持続可能な仕事のペースをつくる | 日本語でスペイン語を学習

Spanish lesson set in a contemporary Madrid everyday setting: In a remote work discussion, two adults address an unsustainable pace by reducing priorities, delegating visible tasks, and defining stopping points..

JA → ES / レベル: B2

このレッスンについて

持続可能な仕事のペースをつくるを通して、スペイン語の会話表現、発音、語彙、文法、クイズを学べます。

会話

A

He estado rindiendo bien, pero este ritmo se está volviendo insostenible.

エ エスタード レンディエンド ビエン、ペロ エステ リトモ セ エスタ ボルビエンド インソステニブレ。 私は成果を上げられていますが、このペースは持続できそうにありません。
B

Te agradezco que lo hayas planteado antes de que baje tu rendimiento.

テ アグラデスコ ケ ロ アヤス プランテアード アンテス デ ケ バヘ トゥ レンディミエント。 パフォーマンスが落ちる前に、そのことを話してくれてありがとうございます。
A

Puedo seguir entregando resultados, siempre que reduzcamos las prioridades.

プエド セギール エントレガンド レスルタードス、シエンプレ ケ レドゥスカモス ラス プリオリダーデス。 優先事項を減らしてもらえれば、成果を出し続けられます。
B

Tenemos que distinguir el trabajo urgente del que se hace principalmente para ganar visibilidad.

テネモス ケ ディスティンギール エル トラバホ ウルヘンテ デル ケ セ アセ プリンシパルメンテ パラ ガナール ビシビリダー。 緊急の仕事と、主に存在感を示すために行う仕事を区別する必要があります。
A

Algunas tareas visibles consumen energía sin cambiar los resultados.

アルグナス タレアス ビシブレス コンスメン エネルヒア シン カンビアール ロス レスルタードス。 目立つ作業の中には、結果を変えないのにエネルギーを消耗するものがあります。
B

Entonces deberíamos eliminarlas o delegarlas deliberadamente.

エントンセス デベリアモス エリミナールラス オ デレガールラス デリベラーダメンテ。 そうであれば、それらは意識的に削るか、他の人に任せるべきです。
A

También me beneficiaría contar con límites claros para detener el trabajo.

タンビエン メ ベネフィシアリア コンタール コン リミテス クラロス パラ デテネール エル トラバホ。 また、どこで仕事を止めるかを明確にできると助かります。
B

Puedo definir criterios de finalización para cada tarea en curso.

プエド デフィニール クリテリオス デ フィナリサシオン パラ カーダ タレア エン クルソ。 現在進行中の各タスクの完了基準を定められます。

単語解説

He 「He estado rindiendo bien」では、過去から現在までの状態を表す形を作る助動詞で、「私は〜してきた」という意味に関わります。新しい例では、He trabajado mucho. のように、heの後ろに過去分詞を置いて使います。仕事やこれまでの経験を説明するときに使えます。
estado 「He estado rindiendo bien」では、「〜の状態でいた」という内容を表し、ここでは成果を上げている状態が続いていたことを示します。heの後ろで使われ、estarの形と関係があります。新しい例では、He estado ocupado. のように状態を述べられます。
rindiendo 「He estado rindiendo bien」では、「成果を上げている、よく働いている」という意味です。estadoの後ろで、動作が続いていることを表す形として使われています。仕事の成果や業務上のパフォーマンスを話す場面で使えます。
bien 「rindiendo bien」では、「うまく、良い成果を出して」という意味で、rindiendoの状態を説明します。動作や状態を評価する語の後ろに置いて、どのように行われているかを示せます。新しい例では、El proyecto avanza bien. のように使えます。
pero 「He estado rindiendo bien, pero este ritmo」では、前半と後半を対比して「しかし、だが」とつなぎます。良い点を認めた後で、問題点や反対の内容を述べるときに使います。新しい例では、Quiero ir, pero no puedo. のように使えます。
este 「este ritmo」では、話し手が今問題にしているペースを指して「この」という意味です。後ろの男性単数名詞ritmoに合わせた形です。目の前の状況や現在の計画を指すときに使えます。
ritmo 「este ritmo」では、仕事を進める速さやペースを指します。esteの後ろに置かれ、現在の仕事の進め方について話しています。新しい例では、Necesitamos un ritmo más tranquilo. のように、仕事や生活のペースを表せます。
se 「este ritmo se está volviendo insostenible」では、状態が変化して「〜になってきている」ことを表す形の一部です。ここではritmoがinsostenibleな状態へ変わることを示します。状態の変化を表すse está volviendoというまとまりで使うと理解しやすいです。
está 「se está volviendo insostenible」では、変化が現在進行中であることを支える「〜している状態だ」という形です。seとvolviendoと組み合わさり、ペースが今まさに持続不可能になっていることを示します。新しい例では、La situación está cambiando. のように進行中の変化を述べられます。
volviendo 「se está volviendo insostenible」では、「持続不可能になってきている」という変化を表します。se está volviendoの形で、ある状態から別の状態への移行を示します。仕事の状況や計画が変化していることを説明する場面で使えます。
insostenible 「este ritmo se está volviendo insostenible」では、今のままでは続けられないという意味です。ritmoを説明し、仕事のペースが長く維持できない状態になっていることを示します。負担が大きすぎる計画や状況を評価するときに使えます。
Te 「Te agradezco」では、感謝を向ける相手を「あなたに」と示します。agradezcoの前に置かれ、話し手が相手に感謝していることを表します。新しい例では、Te agradezco la ayuda. のように使えます。
agradezco 「Te agradezco que lo hayas planteado」では、「私はあなたに感謝します」という意味で、相手が問題を話題にしたことへの感謝を表します。teやque以下の内容と一緒に使うと、誰に何を感謝するかを示せます。職場で相手の率直な報告に応じるときに使えます。
que 「Te agradezco que lo hayas planteado」では、感謝の対象となる内容を後ろにつなぐ語です。ここでは「あなたがそのことを提起してくれたこと」をagradezcoの内容として導いています。感謝や評価の後ろに、相手の行為を続けるときに使えます。
lo 「que lo hayas planteado」では、直前に話題になっている問題や負担のことを「そのこと」と指します。planteadoの対象として使われ、何を話題にしたのかを繰り返さずに示します。すでに出た事柄を指して話すときに使えます。
hayas 「que lo hayas planteado」では、「あなたがすでに〜したこと」を表す形の一部です。loとplanteadoと組み合わさり、相手がその問題を提起したことを示します。queの後ろで、相手の完了した行為を感謝の対象として述べています。
planteado 「que lo hayas planteado」では、問題や懸念を「提起した、話題にした」という意味です。loと組み合わさり、そのことを話題にしたことを表します。職場で問題や提案を正式に取り上げる場面で使えます。
antes 「antes de que baje tu rendimiento」では、「前に」という時間関係を表します。de que以下と組み合わさり、パフォーマンスが下がる前に話したことを示します。ある出来事より早い時点を述べるときに使えます。
de 「antes de que baje tu rendimiento」では、antesとque以下をつないで「〜する前に」という表現を作ります。ここでは、パフォーマンスが下がることを基準に時間を示しています。antes deの後ろには、名詞やqueで始まる内容を置けます。
baje 「antes de que baje tu rendimiento」では、「あなたのパフォーマンスが下がる」という意味です。tu rendimientoが下がる出来事として、antes de queの後ろに置かれています。状況が悪化する前の行動を説明するときに使える形です。
tu 「tu rendimiento」では、パフォーマンスが「あなたのもの」であることを示します。後ろの名詞rendimientoを所有者と結びつけています。相手の仕事や状態について話すときに使えます。
rendimiento 「tu rendimiento」では、仕事上の成果やパフォーマンスを指します。bajeの主語として、成果が落ちるという内容を作っています。仕事の評価や業務の質について話す場面で使えます。
Puedo 「Puedo seguir entregando resultados」では、「私は〜できる」と能力や可能性を示します。後ろにseguir entregando resultadosが続き、成果を出し続けられることを表します。自分が実行できる条件や範囲を伝えるときに使えます。
seguir 「Puedo seguir entregando resultados」では、「続ける」という意味で、成果を出す行為を継続することを表します。seguirの後ろにentregandoのような動作を置いて、「〜し続ける」という形を作れます。新しい例では、Puedo seguir trabajando. のように使えます。
entregando 「seguir entregando resultados」では、成果を「提供する、納める」という意味です。seguirの後ろに置かれ、成果を出す行為が続くことを表します。仕事の成果や納品物について述べる場面で使えます。
resultados 「entregando resultados」では、仕事によって生み出される成果や結果を指します。entregandoの対象として使われ、話し手が成果を出し続けることを表します。新しい例では、El equipo entrega resultados. のように使えます。
siempre 「siempre que reduzcamos las prioridades」では、queと組み合わさって「〜する限り、〜であれば」という条件を表す表現の一部です。ここでは、優先事項を減らすことが条件になっています。条件付きで許可や可能性を述べるときに使えます。
reduzcamos 「siempre que reduzcamos las prioridades」では、「私たちが優先事項を減らす」という意味です。siempre queの後ろで、成果を出し続けられる条件を示しています。チームで作業量や対象を減らす提案をするときに使えます。
las 「las prioridades」では、後ろの女性複数名詞prioridadesを特定する「その〜」という語です。prioridadesに合わせて複数形で使われています。すでに話題になっている複数の項目を指すときに使えます。
prioridades 「reducir las prioridades」では、先に対応すべき仕事や項目を指します。reduzcamosの対象として、優先事項を減らすという条件を作っています。仕事の範囲や対応項目を整理する場面で使えます。
Tenemos 「Tenemos que distinguir」では、直訳の「持っている」ではなく、「私たちは〜する必要がある」という意味を表します。queとdistinguirを続けて、チームとして必要な行動を示します。職場で方針や必要な対応を提案するときに使えます。
distinguir 「Tenemos que distinguir el trabajo urgente del que se hace」では、二つの種類の仕事を区別するという意味です。el trabajo urgenteとdel que se haceを比較する対象として使われています。優先順位や性質の違いを明確にするときに使えます。
el 「el trabajo urgente」では、後ろの男性単数名詞trabajoを特定する「その」という語です。trabajoに合わせた形で、話題になっている仕事を指します。具体的な仕事や種類を名詞とともに示すときに使えます。
trabajo 「el trabajo urgente」では、対応すべき仕事や業務を指します。urgenteに修飾され、緊急性のある仕事というまとまりになっています。業務の種類や対象を説明するときに使えます。
urgente 「el trabajo urgente」では、すぐに対応する必要があるという意味です。trabajoを説明し、主に緊急の仕事を指しています。仕事や依頼の優先度を伝える場面で使えます。
del 「distinguir el trabajo urgente del que se hace」では、deとelが結びついた形で、「〜と、もう一方のものを区別する」という関係を作ります。ここでは、緊急の仕事を、主に存在感のために行われる仕事と区別しています。distinguir A del que se haceのように、区別する対象を続けて使えます。
hace 「del que se hace principalmente para ganar visibilidad」では、「行われる」という内容を表します。seと一緒に使われ、主に存在感を得るために行われる仕事を説明しています。仕事や作業がどの目的で行われるかを説明するときに使えます。
principalmente 「se hace principalmente para ganar visibilidad」では、「主に」という意味で、仕事を行う主な目的を示します。para ganar visibilidadを修飾し、存在感を得ることが中心の目的だと表しています。複数の目的の中で中心的なものを示すときに使えます。
para 「para ganar visibilidad」では、行為の目的を示して「〜するために」という意味です。後ろのganar visibilidadと組み合わさり、仕事をする目的を表します。目的を述べるときは、paraの後ろに動作を置いて使えます。
ganar 「para ganar visibilidad」では、「得る、獲得する」という意味で、存在感を得る目的を表します。paraの後ろに置かれ、行為の目的を示す形になっています。新しい例では、ganar experienciaのように、経験を得ることを表せます。
visibilidad 「ganar visibilidad」では、仕事や成果が周囲から見えること、または職場での存在感を指します。ganarの対象として使われ、主に見せるための仕事という目的を表しています。成果を周囲に認識してもらうことについて話す場面で使えます。
Algunas 「Algunas tareas visibles」では、「いくつかの」という意味で、すべてではない一部の作業を指します。後ろの女性複数名詞tareasに合わせた形です。複数の項目のうち一部を取り上げるときに使えます。
tareas 「Algunas tareas visibles」では、仕事の中の個々の作業やタスクを指します。visiblesに修飾され、周囲から見えやすい作業を表しています。業務を具体的な作業単位に分けて話すときに使えます。
visibles 「tareas visibles」では、周囲から見えやすく、目立つという意味です。tareasを説明し、実際の成果とは別に存在感を示しやすい作業を指しています。新しい例では、Son resultados visibles. のように、見えやすい成果を説明できます。
consumen 「Algunas tareas visibles consumen energía」では、作業がエネルギーを消費し、話し手を消耗させるという意味です。主語のtareasに対応し、複数の作業について述べています。時間や体力などの資源を使うものを説明するときに使えます。
energía 「consumen energía」では、作業に費やす体力や精神的な力を指します。consumenの対象として使われ、成果を変えない作業でもエネルギーを使うことを表します。仕事の負担や消耗について話す場面で使えます。
sin 「sin cambiar los resultados」では、「〜せずに、〜なしで」という意味で、結果を変えないままエネルギーを使うことを示します。後ろにcambiarのような動作を置いて、伴わない行為を表します。新しい例では、Trabajó sin descansar. のように使えます。
cambiar 「sin cambiar los resultados」では、成果や結果を変えるという意味です。sinの後ろに置かれ、エネルギーを使っても結果には変化がないことを表します。何かの行為が結果に影響するかを説明するときに使えます。
los 「los resultados」では、後ろの男性複数名詞resultadosを特定する「その」という語です。resultadosに合わせた複数形で使われています。すでに話題になっている複数の結果を指すときに使えます。
Entonces 「Entonces deberíamos eliminarlas」では、前に述べた内容を受けて「それなら、その場合」と話を進めます。目立つ作業がエネルギーを消耗するという判断から、次の提案につないでいます。理由を受けて結論や提案を述べるときに使えます。
deberíamos 「deberíamos eliminarlas o delegarlas」では、「私たちは〜すべきだろう」という控えめな提案を表します。eliminarlas o delegarlasが、提案する具体的な行動です。チームで対応策を相談するときに使えます。
eliminarlas 「deberíamos eliminarlas o delegarlas」では、目立つ作業を「それらをなくす、削る」という意味です。eliminarにlasが続いた形で、lasは前に出たtareas visiblesを指します。不要な作業を対象として減らす提案をするときに使えます。
o 「eliminarlas o delegarlas」では、二つの選択肢を「または」とつなぎます。ここでは、作業をなくすことと他の人に任せることを並べています。対応策を二択で示すときに使えます。
delegarlas 「eliminarlas o delegarlas」では、目立つ作業を「それらを他の人に任せる」という意味です。delegarにlasが続いた形で、lasは前に述べたtareas visiblesを指します。担当者を変えて作業を分担するときに使えます。
deliberadamente 「eliminarlas o delegarlas deliberadamente」では、行動を「意識的に、意図を持って」行うという意味です。eliminarlasやdelegarlasを修飾し、何となくではなく判断して対応することを示します。仕事を減らす基準や方針を明確にして実行するときに使えます。
También 「También me beneficiaría」では、前に述べた対応に加えて「また、さらに」という意味です。話し手が別の助けになる条件を追加しています。会話の中で追加の希望や提案を述べるときに使えます。
me 「También me beneficiaría」では、利益や助けを受ける人を「私に」と示します。beneficiaríaと組み合わさり、明確な限界があることが話し手に役立つと表します。自分にとって役立つものを述べるときに使えます。
beneficiaría 「También me beneficiaría contar con límites claros」では、「私にとって役立つだろう」という控えめな希望を表します。meとcontar con límites clarosを組み合わせ、明確な限界があれば助かるという意味になります。仕事の改善案を柔らかく伝える場面で使えます。
contar 「contar con límites claros」では、「備えている、持っている」という意味です。conと組み合わさり、明確な限界を設けている状態を表します。contar con recursosのように、利用できるものや支えがあることを述べるときに使えます。
con 「contar con límites claros」では、contarと組み合わさって「〜を備えている、〜がある」という意味を作ります。ここでは、仕事を止めるための明確な限界を備えることを表します。新しい例では、Contamos con un plan claro. のように使えます。
límites 「límites claros para detener el trabajo」では、仕事をどこで止めるかを決める境界や限界を指します。clarosに修飾され、何を基準に止めるかが明確であることを表します。仕事量や対応時間の上限を話す場面で使えます。
claros 「límites claros」では、限界や基準が曖昧でなく「明確な」という意味です。男性複数名詞límitesに合わせて使われています。判断や終了条件を分かりやすくしたいときに使えます。
detener 「para detener el trabajo」では、仕事を「止める」という意味です。paraの後ろに置かれ、明確な限界を設ける目的を示します。作業や活動を終了する基準について話す場面で使えます。
definir 「Puedo definir criterios de finalización」では、完了の基準を「定める、明確に決める」という意味です。criterios de finalizaciónを目的語として、各タスクの終了条件を決めることを表します。計画や仕事の評価基準を設定するときに使えます。
criterios 「criterios de finalización」では、完了したと判断するための基準を指します。de finalizaciónによって、何のための基準かが示されています。作業の品質や完了条件を決める場面で使えます。
finalización 「criterios de finalización」では、作業の完了や終了を指します。criterios deと組み合わさり、「完了の基準」という意味を作っています。仕事をいつ終えたとみなすかを説明するときに使えます。
cada 「para cada tarea en curso」では、「各〜、それぞれの」という意味で、対象を一つずつ指します。後ろの単数名詞tareaと組み合わさり、進行中の各タスクに基準を設けることを表します。複数の対象に同じ方針を個別に適用するときに使えます。
tarea 「cada tarea en curso」では、個々の仕事やタスクを指します。cadaによって一つずつのタスクとして扱われ、en cursoによって現在進行中であることが示されます。作業ごとの計画や完了条件を話す場面で使えます。
en 「tarea en curso」では、cursoと組み合わさって、タスクが「進行中の状態にある」ことを示します。ここではtareaを説明するen cursoというまとまりの一部です。状態や場所を示すために、後ろの語と組み合わせて使えます。
curso 「tarea en curso」では、単独の「講座」ではなく、タスクが進行している状態を表します。en cursoで「進行中の」という表現になり、まだ完了していないタスクを指します。新しい例では、El proyecto sigue en curso. のように使えます。

文法ポイント

antes de que + 接続法現在

Antes de que baje el rendimiento, debemos reducir las tareas.

アンテス デ ケ バヘ エル レンディミエント、デベモス レドゥシール ラス タレアス。

業績が低下する前に、作業を減らすべきです。

「antes de que」の後では、まだ起きていないことを表すため接続法を使います。

siempre que + 接続法現在

Siempre que reduzcamos las tareas, beneficiaremos el rendimiento.

シエンプレ ケ レドゥスカモス ラス タレアス、ベネフィシアレモス エル レンディミエント。

作業を減らす限り、業績に良い影響を与えるでしょう。

条件を表す「siempre que」の後では、実現が確定していないため接続法を使います。

スペイン語の単語

agradecer 動詞
アグラデセール 感謝する agradezco
antes de que 接続詞
アンテス デ ケ 〜する前に
bajar 動詞
バハール 下がる、低下する baje
entregar 動詞
エントレガール 提供する、納品する、成果を出す entregando
insostenible 形容詞
インソステニブレ 持続不可能な
plantear 動詞
プランテアール 提起する、持ち出す planteado
rendimiento 名詞
レンディミエント 業績、パフォーマンス
rendir 動詞
レンディール 成果を上げる、良い結果を出す rindiendo
resultado 名詞
レスルタード 結果、成果 resultados
ritmo 名詞
リトモ ペース、リズム
seguir 動詞
セギール 続ける、続く
volverse 動詞
ボルベルセ 〜になる、〜へと変わる volviendo

クイズ

並び替え

次の単語を正しい順序に並び替えてください。

そうであれば、それらは意識的に削るか、他の人に任せるべきです。

答えを見るEntonces deberíamos eliminarlas o delegarlas deliberadamente.

スペル

文字をタップして単語を組み立ててください。

業績、パフォーマンス

答えを見るrendimiento

成果を上げる、良い結果を出す

答えを見るrindiendo

〜になる、〜へと変わる

答えを見るvolviendo

提起する、持ち出す

答えを見るplanteado