通过结构管理演讲焦虑 | 用中文学习英语

English lesson set in a contemporary everyday setting in the United States: During an academic tutoring session, a student and tutor discuss using notes, rehearsal, and flexible signposts to manage presentation anxiety..

ZH → EN / 级别: B2

关于本课

通过通过结构管理演讲焦虑,学习英语会话表达、发音、词汇、语法和测验。

对话

A

I know the material, but presenting makes my thinking scattered.

艾 诺 德 么提里尔,巴特 普瑞赞廷 梅克斯 麦 辛金 斯凯特德。 我知道这些材料,但一到演讲时,我的思路就会变得零散。
B

Anxiety can disrupt the structure of a presentation, even when you are well prepared.

安格宰厄提 肯 迪斯拉普特 德 斯特拉克彻尔 呃夫 呃 普瑞赞泰申,伊文 温 优 阿 韦尔 普瑞佩尔德。 即使你准备得很充分,焦虑也可能打乱演讲的结构。
A

I tend to rush through complex transitions.

艾 滕德 图 拉什 思鲁 康普莱克斯 特兰齐申斯。 我往往会匆匆讲完复杂的过渡部分。
B

Highlighting transitions in your notes may help.

海莱廷 特兰齐申斯 因 尤尔 诺茨 梅伊 赫尔普。 在笔记中突出标记过渡部分可能会有帮助。
A

I could also rehearse only the difficult sections.

艾 库德 奥尔索 瑞赫斯 欧恩利 德 迪菲克尔特 塞克申斯。 我也可以只排练那些困难的部分。
B

That is efficient, since not every part needs equal practice.

戴特 伊斯 伊菲申特,辛斯 诺特 埃弗里 帕特 尼兹 伊夸尔 普拉克蒂斯。 这样很高效,因为并不是每个部分都需要同样多的练习。
A

I want to sound prepared without seeming memorized.

艾 旺特 图 骚恩德 普瑞佩尔德 威道特 西明 梅默赖兹德。 我想让人听起来觉得我准备充分,但又不像是在背诵。
B

Aim for flexible signposts rather than fixed sentences.

埃姆 福尔 弗莱克瑟伯尔 赛恩波斯特斯 拉泽尔 丹 菲克斯特 森滕斯。 目标是使用灵活的提示语,而不是固定的句子。

逐词解析

I 在“I know the material”中,I指说话者本人,意思是“我”。它通常放在动词前作主语,例如新例子“I need more practice.”
know 在“I know the material”中,know表示对这些学习材料有所了解。常见搭配是know + 名词或从句,例如新例子“I know the answer.”
the 在“the material”中,the指双方都能确定的那组具体材料,而不是泛指任何材料。它常放在名词前,用来限定特定对象。
material 在“the material”中,material指演讲所涉及的学习内容或资料。它可以和the、course等词搭配,例如新例子“the course material”。
but 在“I know the material, but presenting...”中,but连接两个相反或有转折关系的部分:知道内容,但演讲时仍会出现问题。它常连接两个完整分句。
presenting 在“presenting makes my thinking scattered”中,presenting指进行演讲或展示内容这一活动。这里它放在句首作主语,也可以用于类似的新例子“Presenting to a large group can be stressful.”
makes 在“presenting makes my thinking scattered”中,makes表示“使……变得……”,说明演讲造成的结果。常见结构是make + 人或事物 + 形容词,例如新例子“The noise makes me nervous.”
my 在“my thinking”中,my表示思路属于说话者,即“我的”。它放在名词前表示所属,例如新例子“my notes”。
thinking 在“my thinking”中,thinking指说话者的思路或思考状态。这里它作名词使用,可和my、clear、scattered等词搭配。
scattered 在“my thinking scattered”中,scattered表示思路变得零散、不连贯。它放在make的宾语之后说明结果状态,也可描述新例子中的“scattered ideas”。
Anxiety 在“Anxiety can disrupt...”中,Anxiety指演讲时的焦虑感。它在句首作主语,可以用于讨论某种情绪对行为或表现的影响。
can 在“Anxiety can disrupt...”中,can表示焦虑有可能造成这种影响。它放在主语后、动词原形前,常用于说明能力或可能性,例如新例子“Stress can affect concentration.”
disrupt 在“can disrupt the structure”中,disrupt表示打乱或扰乱演讲的结构。常见搭配是disrupt + 计划、流程或结构等对象。
structure 在“the structure of a presentation”中,structure指演讲的组织框架和安排。常见结构是the structure of + 名词,用来说明某个事物的结构。
of 在“the structure of a presentation”中,of连接structure和presentation,表示“演讲的结构”这种所属或部分关系。常见模式是the + 名词 + of + 名词。
a 在“a presentation”中,a表示一次尚未特指的演讲。它放在单数可数名词前,例如新例子“a short presentation”。
presentation 在“a presentation”中,presentation指一次演讲或展示活动。它常和give、prepare for或the structure of等表达搭配。
even 在“even when you are well prepared”中,even加强语气,表示“即使在……情况下”。它和when一起引出一个出乎预期的情况,但具体条件由整个“even when”结构表达。
when 在“even when you are well prepared”中,when引出“你准备充分时”这一情况。它常连接一个时间或情境从句,例如新例子“When I rehearse, I speak more clearly.”
you 在“you are well prepared”中,you指导师正在谈话的学生,也可根据语境指一位或多位听话者。它放在are前作主语。
are 在“you are well prepared”中,are连接you和well prepared,表示处于准备充分的状态。它常用于描述you的状态或特征。
well 在“well prepared”中,well加强prepared的程度,表示“充分地、很好地”。它放在prepared前,形成描述准备程度的表达。
prepared 在“you are well prepared”中,prepared表示已经为演讲做好充分准备的状态。它和be连用描述人的准备情况,例如新例子“She is prepared for the discussion.”
tend 在“I tend to rush...”中,tend表示说话者通常有某种倾向。常见结构是tend to + 动词原形,例如新例子“I tend to speak quickly.”
to 在“tend to rush”中,to和rush一起构成不定式,补充说明tend的具体倾向。这里的可复用模式是tend to + 动词原形。
rush 在“rush through complex transitions”中,rush表示匆忙地进行,不给复杂过渡足够时间。它常和through连用,说明匆匆完成某个过程。
through 在“rush through complex transitions”中,through表示从这些过渡部分中快速讲过去,和rush一起构成“匆匆讲完”的表达。常见模式是rush through + 内容。
complex 在“complex transitions”中,complex表示这些过渡部分内容或处理方式较复杂。它放在名词transitions前作修饰语。
transitions 在“complex transitions”中,transitions指演讲中从一个部分转到另一个部分的过渡或转折。它是复数形式,因为这里谈的是多个过渡部分。
Highlighting 在“Highlighting transitions in your notes may help”中,Highlighting表示在笔记中突出标记过渡部分这一做法。它放在句首作主语,也可用于新例子“Highlighting key terms can improve review.”
in 在“in your notes”中,in表示标记动作发生在你的笔记之中。常见搭配是in + 书、笔记、文件或其他承载信息的地方。
your 在“your notes”中,your表示笔记属于正在被称呼的听话者,即“你的”。它放在notes前表示所属。
notes 在“your notes”中,notes指为演讲准备的笔记。它常和take、review或highlight等动作搭配。
may 在“may help”中,may表示这种做法可能会有帮助,但说话者没有把结果说得绝对。它放在动词原形help前表示可能性。
help 在“may help”中,help表示对改善演讲表现起作用。这里使用“may help”这一模式,主语可以是某个做法或建议。
could 在“I could also rehearse...”中,could表示说话者提出一种可以采取的做法,即“可以排练”。它常用于较委婉地提出可能的行动。
also 在“I could also rehearse...”中,also表示除了前面提到的做法之外,演讲者还可以进行排练。它通常放在情态动词could之后、主要动词之前。
rehearse 在“I could also rehearse only the difficult sections”中,rehearse表示为演讲进行排练或预演。常见搭配是rehearse + 演讲、部分或表演内容。
only 在“only the difficult sections”中,only把范围限定为困难的部分,表示“只排练这些部分”。它放在the difficult sections前,突出限制范围。
difficult 在“the difficult sections”中,difficult表示需要更多准备或练习的部分。它放在sections前作修饰语。
sections 在“the difficult sections”中,sections指演讲中划分出来的部分或段落。这里使用复数,表示不止一个部分。
That 在“That is efficient”中,That指代前一句提出的“只排练困难部分”这一做法,而不是某个单独物品。它放在句首作主语,用于评价前面刚提到的内容。
is 在“That is efficient”中,is连接That和efficient,表示对前面做法的性质作判断。常见结构是主语 + is + 形容词。
efficient 在“That is efficient”中,efficient表示这种练习安排能有效利用时间和精力。它常用于评价方法、过程或计划的效率。
since 在“since not every part needs equal practice”中,since引出说明前面做法高效的原因,即并非每个部分都需要同样多的练习。这里它连接原因从句和前面的判断。
not 在“not every part”中,not表示否定,但否定的是“每个部分”都需要同样练习这一说法。常见模式是not every + 单数名词,表示“并非每个……”。
every 在“every part”中,every表示逐一考虑演讲中的各个部分。它放在单数名词part前,形成“每个部分”的表达。
part 在“every part”中,part指演讲整体中的一个部分。它常和every、each或a搭配来说明整体中的单个组成部分。
needs 在“every part needs equal practice”中,needs表示每个部分需要一定程度的练习。它放在主语every part之后,后面接所需的对象equal practice。
equal 在“equal practice”中,equal表示各部分所需的练习量相同或相等。它放在practice前,说明练习程度的比较关系。
practice 在“equal practice”中,practice指为提高演讲表现而进行的练习。这里它表示练习这一活动或投入的练习量,可和need、do或more搭配。
want 在“I want to sound prepared”中,want表示说话者希望达到某种听感。常见结构是want to + 动词原形,例如新例子“I want to improve my delivery.”
sound 在“I want to sound prepared”中,sound表示“听起来显得”,后面接prepared说明给听众留下的听觉印象。常见结构是sound + 形容词,例如新例子“You sound confident.”
without 在“without seeming memorized”中,without表示希望实现前面目标,同时不出现后面的情况。它后面接seeming这一形式,构成without + -ing的表达。
seeming 在“without seeming memorized”中,seeming表示“显得像是……”,说明听众对演讲方式的印象。它和without连用,表示“不让人觉得像是在背诵”。
memorized 在“seeming memorized”中,memorized表示听起来像提前把内容完整背下来,而不是自然表达。它放在seeming后说明呈现出来的状态。
Aim 在“Aim for flexible signposts”中,Aim是给出的建议,表示把某种结果作为目标并努力达到。常见模式是aim for + 名词,例如新例子“Aim for clarity.”
for 在“Aim for flexible signposts”中,for引出希望争取或采用的目标,即flexible signposts。常见搭配是aim for + 目标或结果。
flexible 在“flexible signposts”中,flexible表示提示语可以根据现场表达灵活调整,而不是只能逐字重复。它放在signposts前作修饰语。
signposts 在“flexible signposts”中,signposts指帮助听众了解演讲结构和方向的提示语。它常用于演讲、写作或说明中,提示接下来要转向的内容。
rather 在“rather than fixed sentences”中,rather和than一起表示选择前者而不是后者;这里建议选择flexible signposts,而不是fixed sentences。不能只把rather单独理解为完整的“而不是”结构。
than 在“rather than fixed sentences”中,than和rather组成“而不是”的比较或选择结构,引出被排除的选项fixed sentences。常见模式是A rather than B。
fixed 在“fixed sentences”中,fixed表示句子形式预先固定,表达时不容易调整。它放在sentences前作修饰语,与flexible形成对照。
sentences 在“fixed sentences”中,sentences指演讲者可能逐字记住并重复的句子。这里使用复数,表示不止一个固定句子。

语法要点

tend to + base verb

I tend to rush through complex sections.

艾 滕德 图 拉什 思鲁 康普莱克斯 塞克申斯。

我往往会快速讲完复杂的部分。

tend to 后接动词原形,表示某人经常有某种倾向或习惯。

seem + adjective

The presentation seems complex.

德 普瑞赞泰申 西姆斯 康普莱克斯。

这个演讲似乎很复杂。

seem 后接形容词作表语,表示“看起来或似乎是……”。

英语词汇

anxiety 名词
安格宰厄提 焦虑
complex 形容词
康普莱克斯 复杂的
disrupt 动词
迪斯拉普特 打乱;扰乱
material 名词
么提里尔 材料;内容
present 动词
普瑞赞特 演讲;展示 presenting
presentation 名词
普瑞赞泰申 演讲;展示
rush through 短语
拉什 思鲁 匆匆完成;快速讲完
scattered 形容词
斯凯特德 零散的;杂乱的
structure 名词
斯特拉克彻尔 结构
tend to 短语
滕德 图 往往;倾向于
thinking 名词
辛金 思路;思考
well prepared 短语
韦尔 普瑞佩尔德 准备充分的

测验

拼写

点击字母拼出单词。

打乱;扰乱

显示答案disrupt

结构

显示答案structure

材料;内容

显示答案material

零散的;杂乱的

显示答案scattered