料理前に食事制限を確認する | 日本語でフランス語を学習

French lesson set in a contemporary Paris everyday setting: At home, two adults check guests' dietary restrictions and adjust a dinner plan before cooking..

JA → FR / レベル: B1

このレッスンについて

料理前に食事制限を確認するを通して、フランス語の会話表現、発音、語彙、文法、クイズを学べます。

会話

A

Avant de préparer le dîner, je devrais vérifier les restrictions alimentaires de tout le monde.

アヴァン ドゥ プレパレ ル ディネ、ジュ ドゥヴレ ヴェリフィエ レ レストリクシオン ザリマンテール ドゥ トゥ ル モンド。 夕食を作る前に、全員の食事制限を確認しておくべきです。
B

Cela vaut la peine de vérifier, car un invité évite les produits laitiers et un autre ne mange pas de porc.

スラ ヴォ ラ ペン ドゥ ヴェリフィエ、カル アン ナンヴィテ エヴィット レ プロデュイ レティエ エ アン ノートル ヌ マンジュ パ ドゥ ポール。 確認しておく価値があります。乳製品を避けるゲストが一人いて、別のゲストは豚肉を食べないからです。
A

Je pensais préparer des pâtes à la crème, donc j'ai besoin d'un substitut.

ジュ パンセ プレパレ デ パット ア ラ クレーム、ドンク ジェ ブズワン ダン スュブスティテュ。 クリーム系パスタを作る予定だったので、代わりの材料が必要です。
B

Vous pourriez utiliser de l'huile d'olive et des légumes au lieu d'une sauce à base de lait.

ヴ プリエ ユティリゼ ドゥ リュイル ドリヴ エ デ レギュム オ リュー デュヌ ソース ア バーズ ドゥ レ。 牛乳を使ったソースの代わりに、オリーブオイルと野菜を使ってもいいです。
A

Est-ce que cela ferait quand même un vrai repas pour les invités ?

エスク スラ フレ カン メム アン ヴレ ルパ プール レ ザンヴィテ? それでもゲストにとって、ちゃんとした食事になりますか。
B

Oui, surtout si vous ajoutez des champignons et une salade colorée.

ウィ、スュルトゥ スィ ヴ ザジュテ デ シャンピニョン エ ユヌ サラド コロレ。 そうなります。特に、きのこと彩りのよいサラダを加えれば、ちゃんとした食事になります。
A

Je vais envoyer un message rapide pour demander s'ils ont d'autres préférences.

ジュ ヴェ アンヴォワイエ アン メサージュ ラピッド プール ドゥマンデ シル ゾン ドートル プレフェランス。 ほかに希望があるか尋ねる短いメッセージを送ります。
B

Gardez la question simple, sinon les gens pourraient avoir l'impression de vous déranger.

ガルデ ラ ケスチオン サンプル、スィノン レ ジャン プーレ アヴォワール ランプレシオン ドゥ ヴ デランジェ。 質問は簡単にしておきましょう。そうしないと、相手は迷惑をかけていると感じるかもしれません。
A

Le message peut simplement dire que je veux préparer quelque chose qui convienne à tout le monde.

ル メサージュ プ サンプルマン ディール ク ジュ ヴ プレパレ ケルク ショーズ キ コンヴィエン ア トゥ ル モンド。 メッセージには、みんなに合うものを作りたいとだけ書けばいいです。
B

C'est attentionné et cela leur donne l'occasion de répondre clairement.

セ タンシオネ エ スラ ルール ドンヌ ロカジオン ドゥ レポンドル クレールマン。 それなら思いやりが伝わりますし、相手もはっきり答える機会を持てます。

単語解説

Avant 「Avant」はこの文で「〜の前に」を表し、「Avant de préparer le dîner」で夕食を作る前の時点を示します。動作の前後を伝えるときに、後ろの「de + 不定詞」と組み合わせて使えます。
de 「de」はここで、「Avant de préparer」のように、前置詞の後ろに動作を置くための語です。「Avant de + 不定詞」で「〜する前に」というまとまりになります。料理や出発など、ある動作の前にすることを述べる場面で使えます。
préparer 「préparer」はこの文で夕食を「準備する、作る」という動作を表します。「Avant de préparer le dîner」では、夕食を作ることが別の行動より先に起こると述べています。食事や荷物など、何かを準備する場面で使えます。
le 「le」は「le dîner」の中で、話題になっている特定の夕食を示す定冠詞です。「le」と名詞を組み合わせて、具体的な対象を指します。
dîner 「dîner」はここで「夕食」を指し、「préparer le dîner」で夕食を作るという意味になります。食事の種類を表す名詞として、「le dîner」のように使えます。
je 「je」はこの文で「私は」を表し、夕食を作る人と確認する人が同じであることを示します。「je devrais vérifier」のように、後ろの動作の主体になります。自分の予定や判断を述べる場面で使います。
devrais 「devrais」はここで、話し手が「確認しておくべきだ」と考えていることを表します。「je devrais vérifier」のように、後ろに動作を置いて助言や望ましい行動を述べます。料理前の確認など、するのがよい行動を提案する場面で使えます。
vérifier 「vérifier」はこの文で、全員の食事制限を「確認する」ことを表します。「devrais vérifier」のように、確認したい対象を後ろに置けます。予定や情報に問題がないか確かめる場面で使います。
les 「les」は「les restrictions alimentaires」の中で、複数の食事制限を指す定冠詞です。「les」と複数名詞を組み合わせて、特定の複数の対象を示します。
restrictions 「restrictions」はここで、ゲストが守っている食事上の「制限」を表します。「les restrictions alimentaires」で、食べられない物や避けている物に関する制限を指します。食事の準備前に相手の条件を確認する場面で使えます。
alimentaires 「alimentaires」は「restrictions alimentaires」の中で、制限が食べ物や食事に関するものだと示します。名詞「restrictions」を具体化して、「食事制限」というまとまりを作ります。
tout le monde 「tout le monde」はこの文で「全員、みんな」を表します。「tout」は全体、「le」は定冠詞、「monde」は人々を含むまとまりを示し、3語で「みんな」という表現になります。人々全体を対象にするときに使えます。
Cela 「Cela」はここで、直前に述べた食事制限の確認を受けて「それは」と指します。「Cela vaut la peine de vérifier」のように、前の内容をまとめて主語にできます。会話で直前の事柄について判断を述べる場面で使います。
vaut la peine 「vaut la peine」はこの文で「〜する価値がある」を表し、「Cela vaut la peine de vérifier」で確認する価値があるという意味です。「vaut」は価値があることを示し、「la peine」はかける労力を含み、全体で価値を判断します。「vaut la peine de + 不定詞」で、ある行動をする価値を述べられます。
car 「car」はここで、確認する価値がある理由を続ける「なぜなら」に当たります。「car un invité évite...」のように、前の判断の理由を後ろに置きます。説明や理由を付け加える場面で使えます。
un 「un」は「un invité」の中で、複数いるゲストのうち「一人の、ある」ゲストを示します。名詞の前に置いて、特定しすぎない一人を取り上げます。
invité 「invité」はここで、夕食に招かれた「招待客」を指します。「un invité évite les produits laitiers」で、あるゲストの食事上の習慣を説明しています。食事会や集まりに来る人を述べる場面で使えます。
évite 「évite」はこの文で、ゲストが乳製品を「避けている」ことを表します。「évite les produits laitiers」のように、避ける対象を後ろに置きます。食事制限や、意識的に近づかない物について話す場面で使えます。
produits 「produits」はここで、食べ物としての「製品、食品」を表します。「produits laitiers」で、牛乳から作られる食品のまとまりを指します。食品の種類をまとめて述べる場面で使えます。
laitiers 「laitiers」は「produits laitiers」の中で、食品が乳製品に関係することを示します。「produits」と組み合わせて「乳製品」という意味になります。食べられない食品の種類を伝える場面で使えます。
et 「et」はここで、「un invité évite...」と「un autre ne mange pas...」という2つの内容をつなぐ「そして」です。人や動作、文の内容を並べるときに使えます。
autre 「autre」は「un autre」の中で、最初に述べたゲストとは「別の、もう一人の」ゲストを表します。「un autre」のように、同じ種類の別の対象を示します。複数の人や物を区別して説明する場面で使えます。
ne 「ne」は「ne mange pas」の中で、否定を作る前半の語です。「ne」と「pas」が動詞をはさんで一緒に使われ、「食べない」という内容になります。食べない物やしない行動を述べる場面で使えます。
mange 「mange」はこの文で「食べる」を表し、「un autre ne mange pas de porc」で別のゲストが豚肉を食べないことを述べています。「mange」の後ろに食べる物を置き、否定では「ne ... pas」と組み合わせます。
pas 「pas」は「ne mange pas」の中で、否定を作る後半の語です。「ne」と組み合わせて、ここでは「食べない」という意味になります。動作を否定する文で、動詞の周りに置いて使います。
porc 「porc」はここで、食べない対象である「豚肉」を表します。「ne mange pas de porc」のように、食べない食品を示す表現の中で使われます。
pensais 「pensais」は「Je pensais préparer des pâtes」で、話し手がパスタを作る予定だった、またはそう考えていたことを表します。後ろに「préparer」のような動作を置いて、もともとの計画を述べます。食事の予定を変更する前の計画を説明する場面で使えます。
des 「des」は「des pâtes」の中で、複数のパスタを不特定に示す語です。複数の物を料理や買い物の対象として述べるときに、名詞の前に置きます。
pâtes 「pâtes」はここで、作る予定だった「パスタ」を表します。「préparer des pâtes」のように、料理名として動作の対象になります。
à 「à」は「pâtes à la crème」の中で、パスタがクリームを使ったタイプであることを示します。ここでは単独の「〜に」ではなく、料理の特徴を表すまとまりの一部です。料理名の中で材料や仕立てを示す表現に使われます。
la 「la」は「à la crème」の中で、「crème」を特定する定冠詞です。「à la crème」という料理のまとまりを作り、クリームを使った仕立てを示します。
crème 「crème」は「pâtes à la crème」で、パスタに使う「クリーム」を表します。「à la crème」のように、料理の材料や仕立てを示す表現の中で使われます。
donc 「donc」はここで、クリーム系パスタを作る予定だったことから、代用品が必要になるという結果をつなぐ「だから」です。「donc j'ai besoin d'un substitut」のように、前の内容から導かれる結論を述べます。
j'ai 「j'ai」はここで「私は持っている」という形を含み、「j'ai besoin d'un substitut」で「代用品が必要だ」と表します。「j'ai besoin de + 名詞」の形で、必要な物を述べます。料理に必要な材料を伝える場面で使えます。
besoin 「besoin」は「j'ai besoin d'un substitut」の中で、「必要」を表します。「avoir besoin de」のまとまりで、何かを必要としていることを述べます。必要な材料や助けを伝えるときに使えます。
d'un 「d'un」は「de」と「un」がつながった形で、「j'ai besoin d'un substitut」では「ある一つの代用品」を必要としていることを示します。「avoir besoin de + 名詞」で、必要な対象を続けます。
substitut 「substitut」はここで、乳製品の代わりに使う「代用品、代替材料」を指します。「j'ai besoin d'un substitut」のように、別の材料が必要だと述べる場面で使えます。
Vous 「Vous」は「Vous pourriez utiliser」の中で、提案を受ける相手を指す「あなた」または「あなたたち」です。後ろの動作「utiliser」の主体を示します。相手に丁寧に提案する場面で使えます。
pourriez 「pourriez」はここで、「〜してもよいでしょう、〜できますよ」と控えめに提案する働きをします。「Vous pourriez utiliser...」のように、相手に方法を提案するときに使います。
utiliser 「utiliser」はこの文で、オリーブオイルと野菜を「使う」ことを表します。「pourriez utiliser」のように、提案された動作として置かれます。料理の材料や道具の使い方を述べる場面で使えます。
l'huile 「l'huile」はここで、使う材料である「油」を表し、「l'huile d'olive」でオリーブオイルを指します。「l'」は母音で始まる「huile」の前で使われる形です。材料名を具体的に述べる場面で使えます。
d'olive 「d'olive」は「l'huile d'olive」の中で、油が「オリーブの」ものであることを示します。「d'」は母音の前で短くなった形で、油の種類を具体化します。食品の原料や種類を説明する場面で使えます。
légumes 「légumes」はここで、使う材料である「野菜」を表します。「utiliser de l'huile d'olive et des légumes」のように、料理に加える材料として使われます。
au lieu d'une 「au lieu d'une」はこの文で「一つの〜の代わりに」を表し、「au lieu d'une sauce à base de lait」で牛乳を主成分とするソースの代わりに、という意味になります。「au」は「à」と「le」、「d'une」は「de」と「une」が結びついた形で、「lieu」は場所を表しますが、全体では「〜の代わりに」という表現です。代替案を示す場面で「au lieu de + 名詞」を使えます。
sauce 「sauce」はここで、置き換える対象である「ソース」を表します。「une sauce à base de lait」で、牛乳を主成分とするソースを指します。料理の構成や材料を説明する場面で使えます。
à base de 「à base de」はこの文で「〜を主成分とする」を表し、「à base de lait」で牛乳を主な材料とすることを示します。「à」は基盤や材料との関係を、「base」は基礎を、「de」は材料を導入する働きを持ちます。「à base de + 材料」で食品や製品の主な成分を説明できます。
lait 「lait」は「à base de lait」の中で、ソースの主な材料である「牛乳、乳」を表します。食品の材料を示す「à base de」の後ろに置かれています。
Est-ce que 「Est-ce que」はこの文で、文全体を質問にする表現です。「Est-ce」と「que」が組み合わさり、「Est-ce que cela ferait... ?」で「それでも〜になりますか」と尋ねます。相手に内容を直接確認する場面で使えます。
ferait 「ferait」はここで、提案した料理がゲストにとって本当の食事になるだろうか、とたずねる形を作ります。「cela ferait un vrai repas」のように、ある案がどのような結果になるかを述べます。計画や提案の結果を控えめに確認する場面で使えます。
quand même 「quand même」はこの文で、代用品を使っても「それでも、やはり」という意味を加えます。「quand」と「même」が組み合わさり、前にある不安や条件があっても結果が成り立つことを示します。相手の懸念を認めたうえで確認するときに使えます。
vrai 「vrai」は「un vrai repas」の中で、料理が「本当の、ちゃんとした」食事として感じられるかを表します。ここでは「repas」を修飾し、食事として十分かどうかという評価を示します。料理や提案が十分なものか確認する場面で使えます。
repas 「repas」はここで、ゲストに出す「食事」を指します。「un vrai repas」で、単なる代用品ではなく、ちゃんとした一食という意味になります。
pour 「pour」は「pour les invités」の中で、その食事が誰にとって適切かを示す「〜にとって」を表します。「un vrai repas pour les invités」のように、評価の対象となる人を後ろに置きます。
invités 「invités」はここで、食事をする「招待客たち」を指します。「pour les invités」で、料理がゲストにとって十分かどうかを述べています。
Oui 「Oui」はここで、相手の「ちゃんとした食事になりますか」という質問に対する「はい、そうです」という肯定の返事です。質問への肯定的な応答として、文の最初に置けます。
surtout 「surtout」はここで、「特に」と言って、きのことサラダを加える条件を強調します。「surtout si vous ajoutez...」のように、重要な条件や点を取り上げます。
si 「si」は「surtout si vous ajoutez...」で、「もし〜なら」という条件を導入します。後ろに条件となる文を置き、その場合に成り立つ結果を示します。提案や計画の条件を説明する場面で使えます。
ajoutez 「ajoutez」はここで、きのことサラダを「加える、追加する」という動作を表します。「si vous ajoutez des champignons...」のように、追加する対象を後ろに置きます。料理に材料を足す提案をするときに使えます。
champignons 「champignons」はここで、料理に加える「きのこ」を表します。「ajoutez des champignons」のように、追加する材料として使われています。
une 「une」は「une salade」の中で、ある一つのサラダを不特定に示します。女性名詞の前に置かれ、ここでは「一つの、ある」サラダを表します。
salade 「salade」はここで、料理に添える「サラダ」を指します。「une salade colorée」で、彩りのよい一皿を表します。
colorée 「colorée」は「une salade colorée」の中で、サラダが「彩りのよい、色鮮やかな」ものであることを表します。「salade」を具体的に説明し、食事を豊かに見せる要素を示します。
vais 「vais」は「Je vais envoyer」で、話し手がメッセージを「送るつもりだ」と表します。「aller」に由来するこの形を不定詞と組み合わせ、近い将来の計画を述べます。これからする行動を伝える場面で使えます。
envoyer 「envoyer」はここで、ゲストにメッセージを「送る」ことを表します。「Je vais envoyer un message」のように、送る物を後ろに置きます。連絡や情報を相手に届ける場面で使えます。
message 「message」はここで、ゲストに送る「メッセージ」を指します。「envoyer un message」で、メッセージを送るというまとまりになります。
rapide 「rapide」は「un message rapide」の中で、メッセージが短く簡潔なものであることを表します。名詞「message」を修飾し、時間をかけない連絡だと示します。簡単な確認連絡をするときに使えます。
demander 「demander」はここで、ゲストにほかの希望があるか「尋ねる」ことを表します。「pour demander s'ils ont d'autres préférences」のように、質問の目的を示します。相手の希望や情報を確認する場面で使えます。
s'ils 「s'ils」は「si」と「ils」がつながった形で、「demander s'ils ont d'autres préférences」では「彼らにほかの希望があるか」と尋ねる内容を導入します。「si」は確認する内容を、「ils」はその内容の主体を示します。相手の有無や希望を間接的に確認するときに使えます。
ont 「ont」はここで、「彼らが持っている、ある」という意味を表し、「ont d'autres préférences」でほかの希望があることを示します。「s'ils ont...」のように、相手が何かを持っているかを尋ねる文で使われます。
d'autres 「d'autres」は「d'autres préférences」の中で、すでに述べた条件以外の「ほかの、別の」を表します。「d'」は「de」が短くなった形で、「autres」とともに追加の対象を示します。相手に追加の希望や条件があるか確認する場面で使えます。
préférences 「préférences」はここで、ゲストが持つ食事上の「希望、好み」を表します。「avoir d'autres préférences」で、ほかに希望することがあるという意味になります。相手の好みを事前に尋ねる場面で使えます。
Gardez 「Gardez」はここで、「質問を簡単な状態に保っておきましょう」と相手に提案しています。「Gardez la question simple」のように、対象をどのような状態にしておくかを述べます。依頼や助言として、方法や状態を保つよう伝える場面で使えます。
question 「question」はここで、ゲストに送る「質問」を指します。「Gardez la question simple」で、尋ねる内容を簡潔にするよう提案しています。
simple 「simple」は「la question simple」の中で、質問が「簡単な、簡潔な」ものであることを表します。「question」を修飾し、相手に負担を感じさせない聞き方を示します。
sinon 「sinon」はここで、「そうでなければ」と言って、質問を簡単にしない場合の可能性を続けます。「sinon les gens pourraient...」のように、別の結果や注意点を示します。助言の理由や望ましくない結果を説明する場面で使えます。
gens 「gens」はここで、質問を受ける「人々」、つまりゲストたちを表します。「les gens pourraient avoir l'impression...」で、人々がどう感じる可能性があるかを述べています。一般に複数の人を指すときに使えます。
pourraient 「pourraient」はここで、人々が迷惑をかけていると感じる「かもしれない」という可能性を表します。「pourraient avoir l'impression」のように、確定ではない結果を控えめに述べます。相手の反応を予測するときに使えます。
avoir l'impression 「avoir l'impression」はこの文で、「〜と感じる、〜という印象を持つ」を表します。「avoir」は持つこと、「l'impression」は印象を示し、全体で感じ方を述べます。「avoir l'impression de + 不定詞」の形で、自分や相手がどう感じるかを説明できます。
déranger 「déranger」は「avoir l'impression de vous déranger」の中で、相手に「迷惑をかける、邪魔をする」ことを表します。「de vous déranger」で、誰に迷惑をかけるのかを示しています。相手に負担をかけていると感じる状況を述べる場面で使えます。
peut 「peut」は「Le message peut simplement dire」で、メッセージが「単に〜と言うことができる、〜と書けばよい」と表します。「peut + 不定詞」の形で、可能な行動や方法を述べます。何をすればよいかを簡単に提案する場面で使えます。
simplement 「simplement」はここで、「ただ、単に」と言って、メッセージの内容を余計な説明なしに限定します。「peut simplement dire」のように、行動や発言を簡潔に示します。
dire 「dire」はここで、メッセージが内容を「言う、伝える」ことを表します。「Le message peut simplement dire que...」のように、伝える内容を「que」の後ろに置きます。メッセージや発言の内容を述べる場面で使えます。
que 「que」は「dire que je veux...」の中で、メッセージが伝える内容を導入する語です。ここでは「私が〜したいということ」を後ろに続け、「dire」と内容をつないでいます。発言や考えの内容を述べるときに使えます。
veux 「veux」は「je veux préparer quelque chose」で、話し手が何かを「作りたい、望んでいる」ことを表します。「je veux + 不定詞」で、したい行動を続けます。自分の希望や意図を伝える場面で使えます。
quelque chose 「quelque chose」はここで、みんなに合う「何か、あるもの」を表します。「quelque」はいくらかのもの、「chose」は物を示し、2語で不特定の物を表します。「quelque chose qui...」のように、後ろからどんな物か説明できます。
qui 「qui」は「quelque chose qui convienne à tout le monde」の中で、前の「quelque chose」を受けて「それが〜するもの」という関係を作ります。後ろの内容を使って、何かの性質や適合条件を説明します。物や人について追加説明をするときに使えます。
convienne 「convienne」はここで、作る物が全員に「合う、適している」ことを表します。「convienne à tout le monde」のように、合う相手を「à」の後ろに置きます。食事や予定が相手の条件に合うか述べる場面で使えます。
C'est 「C'est」はここで、提案されたメッセージについて「それは〜だ」と評価を始めます。「C'est attentionné」で、その配慮が思いやりのあるものだと述べています。直前の行動や内容をまとめて評価するときに使えます。
attentionné 「attentionné」は「C'est attentionné」の中で、メッセージの内容が「思いやりのある」ものだと評価しています。相手の事情を考えた行動や言葉をほめるときに使えます。
leur 「leur」は「cela leur donne l'occasion」の中で、機会を与えられる相手である「彼らに」を表します。ここでは所有ではなく、動作の受け手を示し、「donner quelque chose à quelqu'un」に対応します。相手に機会や情報を与える場面で使えます。
donne 「donne」はここで、メッセージがゲストに答える「機会を与える」ことを表します。「leur donne l'occasion」のように、誰に何を与えるかを示します。人に機会や選択肢を与える場面で使えます。
l'occasion 「l'occasion」は「donne l'occasion de répondre」の中で、「答える機会」を表します。「l'」は母音で始まる「occasion」の前で使われる形です。「donner l'occasion de + 不定詞」で、ある行動をする機会を与えることを述べます。
répondre 「répondre」はここで、ゲストが質問に「答える」ことを表します。「l'occasion de répondre」のように、機会の内容として置かれています。質問や依頼に返答する場面で使えます。
clairement 「clairement」はここで、ゲストが希望を「はっきりと」答えることを表します。「répondre clairement」のように、答え方の明確さを動詞に加えます。条件や希望を誤解なく伝える場面で使えます。

文法ポイント

au lieu de + nom

Utilisez de l'huile d'olive au lieu de produits laitiers.

ユティリゼ ドゥ リュイル ドリヴ オ リュー ドゥ プロデュイ レティエ。

乳製品の代わりにオリーブオイルを使ってください。

「au lieu de」の後ろに名詞を置き、「〜の代わりに」という意味を表します。

avoir l'impression de + infinitif

avoir l'impression de déranger

アヴォワール ランプレシオン ドゥ デランジェ

迷惑をかけているような感じがする

「avoir l'impression de」の後ろに動詞の不定詞を置き、「〜する感じがする」と表現します。

フランス語の単語

dîner 名詞
ディネ 夕食
éviter 動詞
エヴィテ 避ける évite
invité 名詞
アンヴィテ 招待客、ゲスト
pâtes à la crème 名詞
パット ア ラ クレーム クリーム系パスタ
penser 動詞
パンセ 考える、〜する予定である pensais
porc 名詞
ポール 豚肉
préparer 動詞
プレパレ 準備する、作る
produit laitier 名詞
プロデュイ レティエ 乳製品 produits laitiers
restriction alimentaire 名詞
レストリクシオン アリマンテール 食事制限 restrictions alimentaires
tout le monde 代名詞
トゥ ル モンド 全員、みんな
valoir la peine フレーズ
ヴァロワール ラ ペン 価値がある vaut la peine
vérifier 動詞
ヴェリフィエ 確認する

クイズ

スペル

文字をタップして単語を組み立ててください。

招待客、ゲスト

答えを見るinvité

準備する、作る

答えを見るpréparer

確認する

答えを見るvérifier

避ける

答えを見るévite