Preparar comidas para una semana ocupada | Aprende danés en español

Danish lesson set in a contemporary Copenhagen everyday setting: At home, two adults plan meal prep for a busy week by freezing portions and keeping lunches balanced..

ES → DA / Nivel: B1

Sobre esta lección

Con Preparar comidas para una semana ocupada, practica expresiones de conversación, pronunciación, vocabulario, gramática y cuestionarios en danés.

A

Næste uge ser travl ud, så det ville hjælpe at lave nogle måltider på forhånd.

Néste úe se(a) trául u, so de víle yélbe a láue nóle móltia po forjón. La próxima semana parece ajetreada, así que ayudaría preparar algunas comidas con antelación.
B

Det vil hjælpe at lave mad på forhånd, men undgå at spise det samme hver dag.

De vil yélbe a láue ma po forjón, men ungó a spíse de séme uea de. Preparar la comida ayudará, pero evita comer lo mismo todos los días.
A

Jeg tænkte på at lave en stor portion grøntsagscurry.

Yai ténte po a láue en stoa porshón grentsags-kerri. Estaba pensando en preparar una gran cantidad de curry de verduras.
B

Det fungerer, hvis du deler det op i passende portioner og opbevarer det sikkert.

De fonguéa, ués du déla de ob i pésene porshónea o obpéua de sígad. Eso funciona si lo divides bien en porciones y lo guardas de forma segura.
A

Skal jeg fryse noget ned og opbevare resten i køleskabet?

Sgal yai fríuse nóe ne o obpéua résten i kéulesgábed? ¿Debería congelar una parte y guardar el resto en la nevera?
B

Frys nogle få portioner ned.

Fríus nóle fo porshónea ne. Congela unas cuantas porciones.
B

Mærk hver beholder, så det er nemt at vælge.

Mérg uea bejólda, so de e nemd a véle. Etiqueta cada recipiente para que sea fácil elegir.
A

Jeg har også brug for et balanceret måltid til frokost, ikke kun ris.

Yai ja óso brú for e balanse(a) móltia te frógos, íge kon rís. También necesito algo equilibrado para el almuerzo, no solo arroz.
B

Tilsæt æg, bønner eller kylling, alt efter hvad du har lyst til at spise.

Teséd eg, beuna oler keuling, al éfta ua du ja lús te a spíse. Añade huevos, frijoles o pollo, según lo que te apetezca comer.
A

Hvis resterne virker kedelige, kan jeg skifte tilbehøret ud.

Ués réstene uíga kédelei, kan yai sgífte tilbejéu u. Si las sobras resultan aburridas, puedo cambiar el acompañamiento.
B

Små ændringer gør tilberedte måltider mere behagelige at spise.

Smo éndrenga geua tilbérde móltia méa bejagélei a spíse. Los pequeños cambios hacen que las comidas preparadas sean más agradables.

Palabra por palabra

Næste «Næste» significa próxima o siguiente en «Næste uge», es decir, la semana que viene. Se usa delante de un periodo o de otra cosa para situarla después de la actual, como en esta conversación sobre la planificación semanal.
uge «uge» significa semana y aparece en «Næste uge», la próxima semana. Es una palabra útil para hablar de planes, horarios y actividades distribuidas durante una semana.
ser En «ser travl ud», «ser» expresa cómo parece algo, aquí cómo se presenta la semana. La construcción «ser ... ud» sirve para describir una impresión o apariencia, por ejemplo al valorar un plan.
travl «travl» significa ajetreada u ocupada y describe «uge» en «Næste uge ser travl ud». Se usa para hablar de un periodo con muchas actividades, trabajo o compromisos.
ud En «ser travl ud», «ud» forma parte de la expresión que presenta una apariencia o un resultado. «ser ... ud» se puede reutilizar para decir cómo parece una persona, una situación o un periodo.
så En «så det ville hjælpe», «så» significa así que y conecta una situación con su consecuencia. En «så det er nemt at vælge», introduce el propósito de hacer algo más fácil; el significado depende de la construcción completa.
det En «det ville hjælpe», «det» funciona como sujeto de la idea de que algo ayudaría; en «spise det samme», se refiere a lo mismo. Se reutiliza para señalar una cosa ya mencionada o para ocupar el sujeto de una oración impersonal.
ville «ville» expresa aquí una consecuencia hipotética o atenuada en «det ville hjælpe»: ayudaría. Se usa con un infinitivo, como «ville hjælpe», para hablar de lo que sería útil o ocurriría en una situación considerada.
hjælpe «hjælpe» significa ayudar en «det ville hjælpe», referido a preparar comidas con antelación. Después de «ville» aparece en esta forma y el patrón «ville hjælpe» sirve para expresar que algo ayudaría.
at En «at lave nogle måltider» y «at lave mad», «at» marca el infinitivo danés. Se coloca delante de una acción cuando esa acción depende de otra expresión, como «det ville hjælpe at ...».
lave «lave» significa hacer, preparar o cocinar según el objeto: «lave nogle måltider» y «lave mad». Se usa con alimentos para hablar de preparar una comida y con «mad» para decir cocinar o preparar comida.
nogle «nogle» significa algunos o unas en «nogle måltider», unas comidas. Se coloca delante de un sustantivo plural cuando se habla de una cantidad no especificada, como al planificar varias comidas.
måltider «måltider» significa comidas en «nogle måltider». Se usa para referirse a comidas completas o momentos de comida, especialmente cuando se planifican varias porciones para distintos días.
på En «på forhånd», «på» forma parte de la expresión que significa con antelación. Esta preposición también aparece en muchas expresiones fijas, por lo que aquí conviene aprenderla junto con «forhånd».
forhånd En «på forhånd», «forhånd» aporta la idea de antelación o preparación previa. La expresión completa «på forhånd» se usa para indicar que algo se hace antes del momento en que se necesitará.
vil En «Det vil hjælpe», «vil» presenta que preparar comida ayudará, con referencia a un efecto esperado. Se usa con un infinitivo, como «vil hjælpe», para hablar de algo que ocurrirá o será útil.
mad «mad» significa comida en «lave mad», una expresión que aquí significa preparar o cocinar comida. Se combina habitualmente con «lave» cuando se habla de cocinar de forma general.
men «men» significa pero y contrapone «Det vil hjælpe» con «undgå at spise det samme hver dag». Se usa para introducir una recomendación, límite o idea diferente después de una afirmación.
undgå «undgå» significa evitar y aparece como una recomendación directa en «undgå at spise det samme hver dag». Se usa delante de «at» más infinitivo para indicar la acción que conviene no realizar.
spise «spise» significa comer en «at spise det samme hver dag». Se combina con «at» después de «undgå» y puede llevar directamente el alimento o cosa que se come.
samme En «det samme», «samme» significa lo mismo y señala que se trata de una cosa idéntica a la ya mencionada. El patrón «det samme» sirve para evitar repetir el nombre de algo conocido en la conversación.
hver «hver» significa cada en «hver dag», cada día. Se coloca delante de una expresión de tiempo para hablar de una repetición regular.
dag «dag» significa día en «hver dag». Con «hver» forma una expresión para indicar que algo sucede diariamente, como evitar comer lo mismo cada día.
Jeg «Jeg» significa yo y marca a la persona que habla en «Jeg tænkte». Se usa como sujeto cuando el hablante expresa sus planes, necesidades o ideas.
tænkte «tænkte» expresa que la persona estaba pensando en algo en «Jeg tænkte på at lave ...». La construcción «tænkte på at» se usa para introducir una idea o plan que alguien estaba considerando.
en En «en stor portion», «en» introduce una porción singular y significa una. Aparece delante de un sustantivo de este tipo para presentar una cantidad concreta todavía no identificada.
stor «stor» significa grande y describe «portion» en «en stor portion». Se coloca delante del sustantivo para indicar que se prepara una cantidad considerable.
portion «portion» significa porción o cantidad preparada en «en stor portion». Se usa al hablar de una cantidad de comida que puede dividirse, servirse o guardarse.
grøntsagscurry «grøntsagscurry» significa curry de verduras y nombra el plato que se quiere preparar. Es un compuesto relacionado con una comida concreta, por lo que se usa como nombre del plato.
fungerer «fungerer» significa funciona en «Det fungerer», referido al plan de preparar y guardar la comida. Se usa para valorar si una idea, un método o una solución da buen resultado.
hvis «hvis» significa si e introduce la condición en «hvis du deler det op ...». Se coloca al comienzo de una condición que explica cuándo funcionará el plan.
du «du» significa tú y señala a la persona a quien se dirige la recomendación en «du deler». Se usa como sujeto cuando se dan instrucciones o se describe la acción del interlocutor.
deler «deler» significa divides o repartes en «du deler det op i passende portioner». Se usa con comida u objetos cuando se separan en varias partes o cantidades.
op En «deler det op», «op» forma parte de la construcción que expresa dividir algo en partes. Conviene aprender «dele ... op» como patrón para hablar de repartir una cantidad o un conjunto.
i En «i passende portioner», «i» introduce las porciones en las que se divide la comida. Se usa con frecuencia para indicar el resultado de dividir o colocar algo en varias partes.
passende «passende» significa adecuadas o apropiadas en «passende portioner». Se usa delante de un sustantivo para indicar que la cantidad o elección encaja con la finalidad, aquí guardar las porciones.
portioner «portioner» significa porciones en «passende portioner». Se usa cuando una cantidad de comida se separa en unidades individuales para servirla o almacenarla.
og «og» significa y y conecta las dos acciones «deler det op» y «opbevarer det sikkert». Se usa para unir acciones o elementos que forman parte del mismo plan.
opbevarer «opbevarer» significa guardas o almacenas en «opbevarer det sikkert». Se usa para hablar de conservar comida u objetos en un lugar apropiado y durante cierto tiempo.
sikkert «sikkert» significa de forma segura en «opbevarer det sikkert». Modifica la acción de guardar y se usa para indicar que algo se conserva de manera segura o adecuada.
Skal En «Skal jeg fryse noget ned ...?», «Skal» introduce una pregunta sobre si conviene o debe hacerse algo. El patrón «Skal jeg ...?» sirve para pedir orientación sobre una acción concreta.
fryse «fryse» significa congelar en «fryse noget ned». Aparece después de «Skal jeg» y se usa para hablar de conservar comida mediante congelación.
noget «noget» significa algo o una parte no especificada en «fryse noget ned». Se usa cuando el hablante no identifica exactamente qué cantidad o elemento va a congelar.
ned En «fryse noget ned», «ned» forma parte de la construcción que expresa congelar algo para guardarlo. Conviene aprender el patrón completo «fryse ... ned» cuando se habla de congelar alimentos.
opbevare «opbevare» significa guardar o conservar en «opbevare resten i køleskabet». Se usa en infinitivo después de «Skal jeg» para preguntar si se debe conservar algo en un lugar concreto.
resten «resten» significa el resto en «opbevare resten». Se refiere a la parte que queda después de separar o congelar una parte de la comida.
køleskabet «køleskabet» significa el frigorífico o la nevera en «i køleskabet». Se usa después de «i» para indicar el lugar donde se guarda el resto de la comida.
Frys «Frys» es una instrucción directa con el significado de congela en «Frys nogle få portioner ned». Se usa para dar una recomendación concreta sobre qué hacer con parte de la comida.
få «få» significa unos pocos en «nogle få portioner». Indica una cantidad pequeña y se coloca delante del sustantivo plural para limitar el número de porciones.
Mærk «Mærk» es una instrucción directa que significa etiqueta o marca en «Mærk hver beholder». Se usa para pedir que se identifique un recipiente u objeto con una marca o etiqueta.
beholder «beholder» significa recipiente en «hver beholder». Se refiere a cada contenedor utilizado para guardar las porciones de comida y puede usarse al hablar de almacenamiento.
er En «det er nemt at vælge», «er» expresa que algo es fácil. Se usa con un adjetivo o una expresión como «nemt» para describir una situación o acción.
nemt «nemt» significa fácil en «det er nemt at vælge». La construcción «det er nemt at» sirve para decir que una acción resulta fácil de realizar.
vælge «vælge» significa elegir en «at vælge». Aparece después de «nemt at» y se usa para hablar de seleccionar una opción, aquí una porción concreta.
har En «Jeg har også brug for ...», «har» participa en la expresión que significa necesitar algo. El patrón «have brug for» se usa para expresar una necesidad concreta.
også «også» significa también y añade una necesidad a lo dicho anteriormente en «Jeg har også brug for ...». Se coloca antes de la expresión que contiene la información añadida.
brug En «har brug for», «brug» forma parte de la expresión que significa necesitar. La construcción completa «have brug for» se usa delante de la cosa que se necesita.
for En «har brug for et balanceret måltid», «for» completa la expresión «have brug for», necesitar algo. Debe aprenderse junto con «brug», porque el significado de necesidad pertenece a la construcción completa.
et En «et balanceret måltid», «et» introduce un sustantivo singular y significa un. Se usa delante de «måltid» para presentar una comida concreta que todavía no se había especificado.
balanceret «balanceret» significa equilibrado y describe «måltid» en «et balanceret måltid». Se usa para valorar una comida que combina distintos elementos de manera adecuada.
til En «til frokost», «til» significa para y relaciona la comida con el momento del almuerzo. Se usa en expresiones que indican para qué momento o finalidad se reserva algo.
frokost «frokost» significa almuerzo en «til frokost». Se usa para hablar de la comida del mediodía o de algo preparado para ese momento.
ikke «ikke» significa no y niega la idea de que el almuerzo contenga únicamente arroz en «ikke kun ris». Se usa delante del elemento o de la expresión que se quiere negar.
kun «kun» significa solo y limita la comida a «ris» en «ikke kun ris». Junto con «ikke», ayuda a expresar que no se quiere una opción exclusiva o única.
ris «ris» significa arroz en «ikke kun ris». Aquí nombra un alimento que se considera insuficiente por sí solo para el almuerzo, y se puede usar al hablar de ingredientes o comidas.
Tilsæt «Tilsæt» es una instrucción directa que significa añade en «Tilsæt æg, bønner eller kylling». Se usa para recomendar que se incorpore un ingrediente a una comida.
æg «æg» significa huevos en la lista «æg, bønner eller kylling». Se usa como nombre de un ingrediente que se puede añadir a una comida para hacerla más completa.
bønner «bønner» significa frijoles o alubias en «æg, bønner eller kylling». Aparece como uno de varios ingredientes posibles después de la instrucción «Tilsæt».
eller «eller» significa o y separa las opciones «æg, bønner eller kylling». Se usa para presentar alternativas entre alimentos, objetos o acciones.
kylling «kylling» significa pollo en «æg, bønner eller kylling». Aquí funciona como otra opción de ingrediente que se puede añadir al almuerzo.
alt En «alt efter hvad du har lyst til at spise», «alt» forma parte de la expresión que significa dependiendo de. La construcción completa introduce el criterio que determina qué ingrediente se elige.
efter En «alt efter hvad du har lyst til at spise», «efter» completa la expresión «alt efter», según o dependiendo de. Se usa para relacionar una elección con una preferencia o circunstancia.
hvad En «hvad du har lyst til at spise», «hvad» introduce lo que la persona tiene ganas de comer. Se usa para abrir una parte de la oración que especifica una cosa o una elección.
lyst En «har lyst til at spise», «lyst» expresa ganas o deseo de hacer algo. La construcción «have lyst til at» sirve para decir qué le apetece hacer a una persona.
resterne «resterne» significa las sobras en «Hvis resterne virker kedelige». Se refiere a la comida que queda de una preparación anterior y se usa aquí al valorar si todavía resulta atractiva.
virker «virker» significa parecen o resultan en «resterne virker kedelige». Se usa para expresar cómo se percibe algo, por ejemplo si una comida resulta aburrida.
kedelige «kedelige» significa aburridas en «resterne virker kedelige». Describe la impresión que producen las sobras y se usa después de «virker» para valorar una experiencia o cosa.
kan En «kan jeg skifte tilbehøret ud», «kan» expresa que la persona puede o es capaz de hacer algo. Se usa con un infinitivo para hablar de una posibilidad o de una acción disponible.
skifte «skifte» significa cambiar en «skifte tilbehøret ud». Se usa con «ud» en este contexto para expresar que se sustituye un elemento por otro.
tilbehøret «tilbehøret» significa el acompañamiento o la guarnición en «skifte tilbehøret ud». Se refiere al elemento que acompaña al plato principal y que puede sustituirse para variar la comida.
Små «Små» significa pequeños en «Små ændringer». Describe cambios de poca importancia o alcance que pueden modificar una comida sin rehacerla por completo.
ændringer «ændringer» significa cambios en «Små ændringer». Se usa para hablar de modificaciones concretas, como cambiar el acompañamiento de una comida preparada.
gør En «gør tilberedte måltider mere behagelige at spise», «gør» expresa que algo hace que otra cosa resulte diferente. La construcción «gør ... mere» sirve para describir un cambio de grado o efecto.
tilberedte «tilberedte» significa preparadas o cocinadas en «tilberedte måltider». Describe comidas que ya han sido elaboradas y están listas para conservarse o comerse.
mere «mere» significa más en «mere behagelige». Se coloca delante del adjetivo para indicar un grado mayor de una cualidad.
behagelige «behagelige» significa agradables en «mere behagelige at spise». Describe que las comidas resultan más agradables de comer después de introducir pequeños cambios.

Puntos Gramaticales

have lyst til at + infinitiv

Jeg har lyst til at spise.

Yai ja lús te a spíse.

Me apetece comer.

La expresión have lyst til va seguida de at y un infinitivo para expresar que algo te apetece.

Vocabulario Danés

det samme Pronombre
de séme lo mismo

Undgå at spise det samme hver dag.

grøntsagscurry Sustantivo
grentsags-kerri curry de verduras
Género
common

En stor portion grøntsagscurry.

hjælpe Verbo
yélbe ayudar

Det ville hjælpe at lave nogle måltider på forhånd.

hver dag Frase
uea de cada día

Undgå at spise det samme hver dag.

måltider Sustantivo
móltia comidas
Género
neuter

Nogle måltider på forhånd.

næste Adjetivo
néste próximo

Næste uge ser travl ud.

portion Sustantivo
porshón porción
Género
common

En stor portion grøntsagscurry.

på forhånd Frase
po forjón con antelación

At lave nogle måltider på forhånd.

spise Verbo
spíse comer

Undgå at spise det samme hver dag.

travl Adjetivo
trául ajetreado

Næste uge ser travl ud.

tænkte Verbo
ténte pensaba

Jeg tænkte på at lave en stor portion.

undgå Verbo
ungó evitar

Undgå at spise det samme hver dag.

Cuestionario

Ordenar

Ordena las palabras correctamente.

Congela unas cuantas porciones.

Ver RespuestaFrys nogle få portioner ned.

Ortografía

Toca las letras para deletrear la palabra.

ajetreado

Ver Respuestatravl

próximo

Ver Respuestanæste

comidas

Ver Respuestamåltider

comer

Ver Respuestaspise