더 건강한 일상 만들기 | 한국어로 중국어 배우기

문장 설명

1. 我想要更健康的日常生活。

   저는 더 건강한 일상을 원해요.

   我

   저

   想要

   원하다

   更健康的

   더 건강한

   日常生活

   일상생활

   자세한 설명

   我는 말하는 사람 자신을 가리키는 1인칭 대명사로, 여기서는 한국어의 ‘저’에 해당합니다. 중국어에서 이 형태는 화자의 성별에 따라 바뀌지 않습니다. 예: 我喜欢茶。 — 저는 차를 좋아해요. 想要는 여기서 ‘원하다’라는 뜻의 동사 표현입니다. 想만으로도 ‘~하고 싶다’라는 뜻을 낼 수 있지만, 想要는 원하는 대상이 있음을 더 분명하게 나타냅니다. 뒤에 원하는 대상을 둘 수 있습니다. 예: 我想要一本书。 — 저는 책 한 권을 원해요. 更健康的에서 健康는 ‘건강하다’라는 뜻의 형용사이고, 更는 ‘더’를 붙여 비교의 의미를 만듭니다. 따라서 更健康은 ‘더 건강한/더 건강하게’라는 뜻입니다. 健康의 비교형을 별도의 어미로 만들지 않고 更를 앞에 둡니다. 끝의 的는 이 형용사구를 뒤의 명사를 꾸미는 형태로 연결합니다. 예: 更健康的选择 — 더 건강한 선택. 日常生活는 ‘일상생활’이라는 명사구입니다. 日常은 ‘일상의’, 生活은 ‘생활’이라는 뜻이며, 이 문장에서는 두 요소가 함께 하나의 생활 영역을 가리킵니다. 예: 日常生活很忙。 — 일상생활이 매우 바빠요. 전체적으로 我 + 想要 + 更健康的 + 日常生活의 순서로, ‘저는 더 건강한 일상을 원해요’라는 뜻이 됩니다. 更健康的가 日常生活를 꾸미고, 想要가 화자가 그 대상을 원한다는 관계를 나타냅니다.

2. 从你能坚持的小改变开始吧。

   계속할 수 있는 작은 변화부터 시작하세요.

   从 … 开始吧

   ~부터 시작하세요

   你

   당신

   能

   ~할 수 있다

   坚持

   계속하다

   小

   작은

   改变

   변화

   자세한 설명

   从은 출발점이나 시작점을 나타내며, 흔히 从 + 대상 + 开始라는 틀로 씁니다. 여기서는 뒤의 你能坚持的小改变을 시작점으로 삼는다는 뜻입니다. 你는 2인칭 대명사로, 이 문장에서는 조언을 받는 상대방을 가리킵니다. 你能坚持的에서 的 앞부분은 뒤의 명사 小改变을 꾸며서 “당신이 계속 실천할 수 있는”이라는 뜻을 만듭니다. 能은 어떤 일을 해낼 수 있는 능력이나 가능성을 나타내는 조동사이며 보통 동사 앞에 옵니다. 能坚持는 “계속 실천할 수 있다”입니다. 가능이나 허가를 나타내는 可以와 비슷한 경우도 있지만, 여기서는 지속할 능력·가능성에 초점이 있습니다. 예: 我能完成。 — 저는 완성할 수 있어요. 坚持는 어떤 행동이나 상태를 중단하지 않고 계속 유지한다는 뜻의 동사입니다. 여기서는 改变을 계속 실천한다는 의미입니다. 예: 坚持每天走路。 — 매일 걷기를 계속 실천하다. 小는 뒤의 명사 改变을 꾸며 “작은”이라는 뜻입니다. 이 문장에서는 규모가 크지 않아 계속 실천하기 쉬운 변화를 가리킵니다. 改变은 여기서 명사로 쓰여 “변화”를 뜻합니다. 같은 형태가 동사로도 쓰일 수 있지만, 小改变에서는 小의 수식을 받는 명사입니다. 예: 改变生活。 — 생활을 바꾸다. 开始吧의 开始는 “시작하다”라는 동사이고, 문장 끝의 吧는 상대방에게 제안하거나 부드럽게 권하는 느낌을 더합니다. 따라서 단순한 사실 진술이 아니라 “시작하세요”에 가까운 권유가 됩니다. 전체 구조는 从 + [你能坚持的] + [小改变] + 开始吧입니다. 你能坚持的가 小改变을 꾸미므로 “당신이 계속 실천할 수 있는 작은 변화”가 되고, 从 ... 开始吧가 그것을 출발점으로 삼으라고 권합니다. 따라서 전체 뜻은 “계속할 수 있는 작은 변화부터 시작하세요”입니다.

3. 我在工作的时候可以多喝水。

   저는 일하는 동안 물을 더 마실 수 있어요.

   我

   저

   工作

   일하다

   的时候

   ~할 때

   可以

   ~할 수 있다

   多

   더 많이

   喝

   마시다

   水

   물

   자세한 설명

   我는 말하는 사람을 가리키는 1인칭 대명사로, 여기서는 문장의 주어인 ‘저’를 뜻합니다. 예: 我是学生。 — 저는 학생이에요. 工作는 여기서 ‘일하다’라는 동사입니다. 중국어에서는 같은 형태가 ‘일, 직장’이라는 명사로도 쓰일 수 있지만, 이 문장에서는 我 뒤에 와서 ‘내가 일하다’라는 동작을 나타냅니다. 예: 我在家工作。 — 저는 집에서 일해요. 的时候는 앞의 동작이나 상황을 시간 배경으로 만들어 ‘~할 때, ~하는 동안’을 나타냅니다. 따라서 工作的时候는 ‘일할 때’라는 뜻입니다. 的时候가 붙은 절은 뒤에 오는 주절이 언제 성립하는지를 설명합니다. 可以는 어떤 행동이 가능하거나 허용됨을 나타내며, 여기서는 ‘마실 수 있다’라는 가능성을 만듭니다. 可以 + 동사처럼 사용할 수 있습니다. 예: 你可以坐这里。 — 당신은 여기에 앉아도 돼요. 多는 뒤의 동사 喝를 꾸며 ‘더 많이’라는 뜻을 더합니다. 여기서는 多喝가 ‘더 많이 마시다’라는 묶음으로 이해됩니다. 多는 이 문장에서 물의 양을 비교하는 부사가 아니라, 마시는 양을 늘리는 뜻입니다. 喝는 ‘마시다’라는 동사입니다. 多喝처럼 양을 나타내는 말이 앞에 올 수 있습니다. 예: 请多喝水。 — 물을 많이 드세요. 水는 ‘물’이라는 명사입니다. 喝水는 ‘물을 마시다’라는 일반적인 동사-목적어 결합입니다. 이 문장에서는 多가 喝를 꾸미므로 多喝水는 ‘물을 더 많이 마시다’가 됩니다. 전체적으로 我가 주어이고, 工作的时候가 시간 배경을 제시합니다. 그 뒤의 可以多喝水는 그 시간에 물을 더 많이 마실 수 있다는 뜻입니다. 따라서 문장 전체는 ‘저는 일하는 동안 물을 더 마실 수 있어요’라는 의미이며, 재사용할 수 있는 틀은 주어 + 동작的时候 + 可以 + 多 + 동사 + 목적어입니다.

4. 那可能会让你下午更有精神。

   그러면 오후에 기운을 내는 데 도움이 될 수도 있어요.

   那

   그러면

   可能会

   ~할 수도 있다

   让

   …하게 하다

   你

   당신을

   下午

   오후

   更有精神

   더 활기차다

   자세한 설명

   那는 여기서 앞서 말한 상황이나 제안을 받아 ‘그러면, 그렇다면’이라는 뜻이다. 이 대화에서는 앞의 행동을 전제로 다음 결과를 잇는다. 예: 那我们走吧。 — 그러면 우리 가자. 可能会는 어떤 일이 일어날 가능성을 나타내며, 여기서는 ‘~할 수도 있다’라는 뜻이다. 可能이 가능성을 나타내고 会가 뒤의 상황이 일어날 수 있음을 함께 나타낸다. 可能만으로도 가능성을 말할 수 있지만, 可能会 + 동작은 앞으로 일어날 수 있는 결과를 표현하는 유용한 틀이다. 예: 明天可能会下雨。 — 내일 비가 올 수도 있다. 让은 다른 대상이 어떤 상태가 되게 하거나 어떤 행동을 하게 하는 동사로, 기본 패턴은 让 + 대상 + 상태/행동이다. 여기서는 让你가 ‘당신이 …한 상태가 되게 하다’라는 구조를 만든다. 예: 这首歌让我很开心。 — 이 노래는 나를 매우 기쁘게 한다. 你는 상대방 한 사람을 가리키는 대명사이며, 이 문장에서는 让의 영향을 받는 대상이다. 중국어의 你는 이 형태 자체로 성별을 구별하지 않는다. 여러 사람을 가리킬 때는 보통 你们을 쓴다. 예: 我帮助你。 — 내가 너를 도와줄게. 下午는 정오 이후부터 저녁 전까지의 시간대인 ‘오후’를 뜻하는 명사성 시간 표현이다. 시간 표현은 문장 안에서 언제 일이 일어나는지를 나타낼 수 있다. 예: 我下午学习。 — 나는 오후에 공부한다. 更有精神은 ‘더 활기차다, 기운이 더 있다’라는 뜻이다. 有精神이 현재의 활기찬 상태를 나타내고, 更가 그 정도가 이전보다 높아짐을 나타낸다. 更는 비교 대상이 문장에 직접 나오지 않아도 ‘더’라는 변화를 표현할 수 있다. 예: 休息以后，我更有精神了。 — 쉬고 나니 나는 더 활기차졌다. 전체적으로 那가 앞 상황을 ‘그러면’으로 이어 주고, 可能会가 결과의 가능성을 나타낸다. 이어서 让 + 你 + 更有精神은 ‘당신이 더 활기찬 상태가 되게 하다’라는 뜻이며, 下午는 그 상태와 관련된 시간대를 지정한다. 따라서 전체 문장은 ‘그러면 오후에 당신이 더 기운을 내는 데 도움이 될 수도 있어요’라는 의미가 된다. 단정하지 않고 가능한 결과로 말하는 표현이다.

5. 我还应该在晚饭后锻炼吗？

   저녁 식사 후에도 운동해야 할까요?

   我

   나

   还

   또; 여전히

   应该

   ~해야 하다

   晚饭

   저녁 식사

   在 … 后

   ~ 후에

   锻炼

   운동하다

   吗

   의문을 나타냄

   자세한 설명

   我는 말하는 사람 자신을 가리키는 1인칭 단수 대명사로, 여기서는 ‘내가’라는 주체를 나타냅니다. 중국어의 我는 주어 위치에서 사람 수나 성별에 따라 형태가 바뀌지 않습니다. 还는 이 문장에서 앞서 언급된 운동에 더해 ‘또’ 또는 ‘…에도’라는 뜻을 보탭니다. 따라서 단순히 ‘여전히’라고만 이해하기보다, 저녁 식사 후라는 조건에서도 운동해야 하는지를 묻는 표현으로 이해하는 것이 자연스럽습니다. 예: 我还想喝茶。→ 나도 차를 더 마시고 싶어요. 应该는 어떤 행동이 바람직하거나 필요하다고 판단할 때 쓰는 조동사로, 여기서는 ‘~해야 하다’에 해당합니다. 뒤의 동사 锻炼 앞에 놓여 ‘운동해야 한다’라는 의미를 만듭니다. 예: 你应该休息。→ 당신은 쉬어야 해요. 晚饭은 ‘저녁 식사’를 뜻하는 명사입니다. 여기서는 뒤의 后와 결합해 시간 표현 晚饭后, 즉 ‘저녁 식사 후’를 만듭니다. 아침 식사는 早饭, 점심 식사는 午饭이라고 할 수 있습니다. 在…后는 어떤 사건이나 시점을 기준으로 ‘… 후에’라는 시간 관계를 나타내는 형식입니다. 이 문장에서는 在가 시간 표현 앞에 오고, 晚饭后가 기준 시점을 이룹니다. 예: 我在工作后散步。→ 나는 일을 마친 후 산책해요. 锻炼은 몸을 움직여 운동하거나 단련한다는 뜻의 동사입니다. 여기서는 일반적인 운동을 하는 행동을 가리키며, 앞의 应该와 결합해 ‘운동해야 하다’가 됩니다. 예: 他每天锻炼。→ 그는 매일 운동해요. 吗는 평서문 끝에 붙어 예·아니오로 답할 수 있는 의문문을 만드는 문장 끝 입자입니다. 我应该在晚饭后锻炼은 ‘나는 저녁 식사 후에 운동해야 한다’라는 서술이고, 끝에 吗를 붙이면 그 판단이 맞는지 묻게 됩니다. 전체적으로 我还应该在晚饭后锻炼吗？는 我(내가) + 还(또/…에도) + 应该(해야 하다) + 在晚饭后(저녁 식사 후에) + 锻炼(운동하다) + 吗(의문)의 구조입니다. 따라서 고정된 번역처럼 ‘저녁 식사 후에도 운동해야 할까요?’라는 의미가 됩니다. 질문 형식이므로 의무나 적절성에 대한 판단을 상대에게 묻는 표현입니다.

6. 先散一小会儿步，比较容易做到。

   짧은 산책부터 시작하면 부담이 적어요.

   先

   먼저

   散一小会儿步

   잠깐 산책하다

   比较容易

   비교적 쉽다

   做到

   해내다

   자세한 설명

   先는 여기서 여러 행동이나 단계 중 첫 단계임을 나타내는 “먼저, 우선”이다. 뒤의 행동보다 시간상 앞선다는 뜻이며, 예를 들어 先吃饭，再运动。은 “먼저 밥을 먹고, 그다음 운동한다”라는 뜻이다. 散一小会儿步는 “잠깐 산책하다”라는 뜻이다. 기본적인 표현은 散步(산책하다)이고, 一小会儿가 그 행동의 짧은 지속 시간을 나타내어 散一小会儿步가 된다. 시간의 길이를 덧붙일 때 散十分钟步(10분 동안 산책하다)처럼 말할 수도 있다. 여기서 散은 단독으로 일반적인 “흩어지다”라는 뜻을 설명하는 것이 아니라 散步라는 표현 안에서 산책하는 행동을 나타낸다. 比较容易에서 比较는 “비교적, 좀 더”라는 뜻으로 容易를 완화해 수식한다. 容易는 어떤 행동을 하기가 어렵지 않다는 뜻의 형용사이며, 반대쪽 표현으로 不容易(쉽지 않다)를 쓸 수 있다. 比较容易는 절대적으로 쉽다고 단정하기보다 다른 선택이나 더 큰 행동에 비해 쉽다는 비교를 나타낸다. 做到는 어떤 일을 실제로 해내거나 목표한 상태에 이른다는 뜻이다. 做(하다)에 到가 결합한 결과 표현으로, 단순히 행동을 시도하는 것보다 그 일이 이루어졌다는 점을 강조한다. 예를 들어 我做到了。는 “내가 해냈어”라는 뜻이다. 이 문장에서는 做到의 대상이 문맥상 앞에서 말한 산책하기로 이해되므로, 짧게 산책하는 일은 해내기가 더 쉽다는 의미가 된다. 전체적으로 先가 “우선”이라는 순서를 만들고, 散一小会儿步가 먼저 할 구체적인 행동을 제시한다. 이어지는 比较容易做到는 그 행동이 실제로 실행되기에는 비교적 쉽다는 평가를 덧붙인다. 따라서 문장 전체는 “먼저 잠깐 산책하는 것부터 하면 부담이 적고 해내기 쉽다”라는 뜻이다.

7. 我可以把鞋放在门边，这样我就会记得出去。

   잊지 않고 나가도록 신발을 문 옆에 놓아 둘 수 있어요.

   我可以

   나는 …할 수 있어요

   把

   …을/를 대상으로

   鞋

   신발

   放在

   …에 놓다

   门边

   문 옆

   这样 … 就会

   그러면 …하게 돼요

   记得

   기억하다, 잊지 않다

   出去

   나가다

   자세한 설명

   我可以에서 可以는 ‘~할 수 있다/해도 된다’라는 가능·허가의 조동사입니다. 여기서는 허가보다 화자의 실행 가능성을 나타내므로 我可以+동사구는 ‘나는 ~할 수 있어요’라는 재사용 가능한 틀입니다. 예: 我可以帮你。는 ‘제가 도와드릴 수 있어요’입니다. 把는 뒤의 목적어를 먼저 제시하고, 그 대상에 어떤 처리를 하는지를 말하는 구조를 만듭니다. 이 문장에서는 把+鞋+放在+장소가 ‘신발을 특정 장소에 놓다’라는 처리 구조입니다. 把 자체를 단순히 목적격 조사처럼 모든 동사와 함께 쓰지는 않으며, 뒤에 대상에 가해지는 구체적인 동작과 그 결과·위치를 나타내는 말이 잘 어울립니다. 鞋는 ‘신발’이라는 명사입니다. 여기서는 把 뒤에 놓여, 동작의 처리 대상이 됩니다. 예: 我把书放在桌上。은 ‘나는 책을 책상 위에 놓아요’입니다. 放在은 ‘~에 놓다’입니다. 放이 ‘놓다’라는 동사이고, 在가 뒤의 장소를 이끌어 동작의 위치를 나타냅니다. 放만으로 동작을 말할 수도 있지만, 放在+장소는 무엇을 어디에 놓는지 분명히 하는 유용한 패턴입니다. 예: 请把杯子放在这里。는 ‘컵을 여기에 놓아 주세요’입니다. 门边은 门 ‘문’과 边 ‘가장자리, 곁’이 결합해 ‘문 옆’이라는 장소를 나타냅니다. 따라서 放在门边은 ‘문 옆에 놓다’입니다. 장소를 바꾸면 放在桌边은 ‘탁자 옆에 놓다’가 됩니다. 这样은 앞에서 말한 방식이나 조치를 가리키는 ‘이렇게, 이런 식으로’입니다. 이 문장에서는 신발을 문 옆에 놓는 방식을 다시 받아 뒤의 결과와 연결합니다. 这样做很好。는 ‘이렇게 하는 것이 좋아요’입니다. 就会는 就와 会가 결합해 앞의 조건이나 방식에 이어질 예상 결과를 나타냅니다. 会는 여기서 미래의 가능성·예상을, 就는 ‘그러면 그 결과로’라는 이어짐을 더합니다. 따라서 这样我就会...는 ‘그러면 나는 ...하게 될 거예요’라는 틀입니다. 这样就会更方便。는 ‘그러면 더 편리해질 거예요’입니다. 记得는 ‘기억하다, 잊지 않다’라는 동사입니다. 뒤에 동작이 오면 그 동작을 하는 것을 기억한다는 뜻이 되어 记得+동사구는 ‘~하는 것을 기억하다/잊지 않다’로 쓸 수 있습니다. 여기의 记得出去는 ‘나가는 것을 잊지 않다’라는 의미이지, 记得 자체가 실제로 나가는 동작을 뜻하는 것은 아닙니다. 예: 记得带钥匙。는 ‘열쇠 가져가는 것을 잊지 마세요’입니다. 出去는 ‘나가다’입니다. 出는 안쪽에서 밖으로 나가는 방향을, 去는 그 방향으로 이동함을 나타내는 결합으로 이해할 수 있습니다. 반대 방향의 유용한 대비는 出来 ‘나오다’이며, 이는 바깥쪽에서 말하는 기준점 쪽으로 나오는 경우에 쓰입니다. 예: 他出去了。는 ‘그는 나갔어요’입니다. 전체적으로 我可以가 실행 가능성을 제시하고, 把鞋放在门边가 신발을 문 옆에 놓는 구체적인 조치를 나타냅니다. 이어지는 这样我就会记得出去는 ‘이렇게 하면 나는 나가는 것을 잊지 않게 될 것’이라는 예상 결과를 덧붙입니다. 따라서 고정된 문장 전체는 ‘잊지 않고 나가도록 신발을 문 옆에 놓아 둘 수 있어요’라는 뜻입니다.

8. 听起来很实际，也很容易坚持。

   그건 현실적이고 계속하기도 쉬워 보여요.

   听起来

   ~해 보여요

   很实际

   현실적이에요

   也

   또한

   很容易

   아주 쉬워요

   坚持

   계속하다

   자세한 설명

   听起来는 “들어 보니 ~하다”, “~해 보여요”라는 뜻의 표현입니다. 听은 기본형이 “듣다”이고, 起来가 뒤에 붙어 어떤 인상이나 판단이 생김을 나타냅니다. 여기서는 실제로 소리를 듣는다는 뜻이 아니라, 앞선 내용인 “신발을 문 옆에 놓아 두는 방법”을 들어 보니 그렇게 판단된다는 의미입니다. 예: 这个办法听起来不错。→ 이 방법은 괜찮아 보여요. 很实际에서 实际은 “현실적인, 실용적인”이라는 뜻의 형용사입니다. 很은 여기서 “매우”라는 강한 수량을 꼭 주장하기보다, 중국어에서 형용사가 서술어로 쓰일 때 자연스럽게 붙는 정도 표현입니다. 따라서 实际만 쓰는 것보다 很实际이 자연스러운 “현실적이다”가 됩니다. 예: 这个建议很实际。→ 이 제안은 현실적이에요. 也는 “또한, ~하기도”라는 뜻으로 앞의 판단에 다른 특성을 덧붙입니다. 이 문장에서는 방법이 현실적일 뿐 아니라, 계속 실천하기도 쉽다는 연결을 만듭니다. 很容易에서 容易는 “쉽다”라는 형용사이고, 很은 그 상태를 자연스럽게 서술하는 정도 표현입니다. 容易는 보통 뒤에 동작을 나타내는 말을 이어 容易 + 동사 형태로 “~하기 쉽다”를 만듭니다. 예: 这个方法很容易学习。→ 이 방법은 배우기 쉬워요. 坚持는 “계속하다, 꾸준히 해 나가다”라는 동사입니다. 여기서는 앞선 방법을 중단하지 않고 계속 실천한다는 뜻입니다. 기본형 자체가 坚持이며, 중국어에서는 주어와 시제에 따라 이 형태가 한국어처럼 동사 어미로 바뀌지 않습니다. 예: 我想坚持下去。→ 나는 계속해 나가고 싶어요. 전체적으로 听起来가 “~해 보이다”라는 판단의 틀을 만들고, 很实际이 첫 번째 평가를 나타냅니다. 也로 두 번째 평가를 덧붙인 뒤, 很容易坚持가 “계속 실천하기 쉽다”라는 뜻을 만듭니다. 따라서 전체 문장은 “그건 현실적이고 계속하기도 쉬워 보여요”라는 의미입니다.