缺课后的学习安排 | 用中文学习日语

句子讲解

1. 最近授業を何回か休んで、遅れている気がします。

   我最近缺了几节课，觉得自己落后了。

   最近

   最近

   授業

   课；课程

   何回か

   几次

   休んで

   缺席；缺课

   遅れている

   处于落后状态

   気がします

   觉得；感觉

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   最近表示“最近、近来”，把后面的事情放在离现在不远的时间范围内。例如：最近忙しいです。——最近很忙。 授業指课程或课堂。在这里，它和宾语标记 を 一起构成“缺课”的对象。例如：授業があります。——有课。 何回か表示“几次、若干次”，数量不确定；这里和 授業 合起来，按固定译文理解为“几节课”。其中 何回表示“几次”，か接在数量表达后，使数量保持不确定；它并不是句末助词。对比：三回表示确定的“三次”。 休んで是动词 休む 的て形。休む在这里不是一般的“休息”，而是“缺席、缺课”；休んで把前面的缺课行为连接到后面的内容。这里的连接可理解为“缺了几节课，因而/并且觉得……”，具体关系由上下文确定。例如：今日は授業を休みます。——我今天不去上课。 遅れている来自 遅れる“迟到、落后”的ている形式。这里表示在学习进度上处于落后状态，不是单纯说某一次迟到。遅れる也可以表示晚到，例如：バスが遅れています。——公交车晚点了。形式 遅れている 由 遅れる 的て形 遅れて 加上 いる 构成，在本句中描述持续的当前状态。 気がします是表示主观感受的常用表达，整体表示“觉得……、感觉……”。前面的内容作为说话人感觉到的情况；因此这里是对“处于落后状态”的自我判断，不是把它无条件断言为事实。例如：少し難しい気がします。——我觉得有点难。 合起来，最近限定时间，授業を何回か休んで说明最近缺了几节课，遅れている说明说话人感觉自己在进度上落后，気がします标明这是主观感受。因此整句是：“我最近缺了几节课，觉得自己落后了。”

2. 追いつけます。

   你可以赶上进度。

   追いつけます

   可以赶上进度

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   追いつけます表示“能够赶上／追上”。这里的基础形式是 追いつく（赶上、追上），追いつける是它的可能形式，表示“能够赶上”；追いつけます是在此基础上使用礼貌的非过去形式。因此，它表达的是能力或可实现性，而不是单纯断言“会赶上”。对比：追いつきます是“会赶上／赶上”，不特别突出“能够”。 ます使说法礼貌，并且这个形式本身不说明主语的性别或数量。句子没有明说主语；结合固定译文，这里理解为“你”能够赶上进度。追いつく所赶上的对象也没有在这句话中直接出现，但固定译文明确了语境中的对象是进度。 可复用例句：明日までに追いつけます。——“我／你能够在明天之前赶上。”具体主语要由上下文确定。 整体上，追いつけます把“赶上进度”作为可实现的事情来表达，意思是“你可以赶上进度”。

3. でも、一度に全部を学ぼうとすると、もっと難しくなります。

   但是，想一次学完所有内容会让事情更难。

   でも

   但是

   一度に

   一次性地

   全部

   全部内容

   学ぼう

   想学习

   とすると

   如果试图这样做

   もっと

   更加

   難しく

   困难的

   なります

   变得

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   でも：这里表示“但是”，用于把本句和前面的内容形成转折。它通常放在句首，也可以连接两个较短的表达。 一度に：表示“在一次、同一轮中”，强调把事情集中在一个时间段内完成。例：一度に全部読まない。——不要一次把全部内容读完。 全部を：全部表示“全部、整体”，を标记它是“学习”的对象；这里结合固定翻译，指要学习的全部内容。全部本身不限定具体是哪一类内容，具体范围由语境决定。 学ぼう：这是动词学ぶ的意志形。学ぶ表示“学习”，学ぼう表示“想学习、打算学习”或“试着学习”。这里和后面的とすると结合，不是单独表达已经学会，而是表示“试图一次学习全部内容”。例如：毎日少しずつ学ぼう。——我打算每天一点一点地学习。 とすると：接在意志形学ぼう后，构成学ぼうとすると，表示“如果试图……、一要……就……”。这个形式把“尝试做某事”作为条件；因此一度に全部を学ぼうとすると可以理解为“如果试图一次学完全部内容”。とする本身还有其他用法，但这里由前面的意志形和后面的结果共同构成这一条件表达。 もっと：表示“更加、进一步”，用于把后面的程度提高到比当前情况更高的程度。这里修饰难しく，说明事情会变得更难，而不是仅仅“变难”。 難しく：这是形容词難しい的连用形。難しい表示“困难的”，难しく用于连接后面的なる，形成難しくなる，意思是“变得困难”。难しい的基本变化可记为：難しい（困难的）→難しくなる（变得困难）。 なります：这是动词なる的礼貌形式，基本形是なる，表示“变成、变得”。在難しくなります中，前面的形容词连用形難しく说明变化后的状态。なります本身不表示“困难”；“困难”来自難しく。 合起来，でも先提出转折；一度に全部を说明要在一次集中学习全部内容；学ぼうとすると表示“如果试图这样做”；もっと難しくなります表示结果会“变得更加困难”。所以整句是：“但是，想一次学完所有内容会让事情更难。”这里的とすると把前面的尝试和后面的结果连接起来。

4. どの課題を先にやるべきか、教えてもらえますか。

   你能告诉我应该先处理哪项作业吗？

   どの

   哪个；哪项

   課題

   作业；课题

   先に

   先；优先地

   やるべきか

   是否应该做

   教えてもらえますか

   能告诉我吗

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   どの用于在同一类事物中询问“哪一个／哪项”，通常放在名词前：どの課題就是“哪项作业”。它和单独使用的どれ不同；有名词跟在后面时使用どの。 課題在这里指需要完成或处理的作业、课题。它是名词；例如課題を提出する表示“提交作业”。 先に表示“先、优先”。它说明动作的顺序，而不是表示更早的时间点本身。可用于可复用的模式Aを先にやる：“先做A”。上下文提到有多项学习任务，但本句本身只询问哪一项应先处理。 やるべきか把“应该做什么”构成一个嵌入式问题。やる是“做”的非过去形式；べき接在动词的非过去形式后，表示按情况、义务或判断“应该……”，所以やるべき是“应该做”。末尾的か把这一部分标记为疑问内容。这里的べき不是課題的变化，而是跟在やる后面的表达。可比较：行くべきだ是“应该去”，而行くべきか是“是否应该去／该不该去”。 教えてもらえますか是礼貌地请求对方告诉自己某项信息。教える是“告诉、教”；教えて是它的连接形式。もらう本义是“得到”，在这个结构中表示“得到对方为自己做某事的帮助”；教えてもらえますか因此相当于“可以请你告诉我吗”。もらえますか使用もらう的可能形式もらえる的礼貌疑问形式，语气比直接命令更委婉。 合起来，どの課題を指定“哪项作业”作为对象，先にやるべきか询问“应该先做哪一项”，教えてもらえますか则礼貌地请求对方告知答案。因此整句是：“你能告诉我应该先处理哪项作业吗？”

5. スピーキングのまとめは提出期限が近く、ワークシートは後回しにできます。

   口语总结很快就要交了，练习单可以晚些时候再做。

   スピーキング

   口语表达

   まとめ

   总结；汇总

   提出期限

   提交期限

   近く

   临近；接近

   ワークシート

   练习单

   後回し

   推迟处理

   できます

   可以；能够

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   スピーキング在这里指“口语表达”，是外来语名词。它和后面的の连接，构成“口语方面的……”。例如：スピーキングを練習します。——练习口语表达。 まとめ在这里是“总结、汇总”，是名词。スピーキングのまとめ整体表示“口语总结”；の表示前项限定后项。相关动词是まとめる“总结、整理”，但句中出现的是名词まとめ，不是动词活用形式。 提出期限表示“提交期限”，是由“提交”和“期限”组成的复合名词。提出期限が近く中，助词が标出“临近”的对象，即提交期限。这里的近く是形容词近い的连接形式，用来把“期限临近”接到后面的内容上。可比较：期限が近い。——期限临近。 ワークシート是“练习单”，是外来语名词。句中它后面的は把练习单作为话题。は不表示它是前一句中期限的对象；它引出接下来关于练习单的说明。 後回し表示“推迟处理、放到后面”。常用结构是Nを後回しにする，意思是“把N推迟处理”；这里使用ワークシートは後回しにできます，把练习单作为话题，并用後回しにできる表示“可以把它推迟处理”。例如：休憩を後回しにします。——把休息推迟。 できます是动词できる的礼貌形式，表示“能够、可以”。在本句中，它不是单独表示“能做练习单”，而是和後回しに结合：後回しにできます就是“可以推迟处理”。礼貌体できます适合较正式或礼貌的说明；普通体是できる。 整句可以按两部分理解：スピーキングのまとめは提出期限が近く说明口语总结的提交期限临近；ワークシートは後回しにできます说明练习单可以推迟处理。因此全句是：“口语总结很快就要交了，练习单可以晚些时候再做。”句中的は分别引出两个话题，が近く把“期限临近”连接到后半句。

6. それなら、スピーキングの課題から始めるべきですね。

   那我应该从口语任务开始。

   それなら

   那样的话；那么

   スピーキング

   口语；口语练习

   課題

   课题；任务

   始める

   开始

   べき

   应该

   ですね

   是吧；呢

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   それなら：这里表示“如果是那样／既然如此”，承接前面的情况，并把后面的判断建立在这个条件上。它不是单纯指某个物品的“那个”。例如：それなら、私も行きます。——“既然如此，我也去。” スピーキング：这是英语借词，指“口语（练习）”这一类活动。这里它修饰后面的 課題，构成“口语任务”；固定句本身没有把它说成一个独立的动作。 課題：这里是需要完成的“任务／作业”。它可以和不同领域的词组合，例如 読解の課題 表示“阅读任务”。这里的 課題 不是泛指任何问题，而是语境中的一项学习任务。 始める：基本形是 始める，意思是“开始”。固定句中使用基本形 始める，后接 べき 来构成“应该开始”。例如：勉強を始める。——“开始学习。”与表示“开始某事”的 始める 相对，始まる 表示某事“开始了／开始进行”，通常不把施事者作为宾语来表达：授業が始まる。——“课开始。” べき：接在动词基本形后，表示根据情况、责任或判断“应该……”。始めるべき 是“应该开始”，其中实际表示动作的是 始める，べき 加上应然判断。这里的主体由上下文和中文翻译理解为说话者，因此整体是“我应该开始”，但日语句中没有明说“我”。例如：早く寝るべきです。——“应该早点睡。” ですね：由 です 和句末的 ね 构成，放在这里使判断带有“是……呢／对吧”的确认、共识语气。它不改变 べき 所表达的“应该”，而是让说话者以较柔和、寻求共识的方式说出判断。这里不是单独断言“是吧”而已，而是和前面的内容合起来表达“应该……呢”。 整体结构是“それなら（既然如此），スピーキングの課題（口语任务）から（从……开始）始めるべきですね（应该开始呢）”。助词 の 把“口语”连接为“任务”的限定成分，から标出开始的起点，所以固定句的意思是“那样的话，我应该从口语任务开始”。

7. そこから始めて、休んだ授業のノートをもらえるか先生に聞いてください。

   从那里开始，并向老师要你缺课时的课堂笔记。

   そこから

   从那里

   始めて

   开始

   休んだ

   缺席了；没去上

   授業

   课；课堂

   ノート

   笔记

   もらえるか

   能得到吗

   先生

   老师

   聞いてください

   请询问

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   そこから由 そこ（那里）和 から（从、由）组成，表示“从那里”。这里的“那里”是由固定译文支持的起点；から也可用于表示时间或原因等，但本句中是起点。前文的“从口语任务开始”说明了开始的语境，但本句本身用的是指示词，并没有把所指具体名词写出来。 始めて是动词 始める（开始）的て形。这里接在 そこから 后面，表示“从那里开始，然后……”。て形常用于连接前后动作；句末的请求形式决定了整句是请对方完成这一连串行动。例如：ここから始めてください。——“请从这里开始。” 休んだ是 休む 的普通过去形。休む 在这里不是“休息”，而是结合 授業 表示“缺课、没有去上课”；休んだ授業 是“（你）缺席的课”，其中动词普通形放在名词前修饰名词。固定译文明确把缺课者理解为“你”。例如：昨日休んだ授業の資料です。——“这是我昨天缺席的课的资料。”这里的具体缺席者要由语境确定。 授業是“课、课堂”，可指一堂课或课程活动。它在本句中是 休んだ 所修饰的名词，并与后面的 ノート 组成“课堂笔记”这一内容。 ノート是“笔记、课堂笔记”。它是外来词，在这里指记录课堂内容的笔记，不是“课”本身。授業のノート 中的 の 把“课堂”和“笔记”连接起来，表示与该课有关的笔记。 もらえるか中的 もらえる 是 もらう 的可能形，表示“能够得到、能请对方给”。后面的 か 把“能不能得到笔记”构成嵌入的疑问内容，供动词 聞く（询问）使用；它不是单独向听者发出的完整句末问句。这里的意思是询问能否从老师那里得到缺课那堂课的笔记。例如：この資料をもらえるか聞きます。——“我会问能不能拿到这份资料。” 先生是“老师”。先生に中的 に 标出询问的对象，即向老师询问；它不表示老师是笔记的内容。 聞いてください由 聞く 的て形 聞いて 和 ください 组成，表示礼貌请求“请询问”。这里 聞く 取“问、询问”的意思，而不是“听”。例如：受付の人に聞いてください。——“请向接待人员询问。” 整句的结构是：そこから始めて（从那里开始），休んだ授業のノートをもらえるか（能否得到缺课那堂课的笔记），先生に聞いてください（请向老师询问）。合起来就是“从那里开始，并向老师询问能否得到你缺课那堂课的笔记”。句末的 〜てください 使整个表达成为对听者的礼貌请求。

8. 他の人たちが一緒に練習したので、自信が少しなくなりました。

   因为其他人一起练习过，我觉得自己没那么有信心。

   他の人たち

   其他人

   一緒に

   一起

   練習した

   练习过

   ので

   因为……所以……

   自信

   信心

   少し

   稍微

   なくなりました

   变少了

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   他の人たち 表示“其他人”。他の 放在名词前，表示“别的、其他的”；人たち 是“人”加上表示一群人的形式，说明是复数或群体，但不说明具体人数。例：他の学生たち 可以表示“其他学生们”。 一緒に 表示“共同地、一起地”，这里修饰后面的练习，说明练习是和别人共同进行的。例：一緒に勉強します。——“一起学习。” 練習した 的基本形是 練習する，意思是“练习”。した 是过去形式，表示练习这一动作在原因所指的时间之前已经发生或完成；它不是名词“練習”本身的变化。例：昨日、発音を練習した。——“昨天练习了发音。” ので 接在前面的原因或理由之后，表示“因为……所以……”。这里 他の人たちが一緒に練習したので 是原因部分。它比单纯并列更明确地把前面的事情作为后面状态的原因。例：雨が降ったので、家に帰りました。——“因为下雨了，所以回家了。” 自信 是名词，表示“信心、自信”。在这里它和后面的 なくなりました 组合，指说话者的信心减少了。例：自信があります。——“有信心。” 少し 表示“稍微、一点”，在这里限定信心减少的程度。它不表示信心完全消失，只说明减少了一些。例：少し疲れました。——“有点累了。” なくなりました 的基本形是 なくなる，表示“变得没有、消失、减少到没有”。なりました 是礼貌体过去形式；这里和 自信が 组合成 自信がなくなりました，意思是“信心变少了／失去了一些信心”。因此，实际承担“变得没有或减少”这一变化意义的是 なくなりました，不是 自信。加入 少し 后，整体明确为“信心变少了一点”，而不是完全失去信心。例：時間がなくなりました。——“时间没有了。” 整句中，他の人たちが一緒に練習した 是已发生的事情，ので 把它连接成原因；自信が少しなくなりました 表示由此产生的状态变化。合起来就是：“因为其他人一起练习过，我觉得自己没那么有信心。”

9. 私たちは授業の後で、その課題を一緒に一通り練習できます。

   我们可以下课后一起过一遍这个任务。

   私たちは

   我们（主题）

   授業

   课；课程

   後で

   之后

   その

   那个；该

   課題

   课题；任务

   一緒に

   一起

   一通り

   完整地过一遍

   練習できます

   可以练习

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   「私たちは」中的「私たち」是“我们”，由「私」和复数标记「たち」组成；「は」标记主题。这里的主题是提议一起练习的“我们”，而不是单独的“我”。例如：「私たちは学生です。」=“我们是学生。” 「授業」是“课、课程”。它可以单独作名词，也可以和「の」连接另一个名词：「授業の時間」=“上课的时间”。这里它出现在时间表达「授業の後で」中。 「後で」表示“在……之后”。「後」是“后、之后”，「で」把这个时间短语标为动作发生的时间；「授業の後で」就是“下课后、课后”。同样的模式是「仕事の後で休みます。」=“工作后休息。”这里的「で」不是地点标记。 「その」是放在名词前的指示词，表示“那个、该……”。在本句的固定翻译中，它和后面的「課題」合起来指“这个任务”。指示词本身不表示数量；它只是限定后面的名词。 「課題」是“课题、任务、作业”。在这里采用固定翻译所表达的“任务”这一含义。它是名词，可以放在「その」后面组成「その課題」：“这个任务”。例如：「課題を提出します。」=“提交作业。” 「一緒に」是“在一起、一起”，用来说明动作由相关参与者共同进行。它修饰后面的动作「練習できます」；「私たちは一緒に練習できます」因此表示“我们可以一起练习”。例如：「友達と一緒に勉強します。」=“和朋友一起学习。” 「一通り」在这里是副词，表示把相关内容按整体流程过一遍、基本完整地练习一次；它不是单纯的“很彻底”或“很多次”。例如：「説明を一通り読みました。」=“我把说明大致完整地读了一遍。” 「練習できます」表示“可以练习”。它由动词「練習する」（练习）的可能形式「練習できる」加上礼貌的非过去形式「ます」构成：「練習する」→「練習できる」→「練習できます」。这里的“可以”表示有能力或条件进行练习；仅凭这个形式，不能额外断定是获得许可。类似地：「明日、練習できます。」=“明天可以练习。” 合起来，「私たちは」提出“我们”作为主题；「授業の後で」限定时间为“课后”；「その課題」指出要处理的任务；「一緒に一通り」说明共同把它完整过一遍；「練習できます」表示这件事是可以进行的。因此整句是：“我们可以下课后一起过一遍这个任务。”整体语气礼貌，适合提出一个可执行的练习安排。

10. そうすれば、次にどんなことがあるか分かります。

    这样你就知道接下来会是什么情况了。

    そうすれば

    这样做的话；那样的话

    次に

    接下来

    どんな

    什么样的

    こと

    事情；情况

    ある

    有；发生

    分かります

    知道；明白

    详细讲解

    そうすれば：这里是“这样做的话／那样的话”。它把 そう（那样）和 する（做）的条件形式 すれば 结合起来，表示以前面已知的做法为条件。日语常省略主语；此处固定译文把后面的“知道”理解为“你知道”，但日语表面没有明说主语。类似模式是「こうすれば、分かります」“这样做的话，就能明白”。 次に：表示“接下来、下一步”，用于说明顺序。に 在这里把 次（下一项）变成表示时间或顺序的副词性成分；它不同于表示空间位置的“在……”。 どんな：表示“什么样的”，放在名词前询问性质或种类。「どんな本」是“什么样的书”。这里它修饰后面的 こと，而不是单独表示“什么”。 こと：基本形式就是 こと，表示事情、情况或事件。どんなこと 组成“什么样的事情／会是什么情况”；具体指哪一种情况由句子内容决定，固定译文将其表达为“什么情况”。 ある：基本形式是 ある，常表示无生命事物的存在，也可表示事情发生或出现。这里和 どんなこと 搭配，表示“会有什么情况／会发生什么事”。描述人的或动物的存在通常使用 いる；但描述事情时使用 ある。ある 在这里是非过去形式，适合谈接下来可能出现的情况。 分かります：基本形式是 分かる，表示“知道、明白、弄清楚”；分かります 是它的礼貌非过去形式。这里不是“看见”，而是理解或得知信息。分かる 和 知る 都能与“知道”相关，但 分かる 更突出理解、明白某件事；例如「意味が分かります」是“明白意思”。 「どんなことがあるか」是嵌入在「分かります」前面的疑问内容：か 不在这里单独构成对听话人的直接提问，而是把“会有什么情况”作为“知道”的内容。整句「そうすれば、次にどんなことがあるか分かります。」就是“这样做的话，你就知道接下来会是什么情况了”。

11. そうすれば、次の一歩にももっと取り組みやすくなります。

    那样会让下一步更容易应对。

    そうすれば

    这样的话

    一歩

    一步

    にも

    也对……

    もっと

    更加

    取り組みやすく

    容易应对地

    なります

    变得；会成为

    详细讲解

    そうすれば 表示“这样做的话／那样一来”。它由 そうする 的条件形式 すれば 构成。这里的 そう 承接前文或语境中已经知道的内容，因此整段表达“如果那样做，接下来就……”。例如：そうすれば、分かります。——“那样的话，就会明白了。” 一歩 在这里表示“一步”，但结合前面的 次の，次の一歩 是“下一步”。一歩 既可以指实际的一步，也常用于表示行动或进展中的一步；这里是后者。数量词或其他限定成分可以放在它前面，例如 最初の一歩 是“第一步”。 にも 是助词 に 和添加意义的 も 的组合。に 把 次の一歩 标为 取り組む 所涉及的对象或目标，も 表示“也、还”，所以这里是“对下一步也”。も 可以叠加在原本的助词位置上；它不是单独表示“两个”。 もっと 表示“更加、进一步地”，修饰后面的容易程度。它是副词，表示程度提高。例如：もっとゆっくり話してください。——“请说得更慢一些。” 取り組みやすく 表示“容易着手应对地”，是后面接 なります 的形式。其中可复用的基本形式是 取り組む“着手处理、认真应对”，取り組みやすい 是“容易着手处理”；やすく 是 やすい 的连接形式。取り組む 常用 ～に取り組む 表示“着手处理某项任务”。例如：この課題に取り組みやすいです。——“这项课题容易着手处理。” なります 是 なる 的礼貌非过去形式。なる 表示“变得、成为”；接在形容词的连接形式后，表示状态发生变化。因此 取り組みやすくなります 是“变得容易应对”，与前面的 もっと 合起来就是“变得更加容易应对”。非过去形式也可用于将来的结果或一般情况，并不只表示现在。 合起来，そうすれば 提出条件，次の一歩にも 指“对下一步也”，もっと取り組みやすくなります 表示“会变得更加容易应对”。因此整句是：“那样一来，下一步也会更容易应对。”

12. 一回集中して練習するほうが、課題を避けるよりいいです。

    一次专心的练习比逃避这项工作更好。

    一回

    一次

    集中して

    专心地

    練習する

    练习

    ほうが

    ……更好的一方

    課題

    课题

    避ける

    逃避

    より

    比……

    いいです

    更好

    详细讲解

    一回在这里表示“一次、一个回合”，修饰后面的行为。它来自可数次数的说法，例如 一回やってみる 是“试一次”。不要把它理解成持续时间；若要表达“集中一段时间”，日语会使用其他时间表达。 集中して表示“集中地、专心地”。它是动词 集中する 的て形；这里的て形连接后面的 練習する，形成“专心地练习”。例如：集中して勉強する。——“专心学习。” 練習する表示“练习”，基本形式就是 練習する；する 使名词 練習 组成“进行练习”的动词。这里的 する 形式用于非过去的陈述，在这个句子中配合 です 构成礼貌表达。例：毎日練習する。——“每天练习。” ほうが是比较结构中的一部分，字面上指“这一方”，在这里把前面的做法作为较好的选择。常见模式是 Aほうが、Bよりいいです，即“A比B好”。其中 ほう 写作 方 时也很常见；本句使用了平假名 ほう。 課題表示“课题、任务”，这里按固定译文是需要处理的那项工作。它也可以根据语境指学习任务或需要完成的问题，但本句只确定其为被回避的任务。例：課題をする。——“做作业／完成任务。” 避ける表示“避开、逃避”，基本形式也是 避ける。它是以 る 结尾的动词；在本句中用非过去形式，并通过 より 与前面的做法比较。例：難しい問題を避けない。——“不逃避难题。” より放在比较基准之后，表示“比……”。这里的基准是 課題を避ける，所以 練習するほうが、課題を避けるよりいいです 表示“练习这一方比逃避任务更好”。より本身不是“更多”或“更好”，比较结果由后面的 いいです 表达。 いいです表示“好、较好”。いい是形容词的基本形式，礼貌形式为 いいです；在这个结构中，它评价两种做法，说明前面的做法优于 より 引出的基准。这里不是单独陈述某个物品的品质，而是在表达选择上的比较。 整句的结构是：一回集中して練習するほうが（一次专心练习这一方）＋課題を避けるより（比逃避这项任务）＋いいです（更好）。因此整体意思是：“一次专心地练习，比逃避这项工作更好。”