Een realistische gezonde routine creëren | Leer deens in het Nederlands

Uitleg van de zinnen

1. Jeg vil gerne have en sundere rutine, men jeg giver altid op efter en uge.

   Ik wil een gezondere routine, maar ik stop altijd na een week.

   Jeg vil gerne

   ik wil graag

   have

   hebben

   sundere

   gezonder

   rutine

   routine

   men

   maar

   jeg

   ik

   altid

   altijd

   giver … op

   geeft op

   efter

   na

   uge

   week

   Uitgebreide uitleg

   Jeg vil gerne drukt hier een wens uit: “ik wil graag”. vil is de tegenwoordige vorm van ville en betekent hier “willen”; gerne maakt de uitdrukking welwillend. Een bruikbaar patroon is jeg vil gerne + infinitief, bijvoorbeeld: Jeg vil gerne lære dansk. — “Ik wil graag Deens leren.” have is de infinitief van have, “hebben”. Na vil gerne staat het werkwoord in deze vorm. Voorbeeld: Jeg vil gerne have tid. — “Ik wil graag tijd hebben.” sundere betekent hier “gezonder” en is de vergrotende trap van sund (“gezond”): sund → sundere. De vorm vergelijkt deze gewenste routine met een andere routine, zonder dat de zin precies zegt waarmee. De overtreffende trap is sundest (“gezondst”). Voorbeeld: Denne mad er sundere. — “Dit eten is gezonder.” rutine is een zelfstandig naamwoord voor een vaste gewoonte of een regelmatig patroon. Voorbeeld: Jeg har en fast rutine. — “Ik heb een vaste routine.” men verbindt twee delen met een tegenstelling en betekent “maar”. jeg is de persoonlijke vorm voor de eerste persoon enkelvoud: “ik”. De vorm verwijst naar de spreker en verandert niet naar grammaticaal geslacht. altid betekent “altijd”. Het bepaalt hier hoe vaak het opgeven volgens de spreker gebeurt; het is niet zelf onderdeel van de werkwoordelijke verbinding giver op. giver op is een vaste werkwoordelijke verbinding met de betekenis “opgeven” of “stoppen”. giver is de tegenwoordige vorm van give (“geven”); samen met op krijgt de verbinding de betekenis “opgeven”. De verleden tijd is gav op (“gaf op”). Voorbeeld: Hun giver ikke op. — “Zij geeft niet op.” efter betekent “na” en plaatst het volgende tijdspunt na de beschreven handeling. In efter en uge gaat het om het moment nadat een week verstreken is. uge betekent “week”. Het staat hier na en, een onbepaalde bepaler die samen met het zelfstandig naamwoord de uitdrukking en uge vormt: “een week”. Het meervoud is uger (“weken”). Voorbeeld: Efter en uge starter jeg igen. — “Na een week begin ik opnieuw.” Samen betekent Jeg vil gerne have en sundere rutine dat de spreker een gezondere routine wil hebben. men leidt de tegenstelling in: jeg giver altid op efter en uge betekent dat de spreker telkens na een week opgeeft. De volledige betekenis is dus: “Ik wil een gezondere routine, maar ik stop altijd na een week.”

2. Måske prøver du at ændre for meget på én gang.

   Misschien probeer je te veel tegelijk te veranderen.

   Måske

   misschien

   prøver

   probeert

   du

   je

   ændre

   veranderen

   for meget

   te veel

   på én gang

   tegelijk

   Uitgebreide uitleg

   Måske betekent hier “misschien”. Het is een bijwoord dat de uitspraak minder stellig maakt. Voorbeeld: Måske kommer hun i morgen. — “Misschien komt ze morgen.” prøver komt van prøve en is hier de tegenwoordige tijd. In het Deens verandert deze vorm niet met de persoon of het getal van het onderwerp: dezelfde vorm kan bijvoorbeeld bij jeg, du, han en de staan. In de constructie prøve at betekent het “proberen om”. Voorbeeld: Jeg prøver at lære dansk. — “Ik probeer Deens te leren.” du is het Deense persoonlijke voornaamwoord voor de tweede persoon enkelvoud: “je/jij”. Het verwijst hier naar de aangesprokene. In een andere zinsfunctie kan het Deens een andere vorm gebruiken, bijvoorbeeld dig na een voorzetsel: Jeg hjælper dig. — “Ik help je.” ændre is de infinitief van ændre, “veranderen”. Hij staat na at in de combinatie prøver at ændre; at is hier de infinitiefmarkeerder en betekent niet “op”. Voorbeeld: Hun vil ændre planen. — “Ze wil het plan veranderen.” for meget betekent hier “te veel”. for geeft aan dat de hoeveelheid of mate boven het geschikte niveau ligt, en meget betekent “veel”. Samen zegt de uitdrukking dat er in een te grote mate wordt veranderd; er wordt niet noodzakelijk een bepaald object genoemd. Voorbeeld: Det er for meget på én dag. — “Dat is te veel op één dag.” på én gang is een vaste uitdrukking met de betekenis “tegelijk” of “in één keer”. Ze benadrukt dat de handelingen samen of zonder spreiding worden ondernomen. Voorbeeld: Hun læser og lytter på én gang. — “Ze leest en luistert tegelijk.” Samen vormen Måske + prøver du at ændre + for meget + på én gang de betekenis: “Misschien probeer je te veel tegelijk te veranderen.” De woordvolgorde maakt hiervan geen vraag; Måske maakt het een voorzichtige bewering over wat du probeert te doen. In de gegeven context past dit bij meerdere veranderingen die tegelijk worden gepland.

3. Jeg plejer at planlægge motion, madlavning og at gå tidligere i seng på samme tid.

   Ik plan meestal beweging, koken en eerder slapen allemaal tegelijk.

   Jeg plejer at

   ik doe gewoonlijk

   planlægge

   plannen

   motion

   beweging; lichaamsbeweging

   madlavning

   koken

   gå

   gaan

   tidligere

   eerder

   seng

   bed

   på samme tid

   tegelijk

   Uitgebreide uitleg

   Jeg plejer at betekent hier dat de spreker iets gewoonlijk doet: “ik doe meestal …”. plejer is de tegenwoordige vorm van pleje; in de constructie pleje at volgt een infinitief met at: Jeg plejer at læse = “Ik lees meestal”. Het onderwerp Jeg is “ik” en hoort bij de spreker. planlægge is de infinitief “plannen”. Na plejer at staat deze vorm: Jeg plejer at planlægge = “Ik plan meestal”. De infinitief is niet hetzelfde als een persoonsvorm; vergelijk jeg planlægger = “ik plan” zonder plejer at. motion betekent hier lichaamsbeweging of sporten als activiteit. Het is een zelfstandig naamwoord. Voorbeeld: Motion er godt for kroppen. = “Lichaamsbeweging is goed voor het lichaam.” madlavning betekent “koken” als activiteit. Het is een zelfstandig naamwoord; het benoemt de activiteit, niet een persoonsvorm “ik kook”. Voorbeeld: Madlavning tager tid. = “Koken kost tijd.” at gå betekent “gaan” of “lopen”; in deze zin introduceert at de infinitief gå. Samen vormt het een derde gepland onderdeel naast motion en madlavning. In at gå tidligere i seng gaat het om eerder naar bed gaan. tidligere betekent “eerder”. Het is de vergelijkende vorm van tidlig (“vroeg”): tidlig = “vroeg”, tidligere = “eerder”. Hier vergelijkt het de bedtijd met een eerder tijdstip, zonder dat de zin precies zegt hoeveel eerder. i seng gebruikt seng (“bed”) in de vaste uitdrukking “naar bed”. Het voorzetsel i maakt hier dus deel uit van de uitdrukking; alleen seng betekent op zichzelf het meubel “bed”. Voorbeeld: Børnene går i seng tidligt. = “De kinderen gaan vroeg naar bed.” på samme tid betekent “tegelijkertijd” of “op hetzelfde moment”. samme is “zelfde” en tid is “tijd”; als geheel geeft de uitdrukking aan dat de genoemde activiteiten volgens de zin op één en hetzelfde moment worden gepland. De zin bouwt zo op: Jeg plejer at planlægge (“ik plan meestal”) wordt gevolgd door drie gecoördineerde onderdelen: motion, madlavning en at gå tidligere i seng. og verbindt het laatste onderdeel met de eerste twee. på samme tid bepaalt dat deze drie dingen allemaal tegelijk worden gepland. De volledige betekenis is daarom: “Ik plan meestal lichaamsbeweging, koken en eerder naar bed gaan allemaal tegelijk.”

4. Vælg først én vane, og se på hvad der står i vejen.

   Kies eerst één gewoonte en kijk naar wat je in de weg staat.

   Vælg

   kies

   først

   eerst

   én

   één

   vane

   gewoonte

   se på

   kijken naar

   hvad

   wat

   står i vejen

   in de weg staan

   Uitgebreide uitleg

   Vælg is de gebiedende wijs van vælge (“kiezen”). De vorm heeft hier geen uitgesproken onderwerp: de aangesproken persoon moet iets kiezen. Bijvoorbeeld: Vælg en bog. — “Kies een boek.” først betekent “eerst” en geeft de volgorde aan. In deze zin komt het kiezen vóór de volgende handeling. Bijvoorbeeld: Læs først spørgsmålet. — “Lees eerst de vraag.” én is het telwoord “één”, met nadruk op precies één. Het is iets anders dan het onbepaalde lidwoord in bijvoorbeeld en vane; dat lidwoord zegt op zichzelf niet dat er één exemplaar wordt geteld. Vælg én ting. — “Kies één ding.” vane betekent “gewoonte”. Het is een zelfstandig naamwoord; de onbepaalde vorm is en vane en de bepaalde vorm is vanen. Bijvoorbeeld: Det er en god vane. — “Dat is een goede gewoonte.” se på is de vaste combinatie “kijken naar”. se is het werkwoord; på maakt duidelijk waarop de aandacht gericht is. Bijvoorbeeld: Se på billedet. — “Kijk naar de afbeelding.” hvad betekent hier “wat” en verwijst naar datgene wat als belemmering wordt geïdentificeerd. Het is een vraag-/verwijswoord voor een zaak of situatie, niet voor een expliciet genoemde persoon. Bijvoorbeeld: Jeg ved ikke, hvad der sker. — “Ik weet niet wat er gebeurt.” står i vejen bestaat uit de vorm står van stå (“staan”) en i vejen (“in de weg”). Samen beschrijft het iets dat een belemmering vormt. In hvad der står i vejen is hvad het inhoudelijke onderwerp van står: “wat er in de weg staat”. Bijvoorbeeld: Manglende tid står i vejen. — “Gebrek aan tijd staat in de weg.” De volledige zin begint met de opdracht Vælg først én vane: kies eerst één gewoonte. Daarna volgt se på hvad der står i vejen: kijk naar wat je daarbij in de weg staat. Samen betekent de zin dus: “Kies eerst één gewoonte en kijk naar wat je in de weg staat.”

5. Det største problem er, at jeg har lavt energiniveau efter arbejde.

   Het grootste probleem is dat ik na mijn werk weinig energie heb.

   Det

   het

   største

   grootste

   problem

   probleem

   er

   is

   at

   dat

   jeg

   ik

   har

   heb

   lavt

   laag

   energiniveau

   energieniveau

   efter

   na

   arbejde

   werk

   Uitgebreide uitleg

   Det hoort hier bij het onzijdige zelfstandig naamwoord problem en helpt de bepaalde naamwoordgroep te vormen: det største problem = “het grootste probleem”. Het is hier dus geen zelfstandig verwijswoord met een apart genoemde referent. største is de overtreffende trap van stor (“groot”): stor – større – størst (“groot” – “groter” – “grootst”). In deze bepaalde naamwoordgroep staat de vorm største vóór het zelfstandig naamwoord. problem betekent hier “probleem”. Het is in het Deens een onzijdig woord: et problem, bepaald problemet. In det største problem wordt de bepaaldheid van de hele naamwoordgroep door det vóór het bijvoeglijk naamwoord gemarkeerd; problem zelf blijft hier in de vorm problem. er is de tegenwoordige tijd van være (“zijn”). In problemet er ... of, zoals hier, Det største problem er ..., verbindt het een onderwerp met een omschrijving of inhoud. at leidt hier een bijzin in die uitlegt wat het probleem is. Het patroon probleem er, at ... komt overeen met “het probleem is dat ...”. jeg betekent “ik” en is de eerste persoon enkelvoud. Het is hier het onderwerp van de bijzin die met at begint. har is de tegenwoordige tijd van have (“hebben”), bij jeg: jeg har = “ik heb”. Voorbeeld: Jeg har tid. — “Ik heb tijd.” lavt betekent hier “laag” en beschrijft energiniveau. De uitgang -t past bij het onzijdige enkelvoudige woord energiniveau (et energiniveau); het is dus lavt, niet de vorm voor een gemeenschappelijk geslacht zoals in en lav .... energiniveau betekent “energieniveau”. Samen betekenen lavt energiniveau letterlijk “laag energieniveau”; in de vaste Nederlandse vertaling wordt dat natuurlijk weergegeven als “weinig energie”. Voorbeeld: Jeg har et højt energiniveau i dag. — “Ik heb vandaag een hoog energieniveau.” efter betekent “na” en geeft hier een tijdsrelatie aan. efter arbejde betekent “na het werk”. arbejde betekent in deze woordgroep “werk”. Na efter staat het hier zonder lidwoord; dat is de gebruikelijke beknopte uitdrukking voor “na het werk”, niet een nieuw genoemd soort werk. Samen bestaat de zin uit Det største problem (“het grootste probleem”), er (“is”), en de at-bijzin at jeg har lavt energiniveau efter arbejde (“dat ik na mijn werk weinig energie heb”). De volledige betekenis is: “Het grootste probleem is dat ik na mijn werk weinig energie heb.”

6. Så begynd med en kort gåtur før aftensmaden.

   Begin dan met een korte wandeling voor het avondeten.

   Så

   dan

   begynd

   begin

   med

   met

   kort

   kort

   gåtur

   wandeling

   før

   voor

   aftensmaden

   het avondeten

   Uitgebreide uitleg

   Så betekent hier “dan” en verwijst naar de volgende stap in de instructie. Het kan in andere zinnen ook “dus” betekenen; in deze zin leidt het een gevolgtrekking of vervolgstap in. begynd is de gebiedende wijs van begynde (“beginnen”). De vorm richt zich rechtstreeks tot de aangesprokene en heeft geen zichtbaar persoonsvoornaamwoord nodig. Een veelgebruikt patroon is begynd med ... (“begin met ...”). Voorbeeld: Begynd med den lette øvelse. — “Begin met de lichte oefening.” med betekent hier “met” en geeft aan waarmee de handeling begint. In het patroon begynd med + zelfstandig naamwoord volgt na med datgene waarmee iemand start. kort betekent hier “kort” in de betekenis van beperkte duur of lengte. Het bijvoeglijk naamwoord hoort bij gåtur: bij een onbepaald enkelvoud van het gemeenschappelijke geslacht staat de vorm kort; bij meervoud of bepaalde vormen verschijnt vaak korte, bijvoorbeeld korte gåture (“korte wandelingen”). gåtur betekent “wandeling”. Het is een zelfstandig naamwoord met het lidwoord en: en gåtur (“een wandeling”), meervoud gåture (“wandelingen”) en bepaalde vorm gåturen (“de wandeling”). In de zin vormt het samen met en kort de onbepaalde naamwoordgroep en kort gåtur. før betekent hier “voor” in tijd: de wandeling vindt eerder plaats dan de maaltijd. Het kan een tijdsbepaling inleiden, zoals in før arbejdet — “voor het werk”. aftensmaden betekent “het avondeten”. De uitgang -en markeert hier de bepaalde enkelvoudsvorm van aftensmad: aftensmad is “avondeten” en aftensmaden is “het avondeten”. De vorm zegt niet dat het om meerdere maaltijden gaat; het is enkelvoud en bepaald. Samen betekent med en kort gåtur “met een korte wandeling”, terwijl før aftensmaden bepaalt wanneer die wandeling plaatsvindt. De volledige instructie is dus: “Begin dan met een korte wandeling voor het avondeten.”

7. Det føles realistisk og ikke for krævende.

   Dat voelt realistisch en niet te zwaar.

   Det føles

   Dat voelt

   realistisk

   realistisch

   og

   en

   ikke

   niet

   for

   te

   krævende

   veeleisend

   Uitgebreide uitleg

   Det føles betekent hier dat iets een bepaalde indruk geeft: “dat voelt”. Det verwijst in deze zin naar de situatie of activiteit als geheel; de precieze referent wordt niet verder benoemd. Føles is de tegenwoordige vorm van føle (“voelen”). Voorbeeld: Det føles naturligt. — “Dat voelt natuurlijk aan.” realistisk beschrijft hier de indruk van de situatie: “realistisch”. Het is een bijvoeglijk naamwoord. In deze vorm krijgt het geen extra uitgang door det; andere vormen kunnen bijvoorbeeld realistiske zijn in contexten die een meervoud of bepaalde vorm vereisen. Urealistisk betekent “onrealistisch”. Voorbeeld: Planen virker realistisk. — “Het plan lijkt realistisch.” og verbindt de twee beschrijvingen. Het betekent “en”. ikke maakt het volgende deel ontkennend. Hier betekent het “niet”: de situatie voelt niet for krævende. for staat hier vóór een bijvoeglijk woord en geeft een te hoge graad aan: “te”. Voorbeeld: Det er for dyrt. — “Het is te duur.” krævende betekent hier “veeleisend” of “veel inspanning vragend”. Het is het bijvoeglijk gebruikte deelwoord van kræve (“eisen”). Het beschrijft dus iets dat veel inspanning vraagt; het is hier niet het zelfstandige werkwoord kræve. Voorbeeld: Opgaven er krævende. — “De opdracht is veeleisend.” Samen vormen for en krævende de betekenis “te zwaar” of “te veeleisend”. De hele zin is Det føles (“dat voelt”) + realistisk (“realistisch”) + og ikke for krævende (“en niet te zwaar”). De volledige betekenis is: “Dat voelt realistisch en niet te zwaar.”

8. Du kan tilføje afbalancerede måltider senere, når det føles naturligt at gå ture.

   Je kunt later evenwichtige maaltijden toevoegen, als wandelen vanzelfsprekend voelt.

   Du kan

   je kunt

   tilføje

   toevoegen

   afbalancerede

   evenwichtige

   måltider

   maaltijden

   senere

   later

   føles

   voelt

   naturligt

   vanzelfsprekend

   gå

   gaan

   ture

   wandelingen

   Uitgebreide uitleg

   Du kan bevat het onderwerp Du (“je”) en het modale werkwoord kan (“kunt”). kan drukt hier mogelijkheid of haalbaarheid uit; het daaropvolgende werkwoord staat in de infinitief. Voorbeeld: Du kan vente. — “Je kunt wachten.” kan verandert in deze constructie niet naar persoon of getal. tilføje betekent hier “toevoegen”. Dit is de infinitief na kan; het krijgt dus geen persoonsuitgang. Voorbeeld: Du kan tilføje salt. — “Je kunt zout toevoegen.” Het patroon kan + infinitief is direct herbruikbaar voor andere mogelijke handelingen. afbalancerede beschrijft måltider als evenwichtig samengesteld. De uitgang -e is hier de vorm bij het meervoud måltider; de vorm van het bijvoeglijk naamwoord wordt dus niet bepaald door tilføje. Voorbeeld: et afbalanceret måltid — “een evenwichtige maaltijd” — tegenover afbalancerede måltider — “evenwichtige maaltijden”. måltider is het meervoud van måltid, “maaltijd”. Het meervoud staat hier zonder bepaaldheidsuitgang: måltider betekent “maaltijden”, terwijl måltiderne “de maaltijden” betekent. De zin noemt geen specifiek aantal. senere betekent “later” en plaatst het toevoegen op een later moment. Het is een bijwoord en verandert daarom niet mee met måltider. Voorbeeld: Vi kan tale senere. — “We kunnen later praten.” føles is hier een tegenwoordige tijdsvorm met -s, verbonden met føle (“voelen”), in de constructie det føles: “het voelt” of “het voelt aan”. Dit is niet dezelfde vorm als het actieve jeg føler (“ik voel”). Voorbeeld: Det føles let. — “Het voelt gemakkelijk.” naturligt betekent hier “vanzelfsprekend” of “natuurlijk” als beoordeling van hoe iets aanvoelt. De uitgang -t hoort bij deze vorm van het bijvoeglijk naamwoord in det føles naturligt; het is niet de uitgang van måltider. Voorbeeld: Det føles naturligt at begynde. — “Het voelt natuurlijk om te beginnen.” gå ture is een vaste combinatie die “gaan wandelen” of “wandelingen maken” betekent. gå is de infinitief van “gaan”, en ture is het meervoud van tur, “wandeling/tocht”. Het zelfstandig naamwoord staat hier onbepaald; gå turen betekent “de wandeling maken”. Voorbeeld: Vi kan gå ture. — “We kunnen gaan wandelen.” når verbindt de hoofdzin met de omstandigheid waaronder iets natuurlijk aanvoelt. In deze zin kan het worden weergegeven als “als” of “wanneer”; de vaste vertaling kiest “als”. De bijzin når det føles naturligt at gå ture geeft dus de voorwaarde waaronder de mogelijkheid geldt, zonder afzonderlijk een vaste volgorde van gebeurtenissen te beweren. Samen betekent Du kan tilføje afbalancerede måltider senere dat je later evenwichtige maaltijden kunt toevoegen. De bijzin når det føles naturligt at gå ture geeft de voorwaarde: als wandelen vanzelfsprekend aanvoelt. De volledige betekenis is: “Je kunt later evenwichtige maaltijden toevoegen, als wandelen vanzelfsprekend voelt.”

9. Det lyder bedre at holde styr på det tre gange om ugen end at prøve hver dag.

   Het drie keer per week bijhouden klinkt beter dan het elke dag te proberen.

   lyder

   klinkt

   bedre

   beter

   holde styr på

   bijhouden; overzicht houden

   tre gange om ugen

   drie keer per week

   prøve

   proberen

   hver dag

   elke dag

   Uitgebreide uitleg

   lyder betekent hier “klinkt” en is de tegenwoordige tijd van lyde. Det is hier het grammaticale onderwerp. De Deense tegenwoordige tijdsvorm lyder verandert niet naar getal van het onderwerp. Voorbeeld: Det lyder godt. — “Dat klinkt goed.” bedre is de vergrotende trap van god: god → bedre → bedst (“goed” → “beter” → “best”). Hier vergelijkt het de aanpak die met at holde styr på ... wordt genoemd met de aanpak die na end volgt. Voorbeeld: Denne plan er bedre. — “Dit plan is beter.” holde styr på is een vaste uitdrukking met de betekenis “bijhouden” of “overzicht houden over”. Het werkwoord holde betekent letterlijk onder meer “houden”, maar in deze combinatie gaat het om iets blijven volgen of beheren. Voorbeeld: Jeg holder styr på aftalerne. — “Ik houd de afspraken bij.” tre gange om ugen geeft de frequentie aan: “drie keer per week”. gange is het meervoud van gang (“keer”); in deze woordgroep betekent om ugen “per week”. De woordgroep bepaalt hoe vaak het bijhouden gebeurt, niet hoeveel personen of dingen er zijn. Voorbeeld: Hun træner tre gange om ugen. — “Zij traint drie keer per week.” prøve betekent “proberen”. Hier staat het als infinitief na at: at prøve — “proberen”. Het volgende hver dag bepaalt wanneer deze poging zou plaatsvinden. Voorbeeld: Jeg vil prøve igen. — “Ik wil het opnieuw proberen.” hver dag betekent “elke dag”. hver drukt hier een terugkerende frequentie uit en dag betekent “dag”. Dat verschilt van tre gange om ugen: de eerste uitdrukking noemt iedere dag, terwijl de tweede drie momenten per week noemt. Voorbeeld: Han læser hver dag. — “Hij leest elke dag.” In de volledige zin vormt Det lyder bedre de beoordeling: “Het klinkt beter”. at holde styr på det tre gange om ugen benoemt de beter beoordeelde aanpak: iets drie keer per week bijhouden. end leidt de vergelijking in, en at prøve hver dag noemt de andere aanpak: het elke dag proberen. Samen betekent de zin: “Het drie keer per week bijhouden klinkt beter dan het elke dag te proberen.” De twee infinitiefconstructies na at vormen de twee vergeleken handelingen.

10. Fleksible mål er lettere at holde fast i over tid.

    Flexibele doelen zijn makkelijker vol te houden in de loop van de tijd.

    Fleksible

    flexibele

    mål

    doelen

    lettere

    makkelijker

    holde fast i

    vasthouden aan

    over tid

    in de loop van de tijd

    Uitgebreide uitleg

    Fleksible betekent hier ‘flexibele’ en beschrijft mål. Het is de meervoudsvorm van fleksibel; in het Deens krijgt het bijvoeglijk naamwoord hier de uitgang -e bij een meervoudig zelfstandig naamwoord. Voorbeeld: fleksible planer = ‘flexibele plannen’. mål betekent hier ‘doelen’. Het is het meervoud van mål; dezelfde vorm kan in het Deens ook andere betekenissen hebben, maar in deze zin gaat het volgens de vertaling om doelen. Voorbeeld: Jeg har to mål. = ‘Ik heb twee doelen.’ lettere betekent ‘makkelijker’. Dit is de vergrotende trap van let (‘makkelijk’): let – lettere – lettest = ‘makkelijk – makkelijker – makkelijkst’. De vorm lettere vergelijkt de beschreven doelen met een niet nader genoemde andere mogelijkheid of aanpak. Voorbeeld: Det er lettere nu. = ‘Het is nu makkelijker.’ holde fast i betekent hier ‘vasthouden aan’ of ‘blijven volgen’. Het is een vaste combinatie met het voorzetsel i; het daaropvolgende over tid bepaalt dat dit volhouden door de tijd heen gebeurt. De infinitief is holde; in de tegenwoordige tijd staat bijvoorbeeld holder fast i. Voorbeeld: Hun holder fast i planen. = ‘Zij houdt zich aan het plan.’ over tid betekent ‘in de loop van de tijd’ of ‘na verloop van tijd’. Deze woordgroep geeft een langere tijdsduur aan, niet één specifiek moment. Voorbeeld: Vaner ændrer sig over tid. = ‘Gewoonten veranderen in de loop van de tijd.’ Samen vormen de delen: Fleksible mål (‘flexibele doelen’) + er lettere (‘zijn makkelijker’) + at holde fast i (‘om aan vast te houden’) + over tid (‘in de loop van de tijd’). De hele zin betekent dus: ‘Flexibele doelen zijn makkelijker vol te houden in de loop van de tijd.’