Recuperar la concentración después de una pausa larga | Aprende danés en español

Danish lesson set in a contemporary Copenhagen everyday setting: After lunch at work, two adults discuss how to regain focus by reviewing notes, choosing the next priority, and reducing distractions..

ES → DA / Nivel: B1

Sobre esta lección

Con Recuperar la concentración después de una pausa larga, practica expresiones de conversación, pronunciación, vocabulario, gramática y cuestionarios en danés.

A

Efter frokost føler jeg mig helt koblet fra opgaven.

Éfda frókost fóola yái mái jel kóbl fra óuguen. Después de comer, yo me siento completamente desconectado de la tarea.
B

Begynd med en kort gennemgang i stedet for at gå direkte i gang med den sværeste del.

Beyénd mél en kort yénemgáng i stéda for at gó dirékte i gáng med den svésta del. Empieza con un repaso breve en vez de pasar directamente a la parte más difícil.
A

Jeg mistede fremdriften, fordi vi holdt pause midt i analysen.

Yái místede fremdróften, fordí vi jolte páuse midt i análisen. Yo perdí el ritmo porque hicimos una pausa en medio del análisis.
B

Se på den sidste note, og vælg den næste prioritet.

Sé pó den sídste nóuta, og vél den nésta prioritéd. Mira la última nota y elige la próxima prioridad.
A

Det næste skridt er at tjekke, om tallene passer med kildefilen.

De nésta sgrit er at chéke, om tóle-ne páser med kílde-fílen. El siguiente paso es comprobar si los números coinciden con el archivo fuente.
B

Det giver dig et klart sted at fortsætte fra.

De yíver dey et klart sted at fortséte fra. Eso te da un punto claro desde el que retomar el trabajo.
A

Jeg skal også lukke chatapps, fordi jeg hele tiden bliver distraheret.

Yái skal óusa lúk chataps, fordí yái jíla tíden blíver distrajéret. Yo también necesito cerrar las aplicaciones de chat porque me distraigo constantemente.
B

Hold dem lukket, mens du arbejder uden forstyrrelser, og tjek så dine beskeder.

Jol dem lúket, mens du árbayder úden forstírelsa, og chek só dine beséder. Mantenlas cerradas mientras trabajas sin distracciones y después revisa tus mensajes.
A

Det virker overkommeligt. Jeg kan gradvist få fokus tilbage.

De vérker overkómelít. Yái kan gradvíst fó fokus tilbéy. Eso parece manejable. Yo puedo recuperar la concentración poco a poco.
B

Begynd der, så burde resten føles mindre tungt.

Beyénd der, só burde résten følas míndra tungt. Empieza por ahí y el resto debería parecer menos pesado.

Palabra por palabra

Efter «Efter» significa «después de» y sitúa una acción en el tiempo, aquí antes de «frokost». Se usa habitualmente delante de un momento o acontecimiento para indicar qué ocurre después.
frokost «frokost» significa «almuerzo» en «Efter frokost». Es el sustantivo que indica la comida después de la cual la persona vuelve a trabajar; puede combinarse con preposiciones temporales como «Efter».
føler «føler» expresa «siento» en «føler jeg mig helt koblet fra opgaven». Aparece con «mig» para describir el estado que experimenta la persona; el patrón «føler sig» se usa para hablar de cómo se siente alguien.
jeg «jeg» significa «yo» y señala quién siente o realiza la acción. En la conversación aparece como sujeto de «føler» y también de «skal» y «kan»; se coloca normalmente antes del verbo en una oración declarativa.
mig «mig» significa «me» en «føler jeg mig». Forma parte de la expresión que describe cómo se siente el hablante y se refiere a la misma persona que «jeg».
helt «helt» intensifica la expresión «koblet fra opgaven» y significa «completamente». Se coloca delante de lo que se quiere intensificar, como en «helt koblet fra»; también sirve para indicar un grado total.
koblet «koblet» describe aquí el estado de estar desconectado en «helt koblet fra opgaven». Con «fra» indica separación o falta de conexión respecto a una tarea; el patrón reutilizable es «koblet fra» seguido de aquello de lo que se está separado.
fra «fra» introduce aquello de lo que alguien está separado en «koblet fra opgaven», por lo que aquí significa «de». Se usa con frecuencia para indicar origen, separación o distancia respecto a una persona, lugar o actividad.
opgaven «opgaven» significa «la tarea» y se refiere a una tarea concreta del trabajo. La forma incluye la referencia definida a esa tarea; aparece después de «fra» en «fra opgaven».
Begynd «Begynd» es una instrucción para empezar y significa «empieza» en «Begynd med en kort gennemgang». Se usa al dirigirse directamente a otra persona y puede combinarse con «med» para indicar con qué debe comenzar.
med «med» significa «con» en «Begynd med en kort gennemgang» y presenta el punto de partida de la acción. El patrón «begynd med» se usa para indicar la primera actividad o cosa que se debe hacer.
en «en» introduce «en kort gennemgang» y equivale a «un» o «una». Va delante del sustantivo y de su descripción, formando el grupo que significa «un repaso breve».
kort «kort» describe «gennemgang» como breve o de poca duración. En «en kort gennemgang» aparece entre el artículo y el sustantivo; este orden es habitual con una descripción delante del nombre.
gennemgang «gennemgang» significa «repaso» o «revisión» en «en kort gennemgang». Aquí designa una revisión inicial y pequeña de la tarea; puede usarse para nombrar una revisión de notas, datos u otro material.
i stedet for «i stedet for» significa «en lugar de» y contrasta la revisión breve con empezar directamente por la parte difícil. La expresión completa está formada por «i», «stedet» y «for», y aquí aparece antes de «at gå i gang» para indicar la acción que se evita o se sustituye.
at «at» marca el infinitivo en «at gå i gang med den sværeste del». Introduce la acción que se presenta como alternativa después de «i stedet for»; el patrón habitual es «at» seguido de la forma infinitiva del verbo.
gå «gå» significa literalmente «ir», pero en «gå direkte i gang med» forma una expresión para empezar una actividad. «Direkte» muestra que se habla de comenzar sin una revisión previa; el patrón reutilizable es «gå i gang med» seguido de una actividad.
i En «i gang» la palabra «i» forma parte de una expresión que indica que una actividad comienza o está en marcha. No significa aquí simplemente «dentro de»; se entiende junto con «gang» como «ponerse en marcha».
gang En «gå i gang med» y «i gang» contribuye a la idea de ponerse en marcha o comenzar una actividad. La expresión completa se usa cuando alguien empieza a trabajar en una tarea, no para hablar solamente de una marcha física.
den «den» introduce «den sværeste del» y equivale a «la» en referencia a una parte concreta. Se coloca delante de la descripción y del sustantivo para señalar cuál es la parte mencionada.
sværeste «sværeste» significa «más difícil» en «den sværeste del». Identifica la parte que presenta el mayor grado de dificultad dentro de las opciones consideradas; aparece entre «den» y «del».
del «del» significa «parte» en «den sværeste del». Aquí se refiere a una sección concreta de la tarea; puede combinarse con una descripción delante, como «sværeste del».
mistede «mistede» expresa que el hablante perdió algo en «mistede fremdriften», concretamente el impulso o progreso. Se combina con el sustantivo que nombra lo perdido; el patrón «miste» más un objeto sirve para hablar de perder una cosa o una capacidad.
fremdriften «fremdriften» significa «el impulso» o «el progreso» que permitía avanzar en el análisis. En «mistede fremdriften» se presenta como algo que se perdió después de la pausa; la forma definida señala ese progreso concreto.
fordi «fordi» introduce la razón de lo que se acaba de decir y significa «porque». En «fordi vi holdt pause» conecta la pérdida de impulso con la pausa; normalmente introduce una oración que explica la causa.
vi «vi» significa «nosotros» y señala a las personas que hicieron la pausa en «vi holdt pause». Funciona como sujeto del verbo y se usa cuando la acción incluye al hablante y a otras personas.
holdt En «holdt pause», «holdt» contribuye al significado de «hicimos o tuvimos una pausa». La expresión completa se usa para indicar que una actividad se interrumpió temporalmente; «pause» nombra la interrupción.
pause «pause» significa «pausa» en «holdt pause». Es la interrupción temporal que, según la conversación, ocurrió en medio del análisis; se usa en la expresión «holde pause» para hablar de hacer una pausa.
midt «midt» significa «en medio» en «midt i analysen». Sitúa la pausa dentro del desarrollo del análisis, no al principio ni al final; el patrón «midt i» se usa delante de la actividad o periodo correspondiente.
analysen «analysen» significa «el análisis» y designa el análisis concreto que se estaba realizando. En «midt i analysen» aparece después de «i» para indicar dentro de qué actividad ocurrió la pausa.
Se «Se» es una instrucción para mirar y significa «mira» en «Se på den sidste note». Se usa al dirigirse directamente a otra persona; con «på» introduce aquello que debe observarse.
på «på» forma con «Se» la expresión «Se på», que significa «mirar» algo. En «Se på den sidste note» introduce la nota que debe observarse; este patrón se reutiliza con cualquier objeto que se quiera mirar.
sidste «sidste» significa «última» en «den sidste note». Identifica la nota situada al final de la secuencia relevante; aparece entre «den» y «note».
note «note» significa «nota» en «den sidste note». Aquí es el registro escrito que se debe consultar para elegir la próxima prioridad; puede aparecer con un artículo y una descripción delante.
og «og» significa «y» y conecta dos instrucciones: «Se på ...» y «vælg ...». Se usa para unir acciones relacionadas dentro de la misma indicación.
vælg «vælg» es una instrucción para escoger y significa «elige» en «vælg den næste prioritet». Se usa al dirigirse directamente a otra persona y va seguido de aquello que debe elegirse.
næste «næste» significa «siguiente» en «den næste prioritet». Señala la prioridad que viene después o que debe abordarse ahora; aparece delante del sustantivo «prioritet».
prioritet «prioritet» significa «prioridad» y nombra la tarea que debe elegirse a continuación. En «den næste prioritet» se refiere a una prioridad concreta dentro del trabajo.
Det «Det» tiene dos funciones en este diálogo. En «Det næste skridt» introduce «el siguiente paso», mientras que en «Det giver dig» retoma una idea anterior y significa «eso»; el significado se determina por la construcción completa.
skridt «skridt» significa «paso» en «Det næste skridt». Aquí designa la próxima acción del trabajo, que consiste en comprobar los números; se usa con frecuencia para ordenar acciones en una tarea.
er «er» conecta «Det næste skridt» con la acción que define ese paso en «er at tjekke». Equivale aquí a «es» y une un sujeto con su explicación o identificación.
tjekke «tjekke» significa «comprobar» o «revisar» en «at tjekke, om tallene passer med kildefilen». Va después de «at» porque se presenta como la acción que define el siguiente paso; puede usarse para verificar datos o información.
om «om» introduce la cuestión que se debe comprobar en «om tallene passer med kildefilen» y significa «si». Presenta una oración indirecta sobre si existe coincidencia entre los números y el archivo fuente.
tallene «tallene» significa «los números» y designa los valores que se van a comprobar. La forma definida se refiere a un conjunto concreto de números; aparece como sujeto de «passer».
passer «passer» significa aquí «coincide» o «encaja» en «tallene passer med kildefilen». Se combina con «med» para comparar una cosa con otra; el patrón «passer med» sirve para indicar correspondencia.
kildefilen «kildefilen» significa «el archivo fuente» y es el archivo usado como referencia para comparar los números. En «passer med kildefilen» aparece después de «med» como el elemento de comparación.
giver «giver» significa «da» en «Det giver dig et klart sted». La construcción presenta algo que proporciona a otra persona un punto claro para continuar; el patrón incluye quien recibe la cosa, «dig», y lo que recibe.
dig «dig» significa «te» en «giver dig et klart sted» y señala a la persona que recibe ese punto de partida. Se coloca después de «giver» para indicar el destinatario de lo que se proporciona.
et «et» introduce «et klart sted» y equivale a «un». Va delante de la descripción y del sustantivo para presentar un lugar o punto concreto como nueva información.
klart «klart» describe «sted» como claro o bien definido en «et klart sted». Aquí indica que la persona sabe desde qué punto puede continuar; aparece entre «et» y «sted».
sted «sted» significa «lugar» o «punto» en «et klart sted at fortsætte fra». No se refiere necesariamente a un lugar físico, sino al punto del trabajo desde el que se puede continuar; puede ir seguido de una acción relacionada.
fortsætte «fortsætte» significa «continuar» o «retomar» en «at fortsætte fra». Aquí describe volver al trabajo desde el punto identificado; el patrón «fortsætte fra» indica el punto de partida para seguir.
skal «skal» expresa necesidad u obligación en «Jeg skal også lukke chatapps» y aquí se entiende como «necesito». Va seguido directamente del infinitivo «lukke» sin «at»; el patrón «skal» más verbo expresa lo que alguien tiene que hacer.
også «også» significa «también» y añade cerrar las aplicaciones a las demás acciones necesarias. Se coloca aquí después de «skal» y antes de «lukke» para añadir una necesidad.
lukke «lukke» significa «cerrar» en «lukke chatapps». Es la acción que el hablante necesita realizar para reducir las distracciones; aparece como infinitivo después de «skal».
chatapps «chatapps» significa «aplicaciones de chat» y nombra las aplicaciones que el hablante quiere cerrar. Funciona como objeto de «lukke» y como referente de «dem» en la línea siguiente.
hele En «hele tiden», «hele» contribuye a la idea de totalidad y significa «todo» en la expresión «todo el tiempo». No debe interpretarse separado de «tiden», porque ambas palabras forman una expresión temporal que indica repetición constante.
tiden En «hele tiden», «tiden» significa «el tiempo» y, junto con «hele», forma la expresión «todo el tiempo». Aquí indica que la distracción ocurre continuamente; la expresión se usa para describir una acción repetida o constante.
bliver «bliver» expresa que el hablante llega a quedar distraído en «bliver distraheret». Con «distraheret» describe un cambio o estado que le ocurre a la persona; el patrón «bliver» más una descripción se usa para hablar de convertirse o quedar de cierta manera.
distraheret «distraheret» significa «distraído» en «bliver distraheret». Describe el estado que alcanza el hablante cuando recibe distracciones constantemente; aparece junto a «bliver» para expresar que queda en ese estado.
Hold «Hold» es una instrucción para mantener algo y significa «mantén» en «Hold dem lukket». Se dirige directamente a otra persona y va seguido del objeto «dem» y del estado que debe conservarse, «lukket».
dem «dem» significa «los» o «las» y se refiere a las aplicaciones de chat mencionadas antes. En «Hold dem lukket» funciona como el objeto que debe mantenerse cerrado.
lukket «lukket» describe el estado que deben conservar las aplicaciones en «Hold dem lukket», es decir, «cerradas». La construcción completa expresa mantener un objeto en ese estado mientras se realiza otra actividad.
mens «mens» significa «mientras» y conecta el mantenimiento de las aplicaciones cerradas con el trabajo. Introduce la actividad simultánea «du arbejder»; se usa para relacionar dos acciones que ocurren al mismo tiempo.
du «du» significa «tú» y señala a la persona que debe trabajar y revisar los mensajes. Funciona como sujeto de «arbejder» y aparece dentro de la oración introducida por «mens».
arbejder «arbejder» significa «trabajas» en «mens du arbejder». Describe la actividad que la persona realiza mientras mantiene cerradas las aplicaciones; se usa para hablar de trabajar en una tarea o actividad.
uden «uden» significa «sin» en «uden forstyrrelser». Introduce aquello que está ausente durante el trabajo; el patrón «uden» seguido de un sustantivo sirve para indicar que se hace algo sin una cosa o condición.
forstyrrelser «forstyrrelser» significa «distracciones» o «interrupciones» en «arbejder uden forstyrrelser». Nombra lo que se intenta evitar mientras se trabaja; aparece después de «uden».
tjek «tjek» es una instrucción para revisar y significa «revisa» en «tjek så dine beskeder». Se dirige directamente a otra persona y va seguido del objeto que debe comprobarse.
så «så» significa «entonces» o «luego» en «tjek så dine beskeder». Ordena temporalmente la revisión de mensajes después del trabajo sin interrupciones; aquí conecta dos acciones consecutivas.
dine «dine» significa «tus» en «dine beskeder» y señala que los mensajes pertenecen a la persona a la que se habla. Aparece delante del sustantivo plural «beskeder».
beskeder «beskeder» significa «mensajes» en «tjek dine beskeder». Es el objeto de «tjek» y se refiere a las comunicaciones que la persona puede revisar después de trabajar.
virker «virker» significa «parece» o «da la impresión de ser» en «Det virker overkommeligt». Con «overkommeligt» evalúa cómo se percibe el plan; el patrón «virker» más una descripción se usa para expresar una impresión.
overkommeligt «overkommeligt» significa «manejable» o «que se puede abordar» en «virker overkommeligt». Describe el plan como algo que no parece excesivamente difícil; aparece después de «virker» para expresar esa valoración.
kan «kan» expresa capacidad o posibilidad en «Jeg kan gradvist få fokus tilbage» y significa «puedo». Va seguido directamente de «få», sin «at», para introducir la acción que la persona considera posible.
gradvist «gradvist» significa «gradualmente» y explica que la recuperación del enfoque ocurrirá poco a poco. Modifica la acción «få fokus tilbage» y puede colocarse con acciones que se desarrollan de manera progresiva.
få «få» significa aquí «recuperar» o «conseguir» en «få fokus tilbage». La expresión completa indica volver a tener concentración; el patrón «få» más algo y «tilbage» expresa recuperar aquello que se había perdido.
fokus «fokus» significa «concentración» o «enfoque» en «få fokus tilbage». Es aquello que la persona quiere recuperar después de la pausa; aparece como el objeto de «få».
tilbage «tilbage» significa «de vuelta» en «få fokus tilbage». Indica que el enfoque debe recuperarse y volver al estado anterior; se coloca después de «fokus» dentro de esta expresión.
der «der» significa «ahí» en «Begynd der» y se refiere al punto o acción que acaba de recomendarse. Se usa para señalar un lugar, punto de partida o referencia ya identificada sin repetirla.
burde «burde» expresa una expectativa o recomendación moderada y significa «debería» en «så burde resten føles mindre tungt». Aquí presenta como probable que el resto resulte más fácil después de empezar; puede introducir una acción esperada sin expresar una obligación fuerte.
resten «resten» significa «el resto» y se refiere a todo lo que queda de la tarea después de comenzar por el punto recomendado. La forma definida presenta ese conjunto restante como algo identificable dentro de la situación.
føles «føles» describe cómo se percibe algo en «resten føles mindre tungt», es decir, cómo resulta el resto de la tarea. Aquí el sujeto es «resten» y la construcción se usa para expresar la sensación o impresión que produce algo.
mindre «mindre» significa «menos» en «mindre tungt». Reduce el grado de la característica expresada por «tungt» y muestra que el resto debería resultar más llevadero que antes; se usa delante de la descripción que se modera.
tungt «tungt» significa «pesado» en «resten føles mindre tungt». Aquí se refiere figuradamente a que el resto del trabajo se siente menos difícil o agobiante; aparece después de «mindre» para expresar una intensidad reducida.

Puntos Gramaticales

i stedet for at + infinitiv

i stedet for at fortsætte

i stéda for at fortséte

en vez de continuar

Después de «i stedet for» se usa «at» seguido del infinitivo cuando se expresa una acción.

det + superlativo + sustantivo

det sværeste skridt

de svésta sgrit

el paso más difícil

El superlativo lleva «det» delante cuando acompaña a un sustantivo de género neutro como «skridt».

Vocabulario Danés

fremdriften Sustantivo
fremdróften el impulso
Género
common
frokost Sustantivo
frókost almuerzo
Género
common
føler Verbo
fóola siento
gennemgang Sustantivo
yénemgáng repaso
Género
common
gå i gang med Frase
gó i gáng med empezar con
holde pause Frase
jol púsa hacer una pausa
i stedet for Preposición
i stéda for en vez de
koblet fra Frase
kóbl fra desconectado de
midt i Preposición
mit i en medio de
mistede Verbo
místede perdí
opgaven Sustantivo
óuguen la tarea
Género
common
sværeste Adjetivo
svésta más difícil

Cuestionario

Ortografía

Toca las letras para deletrear la palabra.

repaso

Ver Respuestagennemgang

almuerzo

Ver Respuestafrokost

la tarea

Ver Respuestaopgaven

perdí

Ver Respuestamistede