午餐后重新找回工作专注力 | 用中文学习丹麦语

句子讲解

1. Efter frokost føler jeg mig helt koblet fra opgaven.

   午餐后，我感觉自己完全脱离了这项任务。

   Efter

   在……之后

   frokost

   午餐

   føler

   感觉

   mig

   我自己

   helt

   完全

   koblet fra

   脱离、断开

   opgaven

   任务

   详细讲解

   Efter 在这里是介词，表示“在……之后”，后面接时间名词。例：Efter mødet går jeg hjem.——“会议后我回家。”它也可以用于引出从句，但本句中它连接的是 frokost。 frokost 是“午餐”，是名词。这里使用无冠词形式，表示午餐这一时间点或活动，而不是指明某一份特定的午餐。例：Vi spiser frokost klokken tolv.——“我们十二点吃午餐。” føler 来自 føle，意为“感觉、觉得”；føler 是现在时形式。丹麦语动词的现在时不随人称和数变化，因此可以说 jeg føler 和 hun føler。本句中它与 jeg 一起构成“我感觉”。不要把它和表示“跟随”的 følger 混淆。 mig 是第一人称单数反身形式，和主语 jeg 相对应。在 føle sig 这一结构中，它表示“感觉自己”：Jeg føler mig træt.——“我感觉自己很累。”这里的 mig 不是另一个参与者，而是回指说话者本人。 helt 是副词，表示程度“完全、彻底”。它加强后面的状态 koblet fra opgaven，说明这种脱离感是完全的，而不只是部分的。例：Døren er helt åben.——“门完全开着。” koblet fra 来自 koble fra，基本意思是“断开、使脱离连接”；koblet 是 koble 的过去分词，也可以在这里描述一种状态，fra 表示“从……脱离”。和 opgaven 合在一起，koblet fra opgaven 表示“与这项任务脱离、感觉和这项任务断开联系”。这里表达的是心理或工作状态，不是说任务被物理断开。例：Computeren er koblet fra netværket.——“电脑与网络断开了连接。” opgaven 是名词 opgave 的定指单数形式，意为“这项任务、该作业”。丹麦语的定指形式把定指标记放在名词末尾：opgave 是“不特指的一项任务”，opgaven 是“这项任务”。例：Jeg arbejder på opgaven.——“我在做这项任务。” 整体结构是 Efter + 时间（在……之后）+ jeg føler mig + 状态（我感觉自己处于……状态）。因此，Efter frokost 表示“午餐后”，jeg føler mig helt koblet fra opgaven 表示“我感觉自己完全脱离了这项任务”。合起来就是：“午餐后，我感觉自己完全脱离了这项任务。”

2. Begynd med en kort gennemgang i stedet for at gå direkte i gang med den sværeste del.

   先做一个简短的回顾，不要一上来就处理最难的部分。

   Begynd med

   从……开始

   kort

   简短的

   gennemgang

   回顾；概览

   i stedet for

   而不是；代替

   gå

   进行；去做

   direkte

   直接地

   i gang

   开始运作；着手

   sværeste

   最难的

   del

   部分

   详细讲解

   Begynd med：这里是祈使句形式，意思是“从……开始”。Begynd是动词 begynde 的祈使形式；它直接对听话者提出建议或指示。可复用模式：Begynd med + 名词，例如 Begynd med øvelsen.——“从这项练习开始。”这里的 med 引出开始时所选择的内容。 kort：修饰后面的 gennemgang，表示“简短的”。它是形容词 kort 的基本形式；在这个名词短语中，gennemgang 是共同性别单数，所以使用 kort。比较级是 kortere（更短），最高级是 kortest（最短）。例如：Vi tager en kort pause.——“我们休息一小会儿。” gennemgang：名词，表示对内容的回顾、检查或概览；在本句中具体是“简短的回顾”。它来自动词 gennemgå 所表示的“逐项查看、复习”这一概念，但 gennemgang 本身是名词。复数形式是 gennemgange。例如：Lad os tage en gennemgang af planen.——“我们来回顾一下计划。” i stedet for：固定结构，表示“代替……”“而不是……”。它后面接被替代的行动或事物；本句中后面接 at gå direkte i gang ...，所以表达“不要直接开始处理，而选择先做回顾”。例如：Hun tog toget i stedet for bussen.——“她乘火车而不是乘公共汽车。” gå：动词 gå 的不定式，字面上常表示“走”，但在 gå i gang 中表示“开始进行某项活动”。这里的不定式由前面的 at 引出：at gå。例如：Vi går i gang nu.——“我们现在开始。” direkte：副词，表示“直接地、立即地”。它修饰后面的 gå i gang，说明开始时不经过先做回顾这一中间步骤。形容词形式也可以是 direkte，但这里它的作用是副词。例如：Gå direkte til side to.——“直接翻到第二页。” i gang：固定表达，表示处于进行状态或着手做某事。与 gå 组合成 gå i gang，即“开始进行”。komme i gang 也是常用形式，表示“开始运转或进入状态”，但本句选择的是 gå i gang。例如：Vi er i gang med arbejdet.——“我们正在做这项工作。” sværeste：形容词 svær（难的）的最高级形式，表示“最难的”。这里的最高级与 den 和 del 组成确定的名词短语：den sværeste del，即“最难的部分”。比较链是 svær（难的）— sværere（更难的）— sværest 或定形式 sværeste（最难的）。在本句中，sværeste 自身是带定形式的最高级，不是名词 del 的形式变化。例如：Det er den sværeste øvelse.——“这是最难的练习。” del：名词，表示“部分”。在 den sværeste del 中，它指整体中的一个部分；den 和形容词的定形式共同构成这个确定名词短语。复数是 dele。例如：Denne del er vigtig.——“这一部分很重要。” 合起来，Begynd med en kort gennemgang 是“先从简短的回顾开始”；i stedet for 引出被排除的做法；at gå direkte i gang med den sværeste del 是“直接开始处理最难的部分”。因此整句的意思是：“先做一个简短的回顾，不要一上来就处理最难的部分。”这是一个对行动顺序的建议：先进行概览，再开始较难的部分。

3. Jeg mistede fremdriften, fordi vi holdt pause midt i analysen.

   因为我们在分析进行到一半时暂停了，我失去了动力。

   Jeg

   我

   mistede

   失去了

   fremdriften

   推进势头；进展

   fordi

   因为

   vi

   我们

   holdt pause

   暂停；休息

   midt i

   在……中途

   analysen

   这项分析；分析过程

   详细讲解

   Jeg 是第一人称单数代词，意思是“我”。它指说话者；与复数 vi（“我们”）相对。例句：Jeg arbejder.——“我在工作。” mistede 在这里表示“失去了”。它是动词 miste 的过去时形式；miste 可表示失去某物、某种状态或某种机会。例句：Hun mistede nøglen.——“她弄丢了钥匙。”过去时说明这件事发生在所谈的过去情境中。 fremdriften 表示“推进势头、进展”，这里指继续推进这项工作的动力。它是名词 fremdrift 的定指单数形式；词尾 -en 表明这里谈的是一个特定的、当前相关的推进势头。例句：Vi skal bevare fremdriften.——“我们需要保持进展。” fordi 引出原因从句，意思是“因为”。它连接“失去推进势头”和后面的原因。例句：Jeg blev hjemme, fordi jeg var træt.——“我待在家里，因为我累了。” vi 是第一人称复数代词，意思是“我们”。在本句中，它是 holdt pause 所表示行动的主语；它不同于前面的单数 Jeg。 holdt pause 是表示“暂停、休息”的常用搭配。holdt 是动词 holde 的过去时形式；单独的 holde 还可以表示“拿着、保持”等意思，但在这个搭配中不是这些意思。pause 是名词“暂停、休息”，在这里与 holdt 一起构成固定表达，而不是被拿着的物品。例句：Vi holdt pause klokken to.——“我们两点休息了。” midt i 表示“在……正中间、进行到……中途”，后面接名词短语，说明某事进行到中间阶段时发生了另一件事。例句：Hun ringede midt i mødet.——“她在会议进行到一半时打了电话。” analysen 表示“这项分析、分析过程”。它是名词 analyse 的定指单数形式；词尾 -n 是定指形式的一部分。midt i analysen 因而表示“在这项分析进行到一半时”。 整句中，Jeg mistede fremdriften 表示“我失去了继续推进的动力”；fordi 引出原因；vi holdt pause 表示“我们暂停了”；midt i analysen 指明暂停发生在分析进行到一半的时候。合起来就是：“因为我们在分析进行到一半时暂停了，我失去了动力。”

4. Se på den sidste note, og vælg den næste prioritet.

   看看最后一条笔记，选出下一个优先事项。

   Se på

   看看；查看

   sidste

   最后的

   note

   笔记

   vælg

   选择

   næste

   下一个

   prioritet

   优先事项

   详细讲解

   Se på 是一个可复用的“看／查看某物”结构。Se 是动词 se（看）的祈使形式；丹麦语祈使句通常直接使用动词形式。på 与要查看的对象一起使用。可套用 Se på + 名词：Se på kortet.——“看看地图。” sidste 在这里修饰 note，表示相关顺序中的“最后的”。在 den sidste note 中，它与定指单数名词短语搭配；sidste 这个形式本身不因名词的性或数而改变。要表达“最近的、最新的”而不一定是最后一个，常用 seneste。例：Det var den sidste bus.——“那是最后一班公交车。” note 是名词，en note 是非定指单数形式；定指单数形式是 noten，复数是 noter，定指复数是 noterne。本句中的 note 表示笔记或备注。例：Jeg skriver en note.——“我写一条笔记。” vælg 是 vælge（选择）的祈使形式。这个动词的重要形式链是 vælge（不定式）—vælger（现在时）—valgte（过去时）—valgt（过去分词）。例：Vælg en farve.——“选择一种颜色。” næste 修饰 prioritet，表示顺序中的“下一个”。它在 den næste prioritet 中与定指单数名词短语结合；næste 的形式不因这里的名词性别或数而改变。它与 sidste 构成有用的顺序对比：den næste 是“下一个”，den sidste 是“最后一个”。例：Næste møde er på fredag.——“下次会议在星期五。” prioritet 是名词，en prioritet 是非定指单数形式；定指单数是 prioriteten，复数是 prioriteter。例：Denne opgave har høj prioritet.——“这项任务优先级很高。” 整句由两个祈使动作组成：Se på den sidste note 是“查看最后一条笔记”，og vælg den næste prioritet 是“并选择下一个优先事项”。两处 den 都是定指单数名词短语中的限定词，使所指对象被表达为特定的“最后一条”和“下一个”，而不是表示数量。og 连接两个动作，所以整句的意思是：“看看最后一条笔记，选出下一个优先事项。”

5. Det næste skridt er at tjekke, om tallene stemmer med kildefilen.

   下一步是检查这些数字是否与源文件一致。

   næste

   下一个的

   skridt

   步骤；一步

   tjekke

   检查

   tallene

   这些数字

   stemmer med

   与……一致

   kildefilen

   源文件

   详细讲解

   næste 在这里表示“下一个”，修饰 skridt。这里不要把它当作普通的比较级来学习；它是在表示顺序时使用的“下一个”这一形式。它常见于 den næste ...、det næste ... 和 de næste ...，例如前文的 den næste prioritet 与本句的 det næste skridt。在这些结构中，næste 的形式本身保持为 næste；限定词和名词的性、数决定整个名词短语的形式和结构。 skridt 在这里是“步骤”。这个名词的单数和复数形式都可以是 skridt；例如 to skridt 是“两个步骤”，而 skridtet 是“这个步骤”。det næste skridt 整体表示“下一步”，其中 det、næste 和 skridt 一起构成名词短语。 at tjekke 表示“检查”。tjekke 是动词 tjekke 的不定式，前面的 at 标记不定式；它常用于表示要做的动作，例如 Det er vigtigt at tjekke tallene. 意为“检查这些数字很重要”。在本句中，er at tjekke 表示“是检查……”，说明“下一步”的具体内容。 tallene 表示“这些数字／这些数值”。它来自名词 tal“数字、数值”：tal 的单数和复数形式都可以是 tal，而定指复数形式是 tallene。这里的定指形式指向语境中已经确定的那组数值；它不是泛指任意数字。 stemmer med 表示“与……一致、相符”。其中的动词原形是 stemme，stemmer 是现在时形式；本句的主语是 tallene。常用结构是 A stemmer med B，即“A 与 B 相符”。例如 Resultatet stemmer med planen. 意为“结果与计划一致”。 kildefilen 表示“源文件”。它是复合名词 kildefil（kilde“来源”+ fil“文件”）的定指单数形式；词尾 -en 表示这里说的是一个特定的源文件。它位于 stemmer med 之后，作为相符对象。 整句的结构是 Det næste skridt er at ...：“下一步是……”。不定式短语 at tjekke, om ... 说明要执行的动作；om 引出“是否……”的从句。于是 om tallene stemmer med kildefilen 表示“这些数字是否与源文件一致”，整句就是“下一步是检查这些数字是否与源文件一致”。

6. Så har du et klart sted at fortsætte fra.

   这样你就有了一个明确的起点，可以从那里继续。

   Så

   这样／那么

   har du

   你有

   klart

   明确的

   sted

   地方／位置

   fortsætte

   继续

   fra

   从

   详细讲解

   Så 放在句首时可表示“这样／那么”，把这句话与前面的步骤连接起来，表达结果或由此得到的下一步条件。它不是这里的疑问词。一个可复用的例子是：Så kan vi begynde.——“这样我们就可以开始了。” har du 的意思是“你有”。har 是动词 have 的现在时形式；du 是“你”。由于 Så 位于主句开头，丹麦语主句中出现动词—主语倒装，所以是 har du，而不是通常语序的 du har。例如：Nu har du tid.——“现在你有时间了。”这里的现在时表示当前拥有的状态，中文翻译中的“有了”是结合结果语境的自然表达，并不把 har 变成过去时。 klart 修饰后面的 sted，意思是“明确的”。它是形容词 klar 的中性单数形式，因为 sted 与不定冠词 et 同属中性单数：et klart sted。基本形式是 klar；比较级是 klarere，最高级是 klarest。例如：en klar plan——“一个明确的计划”；et klart svar——“一个明确的回答”。这里的 -t 是形容词与中性单数名词的一致形式，不是 sted 的词尾。 sted 是“地方、位置”；在这句话中结合“继续”这一动作，具体理解为可以作为继续工作的明确位置或起点。它是名词，不能把相邻的形容词 klart 当作它的词根。类似地，et sted at starte fra 可以表示“一个可以从那里开始的地方／起点”。 fortsætte 是“继续”，词典形式和这里的形式相同。它出现在 at fortsætte 中：at 是不定式标记，fortsætte 是不定式。这个动词通常可用于继续某项活动或进程，例如：Vi fortsætter i morgen.——“我们明天继续。” fra 表示“从”。在 fortsætte fra 中，它说明继续的出发点；因此 et sted at fortsætte fra 是“一个可以从那里继续的地方”。这里的 fra 不表示动作终点；“继续到哪里”可以用其他结构表达。 整句按顺序组合为：Så（这样／那么）+ har du（你有）+ et klart sted（一个明确的地方／起点）+ at fortsætte fra（可以从那里继续）。因此固定句子的整体意思是：“这样你就有了一个明确的起点，可以从那里继续。”这里是在说明前面步骤带来的实际结果，语气自然、适合说明操作或工作流程。

7. Jeg er også nødt til at lukke chatapps, fordi jeg hele tiden bliver distraheret.

   我还需要关闭聊天应用，因为我总是分心。

   Jeg er

   我是／我处于……状态

   også

   也；还

   nødt til at

   需要……；不得不……

   lukke

   关闭

   chatapps

   聊天应用

   fordi

   因为

   hele tiden

   一直；总是

   bliver distraheret

   分心

   详细讲解

   Jeg er 中，Jeg 是第一人称单数“我”，er 是动词 være（是、处于）的现在时形式。这里它和后面的 nødt 一起构成“我处于必须……的状态”。例如：Jeg er klar.——“我准备好了。” også 表示“也、还”，通常放在它所补充的信息附近。这里它说明“需要关闭聊天应用”是另外一项同样成立的安排。 nødt til at 是一个可复用的“必须／不得不做……”结构。nødt 是 nødt 这一形式，和 være 连用；til at 后接动词不定式。这里的 nødt 不是 lukke 的词形，而是表达必要性：Jeg er nødt til at gå.——“我必须走。”不要把 til at 单独理解成地点或方向；在这个结构中，它引出必须做的动作。 lukke 是动词“关闭、关上”的不定式。它位于 at 之后，说明要执行的动作。相关的现在时形式是 lukker：Jeg lukker døren.——“我关门。”本句中使用不定式，是因为它跟在 nødt til at 后面。 chatapps 是复合名词，意思是“聊天应用”。它是复数形式；对应的单数形式是 chatapp。例如：Jeg bruger en chatapp.——“我使用一个聊天应用。”这里的复数形式指聊天应用这一类或多个聊天应用，但句子没有说明具体数量。 fordi 引出原因从句，意思是“因为”。它把后面的原因连接到前面的“必须关闭聊天应用”：Jeg bliver hjemme, fordi jeg er syg.——“我待在家里，因为我生病了。” hele tiden 是一个时间短语，表示“一直、总是、持续地”。这里修饰后面的“分心”，强调这种情况反复或持续发生，而不是只发生一次。Hun arbejder hele tiden.——“她一直在工作。” bliver distraheret 表示“变得分心／受到干扰”。bliver 是 blive（变得、成为）的现在时形式；distraheret 是动词 distrahere（使分心）的过去分词。blive 加过去分词可表达某人受到某种影响或进入某种状态：Jeg bliver træt.——“我变得疲倦。”这里的形式没有说明是谁造成干扰，重点是说话者反复进入“分心”的状态。 合起来，Jeg er også nødt til at lukke chatapps 表示“我还必须关闭聊天应用”，fordi jeg hele tiden bliver distraheret 表示“因为我总是分心”。整句就是：“我还需要关闭聊天应用，因为我总是分心。”

8. Lad dem være lukkede, mens du arbejder uden forstyrrelser, og tjek så dine beskeder.

   工作时让它们保持关闭，专心工作，然后再查看消息。

   Lad dem

   让它们……

   være

   处于；保持

   lukkede

   关闭的

   arbejder

   工作

   forstyrrelser

   干扰

   tjek

   查看；检查

   beskeder

   消息

   详细讲解

   Lad dem：lad 是 lade 的祈使形式，表示“让……”。dem 是第三人称复数宾格代词，意为“它们/他们”；在这里与固定译文中的“它们”相符。这个组合可复用于 Lad dem ...（让它们……）。例如：Lad dem stå.——“让它们站着/放在那里。” være：这是动词 være“是、处于”的不定式。Lad 后面用不定式，所以 Lad dem være ... 表示“让它们处于……状态”，也可自然理解为“让它们保持……”。例如：Lad døren være åben.——“让门开着。” lukkede：这是形容词 lukket“关闭的”的复数形式；它描述 dem 所指的复数对象，而不是把 være 变成某种形式。være lukkede 表示“处于关闭状态”。单数对象时，形容词形式可能不同，例如 Døren er lukket.——“门是关着的。”这里的 lukkede 与复数对象相配。 arbejder：这是动词 arbejde“工作”的现在时形式，和主语 du（你）一起使用，表示“你工作/你正在工作”。在 mens du arbejder 中，mens 引出“当……时/在……期间”的从句。例如：Læs, mens du arbejder.——“工作时阅读。” forstyrrelser：这是名词 forstyrrelse“干扰、打扰”的复数形式。uden forstyrrelser 字面上是“没有干扰”，在本句中表示“在不受干扰的情况下”。uden 表示缺少某物或没有某种情况；它并不说明干扰的具体来源。 arbejder uden forstyrrelser 这一部分说明工作进行时的条件：在没有干扰的状态下工作。它与前面的 mens 组合成“在你不受干扰地工作时”，并没有改变前面祈使结构的主语关系。 tjek：这是动词 tjekke“查看、检查”的祈使形式，用于直接提出行动要求。它在句中开启第二个并列的行动：“然后查看……”。例如：Tjek din mail.——“查看你的邮件。” beskeder：这是名词 besked“消息”的复数形式。dine 是表示“你的”的形式，与复数名词 beskeder 相配，因此 dine beskeder 是“你的消息”。这里的 beskeder 指要查看的多条消息；复数形式本身不说明具体有多少条。 整句按顺序组合为：Lad dem være lukkede“让它们保持关闭”，mens du arbejder uden forstyrrelser“在你不受干扰地工作时”，og tjek så dine beskeder“然后查看你的消息”。因此完整意思是“工作时让它们保持关闭，专心工作，然后再查看消息”。så 在这里连接出随后进行的动作，相当于“然后、再”。

9. Det virker overkommeligt. Jeg kan gradvist finde fokus igen.

   这样感觉更容易做到。我可以逐渐找回专注力。

   Det

   这／这样

   virker

   感觉／显得

   overkommeligt

   容易做到的

   Jeg kan

   我可以

   gradvist

   逐渐地

   finde

   找到

   fokus

   专注力

   igen

   重新／回来

   详细讲解

   Det 在这里是句子的主语，结合后面的内容可理解为“这件事／这样”；它是丹麦语中中性单数的形式。这里没有必要把它具体指向某个未明确说明的事物。类似地，Det virker ... 可以作为“这看起来……／这样感觉……”的可复用句型。 virker 是 virke 的现在时形式。此处不是“起作用”，而是表示“看起来、给人感觉”。例如：Det virker svært.——“这看起来很难。” overkommeligt 是形容词 overkommelig 的中性单数形式，意思是“能够应付的、做得到的”。它与主语 Det 的中性单数形式相呼应；词尾的 -t 出现在这里的形态中。不要把这个词误解为单纯的“容易”：它更具体地表示任务在能力范围内、可以完成。Det virker overkommeligt. 因而是“这样感觉更容易做到／看起来可以应付”。 Jeg kan 由第一人称单数代词 Jeg“我”和情态动词 kan“可以、能够”组成。kan 是 kunne 的现在时形式。丹麦语中，kan 后面通常直接接动词不定式，不在两者之间加 at：Jeg kan finde ...——“我可以找到……”。这里的“可以”是说说话者有能力或可能做到，并不单独说明一定会做到。 gradvist 是副词，表示动作逐步发生，而不是一下子完成。它修饰后面的“找回”这一动作。例如：Det bliver gradvist lettere.——“这会逐渐变得更容易。” finde 是动词原形，意思是“找到”。在 kan finde 中，它使用不定式；情态动词 kan 已经承担了时态和情态信息。这里的 finde fokus 按整段意思理解为“找回专注力”，不是说发现一个新的物品。 fokus 是名词，表示“专注、注意力集中”这一概念。它也可以出现在其他搭配中，例如：holde fokus——“保持专注”。在本句中，它是 finde 的对象。 igen 是副词，表示“再次、重新”。它放在句末，说明找到专注力是重新恢复，而不是第一次获得：Jeg prøver igen.——“我再试一次。” 合起来，Jeg kan gradvist finde fokus igen 的结构是“我 + 可以 + 逐渐 + 找到专注力 + 重新”，意思是“我可以逐渐找回专注力”。整句 Det virker overkommeligt. Jeg kan gradvist finde fokus igen. 先说“这样感觉更容易做到／看起来可以应付”，再说“我可以逐渐找回专注力”。

10. Begynd der, så burde resten føles mindre tungt.

    就从那里开始，剩下的部分应该会感觉轻松一些。

    Begynd

    开始

    der

    那里

    så

    那么；这样一来

    burde

    应该

    resten

    剩下的部分

    føles

    感觉起来

    mindre

    不那么；较少

    tungt

    沉重的；费力的

    详细讲解

    Begynd 是 begynde（开始）的命令式，用来建议或要求对方开始做某事。现在时是 begynder。例如：Begynd nu.——“现在开始。” der 是地点副词，表示“那里”。在 Begynd der 中，它和 Begynd 组合后按中文习惯译为“从那里开始”；“从”是整个动作关系带出的意思，不是 der 单独表示的介词意义。它不随所指地点发生词形变化。 så 在这里连接先做的动作及其预期结果，可理解为“那么／这样一来”。例如：Begynd her, så bliver det lettere.——“从这里开始，这样会更容易。” burde 是 bør 的过去式形式，但现代丹麦语中常用于表达“应该、理应”，不一定表示过去时间。在本句中，它与后面的 føles 一起表达对结果的预期，即“应该会感觉……”。对比：Det bør hjælpe.——“这应该有帮助。” resten 来自 rest（剩余部分、余下的东西），其中 -en 是定指形式，表示“剩下的那一部分／其余部分”。例如：Jeg tager resten senere.——“我稍后处理剩下的部分。”这里没有说明剩下了多少。 føles 与 føle（感觉）有关，用来表达某事“感觉起来……”或“给人的感觉是……”。例如：Det føles godt.——“感觉很好。”在本句中，它描述剩下的部分给人的负担感。 mindre 在这里表示比较意义“较少、不那么”，作为程度词修饰 tungt。相关形式可记为 lidt → mindre → mindst，即“少一些／一点 → 更少 → 最少”；本句只表示相较之下负担较小，并没有表示达到最小程度。 tungt 是 tung（沉重的、费力的）的形式。在 føles ... tungt 中，它描述“感觉沉重／费力”；和 mindre 合起来就是“感觉没那么费力”。tung 也可描述实际重量，例如：Det er tungt.——“它很重。” 整句按顺序组合为：Begynd der“从那里开始”，så“这样一来”，burde“应该会”，resten føles mindre tungt“剩下的部分会感觉没那么费力”。因此整句是：“就从那里开始，剩下的部分应该会感觉轻松一些。”