이 레슨에 대해
업무 소진과 경계 세우기를 통해 일본어 회화 표현, 발음, 어휘, 문법, 퀴즈를 학습합니다.
대화
A
この仕事量で、私は燃え尽きてきた気がします。
코노 시고토료오데, 와타시와 모에츠키테키타 키가 시마스. 저는 이 업무량 때문에 번아웃이 오는 것 같아요.
B
ちゃんと休憩を取っていますか、それとも仕事を切り替えているだけですか。
찬토 큐우케이오 톳테 이마스카, 소레토모 시고토오 키리카에테 이루 다케데스카. 요즘 제대로 쉬고 있나요, 아니면 그냥 업무만 바꿔 가며 하고 있나요?
A
ほとんど仕事を切り替えているだけで、あまり休んでいる感じがしません。
호톤도 시고토오 키리카에테 이루 다케데, 아마리 야슨데 이루 칸지가 시마센. 대부분 업무를 바꿔 가며 하고 있는데, 그게 별로 휴식처럼 느껴지지 않아요.
B
それなら、プレッシャーがどんどん大きくなっている理由が分かりますね。
소레나라, 프렛샤아가 돈돈 오오키쿠 낫테 이루 리유우가 와카리마스네. 그러면 왜 압박감이 계속 커지는지 설명이 되겠네요.
A
締め切りが近いと、仕事を止めることに罪悪感を覚えます。
시메키리가 치카이토, 시고토오 토메루 코토니 자이아쿠칸오 오보에마스. 마감이 가까워지면 일을 멈추는 데 죄책감을 느껴요.
B
回復につながるなら、境界線を決めるのは怠けではありません。
카이후쿠니 츠나가루나라, 쿄오카이센오 키메루노와 나마케데와 아리마센. 회복에 도움이 된다면 경계를 세우는 것은 게으른 일이 아니에요.
A
私は締め切りの前に、上司に現実的にできることを伝えたほうがいいかもしれません。
와타시와 시메키리노 마에니, 죠오시니 겐지츠테키니 데키루 코토오 츠타에타 호오가 이이 카모 시레마센. 저는 마감 전에 상사에게 현실적으로 할 수 있는 일이 무엇인지 말해야 할지도 모르겠어요.
B
その時までに終えられることと、もっと時間が必要なことを、はっきり伝えてください。
소노 토키마데니 오에라레루 코토토, 못토 지칸가 히츠요오나 코토오, 핫키리 츠타에테 쿠다사이. 그때까지 끝낼 수 있는 일과 시간이 더 필요한 일을 분명히 말하세요.
A
今日はデスクを離れて昼食を食べます。
쿄오와 데스쿠오 하나레테 츄우쇼쿠오 타베마스. 오늘은 책상을 떠나서 점심을 먹을 거예요.
B
それは、エネルギーを取り戻すための小さいけれど役に立つ一歩です。
소레와, 에네루기이오 토리모도스 타메노 치이사이 케레도 야쿠니 타츠 잇포데스. 그건 에너지를 되찾는 데 도움이 되는 작지만 유용한 한 걸음이에요.단어별 해설
この
「この」는 화자와 청자가 특정하고 있는 ‘이’라는 뜻으로, 여기서는 「この仕事量」처럼 뒤의 명사를 가리킵니다. 업무량이나 물건처럼 눈앞에 있거나 이미 화제에 나온 대상을 지정할 때 사용할 수 있습니다.
仕事量
「仕事量」는 이 대화에서 ‘업무량’, 즉 해야 할 일의 양을 뜻합니다. 「この」와 함께 특정 업무량을 가리키며, 업무 부담이 많다고 설명하는 상황에서 사용할 수 있습니다.
で
「で」는 여기서 그 업무량을 소진의 원인이나 배경으로 나타내어 ‘이 업무량 때문에’라는 뜻을 만듭니다. 명사 뒤에 붙어 원인이나 상황을 나타내는 데 사용할 수 있습니다.
私
「私」는 이 대화에서 자신을 가리키는 ‘저’입니다. 「私は」처럼 주제를 나타내어 자신의 상태나 의견을 말할 때 사용하며, 업무 상담처럼 정중한 대화에 어울립니다.
は
「は」는 「私は」에서 ‘저’를 문장의 주제로 제시합니다. 자신의 경험이나 상태를 설명할 때 주제 뒤에 붙여 사용할 수 있습니다.
燃え尽きて
「燃え尽きて」는 이 대화에서 업무 때문에 ‘소진되어, 번아웃이 와서’라는 뜻이며, 「燃え尽きる」의 て형입니다. 뒤의 「きた」와 이어져 소진되는 변화가 계속되고 있음을 나타냅니다.
きた
「きた」는 「燃え尽きて」 뒤에서 그 변화가 지금까지 이어져 왔다는 뜻을 더합니다. 어떤 상태의 변화가 과거부터 현재까지 진행되어 왔다고 말할 때 사용할 수 있습니다.
気がします
「気がします」 전체는 확정적으로 단정하기보다 ‘그런 것 같다, 그렇게 느껴진다’고 말하는 표현입니다. 「気」는 느낌이나 감각, 「が」는 그 느낌의 주어를 나타내고, 「し」는 「する」의 연결 부분이며 「ます」는 정중함을 더합니다. 자신의 상태를 조심스럽게 전달할 때 사용할 수 있습니다.
ちゃんと
「ちゃんと」는 이 대화에서 ‘제대로, 충분히’라는 뜻으로, 휴식을 실제로 취하고 있는지를 묻습니다. 행동이 형식에 그치지 않고 제대로 이루어졌는지 확인할 때 사용할 수 있습니다.
休憩
「休憩」는 ‘휴식’ 또는 ‘휴식 시간’을 뜻하며, 여기서는 업무 중에 쉬는 것을 가리킵니다. 「休憩を取っていますか」처럼 휴식을 취하는지 묻는 표현에 쓰이며 직장 대화에서 사용할 수 있습니다.
を
「を」는 「休憩を取っていますか」에서 휴식이라는 대상을 표시합니다. 어떤 행동의 대상이 무엇인지 나타낼 때 명사 뒤에 붙입니다.
取って
「取って」는 여기서 물건을 집는다는 뜻이 아니라 휴식을 ‘취하여’라는 뜻으로 쓰였으며, 「取る」의 て형입니다. 「休憩を取っていますか」처럼 휴식과 함께 사용하며 뒤의 「います」와 이어져 현재의 행동을 나타냅니다.
います
「います」는 「取っていますか」에서 앞의 て형과 결합하여 ‘취하고 있다’라는 진행 또는 현재의 상태를 나타냅니다. 「いる」의 정중한 형태이며, 상대방의 현재 행동을 정중하게 물을 때 사용할 수 있습니다.
か
「か」는 문장 끝에서 질문임을 나타내며, 여기서는 휴식을 제대로 취하고 있는지 묻습니다. 정중한 질문의 끝에 붙여 확인이나 질문을 만들 수 있습니다.
それとも
「それとも」는 앞의 선택지와 다른 가능성을 제시하는 ‘아니면’입니다. 두 행동이나 상황 중 어느 쪽인지 물을 때 사용할 수 있습니다.
仕事
「仕事」는 이 대화에서 ‘일, 업무’를 뜻하며, 전환하고 있는 대상입니다. 직장에서 하는 일이나 업무를 일반적으로 말할 때 사용할 수 있습니다.
切り替えて
「切り替えて」는 여기서 한 업무에서 다른 업무로 ‘바꾸어, 전환하여’라는 뜻이며, 「切り替える」의 て형입니다. 업무나 활동을 전환하고 있음을 말할 때 사용하며 뒤의 「いる」와 이어집니다.
いる
「いる」는 「切り替えている」에서 て형 뒤에 와서 업무를 전환하는 행동이 진행 중임을 나타냅니다. 현재 계속되는 행동이나 상태를 설명할 때 사용할 수 있습니다.
だけ
「だけ」는 ‘~뿐, ~만’이라는 뜻으로, 여기서는 휴식이 아니라 업무만 바꾸고 있다는 범위를 제한합니다. 어떤 행동이나 상태가 그것에 한정된다고 말할 때 사용할 수 있습니다.
です
「です」는 「切り替えているだけです」에서 앞의 내용을 정중하게 서술합니다. 설명이나 답변을 부드럽고 정중하게 끝낼 때 사용할 수 있습니다.
ほとんど
「ほとんど」는 이 대화에서 ‘대부분, 거의’라는 뜻으로, 실제로 하고 있는 행동의 대부분이 업무 전환임을 나타냅니다. 어떤 일의 비율이나 정도가 거의 전부에 가깝다고 말할 때 사용할 수 있습니다.
あまり
「あまり」는 여기서 ‘별로, 그다지’라는 뜻이며, 뒤의 부정 표현과 함께 휴식처럼 느껴지지 않는 정도를 나타냅니다. 부정적인 서술과 함께 어떤 정도가 크지 않다고 말할 때 사용할 수 있습니다.
休んで
「休んで」는 ‘쉬고’라는 뜻이며, 「休む」의 て형입니다. 「休んでいる感じ」처럼 실제로 쉬는 상태를 말할 때 뒤의 표현과 연결하여 사용할 수 있습니다.
感じ
「感じ」는 여기서 ‘느낌’이라는 뜻으로, 업무 전환이 휴식처럼 느껴지는지를 나타냅니다. 「休んでいる感じがしません」처럼 어떤 상태라는 느낌이 있는지 말할 때 사용할 수 있습니다.
が
「が」는 「感じがしません」에서 느낌을 문장의 주어로 표시합니다. 무엇이 느껴지거나 나타나는지를 말할 때 해당 명사 뒤에 붙일 수 있습니다.
しません
「しません」은 여기서 「感じがしません」이라는 형태로 ‘그런 느낌이 들지 않습니다’라는 뜻을 나타냅니다. 「する」의 정중한 부정형이며, 자신의 감각이나 판단을 부정적으로 설명할 때 사용할 수 있습니다.
それなら
「それなら」는 앞에서 들은 상황을 받아 ‘그렇다면, 그렇다면야’라는 뜻으로 다음 판단을 이끕니다. 상대방의 설명을 바탕으로 원인이나 결론을 말할 때 사용할 수 있습니다.
プレッシャー
「プレッシャー」는 이 대화에서 업무와 마감 때문에 느끼는 ‘압박감’을 뜻합니다. 「プレッシャーが大きくなっている」처럼 부담이나 정신적 압박의 정도를 설명할 때 사용할 수 있습니다.
どんどん
「どんどん」는 ‘점점, 계속’이라는 뜻으로, 압박감이 멈추지 않고 커지는 흐름을 강조합니다. 상태나 변화가 연속적으로 진행되는 상황에서 사용할 수 있습니다.
大きく
「大きく」는 여기서 압박감이 ‘커져’라는 뜻이며, 「大きい」가 변화 표현 앞에서 바뀐 형태입니다. 「大きくなっている」처럼 어떤 정도가 커지는 변화를 말할 때 사용할 수 있습니다.
なって
「なって」는 ‘되어, 변하여’라는 뜻이며, 「なる」의 て형입니다. 「大きくなっている」처럼 상태의 변화를 나타내고 뒤의 표현과 연결할 때 사용합니다.
理由
「理由」는 ‘이유’를 뜻하며, 여기서는 압박감이 커지는 이유를 가리킵니다. 「理由が分かります」처럼 어떤 결과가 생긴 원인을 설명할 때 사용할 수 있습니다.
分かります
「分かります」는 여기서 단순히 정보를 안다는 뜻보다 ‘이해됩니다, 이유를 알 수 있습니다’라는 뜻입니다. 「理由が分かります」처럼 원인이나 의미가 이해될 때 사용하며 정중한 형태입니다.
ね
「ね」는 문장 끝에서 상대방의 동의나 공감을 부드럽게 구합니다. 여기서는 압박감이 커지는 이유가 이해된다는 판단을 함께 확인하는 말투입니다.
締め切り
「締め切り」는 업무를 끝내야 하는 ‘마감, 마감일’을 뜻합니다. 마감이 가까운지, 마감 전에 무엇을 할 수 있는지 말하는 직장 대화에서 사용할 수 있습니다.
近い
「近い」는 여기서 시간적으로 마감이 ‘가깝다’는 뜻입니다. 「締め切りが近いと」처럼 특정 시점이 다가왔을 때의 상황을 말할 수 있습니다.
と
「と」는 「締め切りが近いと」에서 ‘마감이 가까워지면, 가까울 때’라는 조건이나 시점을 나타냅니다. 한 상황이 생길 때 반복적으로 나타나는 감정이나 결과를 말할 때 사용할 수 있습니다.
止める
「止める」는 이 대화에서 일을 ‘멈추다, 중단하다’라는 뜻으로 사용됩니다. 「仕事を止めること」처럼 어떤 행동을 중단하는 것을 명사처럼 말할 때 사용할 수 있습니다.
こと
「こと」는 「仕事を止めること」에서 앞의 행동 전체를 ‘~하는 것’으로 바꿉니다. 행동이나 사건을 감정의 대상 또는 판단의 대상으로 말할 때 사용할 수 있습니다.
に
「に」는 「仕事を止めることに罪悪感を覚えます」에서 죄책감을 느끼는 대상과 관련된 부분을 표시합니다. 어떤 행동이나 상황에 대해 감정을 느낀다고 말할 때 사용할 수 있습니다.
罪悪感
「罪悪感」은 여기서 일을 멈출 때 느끼는 ‘죄책감’을 뜻합니다. 「罪悪感を覚えます」처럼 자신의 감정이나 심리적 부담을 설명할 때 사용할 수 있습니다.
覚えます
「覚えます」는 이 문장에서 기억한다는 뜻이 아니라 「罪悪感」을 ‘느낍니다, 경험합니다’라는 뜻입니다. 「覚える」의 정중한 형태이며 죄책감이나 불편한 감정을 느낀다고 말할 때 사용할 수 있습니다.
回復
「回復」은 지친 상태에서 ‘회복’하는 것을 뜻합니다. 에너지나 컨디션이 다시 좋아지는 과정을 업무와 휴식의 맥락에서 설명할 때 사용할 수 있습니다.
つながる
「つながる」는 「回復につながる」에서 어떤 행동이 회복으로 ‘이어지다, 도움이 되다’라는 뜻입니다. 한 행동이 좋은 결과나 목표에 연결된다고 말할 때 사용할 수 있습니다.
なら
「なら」는 「回復につながるなら」에서 ‘회복에 도움이 된다면’이라는 조건을 나타냅니다. 어떤 조건을 제시한 뒤 그 조건에서의 판단이나 조언을 말할 때 사용할 수 있습니다.
境界線
「境界線」은 이 대화에서 업무와 휴식 사이에 정하는 ‘경계선’을 뜻합니다. 「境界線を決める」처럼 어디까지 일을 할지 기준을 정하는 상황에서 사용할 수 있습니다.
決める
「決める」는 「境界線を決める」에서 경계선을 ‘정하다’라는 뜻입니다. 업무 시간이나 행동의 기준처럼 선택한 방침을 확정할 때 사용할 수 있습니다.
の
「の」는 「境界線を決めるのは」에서 앞의 행동을 ‘경계선을 정하는 것’으로 명사화합니다. 행동 전체를 문장의 주제나 판단의 대상으로 만들 때 사용할 수 있습니다.
怠け
「怠け」는 여기서 ‘게으름, 게으른 행동’을 뜻하며, 경계선을 정하는 일을 게으름으로 볼 필요가 없다는 맥락입니다. 어떤 행동을 게으른 태도로 규정하는지 말하거나 그 평가를 부정할 때 사용할 수 있습니다.
ありません
「ありません」은 「怠けではありません」에서 ‘게으름이 아닙니다’라는 정중한 부정을 나타냅니다. 「ではありません」 형태로 어떤 것의 성격이나 분류를 부정할 때 사용할 수 있습니다.
前
「前」는 「締め切りの前に」에서 시간적으로 ‘전에’라는 뜻입니다. 특정 기한이나 사건보다 이른 시점을 말할 때 사용할 수 있습니다.
上司
「上司」는 직장에서 자신을 관리하거나 감독하는 ‘상사’를 뜻합니다. 마감 전 업무 가능 범위를 상사에게 전달하는 상황에서 사용할 수 있습니다.
現実的
「現実的」는 실제로 실현할 수 있는 범위에 맞는 ‘현실적인’이라는 뜻이며, 이 문장에서는 뒤의 「に」와 이어져 「現実的にできること」를 만듭니다. 계획이나 업무량이 실제로 가능한지 판단할 때 사용할 수 있습니다.
できる
「できる」는 여기서 ‘할 수 있다’라는 뜻으로, 마감 전 현실적으로 완료 가능한 일을 가리킵니다. 할 수 있는 일이나 가능한 범위를 말할 때 사용할 수 있습니다.
伝えた
「伝えた」는 「伝える」의 た형으로, 여기서는 ‘전하는 것이, 말하는 것이’라는 조언의 대상이 됩니다. 「伝えたほうがいい」처럼 상대방에게 정보를 알려 주는 편이 좋다고 말할 때 사용합니다.
ほうがいい
「ほうがいい」 전체는 ‘~하는 편이 좋다’라는 조언을 나타내며, 여기서는 현실적으로 가능한 일을 상사에게 말하라는 뜻입니다. 「ほう」는 여러 선택지 중 한쪽을 가리키고, 「が」는 그쪽을 선택 대상으로 표시하며, 「いい」는 그것이 바람직하다고 나타냅니다. 상대방에게 부드럽게 권고할 때 사용할 수 있습니다.
かもしれません
「かもしれません」 전체는 ‘~일지도 모릅니다’라는 가능성이나 불확실성을 정중하게 나타냅니다. 「かも」는 가능성을 제시하고, 「しれ」는 이 표현을 이루는 부분이며, 「ません」은 정중한 부정형으로 표현을 완성합니다. 단정하지 않고 자신의 제안이나 판단을 조심스럽게 말할 때 사용할 수 있습니다.
その
「その」는 앞에서 언급된 마감 시점을 가리키는 ‘그’라는 뜻으로, 「その時」에서 뒤의 명사를 꾸밉니다. 상대방과 이미 공유한 대상이나 시점을 다시 가리킬 때 사용할 수 있습니다.
時
「時」는 여기서 마감과 관련된 ‘때, 시점’을 뜻합니다. 「その時までに」처럼 앞에서 언급한 특정 시점을 다시 가리킬 때 사용할 수 있습니다.
まで
「まで」는 「その時までに」에서 완료의 기준이 되는 시점인 ‘그때까지’를 나타냅니다. 어떤 일을 끝내야 하는 시간적 한계를 말할 때 사용할 수 있습니다.
終えられる
「終えられる」는 「終える」의 가능 표현으로, 여기서는 마감 전까지 ‘끝낼 수 있는’ 일을 뜻합니다. 완료 가능한 업무의 범위를 구체적으로 말할 때 사용할 수 있습니다.
もっと
「もっと」는 ‘더’라는 뜻으로, 현재보다 많은 시간이 필요하다는 점을 나타냅니다. 양이나 정도가 추가로 필요하다고 말할 때 사용할 수 있습니다.
時間
「時間」은 여기서 업무를 완료하는 데 필요한 ‘시간’을 뜻합니다. 「時間が必要なこと」처럼 시간이 더 필요한 일을 설명할 때 사용할 수 있습니다.
必要
「必要」는 ‘필요함, 필요한 상태’를 뜻하며, 여기서는 업무를 끝내려면 시간이 더 필요하다는 의미입니다. 「時間が必要なこと」처럼 무엇이 요구되는지 말할 때 사용할 수 있습니다.
な
「な」는 「必要なこと」에서 「必要」와 뒤의 명사 「こと」를 연결합니다. 성질이나 상태를 나타내는 말이 뒤의 명사를 꾸밀 때 사용하는 연결 형태입니다.
はっきり
「はっきり」는 이 대화에서 업무 가능 범위를 ‘분명하게, 명확히’라는 뜻으로 전달하라는 의미입니다. 정보나 의사를 모호하지 않게 말해야 하는 직장 상황에서 사용할 수 있습니다.
伝えて
「伝えて」는 ‘전하여, 말해서’라는 뜻이며, 「伝える」의 て형입니다. 뒤의 「ください」와 결합한 「伝えてください」는 상대방에게 내용을 명확히 전달해 달라고 요청할 때 사용합니다.
ください
「ください」는 앞의 て형과 결합하여 ‘~해 주세요’라는 정중한 요청을 만듭니다. 상대방에게 행동을 부탁하거나 조언을 직접 전달할 때 사용할 수 있습니다.
今日
「今日」는 말하는 날인 ‘오늘’을 뜻합니다. 오늘 할 행동이나 오늘의 계획을 말할 때 사용할 수 있습니다.
デスク
「デスク」는 여기서 업무를 하는 ‘책상, 데스크’를 뜻합니다. 「デスクを離れて」처럼 일하는 자리에서 벗어나는 상황을 말할 때 사용할 수 있습니다.
離れて
「離れて」는 「離れる」의 て형으로, 여기서는 데스크에서 ‘떠나서, 떨어져’라는 뜻입니다. 한 장소를 떠난 뒤 다른 행동을 이어서 할 때 사용할 수 있습니다.
昼食
「昼食」은 ‘점심 식사’를 뜻하며, 여기서는 데스크를 떠나서 먹을 식사입니다. 업무 중 점심 계획이나 식사 시간을 비교적 격식 있게 말할 때 사용할 수 있습니다.
食べます
「食べます」는 「食べる」의 정중한 형태로, 여기서는 점심을 ‘먹습니다’라는 계획을 나타냅니다. 「昼食を食べます」처럼 식사 행동을 정중하게 말할 때 사용할 수 있습니다.
それ
「それ」는 앞에서 말한 데스크를 떠나 점심을 먹는 행동을 가리키는 ‘그것, 그건’입니다. 상대방이 방금 말한 행동이나 계획을 받아 평가할 때 사용할 수 있습니다.
エネルギー
「エネルギー」는 지친 뒤 다시 얻고 싶은 ‘에너지’를 뜻합니다. 「エネルギーを取り戻す」처럼 활력이나 힘을 되찾는 상황에서 사용할 수 있습니다.
取り戻す
「取り戻す」는 잃었거나 줄어든 것을 ‘되찾다’라는 뜻으로, 여기서는 에너지를 다시 얻는다는 의미입니다. 「エネルギーを取り戻す」처럼 회복하고 싶은 대상을 목적어로 삼아 사용할 수 있습니다.
ため
「ため」는 「エネルギーを取り戻すための一歩」에서 ‘에너지를 되찾기 위한’이라는 목적을 나타냅니다. 「ための」 형태로 어떤 목적을 위한 행동이나 단계를 설명할 때 사용할 수 있습니다.
小さい
「小さい」는 여기서 실제 크기보다 변화의 규모가 ‘작은’ 한 걸음이라는 뜻입니다. 큰 변화는 아니지만 의미가 있는 행동을 설명할 때 사용할 수 있습니다.
けれど
「けれど」는 「小さいけれど役に立つ」에서 ‘작지만’이라는 대조를 연결합니다. 앞의 제한적인 특징과 뒤의 긍정적인 평가를 함께 말할 때 사용할 수 있습니다.
役に立つ
「役に立つ」 전체는 ‘도움이 되다, 유용하다’라는 뜻이며, 여기서는 작은 행동이 에너지 회복에 도움이 된다는 의미입니다. 「役」는 쓰임이나 역할, 「に」는 그 역할에 해당하는 관계를 표시하고, 「立つ」가 결합해 ‘역할을 하다’라는 표현을 이룹니다. 어떤 행동이나 물건이 실제로 도움이 된다고 평가할 때 사용할 수 있습니다.
一歩
「一歩」는 여기서 실제로 걷는 한 걸음이 아니라 목표를 향한 ‘한 걸음, 작은 진전’을 뜻합니다. 휴식이나 회복을 시작하는 작지만 의미 있는 행동을 설명할 때 사용할 수 있습니다.
문법 포인트
〜てきた
プレッシャーで燃え尽きてきた。
프렛샤아데 모에츠키테 키타.압박감 때문에 번아웃되어 가고 있다.
‘〜てきた’는 과거부터 현재까지 변화가 진행되어 온 상태를 나타냅니다.
〜てください
上司に、必要な休憩を伝えてください。
죠오시니, 히츠요오나 큐우케이오 츠타에테 쿠다사이.상사에게 필요한 휴식을 전해 주세요.
‘〜てください’는 상대방에게 어떤 행동을 정중하게 요청할 때 사용합니다.
일본어 어휘
どんどん
부사
돈돈
점점, 계속
どんどん大きくなっている
プレッシャー
명사
프렛샤아
압박감, 스트레스
プレッシャーがどんどん大きくなっている
ほとんど
부사
호톤도
대부분, 거의
ほとんど仕事を切り替えているだけで
覚える
동사
오보에루
느끼다, 기억하다
覚えます
罪悪感を覚えます
休む
동사
야스무
쉬다
休んでいる
あまり休んでいる感じがしません
休憩
명사
큐우케이
휴식, 휴게
ちゃんと休憩を取っていますか
罪悪感
명사
자이아쿠칸
죄책감
罪悪感を覚えます
仕事量
명사
시고토료오
업무량
この仕事量で
切り替える
동사
키리카에루
전환하다, 바꾸다
切り替えている
仕事を切り替えているだけですか
締め切り
명사
시메키리
마감, 마감 기한
締め切りが近いと
燃え尽きる
동사
모에츠키루
번아웃되다, 소진되다
燃え尽きてきた
私は燃え尽きてきた気がします
理由
명사
리유우
이유
大きくなっている理由が分かりますね
퀴즈
철자
글자를 탭하여 단어를 철자하세요.
압박감, 스트레스
정답 보기
プレッシャー점점, 계속
정답 보기
どんどん대부분, 거의
정답 보기
ほとんど번아웃되다, 소진되다