Une courte pause pour mieux se concentrer | Cours de danois en français

Danish lesson set in a contemporary Copenhagen everyday setting: At work, two adults pause spreadsheet work to take a short focused break and return with a clearer plan..

FR → DA / Niveau: B1

À propos de cette leçon

Avec Une courte pause pour mieux se concentrer, entraînez-vous aux expressions de conversation, à la prononciation, au vocabulaire, à la grammaire et aux quiz en danois.

Dialogue

A

Jeg har stirret på dette regneark i næsten to timer.

Yaï har sté-red po dè-deu raï-ne-ark i nès-den ti-meur. Je fixe ce tableur depuis presque deux heures.
B

Dit fokus er nok ved at svækkes, selv om du bliver ved med at presse på.

Dit fo-gouss è nok vé a svè-keuss, sèl om dou bli-veur vé mé a prè-seu po. Ta concentration baisse probablement, même si tu continues à forcer.
A

Mine øjne føles trætte, men jeg ville gerne være færdig før frokost.

Mi-neu euï-neu feu-leuss trè-deu, mèn yaï vè-leu yèr-neu vè-eur fè-eu-di feu-eur fro-kost. Mes yeux sont fatigués, mais je voulais finir avant le déjeuner.
B

En kort pause kan måske hjælpe dig med at blive hurtigere færdig bagefter.

Èn ko-eud paou-seu kèn mo-skeu yèl-beu daï mé a bli-veu ho-eu-ti-gueu-reu fè-eu-di bè-eu-èf-teur. Une courte pause pourrait t'aider à finir plus vite ensuite.
A

Måske burde jeg strække mig og hente vand i stedet for at tjekke min telefon.

Mo-skeu bou-eu-deu yaï strè-gueu maï o hèn-deu vann i sté-deu fo a tchè-gueu min té-lé-fon. Je devrais peut-être m'étirer et prendre de l'eau au lieu de regarder mon téléphone.
B

Det ville hjælpe dine øjne og din krop med at hvile ordentligt.

Dé vè-leu yèl-beu di-neu euï-neu o di-ne krob mé a vi-leu o-eun-li. Cela aiderait tes yeux et ton corps à bien se reposer.
A

Lad os tage en kort pause og komme tilbage med en klarere plan.

Lèd oss tè-eu èn ko-eud paou-seu o ko-meu te-bè-leu mé èn kla-reu-reu plè-n. Prenons une courte pause et revenons avec un plan plus clair.
B

Når vi kommer tilbage, kan vi kun gennemgå de rækker, der giver problemer.

No-eur vi ko-meur te-bè-leu, kèn vi kon grè-men-go di rè-gue, dè-eur gui-veu pro-blè-meur. Quand nous reviendrons, nous pourrons examiner uniquement les lignes qui posent problème.
A

Det lyder mere fokuseret end at presse mig selv igennem det hele.

Dé leu-eur mé-eur fo-kou-sé-eud èn a prè-seu maï sèl i-guè-neum dé hé-leu. Ça me semble plus ciblé que de me forcer à tout faire.
B

Så lad os sætte en timer og starte med de rækker som det første.

So lèd oss sè-deu èn ti-meur o sta-deu mé di rè-gue som dé feu-eus-deu. Alors, réglons un minuteur et commençons d'abord par ces lignes.

Mot par mot

Jeg « Jeg » signifie « je » dans « Jeg har stirret på dette regneark ». Il sert à désigner la personne qui fixe le tableur et peut être réutilisé comme sujet pour parler de ses propres actions.
har Dans « Jeg har stirret », « har » sert d’auxiliaire pour présenter l’action comme déjà commencée et liée au moment présent. On le retrouve dans la structure « har » suivie d’une forme verbale comme « stirret », par exemple pour parler d’une activité qui dure depuis un certain temps.
stirret « Stirret » signifie « fixé du regard » dans « har stirret på dette regneark ». Cette forme vient de « stirre » et s’emploie avec « på » pour préciser ce que l’on regarde longuement, notamment au travail.
Dans « stirret på dette regneark », « på » introduit ce qui est regardé : le tableur. Cette construction est utile pour parler d’une personne ou d’une chose que l’on fixe du regard.
dette « Dette » signifie « ce » ou « cet » dans « dette regneark » et désigne le tableur précis devant les interlocuteurs. Il se place directement devant le nom pour montrer l’élément concerné dans la situation.
regneark « Regneark » désigne un tableur dans « dette regneark ». Le mot peut être utilisé après un déterminant pour parler d’un document de travail contenant des données ou des calculs.
i Dans « i næsten to timer », « i » indique ici une durée : pendant presque deux heures. Cette préposition est utile pour préciser combien de temps une activité a duré, par exemple pendant une période de travail.
næsten « Næsten » signifie « presque » dans « næsten to timer » : la durée est proche de deux heures sans les atteindre complètement. Il se place avant une quantité ou une expression de durée.
timer « Timer » signifie « heures » dans « to timer ». Le mot s’emploie après un nombre pour mesurer la durée d’une activité, comme le temps passé devant un tableur.
Dit « Dit » signifie « ton » ou « ta » dans « Dit fokus » et indique que le focus appartient à l’interlocuteur. Il se place devant le nom concerné pour parler de ce qui lui est associé.
fokus « Fokus » désigne ici la concentration dans « Dit fokus ». Le mot peut être utilisé dans un contexte de travail pour parler de la capacité à rester attentif à une tâche.
er « Er » signifie « est » dans « Dit fokus er nok ved at svækkes » et relie le focus à l’idée de s’affaiblir. Il sert à construire une phrase qui décrit l’état ou l’évolution d’une personne ou d’une chose.
nok « Nok » signifie ici « probablement » ou « sans doute » dans « er nok ved at svækkes ». Il permet de présenter une appréciation comme probable plutôt que certaine, notamment lorsqu’on évalue l’état de quelqu’un.
ved Dans « ved at svækkes », « ved » fait partie de la construction qui présente une évolution en cours : le focus est en train de s’affaiblir. La structure « ved at » s’utilise devant une forme verbale pour décrire un processus en cours.
at « At » introduit une forme verbale dans « ved at svækkes », « med at hvile » et « end at presse mig selv igennem det hele ». Il sert notamment à relier une action à une construction comme « ved at » ou « hjælpe ... med at ».
svækkes « Svækkes » signifie « s’affaiblir » dans « ved at svækkes », à propos du focus. La forme s’emploie après « ved at » pour décrire une diminution progressive, par exemple quand la concentration baisse.
selv Dans « selv om du bliver ved med at presse på », « selv » participe à l’expression « selv om », qui signifie « même si ». Cette expression sert à introduire une circonstance qui ne change pas le résultat attendu.
om Dans « selv om du bliver ved med at presse på », « om » fait partie de l’expression « selv om », qui signifie « même si ». Elle introduit une proposition opposée ou inattendue, par exemple lorsqu’une personne continue malgré sa fatigue.
du « Du » signifie « tu » dans « du bliver ved med at presse på » et désigne l’interlocuteur. Il s’emploie comme sujet lorsqu’on s’adresse directement à une personne.
bliver Dans « bliver ved med at presse på », « bliver » participe à la construction qui signifie « continue à ». Cette structure est utile pour dire qu’une personne maintient une action malgré une difficulté.
med Dans « bliver ved med at presse på », « med » fait partie de la construction « blive ved med at », qui signifie « continuer à ». Elle relie le verbe de continuation à l’action maintenue.
presse Dans « presse på », « presse » évoque le fait de forcer ou de pousser ses efforts, tandis que l’expression complète signifie continuer à insister. Elle convient à une situation où quelqu’un poursuit une tâche malgré la fatigue.
Mine « Mine » signifie « mes » dans « Mine øjne » et indique que les yeux appartiennent à la personne qui parle. Il se place devant le nom concerné pour parler de plusieurs éléments qui lui sont associés.
øjne « Øjne » signifie « yeux » dans « Mine øjne føles trætte ». Le mot peut être utilisé pour décrire une fatigue ou une sensation physique liée au travail devant un écran.
føles « Føles » signifie « se sentent » dans « Mine øjne føles trætte » et décrit la sensation ressentie par les yeux. Il s’emploie avec un mot qui décrit cette sensation, ici « trætte ».
trætte « Trætte » signifie « fatigués » dans « øjne føles trætte ». Il décrit l’état des yeux et peut être utilisé après « føles » pour signaler une sensation de fatigue.
men « Men » signifie « mais » dans « men jeg ville gerne være færdig ». Il relie deux idées opposées : les yeux sont fatigués, mais la personne souhaite quand même terminer avant le déjeuner.
ville Dans « jeg ville gerne være færdig », « ville » participe à l’expression d’un souhait ou d’une volonté : la personne voulait être terminée avant le déjeuner. La structure « ville gerne + forme verbale » sert à parler de ce que l’on aimerait faire ou obtenir.
gerne Dans « ville gerne være færdig », « gerne » renforce l’idée de souhait ou de préférence. Avec « ville », il permet de dire que la personne voulait réellement terminer la tâche.
være « Være » signifie « être » dans « være færdig ». Il relie ici la personne à l’état d’avoir terminé, et s’emploie après « ville gerne » pour exprimer le souhait d’atteindre cet état.
færdig « Færdig » signifie « terminé » ou « fini » dans « være færdig ». Il décrit l’état recherché lorsque la tâche est achevée, par exemple avant une pause ou avant le déjeuner.
før « Før » signifie « avant » dans « før frokost » et situe l’objectif dans le temps. Il se place devant un moment ou un événement pour indiquer qu’une action doit être achevée auparavant.
frokost « Frokost » signifie « déjeuner » dans « før frokost ». Le mot peut servir de repère temporel pour organiser une tâche ou fixer une limite dans la journée de travail.
En « En » signifie « une » dans « En kort pause » et introduit une pause précise mais non identifiée auparavant. Il se place devant le nom « pause » dans cette proposition de courte interruption.
kort « Kort » signifie « court » ou « courte » dans « En kort pause » et décrit la durée limitée de la pause. Il se place devant le nom pour caractériser une interruption brève au travail.
pause « Pause » désigne une interruption du travail dans « tage en kort pause ». Le mot s’utilise avec « tage » pour proposer de s’arrêter momentanément avant de reprendre une tâche.
kan Dans « kan måske hjælpe dig », « kan » présente la possibilité que la pause apporte une aide. La structure « kan hjælpe + personne » permet de parler de ce qu’une action peut rendre plus facile.
måske « Måske » signifie « peut-être » dans « kan måske hjælpe dig » et exprime une possibilité sans certitude. Il peut se placer devant le verbe ou dans une proposition pour formuler une suggestion prudente.
hjælpe « Hjælpe » signifie « aider » dans « hjælpe dig med at blive hurtigere færdig ». La construction « hjælpe + personne + med at » sert à dire qu’une action aide quelqu’un à accomplir quelque chose.
dig « Dig » signifie « te » ou « toi » dans « hjælpe dig med at blive hurtigere færdig » et désigne la personne qui reçoit l’aide. Il se place après « hjælpe » pour indiquer le bénéficiaire de l’action.
blive Dans « blive hurtigere færdig », « blive » participe à l’expression qui signifie finir par être terminé ou achever plus rapidement. Cette structure est utile pour parler du passage vers un état, ici celui d’avoir fini le travail.
hurtigere « Hurtigere » signifie « plus vite » dans « blive hurtigere færdig ». Il compare la vitesse d’achèvement avec une autre manière de travailler et peut se placer près du verbe qu’il précise.
bagefter « Bagefter » signifie « ensuite » ou « après cela » dans « blive hurtigere færdig bagefter ». Il indique que l’action de finir plus vite aura lieu après la pause.
burde « Burde » signifie « devrait » dans « Måske burde jeg strække mig ». Il sert à formuler un conseil ou une action que la personne considère comme appropriée pour elle-même.
strække « Strække » signifie « étirer » dans « strække mig ». Avec « mig », l’expression décrit le fait de faire des étirements pendant la pause, par exemple après être resté longtemps assis.
mig « Mig » signifie « me » ou « moi » dans « strække mig » et désigne la personne qui effectue l’étirement sur elle-même. Il se place après le verbe dans cette expression.
og « Og » signifie « et » dans « strække mig og hente vand » et relie deux actions proposées pendant la pause. Il permet d’énumérer des activités réalisées dans le même cadre.
hente « Hente » signifie « aller chercher » dans « hente vand ». Il décrit le fait de se déplacer pour prendre de l’eau, une action pratique que l’on peut faire pendant une pause.
vand « Vand » signifie « eau » dans « hente vand ». Le mot peut être utilisé après un verbe comme « hente » pour préciser ce que l’on va chercher ou prendre.
stedet Dans « i stedet for at tjekke min telefon », « stedet » fait partie de l’expression « i stedet for », qui signifie « au lieu de ». La construction sert à remplacer une action par une autre, ici chercher de l’eau plutôt que consulter le téléphone.
for Dans « i stedet for at tjekke min telefon », « for » fait partie de l’expression complète « i stedet for », qui signifie « au lieu de ». Cette expression introduit l’action choisie comme alternative à une autre.
tjekke « Tjekke » signifie « vérifier » ou « consulter » dans « tjekke min telefon ». Le verbe peut être utilisé pour parler d’un contrôle rapide d’un appareil ou d’une information.
min « Min » signifie « mon » ou « ma » dans « min telefon » et indique que le téléphone appartient à la personne qui parle. Il se place devant le nom concerné.
telefon « Telefon » signifie « téléphone » dans « tjekke min telefon ». Le mot s’emploie dans un contexte quotidien pour parler de l’appareil que l’on consulte ou utilise.
Det « Det » signifie « cela » ou « ça » dans « Det ville hjælpe dine øjne ». Il renvoie ici à l’idée précédente de s’étirer et d’aller chercher de l’eau, sans répéter toute la proposition.
dine « Dine » signifie « tes » dans « dine øjne » et indique que les yeux appartiennent à l’interlocuteur. Il se place devant le nom concerné pour parler de plusieurs éléments qui lui sont associés.
din « Din » signifie « ton » ou « ta » dans « din krop » et indique que le corps appartient à l’interlocuteur. Il se place directement devant le nom concerné.
krop « Krop » signifie « corps » dans « din krop ». Dans cette scène, il désigne la partie physique qui a besoin de se reposer après un travail prolongé.
hvile « Hvile » signifie « se reposer » dans « hjælpe ... med at hvile ordentligt ». La structure « med at hvile » indique l’action facilitée par la pause, ici permettre au corps et aux yeux de récupérer.
ordentligt « Ordentligt » signifie « correctement » ou « comme il faut » dans « hvile ordentligt ». Il précise que le repos doit être suffisant et réel, plutôt qu’une simple interruption distraite.
Lad Dans « Lad os tage en kort pause », « Lad » ouvre une proposition faite ensemble ; l’expression complète signifie « prenons » ou « allons prendre ». Cette structure sert à inviter plusieurs personnes à faire quelque chose.
os « Os » signifie « nous » dans « Lad os tage en kort pause » et désigne le groupe qui fera l’action. Il complète la proposition « Lad os ... » pour inclure le locuteur et l’interlocuteur.
tage « Tage » signifie « prendre » dans « tage en kort pause ». L’expression « tage en pause » sert à proposer de s’interrompre brièvement avant de reprendre le travail.
komme Dans « komme tilbage », « komme » signifie « venir » et, avec « tilbage », l’expression signifie « revenir ». Elle décrit le retour au travail après la pause.
tilbage « Tilbage » signifie « de retour » dans « komme tilbage ». Il complète « komme » pour indiquer qu’une personne revient à l’endroit ou à l’activité précédente.
klarere « Klarere » signifie « plus clair » dans « en klarere plan ». Il indique que le plan après la pause sera plus facile à comprendre ou à suivre qu’avant.
plan « Plan » désigne ici l’organisation des prochaines étapes dans « en klarere plan ». Le mot peut être utilisé au travail pour décider comment poursuivre une tâche.
Når « Når » signifie « quand » ou « lorsque » dans « Når vi kommer tilbage ». Il introduit le moment où une autre action pourra avoir lieu, ici la reprise du travail.
vi « Vi » signifie « nous » dans « vi kommer tilbage » et inclut les deux personnes qui parlent. Il s’emploie comme sujet lorsqu’un groupe réalise une action ensemble.
kommer Dans « kommer tilbage », « kommer » signifie « venons » ou « revenons », avec le sens précisé par « tilbage ». Cette expression peut être utilisée pour annoncer le retour à une activité ou à un lieu.
kun « Kun » signifie « seulement » dans « kun gennemgå de rækker ». Il limite l’action aux seules lignes qui posent problème, au lieu de revoir tout le tableur.
gennemgå « Gennemgå » signifie « revoir » ou « examiner » dans « gennemgå de rækker ». Le verbe convient à une vérification méthodique de parties précises d’un document ou d’un travail.
de « De » signifie ici « les » dans « de rækker, der giver problemer » et désigne les lignes déterminées par la proposition qui suit. Il se place devant le nom pour parler de lignes déjà identifiables dans le tableur.
rækker « Rækker » signifie « lignes » dans « de rækker, der giver problemer », avec le sens de lignes d’un tableur. Le mot peut être utilisé pour sélectionner certaines parties d’un tableau.
der « Der » signifie « qui » dans « de rækker, der giver problemer » et introduit une précision sur les lignes concernées. Il relie le nom « rækker » à l’information indiquant qu’elles posent problème.
giver Dans « giver problemer », « giver » signifie littéralement « donne », mais l’expression signifie ici « cause des problèmes ». Elle s’emploie pour expliquer qu’un élément crée une difficulté ou un résultat indésirable.
problemer « Problemer » signifie « problèmes » dans « der giver problemer ». Le mot désigne ici les difficultés repérées dans certaines lignes du tableur.
lyder « Lyder » signifie « semble » ou « sonne » dans « Det lyder mere fokuseret ». La structure « Det lyder ... » sert à réagir à une idée et à donner l’impression qu’elle produit.
mere « Mere » signifie « plus » dans « mere fokuseret ». Il introduit une comparaison et indique que la méthode proposée semble davantage concentrée que l’ancienne.
fokuseret « Fokuseret » signifie « concentré » dans « Det lyder mere fokuseret ». Il décrit une manière de travailler dirigée vers une partie précise du problème plutôt que vers toute la tâche.
end « End » signifie « que » dans « mere fokuseret end at presse mig selv igennem det hele ». Il introduit le second élément d’une comparaison entre deux façons de travailler.
igennem Dans « presse mig selv igennem det hele », « igennem » signifie « à travers » et participe à l’idée de forcer son passage dans toute la tâche. Cette expression convient à une situation où l’on continue difficilement jusqu’au bout.
hele Dans « det hele », « hele » signifie « tout » ou « l’ensemble » et désigne toute la tâche. L’expression sert à parler d’un travail considéré dans sa totalité, sans en exclure une partie.
« Så » signifie « alors » dans « Så lad os sætte en timer ». Il relie la conclusion précédente à l’étape pratique proposée ensuite.
sætte « Sætte » signifie « régler » ou « mettre » dans « sætte en timer ». Ici, il s’agit de régler un minuteur avant de commencer une activité limitée dans le temps.
starte « Starte » signifie « commencer » dans « starte med de rækker ». La construction « starte med » permet d’indiquer le premier élément ou la première tâche à traiter.
som Dans « som det første », « som » fait partie de l’expression qui signifie « en premier ». Cette construction sert à marquer la première étape d’une série d’actions.
første Dans « som det første », « første » signifie « premier » et indique l’ordre de l’action. L’expression est utile pour annoncer ce qui doit être fait avant le reste.

Points de Grammaire

blive ved med at + infinitiv

bliver ved med at presse på

bli-veur vé mé a prè-seu po

continuer à pousser

Cette construction exprime la continuité d’une action : « continuer à + infinitif ».

i stedet for at + infinitiv

i stedet for at hvile

i sté-deu fo a vi-leu

au lieu de se reposer

Après « i stedet for », on utilise « at » suivi de l’infinitif pour exprimer une alternative.

Vocabulaire Danois

bagefter Adverbe
bè-eu-èf-teur ensuite
blive ved med at presse på Expression
bli-veu vé mé a prè-seu po continuer à pousser bliver ved med at presse på
fokus Nom
fo-gouss concentration
frokost Nom
fro-kost déjeuner
færdig Adjectif
fè-eu-di fini
næsten Adverbe
nès-den presque
pause Nom
paou-seu pause
regneark Nom
raï-ne-ark tableur
stirre Verbe
sté-eu-reu fixer du regard stirret
svækkes Verbe
svè-keuss s'affaiblir
træt Adjectif
trèd fatigué trætte
øjne Nom
euï-neu yeux

Quiz

Orthographe

Appuyez sur les lettres pour épeler le mot.

concentration

Voir la Réponsefokus

fini

Voir la Réponsefærdig

fixer du regard

Voir la Réponsestirret

s'affaiblir

Voir la Réponsesvækkes