改善家庭办公环境 | 用中文学习丹麦语

关于本课

通过改善家庭办公环境，学习丹麦语会话表达、发音、词汇、语法和测验。

对话

Mine skuldre gør ondt efter at have arbejdet ved dette lille bord hele dagen.

米讷斯古勒格厄尔昂,埃福特尔额哈乌阿拜代韦德特利勒波尔海勒代恩。我在这张小桌子旁工作了一整天后，肩膀很疼。

Din arbejdsopstilling belaster kroppen, især fordi skærmen står så lavt.

丁阿拜斯欧普斯代宁贝莱斯达格罗奔,伊塞尔佛迪斯盖尔门斯道尔索莱乌特。你的工作设置让身体很吃力，尤其是显示器放得这么低。

Jeg kunne hæve den med bøger, indtil jeg køber et ordentligt stativ.

雅库讷海维登梅伯尔,恩蒂勒雅科伯额沃尔登德利斯代蒂乌。在买到合适的支架之前，我可以先用书把它垫高。

Det ville hjælpe på din kropsholdning.

代韦勒耶尔贝波丁格罗普斯霍宁。那会改善你的姿势。

Du bør også tjekke, om genskin fra vinduet påvirker skærmen.

杜伯尔奥瑟切格,欧姆根斯金弗拉维努厄特波韦尔格斯盖尔门。你还应该检查一下，窗户反射的强光是否影响屏幕。

Eftermiddagssolen gør skærmen svær at læse.

埃福特梅达索伦格厄尔斯盖尔门斯韦尔额莱瑟。下午的阳光让屏幕很难看清。

Prøv at flytte skrivebordet lidt, eller træk gardinet for under opkald.

普厄乌额弗勒德斯格里维波尔特莱特,埃勒特雷格加尔迪内特佛尔欧讷欧布盖尔。试着稍微移动一下书桌，或者在通话时拉上窗帘。

Hvis jeg føler mig mere tilpas, burde jeg også kunne arbejde bedre.

维斯雅福勒麦梅尔提佩斯,布尔德雅奥瑟库讷阿拜德贝德勒。如果我感觉更舒服，我应该也能工作得更好。

Små justeringer gør en forskel, når du sidder i den samme stilling i timevis.

斯莫尤斯代林厄格厄尔恩佛斯格尔,诺尔杜塞德伊登塞梅斯代宁伊提梅维斯。当你几个小时都保持同一个姿势时，小小的调整很重要。

Jeg kan prøve denne opstilling først, før jeg køber noget.

雅坎普厄乌德讷欧普斯代宁佛厄斯特,佛尔雅科伯诺厄特。我可以先试试这样的摆放方式，再买任何东西。

Det giver mening, fordi den billigste løsning måske er nok.

代吉维梅宁,佛迪登贝勒斯德勒斯宁莫斯盖埃尔诺格。这很合理，因为最便宜的解决办法可能就够用了。

逐词解析

Mine “Mine”在“Mine skuldre”中表示“我的”，修饰说话者的肩膀。它用于表达所属关系，可放在名词前说明某物属于自己。

skuldre “skuldre”在这里指肩膀，具体是说话者因工作而疼痛的身体部位。它可用于描述身体部位，例如和表示疼痛的表达“gør ondt”一起使用。

gør ondt “gør ondt”整体表示“疼、感到疼痛”；其中“gør”构成“造成某种感觉”的表达，“ondt”说明这种感觉是疼痛。描述身体某个部位疼时，可以使用“身体部位 + gør ondt”。

efter “efter”在“efter at have arbejdet”中表示“在……之后”，引出先发生的工作。它常用于连接一个动作或事件与随后发生的情况，例如说明某事之后出现疼痛。

at “at”在“at have arbejdet”中是不定式结构的标记，不单独表示具体动作。它可和动词一起构成不定式，常见于“efter at ...”这样的结构中。

have “have”在“at have arbejdet”中是完成不定式里的助动词，帮助表示工作已经发生。它和过去分词“arbejdet”连用，可用于说明某个动作发生在另一件事之前。

arbejdet “arbejdet”在这里表示“工作过、工作”，是“at have arbejdet”中的动作形式。它和“have”一起说明先前完成的工作，可用于描述工作之后的身体反应。

ved “ved”在“ved dette lille bord”中表示在某个地点旁边或附近，说明工作的地点。它可用于说明人在桌子、窗户等地点旁进行活动。

dette “dette”在“dette lille bord”中表示“这个”，指眼前或语境中明确的桌子。它放在名词前，用于指出特定的物品。

lille “lille”在“lille bord”中表示“小的”，说明桌子的尺寸。它可放在名词前描述物品的大小或程度。

bord “bord”在这里指用于工作的桌子。它可和地点表达“ved”连用，说明某人在桌子旁进行活动。

hele “hele”在“hele dagen”中表示“整个的、完整的一段”，强调一天的全部时间。它常放在时间名词前，用于表示持续了完整的一段时间。

dagen “dagen”在“hele dagen”中表示“这一天、全天”，指从语境确定的那一天。它和“hele”连用，表达“整天”这一时间范围。

Din “Din”在“Din arbejdsopstilling”中表示“你的”，说明工作设置属于对方。它放在名词前表达所属关系，也可用于提出关于对方物品或安排的建议。

arbejdsopstilling “arbejdsopstilling”指工作区的布置或工作设置，包括桌子、屏幕等的安排。它可用于讨论家庭办公环境以及如何调整工作位置。

belaster “belaster”在这里表示“给……造成负担或压力”，主语是工作设置，宾语是身体。它可用于说明某种姿势、设备或活动对身体造成负担。

kroppen “kroppen”在这里指身体，表示工作设置给整个身体带来负担。它可作为“belaster”的对象，用于说明某种情况影响身体。

især “især”表示“尤其”，用来突出显示器过低这一特别明显的原因。它可放在说明中的重点前，用于强调某个部分。

fordi “fordi”表示“因为”，引出显示器位置过低这一原因。它常用于连接结果和原因，后面接说明原因的分句。

skærmen “skærmen”在这里指工作用的屏幕，具体说是位置很低的显示器。它可用于讨论屏幕的位置、可读性以及光线影响。

står “står”在“skærmen står så lavt”中表示屏幕处于某个放置状态，而不是强调人的站立。它可用于描述设备或物品放在哪里、保持什么位置。

så “så”在“så lavt”中表示“这么、如此”，加强后面的程度，说明屏幕放得很低。它可放在形容位置或程度的词前，用于强调程度。

lavt “lavt”在这里表示“低地、处于低的位置”，描述屏幕的高度。它和“står”一起说明物品的放置高度，可用于讨论屏幕、架子等的位置。

Jeg “Jeg”表示“我”，是提出调整方案的人。它通常放在句子中表示动作或想法的主体，例如表达自己能做什么。

kunne “kunne”在这里表示“可以、能够”，同时带有提出一种可行办法的语气。它后面接动词不定式，可用于委婉地说明自己可能采取的行动。

hæve “hæve”表示把某物抬高或提高，在这里指把屏幕垫高。它放在“kunne”后面说明可进行的动作，可用于调整物品高度。

den “den”在这里指前面提到的屏幕，表示“它、该物”。它用于避免重复名词，可在上下文明确时指代一个物品。

med “med”在“med bøger”中表示“用、借助”，说明抬高屏幕所使用的工具。它可用于说明借助某种物品完成动作。

bøger “bøger”在这里指用来垫高屏幕的书。它可作为“med”后面的工具或材料，说明完成动作所借助的物品。

indtil “indtil”表示“直到”，在这里引出买到合适支架之前的时间界限。它可连接一个持续到某个事件发生为止的行动。

køber “køber”在“indtil jeg køber”中表示购买，说明未来要买支架这一动作。它位于“indtil”引出的分句中，可用于说明某个行动要持续到购买等事件发生。

et “et”在“et ordentligt stativ”中表示“一个、一件”，放在名词前。它用于引出一个具体但尚未确定的物品，例如要购买的支架。

ordentligt “ordentligt”在这里表示合适的、像样的，说明想购买的是能正式使用的支架。它放在名词“stativ”前，用于评价物品是否足够合适。

stativ “stativ”指用于支撑或托住物品的支架，在这里是屏幕支架。它可和购买、使用或调整高度等动作一起讨论。

Det “Det”在“Det ville hjælpe”中指前面提到的用书垫高屏幕这件事。它常用于指代刚刚提到的行动、建议或情况。

ville “ville”在这里表示“会”，说明前面提到的调整可能带来的效果。它可用于谈论假设情况下的结果或对某种方案的判断。

hjælpe “hjælpe”在“ville hjælpe på”中表示“有帮助、改善”，说明调整会对体态产生积极作用。它可和“på”连用，说明帮助或改善的是哪个方面。

på “på”在“hjælpe på din kropsholdning”中引出受到改善的方面，即体态。这个搭配可用于说明某个措施对某种状况有帮助。

kropsholdning “kropsholdning”指身体姿势或体态，在这里是工作时的坐姿和身体排列。它可用于讨论桌椅高度、屏幕位置与身体姿势的关系。

Du “Du”表示“你”，是建议的对象。它可放在句首说明对方应当检查或尝试某件事。

bør “bør”表示“应该”，在这里用于提出温和而实用的建议。它后面接动词不定式，可用于建议某人检查或改变某种安排。

også “også”表示“也、还”，说明除了调整屏幕高度之外还有另一项建议。它可用于向已有行动或建议中添加新的内容。

tjekke “tjekke”表示检查、确认，在这里指检查窗户反光是否影响屏幕。它可放在“bør”后面，说明建议对方采取的检查动作。

om “om”在“om genskin ... påvirker skærmen”中表示“是否”，引出需要确认的问题。它可用于把一个“是否……”的问题放在“检查”或“知道”等动词后。

genskin “genskin”指光线在表面上的反射或眩光，在这里来自窗户并影响屏幕。它可用于讨论屏幕反光、阅读困难以及室内光线。

fra “fra”在“fra vinduet”中表示来源，即反光来自窗户。它可用于说明光线、声音或物品来自哪里。

vinduet “vinduet”指这间房里的窗户，是反光的来源。它可和“fra”连用说明来源，也可用于讨论窗帘和阳光。

påvirker “påvirker”表示“影响”，在这里说明窗户的眩光对屏幕造成影响。它可用于表达一个因素改变或干扰另一个事物的效果。

Eftermiddagssolen “Eftermiddagssolen”表示下午的阳光，在这里是让屏幕难以看清的光线来源。它可用于讨论一天中不同时间的阳光对室内环境的影响。

gør “gør”在“gør skærmen svær at læse”中表示“使、让”，说明阳光造成了屏幕难以阅读的结果。它可用于连接原因与结果，表达某事使某物变得怎样。

svær “svær”在“svær at læse”中表示“困难的”，说明屏幕内容不容易看清。它可用于“形容词 + at + 动词”的结构，描述某个动作做起来是否容易。

læse “læse”在这里表示阅读屏幕上的内容，也包含“看清”的意思。它放在“svær at”之后，说明具体困难的是哪个动作。

Prøv “Prøv”表示“试试”，在这里是直接建议对方尝试移动书桌。它可用于向别人提出实际而不强硬的尝试建议。

flytte “flytte”表示移动，在“Prøv at flytte skrivebordet”中指把书桌移到别的位置。它可用于说明改变家具或物品位置的动作。

skrivebordet “skrivebordet”指书桌或办公桌，在这里是需要稍微移动的桌子。它可用于家庭办公或工作环境中，说明进行工作的桌子。

lidt “lidt”表示“一点、稍微”，在这里限制移动的幅度，表示不要移动太多。它可放在动作附近，说明动作的程度较小。

eller “eller”表示“或者”，在这里连接移动书桌和拉上窗帘两个可选办法。它可用于提出两个或多个选择。

træk “træk”在“træk gardinet for”中表示拉动窗帘的动作，是一个直接建议。这里要和“gardinet for”整体理解为把窗帘拉上；这个表达可用于减少光线或遮挡视线。

gardinet “gardinet”指窗帘，是通话时要拉上的物品。它可作为“træk gardinet for”的对象，用于说明遮挡窗户的动作。

for “for”在“træk gardinet for”中和“træk gardinet”一起构成拉上窗帘的表达，表示把窗帘关闭到遮挡窗户的位置。它不能脱离这个表达单独理解为“关闭”。

under “under opkald”中的“under”表示“在……期间”，限定拉窗帘发生的时间。它可用于说明某个动作在通话、会议或其他活动进行时发生。

opkald “opkald”在这里指通话或电话活动，尤其是需要使用屏幕的工作通话。它可和“under”连用，说明某个动作发生在通话期间。

Hvis “Hvis”表示“如果”，引出一个条件：感觉更舒服。它可放在条件分句开头，用于说明某种结果成立所需的情况。

føler “føler mig mere tilpas”中的“føler”表示感觉到，说明说话者对自身舒适程度的感受。它可和表示自己的“mig”连用，描述身体或情绪状态。

mig “mig”在“føler mig mere tilpas”中指说话者自己，是“感觉自己处于某种状态”的对象。它和“føler”一起用于表达个人的身体或心理感受。

mere “mere”表示“更、更加”，在这里说明舒适程度比现在提高。它可放在状态表达前，用于比较同一人的不同程度。

tilpas “tilpas”在“føler mig mere tilpas”中表示舒适、自在，说明工作姿势让人感觉更舒服。它可用于表达人在某个环境或状态中的舒适感。

burde “burde”表示“应该、理应”，在这里根据前面的条件推测工作效果会变好。它可用于表达有依据的预期或温和判断。

arbejde “arbejde”表示工作，在这里是更舒适后预期能够完成得更好的活动。它可放在“kunne”后面，说明能够进行的动作。

bedre “bedre”表示“更好地”，修饰工作这一动作，说明工作效果会改善。它可放在动作后，用于比较调整前后的表现。

Små “Små”表示“小的”，在这里修饰一些幅度不大的调整。它放在名词前，可用于强调改变虽然不大但仍然有作用。

justeringer “justeringer”指调整或微调，在这里包括移动桌子、改变屏幕高度等小改变。它可用于讨论设备、家具或工作安排的改动。

en “en”在“en forskel”中表示“一个”，引出“差别或作用”这一名词。它可和名词连用，构成表示某种结果或影响的表达。

forskel “forskel”在“gør en forskel”中表示差别或实际作用，整体意思是“产生作用”。这个表达可用于说明一个小改变也能带来明显效果。

når “når”表示“当……时”，引出长时间保持同一姿势的情况。它可用于说明某种情况发生时，另一件事也会产生或变得重要。

sidder “sidder”在这里表示保持坐着的状态，强调连续几个小时维持同一坐姿。它可用于描述人在工作、等待或其他活动中保持坐姿。

i “i timevis”中的“i”表示持续一段时间，说明保持同一姿势的时间长度。它可和时间表达连用，用于说明某种状态持续多久。

samme “samme”表示“相同的”，在这里说明几个小时保持的是同一个姿势。它放在名词前，可用于指出两个情况或多个时刻中的对象一致。

stilling “stilling”在这里指坐姿或身体位置，即长时间保持的姿势。它可用于讨论工作时的身体状态以及改变姿势的必要性。

timevis “timevis”表示持续几个小时，强调时间很长而不是某个具体时刻。它可用于描述长时间保持某种动作、状态或活动。

kan “kan”表示“能、可以”，在这里说明说话者有能力先尝试这种布置。它后面接动词不定式，可用于表达能力或可行的行动。

prøve “prøve”表示尝试，在这里指先试用当前的工作布置。它可和“kan”连用，说明某人能够采取的试验性行动。

denne “denne”在“denne opstilling”中表示“这个”，指当前讨论的这套布置方式。它放在名词前，用于指出眼前或刚刚提到的具体安排。

opstilling “opstilling”在这里指桌子、屏幕等组成的摆放方式或布置。它可用于讨论先试用某种工作安排，再决定是否购买物品。

først “først”表示“先、首先”，说明购买之前要先尝试当前布置。它可用于排列行动顺序，指出哪件事应该先做。

før “før”表示“在……之前”，在“før jeg køber noget”中引出购买之前的行动。它可用于连接两个有先后顺序的动作或事件。

noget “noget”在这里泛指要购买的某样东西，也对应“任何东西”的语境。它可作为购买等动作的宾语，用于不指定具体物品时的表达。

giver “giver”在“Det giver mening”中和“mening”构成整体表达，表示某个想法合理、说得通。这里“giver”表达带来某种判断结果，可用于回应一个建议或解释。

mening “mening”在“Det giver mening”中表示道理或合理性，整个表达是“这很合理、说得通”。它可用于表示自己理解并认可对方提出的办法。

billigste “billigste”表示“最便宜的”，在这里指各种方案中花费最低的方案。它修饰“løsning”，可用于比较多个选择的成本。

løsning “løsning”指解决办法，在这里是解决家庭办公问题的方案。它可和表示价格、效果或可行性的词一起使用，讨论哪种办法足够好。

måske “måske”表示“可能、也许”，说明说话者并不把判断说得绝对。它可放在句中，用于表达对某种结果的保留推测。

er “er”表示“是”，在“løsningen måske er nok”中连接解决办法与“足够”这一状态。它可用于说明某个方案是否达到需要的程度。

nok “nok”在“er nok”中表示“足够”，说明最便宜的方案可能已经能满足需要。它可用于判断数量、效果或方案是否达到要求。

语法要点

ordentlig → ordentligt foran et-ord

et ordentligt stativ

额沃尔登德利斯代蒂乌

一个合适的支架

形容词修饰中性名词时通常加 -t；ordentlig 变为 ordentligt。

den billigste + substantiv

den billigste løsning

登贝勒斯德勒斯宁

最便宜的方案

最高级前常用 den/det/de，并根据名词的性数搭配形式。

丹麦语词汇

arbejdsopstilling 名词

阿拜斯欧普斯代宁工作设置;工作布局

Din arbejdsopstilling belaster kroppen.

belaste 动词

贝莱斯德使......负担过重;给......造成压力 belaster

Din arbejdsopstilling belaster kroppen.

bog 名词

波乌书 bøger

Jeg kunne hæve den med bøger.

gøre ondt 短语

格厄尔昂疼;感到疼痛 gør ondt

Mine skuldre gør ondt.

hæve 动词

海维抬高;提高

Jeg kunne hæve den med bøger.

krop 名词

格罗布身体 kroppen

Din arbejdsopstilling belaster kroppen.

kropsholdning 名词

格罗普斯霍宁姿势;体态

Det ville hjælpe på din kropsholdning.

ordentlig 形容词

沃尔登利合适的;像样的 ordentligt

性: neuter

Et ordentligt stativ.

skulder 名词

斯古勒肩膀 skuldre

Mine skuldre gør ondt.

skærm 名词

斯盖尔姆屏幕;显示器 skærmen

Skærmen står så lavt.

stativ 名词

斯代蒂乌支架

Jeg køber et ordentligt stativ.

tjekke 动词

切格检查

Du bør også tjekke, om genskin fra vinduet påvirker skærmen.

测验

排序

请将单词按正确顺序排列。

那会改善你的姿势。

显示答案

Det ville hjælpe på din kropsholdning.

下午的阳光让屏幕很难看清。

显示答案

Eftermiddagssolen gør skærmen svær at læse.

拼写

点击字母拼出单词。

身体

显示答案

kroppen

合适的;像样的

显示答案

ordentligt

书

显示答案

bøger

使......负担过重;给......造成压力

显示答案

belaster