Joggen als Hobby | Lerne Chinesisch auf Deutsch

Chinese lesson set in a contemporary Shanghai everyday setting: During a personal conversation, one adult describes a new jogging routine around the park and a goal to keep running..

DE → ZH / Stufe: A2

Über diese Lektion

Mit Joggen als Hobby übst du Gesprächsausdrücke, Aussprache, Wortschatz, Grammatik und Quizfragen auf Chinesisch.

Dialog

A

我下班后开始慢跑。

Wǒ xiàbān hòu kāishǐ mànpǎo. Ich habe nach der Arbeit mit dem Joggen angefangen.
B

到现在感觉怎么样?

Dào xiànzài gǎnjué zěnmeyàng? Wie läuft es bisher?
A

我的速度很慢,但我在进步。

Wǒ de sùdù hěn màn, dàn wǒ zài jìnbù. Mein Tempo ist langsam, aber ich werde besser.
B

你有固定的路线吗?

Nǐ yǒu gùdìng de lùxiàn ma? Hast du eine feste Strecke?
A

我通常绕着公园跑步。

Wǒ tōngcháng rào zhe gōngyuán pǎobù. Ich jogge normalerweise um den Park herum.
B

你想达到什么目标?

Nǐ xiǎng dádào shénme mùbiāo? Welches Ziel möchtest du erreichen?
A

我想一直跑,不停下来。

Wǒ xiǎng yìzhí pǎo, bù tíng xiàlái. Ich möchte joggen, ohne anzuhalten.
B

如果你慢慢增加运动量,这个目标就能实现。

Rúguǒ nǐ mànmàn zēngjiā yùndòngliàng, zhège mùbiāo jiù néng shíxiàn. Das ist realistisch, wenn du dein Training langsam steigerst.

Wort für Wort

„我“ bezeichnet hier die sprechende Person selbst. Es wird als Subjekt verwendet, zum Beispiel in „我下班后开始慢跑“ oder „我的速度很慢“.
下班 „下班“ bedeutet hier, dass die Arbeitszeit endet und man die Arbeit verlässt. In „我下班后开始慢跑“ steht es vor „后“, um den Zeitpunkt nach der Arbeit auszudrücken. Ein neues Beispiel ist „我五点下班“.
„后“ bedeutet hier „nach“ beziehungsweise „danach“. In „下班后“ steht es direkt nach dem Ereignis und bezeichnet den folgenden Zeitpunkt. Das Muster „Zeitpunkt oder Ereignis + 后“ kann auch für andere Abläufe verwendet werden.
开始 „开始“ zeigt hier an, dass eine Handlung einsetzt: Die Person beginnt mit dem Joggen. In „开始慢跑“ steht danach die beginnende Handlung. Ein neues Beispiel ist „开始学习“.
慢跑 „慢跑“ bezeichnet hier langsames Joggen als sportliche Aktivität. In „开始慢跑“ ist es die Handlung, mit der die Person begonnen hat. Ein neues Beispiel ist „我喜欢慢跑“.
„到“ bedeutet in „到现在“ „bis zu“ einem Zeitpunkt. Zusammen mit „现在“ bezieht es sich auf den Zeitraum bis zum jetzigen Moment. Das Muster „到 + Zeitpunkt“ bezeichnet einen zeitlichen Endpunkt.
现在 „现在“ bedeutet hier „jetzt“ oder „der jetzige Zeitpunkt“. In „到现在“ wird es mit „到“ verbunden und bedeutet „bis jetzt“. Ein neues Beispiel ist „我现在很忙“.
感觉 „感觉“ bezieht sich hier auf das persönliche Empfinden oder den Eindruck beim Joggen. In „感觉怎么样“ wird nach dem aktuellen Erleben gefragt. Das Wort kann auch mit einem Adjektiv stehen, zum Beispiel im neuen Beispiel „感觉很累“.
怎么样 „怎么样“ bedeutet hier „wie ist es“ oder „wie läuft es“. In „感觉怎么样“ fragt „怎么“ nach der Art oder dem Zustand, während „样“ die Frage nach der Beschaffenheit vervollständigt. Die ganze Verbindung wird verwendet, um nach einer Einschätzung oder einem Zustand zu fragen.
„的“ verbindet in „我的速度“ die Person „我“ mit dem folgenden Begriff und zeigt die Zugehörigkeit an. „我的速度“ bedeutet daher „meine Geschwindigkeit“. Das Muster „Person + 的 + Sache“ kann für weitere Zugehörigkeitsbeziehungen verwendet werden.
速度 „速度“ bezeichnet hier die Geschwindigkeit beziehungsweise das Tempo beim Laufen. In „我的速度很慢“ ist es das, was als langsam beschrieben wird. Ein neues Beispiel ist „车的速度很快“.
„很“ verstärkt hier die Beschreibung „慢“ und bedeutet „sehr“ beziehungsweise markiert einen hohen Grad. In „速度很慢“ steht es vor dem beschreibenden Wort. Das Muster „很 + Beschreibung“ ist eine häufige Möglichkeit, eine Eigenschaft auszudrücken.
„慢“ beschreibt hier, dass die Laufgeschwindigkeit niedrig ist. In „速度很慢“ folgt es auf „很“ und charakterisiert die Geschwindigkeit. Ein neues Beispiel ist „走得很慢“.
„但“ leitet hier einen Gegensatz ein: Das Tempo ist langsam, trotzdem gibt es eine Verbesserung. In „很慢,但我在进步“ verbindet es zwei gegensätzliche Aussagen. Es kann verwendet werden, um nach einer ersten Aussage eine Einschränkung oder einen Gegensatz anzuschließen.
„在“ zeigt hier an, dass die beschriebene Entwicklung gerade im Gang ist. In „我在进步“ steht es vor „进步“ und macht die laufende Verbesserung deutlich. Das Muster „在 + Handlung oder Entwicklung“ kann für etwas verwendet werden, das derzeit stattfindet.
进步 „进步“ bedeutet hier, beim Joggen besser zu werden. In „我在进步“ beschreibt es eine gegenwärtige positive Entwicklung. Ein neues Beispiel ist „他的中文在进步“.
„你“ bezeichnet hier die angesprochene Person. Es steht zum Beispiel als Subjekt in „你有固定的路线吗“ und „你想达到什么目标“. Ein neues Beispiel ist „你喜欢跑步吗“.
„有“ bedeutet hier „haben“ oder „besitzen“. In „你有固定的路线吗“ fragt es danach, ob die andere Person eine feste Route hat. Das Muster „有 + Sache“ wird verwendet, um Besitz oder Vorhandensein auszudrücken.
固定 „固定“ beschreibt hier eine Route, die regelmäßig gleich bleibt. In „固定的路线“ steht es vor „路线“ und grenzt diese als festgelegte Route ein. Das Muster „固定的 + Sache“ kann für etwas verwendet werden, das nicht jedes Mal wechselt.
路线 „路线“ bezeichnet hier den Weg, auf dem die Person läuft. In „固定的路线“ wird nach einer regelmäßig gleichen Laufstrecke gefragt. Ein neues Beispiel ist „这条路线很长“.
„吗“ steht hier am Ende von „你有固定的路线吗“ und macht daraus eine allgemeine Ja-Nein-Frage. Es verändert die Aussage in eine Frage, ohne dass die Wortstellung des Aussagesatzes geändert werden muss. Ein neues Beispiel ist „你累吗“.
通常 „通常“ bedeutet hier „normalerweise“ und beschreibt, was regelmäßig geschieht. In „我通常绕着公园跑步“ steht es vor der Handlung. Das Muster „通常 + Handlung“ kann für gewöhnliche Abläufe verwendet werden.
„绕“ bedeutet hier, sich um einen Ort herumzubewegen. In „绕着公园跑步“ beschreibt es, dass die Laufstrecke um den Park führt. Das Muster „绕着 + Ort“ kann einen Weg rund um einen Ort angeben.
„着“ verbindet in „绕着公园“ die Bewegung mit dem Ort, um den herum die Bewegung verläuft. Es macht in dieser Verbindung deutlich, dass der Park die Orientierung für die Laufstrecke bildet. Die ganze Verbindung „绕着公园跑步“ bedeutet, um den Park herum zu laufen.
公园 „公园“ bezeichnet hier den Park, um den die Person läuft. In „绕着公园跑步“ ist es der Ort, der die Laufstrecke bestimmt. Ein neues Beispiel ist „我们在公园见面“.
跑步 „跑步“ bedeutet hier, zu laufen beziehungsweise Laufsport zu betreiben. In „绕着公园跑步“ bezeichnet es die gesamte sportliche Handlung. Ein neues Beispiel ist „我每天跑步“.
„想“ bedeutet hier „wollen“ oder „vorhaben“. In „你想达到什么目标“ fragt es nach dem Wunsch oder Vorhaben der anderen Person. Das Muster „想 + Handlung“ kann einen gewünschten Plan ausdrücken.
达到 „达到“ bedeutet hier, ein Ziel zu erreichen. In „达到什么目标“ steht es vor dem Ziel und beschreibt das Erreichen dieses Ergebnisses. Das Muster „达到 + Ziel oder Standard“ kann für Ziele und bestimmte Leistungsniveaus verwendet werden.
什么 „什么“ fragt hier nach dem Inhalt oder der Art des Ziels. In „达到什么目标“ steht es vor „目标“ und macht daraus die Frage, welches Ziel gemeint ist. Das Muster „什么 + Sache“ fragt nach einer noch nicht bestimmten Sache.
目标 „目标“ bezeichnet hier das persönliche Laufziel. In „达到什么目标“ wird gefragt, welches Ergebnis die andere Person erreichen möchte. Ein neues Beispiel ist „我的目标是跑五公里“.
一直 „一直“ bedeutet hier „ununterbrochen“ oder „die ganze Zeit“. In „一直跑“ beschreibt es den Wunsch, weiterzulaufen, ohne eine Pause einzulegen. Das Muster „一直 + Handlung“ kann eine fortdauernde Handlung ausdrücken.
„跑“ bedeutet hier „laufen“. In „一直跑“ steht es nach „一直“ und bezeichnet die Handlung, die fortgesetzt werden soll. Ein neues Beispiel ist „孩子们在外面跑“.
„不“ verneint hier die folgende Handlung „停下来“. In „不停止“ beziehungsweise der Dialogform „不停下来“ wird damit ausgedrückt, dass die Person nicht aufhören möchte. Das Muster „不 + Handlung“ verneint eine Handlung.
„停“ bedeutet hier „anhalten“ oder „aufhören“. In „停下来“ bezeichnet es das Beenden der Laufbewegung. Das Muster „停下来“ wird verwendet, wenn jemand oder etwas anhält.
下来 „下来“ vervollständigt in „停下来“ die Bedeutung „anhalten und in diesem Zustand bleiben“. Zusammen mit „停“ bezeichnet es das Ende der Bewegung. In „不停止“ beziehungsweise „不停下来“ wird die Verbindung verneint, um ohne Anhalten weiterzulaufen.
如果 „如果“ leitet hier die Bedingung ein, unter der das Ziel realistisch ist. In „如果你慢慢增加运动量“ steht danach die Voraussetzung. Das häufige Muster „如果……,就……“ verbindet eine Bedingung mit ihrer Folge.
慢慢 „慢慢“ bedeutet hier „allmählich“ oder „in kleinen Schritten“. In „慢慢增加运动量“ beschreibt es, dass die Steigerung nicht plötzlich erfolgt. Das Muster „慢慢 + Handlung“ kann für eine schrittweise Veränderung verwendet werden.
增加 „增加“ bedeutet hier, die Menge oder den Umfang zu erhöhen. In „增加运动量“ wird beschrieben, dass die Trainingsmenge größer wird. Das Muster „增加 + Menge oder Umfang“ kann für eine Erhöhung verwendet werden.
运动量 „运动量“ bezeichnet hier den Umfang der sportlichen Betätigung. In „增加运动量“ ist es die Größe, die beim Training schrittweise erhöht werden soll. Ein neues Beispiel ist „今天的运动量不大“.
„这“ verweist hier auf etwas, das gerade im Gespräch genannt wurde. In „这个目标“ zeigt es zusammen mit „个“ auf das betreffende Ziel. Das Muster „这 + Zähleinheitswort + Sache“ verweist auf eine bestimmte Sache.
„个“ ist hier das Zähleinheitswort in „这个目标“. Zusammen mit „这“ bildet es die Verbindung „这个“ und bezeichnet das genannte Ziel als eine bestimmte einzelne Sache. Ein neues Beispiel ist „这个问题很简单“.
„就“ zeigt hier die Folge der Bedingung an. In „如果你慢慢增加运动量,这个目标就能实现“ gehört es zur Struktur „如果……就……“ und markiert, was unter dieser Voraussetzung möglich wird. Es verbindet also die Bedingung mit ihrem Ergebnis.
„能“ bedeutet hier „können“ oder „fähig sein“. In „这个目标就能实现“ zeigt es an, dass das Ziel unter der genannten Bedingung erreicht werden kann. Das Muster „能 + Handlung“ drückt eine Möglichkeit oder Fähigkeit aus.
实现 „实现“ bedeutet hier, ein Ziel Wirklichkeit werden zu lassen beziehungsweise es zu verwirklichen. In „这个目标就能实现“ bezieht es sich auf die Verwirklichung des genannten Ziels. Das Muster „实现 + Ziel“ wird verwendet, wenn ein Vorhaben oder Ziel erreicht und verwirklicht wird.

Grammatikpunkte

如果……,……

如果慢慢增加运动量,就能实现目标。

Rúguǒ mànmàn zēngjiā yùndòngliàng, jiù néng shíxiàn mùbiāo.

Wenn man den Trainingsumfang allmählich steigert, kann man das Ziel verwirklichen.

如果 leitet eine Bedingung ein; der Folgesatz nennt die mögliche Folge. Häufig steht dort 就.

通常 + Verb

通常绕着公园跑步。

Tōngcháng rào zhe gōngyuán pǎobù.

Normalerweise läuft man um den Park herum.

通常 steht als Adverb vor dem Verb und bedeutet „normalerweise“.

Chinesisch Vokabeln

Konjunktion
dàn aber
到现在 Adverb
dào xiànzài bis jetzt
感觉 Verb
gǎnjué sich fühlen; empfinden
固定 Adjektiv
gùdìng fest; regelmäßig
进步 Verb
jìnbù Fortschritte machen; sich verbessern
开始 Verb
kāishǐ beginnen; anfangen
路线 Substantiv
lùxiàn Route; Strecke
Adjektiv
màn langsam
慢跑 Verb
mànpǎo joggen; langsam laufen
速度 Substantiv
sùdù Geschwindigkeit; Tempo
下班 Verb
xiàbān Feierabend haben; die Arbeit beenden
怎么样 Pronomen
zěnmeyàng wie; wie ist es

Quiz

Rechtschreibung

Tippe auf die Buchstaben, um das Wort zu buchstabieren.

wie; wie ist es

Antwort zeigen怎么样

Geschwindigkeit; Tempo

Antwort zeigen速度

bis jetzt

Antwort zeigen到现在

fest; regelmäßig

Antwort zeigen固定