关于本课
通过空气质量差时的户外运动与安全，学习法语会话表达、发音、词汇、语法和测验。
对话
A
L’air semble lourd aujourd’hui et la qualité de l’air est peut-être mauvaise.
莱赫 桑布勒 卢赫 欧热尔德维,诶 拉 卡利泰 德 莱赫 诶 普泰特赫 莫韦兹。 今天空气感觉很沉重，空气质量可能很差。
B
Dans ce cas, faire du sport dehors n’est peut-être pas une bonne idée.
当 瑟 卡,费赫 迪 斯波赫 德奥赫 内 普泰特赫 帕 于讷 邦尼迪。 那么，户外运动可能不是个好主意。
A
Je prévoyais de courir dans le parc.
热 普赫瓦耶 德 库赫里赫 当 勒 帕赫克。 我本来计划去公园跑步。
B
Si la pollution vous gêne, choisissez plutôt de faire du sport à l’intérieur.
西 拉 波吕西翁 乌 热讷,施瓦济塞 普吕托 德 费赫 迪 斯波赫 阿 兰泰里厄赫。 如果污染让你不舒服，那就改做室内锻炼。
A
Je pourrais utiliser la salle de sport, même si c’est moins relaxant que le parc.
热 普赫诶 于提利泽 拉 萨勒 德 斯波赫,梅姆 西 塞 莫安 赫拉克桑 克 勒 帕赫克。 我可以去健身房锻炼，不过那里没有公园那么让人放松。
B
Faire du sport à l’intérieur est plus sain que de respirer un air pollué.
费赫 迪 斯波赫 阿 兰泰里厄赫 诶 普吕 桑 克 德 赫斯皮赫诶 厄 奈赫 波吕耶。 在室内锻炼比吸入污染的空气更健康。
A
Devrais-je porter un masque si je dois marcher dehors ?
德弗赫诶 热 波赫泰 厄 马斯克 西 热 德瓦 马赫谢 德奥赫? 如果我需要在外面走路，应该戴口罩吗？
B
Un masque peut aider, et les conseils de santé locaux peuvent recommander des précautions supplémentaires.
厄 马斯克 普 诶代,诶 莱 康赛耶 德 桑泰 洛科 普弗 赫科曼代 德 普赫科西翁 叙普勒曼泰尔。 口罩可能有帮助，而且当地的健康建议可能会推荐额外的预防措施。
A
Reporter la course jusqu’à ce que la qualité de l’air s’améliore semble plus prudent.
赫波赫泰 拉 库赫斯 热斯卡 瑟 克 拉 卡利泰 德 莱赫 萨梅利奥赫 桑布勒 普吕 普赫吕当。 把跑步推迟到空气质量好转后，似乎更安全。
B
Cela évite que le sport devienne un autre problème de santé.
瑟拉 诶维特 克 勒 斯波赫 德维耶讷 厄诺特赫 普赫布莱姆 德 桑泰。 这样可以避免运动变成另一个健康问题。逐词解析
L’air
在“L’air semble lourd”中，表示“空气”。“L’air”位于句首作主语；也可在“la qualité de l’air”中表示空气这一名词。谈论天气、空气状况或空气质量时可以使用。
semble
在“L’air semble lourd”中表示“似乎、显得”，说明说话者对空气状态的感受。它后面可以接形容词来描述主语。表达对某种情况的观察而不是完全确定的判断时可以使用。
lourd
在“L’air semble lourd”中表示空气感觉“沉重、闷重”。它用来描述“L’air”的状态，并放在名词后面。谈论空气让人感觉不舒服或沉闷时可以这样描述。
aujourd’hui
在“L’air semble lourd aujourd’hui”中表示“今天”，指出这种感觉发生的时间。它放在句末修饰整个陈述。描述当天的天气、身体感觉或环境状况时可以使用。
et
在“aujourd’hui et la qualité de l’air”中表示“和、而且”，连接两个相关的陈述或成分。这里连接空气的感觉与空气质量。需要并列补充信息时可以使用。
la
在“la qualité”中，表示一个特定的阴性名词前的定冠词。它和“qualité”一起指空气的质量这一具体概念。可放在阴性单数名词前，构成明确的名词短语。
qualité
在“la qualité de l’air”中表示“质量”，具体指空气的状况或好坏。它通过“de l’air”说明是哪一种质量。谈论服务、产品或环境的好坏时，可以用名词表示其质量。
de
在“la qualité de l’air”中连接“质量”和“空气”，表示“空气的质量”。这里的“de”把两个名词联系起来，后面的名词说明前面的内容。描述所属关系或具体类型时常使用这种连接方式。
est
在“la qualité de l’air est peut-être mauvaise”中表示“是、处于某种状态”，连接主语和形容词“mauvaise”。它用于说明空气质量的状态。描述某人或某物是什么样、处于什么状态时可以使用。
peut-être
在“est peut-être mauvaise”中表示“可能、也许”，使判断带有不确定性。它放在动词后面，说明说话者并不完全确定空气质量很差。表达推测或不确定意见时可以使用。
mauvaise
在“la qualité de l’air est peut-être mauvaise”中表示空气质量“差、糟糕”。它描述“qualité”，并与这个阴性单数名词保持形式一致。谈论某种质量不佳的状态时，可以用“être”连接这个形容词。
Dans
在“Dans ce cas”中表示“在这种情况下、那么”。它把当前情况作为后面建议的依据。回应前一句并根据该情况提出建议时，可以使用这个表达。
ce
在“Dans ce cas”中表示“这、这个”，指向当前正在讨论的情况。它和“cas”一起构成“这种情况下”的表达。指代眼前或刚刚提到的阳性单数事物时可以使用。
cas
在“Dans ce cas”中表示“情况”。和“ce”及“dans”连用时，整体表示“在这种情况下”。需要根据前面提到的事实作出判断或建议时可以使用。
faire
在“faire du sport dehors”中表示“做、进行”，这里指进行运动。它和“du sport”组成表示运动活动的常用结构。谈论进行运动或其他活动时，可以使用不定式“faire”接活动内容。
du
在“faire du sport”中用于表示进行某项运动活动，和“sport”组成固定的活动表达。它不是单独翻译成“一些”更自然，而是帮助构成“进行运动”的说法。描述进行体育活动时可以使用“faire”后接“du sport”。
sport
在“faire du sport dehors”中表示“运动”，指体育锻炼这一活动。它和“faire du”连用表示进行运动。谈论日常锻炼或体育活动时可以使用。
dehors
在“faire du sport dehors”中表示“在外面、户外”，说明运动地点。它放在活动表达后面，补充地点信息。说明某项活动是在室外进行时可以使用。
n’est
在“n’est peut-être pas une bonne idée”中表示否定结构的前半部分，和“pas”一起表达“不是”。这里否定的是“une bonne idée”。需要否定“être”所连接的状态或判断时，可以使用“n’est ... pas”。
pas
在“n’est peut-être pas une bonne idée”中和“n’est”一起构成“不是”的否定。它位于动词之后，完成否定结构。表达某事不是某种情况或评价时可以使用。
une
在“une bonne idée”中表示“一个、一项”，是阴性单数名词前的不定冠词。它和“idée”一起表示一个具体但未特指的主意。提出或评价一个想法时可以放在阴性单数名词前。
bonne
在“une bonne idée”中表示“好的”，描述这个主意值得采用。它修饰“idée”，并与阴性单数名词保持一致。评价某个想法或方案时可以使用。
idée
在“une bonne idée”中表示“想法、主意”。这里整段指适不适合进行户外运动的方案。提出建议或评价某个计划时可以使用这个名词。
Je
在“Je prévoyais de courir”中表示“我”，是动作或计划的主语。它放在动词前面，说明说话者自己的计划。谈论自己的安排、感受或行动时可以使用。
prévoyais
在“Je prévoyais de courir dans le parc”中表示“我原本计划、当时打算”。它说明跑步是之前已经有的计划，后面接“de”再接行动。谈论原先安排但可能需要改变的计划时可以使用。
courir
在“de courir dans le parc”中表示“跑步”，是计划的具体行动。它放在“de”之后，说明计划要做什么。表达计划、愿望或打算进行跑步时可以使用。
le
在“le parc”中是阳性单数名词前的定冠词，和“parc”一起指这个公园或公园这一明确地点。它用于构成特定的阳性单数名词短语。
parc
在“courir dans le parc”中表示“公园”，是跑步的地点。它和“dans”连用表示在公园里。谈论户外活动地点时可以使用。
Si
在“Si la pollution vous gêne”中表示“如果”，引出一个条件。后面的情况成立时，主句给出相应的建议。提出有条件的建议或说明结果时可以使用。
pollution
在“Si la pollution vous gêne”中表示“污染”，这里具体指让人感到不适的空气污染。它在条件从句中作造成影响的对象。谈论空气状况及其对人的影响时可以使用。
vous
在“la pollution vous gêne”中表示“您”或“你们”，是受到污染影响的人。它位于动词“gêne”之前，说明谁感到不舒服。对一位需要礼貌称呼的人或对多人说话时可以使用。
gêne
在“la pollution vous gêne”中表示“使您感到不舒服、困扰”。污染是造成影响的因素，“vous”是受到影响的人。描述噪音、气味或环境因素给某人带来不适时可以使用。
choisissez
在“choisissez plutôt de faire du sport à l’intérieur”中表示“请选择”，是对对方提出的直接建议。它后面接“de”以及要选择的行动。给对方建议选择某种方案时可以使用。
plutôt
在“choisissez plutôt de faire du sport à l’intérieur”中表示“改为、宁可”，指出应该选择室内运动这一替代方案。它放在建议动词后、具体行动前。需要建议对方采用另一个选择时可以使用。
à
在“à l’intérieur”中表示位置“在……里面、在……内部”。它和“l’intérieur”一起构成室内地点表达。说明某项活动发生在建筑物或空间内部时可以使用。
l’intérieur
在“faire du sport à l’intérieur”中表示“室内、里面”，说明运动地点不是户外。它和“à”组成完整的地点表达“在室内”。谈论室内活动或进入某个空间内部时可以使用。
pourrais
在“Je pourrais utiliser la salle de sport”中表示“我可以、我或许能”，语气比直接断言更委婉，也带有可能性。它后面接“utiliser”说明可能采取的行动。提出一个可行但尚未最终决定的方案时可以使用。
utiliser
在“Je pourrais utiliser la salle de sport”中表示“使用”，这里指使用健身房进行锻炼。它放在“pourrais”之后，说明可能采取的行动。谈论使用某个场所、工具或设备时可以使用。
salle
在“la salle de sport”中表示“场馆、房间”，这里和“de sport”一起指健身房或运动场所。后面的“de sport”说明这个场馆的用途。谈论进行体育活动的室内场所时可以使用。
même
在“même si c’est moins relaxant que le parc”中加强让步意味，表示“即使、尽管”。这里要和“si”结合理解，整段说明前面的选择仍然成立，虽然它不如公园放松。承认一个不利情况但仍提出主要判断时可以使用。
c’est
在“même si c’est moins relaxant que le parc”中表示“这并不是那么放松、它是……”，指前面提到的健身房锻炼。它把所讨论的情况和后面的形容词短语连接起来。描述某个活动或情况的特点时可以使用。
moins
在“moins relaxant que le parc”中表示“不那么、较少”，构成比较，说明健身房锻炼的放松程度低于公园。它放在形容词前，并和“que”一起比较两者。表达某事物不如另一事物具有某种特征时可以使用。
relaxant
在“c’est moins relaxant que le parc”中表示“令人放松的”，描述健身房锻炼带来的感受。它和“moins”一起说明这种放松感较弱。评价某个环境或活动是否让人放松时可以使用。
que
在“moins relaxant que le parc”中引出比较的另一方，表示“比、比起”。它把健身房锻炼和公园的放松程度联系起来。进行形容词比较时，可以用它引出被比较的对象。
plus
在“plus sain que de respirer un air pollué”中表示“更、更加”，构成比较，说明室内运动更健康。它放在形容词前，并和“que”一起引出比较对象。表达某事物比另一事物更具有某种特征时可以使用。
sain
在“plus sain que de respirer un air pollué”中表示“健康的”，这里说明室内锻炼比吸入污染空气更有利于健康。它和“plus”组成比较表达。比较不同活动对健康的影响时可以使用。
respirer
在“de respirer un air pollué”中表示“呼吸、吸入”，这里指吸入受污染的空气。它放在“de”之后，作为比较中的另一个行动。谈论呼吸空气或吸入某种气体时可以使用。
un
在“un air pollué”中表示“一个、一种”，是阳性单数名词前的不定冠词。它和“air”一起表示一种空气。提到一个未特指的阳性单数事物时可以使用。
air
在“un air pollué”中表示“空气”，这里指受污染的空气。它和“pollué”组成对空气状态的描述。谈论呼吸、天气或环境质量时可以使用。
pollué
在“un air pollué”中表示“受污染的”，描述“air”的状态。它说明空气含有污染，因而不适合直接吸入。描述环境、空气或水受到污染时可以使用。
Devrais-je
在“Devrais-je porter un masque”中表示“我应该戴……吗”，用于礼貌地询问是否有必要采取某个行动。它放在疑问句开头，后面接“porter”。向他人征求安全或行动建议时可以使用。
porter
在“porter un masque”中表示“佩戴、戴”，这里指戴口罩。它放在“Devrais-je”之后，说明被询问的行动。谈论戴口罩或穿戴某种物品时可以使用。
masque
在“porter un masque”中表示“口罩”，是需要佩戴的物品。它直接跟在“porter”后面，构成戴口罩的表达。谈论空气污染、防护或呼吸安全时可以使用。
dois
在“si je dois marcher dehors”中表示“需要、必须”，说明说话者有在外面走路的必要。它后面接“marcher”说明需要做的行动。谈论某项行动是否有必要或不可避免时可以使用。
marcher
在“marcher dehors”中表示“走路”，是需要进行的行动。它放在“dois”之后，说明外出时要做什么。谈论步行或在外面行走时可以使用。
les
在“les conseils de santé locaux”中是复数名词前的定冠词，和“conseils”一起指相关的健康建议。它用于明确的复数名词短语。
conseils
在“les conseils de santé locaux”中表示“建议”，这里特指健康方面的建议。它通过“de santé”说明建议的领域。谈论来自机构、专家或当地部门的指导时可以使用。
santé
在“conseils de santé locaux”中表示“健康”，说明这些建议与健康有关。它通过“de”连接在“conseils”后面，限定建议的内容。谈论健康建议、健康风险或身体状况时可以使用。
locaux
在“les conseils de santé locaux”中表示“当地的”，修饰当地发布或适用的健康建议。它与复数阳性名词“conseils”相配。说明信息来自某个地区或适用于当地时可以使用。
peuvent
在“les conseils de santé locaux peuvent recommander”中表示“可以、可能会”，说明这些建议具有提出某种建议的可能性。它后面接“recommander”说明可能采取的动作。描述某个机构、信息或因素可能带来某种结果时可以使用。
recommander
在“peuvent recommander des précautions supplémentaires”中表示“建议、推荐”。它放在“peuvent”之后，说明健康建议可能提出什么内容。谈论医生、机构或官方信息提出行动建议时可以使用。
des
在“des précautions supplémentaires”中是复数名词前的不定冠词，表示一些额外的预防措施。它和复数名词“précautions”一起构成名词短语。提到数量未具体说明的多个事物时可以使用。
précautions
在“des précautions supplémentaires”中表示“预防措施”，指为了降低污染影响而采取的保护行动。它和“supplémentaires”一起说明这些措施是额外增加的。谈论安全、防护或降低健康风险的行动时可以使用。
supplémentaires
在“des précautions supplémentaires”中表示“额外的、附加的”，修饰预防措施。它说明除了通常做法之外还需要采取更多措施。需要增加保护步骤或补充行动时可以使用。
Reporter
在“Reporter la course jusqu’à ce que la qualité de l’air s’améliore”中表示“推迟、延期”，这里指把跑步活动延后。它位于句首，以不定式短语作为整个建议的主题。谈论把约定、活动或计划改到更晚时间时可以使用。
course
在“Reporter la course”中表示“跑步、跑步活动”，指原本计划进行的跑步。它是被推迟的活动。谈论一次跑步活动或其他有计划的运动安排时可以使用。
jusqu’à
在“jusqu’à ce que la qualité de l’air s’améliore”中表示等待到某个时间或条件为止。它引出空气质量改善这一终点，和后面的“ce que”共同构成“直到……”的表达。说明某个行动要持续等待到特定情况发生时可以使用。
s’améliore
在“la qualité de l’air s’améliore”中表示“改善、好转”，主语是空气质量。它出现在“jusqu’à ce que”引出的从句中，说明等待的条件。描述天气、健康状况或环境状况逐渐变好时可以使用。
prudent
在“semble plus prudent”中表示“稳妥、谨慎”，这里评价推迟跑步这一选择更安全。它和“plus”组成比较，说明这种选择比直接跑步更谨慎。讨论安全决策或风险较低的做法时可以使用。
Cela
在“Cela évite que le sport devienne un autre problème de santé”中指代前面提到的推迟跑步这一做法。它放在动词前作主语，说明这个做法带来的结果。总结前面提到的行动及其效果时可以使用。
évite
在“Cela évite que le sport devienne un autre problème de santé”中表示“避免”，说明该做法可以防止不希望的结果发生。它后面接“que”引出的结果从句。说明某项措施如何防止风险或问题时可以使用。
devienne
在“que le sport devienne un autre problème de santé”中表示“变成”，说明运动可能转化为另一个健康问题。它位于“évite que”引出的从句中，表达被避免的结果。谈论某事发展成另一种状态或问题时可以使用。
autre
在“un autre problème de santé”中表示“另一个、另外的”，说明这个健康问题不同于原本想通过运动改善的问题。它放在名词前修饰“problème”。需要指出新增或不同的事物时可以使用。
problème
在“un autre problème de santé”中表示“问题”，这里具体指运动反而造成的另一个健康问题。它通过“de santé”说明问题所属的领域。谈论健康风险、困难或需要解决的情况时可以使用。
语法要点
sembler + adjectif
L’air semble lourd.
莱赫 桑布勒 卢赫。空气似乎很闷重。
sembler 后接形容词，表示“似乎……”；形容词要与主语保持性数一致。
法语词汇
air
名词
埃赫
空气
L’air
L’air semble lourd aujourd’hui.
courir
动词
库赫里赫
跑步
Je prévoyais de courir dans le parc.
dans ce cas
短语
当 瑟 卡
那么;在这种情况下
Dans ce cas, faire du sport dehors n’est peut-être pas une bonne idée.
faire du sport dehors
短语
费赫 迪 斯波赫 德奥赫
在户外运动
Faire du sport dehors n’est peut-être pas une bonne idée.
idée
名词
伊代
主意;想法
Ce n’est peut-être pas une bonne idée.
lourd
形容词
卢赫
沉重的;闷重的
L’air semble lourd aujourd’hui.
mauvais
形容词
莫韦
差的;糟糕的
mauvaise
La qualité de l’air est peut-être mauvaise.
parc
名词
帕赫克
公园
Je prévoyais de courir dans le parc.
peut-être
副词
普泰特赫
可能;也许
La qualité de l’air est peut-être mauvaise.
prévoir
动词
普赫瓦赫
计划;预定
prévoyais
Je prévoyais de courir dans le parc.
qualité de l’air
短语
卡利泰 德 莱赫
空气质量
La qualité de l’air est peut-être mauvaise.
sembler
动词
桑布莱
似乎;看起来
semble
L’air semble lourd aujourd’hui.
测验
拼写
点击字母拼出单词。
沉重的;闷重的
显示答案
lourd似乎;看起来
显示答案
semble差的;糟糕的
显示答案
mauvaise主意;想法