目
「目」は in 「目が疲れています」 die Augen. Zusammen mit 「が」 beschreibt es hier den Zustand der Augen. Als Muster kann man 「目が…」 verwenden, wenn man etwas über die Augen sagt, zum Beispiel bei einer Bildschirmpause.
が
「が」 markiert in 「目が疲れています」 die Augen als das, was müde beziehungsweise angestrengt ist. Es verbindet das genannte Subjekt mit seinem Zustand. In einer ähnlichen Aussage steht es nach dem genannten Körperteil oder Gegenstand.
疲れています
「疲れています」 bedeutet hier, dass die Augen müde oder angestrengt sind. Die Form beschreibt den aktuellen Zustand in 「目が疲れています」. Das Muster 「目が疲れています」 passt, wenn man bei der Arbeit oder nach langer Bildschirmzeit Beschwerden äußert.
画面
「画面」 bedeutet in 「画面を見ないで」 der Bildschirm. Es ist hier das, worauf man nicht schauen soll. Bei einer Arbeitspause kann 「画面」 mit 「を」 als Objekt einer Handlung verwendet werden.
を
「を」 markiert in 「画面を見ないで」 den Bildschirm als Objekt der Handlung. Dadurch wird klar, was man nicht anschauen soll. Das Muster „Gegenstand + を + Handlung“ ist nützlich, wenn man eine konkrete Sache als Ziel einer Handlung nennt.
見ない
「見ない」 bedeutet in 「画面を見ないで」 „nicht anschauen“ oder „nicht ansehen“. Die verneinte Form steht hier vor 「で」 und bildet mit ihm die Aufforderung, etwas nicht zu tun. Das Muster 「画面を見ないでください」 kann man verwenden, wenn man jemanden höflich bittet, den Bildschirm nicht anzusehen.
で
In 「見ないでください」 verbindet 「で」 die verneinte Handlung mit einer höflichen Bitte: Man soll etwas nicht tun. Es trägt hier nicht die Bedeutung eines Ortes, sondern gehört zur Form für „bitte nicht …“. Diese Form eignet sich, wenn man eine andere Person höflich vom Ausführen einer Handlung abhalten möchte.
少し
「少し」 bedeutet in 「少し休んでください」 „ein wenig“ oder „kurz“. Es begrenzt hier die Dauer oder den Umfang des Ausruhens. Das Muster 「少し + Handlung」 passt, wenn man eine kleine Menge oder kurze Zeit meint, etwa bei einer kurzen Arbeitspause.
休んで
「休んで」 bedeutet hier „ruh dich aus“ und steht in 「休んでください」. Die Form verbindet die Handlung mit 「ください」 zu einer höflichen Bitte. Bei der Arbeit kann man diese Form verwenden, wenn man jemanden zu einer kurzen Erholung auffordert.
ください
「ください」 macht 「休んでください」 zu einer höflichen Bitte: „Bitte ruhen Sie sich aus.“ Es steht hier nach 「休んで」 und richtet die Aufforderung an die andere Person. Das Muster 「…てください」 ist nützlich, wenn man höflich um eine Handlung bittet.
どの
「どの」 ist in 「どのくらい」 Teil der Frage nach dem ungefähren Ausmaß oder der Dauer. Zusammen fragt 「どのくらい」 hier, wie lange man den Bildschirm nicht ansehen soll. Diese Verbindung verwendet man, wenn man nach einer Dauer oder Menge fragt.
くらい
「くらい」 zeigt in 「どのくらい」 ein ungefähres Maß an. Zusammen mit 「どの」 fragt es hier nach der ungefähren Dauer der Bildschirmpause. Das Muster 「どのくらい + Handlung」 eignet sich, wenn man wissen möchte, wie lange oder wie stark etwas sein soll.
いれば
「いれば」 steht in 「画面を見ないでいればいいですか」 für das Verbleiben in der beschriebenen Situation. Zusammen mit 「いいですか」 fragt die Person, wie lange sie so bleiben soll. Dieses Muster ist nützlich, wenn man nach der passenden Dauer eines Zustands oder einer Handlung fragt.
いい
「いい」 bedeutet in 「いればいいですか」 wörtlich „gut“ oder „in Ordnung“, ergibt hier aber die Frage, was angemessen ist. Die ganze Verbindung fragt: „Wie lange ist es in Ordnung, so zu bleiben?“ Das Muster 「…ばいいですか」 kann man verwenden, wenn man nach der richtigen Vorgehensweise fragt.
です
「です」 gibt 「いいですか」 eine höfliche Aussage- und Frageform. Es macht die Frage gegenüber der anderen Person höflich. In einem Gespräch mit einem Kollegen kann man damit eine Auskunft oder Empfehlung höflich erfragen.
か
「か」 steht am Ende von 「いいですか」 und markiert die Äußerung als Frage. Es macht aus der höflichen Aussage eine Bitte um Information. Diese Endung verwendet man, wenn man eine Frage höflich formuliert.
分
「分」 bedeutet in 「1分」 eine Minute. Zusammen mit der Zahl gibt es hier die Dauer der Bildschirmpause an. Das Muster „Zahl + 分“ verwendet man, wenn man eine Zeitdauer in Minuten nennt.
休み
「休み」 trägt in 「休みながら」 die Bedeutung „sich ausruhen“. Es steht vor 「ながら」 und bezeichnet die Handlung, die gleichzeitig mit dem Trinken von Wasser stattfindet. Das Muster mit 「…ながら」 ist nützlich, wenn man zwei gleichzeitig stattfindende Handlungen verbindet.
ながら
「ながら」 bedeutet in 「休みながら」 „während“ und verbindet das Ausruhen mit dem Trinken. Es zeigt, dass beide Handlungen gleichzeitig stattfinden. Man verwendet diese Verbindung, wenn eine Handlung während einer anderen Handlung geschieht.
水
「水」 bedeutet in 「水を飲めます」 Wasser. Es ist hier das Getränk, das während der Pause getrunken werden kann. Bei einer ähnlichen Aussage kann 「水」 mit 「を」 als Objekt von „trinken“ verwendet werden.
飲めます
「飲めます」 bedeutet in 「水を飲めます」 „kann trinken“ beziehungsweise „kann getrunken werden“. Die höfliche Form sagt hier, dass während des Ausruhens die Möglichkeit zum Trinken besteht. Das Muster 「水を飲めます」 passt, wenn man erklärt, was man während einer Pause tun kann.
それ
「それ」 verweist in 「それで、目が楽になるはずです」 auf die zuvor genannte Pause und das Ausruhen. Mit 「で」 bedeutet die ganze Verbindung „dadurch“ oder „damit“. Man kann 「それで」 verwenden, wenn man eine vorher genannte Maßnahme als Grund für ein erwartetes Ergebnis aufgreift.
楽
「楽」 bedeutet in 「目が楽になる」, dass sich die Augen angenehmer oder erleichtert anfühlen. Zusammen mit 「なる」 beschreibt es die Verbesserung des Zustands. Das Muster 「目が楽になる」 passt, wenn Beschwerden nach einer Pause nachlassen.
に
「に」 markiert in 「楽になる」 den Zustand, zu dem sich etwas verändert. Zusammen mit 「なる」 bedeutet die Verbindung, dass die Augen angenehmer werden. Das Muster „Zustand + に + なる“ verwendet man, wenn man eine Veränderung zu einem neuen Zustand beschreibt.
なる
「なる」 bedeutet in 「楽になる」 „werden“ oder „sich verändern zu“. Hier beschreibt es, dass die Augen nach der Pause angenehmer werden. Das Muster 「楽になる」 kann man verwenden, wenn sich ein unangenehmer Zustand verbessert.
はず
「はず」 bedeutet in 「なるはずです」 „sollte“ oder „müsste“ und drückt eine begründete Erwartung aus. Die Person rechnet damit, dass die Augen durch die Pause angenehmer werden. Das Muster 「…はずです」 eignet sich, wenn man ein erwartetes Ergebnis vorsichtig zusichert.
その
「その」 bedeutet in 「そのあとで」 „dieser“ oder „jene“ und verweist auf die zuvor erwähnte Pause. Zusammen mit 「あとで」 bezeichnet es den Zeitpunkt danach. Das Muster 「そのあとで + Handlung」 verwendet man, wenn man den nächsten Schritt nach einem bereits genannten Ereignis nennt.
あと
「あと」 bedeutet in 「そのあとで」 „danach“ oder „später“. Es bezeichnet hier die Zeit nach der Pause. Diese Verbindung ist nützlich, wenn man eine Handlung zeitlich an eine vorherige Handlung anschließt.
作業
「作業」 bedeutet in 「作業を終えられます」 und 「作業を終えてください」 die Arbeit oder Aufgabe. Es ist das, was nach der Pause beendet werden soll. Das Muster 「作業を + Handlung」 passt, wenn man eine konkrete Arbeitsaufgabe als Objekt nennt.
終えられます
「終えられます」 bedeutet hier „kann beendet werden“ oder „kann fertig gemacht werden“ und bezieht sich auf 「作業」. Die höfliche Form drückt die Möglichkeit aus, die Aufgabe danach abzuschließen. Das Muster 「作業を終えられます」 verwendet man, wenn man sagen möchte, dass man eine Aufgabe fertigstellen kann.
まず
「まず」 bedeutet in 「まず休憩を取って」 „zuerst“. Es legt fest, dass die Pause vor dem Beenden der Aufgabe kommt. Man verwendet 「まず + Handlung」, wenn man den ersten Schritt einer Reihenfolge angibt.
休憩
「休憩」 bedeutet in 「休憩を取って」 eine Pause. Zusammen mit 「取って」 wird hier dazu aufgefordert, zuerst eine Pause zu machen. Das Muster 「休憩を取る」 passt, wenn man im Arbeitsalltag eine Pause einlegt oder empfiehlt.
取って
「取って」 bedeutet in 「休憩を取って」 „nehmen“ und bezieht sich hier auf das Nehmen einer Pause. Die Form verbindet diesen ersten Schritt mit 「それから」 und der folgenden Aufforderung. Man kann 「休憩を取って」 verwenden, wenn man eine Pause als ersten Schritt einer Anweisung nennt.
それから
「それから」 bedeutet als ganze Verbindung „dann“ oder „danach“. 「それ」 verweist auf den zuvor genannten Schritt, die Pause, und 「から」 führt von diesem Punkt zum nächsten Schritt weiter. Das Muster 「まず A。それから B。」 eignet sich, um zwei Handlungen in der richtigen Reihenfolge anzuweisen.
終えて
「終えて」 bedeutet in 「作業を終えてください」 „beenden“ oder „fertig machen“. Zusammen mit 「ください」 bildet es die höfliche Aufforderung, die Aufgabe abzuschließen. Man verwendet 「作業を終えてください」, wenn man jemanden höflich bittet, eine Arbeitsaufgabe fertigzustellen.