At lære af et skuffende testresultat | Lær nederlandsk på dansk

Om denne lektion

Med At lære af et skuffende testresultat kan du øve samtaleudtryk, udtale, ordforråd, grammatik og quizzer på nederlandsk.

Dialog

Mijn toetsresultaat viel tegen, ook al had ik veel gestudeerd.

Mæjn tuts-rezul-taat vil teghen, ook al hat ik feel ghe-stu-deert. Mit testresultat var skuffende, selv om jeg havde studeret meget.

Voordat je je motivatie verliest, kijk naar welke onderdelen het probleem veroorzaakten.

Voor-daat je je moo-ti-vaatsie fer-liest, kæjk naar welke on-der-day-len het pro-bleem feer-oor-zaak-ten. Før du mister motivationen, så se på, hvilke dele der skabte problemet.

De meeste van mijn fouten gingen over luistervaardigheid en woordvormen.

De meeste van mæjn fauten ghingen oover løy-ster-vaar-dighejt en voort-vormen. De fleste af mine fejl handlede om lytteforståelse og ordformer.

Dat patroon is nuttig, omdat het laat zien waar ik me op moet richten.

Dat pa-troon is nuttegh, om-dat het laat ziin vaar ik me op moet rikh-ten. Det mønster er nyttigt, fordi det viser, hvor jeg skal fokusere.

Ik dacht dat langer studeren genoeg zou zijn.

Ik dakht dat lang-er stu-de-ren ghe-noogh zau zajn. Jeg troede, at det var nok at studere længere.

Soms is de strategie belangrijker dan het aantal uren.

Soms is de strate-sjie be-langh-ræj-ker dan het aan-tal y-ren. Nogle gange er strategien vigtigere end antallet af timer.

Dan moet ik de volgende keer mijn luistervaardigheid oefenen onder tijdsdruk.

Dan mut ik de fol-ghende keer mæjn løy-ster-vaar-dighejt u-fenen on-der tæjts-druk. Så næste gang bør jeg øve mig i at lytte under tidspres.

Probeer dat en neem woordfamilies door in plaats van losse woorden.

Pro-beer dat en neem voort-fa-mielies door in plaats van losse voorden. Prøv det, og gennemgå ordfamilier i stedet for enkeltstående ord.

Ik voel me nog steeds slecht over dit resultaat.

Ik vul me nokh steets slekht oover dit rezul-taat. Jeg har det stadig dårligt med det resultat.

Maar het laat me in ieder geval zien wat ik moet verbeteren.

Maar het laat me in ie-der ghe-val zien vat ik mut fer-bee-te-ren. Men det viser mig i det mindste, hvad jeg skal rette op på.

Nu heb je een concreet plan voor de volgende poging.

Ny hep je en kon-kreet plan voor de fol-ghende poo-ghing. Nu har du en konkret plan til næste forsøg.

Ord for ord

Mijn I "Mijn toetsresultaat" betyder "mit prøveresultat"; "Mijn" viser, at resultatet tilhører taleren. Formen står foran substantivet i denne ejerskabsangivelse. Brug mønstret "Mijn + substantiv", når du taler om noget, der er dit.

toetsresultaat "Toetsresultaat" betyder prøveresultat, altså resultatet af en prøve eller test. Det er et sammensat ord for en prøve og dens opnåede resultat. Du kan bruge sammensætningen, når du taler om resultatet af en konkret prøve.

viel I "viel tegen" betyder "viel" ikke fysisk at falde, men indgår i udtrykket for, at noget skuffede. Her beskriver det testresultatets uventet dårlige udfald. Brug "viel tegen" om et resultat eller en oplevelse, der skuffer.

tegen I "viel tegen" bidrager "tegen" til det faste udtryk, som betyder, at noget skuffede eller var dårligere end håbet. Betydningen kommer fra hele forbindelsen "viel tegen". Brug udtrykket, når du vurderer et resultat eller en oplevelse negativt.

ook al "Ook al" betyder "selv om" og indleder her en indrømmelse: taleren studerede meget, men resultatet skuffede alligevel. I den faste forbindelse bidrager "ook" med idéen om "også", mens "al" gør forbindelsen indrømmende; sammen danner de "ook al". Brug "ook al" foran en omstændighed, der ikke ændrer hovedpointen.

had I "had veel gestudeerd" er "had" den del, der viser, at studeringen allerede var gennemført i forhold til det omtalte resultat. Det står sammen med "gestudeerd". Brug mønstret "had + gennemført handling", når du henviser til noget, der var sket før et andet tidspunkt.

ik "Ik" betyder "jeg" og viser, hvem der studerede. Det er subjektet i "ik had veel gestudeerd". Brug "ik" som subjekt, når du fortæller om dine egne handlinger eller erfaringer.

veel "Veel" betyder "meget" i "veel gestudeerd" og angiver en stor mængde studering. Det står foran den gennemførte handling som en mængdeangivelse. Brug "veel" med noget, du gør eller har af i stor mængde.

gestudeerd "Gestudeerd" betyder "studeret" og beskriver den studering, som taleren havde gennemført. Det står sammen med "had" i "had veel gestudeerd". Formen hænger sammen med "studeren" og kan bruges efter "had" i samme type gennemført handling.

Voordat "Voordat" betyder "før" og indleder her det, der skal ske, før personen mister sin motivation. Det forbinder en forudgående situation med en efterfølgende handling. Brug "Voordat" foran en begivenhed, du vil placere tidligere end noget andet.

je I "Voordat je je motivatie verliest" står "je" to gange: første gang betyder det "du", og anden gang betyder det "din" foran "motivatie". Den første form er den, der mister noget, og den anden angiver, hvem motivationen tilhører. Læg mærke til mønstret "je + ejendel" i denne type sætning.

motivatie "Motivatie" betyder motivation, altså den indre drivkraft til at fortsætte. Her er det noget, man kan miste under arbejdet med læring. Brug ordet, når du taler om drivkraften bag en indsats eller aktivitet.

verliest "Verliest" betyder "mister" i "je motivatie verliest". Formen beskriver, at motivationen forsvinder fra personen. Den hænger sammen med "verliezen" og kan bruges med noget, man ikke længere har, for eksempel motivation.

kijk "Kijk" betyder her "se" eller "kig" og bruges som en direkte opfordring til at undersøge noget. I "kijk naar welke onderdelen" leder det opmærksomheden mod bestemte dele. Brug "kijk naar" for at bede nogen undersøge eller rette opmærksomheden mod noget.

naar I "kijk naar welke onderdelen" forbinder "naar" handlingen at kigge med det, man skal undersøge. Her svarer forbindelsen til "se på". Brug mønstret "kijk naar + det, du undersøger".

welke "Welke" betyder "hvilke" og bruges her foran "onderdelen" for at udvælge de dele, der skabte problemet. Det leder et valg eller et spørgsmål efter et substantiv. Brug "welke + substantiv", når du spørger eller taler om bestemte muligheder.

onderdelen "Onderdelen" betyder dele eller elementer af noget; her er det de dele af prøven, der skabte problemet. Formen er flertal af "onderdeel". Brug ordet, når noget består af flere adskilte dele, som kan vurderes hver for sig.

het I "het probleem" er "het" det bestemte kendeord foran det problem, som samtalen henviser til. Det gør problemet bestemt i denne sammenhæng. Brug "het" sammen med et substantiv, når du omtaler en bestemt ting eller et bestemt forhold.

probleem "Probleem" betyder problem og betegner her det forhold, som bestemte dele af prøven forårsagede. Det er det konkrete vanskelige punkt, som samtalen skal analysere. Brug ordet, når du beskriver noget, der kræver en løsning eller nærmere undersøgelse.

veroorzaakten "Veroorzaakten" betyder "forårsagede" og beskriver her, hvad de bestemte dele satte i gang: problemet. Formen hænger sammen med "veroorzaken". Brug den med en årsag foran det problem eller den virkning, som årsagen skabte.

De I "De meeste van mijn fouten" er "De" det bestemte kendeord foran "meeste". Det gør gruppen af fejl bestemt: det er talerens fejl, der omtales. Brug "de" foran denne type bestemt substantivgruppe.

meeste "Meeste" betyder "fleste" i "De meeste van mijn fouten" og angiver den største del af en gruppe. Det står foran "van"-forbindelsen, som fortæller, hvilken gruppe der tælles fra. Brug mønstret "de meeste van + gruppe" om størstedelen af noget.

van I "De meeste van mijn fouten" betyder "van" "af" og forbinder "de meeste" med den gruppe, som delen kommer fra. Det gør klart, at der menes de fleste af talerens fejl. Brug "de meeste van + possessiv + substantiv" til at angive størstedelen af noget, du henviser til.

fouten "Fouten" betyder fejl og betegner her de fejl, taleren begik i testen. Formen er flertal af "fout". Brug ordet, når du taler om flere forkerte svar eller andre fejl.

gingen I "gingen over luistervaardigheid en woordvormen" betyder "gingen over" "handlede om". Her bruges forbindelsen til at beskrive, hvad fejlene vedrørte. Brug hele mønstret "gingen over + emne", når du forklarer et emne eller fokusområde.

over I "gingen over luistervaardigheid en woordvormen" betyder "over" "om" og angiver emnet for fejlene. Betydningen kommer sammen med "gingen" i forbindelsen "gingen over". Brug "over + emne", når du siger, hvad noget handler om.

luistervaardigheid "Luistervaardigheid" betyder lyttefærdighed eller evnen til at forstå tale. Her er det et af de områder, hvor taleren lavede fejl. Brug ordet, når du taler om lytning som en sproglig færdighed.

en "En" betyder "og" og forbinder her de to problemområder "luistervaardigheid" og "woordvormen". Det føjer det andet element til det første. Brug "en" til at forbinde ord, sætninger eller emner, der hører sammen.

woordvormen "Woordvormen" betyder ordformer og henviser her til forskellige former af ord, som kan give problemer i en test. Formen er flertal af "woordvorm". Brug ordet, når du taler om, hvordan ord ændrer form i forskellige sproglige sammenhænge.

Dat "Dat" betyder "det" i "Dat patroon" og peger tilbage på det mønster af fejl, der netop blev nævnt. Det står foran "patroon" og gør henvisningen konkret. Brug "dat" til at pege på noget bestemt, som allerede er kendt i samtalen.

patroon "Patroon" betyder mønster og henviser her til den gentagne fordeling af fejl i lytning og ordformer. Mønsteret bruges som grundlag for at vælge, hvad der skal øves. Brug ordet, når du ser en regelmæssighed i resultater eller observationer.

is "Is" betyder "er" og forbinder her mønsteret med vurderingen "nuttig". Det udtrykker, hvordan mønsteret vurderes i samtalen. Brug "is + beskrivelse", når du karakteriserer en person, ting eller situation.

nuttig "Nuttig" betyder nyttig og beskriver her mønsteret som noget, der kan hjælpe med at finde det rigtige fokus. Det er nyttigt, fordi det viser, hvor arbejdet bør rettes hen. Brug ordet om information, råd eller et redskab, der hjælper dig videre.

omdat "Omdat" betyder "fordi" og indleder her forklaringen på, hvorfor mønsteret er nyttigt. Det forbinder en vurdering med dens årsag. Brug "omdat" foran grunden til en påstand eller vurdering.

laat I "laat zien waar ik me op moet richten" indgår "laat" i forbindelsen "laat zien", som betyder "viser". "Laat" er den del af forbindelsen, der får noget til at fremtræde for en anden, mens "zien" fuldender udtrykket. Brug "laat zien" efter noget, der giver eller viser information.

zien I "laat zien waar ik me op moet richten" er "zien" en del af den faste forbindelse "laat zien", der betyder "viser". Sammen med "laat" fortæller det, at mønsteret gør fokusområdet tydeligt. Brug mønstret "laat zien + hvad eller hvor" for at forklare, hvad noget afslører.

waar "Waar" betyder "hvor" og indleder her den del, der forklarer, hvilket område taleren skal fokusere på. Det knytter "laat zien" til et sted eller et fokuspunkt i overført betydning. Brug "waar" til at indlede en forklaring om, hvor noget er eller bør rettes hen.

me I "waar ik me op moet richten" betyder "me" "mig" og viser, hvem der skal rette opmærksomheden. Det står sammen med "richten op" i betydningen at fokusere på noget. Brug mønstret "me richten op + fokusområde" om din egen opmærksomhed.

op I "me op moet richten" er "op" en fast del af "zich richten op", som betyder at rette sig mod eller fokusere på noget. Det forbinder personen med det område, der skal have opmærksomhed. Brug "richten op + emne eller område".

moet "Moet" betyder "skal" i "waar ik me op moet richten" og udtrykker, hvad taleren bør gøre. Det står før "richten" i denne underordnede sætning. Brug "moet + handling" til at angive en nødvendig eller anbefalet handling.

richten I "me op moet richten" betyder "richten" sammen med "op" at rette sin opmærksomhed mod eller fokusere på noget. Hele forbindelsen er "zich richten op". Brug mønstret "me richten op + konkret område", når du beskriver dit fokus.

dacht "Dacht" betyder "troede" i "Ik dacht dat langer studeren genoeg zou zijn". Formen indleder talerens tidligere antagelse om, hvad der ville være tilstrækkeligt. Den hænger sammen med "denken". Brug "ik dacht dat + sætning", når du fortæller, hvad du tidligere mente.

langer "Langer" betyder "længere" i "langer studeren" og angiver en længere varighed af studeringen. Det beskriver ikke et nyt emne, men mere tid med den samme aktivitet. Brug "langer + handling" til at tale om at gøre noget i længere tid.

studeren "Studeren" betyder at studere og står her som aktiviteten i "langer studeren". Det er denne aktivitet, taleren troede ville være nok, hvis den varede længere. Brug infinitiven efter et ord, der beskriver eller vurderer en aktivitet.

genoeg "Genoeg" betyder "nok" og angiver her, at længere studering efter talerens tidligere opfattelse ville være tilstrækkelig. Det står foran "zou zijn" i "genoeg zou zijn". Brug ordet, når du vurderer, om en mængde eller indsats er tilstrækkelig.

zou I "genoeg zou zijn" udtrykker "zou" en tænkt eller forventet mulighed: at noget ville være nok. Det står sammen med "zijn" og knytter sig til talerens tidligere antagelse. Brug "zou + handling" til at beskrive, hvad man troede eller forestillede sig ville ske.

zijn I "genoeg zou zijn" betyder "zijn" "være" og beskriver den forventede tilstand, nemlig at noget var tilstrækkeligt. Det står efter "zou". Brug "zou zijn" til at sige, hvad noget efter en antagelse ville være.

Soms "Soms" betyder "nogle gange" og viser, at udsagnet om strategiens betydning gælder ved bestemte lejligheder, ikke nødvendigvis altid. Det står først i sætningen og sætter en tidsmæssig ramme. Brug "Soms" til at indlede en generel observation om noget, der sker af og til.

strategie "Strategie" betyder strategi og betegner her den valgte måde at studere på. Samtalen sammenligner strategien med antallet af timer. Brug ordet, når du taler om en planlagt metode til at nå et mål.

belangrijker "Belangrijker" betyder "vigtigere" og bruges her til at sammenligne strategiens betydning med antallet af timer. Det står sammen med "dan" i sammenligningen. Brug mønstret "belangrijker dan + sammenligningspunkt".

dan I "belangrijker dan het aantal uren" betyder "dan" "end" og forbinder de to sider af sammenligningen. Det markerer, hvad strategien vurderes som vigtigere end. Brug "mere eller vigtigere + dan" til sammenligninger.

aantal "Aantal" betyder antal og henviser her til, hvor mange timer man studerer. I "het aantal uren" samler det en mængde timer til én sammenlignelig størrelse. Brug "het aantal + flertalssubstantiv", når du taler om en tællelig mængde.

uren "Uren" betyder timer og angiver her den tid, der bruges på studering. Formen er flertal af "uur". Brug ordet, når du taler om flere tidsenheder eller om tidsforbruget til en aktivitet.

volgende "Volgende" betyder "næste" i "de volgende keer" og peger på den kommende lejlighed. Det står foran "keer". Brug "de volgende + tids- eller begivenhedsord" om den næste forekomst.

keer "Keer" betyder "gang" i "de volgende keer" og betegner den næste lejlighed, hvor taleren tager testen eller øver sig. Sammen med "volgende" angiver det en fremtidig anledning. Brug "de volgende keer" til at tale om næste gang noget sker.

oefenen "Oefenen" betyder at øve og beskriver her den planlagte træning af lyttefærdigheden. Det står efter "moet" i den del af dialogen, hvor taleren formulerer en plan. Brug "oefenen" sammen med den færdighed eller aktivitet, du vil træne.

onder I "onder tijdsdruk" betyder "onder" "under" og angiver de betingelser, som øvelsen foregår under. Det beskriver, at der er begrænset tid eller tidspres. Brug "onder + betingelse" til at sige, hvilke forhold en handling udføres under.

tijdsdruk "Tijdsdruk" betyder tidspres og betegner situationen, hvor der ikke er meget tid til opgaven. Her er det den betingelse, som lytteøvelsen skal trænes under. Brug ordet, når en opgave skal udføres hurtigt på grund af en tidsbegrænsning.

Probeer "Probeer" betyder "prøv" og er en direkte opfordring til at afprøve den foreslåede strategi. Det står først i rådet "Probeer dat". Formen hænger sammen med "proberen" og bruges, når du opfordrer nogen til at afprøve noget.

neem I "neem woordfamilies door" indgår "neem" i forbindelsen "neem ... door", som betyder at gennemgå eller repetere noget. "Neem" er verbaldelen, mens "door" fuldender betydningen af en systematisk gennemgang. Brug "neem + stof + door", når du anbefaler en repetition.

woordfamilies "Woordfamilies" betyder ordfamilier og henviser til beslægtede ordformer, som kan læres sammen. Her anbefales de som en samlet måde at repetere ord på. Formen er flertal af "woordfamilie". Brug ordet, når du taler om grupper af ord med en tydelig sproglig sammenhæng.

door I "neem woordfamilies door" er "door" en del af forbindelsen "doornemen", her fordelt i sætningen som "neem ... door". Sammen med "neem" betyder det at gennemgå eller repetere stoffet. Brug denne adskilte konstruktion med det, der skal gennemgås, mellem verbaldelen og "door".

in plaats van "In plaats van" betyder "i stedet for" og viser her, at ordfamilier skal gennemgås som alternativ til isolerede ord. I den faste forbindelse bidrager "in" med "i", "plaats" med "sted", og "van" forbinder alternativet med det, der erstattes; sammen betyder de "i stedet for". Brug "in plaats van + substantiv eller handling" til at angive et valg mellem to muligheder.

losse "Losse" betyder her "enkeltstående" og beskriver ord, der behandles hver for sig. Det står foran "woorden" i kontrasten til ordfamilier. Brug ordet om ting, der ikke er samlet i en gruppe eller fast forbindelse.

woorden "Woorden" betyder ord og henviser her til isolerede ord, som står i modsætning til ordfamilier. Formen er flertal af "woord". Brug ordet, når du taler om flere sproglige enheder eller ordforråd.

voel I "Ik voel me nog steeds slecht over dit resultaat" betyder "voel" "føler" og beskriver talerens følelsesmæssige reaktion på resultatet. Sammen med "me" og "slecht over" udtrykker hele sætningen, at resultatet stadig føles dårligt. Brug mønstret "Ik voel me ... over + noget" til at beskrive din reaktion på en situation.

nog I "nog steeds" bidrager "nog" til betydningen "stadig" og viser, at følelsen fortsætter frem til nu. Sammen med "steeds" danner det den faste tidsangivelse "nog steeds". Brug "nog steeds" om en tilstand, der fortsat gælder.

steeds I "nog steeds" understreger "steeds", at følelsen fortsætter. Hele forbindelsen betyder "stadig", ikke kun ordet alene. Brug "nog steeds" til at sige, at en følelse, situation eller handling ikke er ophørt.

slecht "Slecht" betyder "dårligt" i "Ik voel me nog steeds slecht" og beskriver talerens negative følelse. Det står efter "voel me" som en vurdering af, hvordan personen har det. Brug ordet til at beskrive noget negativt eller en dårlig tilstand.

dit "Dit" betyder "dette" i "dit resultaat" og peger på det konkrete resultat, som netop er blevet omtalt. Det står foran "resultaat" og gør henvisningen nærværende. Brug "dit + substantiv" om noget bestemt, du peger på eller lige har nævnt.

Maar "Maar" betyder "men" og indleder her en kontrast til den dårlige følelse: resultatet er stadig ubehageligt, men det giver også nyttig information. Det forbinder to synspunkter, der står i modsætning til hinanden. Brug "Maar" til at tilføje en vigtig begrænsning eller kontrast.

in ieder geval "In ieder geval" betyder "i det mindste" eller "under alle omstændigheder" og markerer her det positive, man kan konkludere trods det dårlige resultat. I den faste forbindelse betyder "in" "i", "ieder" "ethvert", og "geval" "tilfælde"; sammen danner de udtrykket "in ieder geval". Brug det, når du vil fremhæve mindst ét sikkert eller positivt punkt.

wat "Wat" betyder "hvad" i "wat ik moet verbeteren" og henviser til det, som taleren skal forbedre. Det indleder en indlejret forklaring efter "laat me zien". Brug "wat + sætning" til at tale om det indhold eller den ting, som en handling drejer sig om.

verbeteren "Verbeteren" betyder at forbedre og er den konkrete handling, taleren skal udføre efter at have set resultatet. Det står efter "moet" i "wat ik moet verbeteren". Brug "moet + verbeteren" eller "verbeteren + område" til at beskrive noget, der skal gøres bedre.

Nu "Nu" betyder "nu" og markerer tidspunktet efter gennemgangen, hvor taleren har en plan. Det står først i sætningen og fremhæver den aktuelle situation. Brug "Nu" til at skifte til, hvad der gælder eller kan gøres på dette tidspunkt.

heb "Heb" betyder "har" i "heb je een concreet plan" og udtrykker, at personen nu råder over en plan. Det hænger sammen med "hebben" og står her foran subjektet i et spørgsmål eller en konstatering med indledende tidsord. Brug "hebben" med noget, du har, ejer eller råder over.

een "Een" er det ubestemte kendeord i "een concreet plan" og viser, at der introduceres én konkret plan uden at være en bestemt plan, der allerede er nævnt. Det står foran "plan". Brug "een" foran et enkelt, ubestemt substantiv.

concreet "Concreet" betyder konkret og beskriver planen som tydelig og praktisk, ikke blot som en vag idé. Det står foran "plan". Brug ordet om noget, der har et klart indhold eller kan omsættes til handling.

plan "Plan" betyder plan og betegner her de konkrete næste skridt for den næste prøve. Det er det resultat, samtalen ender med at formulere. Brug ordet, når du taler om en organiseret intention eller række af handlinger.

voor I "een concreet plan voor de volgende poging" betyder "voor" "for" og viser, hvilken lejlighed planen er beregnet til. Det forbinder planen med det næste forsøg. Brug "plan voor + begivenhed eller mål" til at angive, hvad planen gælder.

poging "Poging" betyder forsøg og henviser her til den næste gang, taleren prøver at gennemføre testen. Det står i "de volgende poging" og gør planen fremadrettet. Brug ordet, når du taler om en afgrænset indsats for at lykkes med noget.

Grammatikpunkter

ook al + bijzin

Ook al viel het toetsresultaat tegen, oefenen is nuttig.

Ook al vil het tuts-rezul-taat teghen, u-fenen is nuttegh.

Selv om testresultatet skuffede, er det nyttigt at øve.

Ook al betyder "selv om" og indleder en indrømmende ledsætning.

voordat + bijzin

Voordat de tijdsdruk fouten veroorzaakt, is een strategie nuttig.

Voor-daat de tæjts-druk fauten fer-oor-zaakt, is en strate-sji nuttegh.

Før tidspres forårsager fejl, er en strategi nyttig.

Voordat indleder en tidsledsætning; i ledsætningen står det finitte verbum normalt sidst.

Nederlandsk Ordforråd

fout Substantiv

faut fejl fouten

gestudeerd Verbum

ghe-stu-deert studeret

luistervaardigheid Substantiv

løy-ster-vaar-dighejt lyttefærdighed

motivatie Substantiv

moo-ti-vaatsie motivation

onderdeel Substantiv

on-der-dayl del onderdelen

ook al Konjunktion

ook al selv om

patroon Substantiv

paa-troon mønster

toetsresultaat Substantiv

tuts-rezul-taat testresultat

veroorzaken Verbum

fer-oor-zaa-ken forårsage veroorzaakten

viel tegen Frase

vil teghen skuffe

voordat Konjunktion

voor-daat før

woordvorm Substantiv

voort-vorm ordform woordvormen

Quiz

Stavning

Tryk på bogstaverne for at stave ordet.

studeret

Vis Svar

gestudeerd

del

Vis Svar

onderdelen

fejl

Vis Svar

fouten

motivation

Vis Svar

motivatie