Bedre søvnvaner | Lær nederlandsk på dansk

Sætningsforklaringer

1. Mijn slaapkwaliteit is slecht geweest, zelfs als ik vroeg naar bed ga.

   Min søvnkvalitet har været dårlig, selv når jeg går tidligt i seng.

   Mijn

   min

   slaapkwaliteit

   søvnkvalitet

   is … geweest

   har været

   slecht

   dårlig

   zelfs als

   selv når

   ik

   jeg

   vroeg

   tidligt

   naar bed

   i seng

   ga

   går

   Uddybende forklaring

   Mijn er et possessivt ord i 1. person ental: “min”. Det viser, at det følgende substantiv forbindes med taleren. Formen er mijn; den ændres ikke efter køn eller tal på den person, der ejer noget. Sammenlign med jouw (“din”) i konteksten: jouw avondroutine betyder “din aftenrutine”. Slaapkwaliteit er et sammensat substantiv: slaap (“søvn”) + kwaliteit (“kvalitet”), altså “søvnkvalitet”. Det er dette substantiv, som mijn knytter sig til. Et genanvendeligt mønster er mijn + substantiv, for eksempel mijn routine = “min rutine”. Is geweest er den observerede form af verbet zijn (“at være”) i en perfekt form. Her betyder den “har været”: is er nutidsformen af zijn for 3. person ental, og geweest er perfektum participium af samme verbum. I kombinationen is ... geweest beskrives en tilstand, der har bestået i den relevante periode. Eksempel: Het is rustig geweest. — “Der har været roligt.” Slecht betyder her “dårlig” og beskriver slaapkwaliteit. Adjektivet står efter verbet zijn, så det fungerer som beskrivelse af tilstanden uden en særlig endelse: De kwaliteit is slecht — “Kvaliteten er dårlig.” Det er ikke den komparative form; den almindelige sammenligning er slecht — slechter — slechtst (“dårlig” — “værre” — “dårligst”). Zelfs als indleder her en betingelses- eller tidsmæssigt gentagen ledsætning med betydningen “selv når”. Zelfs forstærker als: situationen gælder også under denne omstændighed. Det kan genbruges i mønsteret zelfs als + ledsætning, for eksempel Ik ga wandelen, zelfs als het regent. — “Jeg går en tur, selv når det regner.” Ik er pronomenet for 1. person ental, “jeg”. Det er subjektet i ledsætningen efter zelfs als. I nederlandsk ændres ik ikke efter grammatisk køn. Vroeg er et adverbium her og betyder “tidligt”. Det beskriver tidspunktet for handlingen ga ... naar bed, ikke søvnkvaliteten. Som adjektiv kan vroeg også stå direkte ved et substantiv, for eksempel een vroege trein — “et tidligt tog”; i den brug får det en anden grammatisk placering og kan få endelsen -e. Naar bed er en fast del af udtrykket naar bed gaan, “at gå i seng”. Bed betyder “seng”, mens naar angiver retning mod sengen i dette udtryk. Eksempel: Ik ga om tien uur naar bed. — “Jeg går i seng klokken ti.” Ga er 1. person ental i nutid af gaan (“at gå”): ik ga. Det er ikke en datidsform; datiden er blandt andet ik ging. I udtrykket naar bed gaan beskriver ga ... naar bed selve handlingen at gå i seng. Samlet er strukturen Mijn slaapkwaliteit is slecht geweest = “Min søvnkvalitet har været dårlig”. Derefter tilføjer zelfs als ik vroeg naar bed ga betingelsen eller det gentagne tidspunkt: “selv når jeg går tidligt i seng”. Hele udsagnet betyder derfor: “Min søvnkvalitet har været dårlig, selv når jeg går tidligt i seng.”

2. Hoe ziet jouw avondroutine eruit?

   Hvordan ser din aftenrutine ud?

   Hoe ziet … eruit

   Hvordan ... ud?

   jouw

   din

   avondroutine

   aftenrutine

   Uddybende forklaring

   Hoe ziet ... eruit? er den hollandske konstruktion for at spørge, hvordan noget ser ud eller fremstår. Den bygger på det adskillelige verbum eruitzien; i dette spørgsmål står ziet før subjektet, mens eruit står til sidst. ziet er nutidsformen i 3. person ental, som passer til jouw avondroutine her; den samme form bruges også ved 2. person ental. Hoe betyder “hvordan” og spørger til den måde eller form, noget har. Eksempel: Hoe ziet je kamer eruit? — “Hvordan ser dit værelse ud?” jouw betyder “din” og viser, at aftenrutinen forbindes med den person, der tiltales. Det er et possessivt ord og står foran substantivet. Sammenlign jouw “din” med jou “dig”: Ik zie jou betyder “Jeg ser dig”, mens jouw routine betyder “din rutine”. avondroutine er et sammensat substantiv: avond betyder “aften”, og routine betyder “rutine”. Som helhed betyder ordet “aftenrutine”, altså de vaner eller handlinger, der udgør en persons rutine om aftenen. Eksempel: Mijn avondroutine begint om tien uur. — “Min aftenrutine begynder klokken ti.” Hele spørgsmålet samles sådan: Hoe spørger “hvordan”, ziet ... eruit spørger, hvordan noget ser ud, og jouw avondroutine angiver det, der beskrives. Derfor betyder Hoe ziet jouw avondroutine eruit? “Hvordan ser din aftenrutine ud?”

3. Ik drink koffie na het avondeten en kijk in bed op mijn telefoon.

   Jeg drikker kaffe efter aftensmaden og tjekker min telefon i sengen.

   drink

   drikker

   koffie

   kaffe

   na

   efter

   avondeten

   aftensmad

   kijk

   tjekker

   in bed

   i sengen

   mijn

   min

   telefoon

   telefon

   op

   på

   Uddybende forklaring

   drink betyder her “drikker”. Det er nutidsformen af drinken (“at drikke”) med ik: ik drink. Sammenlign ik drink med ik drinkte (“jeg drak”) i datid. Eksempel: Ik drink water. — “Jeg drikker vand.” koffie er substantivet “kaffe”. Det bruges normalt uden en ubestemt artikel, når man taler om kaffe som drik eller stof: Ik drink koffie. — “Jeg drikker kaffe.” na betyder “efter” og indleder her et tidsudtryk. Det efterfølges af het avondeten, altså det måltid, der kaldes aftensmad. Eksempel: Na het werk rust ik. — “Efter arbejdet hviler jeg.” avondeten betyder “aftensmad”. Det er et sammensat substantiv med avond (“aften”) og eten (“mad/spisning” i denne sammensætning). I den faste sætning står det med bestemt artikel: het avondeten — “aftensmaden”. kijk betyder her “tjekker” eller “ser på”. Det er nutidsformen af kijken (“at se/kigge”) med ik: ik kijk. Eksempel: Ik kijk naar de film. — “Jeg ser filmen.” Med op mijn telefoon får verbet her betydningen “tjekke på min telefon”. in bed betyder “i sengen”. in angiver placering, og bed er substantivet “seng”; denne kombination bruges naturligt om at være eller gøre noget i sengen. Eksempel: Ik lees in bed. — “Jeg læser i sengen.” mijn betyder “min”. Det er et possessivt ord, der viser, at telefonen tilhører eller hører til taleren. Formen mijn ændres ikke efter talerens køn, og den har samme form foran ental og flertal: mijn telefoon — “min telefon”, mijn boeken — “mine bøger”. telefoon betyder “telefon”. Det er et almindeligt substantiv; i denne sætning står det efter mijn, så udtrykket betyder “min telefon”. Eksempel: Mijn telefoon ligt daar. — “Min telefon ligger der.” op betyder her “på” og danner sammen med kijk og mijn telefoon udtrykket op mijn telefoon kijken: “at kigge eller tjekke på sin telefon”. Her beskriver op ikke alene hele handlingen; betydningen opstår i kombinationen med kijken og telefonen. Eksempel: Zij kijkt op haar telefoon. — “Hun tjekker sin telefon.” Hele sætningen består af to nutidshandlinger med samme underforståede subjekt ik: Ik drink koffie — “Jeg drikker kaffe” — og kijk op mijn telefoon — “jeg tjekker min telefon”. na het avondeten angiver, hvornår den første handling sker, mens in bed angiver, hvor den anden handling foregår. Derfor betyder sætningen: “Jeg drikker kaffe efter aftensmaden og tjekker min telefon i sengen.”

4. Zowel cafeïne als schermtijd kunnen het moeilijker maken om tot rust te komen.

   Både koffein og skærmtid kan gøre det sværere at falde til ro.

   Zowel … als

   både … og …

   cafeïne

   koffein

   schermtijd

   skærmtid

   kunnen

   kan

   moeilijker

   sværere

   maken

   gøre

   tot rust te komen

   at falde til ro

   Uddybende forklaring

   Zowel ... als ... er en fast konstruktion med betydningen “både ... og ...”. Den forbinder to ligeværdige led; her er det cafeïne og schermtijd, som tilsammen fungerer som grundled. Eksempel: Zowel thee als water zijn beschikbaar. — “Både te og vand er tilgængelige.” cafeïne betyder koffein. Det er et navneord; den observerede form er ikke en verbal bøjning. Eksempel: Cafeïne kan de slaap beïnvloeden. — “Koffein kan påvirke søvnen.” schermtijd betyder skærmtid. Det er et sammensat navneord, men bruges her som ét navneord. Eksempel: Mijn schermtijd is vandaag hoog. — “Min skærmtid er høj i dag.” kunnen er formen af verbet kunnen, “at kunne”. Her er det nutidsformen i flertal, fordi det samlede grundled består af både koffein og skærmtid. Som modalverbum står kunnen sammen med et andet verbum: Wij kunnen wachten. — “Vi kan vente.” Det udtrykker her mulighed eller potentiel virkning, ikke en sikker påstand. moeilijker er komparativformen af adjektivet moeilijk, “svær”. I prædikativ eller adverbiel brug er sammenligningsrækken moeilijk — moeilijker — het moeilijkst: svær — sværere — sværest. Når superlativformen står foran et navneord, bruges den bøjede form, for eksempel de moeilijkste opdracht — “den sværeste opgave”. Her betyder moeilijker “sværere”, altså at handlingen bliver vanskeligere end før eller end en underforstået sammenligning. maken betyder “at gøre” eller “at få til at blive”. I mønstret iets moeilijker maken gør noget en handling vanskeligere: Dat maakt het werk moeilijker. — “Det gør arbejdet sværere.” Det er maken, ikke moeilijker, der er verbet; moeilijker beskriver den ændrede grad af vanskelighed. tot rust te komen betyder “at falde til ro” eller “at komme til ro”. Det bygger på verbet komen, “at komme”, med te i en infinitivkonstruktion. Efter moeilijker maken angiver om ... te komen, hvilken handling der bliver sværere: Het is moeilijk om tot rust te komen. — “Det er svært at falde til ro.” Samlet betyder Zowel cafeïne als schermtijd kunnen het moeilijker maken om tot rust te komen: “Både koffein og skærmtid kan gøre det sværere at falde til ro.” Zowel ... als ... opstiller de to mulige påvirkninger, kunnen angiver mulighed, og het moeilijker maken om ... beskriver virkningen på det at falde til ro.

5. Ik kan niet alles tegelijk veranderen.

   Jeg kan ikke ændre alt på én gang.

   Ik kan

   jeg kan

   niet

   ikke

   alles

   alt

   tegelijk

   på én gang

   veranderen

   ændre

   Uddybende forklaring

   Ik kan betyder her “jeg kan” og danner sammen med infinitiven veranderen en konstruktion for mulighed eller evne: ik kan + infinitiv. kan er den nutidige form af kunnen for ik; efter et modalverbum står det andet verbum normalt i infinitiv. Eksempel: Ik kan morgen komen. — “Jeg kan komme i morgen.” niet er nægtelsen “ikke”. Her nægter det den samlede mulighed kan ... veranderen, så meningen bliver, at taleren ikke kan udføre den nævnte handling. Eksempel: Ik kan vandaag niet komen. — “Jeg kan ikke komme i dag.” alles er et ubestemt pronomen med betydningen “alt” eller “alt sammen”. Det henviser ikke i sig selv til et bestemt antal. Eksempel: Ik wil alles leren. — “Jeg vil lære alt.” tegelijk betyder “samtidig” eller “på én gang”. Det beskriver, at handlinger eller ændringer sker på samme tidspunkt. Eksempel: Je hoeft niet alles tegelijk te doen. — “Du behøver ikke gøre alting på én gang.” veranderen er infinitiven “at ændre” eller “at forandre”. Den kan bruges om at gøre noget anderledes; her er det handlingen, som ik kan og niet knytter sig til. Eksempel: We willen onze plannen veranderen. — “Vi vil ændre vores planer.” Samlet består sætningen af Ik kan + nægtelsen niet + det, der omfattes, alles + tidsmåden tegelijk + infinitiven veranderen: “Jeg kan ikke ændre alt på én gang.”

6. Begin met één realistische verandering, bijvoorbeeld door na het avondeten geen koffie te drinken.

   Start med én realistisk ændring, for eksempel ved ikke at drikke kaffe efter aftensmaden.

   Begin

   start

   met

   med

   één

   én

   realistische

   realistisk

   verandering

   ændring

   bijvoorbeeld

   for eksempel

   door

   ved at

   na

   efter

   het avondeten

   aftensmaden

   geen

   ingen/ikke nogen

   koffie

   kaffe

   drinken

   drikke

   Uddybende forklaring

   Begin er imperativ af beginnen (“at begynde”). Formen bruges til en direkte opfordring; grundformen er beginnen, og nutidsformen kan være ik begin (“jeg begynder”). met er præpositionen “med” og indgår her i mønsteret beginnen met + noget: at begynde med noget. Her er det één realistische verandering. één betyder her tallet “én”. Accenterne markerer den fremhævede talform og skelner den fra een, som normalt er den ubestemte artikel “en”. realistische er adjektivet “realistisk” og beskriver verandering. Endelsen -e bruges her, fordi adjektivet står foran et substantiv af de-typen i en nominalforbindelse med en bestemmelse. Til sammenligning hedder det een realistisch plan (“en realistisk plan”), hvor plan er et ubestemt substantiv af het-typen. verandering betyder “ændring” og er et substantiv. Det hænger sammen med verbet veranderen (“at ændre”), men betegner selve ændringen. Eksempel: Een kleine verandering helpt. — “En lille ændring hjælper.” bijvoorbeeld betyder “for eksempel” og indleder det konkrete eksempel på ændringen. door betyder her “ved at” i konstruktionen door ... te + infinitiv. Konstruktionen angiver, hvordan noget gøres. Her er handlingen geen koffie te drinken. na betyder “efter” og placerer handlingen tidsmæssigt efter noget. na het avondeten betyder derfor “efter aftensmaden”. het avondeten betyder “aftensmaden”. avondeten er et sammensat substantiv af avond (“aften”) og eten (“mad” i denne sammensætning). Artiklen het hører til dette substantiv, som skrives i ét ord. geen står foran koffie og nægter kaffe i den relevante handling: “ingen kaffe” eller naturligt på dansk “ikke kaffe”. Det adskiller sig fra niet, som ofte nægter et verbum, et adjektiv eller hele udsagnet. Eksempel: Ik drink geen koffie. — “Jeg drikker ikke kaffe.” koffie betyder “kaffe”. Det bruges her som et masseord, så geen koffie angiver normalt ingen kaffe uden at angive et bestemt antal kopper. drinken betyder “at drikke” og er infinitiven efter te i te drinken. Grundformen er drinken; en nutidsform er ik drink (“jeg drikker”), og datidsformen er ik dronk (“jeg drak”). Samlet betyder Begin met één realistische verandering “Start med én realistisk ændring”. bijvoorbeeld door na het avondeten geen koffie te drinken giver eksemplet ved at beskrive handlingen: ikke at drikke kaffe efter aftensmaden. Hele ytringen betyder derfor: “Start med én realistisk ændring, for eksempel ved ikke at drikke kaffe efter aftensmaden.”

7. Dan kan ik de tijd op mijn telefoon vervangen door lezen voor het slapengaan.

   Så kan jeg erstatte tiden på telefonen med at læse før sengetid.

   Dan

   så

   kan ik

   kan jeg

   de tijd

   tiden

   op mijn telefoon

   på min telefon

   vervangen

   erstatte

   door lezen

   med at læse

   voor het slapengaan

   før sengetid

   Uddybende forklaring

   Dan står først og betyder her “så” eller “derefter” som en overgang fra den foregående idé. Når et sådant adverbium står først, kommer det finitte verbum ofte før subjektet: Dan kan ik .... Eksempel: Dan begin ik morgen. — “Så begynder jeg i morgen.” kan ik består af modalverbet kan og subjektet ik. kan er nutidsformen af kunnen og udtrykker her mulighed eller evne: “kan jeg”. Efter et modalverbum står det andet verbum normalt som infinitiv længere henne i sætningen. Sammenlign Ik kan lezen. — “Jeg kan læse.” de tijd betyder her “tiden”. Substantivet er tijd; de er den bestemte artikel, som hører til dette substantiv. I denne sætning er tiden det, der skal erstattes, ikke en angivelse af, hvor længe noget varer. op mijn telefoon betyder “på min telefon” og knytter sig her til de tijd: tiden på telefonen. mijn er possessivet “min”; det ændrer ikke form efter dette substantivs køn i denne konstruktion. Eksempel: mijn telefoon — “min telefon”. vervangen betyder “erstatte” eller “udskifte”. Det er infinitiven af vervangen og står efter modalverbet kan: kan ... vervangen — “kan ... erstatte”. Ved et modalverbum bliver infinitiven stående i grundform, mens modalverbet bærer nutidsformen. door lezen udtrykker midlet eller det, som noget erstattes med: “med at læse”. lezen er infinitiven “læse”, og efter door fungerer det her som aktiviteten læsning. Det er den observerede formulering; den skal ikke ændres til en anden variant for at forstå betydningen. Eksempel: Je leert door te oefenen. — “Du lærer ved at øve dig.” voor het slapengaan betyder “før sengetid” eller mere bogstaveligt “før det at gå i seng”. slapengaan er et sammensat substantiv dannet af slapen (“sove”) og gaan (“gå”), men hele udtrykket fungerer her som en tidsangivelse. het er den bestemte artikel til dette substantiv. Eksempel: Ik lees voor het slapengaan. — “Jeg læser før sengetid.” Samlet har sætningen mønstret Dan + finit verbum + subjekt + objekt + door + aktivitet + tidsangivelse. Dan kan ik giver “Så kan jeg”; de tijd op mijn telefoon vervangen er “erstatte tiden på telefonen”; og door lezen voor het slapengaan angiver, at erstatningen sker med læsning før sengetid. Hele betydningen er derfor: “Så kan jeg erstatte tiden på telefonen med at læse før sengetid.”

8. Een routine die je kunt volhouden is belangrijker dan een perfecte routine.

   En rutine, du kan holde fast i, er vigtigere end en perfekt rutine.

   routine

   rutine

   volhouden

   holde fast i; fortsætte med

   belangrijker

   vigtigere

   dan

   end

   perfecte

   perfekt

   Uddybende forklaring

   routine betyder her en rutine eller fast fremgangsmåde. Det er et de-ord: de routine. Derfor kan det relative pronomen være die, men i die je kunt volhouden er die objekt for volhouden, ikke subjekt. Subjektet i ledsætningen er je. volhouden betyder at blive ved med noget eller fastholde det over tid. Verbet står her i infinitiv efter modalverbet kunnen: je kunt volhouden. En nyttig formforskel er ik houd vol, men infinitiven er volhouden. Eksempel: Je kunt dit plan volhouden. — Du kan holde fast i denne plan. belangrijker er komparativformen af belangrijk: belangrijk → belangrijker → het belangrijkst (vigtig → vigtigere → vigtigst). Her sammenlignes den første rutine med den anden, og den første vurderes som vigtigere. Komparativen forbindes med dan. dan betyder end i denne sammenligning. Mønstret er A is belangrijker dan B: A er vigtigere end B. Ved lighed bruges for eksempel even belangrijk als — lige så vigtig som. perfecte er den attributive form af perfect (perfekt). Det får her endelsen -e, fordi det står foran substantivet routine, som er et de-ord: een perfecte routine. Eksempel: een eenvoudige routine — en enkel rutine. Samlet er opbygningen Een [routine die je kunt volhouden] is belangrijker dan een [perfecte routine]. die je kunt volhouden betyder “som du kan holde fast i”: die viser tilbage til routine, je er den, der kan holde fast, og die er det, der holdes fast i. Hele første led sammenlignes derefter med een perfecte routine. Oversættelsen er: “En rutine, du kan holde fast i, er vigtigere end en perfekt rutine.”

9. Ik kan dat korte tijd uitproberen voordat ik het resultaat beoordeel.

   Jeg kan afprøve det i en kort periode, før jeg vurderer resultatet.

   Ik kan

   jeg kan

   dat

   det

   korte

   kort

   tijd

   tid

   uitproberen

   afprøve

   voordat

   før

   beoordeel

   vurderer

   resultaat

   resultat

   Uddybende forklaring

   Ik kan betyder her, at taleren har mulighed for eller evne til at gøre noget. kan er nutidsformen af kunnen for ik; efter et modalverbum står det andet verbum normalt i infinitiv: Ik kan morgen komen. – »Jeg kan komme i morgen.« dat er et demonstrativt pronomen med betydningen »det«. Her peger det på noget, der allerede er etableret i samtalen, uden at formen alene angiver præcis hvilket substantiv det er. Et tilsvarende eksempel er Dat werkt. – »Det virker.« korte betyder her »kort« i udtrykket »kort tid«. Grundformen er kort. Adjektivet står foran substantivet tijd og har her endelsen -e, som er den almindelige attributive form foran dette de-ord: een korte tijd. tijd betyder »tid«. I korte tijd angiver det en tidsperiode, hvis varighed er kort; det udtrykker ikke i sig selv et bestemt antal minutter eller dage. tijd er et de-ord: de tijd. uitproberen betyder »at afprøve« eller »prøve noget for at se, hvordan det virker«. Det er et infinitiv og står efter kan: Ik kan dat uitproberen. I andre former kan verbet bøjes som probeer uit i nutid, fordi uitproberen er et separabelt verbum: Ik probeer dat uit. – »Jeg afprøver det.« voordat betyder »før« og indleder en ledsætning. I den efterfølgende nederlandske ledsætning står det bøjede verbum til sidst: voordat ik het resultaat beoordeel. beoordeel betyder her »vurderer«. Grundformen er beoordelen, og beoordeel er nutidsformen for ik: ik beoordeel. Verbet bruges om at danne en vurdering af noget, ikke blot om at se på det. resultaat betyder »resultat«. Det er et het-ord, derfor står der het resultaat i sætningen. Her er det det resultat, som taleren senere vil vurdere. Samlet bygges sætningen sådan op: Ik kan + dat + korte tijd + uitproberen betyder »Jeg kan afprøve det i en kort periode«. voordat indleder tidsledsætningen ik het resultaat beoordeel, »før jeg vurderer resultatet«. Hele betydningen er derfor: »Jeg kan afprøve det i en kort periode, før jeg vurderer resultatet.«

10. Dat geeft je lichaam genoeg tijd om zich aan te passen.

    Det giver din krop nok tid til at vænne sig til det.

    Dat

    det

    geeft

    giver

    lichaam

    krop

    genoeg

    nok

    tijd

    tid

    om zich aan te passen

    at vænne sig til det

    Uddybende forklaring

    Dat står først som subjekt og betyder her “det”. Det er et demonstrativt pronomen. Den konkrete referent er ikke entydigt angivet i den givne sætning eller oversættelse; formen viser ikke i sig selv, hvad “det” henviser til. geeft er nutidsformen af geven (“at give”) i 3. person ental: ik geef, men hij/zij/het geeft. Her er Dat det, der giver noget til kroppen. Eksempel: Dit geeft me tijd. — “Det her giver mig tid.” lichaam betyder “krop”. Det er et navneord med artiklen het: het lichaam. I sætningen er je lichaam (“din krop”) den, der skal tilpasse sig; je angiver “din” foran navneordet. genoeg betyder “nok” eller “tilstrækkeligt”. Det står foran tijd og angiver, at mængden af tid er tilstrækkelig til det, der kommer bagefter. Eksempel: We hebben genoeg tijd. — “Vi har nok tid.” tijd betyder “tid”. I genoeg tijd bruges det som det, der gives: “nok tid”. Eksempel: Ik heb tijd om te oefenen. — “Jeg har tid til at øve mig.” om zich aan te passen er en infinitivkonstruktion, der forklarer, hvad tiden skal bruges til: “at tilpasse sig” eller, i denne sætning, “at vænne sig til det”. aanpassen er grundformen. Det er et separabelt verbum, så te står mellem forleddet aan og passen i infinitiven: aan te passen. zich er den refleksive form og viser her, at kroppen selv tilpasser sig. I andre personer skifter den refleksive form, for eksempel Ik pas me aan. — “Jeg tilpasser mig.” Samlet er strukturen Dat geeft [je lichaam] [genoeg tijd] om zich aan te passen: “Det giver din krop nok tid til at vænne sig til det.” Konstruktionen siger, at noget giver kroppen tilstrækkelig tid, og den afsluttende infinitiv angiver den tilpasning, som tiden gør mulig.