Eine kurze Pause, bevor die Konzentration nachlässt | Lerne Japanisch auf Deutsch

Japanese lesson set in a contemporary Tokyo everyday setting: At work, two adults pause spreadsheet work to take a short focused break and return with a clearer plan..

DE → JA / Stufe: B1

Über diese Lektion

Mit Eine kurze Pause, bevor die Konzentration nachlässt übst du Gesprächsausdrücke, Aussprache, Wortschatz, Grammatik und Quizfragen auf Japanisch.

Dialog

A

この表をもう二時間近く見続けています。

kono hyoo o moo ni-dschikan tschikaku mitsudzukete imass. Ich starre jetzt seit fast zwei Stunden auf diese Tabelle.
B

このまま続けても、たぶん集中力が落ちてきます。

kono mama tsudzukete mo, tabun schuutschuu-ryoku ga otschite kimas. Deine Konzentration lässt wahrscheinlich nach, auch wenn du weitermachst.
A

目が疲れていますが、昼食前に終わらせたかったんです。

me ga tsukarete imass ga, tschuu-schoku mae ni owarasetakattan dess. Meine Augen fühlen sich müde an, aber ich wollte vor dem Mittagessen fertig werden.
B

短い休憩を取ると、その後もっと早く終えられるかもしれません。

midschikai kyuukee o toru to, sono ato motto hayaku oerareru kamo schiremassen. Eine kurze Pause könnte dir helfen, danach schneller fertig zu werden.
A

スマートフォンを見る代わりに、ストレッチをして水を取りに行ったほうがいいかもしれません。

ssumaatofon o miru kawari ni, ssutorettschi o schite midzu o tori ni itta hoo ga ii kamo schiremassen. Vielleicht sollte ich mich strecken und Wasser holen, statt auf mein Handy zu schauen.
B

そうすれば、目と体をきちんと休められます。

ssoo ssureba, me to karada o kitschinto jasumeraremass. Das würde deinen Augen und deinem Körper helfen, sich richtig auszuruhen.
A

短い休憩を取って、もっと明確な計画を立てて戻りましょう。

midschikai kyuukee o totte, motto meekaku na keekaku o tatete modorimasshoo. Machen wir eine kurze Pause und kommen mit einem klareren Plan zurück.
B

戻ってきたら、問題のある行だけ確認できます。

modotte kitara, mondai no aru gyoo dake kakunin dekimas. Wenn wir zurückkommen, können wir nur die problematischen Zeilen überprüfen.
A

すべてを無理に続けるより、そのほうが集中できそうです。

ssubete o muri ni tsudzukeru yori, sono hoo ga schuutschuu dekisoo dess. Das klingt fokussierter, als mich zu zwingen, alles durchzuarbeiten.
B

では、タイマーを設定して、まずその行から始めましょう。

dewa, taimaa o ssetteeschite, madzu sono gyoo kara hajimemasshoo. Dann stellen wir einen Timer und beginnen zuerst mit diesen Zeilen.

Wort für Wort

この In 「この表」 weist この auf die konkrete Tabelle hier hin. Es steht direkt vor dem bezeichneten Nomen und wird verwendet, wenn man auf etwas Bestimmtes in der Nähe oder im aktuellen Zusammenhang zeigt.
In 「この表」 bedeutet 表 die Tabelle, auf die die sprechende Person schaut. Es bezeichnet hier eine Tabelle mit Daten, etwa bei der Arbeit; zusammen mit を wird sie zum angesehenen Objekt.
In 「この表を」 markiert を die Tabelle als Objekt der Handlung. Das markierte Objekt steht vor dem Verbteil 「見続けています」; so spricht man über etwas, das man betrachtet oder bearbeitet.
もう In 「もう二時間近く」 bedeutet もう, dass die genannte Zeit bereits fast erreicht ist. Es steht hier vor der Zeitangabe und passt zu Aussagen darüber, wie lange etwas schon andauert.
近く In 「二時間近く」 bedeutet 近く „fast“ oder „beinahe“ und bezieht sich auf eine Zeitspanne von ungefähr zwei Stunden. Es steht nach einer Mengen- oder Zeitangabe, wenn diese nur annähernd gemeint ist.
見続け In 「見続けています」 bedeutet 見続け, dass die Person etwas weiter anschaut. Die Form verbindet die Handlung des Anschauens mit dem folgenden ています; sie passt zu einer Tätigkeit, die über eine gewisse Zeit anhält.
ています In 「見続けています」 zeigt ています, dass das Anschauen andauert und im beschriebenen Zeitraum fortgesetzt wird. Diese höfliche Form verwendet man, um eine gerade laufende oder weiterhin bestehende Handlung zu beschreiben.
まま In 「このまま続けても」 bezeichnet まま den unveränderten aktuellen Zustand, also dass man auf dieselbe Weise weitermacht. Die gesamte Wendung beschreibt, was passiert, wenn dieser Zustand beibehalten wird; まま allein bedeutet hier nicht die ganze Bedingung.
続けて In 「このまま続けても」 bedeutet 続けて „weitermachen“ oder „fortsetzen“. Die Form verbindet sich hier mit も und bildet zusammen 「続けても」 die Bedeutung „auch wenn man weitermacht“.
In 「続けても」 gibt も der Bedingung eine einschränkende Bedeutung: „auch wenn“ oder „selbst wenn“. Es folgt hier auf die Form 続けて und wird verwendet, wenn das Ergebnis trotz dieser Handlung eintritt.
たぶん In 「たぶん集中力が落ちてきます」 bedeutet たぶん „wahrscheinlich“. Es steht vor der vermuteten Aussage und eignet sich, wenn man eine Einschätzung äußert, ohne sie als sicher darzustellen.
集中力 In 「集中力が落ちてきます」 bedeutet 集中力 die Fähigkeit, sich zu konzentrieren. Sie ist hier das, was allmählich nachlässt; im Arbeitsalltag spricht man damit über die eigene Konzentrationsfähigkeit.
In 「集中力が」 markiert が 集中力 als das, was sich verändert. Es steht hier vor 「落ちてきます」 und wird oft verwendet, um das Subjekt eines Zustands oder einer Veränderung hervorzuheben.
落ちて In 「落ちてきます」 bedeutet 落ちて, dass etwas sinkt oder nachlässt; hier geht es um die nachlassende Konzentration. Die Form verbindet diese Veränderung mit きます und beschreibt zusammen einen allmählichen Verlauf.
きます In 「落ちてきます」 trägt きます nicht die eigenständige Bedeutung „kommen“, sondern zeigt, dass das Nachlassen zunehmend sichtbar wird. Die Form てきます kann bei Veränderungen verwendet werden, die sich bis zur Gegenwart entwickeln.
In 「目が疲れています」 bedeutet 目 „Augen“. Die Augen sind hier das Körperteil, dessen Zustand beschrieben wird; Körperteile können in solchen Aussagen mit が als Subjekt markiert werden.
疲れ In 「目が疲れています」 bedeutet 疲れ, dass die Augen müde oder ermüdet sind. Die Form steht mit ています und beschreibt damit den derzeit anhaltenden Zustand; sie passt zu Aussagen über körperliche Erschöpfung.
昼食 In 「昼食前」 bedeutet 昼食 „Mittagessen“. Zusammen mit 前 bildet es eine Zeitangabe für den Zeitpunkt vor dem Mittagessen, etwa bei der Planung einer Aufgabe.
In 「昼食前」 bedeutet 前 „vor“ und bezeichnet die Zeit vor dem Mittagessen. Es steht nach einem Zeitbegriff, zum Beispiel in einer Angabe darüber, bis wann etwas erledigt sein soll.
In 「昼食前に」 markiert に den Zeitpunkt oder die zeitliche Grenze, vor der etwas beendet werden soll. Die Verbindung aus Zeitangabe, 前 und に wird verwendet, um einen Zeitpunkt oder eine Frist festzulegen.
終わらせたかった In 「昼食前に終わらせたかった」 bedeutet 終わらせたかった, dass die Person etwas beenden wollte. Die Form beschreibt einen früheren Wunsch oder Plan, eine Aufgabe vor dem Mittagessen fertig zu machen; sie passt zu Erklärungen über eine nicht oder noch nicht erfüllte Absicht.
んです Die ganze Form 「終わらせたかったんです」 erklärt den Hintergrund der vorherigen Aussage und klingt wie eine Begründung oder zusätzliche Erläuterung. ん bündelt die Aussage als erklärenden Inhalt, während です den höflichen Abschluss bildet; zusammen verwendet man die Form, wenn man einem Gesprächspartner den Grund oder Kontext näherbringen möchte.
短い In 「短い休憩」 bedeutet 短い „kurz“ und beschreibt die Pause. Es steht direkt vor dem Nomen 休憩 und kann so eine kurze Dauer oder Ausdehnung angeben.
休憩 In 「短い休憩を取る」 bedeutet 休憩 „Pause“. Im Arbeitskontext bezeichnet es eine Unterbrechung der Arbeit; die häufige Verbindung mit 取る bedeutet, eine Pause zu machen oder zu nehmen.
取る In 「休憩を取る」 bedeutet 取る hier nicht einfach „nehmen“, sondern eine Pause machen oder nehmen. Die Pause steht mit を davor; diese Verbindung kann man verwenden, wenn man bei der Arbeit eine Unterbrechung vorschlägt.
In 「休憩を取ると」 bedeutet と „wenn“ oder „sobald“ und leitet eine erwartete Folge ein. Die Form wird hier verwendet, um auszudrücken, was nach dem Nehmen einer kurzen Pause wahrscheinlich möglich ist.
その In 「その後」 verweist その auf die gerade erwähnte kurze Pause. Es steht vor 後 und bezieht sich auf etwas, das im Gespräch bereits genannt wurde.
In 「その後」 bedeutet 後 „danach“ oder „später“. Die Form bezeichnet den Zeitraum nach der erwähnten Pause und wird verwendet, um eine spätere Handlung zeitlich einzuordnen.
もっと In 「もっと早く」 bedeutet もっと „noch mehr“ und verstärkt hier die Geschwindigkeit. Es steht vor 早く und wird verwendet, wenn etwas in höherem Maß oder schneller geschehen soll.
早く In 「もっと早く終えられる」 bedeutet 早く „schneller“ oder „früher“ und beschreibt, wie die Aufgabe beendet werden kann. Als adverbiale Form steht es vor dem Verbteil und wird verwendet, um die Geschwindigkeit einer Handlung anzugeben.
終えられる In 「もっと早く終えられる」 bedeutet 終えられる, dass man etwas beenden kann. Die Form bezieht sich hier auf die Arbeit aus dem Kontext und wird verwendet, wenn man die Möglichkeit beschreibt, eine Aufgabe fertigzustellen.
かもしれません Die ganze Form 「終えられるかもしれません」 bedeutet „es könnte sein“ oder „vielleicht“. かも bringt die Möglichkeit ins Spiel, しれ setzt die feste Wendung fort, und ません gibt ihr die höfliche Form; zusammen äußert man damit eine vorsichtige Einschätzung.
スマートフォン In 「スマートフォンを見る」 bedeutet スマートフォン „Smartphone“. Es ist hier das Gerät, das die Person statt einer erholsamen Pause ansehen könnte; der Ausdruck passt zu Gesprächen über die Nutzung eines Telefons.
見る In 「スマートフォンを見る代わりに」 bedeutet 見る hier, auf das Smartphone zu schauen oder es anzusehen. Das Objekt steht mit を davor, und die Form kann in dieser Verbindung einer anderen geplanten Handlung gegenübergestellt werden.
代わり In 「見る代わりに」 bedeutet 代わり „statt“ oder „anstelle“. Die gesamte Konstruktion 「見る代わりに」 stellt das Anschauen des Smartphones einer anderen Handlung gegenüber; 代わり bezeichnet dabei die ersetzende Möglichkeit und に verbindet sie mit dem folgenden Tun.
ストレッチ In 「ストレッチをして」 bezeichnet ストレッチ das Dehnen oder Stretching. Zusammen mit をして bedeutet es hier, Dehnübungen zu machen; diese Handlung passt zu einer kurzen körperlichen Pause.
して In 「ストレッチをして」 bedeutet して „machen“ und verbindet das Stretching mit der nächsten Handlung. Die Form wird verwendet, um mehrere aufeinanderfolgende Tätigkeiten zu verknüpfen.
In 「水を取りに行った」 bedeutet 水 „Wasser“. Es ist das, was die Person holen möchte; mit を wird es als Objekt der Handlung markiert.
取り In 「水を取りに行った」 trägt 取り die Bedeutung „holen“ oder „nehmen“. Zusammen mit に行った beschreibt die ganze Form, dass man irgendwohin geht, um Wasser zu holen; dieses Muster wird für einen Gang mit einem bestimmten Zweck verwendet.
行った In 「取りに行ったほうがいい」 gehört 行った zur Empfehlungsform und bedeutet hier „hingehen“. Es ist in dieser Wendung keine bloße Erzählung über ein vergangenes Gehen, sondern stellt das Hingehen als bessere Möglichkeit dar; das Muster passt zu Ratschlägen.
ほうがいい Die ganze Form 「行ったほうがいい」 bedeutet „es ist besser, hinzugehen“ oder „man sollte hingehen“. ほう bezeichnet die betrachtete Möglichkeit, が markiert sie als Vergleichsoption, und いい bewertet sie als besser; zusammen wird damit ein Rat gegeben.
そう In 「そうすれば」 bedeutet そう „so“ oder „auf diese Weise“ und verweist auf das zuvor vorgeschlagene Dehnen und Wasserholen. Es wird verwendet, um eine bereits beschriebene Handlung als Grundlage für eine Folge aufzugreifen.
すれば In 「そうすれば」 bedeutet すれば „wenn man es tut“ oder „falls man das macht“. Zusammen mit そう ergibt sich „wenn man das so macht“; die Form eignet sich, um die Folge eines Vorschlags zu beschreiben.
In 「目と体」 bedeutet 体 „Körper“. Es wird hier mit 目 durch と verbunden und nennt gemeinsam mit den Augen die Körperbereiche, die sich erholen sollen.
きちんと In 「きちんと休められます」 bedeutet きちんと „richtig“ oder „ordnungsgemäß“. Es beschreibt, dass die Erholung vollständig und angemessen erfolgen soll, und steht als Adverb vor der Handlung.
休められます In 「目と体をきちんと休められます」 bedeutet 休められます, dass man die Augen und den Körper richtig ausruhen lassen oder schonen kann. Das auszuruhende Objekt steht mit を davor; die Form passt zu einem Hinweis auf die mögliche Wirkung einer Pause.
取って In 「休憩を取って」 bedeutet 取って „eine Pause nehmen und“. Die Form verbindet das Nehmen der Pause mit dem anschließenden Zurückkehren und wird verwendet, um eine Abfolge gemeinsamer Handlungen auszudrücken.
明確 In 「明確な計画」 bedeutet 明確 „klar“ oder „deutlich“. Es beschreibt den Plan als gut festgelegt und steht mit な vor dem Nomen; so kann man bei der Arbeit ein klar umrissenes Vorgehen beschreiben.
In 「明確な計画」 verbindet な das beschreibende Wort 明確 mit dem Nomen 計画. Es zeigt hier, dass „klar“ direkt vor dem Nomen als dessen Eigenschaft verwendet wird.
計画 In 「明確な計画を立てて」 bedeutet 計画 „Plan“. Gemeint ist ein klareres Vorgehen für die Arbeit; die natürliche Verbindung mit 立てて beschreibt, dass man einen Plan erstellt.
立てて In 「計画を立てて戻りましょう」 bedeutet 立てて „aufstellen“ oder „erstellen“, hier also einen Plan machen und dann zurückkehren. Die Form verbindet beide Handlungen und eignet sich, um eine Reihenfolge von Maßnahmen zu nennen.
戻りましょう In 「戻りましょう」 schlägt die sprechende Person höflich vor: „Lass uns zurückkommen.“ Die Form lädt den Gesprächspartner zu einer gemeinsamen Handlung ein und passt hier zur Rückkehr an die Arbeit nach der Pause.
戻って In 「戻ってきたら」 bedeutet 戻って „zurückkommen und“ und verbindet die Rückkehr mit dem folgenden Zeit- oder Bedingungsteil. Die Form wird hier verwendet, um die Handlung nach der Pause zeitlich einzuleiten.
きたら In 「戻ってきたら」 bedeutet きたら zusammen mit 戻って „wenn wir zurückgekommen sind“ oder „wenn wir zurückkommen“. きた beschreibt das Zurückkommen als abgeschlossene Bewegung zum Bezugspunkt, und ら macht daraus eine Zeit- oder Bedingungsangabe.
問題 In 「問題のある行」 bedeutet 問題 „Problem“. Zusammen mit のある beschreibt es Zeilen, bei denen ein Problem vorhanden ist; die Form passt zu einer gezielten Prüfung fehlerhafter Stellen.
In 「問題のある行」 verbindet の das Nomen 問題 mit ある und macht daraus eine Beschreibung der Zeilen. Die Verbindung bedeutet hier sinngemäß „Zeilen, die ein Problem haben“ und wird verwendet, um ein Nomen näher zu bestimmen.
ある In 「問題のある行」 bedeutet ある, dass ein Problem vorhanden ist. Zusammen mit 問題の beschreibt es die Zeilen, bei denen ein Problem besteht; diese Form eignet sich für die Beschreibung vorhandener Merkmale oder Zustände.
In 「問題のある行」 bedeutet 行 „Zeile“, hier eine Zeile in der Tabelle. Es bezeichnet genau die Teile der Tabelle, die nach der Pause überprüft werden sollen.
だけ In 「問題のある行だけ」 bedeutet だけ „nur“ und begrenzt die Auswahl auf die problematischen Zeilen. Es steht nach der ausgewählten Einheit und wird verwendet, wenn alles andere ausgeschlossen werden soll.
確認 In 「問題のある行だけ確認できます」 bedeutet 確認 „überprüfen“ oder „kontrollieren“. Gemeint ist hier eine gezielte Prüfung der ausgewählten Zeilen; die Handlung wird häufig mit dem zu prüfenden Inhalt verbunden.
できます In 「確認できます」 bedeutet できます, dass etwas möglich ist oder man dazu in der Lage ist. Zusammen mit 確認 sagt die Form hier aus, dass die problematischen Zeilen überprüft werden können; sie passt zu Aussagen über verfügbare Möglichkeiten.
すべて In 「すべてを無理に続ける」 bedeutet すべて „alles“ und umfasst hier die gesamte bisherige Arbeit. Es steht mit を vor der Handlung und wird verwendet, wenn eine vollständige Menge gemeint ist.
無理に In 「すべてを無理に続ける」 bedeutet 無理に, dass man sich zu etwas zwingt oder über die eigenen Grenzen hinaus weitermacht. Es beschreibt hier die belastende Art des Weiterarbeitens und steht vor dem Verb.
続ける In 「すべてを無理に続ける」 bedeutet 続ける „weitermachen“ oder „fortsetzen“. Die Person meint, die gesamte Arbeit ohne Pause weiterzubearbeiten; die Form wird für das Fortsetzen einer Tätigkeit verwendet.
より In 「すべてを無理に続けるより」 bedeutet より „als“ und eröffnet den Vergleich mit der anderen Möglichkeit. Die ganze Vergleichsstruktur stellt das erzwungene Weiterarbeiten der konzentrierteren Alternative gegenüber.
ほうが In 「そのほうが集中できそうです」 bezeichnet ほう die andere Möglichkeit, nämlich nach der Pause nur die problematischen Zeilen zu bearbeiten, und が markiert sie als die bevorzugte Vergleichsoption. Zusammen bedeutet die Form, dass diese Möglichkeit geeigneter oder besser erscheint; sie wird häufig in Vergleichen verwendet.
集中 In 「集中できそうです」 bedeutet 集中 „sich konzentrieren“ oder „Konzentration“. Es steht vor できそう und bezeichnet die Fähigkeit, die bei der vorgeschlagenen Arbeitsweise wahrscheinlich besser erhalten bleibt.
できそう In 「集中できそうです」 bedeutet できそう „es scheint möglich“ oder „es sieht so aus, als könnte man“. そう drückt hier eine Einschätzung der erwarteten Möglichkeit aus; die Form passt, wenn man nach einer Änderung vorsichtig eine Verbesserung erwartet.
です In 「集中できそうです」 bildet です den höflichen Abschluss der Aussage. Es macht die Einschätzung gegenüber dem Gesprächspartner höflich und passt zu einer sachlichen Unterhaltung am Arbeitsplatz.
では In 「では、タイマーを設定して」 leitet では den nächsten gemeinsamen Schritt ein und bedeutet hier „dann“ oder „also“. Man verwendet es, um nach einer Entscheidung oder einem Vorschlag zur praktischen Handlung überzugehen.
タイマー In 「タイマーを設定して」 bedeutet タイマー „Timer“. Er ist hier das Gerät, das für die geplante Pause eingestellt wird; der Ausdruck passt zu einer konkreten Zeitplanung.
設定して In 「タイマーを設定して」 bedeutet 設定して „einstellen und“. Die Form verbindet das Einstellen des Timers mit dem anschließenden Beginn der Arbeit und wird verwendet, um zwei aufeinanderfolgende Handlungen zu verknüpfen.
まず In 「まずその行から始めましょう」 bedeutet まず „zuerst“. Es ordnet die problematischen Zeilen als ersten Schritt ein und wird verwendet, wenn mehrere Aufgaben in eine Reihenfolge gebracht werden.
から In 「その行から始めましょう」 bedeutet から „von“ oder „ausgehend von“. Es markiert die Zeilen, mit denen begonnen wird; die Konstruktion eignet sich, um einen Startpunkt festzulegen.
始めましょう In 「その行から始めましょう」 schlägt 始めましょう höflich vor: „Lass uns anfangen“. Zusammen mit から nennt die Form, womit begonnen werden soll; sie passt zu einer gemeinsamen Arbeitsabsprache.

Grammatikpunkte

〜たら

戻ってきたら

modotte kitara

wenn man zurückkommt

〜たら bezeichnet eine Bedingung oder einen Zeitpunkt: „wenn bzw. sobald …“.

〜ほうがいい

休憩を取るほうがいい

kyuukee o toru hoo ga ii

Man sollte besser eine Pause machen.

〜ほうがいい wird verwendet, um einen Rat oder eine Empfehlung auszudrücken.

Japanisch Vokabeln

このまま Phrase
kono mama so weiter
たぶん Adverb
tabun wahrscheinlich
見続ける Verb
mitsudzukeru weiter ansehen 見続けています
終わらせる Verb
owaraseru fertig machen 終わらせたかった
集中力 Substantiv
schuutschuu-ryoku Konzentration
続ける Verb
tsudzukeru weitermachen 続けても
短い Adjektiv
midschikai kurz
昼食前 Phrase
tschuu-schoku-mae vor dem Mittagessen
疲れる Verb
tsukareru müde werden 疲れています
Substantiv
hyoo Tabelle この表
Substantiv
me Auge
落ちる Verb
otschiru nachlassen 落ちてきます

Quiz

Rechtschreibung

Tippe auf die Buchstaben, um das Wort zu buchstabieren.

so weiter

Antwort zeigenこのまま

müde werden

Antwort zeigen疲れています

weitermachen

Antwort zeigen続けても

nachlassen

Antwort zeigen落ちてきます