关于本课
通过在效率下降前进行一次有重点的短暂休息，学习德语会话表达、发音、词汇、语法和测验。
对话
A
Ich starre jetzt seit fast zwei Stunden auf diese Tabelle.
依希 施塔热 耶茨特 赛特 法斯特 茨外 施图恩登 奥夫 迪泽 塔贝勒 我盯着这张电子表格已经快两个小时了。
B
Deine Konzentration lässt wahrscheinlich nach, auch wenn du dich weiter zwingst.
戴讷 孔岑特拉齐翁 莱斯特 瓦尔沙因利希 纳赫, 奥赫 文 杜 迪希 外特 茨温斯特 就算你继续硬撑，你的注意力可能也在下降。
A
Meine Augen fühlen sich müde an, aber ich wollte vor dem Mittagessen fertig werden.
迈讷 奥根 弗吕伦 兹希 米吕德 安, 阿伯 依希 沃尔特 福尔 代姆 米塔克埃森 费尔蒂希 韦尔登 我的眼睛觉得累了，但我本来想在午饭前完成。
B
Eine kurze Pause könnte dir helfen, danach schneller fertig zu werden.
艾讷 库尔策 保泽 肯特 迪尔 赫尔芬, 达纳赫 施内勒 费尔蒂希 茨乌 韦尔登 短暂休息一下，可能会让你之后更快完成。
A
Vielleicht sollte ich mich dehnen und Wasser holen, statt auf mein Handy zu schauen.
菲莱希特 佐尔特 依希 米希 德嫩 翁特 瓦瑟 霍伦, 施塔特 奥夫 迈恩 亨迪 茨乌 绍恩 也许我应该伸展一下，去喝点水，而不是看手机。
B
Das würde deinen Augen und deinem Körper helfen, sich richtig zu erholen.
达斯 维吕德 戴嫩 奥根 翁特 戴讷姆 科尔珀 赫尔芬, 兹希 里希蒂希 茨乌 埃尔霍伦 这样能让你的眼睛和身体好好休息。
A
Lass uns eine kurze Pause machen und mit einem klareren Plan zurückkommen.
拉斯 翁斯 艾讷 库尔策 保泽 马赫恩 翁特 米特 艾讷姆 克拉勒伦 普兰 茨乌吕克科门 我们休息一会儿，回来时就能有一个更清晰的计划。
B
Wenn wir zurück sind, können wir nur die problematischen Zeilen überprüfen.
文 维尔 茨乌吕克 兹因特, 肯嫩 维尔 努尔 迪 普罗布勒马蒂申 茨艾伦 吕伯普吕芬 回来后，我们只检查有问题的行。
A
Das klingt konzentrierter, als mich zu zwingen, alles durchzuarbeiten.
达斯 克林特 孔岑特里尔特, 阿尔斯 米希 茨乌 茨温根, 阿勒斯 杜尔希茨乌阿尔拜滕 这听起来比逼自己把所有内容都做完更能集中注意力。
B
Dann stellen wir einen Timer und fangen zuerst mit diesen Zeilen an.
丹 施特伦 维尔 艾嫩 泰默 翁特 方根 茨乌埃尔斯特 米特 迪森 茨艾伦 安 那我们设个计时器，先从那些行开始。逐词解析
Ich
Ich 在句中表示说话者“我”，是这句话的主语。句首要大写；在句中通常写作小写的 ich。
starre
starre 表示持续盯着看，带有目光集中、几乎不移开的感觉。它与 auf 和所看的对象搭配；这里是 auf diese Tabelle。
jetzt
jetzt 表示“现在”，把动作放在说话时这一时间点上。它也可以和表示持续时间的 seit 一起使用，说明动作目前仍在继续。
seit
seit 在这里表示某件事从过去开始，一直持续到现在。常见模式是 seit 加时间段或起始时间；这里与 fast zwei Stunden 搭配。
fast
fast 表示“几乎、差一点”，说明实际时间还没有完整达到两个小时。它常放在数量或时间表达前，例如 fast zwei Stunden。
Stunden
Stunden 表示“小时”，是 Stunde 的复数形式。这里在 seit fast zwei Stunden 中表示持续了将近两个小时。
auf
auf 在 starre auf 中表示目光所指向的对象，即“盯着某物看”，这里不是“在……上”。使用 starren 表达盯着某物时，常用 auf 加所看的对象。
diese
diese 指向特定的“这张”，与 Tabelle 一起表示说话双方知道的那张表格。它放在名词前，构成 diese Tabelle。
Tabelle
Tabelle 在这里表示工作中正在看的表格，具体是电子表格。它与 auf 一起出现在 auf diese Tabelle 中，表示被盯着看的对象。
Deine
Deine 表示“你的”，指向对方的 Konzentration。它是 dein 的一个变形，放在名词前；句首时首字母大写。
Konzentration
Konzentration 表示注意力或专注力。这里它是正在减弱的对象，和 lässt以及nach 所组成的表达一起说明专注力下降。
lässt
lässt 在这句话中表示专注力出现变化，和句末的 nach 一起表达“减弱、下降”。这里不要把它单独理解成“允许”；它是 lassen 的具体形式，属于 nachlassen 这一可分动词的表达。
wahrscheinlich
wahrscheinlich 表示“大概、很可能”，说明说话者是在作合理推测，而不是确定陈述。它可以放在句中，对后面的判断进行限定。
nach
nach 在 lässt ... nach 中是可分动词 nachlassen 的一部分，表示注意力向减弱的方向变化。它出现在句末，不能在这里单独理解为“在……之后”。
auch
auch 在 auch wenn 中增加“即使”的让步语气，强调后面的情况并不能改变前面的判断。它的具体让步意义来自与 wenn 的组合，而不是单独由 auch 表达。
wenn
wenn 引出一个条件或时间从句；在 auch wenn 中表示“即使”。从句中动词通常放在句末，这里是 auch wenn du dich weiter zwingst。
du
du 表示“你”，是 zwingst 所对应的主语，指正在继续硬撑的对方。它用于熟人之间的非正式称呼。
dich
dich 在 dich weiter zwingst 中指“你自己”，表示对方把自己强迫着继续做下去。它和 zwingen 一起说明被强迫的人是自己。
weiter
weiter 表示动作继续进行，在这里说明对方继续逼自己工作。它常放在动词附近，表达“继续做某事”的意思。
zwingst
zwingst 表示强迫，在这里与 dich 搭配，意思是“强迫自己”。它是 zwingen 在这句话中的具体形式；dich zwingst 明确了强迫的对象。
Meine
Meine 表示“我的”，修饰 Augen，说明这些眼睛属于说话者。它是 mein 的一个变形，放在名词前；句首时首字母大写。
Augen
Augen 表示“眼睛”，这里指说话者感到疲倦的身体部位。它是 Auge 的复数形式，并作为 fühlen sich ... an 所描述的对象。
fühlen
fühlen 在 fühlen sich müde an 中表示“感觉起来”。它与 sich 和句末的 an 一起说明眼睛呈现出的感觉，而不是主动去感受某个外部对象。
sich
sich 在 fühlen sich müde an 中指回主语 Augen，构成描述自身感觉的表达。这里它不是独立的“自己”，而是 anfühlen 这一表达中的反身成分。
müde
müde 表示“疲倦的”，是对眼睛状态的描述。它与 fühlen sich ... an 一起表达“感觉疲倦”。
an
an 在 fühlen sich müde an 中是可分动词 anfühlen 的一部分，使整句表示“感觉起来、呈现出某种感觉”。这里不是表示位置的“在……旁边”或“朝向”。
aber
aber 表示“但是”，连接眼睛疲倦这一事实和说话者仍想完成工作的意愿。它用于引出与前面内容相对或有转折关系的信息。
wollte
wollte 表示过去某个时间点的愿望或计划，这里是“本来想在午饭前完成”。它是 wollen 的具体形式，说明完成任务是当时的意图。
vor
vor 在 vor dem Mittagessen 中表示时间上的“在……之前”。它常与一个时间事件搭配，用来说明某事的截止时间或发生时间。
dem
dem 是定冠词在 vor dem Mittagessen 这一时间短语中的形式，与 Mittagessen 一起表示“这顿午饭”。它在这里主要帮助构成完整的时间表达，不能单独按“这个”来理解。
Mittagessen
Mittagessen 表示“午饭”或“午餐”。在 vor dem Mittagessen 中，它充当完成工作的时间参照点。
fertig
fertig 在 fertig werden 中表示达到完成状态，即“做完了”。它也可以表示准备好，但这里重点是工作完成。
werden
werden 在 fertig werden 中帮助表达“变得完成、做完”，与 fertig 共同说明任务达到完成状态。这里不要把 werden 单独理解成完成某个对象的动作。
Eine
Eine 表示“一次、一个”，修饰 Pause。它是句首形式，和 eine 的小写形式意义相同；这里构成 eine kurze Pause。
kurze
kurze 表示“短暂的”，具体修饰 Pause，说明休息时间不会很长。它是 kurz 的一个变形，放在名词前。
Pause
Pause 表示工作中的休息或休息时间。这里与 machen 构成 eine kurze Pause machen，意思是“进行一次短暂休息”。
könnte
könnte 表示某事“可能会”带来某种结果，这里用于提出休息或许能帮助完成工作的建议。它是 können 的一种形式，语气比直接断言更委婉。
dir
dir 表示“对你、给你”，是 helfen 所涉及的人。常见模式是 jemandem helfen，也就是用这个形式说明帮助的对象。
helfen
helfen 表示帮助，在这里是休息可能帮助对方更快完成工作。它常与表示对象的形式以及 zu 加动词连用，表达帮助某人做某事。
danach
danach 表示“在那之后”，这里指在短暂休息之后。它把休息和之后更快完成工作这两个时间阶段连接起来。
schneller
schneller 表示“更快地”，是对速度的比较，说明休息后完成工作的速度可能提高。它来自 schnell，并在这里修饰 fertig werden。
zu
zu 在 fertig zu werden 中是不定式结构的标记，不表示“去”。它也出现在 helfen 某人完成某事的表达中，后面连接动词原形。
Vielleicht
Vielleicht 表示“也许”，说明说话者正在提出一个不确定但可行的想法。放在句首时，可以自然地引出自我建议，例如 Vielleicht sollte ich ...。
sollte
sollte 表示“应该”，这里用于说话者对自己提出较委婉的建议。它是 sollen 的一种形式，和 vielleicht 一起使语气不那么强硬。
mich
mich 在 mich dehnen 中表示“我自己”，是伸展动作涉及的对象。它与 dehnen 构成对自身进行伸展的表达。
dehnen
dehnen 表示伸展身体，在这里是休息时进行的动作。它作为 sollte 后面的动词，与 mich 搭配表示“伸展自己”。
und
und 表示“和、并且”，把伸展和取水两个休息活动连接起来。这里连接的是 mich dehnen 和 Wasser holen 两个并列动作。
Wasser
Wasser 表示“水”，是 holen 的对象。Wasser holen 在工作休息的场景中表示去取水或拿水来。
holen
holen 表示取来、拿来，在 Wasser holen 中具体是去取水。它常用来表示把某物带到说话者或当前地点。
statt
statt 表示“而不是”，引出一个被选择放弃的替代动作。这里它与 zu 加动词连用，形成 statt auf mein Handy zu schauen。
mein
mein 表示“我的”，修饰 Handy，说明手机属于说话者。它是物主限定词 mein 的具体形式，放在名词前。
Handy
Handy 在德语中表示手机。这里它出现在 auf mein Handy schauen 中，表示把注意力转向手机。
schauen
schauen 表示看，在 auf mein Handy schauen 中表示看手机。使用 schauen 表达看某个对象时，常见模式是 auf 加对象。
Das
Das 在这里指代前一句提到的伸展和取水这一建议，意思是“这样做”。它位于句首，是代词而不是修饰名词的冠词。
würde
würde 表示假设中的“会、将会”，这里说明如果采取前面的休息方式，眼睛和身体会得到帮助。它是 werden 的一种形式，常用于表达假设结果或较委婉的判断。
deinen
deinen 表示“你的”，修饰 Augen，说明所说的是对方的眼睛。它是 dein 的一个变形，并与后面的复数名词 Augen 搭配。
deinem
deinem 表示“你的”，修饰 Körper，说明所说的是对方的身体。它是 dein 的另一个变形，与 deinem Körper 一起构成完整的名词短语。
Körper
Körper 表示身体，在这里与 Augen 并列，都是休息后会受益的部分。它出现在 deinem Körper 中，表示对方的身体。
richtig
richtig 在这里表示“好好地、充分地”，修饰 erholen，强调得到适当恢复。常见搭配是 sich richtig erholen。
erholen
erholen 在 sich richtig zu erholen 中表示恢复精力、休息恢复。它与 sich 一起构成“恢复自己”的表达，并由 zu 引出不定式。
Lass
Lass 在 Lass uns 中用于提出“我们来……吧”的邀请或建议。它是 lassen 的命令式形式，但在这个结构中不要只按“让”单独理解。
uns
uns 在 Lass uns 中表示“我们”，是被邀请一起行动的人。常见模式是 Lass uns 加动词原形，用来提出共同做某事的建议。
machen
machen 在 eine kurze Pause machen 中表示进行或采取，而不是泛泛的“做”。这里整个表达表示“休息一会儿”。
mit
mit 表示“带着、伴随着”，在 mit einem klareren Plan zurückkommen 中说明回来时带有一个更清晰的计划。它通常与名词短语搭配。
einem
einem 是不定冠词的一个形式，与 Plan 一起出现在 mit einem klareren Plan 中。它帮助构成“带着一个更清晰的计划”这一短语。
klareren
klareren 表示“更清晰的”，修饰 Plan，说明休息后计划会比之前更明确。它是 klar 的比较级变形，出现在 mit einem klareren Plan 中。
Plan
Plan 表示计划，具体指休息回来后更明确的工作安排。它和 mit 一起构成 mit einem klareren Plan zurückkommen。
zurückkommen
zurückkommen 表示回来、返回，在这里指休息后回到工作任务上。它可以和 mit 加名词短语搭配，说明回来时带着什么或处于什么状态。
zurück
zurück 在 Wenn wir zurück sind 中表示“回来、返回到原处”，说明两人已经回到工作状态或原来的地方。这里它与 sind 一起表示“处于回来的状态”，不是动作 zurückkommen 本身。
sind
sind 在 Wenn wir zurück sind 中表示两人处于“已经回来”的状态。它是 sein 的具体形式，与 zurück 一起构成时间从句中的状态表达。
können
können 表示“可以、能够”，这里说明两人回来后有能力检查指定的行。它作为情态动词时，后面通常接另一个动词原形；这里是 überprüfen。
wir
wir 表示“我们”，是 können 所对应的主语，指对话中的两个人。它也和 Lass uns 的共同建议保持一致，表示两人一起行动。
nur
nur 表示“只、仅仅”，把检查的范围限制在 problematischen Zeilen。它通常放在被限制的内容附近。
die
die 在 die problematischen Zeilen 中是定冠词，引出双方已经明确的那些表格行。这里它与复数名词 Zeilen 一起构成名词短语，并不是独立的“这些”。
problematischen
problematischen 表示“有问题的”，用来筛选出需要检查的行。它是 problematisch 的一个变形，放在 die 和 Zeilen 之间。
Zeilen
Zeilen 在电子表格语境中表示行，具体是存在问题、需要复核的那些行。它是 Zeile 的复数形式，出现在 problematischen Zeilen 中。
überprüfen
überprüfen 表示检查或核对，在这里指复核表格中有问题的行。它与 können 一起使用，构成“可以检查这些行”。
klingt
klingt 表示“听起来、给人的印象是”，这里用于评价只检查问题行的方案。它是 klingen 的具体形式，常见结构是 Das klingt 加形容词或评价。
konzentrierter
konzentrierter 表示“更专注、更有重点”，把当前的检查方案与强迫自己处理全部内容进行比较。它是 konzentriert 的比较级形式，和 klingt sowie als 一起构成比较判断。
als
als 在这里引出比较对象，表示“比……更”。它连接 konzentrierter 和 mich zu zwingen，说明前面的方案比后面的做法更集中。
zwingen
zwingen 表示强迫，在 mich zu zwingen 中指把自己逼着继续处理所有内容。它是 zu 之后的不定式，mich 表明被强迫的是说话者自己。
alles
alles 表示“全部内容、一切”，这里指表格中的所有部分。它是 durchzuarbeiten 所涉及的整体对象，构成 alles durchzuarbeiten。
durchzuarbeiten
durchzuarbeiten 表示把内容从头到尾做完或处理完，这里指强迫自己完成整张表格的所有部分。它是 durchzuarbeiten 这一不定式形式，与 alles 一起表达“把全部内容做完”。
Dann
Dann 表示“那么、那就”，承接前面达成的建议并引出下一步行动。放在句首时，可以自然地表示根据前面情况采取行动。
stellen
stellen 在 einen Timer stellen 中表示设置计时器，而不是普通的放置。常见模式是 einen Timer stellen，后面再说明计时器结束后要做什么。
einen
einen 是不定冠词的一个形式，与 Timer 一起表示“一个计时器”。它放在名词前，构成 einen Timer。
Timer
Timer 表示计时器，通常用于设定一段时间。这里与 stellen 搭配，表示两人为休息或工作阶段设定时间。
fangen
fangen 在 fangen ... an 中是可分动词 anfangen 的一部分，整体表示开始。这里 an 分离到句末；与 mit diesen Zeilen 一起说明从哪些行开始。
zuerst
zuerst 表示“首先、先”，说明这些行在工作顺序中被优先处理。它可以放在动词附近，用来标明行动的先后。
diesen
diesen 指向前面已经提到的那些有问题的行，意思是“这些”。它是 dieser 的一个变形，与 Zeilen 一起构成 mit diesen Zeilen。
语法要点
statt ... zu + Infinitiv
statt auf mein Handy zu schauen
施塔特 奥夫 迈恩 亨迪 茨乌 绍恩而不是看手机
statt 后面接 zu 加动词不定式，表示“而不是做某事”。
德语词汇
das Auge
名词
达斯 奥格
眼睛
Meine Augen
Meine Augen fühlen sich müde an.
das Mittagessen
名词
达斯 米塔克埃森
午饭
dem Mittagessen
Ich wollte vor dem Mittagessen fertig werden.
die Konzentration
名词
迪 孔岑特拉齐翁
注意力;集中力
Deine Konzentration
Deine Konzentration lässt wahrscheinlich nach.
die Pause
名词
迪 保泽
休息;休息时间
Eine kurze Pause
Eine kurze Pause könnte dir helfen.
die Tabelle
名词
迪 塔贝勒
表格
diese Tabelle
Ich starre jetzt seit fast zwei Stunden auf diese Tabelle.
fertig werden
短语
费尔蒂希 韦尔登
完成;做完
Ich wollte vor dem Mittagessen fertig werden.
müde
形容词
米吕德
疲倦的;累的
Meine Augen fühlen sich müde an.
nachlassen
动词
纳赫拉森
减弱;下降
lässt ... nach
Deine Konzentration lässt wahrscheinlich nach.
sich fühlen
动词
兹希 弗吕伦
感觉;感到
fühlen sich
Meine Augen fühlen sich müde an.
sich zwingen
短语
兹希 茨温根
强迫自己
dich ... zwingst
Auch wenn du dich weiter zwingst.
starren
动词
施塔伦
盯着看
starre
Ich starre jetzt seit fast zwei Stunden auf diese Tabelle.
wahrscheinlich
副词
瓦尔沙因利希
可能;大概
Deine Konzentration lässt wahrscheinlich nach.
测验
拼写
点击字母拼出单词。
疲倦的;累的
显示答案
müde盯着看
显示答案
starre可能;大概