がある状態だと感じることを表します。
siento
「siento」は、この文では「私は感じる」という意味で、話し手の現在の状態を述べています。動詞「sentir」のこの文で使われている形で、「me siento + 状態」の形で感覚や気分を表せます。
completamente
「completamente」は、「完全に」という意味で、「desconectado」の程度を強めています。状態が一部ではなく完全であることを伝えたいとき、状態を表す語の前後で使えます。
desconectado
「desconectado」は、この文では作業から気持ちが「切り離された、離れている」状態を表します。「me siento completamente desconectado de la tarea」で、作業に意識が向いていない感覚を述べています。
la
「la」は、後ろの「tarea」を特定する女性単数の定冠詞です。「la tarea」のように、話題になっている特定の作業を指します。
tarea
「tarea」は、この文では話し手が気持ちを向けられなくなっている「作業、課題」を指します。「desconectado de la tarea」で、作業から意識が離れていることを表します。
Empieza
「Empieza」は、相手に「始めて」と勧める命令の形です。動詞「empezar」のこの形で、「Empieza con ...」と、何から始めるかを続けられます。
con
ここでの「con」は、「Empieza con una breve revisión」で、何かを始める際の出発点を示します。「empezar con + 名詞」で、「〜から始める」という形になります。
una
「una」は、「una breve revisión」の中で、1つの見直しを示す女性単数の不定冠詞です。まだ特定されていない1つの事柄を名詞の前で示します。
breve
「breve」は、この文では「revisión」を修飾し、「短い、簡単な」という意味です。「una breve revisión」のように、短時間で行う見直しを表せます。
revisión
「revisión」は、この文では本格的な作業に入る前の「見直し」を指します。「empezar con una breve revisión」で、まず短い確認から始めるという提案になります。仕事や資料をもう一度確認する場面で使えます。
en vez de
「en vez de pasar directamente ...」全体で、「いきなり〜する代わりに」という選択を表します。「en」はこの表現を構成し、「vez」は「代わりとなる選択」を表す部分、「de」は後ろの「pasar」をつないでいます。「en vez de + 不定詞」で、別の行動を選ぶことを述べられます。
pasar
「pasar」は、この文では「parte」に移って取りかかることを表します。「pasar a la parte más difícil」で、次の部分、特に難しい部分へ進むという意味になります。
directamente
「directamente」は、この文では「pasar」の進み方を説明し、「直接に、いきなり」という意味です。「pasar directamente a ...」で、途中の準備をせずに〜へ移ることを表せます。
a
ここでの「a」は、「pasar a la parte más difícil」の中で、移る先を示します。「pasar a + 名詞」で、ある部分や作業へ進むことを表します。
parte
「parte」は、この文では作業の「部分」を指します。「la parte más difícil」で、作業の中でも最も難しい部分を表します。
más
「más」は、「la parte más difícil」の中で、「最も」という程度を表します。「más + 形容詞」で、複数のものの中で程度が高いことを示せます。
difícil
「difícil」は、この文では作業の中で難しい部分を表し、「parte」を説明しています。「la parte más difícil」のように、対象の難しさを述べられます。
Perdí
「Perdí」は、この文では「私は失った」という過去の出来事を表し、失ったものは「el ritmo」です。動詞「perder」のこの文で使われている形で、「Perdí + 名詞」で何かを失った経験を述べられます。
el
「el」は、「el ritmo」の中で、特定の男性単数名詞を示す定冠詞です。ここでは話題になっている仕事の勢いを指しています。
ritmo
「ritmo」は、この文では仕事を進める「勢い、リズム」を指します。「perder el ritmo」で、作業の流れや勢いを失うことを表します。
porque
「porque」は、この文では「〜なので、〜だから」と理由を導きます。「Perdí el ritmo porque ...」のように、起きたことの原因を後ろに続けます。
hicimos
「hicimos」は、この文では「私たちは行った」という過去の出来事を表し、「hicimos una pausa」で「私たちは中断した、休止を入れた」という意味になります。動詞「hacer」のこの形で、「hacer una pausa」のようなまとまりで使えます。
pausa
「pausa」は、この文では作業の「休止、中断」を指します。「hacer una pausa」で、作業や会話を一時的に止めることを表します。
mitad
「mitad」は、「a mitad del análisis」の中で、分析の「途中、半ば」を表します。「a mitad de + 名詞」で、その活動の中ほどであることを示せます。
del
「del」は、「a mitad del análisis」で「分析の途中の」という関係を作ります。「de」と「el」が結びついた形で、後ろの男性単数名詞「análisis」につながっています。
análisis
「análisis」は、この文では途中で中断した「分析」を指します。「a mitad del análisis」で、分析の途中という位置を表します。
Mira
「Mira」は、相手に「見て」と指示する命令の形です。動詞「mirar」のこの形で、「Mira la última nota」のように見る対象を続けられます。
última
「última」は、この文では「nota」を修飾し、「最後の」という意味です。「la última nota」で、並びや作業の最後にあるメモを指します。
nota
「nota」は、この文では作業の流れを確認するための「メモ、注記」を指します。「Mira la última nota」で、最後のメモを確認するよう促しています。
y
「y」は、「Mira ... y elige ...」で2つの指示をつなぎ、「そして」という意味を表します。前の行動に続けて次の行動を伝えるときに使います。
elige
「elige」は、相手に「選んで」と指示する命令の形です。動詞「elegir」のこの形で、「elige + 名詞」のように選ぶ対象を続けられます。
siguiente
「siguiente」は、この文では「prioridad」を修飾し、「次の」という意味です。「la siguiente prioridad」で、次に取り組む優先事項を表します。
prioridad
「prioridad」は、この文では次に取り組むべき「優先事項」を指します。「elegir la siguiente prioridad」で、次の作業の焦点を決めることを表します。
paso
「paso」は、「el siguiente paso」で、作業の「次のステップ、段階」を表します。仕事の手順や、次に実行する行動を説明するときに使えます。
es
「es」は、この文で「〜である」と、次の内容を「el siguiente paso」と結びつけています。「El siguiente paso es + 不定詞」で、次に行うことを説明できます。
comprobar
「comprobar」は、この文では次のステップとして「確認すること」を表します。「es comprobar si ...」で、何かが正しいかどうかを確認する内容を示せます。
si
「si」は、この文では「〜かどうか」という確認の内容を導きます。「comprobar si ...」で、後ろの事実が成り立つかを確かめる形になります。
los
「los」は、「los números」の前で、複数の特定の数字を示す男性複数の定冠詞です。話題になっている数字をまとめて指します。
números
「números」は、この文では元のファイルと照合する「数字」を指します。「los números coinciden con ...」で、数字が何かと一致することを表します。
coinciden
「coinciden」は、この文では数字が元のファイルと「一致する、合う」ことを表します。動詞「coincidir」のこの形で、「coincidir con + 対象」の形を取ります。
archivo
「archivo」は、この文では数字を照合する「ファイル」を指します。「el archivo original」で、基準にする元のファイルを表します。
original
「original」は、この文では「archivo」を修飾し、「元の、オリジナルの」という意味です。「el archivo original」のように、基準となる元の資料を表せます。
Así
「Así」は、この文では「そうすれば、それで」という意味で、前に述べた手順の結果を導きます。「Así tienes claro ...」で、その結果として理解しやすくなることを表します。
tienes
「tienes」は、「tienes claro」の中で、相手があることを明確に理解している状態を表します。動詞「tener」のこの形で、「tener claro + 内容」の形にすると、内容がはっきりしていることを述べられます。
claro
「claro」は、「tienes claro desde dónde retomar」で、再開地点が「はっきりしている」状態を表します。「tener claro + 内容」で、何をすべきかなどが明確だと伝えられます。
desde
「desde」は、この文では再開する地点の起点を示し、「〜から」という意味です。「desde dónde retomar」で、どこから再開するかを表します。
dónde
「dónde」は、「desde dónde retomar」の中で、再開地点を尋ねる「どこから」を表します。アクセント付きの「dónde」は、このような疑問の内容を文の中に組み込むときに使われます。
retomar
「retomar」は、この文では中断した作業を「再開する」ことを表します。「desde dónde retomar」で、どの地点から作業を再開するかを述べられます。
También
「También」は、この文では「〜もまた」と、必要な行動を1つ追加しています。「También necesito ...」で、すでに述べたことに加えて必要なことを伝えます。
necesito
「necesito」は、この文では話し手に「〜する必要がある」ことを表します。動詞「necesitar」のこの形で、「necesito + 不定詞」として必要な行動を続けられます。
cerrar
「cerrar」は、この文ではチャットアプリを「閉じる」行動を表します。「necesito cerrar + 名詞」で、自分が行う必要のある動作を述べています。
las
「las」は、「las aplicaciones」の前で、複数の特定のアプリケーションを示す女性複数の定冠詞です。後の「Mantenlas」では、これらのアプリケーションを指す要素として現れます。
aplicaciones
「aplicaciones」は、この文では閉じる対象である「アプリケーション」を指します。「las aplicaciones de chat」で、チャット用のアプリケーションを表します。
chat
「chat」は、「aplicaciones de chat」の中で、アプリケーションの種類を示す「チャット」を指します。「aplicaciones de chat」で、チャット用アプリというまとまりになります。
distraigo
「distraigo」は、「me distraigo constantemente」の中で、話し手の気が「散る」ことを表します。動詞「distraer」のこの形が「me」と一緒に使われ、自分の注意がそれる状態を述べています。
constantemente
「constantemente」は、この文では「me distraigo」を修飾し、「絶えず、何度も」という頻度を表します。注意が一度だけでなく繰り返しそれることを伝えています。
Mantenlas
「Mantenlas」は、相手にチャットアプリを「閉じたままにして」と指示する形です。動詞「mantener」に、前に出た「las aplicaciones」を指す「las」が結びついており、「mantener + 目的語 + 状態」でその状態を保つことを表します。
cerradas
「cerradas」は、この文ではアプリケーションを「閉じた状態で」と説明しています。「Mantenlas cerradas」で、アプリを閉じた状態に保つよう指示しています。
mientras
「mientras」は、この文では「〜している間」を表し、「trabajas」を導きます。「mientras + 文」で、ある行動と同時に続く時間を示せます。
trabajas
「trabajas」は、この文では相手が「作業している」ことを表します。動詞「trabajar」のこの形で、「mientras trabajas」のように、作業中の時間を述べられます。
sin
「sin」は、この文では「〜なしで」という意味で、「distracciones」と結びついています。「sin distracciones」で、気を散らすものがない状態を表します。
distracciones
「distracciones」は、この文では作業の妨げになる「気を散らすもの」を指します。「trabajar sin distracciones」で、集中を妨げるものなしに作業することを表します。
luego
「luego」は、この文では「その後で」という時間の順序を示します。「luego revisa tus mensajes」で、作業した後にメッセージを確認するよう伝えています。
revisa
「revisa」は、相手にメッセージを「確認して、見直して」と指示する命令の形です。動詞「revisar」のこの形で、「revisa + 対象」のように確認するものを続けられます。
tus
「tus」は、「tus mensajes」の中で、メッセージが相手のものであることを示します。複数の名詞「mensajes」の前で「あなたの」を表します。
mensajes
「mensajes」は、この文では後で確認する「メッセージ」を指します。「revisar tus mensajes」で、自分に届いたメッセージを確認することを表します。
Eso
「Eso」は、この文では直前に提案された方法全体を受けて、「それは、それなら」という意味を表します。「Eso parece manejable」で、その方法が無理なくできそうだと評価しています。
parece
「parece」は、この文では提案された方法が「〜のように思える、感じられる」ことを表します。動詞「parecer」のこの形で、「parece + 形容詞」のように印象や評価を述べられます。
manejable
「manejable」は、この文では提案された方法が「無理なく扱える、実行できそうな」ものだという意味です。「parece manejable」で、難しすぎず実行可能だという評価を表します。
Puedo
「Puedo」は、この文では話し手が「〜できる」と自分の可能性を述べています。動詞「poder」のこの形で、「Puedo + 不定詞」として可能な行動を続けます。
recuperar
「recuperar」は、この文では失った「集中力を取り戻す」ことを表します。「Puedo recuperar + 名詞」で、自分が取り戻せるものを述べています。
la concentración
「la concentración」は、文全体で「集中力」を表します。「la」は特定の集中力を示し、「concentración」は注意を集中させる状態を表しています。「recuperar la concentración」で、集中力を取り戻すというまとまりになります。
poco a poco
「poco a poco」は、文全体で「少しずつ、徐々に」という進み方を表します。最初の「poco」と最後の「poco」が少量ずつ進むことを示し、「a」がその段階的な進行をつないでいます。状態や能力が徐々に戻ることを述べるときに使えます。
por
ここでの「por」は、「Empieza por ahí」の中で、始める地点やきっかけを示します。「empezar por + 場所・事柄」で、そこから始めるという意味になります。
ahí
「ahí」は、この文では直前に示された地点や行動を受けて、「そこから、そこに」という意味を表します。「Empieza por ahí」で、今示したところから始めるよう促しています。
resto
「resto」は、この文では最初に取り組む部分を除いた「残り」を指します。「el resto」で、残っている作業や部分全体をまとめて表します。
debería
「debería」は、この文では「〜のはずだ、〜と考えられる」という見込みを表します。動詞「deber」のこの形で、「debería + 不定詞」として、起こると予想される結果を述べられます。
resultar
「resultar」は、「debería resultar menos pesado」の中で、結果として「〜と感じられる、〜という状態になる」ことを表します。「resultar + 形容詞」で、物事がどのように感じられるかを述べられます。
menos
「menos」は、この文では「pesado」の程度を下げ、「それほど重くない、より負担が少ない」という意味を作ります。「menos + 形容詞」で、程度が以前より低いことを表せます。
pesado
「pesado」は、この文では残りの作業が心理的に「重い、大変な」ものだと感じられることを表します。「resultar menos pesado」で、作業がそれほど負担に感じられなくなるという見込みを述べています。
文法ポイント
me + 動詞（再帰代名詞）
Me siento completamente desconectado.
メ シエント コンプレタメンテ デスコネクタード私は完全に切り離されたように感じます。
sentirse（感じる）や distraerse（気が散る）のように、主語に対応する me を動詞の前に置きます。
en vez de + 不定詞
En vez de pasar directamente, hacer una pausa.
エン ベス デ パサール ディレクタメンテ、アセール ウナ パウサ直接取りかかる代わりに、休憩する。
en vez de の後ろでは、動詞を不定詞の形にします。別の行動との比較や選択を表します。
スペイン語の単語
almorzar
動詞
アルモルサール
昼食をとる
breve
形容詞
ブレベ
短い、簡単な
completamente
副詞
コンプレタメンテ
完全に
desconectado
形容詞
デスコネクタード
つながりが切れた、気持ちが離れた
difícil
形容詞
ディフィシル
難しい
empezar
動詞
エンペサール
始める
Empieza
en vez de
フレーズ
エン ベス デ
〜の代わりに
pasar directamente
フレーズ
パサール ディレクタメンテ
直接取りかかる、直接移る
perder
動詞
ペルデール
失う
Perdí
revisión
名詞
レビシオン
見直し、復習
sentirse
動詞
センティルセ
感じる
me siento
tarea
名詞
タレア
作業、課題
クイズ
並び替え
次の単語を正しい順序に並び替えてください。
それで、あなたはどこから再開すればよいかがはっきりします。
答えを見る
Así tienes claro desde dónde retomar.スペル
文字をタップして単語を組み立ててください。
作業、課題
答えを見る
tarea見直し、復習
答えを見る
revisión始める
答えを見る
Empiezaつながりが切れた、気持ちが離れた