이 레슨에 대해
통증이 있을 때 조깅 습관 조절하기를 통해 스페인어 회화 표현, 발음, 어휘, 문법, 퀴즈를 학습합니다.
대화
A
Empecé a correr, pero me duelen las rodillas después de cada carrera.
엠뻬쎄 아 꼬레르, 뻬로 메 두엘렌 라스 로디야스 데스뿌에스 데 까다 까레라. 조깅을 시작했는데, 달리고 나면 매번 무릎이 아파요.
B
Puede que estés aumentando el ritmo o la distancia demasiado rápido.
뿌에데 께 에스떼스 아우멘딴도 엘 리뜨모 오 라 디스딴시아 데마시아도 라삐도. 속도나 거리를 너무 빨리 늘리고 있을지도 몰라요.
A
Quería mejorar rápido, así que me esforcé demasiado.
께리아 메호라르 라삐도, 아씨 께 메 에스포르쎄 데마시아도. 빨리 실력을 늘리고 싶어서 무리했어요.
B
Eso puede causar una lesión si tu cuerpo todavía no se ha adaptado.
에쏘 뿌에데 까우사르 우나 레씨온 씨 뚜 꾸에르뽀 또다비아 노 세 아 아답따도. 몸이 아직 적응하지 않았다면 다칠 수 있어요.
A
¿Debería hacer la rutina más ligera y añadir estiramientos?
데베리아 아쎄르 라 루띠나 마스 리헤라 이 아냐디르 에스띠라미엔또스. 운동 강도를 낮추고 스트레칭을 추가해야 할까요?
B
Los días de descanso y las carreras más cortas le darían a tu cuerpo tiempo para recuperarse.
로스 디아스 데 데스깐소 이 라스 까레라스 마스 꼬르따스 레 다리안 아 뚜 꾸에르뽀 띠엠뽀 빠라 레꾸뻬라르쎄. 쉬는 날을 정하고 더 짧게 달리면 몸이 회복할 시간을 가질 수 있어요.
A
Quizá mi objetivo debería ser la constancia, no la velocidad.
끼사 미 옵헤띠보 데베리아 세르 라 꼰스딴시아, 노 라 벨로씨닷. 어쩌면 제 목표는 속도가 아니라 꾸준함이어야 할 것 같아요.
B
Eso es más realista para alguien que acaba de empezar a correr.
에쏘 에스 마스 레알리스따 빠라 알기엔 께 아까바 데 엠뻬사르 아 꼬레르. 달리기를 처음 시작한 사람에게는 그게 더 현실적이에요.
A
Correr a un ritmo más suave, con descansos para caminar, sería un plan mejor.
꼬레르 아 운 리뜨모 마스 수아베, 꼰 데스깐소스 빠라 까미나르, 세리아 운 쁠란 메호르. 걷는 시간을 넣고 더 느린 속도로 달리는 게 더 좋은 계획일 것 같아요.
B
Un hobby debería cuidar tu salud, no dañarla.
운 오비 데베리아 꾸이다르 뚜 살룻, 노 다냐를라. 취미는 건강을 해치는 게 아니라 건강을 도와야 해요.단어별 해설
Empecé
Empecé는 여기서 ‘달리기 시작했다’라는 뜻으로, empezar의 1인칭 단수 과거형입니다. Empecé a correr처럼 empezar a + 동사원형으로 어떤 활동을 시작했다고 말할 수 있으며, 운동을 시작한 일을 설명할 때 사용할 수 있습니다.
a
a는 Empecé a correr와 acabar de empezar a correr에서 동사와 correr를 연결해 ‘달리기 시작하다’라는 표현을 만듭니다. empezar a + 동사원형은 새로운 행동의 시작을 말할 때 쓰는 기본 패턴입니다.
correr
correr는 이 대화에서 ‘달리다’라는 뜻이며, Empecé a correr와 Correr a un ritmo más suave에 쓰였습니다. 동사원형이므로 empezar a correr처럼 시작하는 활동을 말하거나, Correr a un ritmo más suave처럼 활동 자체를 말할 때 사용할 수 있습니다.
pero
pero는 앞의 내용과 뒤의 내용을 대조하는 ‘하지만’이라는 뜻입니다. Empecé a correr, pero me duelen las rodillas처럼 어떤 일을 시작했지만 예상하지 못한 문제가 생겼다고 말할 때 사용합니다.
me
me는 me duelen las rodillas에서 통증을 느끼는 사람인 ‘나에게’를 나타내고, me esforcé demasiado에서는 ‘내가 스스로 힘을 썼다’는 재귀 표현의 일부입니다. 신체 증상이나 자신의 행동을 말할 때 동사와 함께 쓰이는 형태를 익히면 좋습니다.
duelen
duelen은 여기서 ‘아프다’라는 뜻으로, doler의 현재형이며 복수인 las rodillas와 함께 쓰였습니다. me duelen + 복수 신체 부위로 통증을 말할 수 있고, 운동 후 몸의 여러 부위가 아프다고 설명할 때 유용합니다.
las
las는 뒤의 여성 복수 명사 rodillas와 함께 쓰이는 정관사입니다. las rodillas처럼 특정한 복수 신체 부위를 말할 때 사용하며, me duelen las rodillas라는 표현의 일부입니다.
rodillas
rodillas는 ‘무릎들’이라는 뜻으로, 여기서는 양쪽 무릎을 가리키는 복수형입니다. me duelen las rodillas처럼 신체 부위와 통증 표현을 함께 사용할 수 있으며, 단수 기준형은 rodilla입니다.
después
después는 después de cada carrera에서 ‘후에’라는 시간 관계를 나타냅니다. después de + 명사로 어떤 일이나 사건 뒤의 시점을 말할 수 있고, 운동 후의 상태를 설명할 때 사용할 수 있습니다.
de
de는 después de cada carrera에서 ‘~한 뒤에’를 만들고, acaba de empezar a correr에서는 ‘막 ~했다’라는 표현의 일부입니다. después de + 명사와 acabar de + 동사원형이라는 두 패턴에서 사용됩니다.
cada
cada는 cada carrera에서 ‘매, 각각의’라는 뜻으로 반복되는 모든 달리기 횟수를 가리킵니다. cada + 단수 명사로 같은 일이 매번 일어난다고 말할 수 있으며, 운동이나 일상의 반복을 설명할 때 유용합니다.
carrera
carrera는 여기서 ‘달리기 한 번, 달리기 세션’이라는 뜻입니다. después de cada carrera처럼 cada 뒤에서 한 번씩 이루어지는 활동을 나타내며, 이 문맥의 복수형은 carreras입니다.
Puede
Puede는 puede que estés aumentando el ritmo에서 ‘~일지도 모른다’라는 가능성을 나타내며, poder의 3인칭 단수 현재형입니다. puede que + 절로 상대의 상황을 단정하지 않고 조심스럽게 추측할 때 사용할 수 있습니다.
que
que는 puede que estés aumentando el ritmo에서 가능성을 나타내는 절을 연결하고, así que me esforcé demasiado에서는 앞의 이유에 따른 결과를 연결합니다. 또한 alguien que acaba de empezar a correr에서는 alguien을 설명하는 절을 이으며, 문장 성분을 연결하는 역할을 합니다.
estés
estés는 estés aumentando에서 ‘~하고 있는 상태이다’라는 뜻을 나타내며, estar의 형태입니다. estar + gerundio인 estés aumentando로 현재 진행 중일 가능성을 말하고, Puede que estés aumentando처럼 추측과 함께 사용할 수 있습니다.
aumentando
aumentando는 여기서 속도나 거리를 ‘늘리고 있는’이라는 뜻으로, aumentar의 gerundio입니다. estés aumentando el ritmo o la distancia처럼 estar와 함께 진행 중인 변화를 말할 수 있습니다.
el
el은 남성 단수 명사 ritmo 앞에 쓰이는 정관사입니다. el ritmo처럼 특정한 운동 속도나 페이스를 말할 때 사용하며, aumentar el ritmo라는 표현에 포함됩니다.
ritmo
ritmo는 이 대화에서 달리기의 ‘속도, 페이스’를 뜻합니다. aumentar el ritmo는 페이스를 높이는 것이고, un ritmo más suave는 더 편안하고 느린 페이스를 말하므로 달리기 계획을 조정할 때 유용합니다.
o
o는 el ritmo o la distancia에서 두 가지 가능성을 연결하는 ‘또는’입니다. ritmo o distancia처럼 선택지나 원인이 둘 중 하나일 수 있음을 말할 때 사용합니다.
la
la는 여성 단수 명사 distancia 앞에 쓰이는 정관사입니다. la distancia처럼 특정한 거리를 말할 때 사용하며, el ritmo o la distancia에서 두 명사를 연결합니다.
distancia
distancia는 여기서 달릴 때의 ‘거리’를 뜻합니다. aumentar la distancia처럼 운동량으로서의 거리를 늘린다고 말할 수 있고, ritmo와 함께 달리기 강도를 설명하는 데 쓰입니다.
demasiado
demasiado는 demasiado rápido에서 ‘너무, 지나치게’라는 뜻으로 빠른 정도가 적절한 수준을 넘었다는 의미를 더합니다. demasiado + 부사나 형용사로 어떤 행동이나 상태가 과도하다고 말할 수 있습니다.
rápido
rápido는 demasiado rápido와 mejorar rápido에서 ‘빠르게’라는 뜻으로 행동의 속도를 설명합니다. demasiado rápido는 ‘너무 빠르게’, mejorar rápido는 ‘빨리 향상하다’라는 의미이며, 운동 변화의 속도를 말할 때 사용할 수 있습니다.
Quería
Quería는 여기서 ‘원했다’라는 뜻으로, querer의 1인칭 단수 과거형입니다. Quería mejorar rápido처럼 quería + 동사원형으로 어떤 목표나 의도를 설명할 수 있습니다.
mejorar
mejorar는 ‘향상하다, 개선하다’라는 뜻이며, Quería mejorar rápido에서 실력을 더 높이고 싶다는 의미입니다. querer나 quería 뒤에 동사원형으로 와서 원하는 변화나 목표를 말할 수 있습니다.
así
así que에서 así는 앞의 이유로부터 ‘그래서’라는 결과를 연결하는 역할을 합니다. Quería mejorar rápido, así que me esforcé demasiado처럼 así que + 절로 원인과 결과를 이어 말할 수 있습니다.
esforcé
esforcé는 me esforcé demasiado에서 ‘내가 힘을 너무 썼다, 무리했다’라는 뜻으로, esforzarse의 1인칭 단수 과거형입니다. esforzarse demasiado는 자신의 한계를 넘어 무리했다는 상황을 말할 때 사용할 수 있습니다.
Eso
Eso는 바로 앞에서 말한 무리한 행동을 가리키는 ‘그것, 그런 행동’이라는 뜻입니다. Eso puede causar una lesión처럼 앞의 상황이 어떤 결과를 일으킬 수 있다고 이어 설명할 때 사용합니다.
causar
causar는 ‘일으키다, 초래하다’라는 뜻이며, puede causar una lesión에서 부상을 일으킬 수 있다는 의미입니다. causar + 명사로 어떤 행동이나 상황이 결과를 만든다고 말할 수 있습니다.
una
una는 여성 단수 명사 lesión 앞에 쓰이는 부정관사입니다. una lesión처럼 특정되지 않은 부상 하나를 말할 때 사용하며, 어떤 결과가 생길 수 있는지 설명하는 표현에 들어갑니다.
lesión
lesión은 여기서 ‘부상’을 뜻합니다. causar una lesión처럼 행동이나 운동이 부상을 초래할 수 있다고 말할 때 사용할 수 있습니다.
si
si는 si tu cuerpo todavía no se ha adaptado에서 ‘만약 ~라면’이라는 조건을 나타냅니다. si + 절로 어떤 결과가 일어나는 조건을 설명할 수 있으며, 운동 조언이나 주의사항을 말할 때 유용합니다.
tu
tu는 tu cuerpo에서 ‘너의’라는 소유를 나타내며, 뒤의 명사 cuerpo를 꾸밉니다. tu + 명사로 상대방의 몸이나 물건을 가리킬 수 있습니다.
cuerpo
cuerpo는 ‘몸’이라는 뜻으로, tu cuerpo에서는 상대방의 몸을 가리킵니다. tu cuerpo todavía no se ha adaptado처럼 몸의 상태나 운동 적응 정도를 설명할 때 사용할 수 있습니다.
todavía
todavía는 todavía no se ha adaptado에서 ‘아직’이라는 뜻으로, 현재까지 적응이 끝나지 않았음을 나타냅니다. todavía no + 동사로 어떤 상태가 지금도 이루어지지 않았다고 말할 수 있습니다.
no
no는 no se ha adaptado에서 뒤의 동사 표현을 부정해 ‘적응하지 않았다’라는 뜻을 만듭니다. todavía no와 함께 쓰이면 ‘아직 ~하지 않았다’라는 의미가 됩니다.
se
se는 tu cuerpo se ha adaptado에서 adaptarse의 재귀 표현을 이루는 일부입니다. 이 문장에서는 몸이 새로운 운동에 스스로 적응한다는 의미를 나타내며, se ha adaptado라는 표현 안에서 이해하는 것이 자연스럽습니다.
ha
ha는 se ha adaptado에서 haber의 형태로, adaptado와 함께 지금까지의 적응 상태를 나타냅니다. ha + 과거분사 형태는 어떤 일이 현재와 관련된 결과를 남겼다고 말할 때 사용할 수 있습니다.
adaptado
adaptado는 ‘적응한’이라는 뜻으로, se ha adaptado에서 몸이 운동에 적응한 상태를 나타냅니다. adaptarse와 함께 tu cuerpo se ha adaptado처럼 환경이나 활동에 익숙해진 상태를 설명할 수 있습니다.
Debería
Debería는 여기서 ‘~해야 할까요, ~하는 것이 좋을까요’라는 조언 요청을 나타내며, deber의 형태입니다. ¿Debería hacer la rutina más ligera...?처럼 debería + 동사원형으로 행동에 대한 조언을 물을 수 있습니다.
hacer
hacer는 이 문장에서 단순히 ‘하다’가 아니라 hacer la rutina más ligera처럼 루틴을 더 가볍게 ‘만들다’라는 뜻입니다. hacer + 대상 + 형용사로 대상의 상태를 바꾸는 방법을 말할 수 있습니다.
rutina
rutina는 조깅과 스트레칭을 포함한 운동 ‘루틴, 일과’를 뜻합니다. hacer la rutina más ligera처럼 운동 계획의 강도나 방식을 조정할 때 사용할 수 있습니다.
más
más는 más ligera에서 ‘더’라는 뜻으로 ligera의 정도를 높여 비교를 나타냅니다. más + 형용사로 이전보다 더 가볍거나 적절한 상태를 말할 수 있습니다.
ligera
ligera는 rutina를 꾸며 ‘더 가벼운, 강도가 낮은’이라는 뜻을 나타내며, ligero의 여성 단수형입니다. hacer la rutina más ligera처럼 운동 강도를 낮추는 계획을 말할 때 사용할 수 있습니다.
y
y는 hacer la rutina más ligera y añadir estiramientos에서 두 가지 조정 방법을 연결하는 ‘그리고’입니다. y로 같은 제안이나 계획에 포함된 행동을 이어 말할 수 있습니다.
añadir
añadir는 ‘더하다, 추가하다’라는 뜻이며, añadir estiramientos에서 스트레칭을 운동 루틴에 더한다는 의미입니다. añadir + 명사로 기존 계획에 새로운 요소를 넣는다고 말할 수 있습니다.
estiramientos
estiramientos는 ‘스트레칭 동작들’을 뜻하며, añadir estiramientos에서 운동에 스트레칭을 추가한다는 의미입니다. 운동 계획에 포함할 여러 스트레칭 동작을 말할 때 사용하는 복수형입니다.
Los
Los는 남성 복수 명사 días 앞에 쓰이는 정관사입니다. Los días de descanso처럼 특정한 휴식 날들을 말할 때 사용합니다.
días
días는 ‘날들, 날짜들’이라는 뜻으로, Los días de descanso에서는 운동을 쉬는 날들을 가리킵니다. días de descanso처럼 de 뒤에 목적이나 성격을 붙여 특정한 날을 설명할 수 있습니다.
descanso
descanso는 aquí에서 ‘휴식’을 뜻하며, días de descanso에서는 휴식을 위한 날이라는 의미를 만듭니다. días de descanso처럼 명사 뒤에 de descanso를 붙여 쉬는 시간이나 날을 말할 수 있습니다.
carreras
carreras는 여기서 여러 번의 ‘달리기, 달리기 세션’을 뜻하는 carrera의 복수형입니다. carreras más cortas처럼 각 달리기 세션의 길이를 줄이는 계획을 말할 때 사용할 수 있습니다.
cortas
cortas는 carreras를 꾸며 ‘짧은’이라는 뜻을 나타내며, corto의 여성 복수형입니다. carreras más cortas에서는 이전보다 짧은 달리기 세션을 말하므로 운동량을 줄이는 조언에 쓰입니다.
le
le는 le darían a tu cuerpo tiempo para recuperarse에서 시간을 받는 대상인 몸을 가리키는 간접 목적 표현입니다. a tu cuerpo가 그 대상을 구체적으로 밝혀 주며, 누군가에게 시간이나 기회를 준다고 말하는 구조에서 사용할 수 있습니다.
darían
darían은 여기서 ‘줄 것이다’라는 뜻으로, dar의 조건형이며 주어인 Los días de descanso y las carreras más cortas와 연결됩니다. le darían a tu cuerpo tiempo para recuperarse처럼 어떤 방법이 회복할 시간을 제공할 것이라고 제안할 때 사용할 수 있습니다.
tiempo
tiempo는 이 문장에서 ‘시간’을 뜻하며, 몸이 회복하는 데 필요한 시간을 가리킵니다. dar tiempo para + 동사원형으로 어떤 행동을 할 여유나 기회를 준다고 말할 수 있습니다.
para
para는 tiempo para recuperarse에서 회복을 위한 목적을 나타내며 ‘~하기 위한, ~할’이라는 뜻입니다. tiempo para + 동사원형으로 어떤 일을 하기 위해 필요한 시간을 표현할 수 있습니다.
recuperarse
recuperarse는 ‘회복하다’라는 뜻의 재귀 동사원형으로, 여기서는 몸이 회복하는 것을 말합니다. tiempo para recuperarse처럼 para 뒤에 동사원형으로 회복에 필요한 시간을 설명할 수 있습니다.
Quizá
Quizá는 ‘아마, 어쩌면’이라는 뜻으로 자신의 생각을 확정하지 않고 제시합니다. Quizá mi objetivo debería ser la constancia처럼 목표나 판단에 대해 조심스럽게 의견을 말할 때 사용할 수 있습니다.
mi
mi는 mi objetivo에서 ‘나의’라는 소유를 나타냅니다. mi + 명사로 자신의 목표나 계획을 말할 수 있으며, 여기서는 objetivo를 꾸밉니다.
objetivo
objetivo는 ‘목표’를 뜻하며, mi objetivo에서는 말하는 사람이 세운 목표를 가리킵니다. mi objetivo debería ser...처럼 목표가 무엇이어야 하는지 의견을 말할 때 사용할 수 있습니다.
ser
ser는 debería ser에서 ‘~이다’라는 뜻의 동사원형입니다. mi objetivo debería ser la constancia처럼 어떤 목표의 성격이나 내용을 설명할 때 debería 뒤에 사용할 수 있습니다.
constancia
constancia는 이 대화에서 기록이나 수치가 아니라 운동을 계속 이어 가는 ‘꾸준함’을 뜻합니다. objetivo debería ser la constancia처럼 빠른 성과보다 지속적인 실천을 목표로 말할 때 사용할 수 있습니다.
velocidad
velocidad는 ‘속도’를 뜻하며, la constancia, no la velocidad에서는 목표로 삼지 않으려는 빠르기를 가리킵니다. constancia와 velocidad를 no로 대조해 지속성과 속도 중 어느 쪽을 중시하는지 말할 수 있습니다.
es
es는 ‘~이다’라는 뜻으로, ser의 3인칭 단수 현재형입니다. Eso es más realista처럼 어떤 계획이나 판단이 현실적인지 평가할 때 사용할 수 있습니다.
realista
realista는 ‘현실적인’이라는 뜻이며, más realista에서는 다른 선택보다 실현 가능성이 더 높다는 평가를 나타냅니다. ser más realista para alguien처럼 특정 사람에게 더 적절한 계획을 평가할 때 사용할 수 있습니다.
alguien
alguien은 ‘누군가, 어떤 사람’이라는 뜻으로, alguien que acaba de empezar a correr에서는 달리기를 막 시작한 사람을 가리킵니다. alguien que + 절로 특정되지 않은 사람을 뒤에서 설명할 수 있습니다.
acaba
acaba는 acaba de empezar a correr에서 ‘막 ~했다’라는 의미를 만드는 acabar de + 동사원형 표현의 일부입니다. 어떤 일이 아주 최근에 일어났다고 말할 때 acaba de + 동사원형을 사용할 수 있습니다.
empezar
empezar는 여기서 ‘시작하다’라는 뜻으로, acaba de empezar a correr에서 달리기를 막 시작했다는 의미입니다. empezar a + 동사원형으로 어떤 활동을 시작한다고 말할 수 있습니다.
un
un은 un ritmo와 Un hobby에서 남성 단수 명사 앞에 쓰이는 부정관사입니다. un + 남성 단수 명사로 특정하지 않은 하나의 페이스나 취미를 말할 때 사용할 수 있습니다.
suave
suave는 ritmo를 꾸며 ‘부드러운, 편안하고 강도가 낮은’이라는 뜻을 나타냅니다. un ritmo más suave처럼 달리기 속도를 무리하지 않는 수준으로 낮추는 계획을 말할 때 사용할 수 있습니다.
con
con은 con descansos para caminar에서 ‘~을 곁들인, ~와 함께’라는 뜻으로 달리기에 걷는 휴식 시간을 포함한다는 의미입니다. con + 명사로 어떤 활동에 함께 포함되는 요소를 말할 수 있습니다.
descansos
descansos는 여기서 달리기 중의 ‘휴식 시간들, 쉬는 구간들’을 뜻하는 descanso의 복수형입니다. descansos para caminar처럼 걷기 위한 휴식 구간을 계획에 넣는다고 말할 수 있습니다.
caminar
caminar는 ‘걷다’라는 뜻이며, descansos para caminar에서는 걷기 위한 휴식이라는 의미입니다. para caminar처럼 목적을 나타내는 para 뒤에 동사원형으로 사용할 수 있습니다.
sería
sería는 sería un plan mejor에서 ‘~일 것이다, ~인 편이 좋을 것이다’라는 뜻으로, ser의 조건형입니다. 제안이나 가정적인 판단을 말할 때 sería + 명사나 형용사 구조를 사용할 수 있습니다.
plan
plan은 ‘계획’을 뜻하며, sería un plan mejor에서는 더 나은 운동 계획을 가리킵니다. un plan mejor처럼 계획을 평가하는 형용사를 명사 뒤에 붙여 말할 수 있습니다.
mejor
mejor는 un plan mejor에서 ‘더 나은’이라는 뜻으로, 앞서 말한 방법보다 적절한 계획이라는 평가를 나타냅니다. 명사 뒤에 mejor를 붙여 여러 선택지 중 더 적합한 것을 말할 수 있습니다.
hobby
hobby는 ‘취미’를 뜻하며, Un hobby debería cuidar tu salud에서는 건강에 도움이 되어야 하는 취미를 가리킵니다. Un hobby debería + 동사원형으로 취미가 어떤 기능이나 효과를 가져야 하는지 말할 수 있습니다.
cuidar
cuidar는 cuidar tu salud에서 ‘건강을 돌보다, 지키다’라는 뜻입니다. cuidar + 명사로 사람이나 건강처럼 보호하고 관리하는 대상을 말할 수 있으며, 취미의 긍정적인 역할을 설명할 때 사용할 수 있습니다.
salud
salud는 ‘건강’을 뜻하며, tu salud에서는 상대방의 건강을 가리킵니다. cuidar tu salud처럼 cuidar와 함께 건강을 지키거나 관리한다고 말할 수 있습니다.
dañarla
dañarla는 ‘그것을 해치다’라는 뜻으로, 여기서 la는 앞의 salud를 가리킵니다. cuidar tu salud, no dañarla처럼 건강을 돌보는 것과 해치는 것을 대조해 어떤 행동을 피해야 하는지 말할 수 있습니다.
문법 포인트
Me duelen + sustantivo plural
Me duelen las rodillas.
메 두엘렌 라스 로디야스.무릎이 아파요.
스페인어에서 아픈 부위가 주어이므로 복수형 rodillas에 맞춰 duelen을 사용합니다.
se ha adaptado
Se ha adaptado a la rutina.
세 아 아답따도 아 라 루띠나.그는 운동 루틴에 적응했습니다.
해석 주체에 따라 재귀대명사 se를 쓰고, ha + 과거분사로 현재완료를 만듭니다.
스페인어 어휘
aumentar
동사
아우멘따르
늘리다, 증가시키다
aumentando
estés aumentando el ritmo
carrera
명사
까레라
달리기, 달리기 한 번
después de cada carrera
causar
동사
까우사르
초래하다, 일으키다
puede causar una lesión
correr
동사
꼬레르
달리다
Empecé a correr
demasiado
부사
데마시아도
너무, 지나치게
demasiado rápido
distancia
명사
디스딴시아
거리
la distancia
doler
동사
돌레르
아프다
duelen
me duelen las rodillas
esforzarse
동사
에스포르사르세
노력하다, 무리하다
me esforcé
me esforcé demasiado
lesión
명사
레씨온
부상
una lesión
mejorar
동사
메호라르
향상하다, 개선하다
Quería mejorar rápido
ritmo
명사
리뜨모
속도, 페이스
el ritmo
rodilla
명사
로디야
무릎
rodillas
las rodillas
퀴즈
철자
글자를 탭하여 단어를 철자하세요.
달리기, 달리기 한 번
정답 보기
carrera무릎
정답 보기
rodillas달리다
정답 보기
correr거리