대기 질이 나쁜 날의 실내 운동과 외출 주의 | 한국어로 네덜란드어 배우기

이 레슨에 대해

대기 질이 나쁜 날의 실내 운동과 외출 주의를 통해 네덜란드어 회화 표현, 발음, 어휘, 문법, 퀴즈를 학습합니다.

대화

De lucht voelt vandaag zwaar aan en de luchtkwaliteit kan slecht zijn.

더 뤼흐트 풀트 판다흐 즈바르 안 엔 더 뤼흐트크발리테이트 칸 슬레흐트 제인. 오늘은 공기가 무겁게 느껴지고 대기 질이 나쁠 수도 있어요.

Dan is buiten sporten misschien geen goed idee.

단 이스 바우턴 스포르턴 미스스힌 헤인 후트 이데이. 그렇다면 야외 운동은 좋은 생각이 아닐 수도 있겠네요.

Ik was van plan om in het park te gaan hardlopen.

익 바스 판 플란 옴 인 헷 파르크 터 한 하르트로펀. 공원에서 달리려고 했어요.

Als je last hebt van vervuiling, kies dan voor een training binnen.

알스 여 라스트 헵트 판 버르바일링, 키스 단 포르 언 트레이닝 비넌. 오염 때문에 불편하면 대신 실내 운동을 선택하세요.

Ik kan naar de sportschool gaan, hoewel het daar minder ontspannend voelt dan in het park.

익 칸 나르 더 스포르트스호울 한, 호웨일 헷 다르 민더르 온트스파넌트 풀트 단 인 헷 파르크. 헬스장을 이용할 수도 있지만, 공원보다 덜 편안하게 느껴져요.

Binnen trainen is gezonder dan vervuilde lucht inademen.

비넌 트레이넌 이스 허존더르 단 버르바일더 뤼흐트 이나더먼. 실내에서 운동하는 것이 오염된 공기를 마시는 것보다 더 건강해요.

Moet ik een masker dragen als ik buiten moet lopen?

무트 익 언 마스커르 드라헌 알스 익 바우턴 무트 로펀? 밖을 걸어야 한다면 마스크를 써야 할까요?

Een masker kan helpen en lokaal gezondheidsadvies kan extra voorzorgsmaatregelen aanraden.

언 마스커르 칸 헬펀 엔 로칼 허존트헤이츠아드비스 칸 엑스트라 포르조르흐스마트레일런 안라던. 마스크가 도움이 될 수 있고, 지역 보건 당국은 추가 예방 조치를 권할 수도 있어요.

Het lijkt veiliger om het hardlopen uit te stellen tot de luchtkwaliteit verbetert.

헷 레이크트 베일리허르 옴 헷 하르트로펀 아우트 터 스텔런 톳 더 뤼흐트크발리테이트 버르베이터트. 공기가 좋아질 때까지 달리기를 미루는 것이 더 안전해 보여요.

Zo voorkom je dat sporten in een ander gezondheidsprobleem verandert.

조 포르콤 여 닷 스포르턴 인 언 안더르 허존트헤이츠프로블레임 버르안더르트. 그러면 운동이 또 다른 건강 문제로 이어지는 것을 막을 수 있어요.

단어별 해설

De 여기서 문장 첫머리의 대문자형 De는 뒤의 명사를 특정하는 ‘그’라는 뜻의 정관사입니다. De lucht와 de luchtkwaliteit처럼 명사 앞에 놓이며, 문장 중간에서는 소문자 de로 씁니다.

lucht lucht는 여기서 ‘공기’를 뜻하며, De lucht voelt vandaag zwaar aan에서 오늘 공기의 상태를 가리킵니다. de와 함께 de lucht라는 명사구로 자주 사용합니다.

voelt voelt는 여기서 ‘느껴진다’라는 뜻으로, 공기가 무겁게 느껴진다는 내용을 나타냅니다. 원형 voelen의 이 형태이며, De lucht voelt vandaag zwaar aan처럼 느낌의 주체 뒤에 놓입니다.

vandaag vandaag는 ‘오늘’이라는 뜻으로, 공기의 상태가 오늘 어떠한지를 나타냅니다. De lucht voelt vandaag zwaar aan처럼 시간 표현으로 문장 안에 넣어 사용할 수 있습니다.

zwaar zwaar는 여기서 공기가 ‘무겁다’고 느껴지는 상태를 뜻합니다. De lucht voelt vandaag zwaar aan에서는 voelen과 함께 감각적으로 느껴지는 상태를 설명합니다.

aan aan은 여기서 ‘느껴지다’를 나타내는 voelt ... aan이라는 표현의 일부입니다. De lucht voelt vandaag zwaar aan처럼 voelen의 의미를 완성하며, 단독으로 공기의 무거움을 뜻하지는 않습니다.

en en은 ‘그리고’라는 뜻으로, 공기가 무겁게 느껴진다는 내용과 공기 질이 나쁠 수 있다는 내용을 연결합니다. De lucht voelt vandaag zwaar aan en de luchtkwaliteit kan slecht zijn처럼 두 내용을 이어 줍니다.

luchtkwaliteit luchtkwaliteit는 ‘대기 질’ 또는 ‘공기 질’을 뜻하며, 여기서는 그 상태가 나쁠 가능성을 말합니다. de luchtkwaliteit처럼 사용하고, lucht와 결합한 하나의 명사입니다.

kan kan은 여기서 ‘일 수 있다’ 또는 ‘그럴 가능성이 있다’라는 뜻으로 공기 질이 나쁠 가능성을 나타냅니다. 원형 kunnen의 이 형태이며, luchtkwaliteit kan slecht zijn처럼 가능성 뒤에 상태나 행동을 연결합니다.

slecht slecht는 여기서 공기 질이 ‘나쁘다’는 상태를 뜻합니다. luchtkwaliteit kan slecht zijn처럼 상태를 설명하는 말로 쓰이며, 건강하지 않은 공기 상황을 말할 때 사용할 수 있습니다.

zijn zijn은 여기서 ‘이다’ 또는 ‘그렇다’라는 뜻으로, 공기 질의 상태를 설명합니다. kan 뒤에 오는 원형으로 luchtkwaliteit kan slecht zijn처럼 사용됩니다.

Dan 문장 첫머리의 Dan은 앞의 상황을 받아 ‘그렇다면’이라는 뜻입니다. Dan is buiten sporten misschien geen goed idee처럼 앞에서 말한 공기 질을 근거로 결론을 말할 때 사용합니다.

is is는 여기서 ‘이다’라는 뜻으로, buiten sporten을 geen goed idee라고 판단합니다. zijn의 이 형태이며, Dan is buiten sporten misschien geen goed idee처럼 주제와 평가를 연결합니다.

buiten buiten은 여기서 ‘밖에서’ 또는 ‘야외에서’라는 뜻입니다. buiten sporten은 야외에서 운동하는 것을, buiten moet lopen은 밖을 걸어야 하는 상황을 나타냅니다.

sporten sporten은 여기서 ‘운동하다’ 또는 ‘운동’이라는 뜻으로, 야외 운동을 가리킵니다. buiten sporten처럼 장소를 나타내는 말과 결합해 운동의 장소를 설명할 수 있습니다.

misschien misschien은 ‘아마’ 또는 ‘어쩌면’이라는 뜻으로, 야외 운동이 좋은 생각이 아닐 가능성을 부드럽게 나타냅니다. buiten sporten misschien geen goed idee처럼 판단 앞에 놓여 확실하지 않은 의견을 말합니다.

geen geen은 여기서 명사구를 부정하여 ‘좋은 생각이 아니다’라는 뜻을 만듭니다. geen goed idee처럼 명사 앞에 놓이며, 어떤 선택이나 제안을 부정적으로 평가할 때 사용할 수 있습니다.

goed goed는 여기서 ‘좋은’이라는 뜻으로, 야외 운동이 좋은 생각인지 평가합니다. geen goed idee처럼 idee 앞에 놓여 그 생각의 성격을 설명합니다.

idee idee는 ‘생각’ 또는 ‘아이디어’를 뜻하며, 여기서는 야외 운동이라는 선택을 가리킵니다. geen goed idee는 어떤 행동이나 선택이 좋은 생각이 아니라는 뜻으로 사용할 수 있습니다.

Ik Ik는 ‘나’ 또는 ‘저’를 뜻하는 1인칭 대명사입니다. Ik was van plan om in het park te gaan hardlopen처럼 자신의 계획이나 의도를 말할 때 문장 주어로 사용합니다.

was was는 여기서 ‘~하고 있었다’ 또는 ‘~할 계획이었다’라는 뜻으로, 달리기를 계획했던 상태를 나타냅니다. zijn의 과거형이며, Ik was van plan om ...처럼 과거의 계획을 말하는 표현에 쓰입니다.

van van은 여기서 단독으로 ‘~의’나 ‘~에서’라는 뜻보다 van plan이라는 표현의 일부입니다. Ik was van plan om in het park te gaan hardlopen 전체가 공원에서 달릴 계획이었다는 뜻을 나타냅니다.

plan plan은 ‘계획’을 뜻하며, van plan이라는 표현 안에서 어떤 일을 하려는 의도를 나타냅니다. van plan om ... 뒤에 계획한 행동을 이어서 말할 수 있습니다.

om om은 여기서 계획한 행동을 소개하는 말로, ‘~하려고’라는 의미를 만듭니다. van plan om in het park te gaan hardlopen처럼 om 뒤에 의도한 행동을 연결합니다.

in in은 여기서 ‘~에서’라는 장소를 나타내며, 달리기가 이루어지는 곳을 공원으로 지정합니다. in het park처럼 장소 명사 앞에 사용합니다.

het 여기서 het는 het park에서 park를 특정하는 ‘그’라는 뜻의 정관사입니다. 문장 첫머리에서는 Het lijkt처럼 대문자로 시작할 수 있고, 명사 앞에서는 het park처럼 사용합니다.

park park는 ‘공원’을 뜻하며, 여기서는 달리기를 하려던 장소입니다. in het park처럼 장소를 나타내는 전치사구를 만들 수 있습니다.

te te는 여기서 계획된 행동인 gaan hardlopen을 소개하는 부정사 표지입니다. om in het park te gaan hardlopen처럼 te 뒤에 행동을 나타내는 형태가 이어집니다.

gaan gaan은 여기서 ‘가다’라는 뜻이지만, gaan hardlopen과 함께 ‘달리러 가다’ 또는 ‘달리기를 하다’라는 행동을 나타냅니다. te gaan hardlopen처럼 te 뒤에서 hardlopen과 결합합니다.

hardlopen hardlopen은 ‘달리다’ 또는 ‘달리기’를 뜻하며, 여기서는 공원에서 하려던 운동입니다. gaan hardlopen은 달리러 가는 상황을, het hardlopen은 달리기 활동 자체를 가리킵니다.

Als Als는 ‘만약 ~하면’이라는 뜻으로, 오염 때문에 불편함을 느끼는 조건을 소개합니다. Als je last hebt van vervuiling처럼 조건절의 처음에 놓입니다.

je je는 여기서 상대방을 가리키는 ‘너’ 또는 ‘당신’이라는 뜻입니다. Als je last hebt van vervuiling처럼 조건절에서 행동이나 상태의 주체로 사용합니다.

last last는 여기서 불편이나 문제를 뜻하며, last hebben van vervuiling 전체가 오염 때문에 불편을 겪는다는 의미입니다. last hebben van 뒤에는 불편을 일으키는 대상이 올 수 있습니다.

hebt hebt는 여기서 ‘가지고 있다’보다 last hebben van이라는 표현 안에서 ‘불편을 겪다’라는 뜻을 만듭니다. hebben의 이 형태이며, je last hebt van vervuiling처럼 불편의 원인을 van 뒤에 둡니다.

vervuiling vervuiling은 ‘오염’을 뜻하며, 여기서는 공기 오염 때문에 불편을 겪는 상황을 가리킵니다. last hebben van vervuiling처럼 van 뒤에 놓여 불편의 원인을 나타냅니다.

kies kies는 여기서 ‘선택하세요’라는 직접적인 권유나 지시를 나타냅니다. kies dan voor een training binnen처럼 voor 뒤에 선택할 대상이나 방법을 이어서 말할 수 있습니다.

voor voor는 여기서 단순히 ‘~을 위해서’라기보다 kies ... voor라는 선택 표현의 일부로, 선택한 대상을 연결합니다. kies dan voor een training binnen처럼 어떤 운동이나 대안을 고를 때 사용합니다.

een een은 여기서 ‘하나의’ 또는 ‘어떤’이라는 뜻의 부정관사입니다. een training과 Een masker처럼 명사 앞에 놓이며, 문장 첫머리에서는 Een으로 대문자화됩니다.

training training은 여기서 ‘운동’ 또는 ‘훈련’을 뜻하며, 야외 운동의 대안인 실내 운동을 가리킵니다. een training binnen처럼 운동의 종류나 장소를 함께 제시할 수 있습니다.

binnen binnen은 여기서 ‘안에서’ 또는 ‘실내에서’라는 뜻입니다. een training binnen은 실내 운동을, Binnen trainen은 실내에서 운동하는 행동을 나타냅니다.

naar naar는 여기서 헬스장이라는 목적지를 향해 ‘~로’ 간다는 뜻입니다. naar de sportschool gaan처럼 이동하는 장소 앞에 사용합니다.

sportschool sportschool은 ‘헬스장’ 또는 ‘체육관’을 뜻합니다. naar de sportschool gaan처럼 naar와 함께 헬스장으로 가거나 이용하러 가는 상황을 말할 수 있습니다.

hoewel hoewel은 ‘비록 ~이지만’ 또는 ‘~이기는 하지만’이라는 뜻으로, 헬스장을 이용할 수 있다는 내용과 공원보다 덜 편안하다는 내용을 대비합니다. hoewel het daar minder ontspannend voelt처럼 뒤에 절을 이끕니다.

daar daar는 여기서 앞에서 언급한 헬스장을 가리키는 ‘거기에서’ 또는 ‘그곳은’이라는 뜻입니다. het daar minder ontspannend voelt처럼 특정 장소에서 느끼는 상태를 말할 때 사용할 수 있습니다.

minder minder는 여기서 ‘덜’이라는 뜻으로, 헬스장이 공원보다 편안하지 않은 정도를 나타냅니다. minder ontspannend voelt처럼 뒤의 상태를 약하게 하며, dan과 함께 비교할 수 있습니다.

ontspannend ontspannend는 여기서 ‘편안하게 해 주는’ 또는 ‘긴장을 풀어 주는’ 상태를 뜻합니다. minder ontspannend voelt처럼 장소나 활동이 얼마나 편안하게 느껴지는지 설명합니다.

trainen trainen은 여기서 ‘운동하다’ 또는 ‘훈련하다’라는 뜻으로, 실내에서 하는 운동을 가리킵니다. Binnen trainen처럼 장소를 나타내는 말과 함께 사용해 실내 운동을 말할 수 있습니다.

gezonder gezonder는 ‘더 건강한’이라는 뜻으로, 실내 운동이 오염된 공기를 마시는 것보다 건강하다는 비교를 나타냅니다. gezond의 비교 형태이며, gezonder dan vervuilde lucht inademen처럼 dan 뒤에 비교 대상을 둡니다.

vervuilde vervuilde는 여기서 ‘오염된’이라는 뜻으로, 공기의 상태를 설명합니다. vervuilde lucht inademen처럼 명사 앞에 놓여 어떤 공기를 마시는지 구체화합니다.

inademen inademen은 ‘숨을 들이마시다’라는 뜻이며, 여기서는 오염된 공기를 들이마시는 행동을 가리킵니다. vervuilde lucht inademen처럼 행동의 대상이 앞에 올 수 있습니다.

Moet 문장 첫머리의 Moet는 여기서 ‘~해야 하나요?’라는 의무나 필요성을 묻습니다. moeten의 이 형태이며, Moet ik een masker dragen처럼 자신이 해야 할 행동을 질문할 때 사용합니다.

masker masker는 ‘마스크’를 뜻하며, 여기서는 밖을 걸을 때 착용할 보호 용품을 가리킵니다. een masker dragen처럼 dragen과 함께 마스크를 착용하는 상황을 말합니다.

dragen dragen은 여기서 물건을 ‘착용하다’라는 뜻으로, 마스크를 쓰는 행동을 나타냅니다. een masker dragen처럼 착용하는 물건을 앞에 두어 사용할 수 있습니다.

lopen lopen은 여기서 ‘걷다’라는 뜻으로, 밖에서 걸어야 하는 상황을 나타냅니다. buiten moet lopen처럼 장소를 나타내는 buiten과 함께 사용할 수 있습니다.

helpen helpen은 여기서 마스크가 상황에 도움을 ‘줄 수 있다’는 뜻입니다. kan helpen처럼 kunnen 뒤에 와서 어떤 방법이 도움이 될 가능성을 나타냅니다.

lokaal lokaal은 여기서 ‘지역의’라는 뜻으로, 특정 지역과 관련된 건강 조언을 설명합니다. lokaal gezondheidsadvies처럼 지역을 나타내는 말이 조언 앞에 놓입니다.

gezondheidsadvies gezondheidsadvies는 ‘건강 관련 조언’ 또는 ‘보건 조언’을 뜻하며, 여기서는 지역의 예방 지침을 가리킵니다. lokaal gezondheidsadvies처럼 조언의 범위나 출처를 앞의 말로 구체화할 수 있습니다.

extra extra는 여기서 ‘추가적인’이라는 뜻으로, 기본적인 조치에 더해 필요한 예방 조치를 나타냅니다. extra voorzorgsmaatregelen처럼 조치의 수나 정도를 더하는 말로 사용합니다.

voorzorgsmaatregelen voorzorgsmaatregelen은 ‘예방 조치’ 또는 ‘주의 조치’를 뜻하며, 공기 질이 나쁠 때 취할 추가 조치를 가리킵니다. extra voorzorgsmaatregelen처럼 extra와 결합해 더 필요한 주의 사항을 말합니다.

aanraden aanraden은 여기서 지역 건강 조언이 예방 조치를 ‘권하다’ 또는 ‘추천하다’라는 뜻입니다. gezondheidsadvies kan extra voorzorgsmaatregelen aanraden처럼 kan 뒤에 와서 권고할 수 있는 내용을 나타냅니다.

lijkt lijkt는 여기서 ‘~처럼 보인다’ 또는 ‘~인 것 같다’라는 뜻으로, 달리기를 미루는 선택이 더 안전하다고 판단합니다. lijken의 이 형태이며, Het lijkt veiliger om het hardlopen uit te stellen처럼 판단을 조심스럽게 말할 때 사용합니다.

veiliger veiliger는 ‘더 안전한’이라는 뜻으로, 공기 질이 좋아질 때까지 기다리는 선택을 다른 선택보다 안전하다고 비교합니다. veilig의 비교 형태이며, lijkt veiliger처럼 어떤 행동의 안전성을 평가할 때 사용합니다.

uit uit는 여기서 ‘미루다’를 뜻하는 uitstellen이라는 분리 가능한 표현의 일부입니다. uit te stellen에서는 stellen과 떨어져 있지만, 두 요소가 함께 달리기를 나중으로 미룬다는 의미를 만듭니다.

stellen stellen은 여기서 단독으로 ‘놓다’라는 뜻보다 uitstellen이라는 표현의 일부로 쓰여 ‘미루다’라는 의미를 만듭니다. uit te stellen처럼 uit과 결합한 부정사 형태로 계획이나 행동을 연기할 때 사용할 수 있습니다.

tot tot은 여기서 ‘~할 때까지’라는 뜻으로, 달리기를 미루는 종료 시점을 나타냅니다. tot de luchtkwaliteit verbetert처럼 뒤에 상태가 바뀌는 시점을 연결합니다.

verbetert verbetert는 여기서 공기 질이 ‘개선된다’는 뜻입니다. verbeteren의 이 형태이며, tot de luchtkwaliteit verbetert처럼 어떤 상태가 좋아질 때까지를 말할 때 사용합니다.

Zo Zo는 여기서 ‘그렇게 하면’ 또는 ‘그 방법으로’라는 뜻으로, 앞에서 제안한 예방 행동의 결과를 이어 줍니다. Zo voorkom je dat sporten in een ander gezondheidsprobleem verandert처럼 앞의 방법이 어떤 결과를 막는다고 설명할 때 사용합니다.

voorkom voorkom은 여기서 ‘막다’ 또는 ‘예방하다’라는 뜻으로, 운동이 건강 문제로 바뀌는 것을 막는다는 의미입니다. voorkomen의 이 형태이며, voorkom je dat ...처럼 어떤 일이 일어나지 않게 하는 내용을 dat절로 연결합니다.

dat dat은 여기서 ‘~하는 것’ 또는 ‘~라는 사실’을 이끄는 접속사로, 막고 싶은 내용을 소개합니다. voorkom je dat sporten in een ander gezondheidsprobleem verandert처럼 뒤에 완전한 절을 연결합니다.

ander ander는 여기서 ‘또 다른’ 또는 ‘다른’이라는 뜻으로, 기존의 문제와 구별되는 건강 문제를 설명합니다. een ander gezondheidsprobleem처럼 명사 앞에 놓여 새로운 대상을 구분합니다.

gezondheidsprobleem gezondheidsprobleem은 ‘건강 문제’를 뜻하며, 여기서는 운동이 잘못된 환경에서 또 다른 건강 문제로 이어지는 상황을 가리킵니다. een ander gezondheidsprobleem처럼 ander와 함께 새로운 문제를 지정할 수 있습니다.

verandert verandert는 여기서 ‘~로 변하다’ 또는 ‘~로 바뀌다’라는 뜻으로, 운동이 건강 문제로 바뀌는 결과를 나타냅니다. veranderen의 이 형태이며, in een ander gezondheidsprobleem verandert처럼 in 뒤에 변화의 결과를 둡니다.

문법 포인트

van plan zijn om te + infinitief

Ik ben van plan om buiten te hardlopen.

익 벤 판 플란 옴 바우턴 터 하르트로펀.

나는 야외에서 달릴 계획이다.

van plan zijn om te + 동사원형은 어떤 일을 할 계획임을 나타냅니다. 동사는 om te 뒤에 옵니다.

last hebben van + zelfstandig naamwoord

Je hebt last van vervuiling.

여 헵트 라스트 판 버르바일링.

너는 오염 때문에 불편을 겪는다.

last hebben van은 어떤 것 때문에 불편이나 문제를 겪는다는 뜻이며, 뒤에 명사를 씁니다.

네덜란드어 어휘

buiten 부사

바우턴 야외에서

hardlopen 동사

하르트로펀 달리다, 조깅하다

idee 명사

이데이 생각

last hebt van 구

라스트 헵트 판 어떤 것 때문에 불편을 겪다

lucht 명사

뤼흐트 공기

luchtkwaliteit 명사

뤼흐트크발리테이트 대기 질

slecht 형용사

슬레흐트 나쁜

training 명사

트레이닝 운동, 훈련

van plan 구

판 플란 계획인

vervuiling 명사

버르바일링 오염

voelt 동사

풀트 느껴지다

zwaar 형용사

즈바르 무거운

퀴즈

철자

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무거운

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zwaar

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slecht

생각

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달리다, 조깅하다

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hardlopen