Een realistische gezonde routine | Leer spaans in het Nederlands

Uitleg van de zinnen

1. Quiero una rutina más saludable, pero siempre abandono después de una semana.

   Ik wil een gezondere routine, maar ik stop altijd na een week.

   Quiero

   ik wil

   rutina

   routine

   más saludable

   gezonder

   siempre

   altijd

   abandono

   ik geef op

   después de

   na

   semana

   week

   Uitgebreide uitleg

   Quiero komt van querer en is de tegenwoordige tijd in de eerste persoon enkelvoud: “ik wil”. Het onderwerp is hier dus de spreker. Quiero una rutina is een herbruikbaar patroon voor een gewenste zaak: Quiero + zelfstandig naamwoord. rutina betekent hier “routine” en is een vrouwelijk zelfstandig naamwoord. Het onbepaalde lidwoord una stemt ermee overeen. Voorbeeld: Tengo una rutina. — “Ik heb een routine.” más saludable betekent “gezonder”. saludable is het basisbijvoeglijk naamwoord (“gezond”); más saludable is de vergelijkende vorm “gezonder”. Het bijvoeglijk naamwoord volgt hier rutina en blijft in het enkelvoud; saludable verandert niet voor mannelijk of vrouwelijk, maar krijgt in het meervoud wel -s: rutinas más saludables — “gezondere routines”. siempre betekent “altijd” en geeft aan dat de handeling als terugkerend of telkens optredend wordt voorgesteld. Voorbeeld: Siempre trabajo por la mañana. — “Ik werk altijd ’s ochtends.” abandono komt van abandonar en is hier de tegenwoordige tijd in de eerste persoon enkelvoud: “ik geef op” of “ik stop ermee”. In deze zin gaat het om het stoppen met de gewenste routine, niet om het verlaten van een fysieke plaats. Voorbeeld: Abandono el plan después de dos días. — “Ik geef het plan na twee dagen op.” después de is een vaste voorzetselcombinatie met de betekenis “na”. Er volgt een tijdsaanduiding of zelfstandig naamwoord op, zoals in después de una semana — “na een week”. semana betekent “week” en is een vrouwelijk zelfstandig naamwoord; daarom staat ervoor una. Voorbeeld: Después de una semana, descanso. — “Na een week rust ik uit.” De eerste helft, Quiero una rutina más saludable, drukt de wens uit om een gezondere routine te hebben. pero verbindt daarna een tegenstelling: ondanks die wens volgt siempre abandono después de una semana, “ik stop altijd na een week”. Het geheel betekent dus: “Ik wil een gezondere routine, maar ik stop altijd na een week.”

2. Tal vez estás intentando cambiar demasiado de una vez.

   Misschien probeer je te veel tegelijk te veranderen.

   Tal vez

   misschien

   estás intentando

   je probeert

   cambiar

   veranderen

   demasiado

   te veel

   de una vez

   tegelijk

   Uitgebreide uitleg

   Tal vez betekent hier ‘misschien’ en drukt onzekerheid uit: de spreker presenteert de gedachte niet als een feit. Het kan ook vóór een volledige zin staan, zoals in Tal vez llueve (‘Misschien regent het’). estás intentando bestaat uit estás, de vorm van estar voor tú in de tegenwoordige tijd, plus het gerundium intentando van intentar (‘proberen’). Samen beschrijft estar + gerundio een poging die op dit moment gaande is: ‘je bent aan het proberen’. Het onderwerp is hier tú, zoals ook blijkt uit estás; een gewone tegenwoordige vorm is intentas (‘je probeert’), zonder dezelfde nadruk op het bezig zijn. cambiar is het infinitief van cambiar (‘veranderen’). Na intentar staat het volgende werkwoord in het infinitief: intentar cambiar = ‘proberen te veranderen’. Het object van deze verandering wordt in deze vaste zin niet afzonderlijk genoemd; demasiado geeft aan dat de hoeveelheid of omvang van wat veranderd moet worden te groot is. demasiado betekent hier ‘te veel’. Het versterkt de daaropvolgende handeling of hoeveelheid: cambiar demasiado = ‘te veel veranderen’. Het is niet hetzelfde als alleen mucho (‘veel’): mucho zegt dat iets in grote mate gebeurt, terwijl demasiado aangeeft dat die mate boven een passende of gewenste grens ligt. de una vez betekent hier ‘tegelijk’ of ‘in één keer’. De uitdrukking benadrukt dat de veranderingen niet na elkaar worden aangepakt, maar allemaal binnen dezelfde aanpak. In Hazlo de una vez betekent ze bijvoorbeeld ‘Doe het in één keer’. In deze zin hoort de una vez bij cambiar demasiado en preciseert ze de manier waarop het veranderen gebeurt. Samen vormen de delen Tal vez + estás intentando cambiar + demasiado + de una vez de betekenis: ‘Misschien probeer je te veel tegelijk te veranderen.’ De zin formuleert dit als een voorzichtige mogelijkheid en beschrijft een huidige poging om een te grote hoeveelheid verandering gelijktijdig uit te voeren.

3. Normalmente planifico hacer ejercicio, cocinar y acostarme más temprano todo al mismo tiempo.

   Meestal plan ik sporten, koken en eerder gaan slapen allemaal tegelijk.

   Normalmente

   meestal

   planifico

   ik plan

   hacer ejercicio

   sporten

   cocinar

   koken

   acostarme

   naar bed gaan

   más temprano

   eerder

   todo al mismo tiempo

   allemaal tegelijk

   Uitgebreide uitleg

   Normalmente betekent hier “meestal” en staat vooraan als frequentiebepaling. Het beschrijft hoe vaak iets gewoonlijk gebeurt. Voorbeeld: Normalmente cocino en casa. — “Meestal kook ik thuis.” planifico komt van planificar en is de tegenwoordige tijd voor de eerste persoon enkelvoud: “ik plan”. De vorm past bij de spreker als onderwerp. Na planificar kan een infinitief volgen: planifico cocinar — “ik plan om te koken”. hacer ejercicio is een vaste combinatie die hier natuurlijk “sporten” betekent. Hacer is op zichzelf de infinitief “doen/maken”, maar in deze combinatie verwijst het naar lichaamsbeweging. Voorbeeld: Quiero hacer ejercicio. — “Ik wil sporten.” cocinar is de infinitief “koken”. Hier noemt het, naast hacer ejercicio, een tweede activiteit die de spreker plant. Voorbeeld: Me gusta cocinar. — “Ik kook graag.” acostarme betekent hier “naar bed gaan”. Het is de vorm van het wederkerende werkwoord acostarse met het voornaamwoord me eraan vast; me verwijst naar de spreker als degene die naar bed gaat. Zonder die wederkerende betekenis kan acostar betekenen dat je iemand anders in bed legt. Voorbeeld: Voy a acostarme temprano. — “Ik ga vroeg naar bed.” más temprano betekent “eerder”. Temprano is het bijwoord “vroeg”; más maakt er een vergelijking van met een contextueel tijdstip. In deze zin hoort de bepaling bij acostarme: naar bed gaan op een eerder tijdstip. Voorbeeld: Hoy voy a levantarme más temprano. — “Vandaag ga ik eerder opstaan.” todo al mismo tiempo betekent hier “allemaal tegelijk”. Todo vat de genoemde reeks als geheel samen, en al mismo tiempo is een tijdsbepaling met de betekenis “tegelijkertijd”. Voorbeeld: Lo hacen todo al mismo tiempo. — “Ze doen alles tegelijk.” De structuur is Normalmente + planifico + de drie infinitieven hacer ejercicio, cocinar en acostarme más temprano. De infinitieven noemen de activiteiten die de spreker plant; más temprano hoort specifiek bij acostarme. Todo al mismo tiempo voegt toe dat de hele genoemde reeks tegelijk wordt gepland. De volledige betekenis is: “Meestal plan ik sporten, koken en eerder gaan slapen allemaal tegelijk.”

4. Elige primero un hábito y fíjate en qué se interpone.

   Kies eerst één gewoonte en kijk wat je tegenhoudt.

   Elige

   kies

   primero

   eerst

   hábito

   gewoonte

   fíjate en

   let op

   qué

   wat

   se interpone

   in de weg staat

   Uitgebreide uitleg

   Elige betekent hier “kies”. Dit is de bevestigende bevelsvorm voor tú van elegir; de vorm voor usted is elija. Voorbeeld: Elige una opción. — “Kies een optie.” primero betekent “eerst” en geeft de volgorde aan. Het staat hier vóór de gekozen handeling: eerst kiezen, daarna kijken. Voorbeeld: Primero lee y después responde. — “Lees eerst en antwoord daarna.” un hábito verwijst naar één gewoonte; hábito is een mannelijk zelfstandig naamwoord. Het meervoud is hábitos. In deze zin bepaalt de vertaling “één gewoonte” de bedoelde hoeveelheid; het zelfstandig naamwoord zelf betekent “gewoonte”. Voorbeeld: Quiero cambiar un hábito. — “Ik wil één gewoonte veranderen.” fíjate en betekent “let op” of “kijk goed naar”. Fíjate is de bevestigende bevelsvorm voor tú van fijarse en; het wederkerende voornaamwoord te staat aan de bevelsvorm vast. en hoort bij deze uitdrukking. Voorbeeld: Fíjate en los detalles. — “Let op de details.” qué betekent in deze zin “wat”. Het vraagwoord heeft een accent omdat het een vraagbetekenis heeft. Hier leidt het een ingebedde vraag in: qué se interpone betekent “wat er in de weg staat”, niet een zelfstandige directe vraag. Vergelijk qué met que zonder accent, dat vaak een voegwoord of betrekkelijk woord is. Voorbeeld: No sé qué necesitas. — “Ik weet niet wat je nodig hebt.” se interpone betekent “staat in de weg” of “komt ertussen”. De basisvorm is interponerse; in se interpone staat de tegenwoordige tijd, derde persoon enkelvoud. Het onderwerp wordt hier als qué uitgedrukt: het is dus “wat er in de weg staat”, zonder dat de zin precies benoemt wat dat is. Voorbeeld: El ruido se interpone entre ellos y la conversación. — “Het lawaai staat tussen hen en het gesprek in.” Samen vormt Elige primero un hábito de opdracht “Kies eerst één gewoonte”. Daarna volgt fíjate en qué se interpone: “kijk wat je tegenhoudt” of letterlijker “let erop wat in de weg staat”. De volledige zin is daarom: “Kies eerst één gewoonte en kijk wat je tegenhoudt.”

5. El problema principal es que tengo poca energía después del trabajo.

   Het grootste probleem is dat ik na mijn werk weinig energie heb.

   problema

   probleem

   principal

   belangrijkste

   es que

   is dat

   tengo

   ik heb

   poca

   weinig

   energía

   energie

   después del

   na het

   trabajo

   werk

   Uitgebreide uitleg

   problema betekent hier “probleem”. Het is een zelfstandig naamwoord en is in het Spaans mannelijk, ondanks de uitgang -a: el problema, los problemas. Het bijvoeglijk naamwoord moet ermee overeenkomen: el problema principal. principal betekent hier “belangrijkste” of “voornaamste”. Het beschrijft het hoofdprobleem; dit is geen grammaticale overtreffende trap. De vorm is hetzelfde voor mannelijk en vrouwelijk enkelvoud: el problema principal, la razón principal; in het meervoud wordt het principales. es que leidt na een mededeling vaak de inhoud in: “is dat …”. es is de derde persoon enkelvoud van ser, met als basisvorm ser. Hier verbindt het El problema principal met de uitleg van dat probleem. tengo betekent hier “ik heb”. Het is de eerste persoon enkelvoud van tener in de tegenwoordige tijd: tener → tengo, tienes, tiene. Voor een bezit of toestand bij de spreker gebruik je dus tengo, bijvoorbeeld: Tengo tiempo. — “Ik heb tijd.” poca betekent hier “weinig”. Het hoort bij energía en past zich daaraan aan in geslacht en getal: poca energía, poco tiempo, pocas horas, pocos problemas. Het is dus niet alleen een algemene hoeveelheidsaanduiding; de vorm hangt ook samen met het zelfstandig naamwoord. energía betekent “energie”. Het is een vrouwelijk zelfstandig naamwoord: la energía. Een bruikbaar patroon is tener poca energía — “weinig energie hebben”. Voorbeeld: Hoy tengo más energía. — “Vandaag heb ik meer energie.” después del betekent “na het”. después de betekent “na”, en del is de samentrekking van de + el. Voor een vrouwelijk zelfstandig naamwoord blijft de combinatie después de la: después de la reunión — “na de vergadering”. trabajo betekent hier “werk”. Als zelfstandig naamwoord is het el trabajo. Het kan ook een vorm van het werkwoord trabajar zijn, maar in deze zin staat het na del en is het dus een zelfstandig naamwoord. Después del trabajo betekent letterlijk “na het werk”. Samen vormen El problema principal es que en tengo poca energía después del trabajo de betekenis: “Het grootste probleem is dat ik na mijn werk weinig energie heb.” De zin benoemt eerst het voornaamste probleem en geeft daarna met es que de inhoud ervan: de spreker heeft na het werk weinig energie. Het patroon El problema es que + zin is herbruikbaar, bijvoorbeeld: El problema es que no tengo tiempo. — “Het probleem is dat ik geen tijd heb.”

6. Entonces empieza con una caminata corta antes de cenar.

   Begin dan met een korte wandeling voor het avondeten.

   Entonces

   dan

   empieza

   begin

   caminata

   wandeling

   corta

   kort

   antes de cenar

   voor het avondeten

   Uitgebreide uitleg

   Entonces betekent hier “dan” of “in dat geval” en verbindt dit advies met de eerder genoemde lage energie. Het is een bijwoord; het vervangt niet het onderwerp en verandert de opdracht niet. empieza is hier een bevestigende opdracht aan één persoon met tú: “begin”. De vorm hoort bij empezar; empiezas betekent in de tegenwoordige tijd “je begint”. Empieza kan buiten deze context ook de derde persoon enkelvoud betekenen: “hij/zij begint”. In deze zin maakt de vertaling duidelijk dat het om de tú-opdracht gaat. De formele enkelvoudsvorm voor usted is empiece. caminata betekent “wandeling” en is een vrouwelijk enkelvoudig zelfstandig naamwoord: una caminata. Voorbeeld: Hago una caminata cada mañana. — “Ik maak elke ochtend een wandeling.” corta beschrijft hier caminata als kort in duur of afstand. Het bijvoeglijk naamwoord is vrouwelijk enkelvoud omdat het bij caminata hoort: corto bij een mannelijk enkelvoudig zelfstandig naamwoord, cortos en cortas bij meervoud. De basisvorm is corto; más corto betekent “korter”. Voorbeeld: La reunión es corta. — “De vergadering is kort.” antes de cenar betekent “voor het avondeten” of “voordat je gaat eten”. Antes de plaatst de volgende handeling eerder in de tijd. Cenar is hier de infinitief van cenar, “avondeten”. Na antes de kan ook een volledige bijzin volgen: antes de que llegue Ana — “voordat Ana aankomt”. Samen vormen de delen het advies: Entonces empieza = “Begin dan”, con una caminata corta = “met een korte wandeling” en antes de cenar = “voor het avondeten”. De volledige betekenis is: “Begin dan met een korte wandeling voor het avondeten.”

7. Eso me parece realista y no demasiado exigente.

   Dat voelt realistisch en niet te veeleisend.

   Eso

   dat

   me parece

   lijkt me

   realista

   realistisch

   no

   niet

   demasiado

   te

   exigente

   veeleisend

   Uitgebreide uitleg

   Eso is een aanwijzend voornaamwoord voor iets dat als een idee, situatie of zaak wordt opgevat. Hier is de ondersteunde betekenis eenvoudigweg “dat”; de precieze referent wordt in deze zin niet benoemd. Eso is de onzijdige vorm en verwijst niet naar een specifiek mannelijk of vrouwelijk zelfstandig naamwoord. Een bruikbaar contrast is esto “dit” en eso “dat”. me parece komt van parecer en betekent hier “lijkt me” of “vind ik”. In de constructie parecerle algo a alguien is me het meewerkend voorwerp voor de eerste persoon enkelvoud: iets lijkt aan mij. Het is dus niet hetzelfde als zeggen dat de spreker zelf ergens op lijkt. Voorbeeld: Me parece útil. — “Ik vind het nuttig.” realista is een bijvoeglijk naamwoord met de betekenis “realistisch”. De vorm is hier enkelvoud; voor mannelijk en vrouwelijk blijft het enkelvoud realista, terwijl het meervoud realistas is. Voorbeeld: La propuesta es realista. — “Het voorstel is realistisch.” no ontkent het deel dat erop volgt. Hier maakt het dus niet realista onwaar, maar ontkent het dat iets demasiado exigente is. demasiado is hier een bijwoord met de betekenis “te” of “overmatig”. Het versterkt exigente en verandert zelf niet mee voor geslacht of getal. Demasiado betekent in deze zin niet simpelweg “veel”, maar geeft aan dat de mate boven een wenselijke grens ligt. Voorbeeld: Es demasiado caro. — “Het is te duur.” exigente is een bijvoeglijk naamwoord voor iets of iemand dat veel inspanning of eisen vraagt: “veeleisend”. In het enkelvoud heeft het dezelfde vorm bij mannelijke en vrouwelijke woorden; het meervoud is exigentes. Voorbeeld: El ejercicio es exigente. — “De oefening is veeleisend.” Samen vormt Eso me parece realista de beoordeling “Dat lijkt me realistisch”. Daarna verbindt y een tweede beoordeling: no demasiado exigente, “niet te veeleisend”. De volledige betekenis is daarom: “Dat lijkt me realistisch en niet te veeleisend.”

8. Puedes añadir comidas equilibradas más adelante, cuando caminar te resulte natural.

   Je kunt later evenwichtige maaltijden toevoegen, zodra wandelen vanzelfsprekend voelt.

   Puedes

   je kunt

   añadir

   toevoegen

   comidas

   maaltijden

   equilibradas

   evenwichtige

   más adelante

   later

   caminar

   wandelen

   resulte natural

   natuurlijk aanvoelt

   Uitgebreide uitleg

   Puedes is de tegenwoordige tijd van poder voor tú (jij). Puedes + infinitief betekent hier dat je iets kunt doen. Het is puedes dat de persoon aanduidt; añadir blijft daarna een infinitief. Voorbeeld: Puedes descansar. — “Je kunt rusten.” añadir betekent “toevoegen”. Na puedes benoemt deze infinitief de mogelijke handeling. Nuttige vormen zijn bijvoorbeeld añado (“ik voeg toe”), añades (“jij voegt toe”) en añaden (“zij voegen toe”). comidas is het meervoud van het vrouwelijke zelfstandig naamwoord comida, hier “maaltijd”. De vorm kan in andere contexten ook “eten” betekenen; de vaste vertaling maakt hier “maaltijden” de bedoelde betekenis. equilibradas is de vrouwelijke meervoudsvorm van het bijvoeglijk naamwoord equilibrado (“evenwichtig”). Het bijvoeglijk naamwoord stemt overeen met comidas: comida equilibrada, maar comidas equilibradas. Voorbeeld: una dieta equilibrada — “een evenwichtig dieet”. más adelante is een vaste tijdsaanduiding voor “later” of “verderop”. Más maakt equilibradas hier niet tot een vergrotende trap; de hele uitdrukking bepaalt de tijd. Voorbeeld: Lo hablamos más adelante. — “We bespreken het later.” caminar is de infinitief “wandelen”. In cuando caminar te resulte natural staat de infinitief als onderwerp van resulte: het is het wandelen dat voor iemand natuurlijk aanvoelt. Een infinitief kan in het Spaans zo als onderwerp optreden. resulte natural komt van resultar en het bijvoeglijk naamwoord natural. In te resulte natural betekent het hier dat iets voor jou natuurlijk aanvoelt. Resulte is de derde persoon enkelvoud van de tegenwoordige conjunctief van resultar; het onderwerp caminar is enkelvoud. Na cuando wordt hier de conjunctief gebruikt omdat het gaat om een nog te bereiken voorwaarde. Natural heeft in het enkelvoud dezelfde vorm bij mannelijke en vrouwelijke woorden. Voorbeeld: Cuando estudiar te resulte fácil, avanzarás. — “Wanneer studeren voor jou gemakkelijk aanvoelt, ga je vooruit.” Samen betekent Puedes añadir comidas equilibradas: “Je kunt evenwichtige maaltijden toevoegen”. Más adelante plaatst die handeling later in de tijd. Cuando caminar te resulte natural geeft de voorwaarde: “zodra wandelen vanzelfsprekend voelt”. De volledige zin betekent dus: “Je kunt later evenwichtige maaltijden toevoegen, zodra wandelen vanzelfsprekend voelt.”

9. Suena mejor hacer un seguimiento tres veces a la semana que intentarlo todos los días.

   Het klinkt beter om het drie keer per week bij te houden dan het elke dag te proberen.

   Suena

   klinkt

   mejor

   beter

   hacer un seguimiento

   bijhouden

   tres veces

   drie keer

   a la semana

   per week

   intentarlo

   het proberen

   todos los días

   elke dag

   Uitgebreide uitleg

   Suena komt van sonar en is hier de derde persoon enkelvoud: letterlijk iets als “klinkt”. In deze zin wordt de daaropvolgende handeling als beter beoordeeld. Vergelijk: Suena bien = “Het klinkt goed” en Suena mejor = “Het klinkt beter”. mejor is hier de vergelijkende vorm van bien en betekent “beter”. De constructie mejor ... que ... vergelijkt twee mogelijkheden; que betekent hier “dan”, niet “dat”. Mejor beschrijft in deze zin hoe de voorgestelde aanpak klinkt, niet een zelfstandig naamwoord. hacer un seguimiento is een herbruikbare uitdrukking voor iets geregeld volgen of bijhouden. Hacer is de infinitief van “doen/maken”; seguimiento is een zelfstandig naamwoord dat in deze uitdrukking het volgen of bijhouden aanduidt. Het onbepaalde lidwoord un drukt hier geen specifiek aantal uit. Voorbeeld: Es útil hacer un seguimiento del progreso. = “Het is nuttig om de vooruitgang bij te houden.” tres veces geeft de frequentie aan: “drie keer”. Vez betekent “keer”; het meervoud is veces, een onregelmatige meervoudsvorm. A la semana betekent “per week” en vormt samen met de frequentie de uitdrukking tres veces a la semana = “drie keer per week”. intentarlo bestaat uit de infinitief intentar (“proberen”) plus het aangehechte lijdend-voorwerpvoornaamwoord lo (“het”). De infinitief blijft dus intentar, maar lo wordt eraan vast geschreven. Lo is hier een enkelvoudig, mannelijk lijdend-voorwerpvoornaamwoord; uit de vaste zin en vertaling volgt niet welk concreet zelfstandig naamwoord het precies aanduidt. Voorbeeld: Voy a intentarlo. = “Ik ga het proberen.” Todos los días betekent “elke dag”. Todos en los staan hier in het meervoud omdat días meervoud is; deze uitdrukking drukt herhaling op iedere dag uit. Vergelijk todo el día = “de hele dag”: daar gaat het om één volledige dag, niet om dagelijkse herhaling. De hele vergelijking heeft de structuur Suena mejor [hacer X] que [intentar Y]: “Het klinkt beter om X te doen dan om Y te proberen.” Hier is X hacer un seguimiento tres veces a la semana, dus iets drie keer per week bijhouden. Y is intentarlo todos los días, dus het elke dag proberen. Samen betekent de zin: “Het klinkt beter om het drie keer per week bij te houden dan het elke dag te proberen.”

10. Los objetivos flexibles son más fáciles de mantener con el tiempo.

    Flexibele doelen zijn na verloop van tijd gemakkelijker vol te houden.

    objetivos

    doelen

    flexibles

    flexibel

    son

    zijn

    más fáciles

    gemakkelijker

    mantener

    volhouden

    con el tiempo

    na verloop van tijd

    Uitgebreide uitleg

    objetivos betekent hier ‘doelen’. Het is het meervoud van objetivo (‘doel’); het mannelijke meervoud herken je aan -os. Voorbeeld: Un objetivo claro ayuda. — ‘Een duidelijk doel helpt.’ flexibles betekent ‘flexibel’ en beschrijft hier objetivos. Het is het meervoud van flexible; deze vorm onderscheidt in het Spaans geen mannelijk en vrouwelijk, maar krijgt wel een meervouds--s. Voorbeeld: Tenemos horarios flexibles. — ‘We hebben flexibele roosters.’ son betekent hier ‘zijn’. Het is de derde persoon meervoud van ser, gebruikt bij het meervoudige onderwerp Los objetivos flexibles. De vormen zijn onder andere soy (‘ik ben’), eres (‘jij bent’), es (‘hij/zij/het is’) en son (‘zij zijn’). Voorbeeld: Los planes son útiles. — ‘De plannen zijn nuttig.’ más fáciles betekent ‘gemakkelijker’. Fáciles is de meervoudsvorm van fácil en stemt hier af op objetivos; más maakt de vergelijking. Het patroon más + bijvoeglijk naamwoord betekent ‘meer ...’ of ‘...er’. Voorbeeld: Estas instrucciones son más fáciles. — ‘Deze instructies zijn gemakkelijker.’ mantener betekent hier ‘volhouden’. Dit is de infinitief van mantener; na son más fáciles de blijft het werkwoord in de infinitief. De combinatie ser + más fácil de + infinitief geeft aan dat iets gemakkelijker is om te doen: Es fácil de recordar. — ‘Het is gemakkelijk te onthouden.’ con el tiempo betekent ‘na verloop van tijd’ of ‘naarmate de tijd verstrijkt’. Con betekent hier letterlijk ‘met’, maar de volledige uitdrukking verwijst naar het verstrijken van tijd. Voorbeeld: Mejorará con el tiempo. — ‘Het zal na verloop van tijd verbeteren.’ Samen betekent Los objetivos flexibles son más fáciles de mantener con el tiempo: ‘Flexibele doelen zijn na verloop van tijd gemakkelijker vol te houden.’ Het onderwerp is Los objetivos flexibles; son más fáciles de mantener zegt dat het volhouden ervan gemakkelijker is, en con el tiempo plaatst dat in het verloop van de tijd.