Volver a concentrarse después de una pausa | Aprende francés en español

French lesson set in a contemporary Paris everyday setting: After lunch at work, two adults discuss how to regain focus by reviewing notes, choosing the next priority, and reducing distractions..

ES → FR / Nivel: B1

Sobre esta lección

Con Volver a concentrarse después de una pausa, practica expresiones de conversación, pronunciación, vocabulario, gramática y cuestionarios en francés.

A

Après le déjeuner, je me sens complètement déconnecté de la tâche.

Apre le dezhene, zhe me san kompletman dekonekte de la tash. Después de comer, me siento completamente desconectado de la tarea.
B

Commence par une petite révision au lieu de passer directement à la partie la plus difficile.

Komanse par un petit revizyon o lie de pase direktman a la parti la plu difisil. Empieza con un pequeño repaso en lugar de pasar directamente a la parte más difícil.
A

J'ai perdu mon élan parce qu'on a fait une pause au milieu de l'analyse.

Zhe perdi mon elan pars kon a fe un poz o milió de lanaliz. Perdí el ritmo porque hicimos una pausa en medio del análisis.
B

Regarde la dernière note et choisis la prochaine priorité.

Regard la dernyer not e shwazi la proshen priorite. Mira la última nota y elige la siguiente prioridad.
A

L'étape suivante consiste à vérifier si les chiffres correspondent au fichier source.

Letap suivant konsist a verifie si le shifr korespon o fichie surs. El siguiente paso es comprobar si las cifras coinciden con el archivo de origen.
B

Cela te donne un point de départ clair pour reprendre.

Sela te don un pwen de depar kler pur reprandr. Eso te da un punto claro desde el que puedes continuar.
A

Je dois aussi fermer les applications de chat parce que je me laisse constamment distraire.

Zhe dwa osi fer me aplikasyon de shat pars ke zhe me les konstantman distrer. También tengo que cerrar las aplicaciones de chat porque me distraigo constantemente.
B

Laisse-les fermées pendant que tu travailles sans distractions, puis consulte tes messages.

Les le ferme pandan ke tu travay san distraksyon, pui konsult te mesazh. Mantén esas aplicaciones cerradas mientras trabajas sin distracciones y luego revisa tus mensajes.
A

Cela semble gérable. Je peux retrouver ma concentration progressivement.

Sela sanb zherabl. Zhe peu retrouver ma konsantrasyon progresivman. Eso parece manejable. Puedo recuperar la concentración poco a poco.
B

Commence par là et le reste devrait sembler moins lourd.

Komanse par la e le rest devre sanble mwan lur. Empieza por ahí y el resto debería parecer menos pesado.

Palabra por palabra

Après En « Après le déjeuner », significa «después de» y sitúa la acción en el tiempo. Se usa delante de un sustantivo para indicar qué ocurre después. Nuevo ejemplo: «Après le travail, je rentre chez moi».
le En « le déjeuner », significa «el» y acompaña a «déjeuner». Forma la expresión «le déjeuner» para hablar del almuerzo. Nuevo ejemplo: «Le déjeuner est prêt».
déjeuner En « le déjeuner », significa «almuerzo», la comida que se toma al mediodía. Con «le» forma un sustantivo concreto: «le déjeuner». Nuevo ejemplo: «Nous préparons le déjeuner».
je En « je me sens », significa «yo» y señala quién experimenta el estado descrito. Aparece delante del verbo «me sens». Se usa para hablar de la propia experiencia: «Je travaille» es un ejemplo nuevo.
me En « je me sens », significa «me» y forma parte de la expresión «se sentir» aplicada a la primera persona. Se coloca delante del verbo «sens». Nuevo ejemplo: «Je me sens mieux aujourd'hui».
sens En « je me sens complètement déconnecté », significa «me siento» y expresa el estado personal de quien habla. Aquí aparece con «je me» para describir una sensación. Nuevo ejemplo: «Je me sens prêt».
complètement En « complètement déconnecté », significa «completamente» y refuerza el grado de desconexión. Modifica la expresión que describe cómo se siente la persona. Nuevo ejemplo: «Le fichier est complètement différent».
déconnecté En « complètement déconnecté de la tâche », significa «desconectado» o mentalmente alejado de la tarea. Con «de la tâche» indica de qué actividad se ha perdido la conexión. Nuevo ejemplo: «Après la pause, je me sens déconnecté».
de En « déconnecté de la tâche », introduce aquello de lo que la persona está desconectada. Aquí equivale a «de» y une «déconnecté» con «la tâche». Nuevo ejemplo: «Il est séparé de son équipe».
la En « la tâche », significa «la» y acompaña al sustantivo «tâche». Forma la expresión «la tâche» para referirse a una tarea concreta. Nuevo ejemplo: «La tâche est importante».
tâche En « la tâche », significa «tarea», es decir, el trabajo que la persona intenta retomar. Con «de» aparece en la expresión «déconnecté de la tâche». Nuevo ejemplo: «Je termine la tâche».
Commence En « Commence par une petite révision », significa «empieza» y presenta una instrucción dirigida a «tú». Se usa para indicar el primer paso de una actividad. Nuevo ejemplo: «Commence par lire les instructions».
par En « Commence par une petite révision », significa «con» en el sentido de «empezar por». Introduce la actividad que debe hacerse primero. Nuevo ejemplo: «Commence par le début».
une En « une petite révision », significa «una» y acompaña a «révision». Presenta una revisión concreta pero no especificada previamente. Nuevo ejemplo: «Je fais une pause».
petite En « une petite révision », significa «pequeña» y describe la revisión como breve o de alcance limitado. Aparece junto a «révision». Nuevo ejemplo: «Une petite étape suffit».
révision En « une petite révision », significa «repaso» o «revisión» de lo que ya se ha hecho. Aquí es la actividad recomendada antes de abordar la parte difícil. Nuevo ejemplo: «Je fais une révision de mes notes».
au En « au lieu de passer », forma la expresión «au lieu de» y significa «en lugar de». Introduce la alternativa que se debe evitar o sustituir. Nuevo ejemplo: «Au lieu de répondre, il écoute».
lieu En « au lieu de passer », forma parte de la expresión fija «au lieu de», que significa «en lugar de». No se refiere aquí a un lugar físico. Nuevo ejemplo: «Au lieu de partir, elle reste».
passer En « au lieu de passer directement », significa «pasar» o avanzar directamente hacia una parte de la tarea. Después de «au lieu de» aparece en esta forma. Nuevo ejemplo: «Je préfère passer à la question suivante».
directement En « passer directement à la partie », significa «directamente» y señala que se iría sin una etapa intermedia. Modifica la acción de pasar a la siguiente parte. Nuevo ejemplo: «Il va directement au bureau».
à En « passer directement à la partie », introduce la parte hacia la que se avanza. Aquí equivale a «a» y aparece después de «passer». Nuevo ejemplo: «Nous passons à l'étape suivante».
partie En « la partie la plus difficile », significa «parte» de la tarea. Se refiere a una sección concreta, descrita aquí como la más difícil. Nuevo ejemplo: «Je commence par cette partie».
plus En « la plus difficile », significa «más» y participa en la comparación superlativa «la más difícil». Marca el grado superior dentro de las partes mencionadas. Nuevo ejemplo: «C'est la plus importante».
difficile En « la partie la plus difficile », significa «difícil» y describe la parte que requiere más esfuerzo. Con «la plus» expresa «la más difícil». Nuevo ejemplo: «Cette question est difficile».
J'ai En « J'ai perdu mon élan », significa «he» y forma con «perdu» una acción pasada: «he perdido». Aquí introduce la experiencia de haber perdido el impulso. Nuevo ejemplo: «J'ai terminé le rapport».
perdu En « J'ai perdu mon élan », significa «perdido» y expresa que el impulso ya no se mantiene. Aparece después de «J'ai» en la expresión «J'ai perdu». Nuevo ejemplo: «J'ai perdu mes notes».
mon En « mon élan », significa «mi» y señala que el impulso pertenece a la persona que habla. Acompaña directamente al sustantivo «élan». Nuevo ejemplo: «Je reprends mon travail».
élan En « perdre mon élan », significa «impulso» o ritmo para continuar una actividad. La expresión completa indica que se perdió la continuidad del trabajo. Nuevo ejemplo: «La pause a interrompu mon élan».
parce En « parce qu'on a fait une pause », forma parte de «parce que», que introduce la causa. Por sí solo no expresa aquí toda la relación causal; debe entenderse con «que». Nuevo ejemplo: «Je reste parce que tu as besoin d'aide».
que En « parce qu'on a fait une pause », completa la expresión «parce que» y conecta la explicación con su causa. Aquí introduce el hecho que explica la pérdida de impulso. Nuevo ejemplo: «Je sais que tu travailles».
on En « qu'on a fait une pause », se refiere a las personas que hicieron la pausa, es decir, «nosotros» en este contexto. Aparece antes de «a fait» dentro de la causa. Nuevo ejemplo: «On commence maintenant».
a En « on a fait une pause », significa «ha» y ayuda a formar con «fait» la acción pasada de hacer una pausa. Va después de «on». Nuevo ejemplo: «On a terminé la réunion».
fait En « on a fait une pause », significa «hecho» dentro de la expresión «faire une pause», es decir, «hacer una pausa». Con «a» describe la pausa que tuvo lugar. Nuevo ejemplo: «On a fait une erreur».
pause En « faire une pause », significa «pausa», un descanso o interrupción temporal del trabajo. La expresión reutilizable es «faire une pause». Nuevo ejemplo: «Je fais une pause de cinq minutes».
milieu En « au milieu de l'analyse », significa «medio» y señala la parte central de la actividad. La expresión «au milieu de» introduce aquello que estaba en curso cuando se hizo la pausa. Nuevo ejemplo: «Il m'a appelé au milieu du repas».
l'analyse En « au milieu de l'analyse », significa «el análisis» y se refiere al trabajo que se interrumpió. La forma «l'analyse» combina el artículo con el sustantivo que empieza por vocal. Nuevo ejemplo: «L'analyse continue demain».
Regarde En « Regarde la dernière note », significa «mira» y da una instrucción directa a «tú». Se usa para pedir que alguien observe algo concreto. Nuevo ejemplo: «Regarde ce document».
dernière En « la dernière note », significa «última» y señala la nota más reciente o la que aparece al final. Describe directamente a «note». Nuevo ejemplo: «C'est la dernière question».
note En « la dernière note », significa «nota», un apunte usado para saber dónde continuar. Con «la dernière» identifica el último apunte relevante. Nuevo ejemplo: «Je relis ma note».
et En « Regarde la dernière note et choisis », significa «y» y une dos instrucciones relacionadas. Conecta mirar la nota con elegir la prioridad. Nuevo ejemplo: «Lis le texte et réponds».
choisis En « choisis la prochaine priorité », significa «elige» y expresa una instrucción dirigida a «tú». Introduce la decisión sobre qué hacer después. Nuevo ejemplo: «Choisis une option».
prochaine En « la prochaine priorité », significa «siguiente» o «próxima» y describe la prioridad que viene después. Se refiere a la próxima tarea que debe seleccionarse. Nuevo ejemplo: «La prochaine étape est simple».
priorité En « la prochaine priorité », significa «prioridad», es decir, aquello que debe atenderse antes que lo demás. Aquí se elige como el siguiente objetivo del trabajo. Nuevo ejemplo: «Cette tâche est ma priorité».
L'étape En « L'étape suivante », significa «el paso» dentro de una secuencia de trabajo. La forma incluye «l'» delante de «étape». Nuevo ejemplo: «L'étape suivante est importante».
suivante En « L'étape suivante », significa «siguiente» y describe el paso que viene después del actual. Se combina con «étape» para ordenar las acciones. Nuevo ejemplo: «La page suivante contient les détails».
consiste En « consiste à vérifier », significa «consiste» y presenta en qué se basa el siguiente paso. Se usa aquí con «à» y un verbo en su forma indicada: «consiste à vérifier». Nuevo ejemplo: «Le travail consiste à comparer les données».
vérifier En « consiste à vérifier si les chiffres correspondent », significa «comprobar» o «verificar». Introduce la acción de revisar si existe coincidencia con el archivo de origen. Nuevo ejemplo: «Je dois vérifier le résultat».
si En « vérifier si les chiffres correspondent », significa «si» e introduce la cuestión que se quiere comprobar. Aquí no expresa una condición, sino si algo coincide o no. Nuevo ejemplo: «Je vérifie si le fichier est correct».
les En « les chiffres », significa «los» y acompaña al sustantivo plural «chiffres». Presenta las cifras concretas que se van a comparar. Nuevo ejemplo: «Je regarde les documents».
chiffres En « les chiffres correspondent au fichier source », significa «cifras» o «números». Son los datos que se comparan con el archivo de origen. Nuevo ejemplo: «Les chiffres sont exacts».
correspondent En « les chiffres correspondent au fichier source », significa «coinciden» o «corresponden». Con «au fichier source» indica con qué datos deben concordar las cifras. Nuevo ejemplo: «Les informations correspondent au rapport».
fichier En « au fichier source », significa «archivo», concretamente el documento que sirve como referencia. Aparece después de «au» en la expresión de comparación. Nuevo ejemplo: «J'ouvre le fichier».
source En « le fichier source », significa «de origen» o «fuente» y describe el archivo usado como referencia. Forma con «fichier» la expresión completa «le fichier source». Nuevo ejemplo: «Nous conservons le document source».
Cela En « Cela te donne un point de départ clair », significa «eso» y retoma la acción de comprobar los números. Funciona como aquello que proporciona un punto claro para continuar. Nuevo ejemplo: «Cela explique le problème».
te En « Cela te donne », significa «te» y señala a la persona que recibe el resultado de la acción. Se coloca delante de «donne». Nuevo ejemplo: «Je te montre le fichier».
donne En « Cela te donne un point de départ », significa «da» y expresa que algo proporciona una referencia útil. Aquí «Cela» es lo que da el punto de partida. Nuevo ejemplo: «Cette note me donne une idée».
un En « un point de départ », significa «un» y presenta un punto concreto para continuar. Acompaña al sustantivo «point». Nuevo ejemplo: «J'ai un plan».
point En « un point de départ clair », significa «punto» y se refiere a una referencia desde la que se puede continuar. Con «de départ» forma la expresión «point de départ». Nuevo ejemplo: «Nous avons un point commun».
départ En « un point de départ », significa «inicio» o «partida». La expresión completa designa el lugar o momento desde el que se retoma una actividad. Nuevo ejemplo: «Le départ est prévu à huit heures».
clair En « un point de départ clair », significa «claro» y describe una referencia fácil de identificar. Aquí califica a «point de départ». Nuevo ejemplo: «La consigne est claire».
pour En « pour reprendre », significa «para» e introduce el objetivo de tener un punto de partida. Va seguido de «reprendre» en esta construcción. Nuevo ejemplo: «Je viens pour travailler».
reprendre En « pour reprendre », significa «reanudar» o «retomar» la actividad después de la pausa. Con «pour» expresa la finalidad del punto de partida claro. Nuevo ejemplo: «Je dois reprendre le travail».
dois En « Je dois aussi fermer », significa «debo» o «tengo que» y expresa una necesidad u obligación personal. Se usa con otro verbo en la forma «dois fermer». Nuevo ejemplo: «Je dois répondre».
aussi En « Je dois aussi fermer », significa «también» y añade otra acción necesaria: cerrar las aplicaciones. Se coloca aquí antes del verbo «fermer». Nuevo ejemplo: «Je travaille aussi demain».
fermer En « fermer les applications de chat », significa «cerrar» y designa la acción necesaria para reducir las distracciones. Aparece después de «dois» y lleva «les applications» como objeto. Nuevo ejemplo: «Je vais fermer la fenêtre».
applications En « les applications de chat », significa «aplicaciones». Son los programas que se deben cerrar para evitar interrupciones. Nuevo ejemplo: «Les applications sont ouvertes».
chat En « les applications de chat », especifica que se trata de aplicaciones para chatear o intercambiar mensajes. Forma parte de la expresión completa «applications de chat». Nuevo ejemplo: «J'utilise une application de chat».
laisse En « je me laisse constamment distraire », significa «dejo» y forma la construcción «se laisser distraire», es decir, permitir que algo distraiga a la persona. Aquí aparece con «me» y «distraire». Nuevo ejemplo: «Je me laisse guider par le plan».
constamment En « je me laisse constamment distraire », significa «constantemente» y señala que la distracción ocurre una y otra vez. Modifica la construcción «me laisse distraire». Nuevo ejemplo: «Il vérifie constamment ses messages».
distraire En « me laisser distraire », significa «distraer» dentro de una construcción que expresa dejarse distraer. El sentido completo depende de «me laisser distraire», no de «distraire» aislado. Nuevo ejemplo: «Le bruit peut me distraire».
fermées En « Laisse-les fermées », significa «cerradas» y describe el estado que deben mantener las aplicaciones. Con «Laisse-les» expresa «déjalas cerradas». Nuevo ejemplo: «Garde les fenêtres fermées».
pendant En « pendant que tu travailles », significa «mientras» e introduce la actividad que ocurre al mismo tiempo. Aquí forma la expresión «pendant que» seguida de una oración. Nuevo ejemplo: «Je lis pendant que tu écris».
tu En « pendant que tu travailles », significa «tú» y señala quién trabaja durante ese periodo. Aparece delante de «travailles». Nuevo ejemplo: «Tu avances bien».
travailles En « tu travailles sans distractions », significa «trabajas» y describe la actividad que se realiza mientras las aplicaciones permanecen cerradas. Aparece después de «tu». Nuevo ejemplo: «Tu travailles sur le rapport».
sans En « sans distractions », significa «sin» e indica la ausencia de distracciones durante el trabajo. Se coloca delante del sustantivo «distractions». Nuevo ejemplo: «Je travaille sans bruit».
distractions En « travailler sans distractions », significa «distracciones», es decir, interrupciones que desvían la atención. Con «sans» expresa que el trabajo se realiza sin ellas. Nuevo ejemplo: «Il étudie sans distractions».
puis En « puis consulte tes messages », significa «luego» y ordena la segunda acción después del trabajo. Introduce lo que se hace posteriormente. Nuevo ejemplo: «Je termine, puis je réponds».
consulte En « consulte tes messages », significa «consulta» o «revisa» y da una instrucción directa a «tú». Aquí lleva «tes messages» como aquello que se revisa. Nuevo ejemplo: «Consulte le document».
tes En « tes messages », significa «tus» y señala que los mensajes pertenecen a la persona a la que se habla. Acompaña al sustantivo plural «messages». Nuevo ejemplo: «Ouvre tes fichiers».
messages En « consulte tes messages », significa «mensajes», las comunicaciones que se revisan después de trabajar. Con «tes» se refiere a los mensajes de la persona interlocutora. Nuevo ejemplo: «Je lis mes messages».
semble En « Cela semble gérable », significa «parece» o «resulta» y describe cómo se percibe la situación. Se combina con «gérable» para expresar una valoración. Nuevo ejemplo: «Le plan semble simple».
gérable En « Cela semble gérable », significa «manejable» y presenta la tarea como algo que se puede afrontar. Aparece después de «semble». Nuevo ejemplo: «Cette charge est gérable».
peux En « Je peux retrouver ma concentration », significa «puedo» y expresa capacidad o posibilidad. Se usa seguido de otro verbo en la construcción «peux retrouver». Nuevo ejemplo: «Je peux continuer».
retrouver En « retrouver ma concentration », significa «recuperar» la concentración que se había perdido. Con «ma concentration» expresa volver a alcanzar ese estado. Nuevo ejemplo: «Je veux retrouver mon rythme».
ma En « ma concentration », significa «mi» y señala que la concentración pertenece a la persona que habla. Acompaña al sustantivo «concentration». Nuevo ejemplo: «Je protège ma pause».
concentration En « retrouver ma concentration », significa «concentración», la capacidad de mantener la atención en la tarea. La expresión completa indica recuperar esa atención gradualmente. Nuevo ejemplo: «J'ai besoin de concentration».
progressivement En « retrouver ma concentration progressivement », significa «progresivamente» y señala que la recuperación ocurre poco a poco. Modifica la acción de «retrouver». Nuevo ejemplo: «La situation s'améliore progressivement».
En « Commence par là », significa «ahí» y señala el punto o paso que acaba de recomendarse. Con «par» indica desde qué acción se debe empezar. Nuevo ejemplo: «Pose le livre là».
reste En « le reste devrait sembler moins lourd », significa «el resto» y se refiere a todo lo que queda por hacer después del primer paso. Con «le» forma el sustantivo «le reste». Nuevo ejemplo: «Le reste peut attendre».
devrait En « le reste devrait sembler moins lourd », significa «debería» y presenta una expectativa o resultado probable. Se combina con «sembler» para expresar cómo probablemente se percibirá el resto. Nuevo ejemplo: «Cela devrait fonctionner».
sembler En « devrait sembler moins lourd », significa «parecer» o «resultar» y describe la impresión esperada sobre el resto de la tarea. Aparece después de «devrait». Nuevo ejemplo: «Le travail devrait sembler plus simple».
moins En « moins lourd », significa «menos» y reduce el grado de esfuerzo o peso percibido. Modifica a «lourd» en la expresión comparativa «menos pesado». Nuevo ejemplo: «Cette étape est moins difficile».
lourd En « sembler moins lourd », significa «pesado» en sentido figurado: difícil de llevar o afrontar. Con «moins» indica que el resto debería sentirse menos exigente. Nuevo ejemplo: «Le travail semble lourd aujourd'hui».

Puntos Gramaticales

au lieu de + infinitif

Au lieu de consulter une distraction, je reprends la tâche.

O lie de konsulte un distraksyon, zhe repran la tash.

En lugar de consultar una distracción, reanudo la tarea.

En francés, au lieu de va seguido de de y un infinitivo para expresar una alternativa.

se laisser + infinitif

Je me laisse distraire pendant que je consulte la source.

Zhe me les distrer pandan ke zhe konsult la surs.

Me dejo distraer mientras consulto el origen.

La estructura reflexiva se laisser + infinitivo significa permitir que algo afecte al sujeto.

Vocabulario Francés

au lieu de Preposición
o lie de en lugar de
commencer Verbo
komanse empezar Commence
complètement Adverbio
kompletman completamente
déconnecté Adjetivo
dekonekte desconectado
déjeuner Sustantivo
dezhene almuerzo

Après le déjeuner

élan Sustantivo
elan impulso
milieu Sustantivo
milió medio
pause Sustantivo
poz pausa
priorité Sustantivo
priorite prioridad
révision Sustantivo
revizyon repaso
se sentir Verbo
se santir sentirse me sens

je me sens complètement déconnecté

tâche Sustantivo
tash tarea

Cuestionario

Ortografía

Toca las letras para deletrear la palabra.

tarea

Ver Respuestatâche

almuerzo

Ver Respuestadéjeuner

completamente

Ver Respuestacomplètement

repaso

Ver Respuestarévision