이 레슨에 대해
저녁 루틴과 수면 습관를 통해 스페인어 회화 표현, 발음, 어휘, 문법, 퀴즈를 학습합니다.
대화
A
Últimamente no estoy durmiendo bien.
울띠마멘떼 노 에스또이 두르미엔도 비엔. 요즘 잠을 잘 못 자고 있어.
B
Tal vez debas cambiar tu rutina de la noche.
딸 베스 데바스 깜비아르 뚜 루띠나 데 라 노체. 아마 저녁 루틴을 바꿔야 할 것 같아.
A
Uso mi teléfono justo antes de acostarme.
우소 미 뗄레포노 후스또 안떼스 데 아꼬스따르메. 나는 자기 바로 전에 휴대폰을 사용해.
B
Pasar menos tiempo frente a la pantalla puede ayudarte a relajarte.
빠사르 메노스 띠엠포 프렌떼 아 라 빤따야 뿌에데 아유다르떼 아 렐라하르떼. 화면을 보는 시간을 줄이면 긴장을 푸는 데 도움이 될지도 몰라.
A
¿Debería leer un libro en su lugar?
데베리아 레에르 운 리브로 엔 수 루가르? 그 대신 책을 읽을까?
B
Elige algo tranquilo y fácil.
엘리헤 알고 뜨랑낄로 이 파씰. 차분하고 쉬운 것을 골라.
B
Así tu mente puede relajarse.
아씨 뚜 멘떼 뿌에데 렐라하르세. 그러면 생각이 천천히 가라앉을 수 있어.
A
Lo probaré durante unas noches.
로 쁘로바레 두란떼 우나스 노체스. 며칠 밤 동안 그렇게 해 볼게.
B
Una rutina constante puede mejorar tu sueño.
우나 루띠나 꼰스딴떼 뿌에데 메호라르 뚜 수에뇨. 규칙적인 루틴은 잠을 더 잘 자는 데 도움이 될 수 있어.단어별 해설
Últimamente
Últimamente는 이 대화에서 ‘요즘, 최근에’라는 뜻으로 최근의 기간을 나타낸다. 문장 앞에 두어 최근의 상태나 행동을 말할 수 있다. 예를 들어 새로운 예문에서는 Últimamente trabajo mucho처럼 사용할 수 있다.
no
no는 이 대화에서 뒤의 estoy durmiendo를 부정하여 ‘잘 자고 있지 않다’는 뜻을 만든다. 보통 부정하려는 동사 앞에 놓인다. 새로운 예문에서는 No entiendo처럼 사용할 수 있다.
estoy
estoy는 이 대화에서 ‘~하고 있다’라는 진행 중인 상태를 나타내며, durmiendo와 함께 ‘자고 있다’가 된다. estar의 1인칭 단수형으로, estar + 동작의 현재분사 형태를 사용한다. 새로운 예문에서는 Estoy estudiando처럼 사용할 수 있다.
durmiendo
durmiendo는 이 대화에서 ‘자고’라는 뜻으로, 지금 잠을 자는 진행 중인 행동을 나타낸다. estar와 함께 estoy durmiendo처럼 사용된다. dormir의 현재분사형이며, 새로운 예문에서는 Estoy durmiendo bien처럼 사용할 수 있다.
bien
bien은 이 대화에서 durmiendo를 꾸며 ‘잘’이라는 뜻을 나타낸다. durmiendo bien처럼 행동이 어떤 방식으로 이루어지는지 설명한다. 새로운 예문에서는 Comer bien처럼 사용할 수 있다.
Tal vez
Tal vez는 전체적으로 ‘아마, ~일지도 모른다’라는 뜻의 표현이다. tal과 vez가 함께 이 의미를 만들므로 각각을 따로 직역하기보다 Tal vez debas cambiar처럼 문장 전체의 가능성이나 조심스러운 제안을 나타내는 표현으로 익히는 것이 좋다.
debas
debas는 이 대화에서 상대방이 루틴을 바꿔야 할지도 모른다는 제안을 나타낸다. Tal vez debas cambiar처럼 Tal vez 뒤에서 조언이나 필요성을 조심스럽게 표현한다. deber의 2인칭 단수 접속법 현재형이다.
cambiar
cambiar는 이 대화에서 저녁 루틴을 ‘바꾸다’라는 뜻이다. debas cambiar처럼 앞의 표현 뒤에 동작을 나타내는 원형으로 놓인다. 새로운 예문에서는 cambiar la rutina처럼 목적어와 함께 사용할 수 있다.
tu
tu는 이 대화에서 듣는 사람에게 속한 것을 나타내어 ‘너의’라는 뜻으로 tu rutina를 만든다. 보통 뒤의 명사 앞에 놓여 소유 관계를 나타낸다. 새로운 예문에서는 tu teléfono처럼 사용할 수 있다.
rutina
rutina는 이 대화에서 매일 저녁에 반복하는 ‘루틴, 일과’를 뜻한다. tu rutina de la noche처럼 소유자와 시간대를 덧붙여 구체화할 수 있다. 새로운 예문에서는 una rutina tranquila처럼 사용할 수 있다.
de
de는 이 대화에서 rutina와 la noche를 연결하여 ‘밤의, 저녁의’라는 관계를 나타낸다. rutina de la noche처럼 명사 뒤에서 관련된 대상을 설명한다. 새로운 예문에서는 una taza de café처럼 사용할 수 있다.
la
la는 이 대화에서 noche 앞에 놓여 특정한 ‘밤’을 가리키는 관사를 이룬다. la noche처럼 명사 앞에 사용된다. 새로운 예문에서는 la rutina처럼 사용할 수 있다.
noche
noche는 이 대화에서 잠자리에 들기 전의 ‘밤’을 뜻한다. la noche처럼 관사와 함께 사용되며, rutina de la noche에서는 밤에 관한 루틴을 나타낸다. 새로운 예문에서는 Esta noche처럼 사용할 수 있다.
Uso
Uso는 이 대화에서 ‘사용한다’라는 뜻으로, 화자가 휴대폰을 사용하는 행동을 말한다. usar의 1인칭 단수 현재형이며 Uso mi teléfono처럼 목적어를 뒤에 둘 수 있다. 새로운 예문에서는 Uso una agenda처럼 사용할 수 있다.
mi
mi는 이 대화에서 화자에게 속한 휴대폰을 나타내어 ‘나의’라는 뜻으로 mi teléfono를 만든다. 보통 소유하는 명사 앞에 놓인다. 새로운 예문에서는 mi libro처럼 사용할 수 있다.
teléfono
teléfono는 이 대화에서 잠자리에 들기 전에 사용하는 ‘휴대폰’을 뜻한다. mi teléfono처럼 소유 표현과 함께 사용할 수 있다. 새로운 예문에서는 apagar el teléfono처럼 사용할 수 있다.
justo
justo는 이 대화에서 antes를 강조하여 ‘바로, 정확히’라는 뜻을 나타낸다. justo antes de acostarme처럼 어떤 행동 직전의 시점을 강조한다. 새로운 예문에서는 justo después de comer처럼 사용할 수 있다.
antes
antes는 이 대화에서 acostarme보다 앞선 시점을 나타내어 ‘전에’라는 뜻이다. antes de + 동작 형태로 어떤 행동을 하기 전을 말할 수 있다. 새로운 예문에서는 antes de dormir처럼 사용할 수 있다.
acostarme
acostarme는 이 대화에서 ‘내가 잠자리에 들다’라는 뜻으로, antes de acostarme에서 잠자리에 들기 전이라는 시점을 만든다. acostarse의 원형에 화자를 가리키는 me가 붙은 형태이다. antes de acostarme처럼 de 뒤에 사용할 수 있다.
Pasar
Pasar는 이 대화에서 시간을 ‘보내다’라는 뜻으로, 화면 앞에서 보내는 시간을 말한다. Pasar menos tiempo frente a la pantalla처럼 시간의 양과 장소를 뒤에 덧붙일 수 있다. 새로운 예문에서는 Pasar tiempo con amigos처럼 사용할 수 있다.
menos
menos는 이 대화에서 tiempo를 꾸며 ‘더 적은, 적게’라는 뜻을 나타낸다. Pasar menos tiempo처럼 시간의 양을 줄이는 표현에 사용된다. 새로운 예문에서는 beber menos café처럼 사용할 수 있다.
tiempo
tiempo는 이 대화에서 화면 앞에서 보내는 ‘시간’을 뜻한다. menos tiempo처럼 양을 나타내는 말과 함께 사용할 수 있다. 새로운 예문에서는 tener tiempo para leer처럼 사용할 수 있다.
frente
frente는 이 대화에서 a와 함께 frente a를 이루어 ‘~ 앞에서’라는 위치를 나타낸다. frente a la pantalla처럼 뒤에 대상을 붙여 어떤 장소나 위치를 설명한다. 새로운 예문에서는 sentarse frente a la ventana처럼 사용할 수 있다.
a
a는 이 대화에서 frente와 결합하여 frente a la pantalla라는 ‘화면 앞에서’라는 표현을 완성한다. frente a 뒤에는 위치의 기준이 되는 대상을 둔다. 새로운 예문에서는 frente a la puerta처럼 사용할 수 있다.
pantalla
pantalla는 이 대화에서 시간을 보내는 대상인 ‘화면’을 뜻한다. frente a la pantalla처럼 frente a 뒤에 놓여 위치의 기준을 나타낸다. 새로운 예문에서는 mirar la pantalla처럼 사용할 수 있다.
puede
puede는 이 대화에서 Pasar menos tiempo frente a la pantalla가 긴장을 푸는 데 도움을 줄 ‘수 있다’는 가능성을 나타낸다. poder의 3인칭 단수형이며 puede + 동사원형 구조로 사용된다. 새로운 예문에서는 Esto puede ayudar처럼 사용할 수 있다.
ayudarte
ayudarte는 이 대화에서 ‘너를 돕다’라는 뜻으로, puede ayudarte a relajarte에서 화면을 덜 보는 것이 상대방의 긴장을 푸는 데 도움이 된다는 의미를 만든다. ayudar에 너를 가리키는 te가 붙은 형태이며, ayudar + 사람 + a + 동사원형 구조로 사용할 수 있다.
relajarte
relajarte는 이 대화에서 ‘네가 긴장을 풀다’라는 뜻이다. puede ayudarte a relajarte에서 ayudarte의 도움을 받는 행동을 나타내며, relajarse의 원형에 te가 붙은 형태이다. 새로운 예문에서는 Necesitas relajarte처럼 사용할 수 있다.
Debería
Debería는 이 대화에서 상대방에게 ‘내가 ~해야 할까?’라고 조언을 묻는 뜻이다. deber의 1인칭 단수 조건법 형태이며 Debería leer처럼 동사원형과 함께 사용된다. 새로운 예문에서는 ¿Debería descansar?처럼 사용할 수 있다.
leer
leer는 이 대화에서 책을 ‘읽다’라는 뜻이다. Debería leer처럼 조언을 묻는 표현 뒤에 동사원형으로 놓인다. 새로운 예문에서는 leer un libro처럼 목적어와 함께 사용할 수 있다.
un
un은 이 대화에서 책 한 권을 가리키며 ‘한, 어떤’이라는 뜻으로 libro 앞에 놓인다. un libro처럼 명사 앞에서 대상을 특정하지 않고 말할 때 사용한다. 새로운 예문에서는 un teléfono처럼 사용할 수 있다.
libro
libro는 이 대화에서 잠자기 전에 읽을 ‘책’을 뜻한다. un libro처럼 관사와 함께 사용할 수 있다. 새로운 예문에서는 leer un libro처럼 사용할 수 있다.
en
en은 이 대화에서 su lugar와 함께 en su lugar를 이루어 ‘그 대신에’라는 의미를 나타낸다. 이 표현에서는 앞에서 언급한 행동을 다른 행동으로 바꾼다는 뜻이 된다. 새로운 예문에서는 En su lugar, puedo esperar처럼 사용할 수 있다.
su
su는 이 대화에서 lugar를 꾸미며, en su lugar 전체에서 앞에서 말한 것을 대신한다는 의미를 만든다. 따라서 su만 따로 ‘그것의’라고 해석하기보다 en su lugar라는 표현으로 익히는 것이 자연스럽다. 새로운 예문에서는 su libro처럼 사용할 수 있다.
lugar
lugar는 이 대화에서 en su lugar라는 표현의 일부로 사용되어 ‘그 대신’을 나타낸다. en su lugar는 이미 언급한 선택지 대신 다른 선택지를 제안하거나 선택할 때 사용할 수 있다. 새로운 예문에서는 En su lugar, elegiría otro camino처럼 사용할 수 있다.
Elige
Elige는 이 대화에서 상대방에게 ‘골라’라고 권하는 말이다. elegir의 2인칭 단수 명령형으로, Elige algo처럼 선택할 대상을 뒤에 둘 수 있다. 새로운 예문에서는 Elige una opción tranquila처럼 사용할 수 있다.
algo
algo는 이 대화에서 구체적으로 정하지 않은 ‘무언가’를 뜻하며, Elige algo tranquilo에서 선택할 대상을 나타낸다. 형용사가 뒤에서 algo를 설명하는 구조로 사용할 수 있다. 새로운 예문에서는 Necesito algo fácil처럼 사용할 수 있다.
tranquilo
tranquilo는 이 대화에서 algo를 설명하여 ‘차분한, 편안한’ 것을 뜻한다. Elige algo tranquilo처럼 선택할 대상 뒤에 놓여 그 성격을 설명한다. 새로운 예문에서는 una noche tranquila처럼 사용할 수 있다.
y
y는 이 대화에서 tranquilo와 fácil을 연결하여 ‘그리고’라는 뜻을 나타낸다. 같은 대상에 대한 두 가지 특징을 y로 이어 말할 수 있다. 새로운 예문에서는 algo tranquilo y fácil처럼 사용할 수 있다.
fácil
fácil은 이 대화에서 algo를 설명하여 ‘쉬운’ 것을 뜻한다. algo tranquilo y fácil처럼 y 뒤에서 차분하면서 쉬운 대상을 설명한다. 새로운 예문에서는 un libro fácil처럼 사용할 수 있다.
Así
Así는 이 대화에서 앞의 선택을 했을 때 이어질 결과를 소개하며 ‘그러면, 그렇게 하면’이라는 뜻을 나타낸다. Así tu mente puede relajarse처럼 결과를 나타내는 문장 앞에 놓인다. 새로운 예문에서는 Así puedes descansar mejor처럼 사용할 수 있다.
mente
mente는 이 대화에서 생각이나 정신을 가리키는 ‘마음’을 뜻한다. tu mente처럼 소유 표현과 함께 사용할 수 있고, tu mente puede relajarse에서는 마음이 편안해지는 결과를 말한다. 새로운 예문에서는 calmar la mente처럼 사용할 수 있다.
relajarse
relajarse는 이 대화에서 tu mente가 ‘긴장을 풀다, 편안해지다’라는 뜻이다. puede relajarse처럼 poder 뒤에 동사원형으로 놓이며, se가 붙은 재귀형이다. 새로운 예문에서는 Es bueno relajarse antes de dormir처럼 사용할 수 있다.
Lo
Lo는 이 대화에서 앞에서 제안한 방법을 가리켜 ‘그것을’이라는 뜻으로 Lo probaré를 만든다. probaré 앞에 놓여 시도할 대상을 대신한다. 새로운 예문에서는 Lo entiendo처럼 사용할 수 있다.
probaré
probaré는 이 대화에서 앞서 제안한 방법을 ‘시도해 볼 것이다’라는 뜻이다. probar의 1인칭 단수 미래형이며 Lo probaré처럼 목적어 대명사를 앞에 둘 수 있다. 새로운 예문에서는 Probaré otra rutina처럼 사용할 수 있다.
durante
durante는 이 대화에서 행동이 이어지는 기간을 나타내어 ‘~동안’이라는 뜻이다. durante unas noches처럼 기간을 나타내는 명사구 앞에 놓인다. 새로운 예문에서는 durante una semana처럼 사용할 수 있다.
unas
unas는 이 대화에서 정확한 수를 정하지 않은 몇 번의 밤을 나타내어 ‘몇’이라는 뜻으로 noches를 꾸민다. unas noches처럼 복수 명사 앞에 놓인다. 새로운 예문에서는 unas horas처럼 사용할 수 있다.
noches
noches는 이 대화에서 시도해 볼 기간인 ‘며칠 밤’을 뜻한다. durante unas noches처럼 기간을 나타내는 표현으로 사용된다. 새로운 예문에서는 dormir varias noches처럼 사용할 수 있다.
Una
Una는 이 대화에서 하나의 루틴을 처음 소개하며 ‘하나의, 어떤’이라는 뜻으로 rutina 앞에 놓인다. Una rutina constante처럼 명사 앞에서 대상을 특정하지 않고 말할 때 사용한다. 새로운 예문에서는 Una rutina sencilla puede ayudar처럼 사용할 수 있다.
constante
constante는 이 대화에서 rutina를 꾸며 ‘꾸준한, 일정한’이라는 뜻을 나타낸다. Una rutina constante처럼 명사 뒤에서 루틴의 특징을 설명한다. 새로운 예문에서는 un horario constante처럼 사용할 수 있다.
mejorar
mejorar는 이 대화에서 수면을 ‘개선하다, 더 좋게 하다’라는 뜻이다. puede mejorar tu sueño처럼 puede 뒤에 동사원형으로 놓이고, 개선되는 대상을 뒤에 둘 수 있다. 새로운 예문에서는 mejorar el descanso처럼 사용할 수 있다.
sueño
sueño는 이 대화에서 잠을 자는 상태인 ‘수면’을 뜻한다. mejorar tu sueño처럼 소유 표현과 함께 사용되어 ‘너의 수면을 개선하다’라는 의미를 만든다. 새로운 예문에서는 cuidar el sueño처럼 사용할 수 있다.
문법 포인트
tal vez + subjuntivo
Tal vez debas cambiar la rutina.
딸 베스 데바스 깜비아르 라 루띠나.어쩌면 일과를 바꿔야 할지도 몰라.
tal vez 뒤에 접속법을 사용해 가능성이나 조심스러운 제안을 나타냅니다.
debería + infinitivo
¿Debería leer?
데베리아 레에르?읽어야 할까?
debería 뒤에 동사원형을 사용해 조언을 구하거나 해야 할 일을 묻습니다.
스페인어 어휘
antes
부사
안떼스
전에
bien
부사
비엔
잘
cambiar
동사
깜비아르
바꾸다
deber
동사
데베르
해야 하다
debas
dormir
동사
도르미르
자다
durmiendo
justo
부사
후스또
바로
noche
명사
노체
밤
rutina
명사
루띠나
루틴, 일과
tal vez
부사
딸 베스
아마, 어쩌면
teléfono
명사
뗄레포노
휴대폰, 전화기
últimamente
부사
울띠마멘떼
요즘, 최근에
usar
동사
우사르
사용하다
uso
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