Rückenschmerzen nach langen Besprechungen | Lerne Koreanisch auf Deutsch

Über diese Lektion

Mit Rückenschmerzen nach langen Besprechungen übst du Gesprächsausdrücke, Aussprache, Wortschatz, Grammatik und Quizfragen auf Koreanisch.

Dialog

긴 회의가 끝나면 허리 통증이 더 심해져요.

gin hwe-i-ga kkŭn-na-mjŏn hŏ-ri t'ong-dschŭng-i tŏ shim-hae-dschŏ-jo. Meine Rückenschmerzen werden nach langen Besprechungen schlimmer.

네 의자가 바른 자세를 유지하는 데 도움이 안 될 수도 있어요.

ne ŭi-dschá-ga pa-rŭn dschá-se-rŭl ju-dschi-ha-nŭn de to-u-mi an dwel ssu-do i-ssŏ-jo. Dein Stuhl hilft dir vielleicht nicht dabei, eine gute Haltung beizubehalten.

짧은 휴식을 더 자주 취해야 할까요?

tssal-bŭn hju-shi-gŭl tŏ dschá-dschu tschwi-hae-ja hal-kká-jo. Soll ich öfter kurze Pausen machen?

짧은 휴식이 도움이 될 수 있어요.

tssal-bŭn hju-shi-gi to-u-mi dwel ssu i-ssŏ-jo. Kurze Pausen können helfen.

일어나서 가볍게 스트레칭하세요.

i-rŏ-na-sŏ ka-byŏp-kke sŭ-t'ŭ-re-tsching-ha-se-jo. Steh auf und strecke dich vorsichtig.

제 화면 높이도 조절해야 해요.

d sche hwa-mjŏn no-p'i-do dscho-dschŏl-hae-ja hae-jo. Ich muss auch die Höhe meines Bildschirms anpassen.

그렇게 하면 더 편하게 앉는 데 도움이 될 수 있어요.

kŭ-rŏ-ke ha-mjŏn tŏ pjŏn-ha-ge an-nŭn de to-u-mi dwel ssu i-ssŏ-jo. Das kann dir helfen, bequemer zu sitzen.

이번 주에 이런 변화를 시도해 볼게요.

i-bŏn dschu-e i-rŏn pjŏn-hwa-rŭl shi-do-hae bol-ge-jo. Ich werde diese Änderungen diese Woche ausprobieren.

통증이 계속되면 의료 전문가를 만나세요.

t'ong-dschŭng-i kje-sok-twe-mjŏn ŭi-rjo dschŏn-mun-ga-rŭl man-na-se-jo. Sprich mit einer medizinischen Fachkraft, wenn die Schmerzen anhalten.

Wort für Wort

긴 „긴“ bedeutet hier „lang“ und beschreibt „회의“. Es ist die attributive Form von 길다 und steht direkt vor dem Nomen, zum Beispiel in „긴 회의“ für „eine lange Besprechung“.

회의가 „회의가“ bedeutet hier „die Besprechung“ als Subjekt des Satzes; 가 markiert das Subjekt. Zusammen mit „끝나면“ bildet es den zeitlichen Bezug „wenn die Besprechung endet“. Dieses Muster kann man für andere Ereignisse verwenden, die als Subjekt stehen.

끝나면 „끝나면“ bedeutet hier „wenn sie endet“ beziehungsweise „nach ihrem Ende“. Die Form kommt von 끝나다 und verbindet das Verb mit 면 für eine Bedingung oder einen Zeitpunkt. „회의가 끝나면“ ist ein häufiges Muster für „wenn die Besprechung endet“.

허리 „허리“ bezeichnet hier den unteren Rücken beziehungsweise die Taille; in „허리 통증“ ist damit der Rückenbereich gemeint. Das Wort wird häufig mit 통증 kombiniert, wenn man Schmerzen in diesem Körperbereich beschreibt.

통증이 „통증이“ bedeutet hier „der Schmerz“ als Subjekt; 이 markiert das Subjekt. In „허리 통증이 더 심해져요“ ist der Schmerz das, was schlimmer wird. Das Muster kann auch mit einem anderen genau bezeichneten Schmerz verwendet werden.

더 „더“ bedeutet hier „noch mehr“ oder „stärker“ und verstärkt „심해져요“. Es zeigt, dass der Zustand im Vergleich zu vorher zunimmt. Man verwendet „더“ häufig vor einem Adjektiv oder einer Zustandsbeschreibung, wenn etwas stärker oder größer wird.

심해져요 „심해져요“ bedeutet hier „wird schlimmer“. Die Form kommt von 심해지다 und beschreibt eine Veränderung hin zu einem stärkeren oder schlechteren Zustand. Zusammen mit „더“ wird in „더 심해져요“ ausgedrückt, dass die Schmerzen weiter zunehmen.

네 „네“ bedeutet hier „dein“ und steht vor „의자“. Es ist die höfliche Possessivform für „du“, während die Anrede im Dialog vertraut ist. Das Muster „네 + Nomen“ bezeichnet etwas, das der angesprochenen Person gehört.

의자가 „의자가“ bedeutet hier „der Stuhl“ als Subjekt; 가 markiert das Subjekt. Der Stuhl ist in diesem Satz das, was möglicherweise nicht hilft. Mit „도움이 되다“ kann man ausdrücken, dass etwas hilfreich ist.

바른 „바른“ bedeutet hier „richtig“ oder „korrekt“ und beschreibt „자세“. Es ist die attributive Form von 바르다 und steht vor einem Nomen. In „바른 자세“ bezeichnet es eine korrekte Körperhaltung.

자세를 „자세를“ bedeutet hier „die Körperhaltung“ als Objekt; 를 markiert das Objekt. In „자세를 유지하는“ ist die Körperhaltung das, was beibehalten wird. Das Muster Nomen을/를 유지하다 wird verwendet, wenn man einen Zustand oder eine Position beibehält.

유지하는 „유지하는“ bedeutet hier „beibehalten“ beziehungsweise „aufrechterhalten“ und beschreibt die Handlung, die mit der Körperhaltung verbunden ist. Die Form kommt von 유지하다 und steht vor „데“ in „유지하는 데“. Dieses Muster verwendet man, wenn eine Handlung als Zweck oder Zusammenhang genannt wird.

데 „데“ macht in „유지하는 데“ aus der vorher genannten Handlung einen Zusammenhang im Sinn von „beim Aufrechterhalten“ oder „für das Aufrechterhalten“. Es verbindet „유지하는“ mit „도움이 되다“. Das Muster „Verb-는 데 도움이 되다“ bedeutet, dass etwas bei einer Handlung hilft.

도움이 „도움이“ bedeutet hier „Hilfe“ als Subjekt; 이 markiert das Subjekt. In „도움이 되다“ geht es darum, dass etwas hilfreich ist oder Hilfe leistet. Dieses Muster kann mit einer Handlung verwendet werden, bei der etwas Unterstützung bietet.

안 „안“ verneint hier den folgenden Ausdruck „될“. In „도움이 안 될 수도 있어요“ bedeutet es, dass etwas möglicherweise nicht hilfreich ist. „안“ steht im Allgemeinen direkt vor dem verneinten Verb oder Ausdruck.

될 „될“ trägt in „도움이 안 될 수도 있어요“ die Bedeutung „hilfreich sein“ beziehungsweise „zu Hilfe werden“, weil es mit „도움이 되다“ verbunden ist. Die Form kommt von 되다 und steht vor „수도“. Das Muster „도움이 되다“ wird verwendet, wenn etwas jemandem hilft.

수도 „수도“ zeigt in „안 될 수도 있어요“ eine Möglichkeit an: Etwas kann so sein, muss aber nicht so sein. Zusammen mit „있어요“ bildet es die Konstruktion für „kann möglicherweise“. Das Muster „Verb-(으)ㄹ 수도 있다“ eignet sich für unsichere Möglichkeiten.

있어요 „있어요“ vervollständigt in „될 수도 있어요“ die Konstruktion der Möglichkeit und bedeutet dort sinngemäß „es kann sein“. Die Form ist die höfliche Gesprächsform von 있다. Zusammen mit „수도“ wird eine mögliche, nicht sichere Situation beschrieben.

짧은 „짧은“ bedeutet hier „kurz“ und beschreibt „휴식“. Es ist die attributive Form von 짧다 und steht direkt vor dem Nomen. „짧은 휴식“ bezeichnet eine Pause von kurzer Dauer.

휴식을 „휴식을“ bedeutet hier „die Pause“ als Objekt; 를 markiert das Objekt. In „휴식을 취해야 할까요“ ist die Pause das, was man nehmen oder machen soll. Das Muster „휴식을 취하다“ wird für das Einlegen einer Pause verwendet.

자주 „자주“ bedeutet hier „oft“ beziehungsweise „häufig“ und beschreibt, wie regelmäßig man Pausen macht. Es steht vor dem Verb in „자주 취해야“. Man verwendet es, um eine wiederholte Handlung als häufig zu kennzeichnen.

취해야 „취해야“ bedeutet hier „nehmen müssen“ und bezieht sich auf die Pausen in „휴식을 취해야“. Die Form kommt von 취하다 und steht vor „할까요“, wodurch eine Frage nach der nötigen Handlung entsteht. Das Muster „Nomen을/를 취하다“ wird unter anderem mit „휴식“ für eine Pause verwendet.

할까요 „할까요“ macht aus „취해야“ eine höfliche Frage nach einem Vorschlag oder der richtigen Handlung: „Soll ich …?“. Die Form kommt von 하다 und wird hier am Satzende für eine vorsichtige Frage verwendet. „…해야 할까요?“ ist ein häufiges Muster, wenn man nach einer empfohlenen Handlung fragt.

휴식이 „휴식이“ bedeutet hier „die Pause“ als Subjekt; 이 markiert das Subjekt. In „짧은 휴식이 도움이 될 수 있어요“ ist die Pause das, was möglicherweise hilft. Das Muster „Nomen이 도움이 되다“ beschreibt etwas, das hilfreich ist.

일어나서 „일어나서“ bedeutet hier „aufstehen und dann“ beziehungsweise „nach dem Aufstehen“. Die Form kommt von 일어나다 und verbindet diese Handlung mit der folgenden Handlung „스트레칭하세요“. Die Endung -아서/-어서 wird häufig verwendet, um aufeinanderfolgende Handlungen zu verbinden.

가볍게 „가볍게“ bedeutet hier „leicht“ oder „sanft“ und beschreibt, wie man sich dehnen soll. Es ist die adverbiale Form und steht vor „스트레칭하세요“. Das Muster „가볍게 + Verb“ kann eine vorsichtige oder nicht intensive Ausführung beschreiben.

스트레칭하세요 „스트레칭하세요“ bedeutet hier „dehnen Sie sich“ oder „machen Sie Stretching“ und ist eine höfliche Aufforderung. Die Form basiert auf 스트레칭하다 und verwendet 하세요 als höfliche Aufforderungsform. In diesem Dialog folgt sie auf „일어나서“ und gibt eine einfache Handlung für eine Pause an.

제 „제“ bedeutet hier „mein“ und steht vor „화면“. Es ist eine höfliche Possessivform für die erste Person. Das Muster „제 + Nomen“ bezeichnet etwas, das dem Sprecher gehört oder zu ihm gehört.

화면 „화면“ bedeutet hier „Bildschirm“ und bezieht sich auf den Bildschirm, dessen Höhe angepasst werden soll. Das Wort kann mit „높이“ verbunden werden, um die Höhe eines Bildschirms zu bezeichnen. In „제 화면 높이“ steht es als Bestimmung zu „높이“.

높이도 „높이도“ bedeutet hier „auch die Höhe“; 도 fügt „auch“ oder „zusätzlich“ hinzu. In „화면 높이도 조절해야 해요“ wird neben anderen Änderungen auch die Höhe des Bildschirms genannt. Das Muster „Nomen도“ fügt einen weiteren Punkt zur Handlung hinzu.

조절해야 „조절해야“ bedeutet hier „anpassen müssen“ und bezieht sich auf die Bildschirmhöhe. Die Form kommt von 조절하다 und steht in „조절해야 해요“ vor 해요, um eine notwendige Handlung auszudrücken. Das Muster „Verb-아야/어야 하다“ bezeichnet eine Verpflichtung oder Notwendigkeit.

해요 „해요“ vervollständigt in „조절해야 해요“ den Ausdruck für „müssen“ oder „notwendig sein“. Es ist die höfliche Form von 하다 innerhalb der Konstruktion 해야 하다. Zusammen mit „조절해야“ macht es die Aussage zu einer höflichen Feststellung der Notwendigkeit.

그렇게 „그렇게“ bedeutet hier „so“ oder „auf diese Weise“ und verweist auf die zuvor genannten Änderungen. In „그렇게 하면“ bezeichnet es die Art und Weise, wie die Handlung ausgeführt wird. Dieses Muster kann verwendet werden, wenn man auf eine gerade erklärte Handlung zurückverweist.

하면 „하면“ bedeutet hier „wenn man es tut“ oder „wenn man das so macht“. Die Form kommt von 하다 und verbindet die Bedingung mit dem folgenden Ergebnis. „그렇게 하면“ ist ein häufiges Muster für „wenn man es so macht“.

편하게 „편하게“ bedeutet hier „bequem“ oder „auf bequeme Weise“ und beschreibt das Sitzen. Es ist die adverbiale Form und steht vor „앉는“. Zusammen mit „앉다“ beschreibt es, dass man ohne Unbehagen sitzt.

앉는 „앉는“ bedeutet hier „sitzen“ und beschreibt die Handlung in „편하게 앉는 데“. Die Form kommt von 앉다 und steht vor „데“, wodurch das Sitzen als Handlung genannt wird. Das Muster „편하게 앉다“ bezeichnet bequemes Sitzen.

이번 „이번“ bedeutet hier „dieses“ im Sinn von „dieses Mal“ beziehungsweise „die aktuelle“. Zusammen mit „주에“ bezeichnet es die aktuelle Woche. Das Muster „이번 + Zeitangabe“ wird verwendet, wenn man sich auf die gegenwärtige entsprechende Zeitspanne bezieht.

주에 „주에“ bedeutet hier „in dieser Woche“; 에 markiert den Zeitpunkt oder Zeitraum. In „이번 주에“ wird angegeben, wann die Änderungen ausprobiert werden. Das Muster „Zeitangabe에“ bezeichnet den Zeitpunkt oder Zeitraum einer Handlung.

이런 „이런“ bedeutet hier „solche“ oder „diese Art von“ und beschreibt „변화“. Es verweist auf die zuvor besprochenen Änderungen an Pausen, Haltung und Bildschirmhöhe. Das Muster „이런 + Nomen“ bezeichnet Dinge oder Handlungen dieser Art.

변화를 „변화를“ bedeutet hier „die Veränderungen“ als Objekt; 를 markiert das Objekt. In „이런 변화를 시도해 볼게요“ sind die Änderungen das, was der Sprecher ausprobieren will. Das Muster „변화를 시도하다“ beschreibt, dass man eine Veränderung ausprobiert oder versucht.

시도해 „시도해“ bedeutet hier „ausprobieren“ oder „versuchen“ und steht in „시도해 볼게요“ vor „보다“. Die Form kommt von 시도하다 und verbindet das Versuchen mit der folgenden Form. Das Muster „시도해 보다“ beschreibt, dass man etwas praktisch ausprobiert.

볼게요 „볼게요“ trägt in „시도해 볼게요“ die Bedeutung „ich werde es versuchen“ oder „ich probiere es aus“. Es verbindet 보다 mit -ㄹ게요 und drückt hier die Absicht des Sprechers aus, die vorgeschlagenen Änderungen auszuprobieren. Die Konstruktion „Verb-아/어 볼게요“ kann verwendet werden, wenn man jemandem sagt, dass man etwas ausprobieren wird.

계속되면 „계속되면“ bedeutet hier „wenn es anhält“ und bezieht sich auf die Schmerzen. Die Form kommt von 계속되다 und verbindet das Anhalten mit der Bedingung 면. Das Muster „Nomen이 계속되면“ beschreibt eine Situation, die andauert und eine weitere Handlung auslöst.

의료 „의료“ bedeutet hier „medizinisch“ oder „das Gesundheitswesen“ und bestimmt „전문가“. In „의료 전문가“ bezeichnet es eine Fachkraft aus dem medizinischen Bereich. Das Muster „의료 + Nomen“ wird verwendet, um einen Bezug zur medizinischen Versorgung auszudrücken.

전문가를 „전문가를“ bedeutet hier „die Fachkraft“ als Objekt; 를 markiert das Objekt. In „의료 전문가를 만나세요“ ist die medizinische Fachkraft die Person, die man aufsuchen soll. Das Muster „전문가를 만나다“ kann verwendet werden, wenn man eine Fachperson trifft oder konsultiert.

만나세요 „만나세요“ bedeutet hier „treffen Sie“ beziehungsweise im medizinischen Zusammenhang „suchen Sie auf“. Es kommt von 만나다 und ist eine höfliche Aufforderung. In „의료 전문가를 만나세요“ wird damit empfohlen, bei anhaltenden Schmerzen medizinische Hilfe aufzusuchen.

Grammatikpunkte

동사-(으)면

회의가 끝나면

hwe-i-ga kkŭn-na-mjŏn

Wenn die Besprechung endet

-(으)면 bildet eine Bedingung oder einen Zeitpunkt: „wenn …“ oder „sobald …“.

형용사-(으)ㄴ + 명사

긴 회의

gin hwe-i

eine lange Besprechung

Adjektive stehen vor dem Nomen und erhalten hier die Endung -(으)ㄴ.

Koreanisch Vokabeln

긴 Adjektiv

gin lang

긴 회의

끝나다 Verb

kkŭn-na-da enden; vorbei sein 끝나면

회의가 끝나면

도움이 되다 Phrase

to-u-mi dwe-da helfen; hilfreich sein 도움이 안 될 수도 있어요

도움이 안 될 수도 있어요

바르다 Adjektiv

pa-rŭ-da richtig; korrekt 바른

바른 자세

심해지다 Verb

shim-hae-dschi-da schlimmer werden 심해져요

통증이 더 심해져요

유지하다 Verb

ju-dschi-ha-da beibehalten; aufrechterhalten

자세를 유지하다

의자 Substantiv

ŭi-dschá Stuhl

네 의자

자세 Substantiv

dschá-se Körperhaltung; Haltung

바른 자세

짧다 Adjektiv

tssal-tta kurz sein 짧은

짧은 휴식

통증 Substantiv

t'ong-dschŭng Schmerz

허리 통증

허리 Substantiv

hŏ-ri Rücken; Taille

허리 통증

회의 Substantiv

hwe-i Besprechung; Sitzung

긴 회의

Quiz

Wörter ordnen

Ordne die Wörter in der richtigen Reihenfolge.

Soll ich öfter kurze Pausen machen?

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짧은 휴식을 더 자주 취해야 할까요?

Kurze Pausen können helfen.

Antwort zeigen

짧은 휴식이 도움이 될 수 있어요.

Steh auf und strecke dich vorsichtig.

Antwort zeigen

일어나서 가볍게 스트레칭하세요.

Rechtschreibung

Tippe auf die Buchstaben, um das Wort zu buchstabieren.

schlimmer werden

Antwort zeigen

심해져요

beibehalten; aufrechterhalten

Antwort zeigen

유지하다

Schmerz

Antwort zeigen

통증

Rücken; Taille

Antwort zeigen

허리