At finde fokus igen efter en pause | Lær nederlandsk på dansk

Dutch lesson set in a contemporary Amsterdam everyday setting: After lunch at work, two adults discuss how to regain focus by reviewing notes, choosing the next priority, and reducing distractions..

DA → NL / Niveau: B1

Om denne lektion

Med At finde fokus igen efter en pause kan du øve samtaleudtryk, udtale, ordforråd, grammatik og quizzer på nederlandsk.

Dialog

A

Na de lunch voel ik me helemaal niet meer verbonden met de taak.

Na de løntsj voel ik me helemaal niet meer verbonde met de taak. Efter frokosten føler jeg mig helt afkoblet fra opgaven.
B

Begin met een korte terugblik in plaats van meteen aan het moeilijkste deel te beginnen.

Beghin met en korte terøblik im plaats van meteen aan et muilikste deel te beghinne. Begynd med en kort gennemgang i stedet for at kaste dig over den sværeste del.
A

Ik verloor mijn vaart, omdat we midden in de analyse pauzeerden.

Ik verloor main vaart, omdat ve midden in de analize pauzerde. Jeg mistede fremdriften, fordi vi holdt pause midt i analysen.
B

Kijk naar de laatste notitie en kies de volgende prioriteit.

Kæjk naar de laatste notisi en kies de volghende prioritæjt. Se på den sidste note, og vælg den næste prioritet.
A

De volgende stap is controleren of de cijfers kloppen met het bronbestand.

De volghende stap is kontrolere of de saifers kloppe met et bronbestand. Det næste skridt er at tjekke, om tallene passer med kildefilen.
B

Dan heb je een duidelijk punt om het werk te hervatten.

Dan hep je en døydelik punt om et werk te hervatte. Det giver dig et klart sted at genoptage arbejdet.
A

Ik moet ook chatapps sluiten, omdat ik steeds afgeleid raak.

Ik moet ook tjetæps sløjte, omdat ik steeds afgheleit raak. Jeg er også nødt til at lukke chatapps, fordi jeg hele tiden bliver distraheret.
B

Houd ze gesloten terwijl je zonder afleiding werkt en bekijk daarna je berichten.

Haut ze gheslote terwijl je zonder afleijding werkt en bekæjk daarna je berikhte. Hold dem lukkede, mens du arbejder uden distraktioner, og tjek så dine beskeder.
A

Dat voelt haalbaar. Ik kan mijn focus geleidelijk weer opbouwen.

Dat voelt haalbaar. Ik kan main fookus gheleidelijk weer opbauen. Det føles overkommeligt. Jeg kan genopbygge mit fokus lidt efter lidt.
B

Begin daar, dan zou de rest minder zwaar moeten voelen.

Beghin daar, dan sau de rest mender zwaar moeten voele. Begynd dér, så burde resten føles mindre tungt.

Ord for ord

Na «Na» betyder «efter» her og angiver tidspunktet efter frokosten. Det bruges før et tidspunkt eller en begivenhed, som i «Na de lunch».
de «de» er den bestemte artikel foran «lunch» i «de lunch». Artiklen hører sammen med navneordet og gør frokosten bestemt i denne sammenhæng.
lunch «lunch» betyder frokost i «Na de lunch». Det er det måltid, som tidspunktet regnes fra, og ordet kan bruges efter «de» i denne faste kombination.
voel «voel» betyder «føler» i «voel ik me». Formen bruges sammen med «ik» til at beskrive talerens oplevelse eller følelse.
ik «ik» betyder «jeg» og er den, der føler noget i «voel ik me». Det står her efter verbet, fordi sætningen begynder med «Na de lunch».
me «me» betyder «mig» i «voel ik me» og viser, at følelsen opleves af taleren selv. Det bruges her sammen med «voel» i en formulering om, hvordan man har det.
helemaal «helemaal» betyder «helt» og forstærker beskrivelsen i «helemaal niet meer verbonden». Sammen med «niet meer» understreger det, at forbindelsen til opgaven er fuldstændig væk.
niet «niet» nægter forbindelsen i «niet meer verbonden». Sammen med «meer» betyder udtrykket, at man ikke længere er forbundet med opgaven.
meer «meer» betyder her «længere» i «niet meer verbonden», ikke «mere». Det bidrager sammen med «niet» til betydningen «ikke længere».
verbonden «verbonden» beskriver, at man er forbundet eller har kontakt med noget; her er man ikke længere forbundet med opgaven. Det står sammen med «met» i «verbonden met de taak».
met «met» betyder «med» og forbinder «verbonden» med det, man har kontakt til i «verbonden met de taak». Det bruges her til at angive forbindelsen til opgaven.
taak «taak» betyder «opgave» i «de taak». Det er den arbejdsopgave, som taleren føler sig afkoblet fra.
Begin «Begin» er en opfordring til at starte og betyder «begynd». I dialogen står det først i rådet «Begin met een korte terugblik».
een «een» betyder «en» i «een korte terugblik» og introducerer en ubestemt gennemgang. Det står foran beskrivelsen «korte terugblik».
korte «korte» betyder «kort» og beskriver «terugblik» i «een korte terugblik». Det peger på, at gennemgangen ikke behøver at være lang.
terugblik «terugblik» betyder en gennemgang eller et tilbageblik. I «een korte terugblik» er det den lille gennemgang, man skal begynde med.
in plaats van «in plaats van» betyder «i stedet for» og viser, hvad man vælger frem for noget andet. Udtrykket består her af «in», «plaats» og «van» og står før «meteen aan het moeilijkste deel te beginnen».
meteen «meteen» betyder «med det samme» i «meteen aan het moeilijkste deel te beginnen». Det beskriver, at man ellers ville gå direkte videre uden først at lave en gennemgang.
aan «aan» hører her sammen med begyndelsesudtrykket «aan het moeilijkste deel te beginnen» og peger på den del, man går i gang med. I dialogen er det «het moeilijkste deel», der skal begyndes på.
het «het» er den bestemte artikel i «het moeilijkste deel». Det gør delen bestemt, nemlig den sværeste del, som allerede er identificeret i arbejdet.
moeilijkste «moeilijkste» betyder «sværeste» i «het moeilijkste deel». Det beskriver, hvilken del af arbejdet der ellers ville være det mest krævende sted at begynde.
deel «deel» betyder «del» i «het moeilijkste deel». Her er det en afgrænset del af opgaven eller arbejdet.
te «te» markerer verbet i infinitiv i «te beginnen». Her forbinder det begyndelseshandlingen med «aan het moeilijkste deel».
beginnen «beginnen» betyder «begynde» i «te beginnen». Det beskriver den handling, man bør vente med, indtil man har lavet den korte gennemgang.
verloor «verloor» betyder «mistede» i «verloor mijn vaart». Her beskriver det, at taleren mistede sin fremdrift under pausen i analysen.
mijn «mijn» betyder «min» og viser ejerskab i «mijn vaart». Det knytter fremdriften til taleren.
vaart «vaart» betyder her fremdrift eller tempo i arbejdet. I «verloor mijn vaart» siger taleren, at arbejdet mistede sit momentum.
omdat «omdat» betyder «fordi» og indleder årsagen i «omdat we midden in de analyse pauzeerden». Det forklarer, hvorfor taleren mistede fremdriften.
we «we» betyder «vi» og henviser til taleren og den anden person i «we midden in de analyse pauzeerden». Det er dem, der holdt pause.
midden «midden» betyder «midt» i «midden in de analyse». Sammen med «in» angiver det, at pausen kom midt i analysen.
in «in» betyder «i» i «midden in de analyse». Sammen med «midden» placerer det pausen inde i analysens forløb.
analyse «analyse» betyder «analyse» i «de analyse». Det er det arbejde, som blev afbrudt af pausen.
pauzeerden «pauzeerden» betyder, at de holdt pause i «we midden in de analyse pauzeerden». Formen står sammen med «we» og beskriver pausen, der afbrød analysen.
Kijk «Kijk» er en opfordring til at se eller kigge og betyder «se». I «Kijk naar de laatste notitie» bruges det til at give et konkret råd.
naar «naar» betyder her «på» og viser, hvad man skal rette opmærksomheden mod i «Kijk naar de laatste notitie». Det bruges sammen med «Kijk».
laatste «laatste» betyder «sidste» i «de laatste notitie». Det beskriver det seneste notat, som man skal se på.
notitie «notitie» betyder «notat» i «de laatste notitie». Det er den sidste note, som skal bruges til at finde næste prioritet.
en «en» betyder «og» og forbinder de to opfordringer «Kijk naar de laatste notitie» og «kies de volgende prioriteit». Det viser, at handlingerne hører sammen.
kies «kies» er en opfordring til at vælge og betyder «vælg». I «kies de volgende prioriteit» handler valget om, hvad der skal komme bagefter.
volgende «volgende» betyder «næste» i «de volgende prioriteit». Det peger på den prioritet, der skal vælges efter den aktuelle.
prioriteit «prioriteit» betyder «prioritet» i «de volgende prioriteit». Det er det punkt i arbejdet, som skal vælges som det næste fokus.
stap «stap» betyder «skridt» i «De volgende stap». Her er det den næste konkrete handling i arbejdsprocessen.
is «is» betyder «er» og forbinder «De volgende stap» med forklaringen «controleren of de cijfers kloppen met het bronbestand». Det præsenterer, hvad næste skridt består i.
controleren «controleren» betyder «kontrollere» eller «tjekke» i «De volgende stap is controleren». Her er det aktiviteten at undersøge tallene.
of «of» betyder «om» eller «hvorvidt» og indleder spørgsmålet i «of de cijfers kloppen met het bronbestand». Det viser, hvad kontrollen skal afgøre.
cijfers «cijfers» betyder «tal» eller «cifre» i «de cijfers». Det er de værdier, der skal sammenlignes med kildefilen.
kloppen «kloppen» betyder her «stemme» eller «passe» i «de cijfers kloppen met het bronbestand». Det beskriver, om tallene er i overensstemmelse med kildefilen.
bronbestand «bronbestand» betyder «kildefil». I «het bronbestand» er det den fil, som tallene skal kontrolleres imod.
Dan «Dan» betyder «så» eller «derefter» og viser resultatet af det foregående skridt i «Dan heb je een duidelijk punt». Det markerer en naturlig følge.
heb «heb» betyder «har» i «Dan heb je een duidelijk punt». Sammen med «je» beskriver det, hvad man har efter at have kontrolleret tallene.
je «je» betyder «du» i «Dan heb je een duidelijk punt» og er den person, der får et klart udgangspunkt. Det står efter «heb» i denne sætning.
duidelijk «duidelijk» betyder «klart» eller «tydeligt» i «een duidelijk punt». Det beskriver et punkt, som er let at identificere, når arbejdet skal genoptages.
punt «punt» betyder «punkt» i «een duidelijk punt». Her er det et bestemt sted i arbejdsprocessen, som man kan fortsætte fra.
om «om» betyder «for at» i «om het werk te hervatten» og indleder formålet med punktet. Hele udtrykket forklarer, at punktet kan bruges til at genoptage arbejdet.
werk «werk» betyder «arbejde» i «het werk». Det er det arbejde, som skal genoptages efter pausen.
hervatten «hervatten» betyder «genoptage» i «het werk te hervatten». Det beskriver, at man fortsætter arbejdet fra det klare punkt.
moet «moet» betyder «skal» eller «er nødt til» i «Ik moet ook chatapps sluiten». Det udtrykker, at lukningen af chatapps er nødvendig for taleren.
ook «ook» betyder «også» i «Ik moet ook chatapps sluiten». Det føjer lukningen af chatapps til de andre skridt, der allerede er nævnt.
chatapps «chatapps» betyder chatapps i «chatapps sluiten». Det er de apps, som taleren vil lukke for at mindske forstyrrelser.
sluiten «sluiten» betyder «lukke» i «chatapps sluiten». Det er handlingen, som «moet» gør nødvendig.
steeds «steeds» betyder «hele tiden» i «steeds afgeleid raak». Det viser, at det at blive distraheret sker gentagne gange.
afgeleid «afgeleid» betyder «distraheret» i «afgeleid raak». Det beskriver den tilstand, som taleren bliver bragt ind i af forstyrrelser.
raak «raak» bidrager i «afgeleid raak» med betydningen «bliver» eller «ender med at blive». Sammen med «afgeleid» beskriver det overgangen til at være distraheret.
Houd «Houd» er en opfordring til at holde noget i en bestemt tilstand og betyder «hold». I «Houd ze gesloten» er rådet at holde chatapps lukkede.
ze «ze» betyder «dem» i «Houd ze gesloten» og henviser til chatapps. Det er det, som skal holdes lukket.
gesloten «gesloten» betyder «lukket» og beskriver den tilstand, chatapps skal være i i «Houd ze gesloten». Det bruges efter «Houd» til at angive den ønskede tilstand.
terwijl «terwijl» betyder «mens» og forbinder «terwijl je zonder afleiding werkt» med den tid, hvor chatapps holdes lukkede. Det angiver samtidighed.
zonder «zonder» betyder «uden» i «zonder afleiding». Det viser, at arbejdet foregår uden distraktioner.
afleiding «afleiding» betyder «distraktion» i «zonder afleiding». Her er det det, man forsøger at arbejde uden.
werkt «werkt» betyder «arbejder» i «terwijl je zonder afleiding werkt». Formen står sammen med «je» og beskriver arbejdet, der foregår uden distraktion.
bekijk «bekijk» er en opfordring til at se på eller gennemgå noget og betyder «se på» eller «gennemgå». I «bekijk daarna je berichten» handler det om at gennemgå beskederne bagefter.
daarna «daarna» betyder «derefter» i «bekijk daarna je berichten». Det viser, at beskederne først skal gennemgås, når arbejdet uden distraktioner er færdigt.
berichten «berichten» betyder «beskeder» i «je berichten». Det er de beskeder, man kan gennemgå efter arbejdsperioden.
Dat «Dat» betyder «det» i «Dat voelt haalbaar» og henviser til den plan, der netop er blevet foreslået. Det fungerer som subjekt for «voelt».
voelt «voelt» betyder «føles» i «Dat voelt haalbaar». Det beskriver talerens vurdering af, hvordan planen opleves.
haalbaar «haalbaar» betyder «overkommeligt» eller «muligt» i «Dat voelt haalbaar». Det viser, at planen virker realistisk at gennemføre.
kan «kan» betyder «kan» i «Ik kan mijn focus geleidelijk weer opbouwen». Det udtrykker, at taleren har mulighed for gradvist at genopbygge fokus.
focus «focus» betyder «fokus» i «mijn focus». Det er den koncentration, taleren vil genopbygge.
geleidelijk «geleidelijk» betyder «gradvist» i «geleidelijk weer opbouwen». Det viser, at fokus kommer tilbage lidt efter lidt og ikke på én gang.
weer «weer» betyder «igen» i «weer opbouwen». Det viser, at fokus skal bygges op på ny efter at være blevet svækket.
opbouwen «opbouwen» betyder «bygge op» eller «genopbygge» i «mijn focus ... opbouwen». Her beskriver det den gradvise proces med at få fokus tilbage.
daar «daar» betyder «der» i «Begin daar». Det henviser til det punkt eller den lille start, som netop er blevet foreslået.
zou «zou» giver «dan zou de rest minder zwaar moeten voelen» en forventnings- eller forsigtighedsnuance. Sammen med «moeten» betyder det her omtrent, at resten burde føles mindre tungt.
rest «rest» betyder «resten» i «de rest». Det henviser til den del af arbejdet, der er tilbage efter det første skridt.
minder «minder» betyder «mindre» i «minder zwaar». Det sammenligner den oplevede belastning med, hvordan arbejdet føltes før.
zwaar «zwaar» betyder bogstaveligt «tung» og bruges her om noget, der føles krævende eller belastende. I «minder zwaar voelen» bliver betydningen, at resten af arbejdet føles mindre tungt.
moeten «moeten» betyder her «burde» i «zou ... moeten voelen». Sammen med «zou» udtrykker det en forventning om, hvordan resten vil føles.
voelen «voelen» betyder «føles» i «minder zwaar moeten voelen». Det beskriver den oplevede belastning ved resten af arbejdet.

Grammatikpunkter

in plaats van + te + infinitief

In plaats van te beginnen, pauzeerden we.

Im plaats van te beghinne, pauzerde ve.

I stedet for at begynde holdt vi pause.

Efter «in plaats van» bruges «te» før infinitiven, når man udtrykker et alternativ.

de + moeilijkste + zelfstandig naamwoord

de moeilijkste stap

De muilikste stap

det sværeste skridt

Superlativet dannes med «-ste» og står her efter «de», fordi «stap» er et de-ord.

Nederlandsk Ordforråd

analyse Substantiv
analize analyse
beginnen Verbum
beghinne begynde
in plaats van Frase
im plaats van i stedet for
lunch Substantiv
løntsj frokost
midden Substantiv
midden midten
moeilijkste Adjektiv
muilikste sværeste
notitie Substantiv
notisi note
pauzeerden Verbum
pauzerde holdt pause
taak Substantiv
taak opgave
terugblik Substantiv
terøblik gennemgang
vaart Substantiv
vaart fremdrift
verbonden Adjektiv
verbonde forbundet

Quiz

Stavning

Tryk på bogstaverne for at stave ordet.

begynde

Vis Svarbeginnen

opgave

Vis Svartaak

frokost

Vis Svarlunch

gennemgang

Vis Svarterugblik