Tal om rygsmerter efter møder | Lær tysk på dansk

German lesson set in a contemporary Berlin everyday setting: At home, two adults discuss back pain after long meetings and simple changes to sitting posture and breaks..

DA → DE / Niveau: A2

10 minutter gratis hver dag

Fortsæt lydlektionerne i appen

Ordforklaringer vises automatisk i takt med lyden.

Intet login · synkroniserede oversættelser · afspilning med låst skærm

Vælg dit læringssprog, og åbn denne lektion i appen.

Kotobridge-appens lydlektion og ordforklaringer

Om denne lektion

Med Tal om rygsmerter efter møder kan du øve samtaleudtryk, udtale, ordforråd, grammatik og quizzer på tysk.

Dialog

A

Meine Rückenschmerzen werden nach langen Besprechungen schlimmer.

Majne rykkensjmentsen veerden naah langen besjpræhungen sjlimmer. Mine rygsmerter bliver værre efter lange møder.
B

Dein Stuhl hilft dir vielleicht nicht dabei, eine gute Körperhaltung beizubehalten.

Dajn sjtuul hilft diir filajht niht dabaj, ajne guute kørperhaltung bajtsubehalten. Din stol hjælper dig måske ikke med at holde en god kropsholdning.
A

Soll ich mehr kurze Pausen machen?

Zol ih meer kurtse pauzen mahn? Skal jeg holde flere korte pauser?
B

Kurze Pausen können helfen.

Kurtse pauzen kønen helfen. Korte pauser kan hjælpe.
B

Steh auf und strecke dich vorsichtig.

Sjtee auf unt sjtrække dih foorsih. Rejs dig op og stræk dig forsigtigt.
A

Ich muss auch die Höhe meines Bildschirms anpassen.

Ih mus auf di høøe majnes biltsjirms anpassen. Jeg har også brug for at justere højden på min skærm.
B

Das kann dir helfen, bequemer zu sitzen.

Das kan diir helfen, beekumer tsu zitsen. Det kan hjælpe dig med at sidde mere behageligt.
A

Ich werde diese Änderungen diese Woche ausprobieren.

Ih veerde diize ændering-en diize voh-e ausprobiiren. Jeg vil prøve disse ændringer i denne uge.
B

Geh zu einer medizinischen Fachkraft, wenn die Schmerzen anhalten.

Gee tsu ajne meditsiini-sjen fahkraft, ven dii sjmertsen anhalten. Opsøg en sundhedsfaglig, hvis smerterne fortsætter.

Sætningsforklaringer

  1. Meine Rückenschmerzen werden nach langen Besprechungen schlimmer.

    Mine rygsmerter bliver værre efter lange møder.

    Meine
    mine
    Rückenschmerzen
    rygsmerter
    werden
    bliver
    nach
    efter
    langen
    lange
    Besprechungen
    møder
    schlimmer
    værre
    Uddybende forklaring

    Meine står foran Rückenschmerzen og betyder »mine«. Det er den possessive form af mein her: Rückenschmerzen er flertal, og derfor har formen endelsen -e i denne position. Eksempel: Meine Hände sind kalt. – »Mine hænder er kolde.« Rückenschmerzen betyder »rygsmerter« i denne sætning. Ordet bruges normalt i flertal om smerter i ryggen; Rücken betyder »ryg«, og Schmerzen er flertalsformen af Schmerz (»smerte«). Eksempel: Ich habe Rückenschmerzen. – »Jeg har rygsmerter.« werden betyder her »bliver« og står i nutid med flertalsgrundleddet Rückenschmerzen. werden kan også bruges som hjælpeverbum i andre konstruktioner, men her beskriver det en forandring: smerterne får en anden grad. Eksempel: Die Schmerzen werden stärker. – »Smerterne bliver stærkere.« nach betyder »efter« ved en tidsangivelse og styrer dativ. Det angiver her, at forværringen sker efter møderne, ikke under dem. Eksempel: Nach der Arbeit bin ich müde. – »Efter arbejdet er jeg træt.« langen betyder »lange« og beskriver Besprechungen. Adjektivformen har endelsen -en, fordi nach kræver dativ, og det beskrevne navneord er flertal uden en foranstående artikel: nach langen Besprechungen. Grundformen er lang, og sammenligningen er lang – länger – am längsten (»lang – længere – længst«). Besprechungen betyder »møder« i betydningen samtaler eller drøftelser. Det er flertal af Besprechung; ental er eine Besprechung, »et møde«. Eksempel: Wir haben heute zwei Besprechungen. – »Vi har to møder i dag.« schlimmer betyder »værre« her. Det er komparativ af schlimm (»slem« eller »dårlig«): schlimm – schlimmer – am schlimmsten. Efter werden fungerer det som prædikativ og viser, at rygsmerterne forværres. Eksempel: Der Schmerz wird schlimmer. – »Smerten bliver værre.« Sætningen bygges således op: Meine Rückenschmerzen er det, der ændrer sig; werden markerer forandringen; nach langen Besprechungen angiver tidspunktet; og schlimmer angiver retningen på ændringen. Samlet betyder den: »Mine rygsmerter bliver værre efter lange møder.«

  2. Dein Stuhl hilft dir vielleicht nicht dabei, eine gute Körperhaltung beizubehalten.

    Din stol hjælper dig måske ikke med at holde en god kropsholdning.

    Dein
    din
    Stuhl
    stol
    hilft
    hjælper
    dir
    dig
    vielleicht nicht
    måske ikke
    dabei
    med det
    eine
    en
    gute
    god
    Körperhaltung
    kropsholdning
    beizubehalten
    at holde fast i
    Uddybende forklaring

    Dein betyder her “din” og står foran Stuhl. Det er ejestedordet til 2. person ental. Formen dein passer her til det maskuline entalssubstantiv Stuhl i nominativ; den samme ejers betydning kan få andre former i andre grammatiske sammenhænge, f.eks. deine foran et feminint eller flertalligt substantiv. Stuhl betyder “stol”. Grundformen er substantivet der Stuhl, maskulinum. I sætningen er det subjektet: det er stolen, der beskrives som hjælpende. Eksempel: Der Stuhl ist bequem. — “Stolen er behagelig.” hilft er nutidsformen af helfen i 3. person ental: helfen → er/sie/es hilft. Verbet betyder her “hjælper”. helfen tager typisk en person i dativ, ikke akkusativ. Derfor står dir efter hilft. dir betyder “dig” i dativ, 2. person ental. Sammenlign akkusativformen dich: Ich sehe dich. — “Jeg ser dig.” Men: Ich helfe dir. — “Jeg hjælper dig.” Her er dir den person, som hjælpen er rettet mod. vielleicht nicht betyder “måske ikke”. vielleicht gør udsagnet usikkert, mens nicht nægter den relevante hjælp. Det siger altså, at stolen muligvis ikke hjælper dig med den handling, der kommer bagefter. dabei betyder her “med det” eller mere naturligt “med at gøre det”. Sammen med helfen danner det det nyttige mønster jemandem dabei helfen, etwas zu tun: “hjælpe nogen med at gøre noget”. dabei peger i denne sætning frem mod handlingen eine gute Körperhaltung beizubehalten; det er ikke selve den gode kropsholdning. eine er den ubestemte artikel foran Körperhaltung. Den viser her et ubestemt eksemplar eller en ubestemt form for kropsholdning, men angiver ikke i sig selv et bestemt antal. Körperhaltung er femininum (die Körperhaltung), og i denne konstruktion er hele nominalgruppen akkusativ, fordi den er genstand for beizubehalten. For femininum ser artiklen eine ens ud i nominativ og akkusativ. gute betyder “god” og er adjektivet, der beskriver Körperhaltung. Grundformen er gut; her står adjektivet som gute, fordi det står foran et feminint substantiv efter den ubestemte artikel eine i denne form. Eksempel: Sie hat eine gute Idee. — “Hun har en god idé.” Körperhaltung betyder “kropsholdning”. Det er et sammensat substantiv: Körper + Haltung, men den samlede betydning er den måde, kroppen holdes på. Substantivet er feminint: die Körperhaltung. Eksempel: Eine gute Körperhaltung ist wichtig. — “En god kropsholdning er vigtig.” beizubehalten betyder “at holde fast i” eller her naturligt “at opretholde”. Den fulde infinitiv er beibehalten. Det er et separabelt verbum: i en hovedsætning kan man få Sie behält die Haltung bei, mens zu i infinitiven indsættes mellem forstavelsen og resten: beizubehalten. Efter mønstret dabei helfen, ... zu står denne infinitiv for den handling, som hjælpen skulle gøre lettere. Hele strukturen er Dein Stuhl + hilft dir + vielleicht nicht dabei + eine gute Körperhaltung beizubehalten: “Din stol hjælper dig måske ikke med at holde en god kropsholdning.” Dein Stuhl er subjektet, dir er modtageren af hjælpen, og infinitivgruppen forklarer, hvad hjælpen skulle angå. Formen hilft står i nutid, så udsagnet handler om stolens mulige hjælp i den aktuelle situation.

  3. Soll ich mehr kurze Pausen machen?

    Skal jeg holde flere korte pauser?

    Soll ich
    Skal jeg ...?
    mehr
    flere
    kurze
    korte
    Pausen
    pauser
    machen
    holde / lave
    Uddybende forklaring

    Soll ich er en ja/nej-spørgsmålsramme: soll er 1. person ental i nutid af sollen, og ich betyder “jeg”. Her spørger taleren, om det vil være passende eller tilrådeligt, at vedkommende gør noget. I en tysk hovedsætning med ja/nej-spørgsmål står det bøjede verbum først, mens subjektet kommer bagefter. Infinitiven kommer til sidst: Soll ich ... machen? = “Skal jeg ...?” mehr betyder her “flere” i betydningen en større mængde eller hyppighed. Det er sammenligningsformen af viel (“meget/mange”): viel → mehr → am meisten. Med et tælleligt substantiv i flertal svarer det ofte til dansk flere, men det angiver ikke i sig selv et bestemt antal. kurze betyder “korte” og er bøjningsformen af adjektivet kurz. Det beskriver Pausen, som står i flertal; derfor har adjektivet endelsen -e i denne ubestemte nominalgruppe: kurze Pausen. Den samme grundform kan bruges om en kort pause i ental, men endelsen afhænger af den omgivende nominalgruppe. Pausen betyder “pauser”. Grundformen er Pause, og flertalsformen er Pausen. I denne sætning er Pausen det, som handlingen retter sig mod: taleren spørger, om der skal holdes flere korte pauser. Et nyttigt mønster er eine Pause machen = “holde en pause” og Pausen machen = “holde pauser”. machen er infinitiven af machen og betyder grundlæggende “gøre” eller “lave”. Sammen med Pause får det den faste, naturlige betydning “holde en pause”; det er derfor mere præcist her end en ordret gengivelse med “lave”. Efter modalverbet sollen står det andet verbum i infinitiv, og i denne sætning står machen til sidst. Samlet bygges sætningen sådan op: Soll ich (skal jeg) + mehr (flere) + kurze Pausen (korte pauser) + machen (holde). Hele betydningen er: “Skal jeg holde flere korte pauser?” Formen er en almindelig direkte måde at spørge om, hvorvidt en handling anbefales eller forventes.

  4. Kurze Pausen können helfen.

    Korte pauser kan hjælpe.

    Kurze
    korte
    Pausen
    pauser
    können
    kan
    helfen
    hjælpe
    Uddybende forklaring

    Kurze betyder her «korte» og beskriver Pausen. Grundformen er kurz; kurze er den bøjede form foran et navneord i flertal uden artikel. Sammenlign: eine kurze Pause («en kort pause») og kurze Pausen («korte pauser»). Det er adjektivet kurz, ikke navneordet, der får endelsen. Pausen betyder «pauser». Entalsformen er die Pause, og Pausen er flertal. I denne sætning står ordet som subjekt, altså det, der kan hjælpe. können betyder «kan» og står efter subjektet. Grundformen er können; denne form passer til et subjekt i flertal som kurze Pausen. Som modalverb står können sammen med et andet verbum: det bøjes, mens det andet verbum normalt står i infinitiv senere i sætningen. Sammenlign: Ich kann helfen («Jeg kan hjælpe») og Wir können helfen («Vi kan hjælpe»). helfen betyder «hjælpe». Det er infinitiven, som følger efter modalverbet können. Grundformen er også helfen; i denne konstruktion beskriver det den handling, der er mulig. Eksempel: Pausen können helfen. betyder «Pauser kan hjælpe». Hele sætningen bygges sådan: Kurze Pausen («korte pauser») er subjektet, können udtrykker mulighed eller evne, og helfen er den mulige handling. Derfor betyder Kurze Pausen können helfen. «Korte pauser kan hjælpe».

  5. Steh auf und strecke dich vorsichtig.

    Rejs dig op og stræk dig forsigtigt.

    Steh auf
    rejs dig op
    strecke
    stræk
    vorsichtig
    forsigtigt
    Uddybende forklaring

    Steh auf er imperativ af aufstehen = “at rejse sig”. Verbet er deleligt: i imperativ står steh først, mens præfikset auf står til sidst. Formen henvender sig til én person i du-form. Eksempel: Steh bitte auf. — “Rejs dig venligst op.” strecke er imperativ af strecken = “at strække”. Her er det den handling, der følger efter den første opfordring. Eksempel: Streck die Arme. — “Stræk armene.” dich er det refleksive pronomen i akkusativ for én person i du-form. Det viser, at personen strækker sig selv. I andre personer ændres pronomenet, for eksempel Ich strecke mich. — “Jeg strækker mig.” vorsichtig beskriver måden, handlingen udføres på: forsigtigt og uden pludselige bevægelser. Her fungerer ordet som adverbium og lægger sig til strecke dich; det ændrer ikke form. Eksempel: Bewege dich vorsichtig. — “Bevæg dig forsigtigt.” Samlet består ytringen af to imperativer, der forbindes med und: Steh auf (“rejs dig op”) og strecke dich vorsichtig (“stræk dig forsigtigt”). Den samlede betydning er derfor: “Rejs dig op og stræk dig forsigtigt.”

  6. Ich muss auch die Höhe meines Bildschirms anpassen.

    Jeg har også brug for at justere højden på min skærm.

    Ich muss
    jeg må / skal
    auch
    også
    Höhe
    højde
    meines
    min (om noget)
    Bildschirms
    skærm
    anpassen
    justere
    Uddybende forklaring

    Ich muss betyder her “jeg skal / er nødt til at”. müssen er modalverbet med grundformen müssen; efter et modalverb står det andet verbum normalt i infinitiv: Ich muss arbeiten = “Jeg skal arbejde”. Formen muss viser 1. person ental, mens müssen også bruges med wir og sie/Sie. auch betyder “også” og føjer denne handling til noget andet, der allerede er relevant. Det ændrer ikke, hvem der udfører handlingen. die Höhe betyder “højden”. Höhe er et feminint navneord; grundformen er die Höhe, og her står det med den bestemte artikel die. Et nyttigt modstykke er die Breite = “bredden”. meines betyder “min” foran et maskulint eller intetkønnet navneord i genitiv ental. Det er formen af mein, der passer til det følgende Bildschirms; det er altså ikke Höhe, der bestemmer formen meines. Sammenlign mein Bildschirm = “min skærm” med die Höhe meines Bildschirms = “højden på min skærm”. Bildschirms betyder “skærms” i denne sammenhæng. Grundformen er der Bildschirm = “skærm”. Endelsen -s markerer her genitiv ental: die Position des Bildschirms = “skærmens position”. Flertallet er Bildschirme, så Bildschirms skal ikke forstås som flertal. anpassen betyder “justere” eller “tilpasse”. Det er et deleligt verbum: i en almindelig hovedsætning kan man få Ich passe die Höhe an = “Jeg justerer højden”. Efter modalverbet muss bliver infinitiven stående samlet til sidst: Ich muss die Höhe anpassen. I hele sætningen er die Höhe meines Bildschirms objektet for anpassen: personen skal justere skærmens højde. auch tilføjer denne nødvendighed til den øvrige sammenhæng, og den samlede betydning er: “Jeg har også brug for at justere højden på min skærm.”

  7. Das kann dir helfen, bequemer zu sitzen.

    Det kan hjælpe dig med at sidde mere behageligt.

    Das kann
    det kan
    dir
    dig
    helfen
    hjælpe
    bequemer
    mere behageligt
    zu sitzen
    at sidde
    Uddybende forklaring

    Das kann: Das er et demonstrativt pronomen i subjektposition. Det peger her på noget, der allerede er nævnt, uden at den præcise reference behøver at blive navngivet. kann er 3. person ental i nutid af können; her udtrykker det mulighed eller potentiel virkning. Formen kan sættes ind i kæden können – kann – konnte – hat gekonnt, men i denne sætning er den relevante betydning “kan”. dir: dir er 2. person ental i dativ og betyder “dig” i den uformelle tiltale. Verbet helfen styrer dativ for den person, der får hjælp: jemandem helfen. Eksempel: Die Übung hilft mir. — “Øvelsen hjælper mig.” helfen: helfen er infinitivformen af verbet “at hjælpe”. Efter et modalverbum som kann står det andet verbum i infinitiv uden zu: Das kann dir helfen. Det er altså kann, der er bøjet, mens helfen bevarer infinitivformen. bequemer: bequemer er komparativ af adjektivet bequem (“behagelig” eller “komfortabel”). Her fungerer det som en beskrivelse af måden at sidde på, så betydningen er “mere behageligt”; det bøjes ikke efter dir. Den nyttige sammenligning er bequem – bequemer – am bequemsten. Eksempel: Dieser Stuhl ist bequemer. — “Denne stol er mere behagelig.” zu sitzen: sitzen betyder “at sidde”, og zu sitzen er infinitiv med zu. Sammen med helfen angiver denne infinitiv, hvad hjælpen gør muligt: at sidde mere behageligt. sitzen beskriver en siddende position; det må ikke forveksles med sich setzen, som betyder at sætte sig. Eksempel: Ich setze mich hin und sitze am Tisch. — “Jeg sætter mig og sidder ved bordet.” Samlet består sætningen af subjektet Das, modalverbet kann, dativpersonen dir, verbet helfen og infinitivgruppen bequemer zu sitzen. Den betyder derfor: “Det kan hjælpe dig med at sidde mere behageligt.” dir gør tiltalen uformel ental.

  8. Ich werde diese Änderungen diese Woche ausprobieren.

    Jeg vil prøve disse ændringer i denne uge.

    Ich werde
    jeg vil
    diese
    disse
    Änderungen
    ændringer
    Woche
    uge
    ausprobieren
    prøve
    Uddybende forklaring

    Ich werde: werde er 1. person ental i nutid af werden og står her sammen med infinitiven ausprobieren i fremtidskonstruktionen ich werde … ausprobieren. Her angiver konstruktionen, at handlingen ligger fremad i tid; den er ikke i sig selv en stærk viljeserklæring. Et genanvendeligt mønster er: Ich werde morgen anrufen. — Jeg ringer i morgen. diese: Her er diese en demonstrativ bestemmelsesform i flertal og passer til Änderungen; sammen betyder de “disse ændringer”. Formen diese bruges både i nominativ og akkusativ flertal, så den viser ikke alene forskellen mellem subjekt og direkte objekt. Den samme form kan også forekomme ved et feminint navneord i ental, men det er flertalslæsningen, der støttes her af Änderungen. Änderungen: Änderungen er flertal af det feminine navneord die Änderung (“ændring”). Her står flertallet som direkte objekt for ausprobieren, altså det, der skal prøves. I akkusativ flertal får navneordet ingen ekstra synlig endelse ud over den eksisterende flertalsform: Ich probiere die Änderungen aus. — Jeg prøver ændringerne. Woche: Woche er det feminine navneord die Woche (“uge”). I tidsudtrykket diese Woche bruges akkusativ uden præposition; udtrykket betyder “denne uge” som det tidsrum, hvor handlingen finder sted. Sammenlign in dieser Woche, som også betyder “i denne uge”, men har præpositionen in og derfor formen dieser. ausprobieren: ausprobieren betyder “at prøve” eller “at afprøve”. Det er et deleligt verbum: i en hovedsætning uden en anden infinitiv bliver det ofte til Ich probiere … aus; efter werde står hele infinitiven samlet til sidst, som i denne sætning. Det kan ofte overlappe med det almindelige probieren, men ausprobieren fremhæver typisk, at noget afprøves eller testes. Samlet består sætningen af fremtidsmønstret Ich werde … ausprobieren, objektet diese Änderungen og tidsudtrykket diese Woche: “Jeg vil prøve disse ændringer i denne uge.”

  9. Geh zu einer medizinischen Fachkraft, wenn die Schmerzen anhalten.

    Opsøg en sundhedsfaglig, hvis smerterne fortsætter.

    Geh
    gå
    zu einer
    til en
    medizinischen
    medicinsk
    Fachkraft
    fagperson
    wenn
    hvis
    Schmerzen
    smerter
    anhalten
    fortsætte
    Uddybende forklaring

    Geh er imperativ af gehen (“at gå”) til én person i uformel tiltale. Imperativen bruges til en opfordring eller instruktion. Eksempel: Geh nach Hause. — “Gå hjem.” zu einer viser retning mod eller hen til noget. zu styrer dativ, og einer er dativformen af den ubestemte artikel for et feminint substantiv; artiklen angiver ikke i sig selv et bestemt antal. Eksempel: Geh zu einer Ärztin. — “Gå til en læge.” medizinischen beskriver Fachkraft og betyder “medicinsk”. Adjektivet har her endelsen -en, fordi det står efter den ubestemte dativartikel einer; det er adjektivet medizinisch, ikke substantivet, der bøjes. Grundformen er medizinisch. Fachkraft betyder “fagperson” eller “specialiseret medarbejder”. Det er et feminint tysk substantiv, også når personen er mand; kønnet her er grammatisk og siger ikke alene noget om personens køn. Sammensætningen medizinische Fachkraft kan derfor bruges om en sundhedsfaglig person. wenn indleder en betingelsesledsætning og betyder “hvis” i denne sammenhæng. I en tysk ledsætning med wenn står det finitte verbum normalt til sidst. Mønster: wenn + betingelse + verbum. Schmerzen betyder “smerter” og står her i flertal. I den fulde sætning er die Schmerzen subjekt i nominativ flertal, men formen die alene kan også forekomme i andre funktioner; det er altså ikke artikelformen alene, der viser kasus. Entalsformen er der Schmerz, flertal die Schmerzen. anhalten betyder her “fortsætte” eller “vedblive”. Formen er både infinitiv og nutidsformen for flertal: die Schmerzen halten an — “smerterne fortsætter”. Verbet er deleligt: i en hovedsætning står an typisk sidst (Die Schmerzen halten an), mens det i denne ledsætning står samlet som anhalten til sidst. Samlet er Geh zu einer medizinischen Fachkraft en opfordring til at opsøge en sundhedsfaglig person. wenn die Schmerzen anhalten angiver betingelsen: “hvis smerterne fortsætter”. Hele udsagnet betyder derfor: “Opsøg en sundhedsfaglig, hvis smerterne fortsætter.”

Grammatikpunkter

Trennbare Verben im Imperativ: aufstehen → Steh ... auf

Steh vorsichtig auf.

Sjtee foorsih auf.

Rejs dig forsigtigt.

Ved trennbare verber står præfikset sidst i imperativsætningen: aufstehen bliver Steh ... auf.

Refleksivt verbum i imperativ: sich strecken → Streck dich

Streck dich vorsichtig.

Sjtræk dih foorsih.

Stræk dig forsigtigt.

Det refleksive pronomen dich står efter verbet i den tyske imperativ.

Tysk Ordforråd

beibehalten Verbum
bajbehalten opretholde beizubehalten
Besprechungen Substantiv
besjpræhungen møder
helfen Verbum
helfen hjælpe hilft
Körperhaltung Substantiv
kørperhaltung kropsholdning
kurze Adjektiv
kurtse korte
Pause Substantiv
pauze pause Pausen
Pausen machen Frase
pauzen mahn holde pauser
Rückenschmerzen Substantiv
rykkensjmentsen rygsmerter
schlimmer Adjektiv
sjlimmer værre
Stuhl Substantiv
sjtuul stol
vielleicht Adverbium
filajht måske
werden Verbum
veerden blive

Quiz

Omorganiser

Arranger ordene i den rigtige rækkefølge.

Skal jeg holde flere korte pauser?

Vis SvarSoll ich mehr kurze Pausen machen?

Korte pauser kan hjælpe.

Vis SvarKurze Pausen können helfen.

Rejs dig op og stræk dig forsigtigt.

Vis SvarSteh auf und strecke dich vorsichtig.

Stavning

Tryk på bogstaverne for at stave ordet.

blive

Vis Svarwerden

hjælpe

Vis Svarhilft

måske

Vis Svarvielleicht

stol

Vis SvarStuhl