Parler de son jogging | Cours de allemand en français

German lesson set in a contemporary Berlin everyday setting: During a personal conversation, one adult describes a new jogging routine around the park and a goal to keep running..

FR → DE / Niveau: A2

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À propos de cette leçon

Avec Parler de son jogging, entraînez-vous aux expressions de conversation, à la prononciation, au vocabulaire, à la grammaire et aux quiz en allemand.

Dialogue

A

Ich habe nach der Arbeit mit dem Joggen angefangen.

ikh ha-beuh nar dehr Ar-baït mit dém djog-eun an-gue-fang-eun. J'ai commencé à faire du jogging après le travail.
B

Wie läuft es bisher?

vi loïft ès bis-haar ? Comment ça se passe jusqu'ici ?
A

Mein Tempo ist langsam, aber ich werde besser.

maïn Tèm-po ist lang-zaam, a-ba ikh véa-de bè-sa. Mon rythme est lent, mais je m'améliore.
B

Hast du eine feste Strecke?

hast dou eu-ne fèst-euh chtrèk-euh ? Est-ce que tu as un parcours habituel ?
A

Ich laufe meistens um den Park.

ikh lao-feuh maïst-euns oum dén park. Je cours généralement autour du parc.
B

Welches Ziel möchtest du erreichen?

vèl-kheuss tsil meurkh-teust dou èr-raï-kheun ? Quel objectif veux-tu atteindre ?
A

Ich möchte joggen, ohne anzuhalten.

ikh meurkh-teuh djog-eun, ô-neuh an-halt-eun. Je veux faire du jogging sans m'arrêter.
B

Das ist realistisch, wenn du dich langsam steigerst.

dass ist ré-a-listich, vèn dou dikh lang-zaam chtaï-gueurst. C'est réaliste si tu progresses petit à petit.

Explications des phrases

  1. Ich habe nach der Arbeit mit dem Joggen angefangen.

    J'ai commencé à faire du jogging après le travail.

    Ich habe
    j’ai
    nach
    après
    Arbeit
    travail
    mit
    avec
    Joggen
    jogging
    angefangen
    commencé
    Explication détaillée

    Ich habe signifie ici « j’ai » et forme le début du parfait allemand avec le participe passé angefangen. habe est la forme de haben à la première personne du singulier : ich habe, du hast, er/sie hat. Dans cette phrase, il sert d’auxiliaire ; le verbe lexical est anfangen. nach introduit ici un repère temporel et signifie « après ». Pour parler d’une période ou d’une activité située après un événement, on peut employer le schéma nach + groupe nominal : nach dem Essen = « après le repas ». Arbeit signifie « travail ». Le groupe der Arbeit est au datif après nach : die Arbeit devient der Arbeit au datif singulier. Le mot der est donc ici la forme de l’article défini féminin au datif, et non un indice de masculin dans ce groupe. mit signifie normalement « avec ». Ici, il introduit l’activité pratiquée et se construit avec le datif. Cette valeur se retrouve dans le schéma mit + activité, par exemple : Ich beginne mit dem Lesen. = « Je commence à lire / par la lecture. » Joggen signifie « jogging » ou « course à pied ». Ici, l’infinitif joggen est employé comme un nom et prend donc une majuscule. Dans mit dem Joggen, le nom d’activité est au datif singulier après mit ; l’article neutre das devient dem. Le nom lui-même ne reçoit pas de terminaison visible : das Joggen → dem Joggen. angefangen est le participe passé de anfangen, « commencer ». anfangen est un verbe à particule séparable : au présent, la particule apparaît séparément, comme dans Ich fange an. ; au parfait, on emploie le participe angefangen. Le parfait se construit ici avec haben : Ich habe angefangen = « j’ai commencé ». Dans l’ordre réel de la phrase, nach der Arbeit (« après le travail ») vient avant mit dem Joggen (« à faire du jogging »), tandis que Ich habe angefangen fournit le cadre verbal, avec angefangen placé à la fin. Ces éléments produisent ensemble : « J’ai commencé à faire du jogging après le travail. »

  2. Wie läuft es bisher?

    Comment ça se passe jusqu'ici ?

    Wie läuft es
    Comment ça se passe ?
    bisher
    jusqu’ici
    Explication détaillée

    Wie läuft es forme une question très courante sur le déroulement ou l’évolution d’une situation. Wie signifie ici « comment », et non « lequel/laquelle ». läuft est la forme de laufen au présent, à la troisième personne du singulier : laufen → es läuft. Dans cette construction, laufen ne décrit pas nécessairement le fait de marcher ou de courir ; il signifie « se dérouler » ou « aller ». es est le sujet grammatical de la tournure et correspond ici au « ça » de la traduction, c’est-à-dire à la situation dont on parle. Exemple : Wie läuft dein Kurs? — « Comment se passe ton cours ? » La même structure peut servir à demander comment progresse une activité ou une situation. bisher signifie « jusqu’ici », « jusqu’à présent ». Cet adverbe borne la question à la période écoulée jusque maintenant ; il ne donne pas à lui seul une durée précise. En assemblant les éléments, Wie läuft es demande comment la situation se déroule, et bisher limite cette évaluation au moment présent : « Comment ça se passe jusqu’ici ? »

  3. Mein Tempo ist langsam, aber ich werde besser.

    Mon rythme est lent, mais je m'améliore.

    Mein
    mon
    Tempo
    rythme
    langsam
    lent
    aber
    mais
    werde
    deviens
    besser
    meilleur, mieux
    Explication détaillée

    Mein est un déterminant possessif : il signifie ici « mon » et accompagne le sujet singulier neutre Tempo. Sa forme est donc mein au nominatif neutre singulier ; elle se distingue par exemple de meine avec un nom féminin ou pluriel. Exemple : Mein Weg ist kurz. — « Mon chemin est court. » Tempo est un nom neutre qui signifie « rythme » ou « allure » dans cette phrase. Comme sujet, il est au nominatif ; le nom allemand prend une majuscule. La combinaison mein Tempo signifie donc « mon rythme », sans préciser à elle seule de quel type de rythme il s’agit. langsam signifie « lent » ou « à une allure lente ». Après sein (« être »), l’adjectif est attribut et ne reçoit pas de terminaison : Das Tempo ist langsam. — « Le rythme est lent. » Cela diffère d’un adjectif placé directement devant un nom, où la forme peut changer selon le groupe nominal. aber relie deux propositions en marquant un contraste : « mais ». Il ne porte pas le sens de la lenteur ni celui de l’amélioration ; il oppose simplement les deux informations. Exemple : Der Weg ist lang, aber schön. — « Le chemin est long, mais beau. » werde est la forme de première personne du singulier au présent de werden. Ici, werden est employé avec l’adjectif besser au sens de « devenir » ou « s’améliorer », et non comme simple marqueur du futur. Exemple : Ich werde müde. — « Je deviens fatigué. » Avec un infinitif, la construction peut en revanche exprimer le futur : Ich werde morgen trainieren. — « Je m’entraînerai demain. » besser est le comparatif irrégulier de gut : gut — « bon » ; besser — « meilleur, mieux » ; am besten — « le meilleur, le mieux ». Dans werde besser, il est employé comme attribut et signifie que l’état ou la performance s’améliore. Exemple : Mit Übung werde ich besser. — « Avec de l’entraînement, je m’améliore. » Dans l’ensemble, Mein Tempo ist langsam forme le premier constat : « Mon rythme est lent ». aber introduit ensuite le contraste, et ich werde besser indique que le locuteur s’améliore. La phrase complète signifie donc : « Mon rythme est lent, mais je m’améliore. »

  4. Hast du eine feste Strecke?

    Est-ce que tu as un parcours habituel ?

    Hast du
    est-ce que tu as
    feste
    habituel
    Strecke
    parcours
    Explication détaillée

    Hast du correspond à la forme de haben (« avoir ») à la 2e personne du singulier : du hast. Dans une question allemande fermée, le verbe conjugué vient ici avant le sujet : Hast du ...? = « Est-ce que tu as ... ? ». Exemple : Hast du Zeit? — « Est-ce que tu as le temps ? » feste qualifie Strecke et signifie ici « habituelle, régulière ». Sa base est l’adjectif fest (« fixe, stable »), mais son sens précis dépend du nom et du contexte. La terminaison -e est la forme de l’adjectif devant ce nom féminin singulier à l’accusatif après l’article indéfini eine : eine feste Strecke. Exemple : Ich habe eine feste Route. — « J’ai un itinéraire habituel. » Strecke est un nom féminin qui peut désigner un parcours, un trajet ou une distance. Dans cette phrase, le contexte de la course et la traduction indiquent le sens « parcours ». Exemple : Die Strecke ist lang. — « Le parcours est long. » En assemblant les éléments, Hast du forme la question « est-ce que tu as », tandis que eine feste Strecke désigne « un parcours habituel ». L’énoncé complet signifie donc : « Est-ce que tu as un parcours habituel ? »

  5. Ich laufe meistens um den Park.

    Je cours généralement autour du parc.

    laufe
    cours
    meistens
    généralement
    um
    autour de
    Park
    parc
    Explication détaillée

    laufe vient de laufen. Ici, c’est la forme du présent à la première personne du singulier : ich laufe. Dans cette phrase, la traduction fixe le sens « courir ». Selon le contexte, laufen peut aussi désigner le fait de marcher ou de se déplacer à pied. Exemple : Ich laufe jeden Morgen. — « Je cours chaque matin. » meistens signifie « généralement » ou « la plupart du temps ». Cet adverbe indique une fréquence habituelle, sans dire que l’action a lieu à chaque fois. Exemple : Sie arbeitet meistens zu Hause. — « Elle travaille généralement à la maison. » um introduit ici le trajet autour de quelque chose et prend l’accusatif. Dans um den Park, il contribue donc au sens « autour du parc ». Exemple : Wir gehen um den See. — « Nous marchons autour du lac. » Park est un nom masculin ; sa forme de base avec l’article défini est der Park. Dans le groupe observé, il apparaît comme den Park, parce qu’il est au singulier accusatif après um. Le nom lui-même ne change pas ; c’est surtout l’article qui marque ce cas. Exemple : Der Park ist groß. — « Le parc est grand. » En assemblant les éléments, Ich laufe signifie « je cours », meistens précise que cela arrive généralement, et um den Park indique le trajet autour du parc. L’ensemble signifie donc : « Je cours généralement autour du parc. »

  6. Welches Ziel möchtest du erreichen?

    Quel objectif veux-tu atteindre ?

    Welches
    quel / lequel
    Ziel
    objectif
    möchtest du
    veux-tu
    erreichen
    atteindre
    Explication détaillée

    Welches signifie ici « quel / lequel » et sert à demander de choisir ou d’identifier un élément précis. Sa forme dépend du nom auquel il se rapporte : avec Ziel, qui est neutre singulier et qui est le complément direct de erreichen, la forme accusative neutre est welches. Exemple : Welches Buch liest du? — « Quel livre lis-tu ? » Ziel signifie ici « objectif », c’est-à-dire le résultat que l’on veut atteindre. Le pluriel est Ziele. Exemple : Mein Ziel ist klar. — « Mon objectif est clair. » möchtest du combine möchtest, la forme de deuxième personne du singulier de mögen employée pour exprimer un souhait (« tu aimerais / tu voudrais »), et du, le pronom sujet « tu ». Dans une question, möchtest du ...? est une manière courante de demander ce que la personne souhaite. Le verbe à l’infinitif placé ensuite reste à la fin : Möchtest du pausieren? — « Veux-tu faire une pause ? » Ici, möchtest ne signifie pas simplement « aimer » au sens général : il exprime le souhait dans cette question. erreichen signifie « atteindre » ou, avec un objectif, « réaliser ». C’est l’infinitif placé en fin de proposition parce qu’il dépend de möchtest. Exemple : Ich möchte mein Ziel erreichen. — « Je veux atteindre mon objectif. » L’ensemble suit le modèle réutilisable Welches + nom + möchtest du + infinitif ?. Welches Ziel demande quel objectif est visé ; möchtest du demande ce que « tu » souhaites faire ; erreichen nomme l’action souhaitée. La phrase signifie donc : « Quel objectif veux-tu atteindre ? »

  7. Ich möchte joggen, ohne anzuhalten.

    Je veux faire du jogging sans m'arrêter.

    Ich möchte
    je veux
    joggen
    faire du jogging
    ohne anzuhalten
    sans m’arrêter
    Explication détaillée

    Ich möchte signifie ici « je veux / j’aimerais ». möchte est la forme à la 1re personne du singulier de möchten, employée pour exprimer un souhait ou une intention de manière courante et souvent plus douce que wollen. Le sujet Ich indique que la personne qui parle est celle qui veut agir. Exemple : Ich möchte lesen. — « Je veux lire. » joggen est un verbe à l’infinitif, « faire du jogging ». Après möchte, le verbe principal reste à l’infinitif. Exemple : Sie möchte schwimmen. — « Elle veut nager. » ohne anzuhalten signifie « sans s’arrêter ». ohne introduit ici une action qui n’a pas lieu, exprimée par zu + infinitif. anzuhalten vient du verbe anhalten (« s’arrêter ») : comme ce verbe est séparable, zu s’insère entre an et halten. Exemple : Er fährt weiter, ohne anzuhalten. — « Il continue à rouler sans s’arrêter. » L’ensemble s’assemble ainsi : Ich möchte indique le souhait du locuteur, joggen précise l’activité souhaitée, et ohne anzuhalten ajoute la condition selon laquelle cette activité se fait sans arrêt. La phrase signifie donc : « Je veux faire du jogging sans m’arrêter. »

  8. Das ist realistisch, wenn du dich langsam steigerst.

    C'est réaliste si tu progresses petit à petit.

    Das ist
    c’est
    realistisch
    réaliste
    wenn
    si
    du
    tu
    dich
    te, toi-même
    langsam
    lentement, progressivement
    steigerst
    augmentes
    Explication détaillée

    Das ist signifie ici « c’est ». Das est un pronom démonstratif employé comme sujet ; son référent précis n’est pas identifié dans la phrase. Ist est la forme de sein à la troisième personne du singulier : sein → ist. Exemple : Das ist gut. — « C’est bien. » Realistisch signifie « réaliste ». C’est ici un adjectif placé après ist, sous sa forme de base. Exemple : Der Plan ist realistisch. — « Le plan est réaliste. » Wenn introduit ici une condition et signifie « si ». Dans la proposition introduite par wenn, le verbe conjugué se place à la fin : wenn ... du dich langsam steigerst. Du est le pronom personnel de deuxième personne du singulier : « tu ». Il est le sujet de la proposition conditionnelle. Pour plusieurs personnes, l’allemand emploie ihr (« vous ») ; Sie correspond au vouvoiement. Dich est la forme à l’accusatif du pronom réfléchi correspondant à du. Dans du ... dich steigerst, il renvoie au même participant que le sujet du. La paire du / dich montre donc la différence entre le sujet et le pronom réfléchi à l’accusatif. Langsam signifie normalement « lentement ». Ici, il précise que la progression se fait graduellement, d’où « petit à petit ». Exemple : Lerne langsam. — « Apprends lentement. » Steigerst est la forme de steigern à la deuxième personne du singulier au présent. Employé avec le pronom réfléchi dich, dans sich steigern, le verbe signifie ici « progresser » ou « s’améliorer progressivement ». Sans ce pronom, steigern peut notamment signifier « augmenter » ou « intensifier » quelque chose. On peut comparer du steigerst dich (« tu progresses ») et ich steigere mich (« je progresse »). Comme la proposition commence par wenn, le verbe conjugué steigerst vient à la fin. L’ensemble se construit ainsi : Das ist realistisch (« C’est réaliste ») + wenn (« si ») + du dich langsam steigerst (« tu progresses petit à petit »). La phrase complète signifie donc : « C’est réaliste si tu progresses petit à petit. »

Points de Grammaire

ohne + zu + Infinitiv

ohne anzuhalten joggen

ô-neuh an-halt-eun djog-eun

faire du jogging sans s'arrêter

Après ohne, on utilise zu avec l'infinitif. Pour un verbe séparable, zu s'insère dans le verbe : an-zuhalten.

wenn + verbe en fin de proposition

Wenn du dich steigerst

vèn dou dikh chtaï-gueurst

Si tu progresses

Dans une proposition introduite par wenn, le verbe conjugué se place à la fin : du dich steigerst.

Vocabulaire Allemand

aber Conjonction
a-ba mais
anfangen Verbe
an-fang-eun commencer angefangen

mit dem Joggen angefangen

Arbeit Nom
ar-baït travail

nach der Arbeit

besser Adjectif
bè-sa meilleur, mieux

ich werde besser

bisher Adverbe
biss-haar jusqu'ici, jusqu'à présent
fest Adjectif
fèst fixe, régulier feste

eine feste Strecke

Joggen Nom
djog-eun jogging

mit dem Joggen

langsam Adjectif
lang-zaam lentement, lent

Mein Tempo ist langsam

laufen Verbe
lao-feun aller, se passer läuft

Wie läuft es bisher?

Strecke Nom
chtrèk-euh parcours, trajet

eine feste Strecke

Tempo Nom
tèm-po rythme, allure

Mein Tempo ist langsam

werden Verbe
véa-deun devenir werde

ich werde besser

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Voir la RéponseWie läuft es bisher?

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Voir la RéponseHast du eine feste Strecke?

Je cours généralement autour du parc.

Voir la RéponseIch laufe meistens um den Park.

Orthographe

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travail

Voir la RéponseArbeit

aller, se passer

Voir la Réponseläuft

lentement, lent

Voir la Réponselangsam

mais

Voir la Réponseaber