仕事の後のジョギング | 日本語で中国語を学習

Chinese lesson set in a contemporary Shanghai everyday setting: During a personal conversation, one adult describes a new jogging routine around the park and a goal to keep running..

JA → ZH / レベル: A2

このレッスンについて

仕事の後のジョギングを通して、中国語の会話表現、発音、語彙、文法、クイズを学べます。

会話

A

我下班后开始慢跑了。

Wǒ xiàbān hòu kāishǐ mànpǎo le. 私は仕事の後にジョギングを始めたよ。
B

到目前为止感觉怎么样?

Dào mùqián wéi zhǐ gǎnjué zěnmeyàng? 今のところ、どう?
A

我的速度很慢,但是我在进步。

Wǒ de sùdù hěn màn, dànshì wǒ zài jìnbù. 私のペースは遅いけど、上達しているよ。
B

你有固定的路线吗?

Nǐ yǒu gùdìng de lùxiàn ma? いつも走るコースはある?
A

我通常绕着公园跑步。

Wǒ tōngcháng rào zhe gōngyuán pǎobù. 私はいつも公園の周りを走っているよ。
B

你正在努力实现什么目标?

Nǐ zhèngzài nǔlì shíxiàn shénme mùbiāo? どんな目標に向かっているの?
A

我想不停下来慢跑。

Wǒ xiǎng bù tíng xiàlái mànpǎo. 私は止まらずにジョギングしたい。
B

如果慢慢增加跑步量,这是可以实现的。

Rúguǒ mànmàn zēngjiā pǎobùliàng, zhè shì kěyǐ shíxiàn de. 少しずつ増やせば、それは現実的な目標だよ。

単語解説

「我」は、この会話で話し手自身を指す一人称で、「私は」に当たります。主語として「我下班后开始慢跑了」のように使います。自分の行動や状態を伝えるときに使う形です。
下班 「下班」は、仕事を終えて退勤することを表し、ここでは「仕事の後に」という意味です。「下班后」のように、仕事を終えた時点を表す語として使われています。仕事の終了後の予定や行動を話すときに使えます。
「后」は、ここでは「……の後」という時間を表し、「下班后」で「仕事の後」を意味します。時間を表す語の後ろに置いて、その後に起こることを続けます。新しい例として「吃饭后」は「食事の後」です。
开始 「开始」は、ここではジョギングを始めることを表し、「开始慢跑」で「ジョギングを始める」という意味になります。後ろに行動を表す語を置いて、何かを始めることを述べます。新しい例として「开始学习」は「勉強を始める」です。
慢跑 「慢跑」は、速く走るのではなく、ゆっくり走ることを表します。この会話では「开始慢跑」や「慢慢增加跑步量」と関係する運動として使われています。運動の習慣や予定について話すときに使える語です。
「了」は、「我下班后开始慢跑了」で、ジョギングを始めたという出来事や新しい状況を示しています。動詞句の後ろに置かれ、始める前から始めた後への変化を伝えます。新しい例として「我开始工作了」は「私は仕事を始めました」です。
到目前为止 「到目前为止」は「今のところ」「現在まで」を表し、ここではジョギングの経過を現在の時点まで尋ねています。「到」はその時点までの到達、「目前」は現在の時点、「为止」はそこを終点とする働きを持ちます。「到目前为止感觉怎么样?」のように、これまでの状態や結果を尋ねる表現です。
感觉 「感觉」は、ここではジョギングをしてみたときの感じや体感を表します。「感觉怎么样?」で、経験したことについて「どんな感じ?」と尋ねています。体験や状態について感想を聞くときに使えます。
怎么样 「怎么样」は、ここでは「どう?」「どのような感じ?」と尋ねる表現です。「感觉怎么样?」のように、感じや状態を尋ねる語の後ろに置けます。新しい例として「这个计划怎么样?」は「この計画はどうですか」です。
「我的速度」の「的」は、「我」と「速度」を結び、「私の速度」という所属関係を表します。人や物を表す語の後ろに置いて、後ろの名詞を説明します。新しい例として「我的目标」は「私の目標」です。
速度 「速度」は、ここでは走る速さを表し、「我的速度很慢」で「私のペースは遅い」という意味です。前に「我的」のような説明を置き、後ろに「很慢」のような状態を続けます。運動や移動の速さについて話すときに使えます。
「很」は、ここでは「慢」の程度を示し、「很慢」で「とても遅い」「かなり遅い」という意味になります。形容する語の前に置いて、状態の程度を表します。新しい例として「很快」は「とても速い」です。
「慢」は、ここでは走る速さが遅いことを表し、「很慢」で自分の速度を説明しています。前に「很」を置いて程度を加えられます。速度や進み方が速くないことを伝えるときに使える語です。
但是 「但是」は、前の内容と反対方向の内容をつなぐ「しかし」「でも」を表します。「我的速度很慢,但是我在进步」では、遅いという弱点に対して、上達しているという前向きな内容を続けています。二つの文や内容を対比するときに使えます。
「在」は、ここでは「我在进步」の中で、上達が現在進行していることを示します。主語の後ろに置き、現在進んでいる動作や変化を表します。今取り組んでいることを説明するときに使えます。
进步 「进步」は、ここでは走ることが上達する、改善するという意味です。「我在进步」のように「在」と一緒に使うと、上達が続いていることを伝えられます。練習の成果や能力の向上について話すときに使います。
「你」は、ここでは質問を受ける相手を指す二人称で、「あなた」に当たります。「你有固定的路线吗?」や「你正在努力实现什么目标?」のように、相手に尋ねる文の主語として使われています。相手の習慣や目標を聞くときに使える形です。
「有」は、ここでは固定したルートを持っている、またはあることを表します。「你有固定的路线吗?」で「いつも決まったコースはありますか」と尋ねています。後ろに持っているものや存在するものを置いて使います。
固定 「固定」は、ここではいつも変わらない、決まった状態を表します。「固定的路线」で、いつも走る決まったルートという意味です。後ろに「路线」のような名詞を置いて、変わらない対象を説明できます。
路线 「路线」は、ここでは走る道順やコースを表します。「固定的路线」のように、前に「固定的」を置いてどのようなルートかを説明しています。通勤や旅行、運動で通る道順について話すときに使えます。
「吗」は、ここでは文末に置かれて、「固定的路线がありますか」と尋ねる疑問文を作ります。「你有固定的路线吗?」のように、相手に yes・no で答えられる質問をするときに使います。
通常 「通常」は、ここでは「いつもは」「通常」という頻度を表し、「我通常绕着公园跑步」で普段の走り方を説明しています。主語の後ろなどに置いて、一般的な習慣を述べます。新しい例として「我通常晚上学习」は「私は通常、夜に勉強します」です。
绕着 「绕着」は、ここではある場所の周囲に沿って動くことを表し、「绕着公园跑步」で「公園の周りを走る」という意味です。「绕着」の後ろに周囲を回る対象を置き、その後に動作を続けます。場所の周りを歩いたり走ったりする経路を説明するときに使えます。
公园 「公园」は、ここでは走る場所である「公園」を表します。「绕着公园跑步」のように、「绕着」の後ろに置いて、周囲を回る対象を示します。運動や散歩の場所について話すときに使えます。
跑步 「跑步」は、ここでは走る運動をすることを表します。「绕着公园跑步」で、公園の周りを走るという行動になっています。運動の内容を述べるときに使える語です。
正在 「正在」は、ここでは「你正在努力实现什么目标?」の中で、相手が現在取り組んでいることを示します。主語の後ろに置き、「努力实现」のような動作が今進行中であることを表します。現在取り組んでいる計画や課題について尋ねるときに使えます。
努力 「努力」は、ここでは目標を実現するために一生懸命取り組むことを表します。「努力实现什么目标」で、どの目標の実現に向けて努力しているのかを尋ねています。後ろに「实现」のような目指す行動を置いて使えます。
实现 「实现」は、ここでは目標を実際に達成することを表し、「努力实现什么目标」で「どんな目標を実現しようと努力しているのか」という意味になります。「实现」の後ろに「目标」のような実現する対象を置けます。目標や計画を実現するときに使う語です。
什么 「什么」は、ここでは相手が実現しようとしている対象を尋ねる「何」「どんな」に当たります。「实现什么目标」のように、尋ねたい名詞の前に置きます。目標や計画など、内容がまだ分からないものを質問するときに使えます。
目标 「目标」は、ここではジョギングで達成したい目標を表します。「实现什么目标」で、どの目標を実現しようとしているのかを尋ねています。「目标」の前に具体的な内容を置いて、目指すものを説明できます。
「想」は、ここでは「我想不停下来慢跑」で、ジョギングをしたいという希望を表します。主語の後ろに置き、その後ろに希望する行動を続けます。自分の希望や意向を伝えるときに使えます。
「不」は、ここでは「不停下来」で「止まらない」という否定を表します。動作を表す語の前に置いて、その動作をしないことを示します。「我想不停下来慢跑」では、止まらずに走りたいという希望になっています。
停下来 「停下来」は、ここでは走る動作を止めることを表します。「不停下来」で「止まらずに」という意味になり、「慢跑」と組み合わさって希望する走り方を示しています。動作を中断して止まることを話すときに使えます。
如果 「如果」は、ここでは「もし……なら」という条件を導入します。「如果慢慢增加跑步量,这是可以实现的」で、走る量を少しずつ増やすことを条件に、目標が実現可能だと述べています。後ろに条件を置き、その後に結果や判断を続ける形で使います。
慢慢 「慢慢」は、ここでは急にではなく、少しずつ進めることを表します。「慢慢增加跑步量」で、走る量を段階的に増やすという意味です。変化や進行の仕方を穏やかに伝えるときに使えます。
增加 「增加」は、ここでは走る量を多くすることを表します。「增加跑步量」のように、後ろに増やす対象を置いて使います。運動量や数量を段階的に多くするときに使える語です。
跑步量 「跑步量」は、ここでは走る距離や運動の量をまとめて表しています。「慢慢增加跑步量」で、走る量を少しずつ増やすという意味です。運動の量について話すときに使えます。
「这」は、ここでは前に述べた「不停下来慢跑」という目標を指し、「これ」に当たります。「这是可以实现的」で、直前の目標について判断しています。すでに話題に出た内容を指し示すときに使えます。
「是」は、ここでは「这是可以实现的」の中で、前の目標について「これは……だ」と判断する働きをします。主語の「这」と後ろの内容を結び、目標の実現可能性を述べています。対象について判断や説明をするときに使えます。
可以 「可以」は、ここでは「実現することが可能だ」「実現できる」という意味を表します。「可以实现」で、前に述べた目標が達成可能であることを示します。可能性や実行の可否を述べるときに、後ろに動作を置いて使えます。

文法ポイント

到目前为止,……怎么样?

到目前为止,感觉怎么样?

Dào mùqián wéi zhǐ, gǎnjué zěnmeyàng?

今のところ、どんな感じですか。

「到目前为止」は「今のところ」を表し、文頭に置いて現在までの状況を尋ねます。

绕着+場所+動詞

通常绕着公园慢跑。

Tōngcháng rào zhe gōngyuán mànpǎo.

通常、公園の周りをジョギングします。

「绕着+場所」で「場所の周りを〜する」という動作の範囲を表します。

中国語の単語

但是 接続詞
dànshì しかし、でも
到目前为止 フレーズ
dào mùqián wéi zhǐ 今のところ、これまでのところ
感觉 動詞
gǎnjué 感じる、感覚
固定 形容詞
gùdìng 決まった、固定された

固定的路线

进步 動詞
jìnbù 上達する、進歩する
开始 動詞
kāishǐ 始める

开始慢跑

路线 名詞
lùxiàn コース、ルート
形容詞
màn 遅い、ゆっくりしている
慢跑 動詞
mànpǎo ジョギングする、ゆっくり走る
速度 名詞
sùdù 速度、ペース
下班 動詞
xiàbān 仕事が終わる、退勤する

下班后

怎么样 フレーズ
zěnmeyàng どう、どのよう

クイズ

スペル

文字をタップして単語を組み立ててください。

今のところ、これまでのところ

答えを見る到目前为止

コース、ルート

答えを見る路线

速度、ペース

答えを見る速度

しかし、でも

答えを見る但是