Ich
Ich betyder «jeg» og er den, der taler i sætningen. Formen bruges som subjekt, for eksempel i den præcise formulering "Ich glaube". Brug den, når du fortæller, hvad du selv mener, føler eller gør.
glaube
glaube betyder «tror» i "Ich glaube" og viser, at taleren udtrykker sin egen vurdering. Formen bruges med en efterfølgende sætning om det, man tror. Den passer her til en personlig vurdering af arbejdsbelastningen.
brenne
brenne betyder her «brænder ud» som del af "brenne wegen dieser Arbeitsbelastung aus". Sammen med aus beskriver det, at taleren er ved at blive udbrændt på grund af belastningen. Brug formen, når du selv siger, at du er ved at blive udbrændt.
wegen
wegen betyder «på grund af» og angiver årsagen til, at taleren brænder ud. Her forbinder det belastningen med resultatet i "wegen dieser Arbeitsbelastung". Brug det foran en årsag, når du forklarer, hvorfor noget sker.
dieser
dieser betyder her «denne» og peger på den konkrete arbejdsbelastning, som taleren taler om. I "dieser Arbeitsbelastung" står formen sammen med substantivet og tilpasses det. Brug den, når du henviser til noget bestemt i den aktuelle situation.
Arbeitsbelastung
Arbeitsbelastung betyder «arbejdsbelastning» og er det, som ifølge taleren får ham eller hende til at brænde ud. Ordet bruges her efter wegen som den årsag, der forklarer problemet. Brug det om mængden eller intensiteten af arbejde, der belaster en person.
aus
aus er her den adskilte partikel i "brenne wegen dieser Arbeitsbelastung aus" og bidrager til betydningen «brænde ud». Den hører sammen med brenne, selv om den står til sidst i hovedsætningen. Vær opmærksom på denne kombination, når du taler om udbrændthed.
Hast
Hast betyder «har» i spørgsmålet "Hast du richtige Pausen gemacht". Det fungerer her som hjælpeverbum i en formulering om noget, der allerede er sket. Brug det til at spørge en person, om vedkommende har gjort noget.
du
du betyder «du» og henvender sig direkte til den anden person. I "Hast du" står det som den person, spørgsmålet handler om. Brug du i direkte, uformel samtale med én person.
richtige
richtige betyder her «rigtige» i betydningen reelle eller ordentlige pauser. I "richtige Pausen" beskriver ordet, hvilken slags pauser der menes. Brug det foran noget, når du vil fremhæve, at det virkelig opfylder den relevante funktion.
Pausen
Pausen betyder «pauser» og er det, som B spørger, om A har holdt. Ordet står i den faste brug "Pausen machen", som betyder at holde pause. Brug det om pauser fra arbejde, undervisning eller en anden aktivitet.
gemacht
gemacht betyder her «holdt» i forbindelsen "Pausen gemacht", selv om den grundlæggende betydning er «gjort». Det er den form, der bruges sammen med Hast i spørgsmålet om tidligere pauser. Brug mønstret med Pausen, når du spørger eller fortæller, om nogen har holdt pauser.
oder
oder betyder «eller» og stiller to muligheder op: rigtige pauser eller skift mellem opgaver. I "Pausen gemacht oder nur zwischen Aufgaben gewechselt" forbinder det de to alternativer. Brug det, når du beder nogen vælge mellem muligheder eller sammenligner dem.
nur
nur betyder «kun» og begrænser her det, personen har gjort, til at skifte mellem opgaver. I "nur zwischen Aufgaben gewechselt" fremhæver det, at der ikke var tale om en rigtig pause. Brug det til at afgrænse en handling eller mængde.
zwischen
zwischen betyder «mellem» og viser her, at skiftet foregår fra den ene opgave til den anden. I "zwischen Aufgaben gewechselt" bruges det sammen med flere opgaver. Brug det om noget, der befinder sig eller bevæger sig mellem to eller flere ting.
Aufgaben
Aufgaben betyder «opgaver» og er de arbejdsopgaver, som taleren skifter mellem. Ordet bruges efter zwischen i "zwischen Aufgaben gewechselt". Brug det om konkrete arbejds- eller studieopgaver, der kan udføres eller afsluttes.
gewechselt
gewechselt betyder «skiftet» i "zwischen Aufgaben gewechselt". Her beskriver det, at taleren går fra én opgave til en anden i stedet for at hvile. Brug formen med mellem flere opgaver, når du taler om tidligere skift.
Meistens
Meistens betyder «for det meste» og viser, at skift mellem opgaver var det, der normalt skete. I "Meistens habe ich" står det først og angiver omfanget af erfaringen. Brug det, når noget sker i de fleste tilfælde, men ikke nødvendigvis altid.
habe
habe betyder «har» i "habe ich nur die Aufgaben gewechselt". Det fungerer som hjælpeverbum i en formulering om tidligere handlinger. Brug det sammen med en handling, når du fortæller, hvad du har gjort.
die
die betyder her «de» og er det bestemte kendeord foran Aufgaben. I "die Aufgaben gewechselt" henviser det til bestemte opgaver i situationen. Brug formen foran et bestemt flertalsord som Aufgaben.
und
und betyder «og» og forbinder her opgaveskiftet med talerens vurdering af, hvordan det føles. I "gewechselt, und das fühlt sich" knytter det to oplysninger sammen. Brug det til at føje en ny oplysning til den foregående.
das
das betyder her «det» og henviser til den foregående situation med at skifte opgaver. I "das fühlt sich nicht wirklich wie Erholung an" er det denne situation, der vurderes. Formen bruges også som «det» i "Das ist ein kleiner".
fühlt
fühlt betyder her «føles» i forbindelsen "fühlt sich nicht wirklich wie Erholung an". Sammen med sich og an beskriver det, hvordan en situation opleves. Brug denne konstruktion, når du fortæller, hvordan noget føles for en person.
sich
sich er den del af konstruktionen "fühlt sich nicht wirklich wie Erholung an", hvor situationen beskrives som noget, der føles på en bestemt måde. Det henviser her ikke til en særskilt person, men indgår i verbets konstruktion. Brug det sammen med fühlt sich, når du beskriver en oplevelse.
nicht
nicht betyder «ikke» og afviser her, at opgaveskiftet virkelig føles som hvile. I "nicht wirklich wie Erholung" gør det vurderingen negativ. Brug det til at nægte eller afsvække en beskrivelse.
wirklich
wirklich betyder «virkelig» og bruges her til at vurdere, om noget faktisk føles som hvile. Sammen med nicht bliver betydningen «ikke rigtig». Brug det til at fremhæve eller nuancere, hvor sand eller tydelig en oplevelse er.
wie
wie betyder «som» og sammenligner her oplevelsen med Erholung. I "wie Erholung" siger taleren, at opgaveskiftet ikke føles på samme måde som hvile. Brug wie til at sammenligne en oplevelse eller tilstand med noget andet.
Erholung
Erholung betyder «hvile» eller «restitution» og er det, som en rigtig pause burde give. I "wie Erholung" bruges ordet som sammenligningspunkt for, hvordan opgaveskiftet føles. Brug det om den genopladning, man får efter belastning eller arbejde.
an
an er den adskilte partikel i "fühlt sich nicht wirklich wie Erholung an". Sammen med fühlt sich gør den betydningen til «føles som». Brug denne partikel sammen med fühlen, når du beskriver, hvordan noget opleves.
würde
würde betyder her «ville» og gør udsagnet til en vurdering af, hvad der forklarer presset. I "Das würde erklären" udtrykker det en sandsynlig eller tænkt forklaring. Brug det, når du forsigtigt forbinder en situation med en mulig forklaring.
erklären
erklären betyder «forklare» og bruges her om årsagen til, at presset vokser. I "würde erklären, warum" efterfølges det af en forklaring på hvorfor. Brug det, når du gør en årsag eller sammenhæng forståelig.
warum
warum betyder «hvorfor» og indleder her forklaringen på, at presset fortsætter med at stige. I "warum der Druck immer weiter zunimmt" kommer årsagen eller forklaringen efter ordet. Brug det til at spørge om eller forklare en grund.
der
der betyder her «det» eller «den» som bestemt kendeord foran Druck. I "der Druck" markerer det det bestemte pres, som samtalen handler om. Brug formen foran et bestemt maskulint substantiv i denne type grundform.
Druck
Druck betyder «pres» og beskriver den belastning, der bliver stærkere. I "der Druck immer weiter zunimmt" er pres det, der fortsætter med at vokse. Brug ordet om arbejdspres eller en anden følelse af belastning.
immer
immer betyder her «altid» i betydningen fortsat eller igen og igen. Sammen med weiter i "immer weiter zunimmt" viser det, at presset bliver ved med at vokse. Brug det, når en udvikling fortsætter over tid.
weiter
weiter betyder «videre» og viser her, at stigningen fortsætter. I "immer weiter zunimmt" forstærker det forestillingen om en udvikling, der ikke stopper. Brug det sammen med en handling eller udvikling, der fortsætter.
zunimmt
zunimmt betyder «stiger» eller «tiltager» og beskriver her, at der bliver mere og mere pres. Formen står efter der Druck i "der Druck immer weiter zunimmt". Brug den, når en mængde, intensitet eller belastning bliver større.
ein
ein betyder «et» i "ein schlechtes Gewissen" og introducerer den samvittighedsfølelse, taleren har. Det står foran et substantiv, der beskriver en bestemt type følelse. Brug det, når du nævner én ikke nærmere bestemt ting.
schlechtes
schlechtes betyder «dårligt» og beskriver Gewissen i den faste forbindelse "ein schlechtes Gewissen". Sammen giver ordene betydningen «dårlig samvittighed». Brug denne kombination, når du vil fortælle, at noget giver dig skyldfølelse eller ubehag.
Gewissen
Gewissen betyder «samvittighed» og indgår i "ein schlechtes Gewissen". Her beskriver ordet den dårlige følelse, taleren får, når han eller hun stopper. Brug det især i denne almindelige forbindelse om samvittighedsfølelser.
wenn
wenn betyder her «når» og indleder situationen, hvor fristen nærmer sig, og taleren stopper. I "wenn die Frist näher rückt und ich aufhöre" forbinder det handlingen med den betingende eller tidsmæssige situation. Brug det til at knytte en handling til noget, der sker eller kan ske.
Frist
Frist betyder «frist» og er det tidspunkt, som arbejdet skal være færdigt inden. I "die Frist näher rückt" beskrives fristen som noget, der kommer tættere på. Brug ordet om en tidsgrænse for en opgave eller aftale.
näher
näher betyder «nærmere» og beskriver, at fristen kommer tættere på. I "die Frist näher rückt" bruges det sammen med rückt for at beskrive denne udvikling. Brug det, når en tid, person eller ting bevæger sig tættere på et punkt.
rückt
rückt betyder her «nærmer sig» i "die Frist näher rückt". Sammen med näher beskriver det, at fristen gradvist kommer tættere på. Brug formen om en tidsfrist eller anden milepæl, der nærmer sig.
aufhöre
aufhöre betyder «stopper» i "ich aufhöre" og beskriver, at taleren holder op med at arbejde. Det er den form af det adskillelige verbum aufhören, der står i denne ledsætning. Brug det, når du fortæller, at du stopper en aktivitet.
Eine
Eine betyder «en» og introducerer Grenze som en generel grænse eller begrænsning. I "Eine Grenze ist" står det først, fordi hele udsagnet handler om denne grænse. Brug det, når du nævner én ting uden at identificere den nærmere.
Grenze
Grenze betyder «grænse» og handler her om en sund begrænsning af arbejdet. I "Eine Grenze ist keine Faulheit" skelnes der mellem at sætte en grænse og at være doven. Brug det om en klar begrænsning for tid, arbejde eller personlig belastning.
ist
ist betyder «er» og forbinder Grenze med den vurdering, at den ikke er Faulheit. I "Eine Grenze ist keine Faulheit" beskriver det forholdet mellem de to begreber. Brug det til at sige, hvad noget er eller ikke er.
keine
keine betyder «ingen» eller «ikke nogen» og afviser her, at en grænse skal forstås som dovenskab. I "keine Faulheit" står det foran substantivet og gør hele udtrykket negativt. Brug det til at nægte eksistensen eller gyldigheden af noget.
Faulheit
Faulheit betyder «dovenskab» og er det begreb, som B afviser som forklaring på at sætte en grænse. I "keine Faulheit" siger taleren, at en grænse ikke bør tolkes sådan. Brug ordet, når du taler om manglende vilje til at arbejde, men kun når den betydning passer.
sie
sie betyder her «den» og henviser tilbage til Grenze. I "wenn sie dir hilft" er det grænsen, der hjælper personen med at komme sig. Brug et sådant pronomen til at henvise til en tidligere nævnt ting.
dir
dir betyder «dig» og viser, hvem hjælpen er rettet mod. I "sie dir hilft" er det personen, der får hjælp af grænsen. Brug formen, når en handling eller hjælp er rettet mod én bestemt person.
hilft
hilft betyder «hjælper» og beskriver her, hvad grænsen gør for personen. I "sie dir hilft, dich zu erholen" forbindes hjælpen med at komme sig. Brug det med en person, der modtager hjælp, og med det mål eller den handling, hjælpen støtter.
dich
dich betyder «dig» og henviser her til den person, der selv skal komme sig. I "dich zu erholen" er formen en del af den refleksive forbindelse med erholen. Brug den, når personen, der udfører handlingen, og personen, der påvirkes, er den samme.
zu
zu markerer her infinitiven i "dich zu erholen". Sammen med hilfst giver det betydningen «hjælper dig med at komme dig». Brug zu foran en infinitiv efter en formulering om at hjælpe nogen med en handling.
erholen
erholen betyder her «komme sig» eller «restituere» i "dich zu erholen". Sammen med dich beskriver det, at personen selv genvinder kræfter efter belastning. Brug det om at få energi eller kræfter tilbage efter arbejde eller stress.
Vielleicht
Vielleicht betyder «måske» og gør udsagnet til en forsigtig overvejelse. I "Vielleicht sollte ich" overvejer taleren, om det er en god idé at tale med sin leder. Brug det, når du foreslår eller overvejer noget uden at være helt sikker.
sollte
sollte betyder her «burde» og udtrykker en overvejelse eller anbefaling rettet mod talerens egen handling. I "Vielleicht sollte ich ... sagen" handler det om, hvad taleren bør gøre. Brug det til forsigtigt at formulere et råd eller en plan.
meiner
meiner betyder «min» i "meiner Führungskraft" og viser, at lederen hører til talerens arbejdssituation. Formen står sammen med Führungskraft i denne formulering om at sige noget til lederen. Brug et tilsvarende possessivt ord, når du angiver, hvem en person eller ting hører til.
Führungskraft
Führungskraft betyder «leder» eller «chef» og er den person, taleren overvejer at tale med. I "meiner Führungskraft ... sagen" er personen modtageren af det, der skal siges. Brug ordet i arbejdssammenhænge om en person med ledelsesansvar.
vor
vor betyder «før» og angiver her, at samtalen med lederen skal finde sted inden fristen. I "vor der Frist" placerer det handlingen tidsmæssigt i forhold til fristen. Brug det til at sige, at noget sker tidligere end et bestemt tidspunkt eller en begivenhed.
sagen
sagen betyder «sige» og er den handling, taleren overvejer at udføre over for lederen. I "meiner Führungskraft vor der Frist sagen" bruges det efter sollte. Brug det, når du vil gengive eller meddele information til en person.
was
was betyder «hvad» og indleder her indholdet af det, taleren vil sige til lederen. I "was realistisch ist" handler det om, hvad der er realistisk. Brug det til at introducere en oplysning eller et spørgsmål om en ting eller situation.
realistisch
realistisch betyder «realistisk» og beskriver, hvad der faktisk kan lade sig gøre inden fristen. I "was realistisch ist" bruges det som vurdering af en situation eller plan. Brug det, når du vurderer, om en forventning passer med de faktiske muligheder.
Sei
Sei betyder «vær» og er en direkte opfordring til at være tydelig. I "Sei klar darüber" giver B et råd om, hvordan A skal tale om arbejdsopgaverne. Brug formen, når du henvender dig direkte til én person med en opfordring.
klar
klar betyder her «klar» eller «tydelig» og beskriver den måde, A bør kommunikere på. I "Sei klar darüber" handler det om at gøre sine grænser og muligheder forståelige. Brug det om en tydelig besked, plan eller forklaring.
darüber
darüber betyder her «om det» eller «med hensyn til det» og henviser til det, der skal forklares tydeligt. I "klar darüber, was du bis dahin schaffen kannst" efterfølges det af indholdet af denne forklaring. Brug det til at samle en samtale om et bestemt emne.
bis
bis betyder «inden» eller «til» og angiver den tidsgrænse, som handlingen skal nås inden. I "bis dahin" henviser det til tidspunktet for fristen. Brug det til at sige, hvor længe noget varer, eller hvornår noget senest skal være sket.
dahin
dahin betyder her «indtil da» og henviser tilbage til det tidspunkt, der allerede er nævnt, nemlig fristen. I "bis dahin schaffen kannst" betyder det, hvad personen kan nå inden dette tidspunkt. Brug det til at henvise til et tidligere nævnt tidspunkt eller mål.
schaffen
schaffen betyder her «nå» eller «færdiggøre» og handler om de opgaver, personen kan få gjort inden fristen. I "was du bis dahin schaffen kannst" står det sammen med kannst. Brug det om en opgave eller mængde arbejde, som nogen kan nå at gøre.
kannst
kannst betyder «kan» og udtrykker her, hvor meget personen har mulighed for at nå inden fristen. I "du bis dahin schaffen kannst" står det sammen med schaffen. Brug det, når du taler direkte til én person om evne eller mulighed.
mehr
mehr betyder «mere» og angiver her en større mængde tid end den, der allerede er til rådighed. I "mehr Zeit braucht" beskriver det, hvad en opgave kræver. Brug det foran en mængde eller ressource, når behovet overstiger det nuværende.
Zeit
Zeit betyder «tid» og er den ressource, som nogle af opgaverne kræver mere af. I "was mehr Zeit braucht" er det opgaven, der har behov for tiden. Brug ordet, når du taler om den tid, der er til rådighed eller nødvendig.
braucht
braucht betyder «har brug for» og beskriver her, at noget kræver mere tid. I "was mehr Zeit braucht" er det en opgave eller situation, der har dette behov. Brug det med den ting, der behøver en bestemt ressource.
werde
werde betyder her «vil» og bruges til at udtrykke talerens plan for i dag. I "Ich werde heute meine Mittagspause ... machen" står det sammen med machen. Brug det, når du fortæller, hvad du har besluttet at gøre senere.
heute
heute betyder «i dag» og angiver, hvornår planen skal gennemføres. I "heute meine Mittagspause" knytter det planen til den aktuelle dag. Brug det til at tale om dagen, hvor samtalen finder sted.
meine
meine betyder «min» og viser, at Mittagspause er talerens egen frokostpause. I "meine Mittagspause" står det foran det, taleren selv skal holde. Brug det til at angive, at noget tilhører eller gælder for dig.
Mittagspause
Mittagspause betyder «frokostpause» og er den pause, taleren vil holde væk fra skrivebordet. I "meine Mittagspause nicht am Schreibtisch machen" handler det om at holde pausen uden at arbejde ved skrivebordet. Brug ordet om pausen omkring frokosttid på en arbejds- eller studiedag.
am
am betyder her «ved» eller «på» i "am Schreibtisch". Det angiver stedet, hvor frokostpausen ikke skal holdes. Brug det i stedangivelser, når en handling foregår ved et bestemt sted eller møbel.
Schreibtisch
Schreibtisch betyder «skrivebord» og er det sted, taleren vil gå væk fra under frokostpausen. I "nicht am Schreibtisch" beskrives stedet, der ikke skal bruges til pausen. Brug ordet om et skrivebord på en arbejdsplads eller hjemme.
machen
machen betyder her «holde» i forbindelse med "Mittagspause ... machen". Det beskriver, hvad taleren vil gøre med frokostpausen, ikke at skrivebordet skal fremstilles. Brug denne forbindelse, når du taler om at holde eller gennemføre en pause.
kleiner
kleiner betyder «lille» og beskriver Schritt som en begrænset, men konkret handling. I "ein kleiner, aber hilfreicher Schritt" står det som en positiv vurdering af planen. Brug det om noget, der kun har et begrænset omfang.
aber
aber betyder «men» og skaber en kontrast mellem, at skridtet er lille, og at det samtidig er nyttigt. I "kleiner, aber hilfreicher" forbinder det de to egenskaber. Brug det, når den anden oplysning nuancerer eller modsiger den første.
hilfreicher
hilfreicher betyder «nyttig» eller «hjælpsom» og beskriver, at skridtet kan støtte taleren. I "ein kleiner, aber hilfreicher Schritt" vurderes handlingen som værdifuld trods dens begrænsede størrelse. Brug det om noget, der hjælper med at løse et problem eller nå et mål.
Schritt
Schritt betyder «skridt» og bruges konkret om en handling, der bringer taleren nærmere bedre energiforvaltning. I "ein kleiner, aber hilfreicher Schritt" er det at holde frokostpause væk fra skrivebordet. Brug det også om et enkelt trin i en plan eller forandring.
um
um indleder her formålet i "um deine Energie zurückzubekommen". Det viser, at skridtet tages med det mål at få energien tilbage. Brug um sammen med zu og en infinitiv, når du forklarer formålet med en handling.
deine
deine betyder «din» og viser, at energien tilhører den person, B taler til. I "deine Energie" står det foran det, personen skal genvinde. Brug det til at angive, at noget gælder for eller tilhører én person, du henvender dig til.
Energie
Energie betyder «energi» og beskriver de kræfter, taleren ønsker at få tilbage. I "deine Energie zurückzubekommen" er det målet med det lille skridt. Brug ordet om fysisk eller mental energi, især når du taler om at genvinde kræfter.
zurückzubekommen
zurückzubekommen betyder «at få tilbage» og beskriver her målet om at genvinde energien. Formen er infinitiven af zurückbekommen med zu indskudt og står efter um i "um deine Energie zurückzubekommen". Brug den til at udtrykke, at noget, man har mistet eller brugt op, kommer tilbage.