Faire une pause ciblée au travail | Cours de allemand en français

À propos de cette leçon

Avec Faire une pause ciblée au travail, entraînez-vous aux expressions de conversation, à la prononciation, au vocabulaire, à la grammaire et aux quiz en allemand.

Dialogue

Ich starre seit fast zwei Stunden auf diese Tabelle.

ikh chtar-e zaït fast tsvaï chtounden aouf dii-ze ta-bèl-e. Je fixe ce tableur depuis presque deux heures.

Deine Konzentration lässt wahrscheinlich nach, auch wenn du dich weiter anstrengst.

daï-ne kontsèn-tra-tsion lèsst var-chaïn-likh nakh, aoukh vèn dou dikh vaï-te ancht-rèngkst. Ta concentration diminue probablement, même si tu continues à forcer.

Meine Augen fühlen sich müde an, aber ich wollte vor dem Mittagessen fertig werden.

maï-ne aou-guen fu-len zikh mu-de an, a-beur ikh vol-te for dém mi-ta-kès-sen fèr-tik vèr-den. Mes yeux sont fatigués, mais je voulais finir avant le déjeuner.

Eine kurze Pause könnte dir helfen, danach schneller fertig zu werden.

aï-ne kourt-se paou-ze keun-te diir hèl-fen da-nakh chnèl-leur fèr-tik vèr-den. Une courte pause pourrait t'aider à finir plus vite ensuite.

Vielleicht sollte ich mich strecken und Wasser trinken, statt auf mein Handy zu schauen.

fi-laïkht zol-te ikh mikh chtrè-ken ount va-sse tring-ken, chtat aouf maïn hèndi tsou chaou-en. Je devrais peut-être m'étirer et boire de l'eau au lieu de regarder mon téléphone.

Das würde deinen Augen und deinem Körper helfen, sich richtig auszuruhen.

das vür-de doï-nen aou-guen ount doï-nem keur-peur hèl-fen, zikh rikh-tikh aou-tsou-rou-en. Cela aiderait tes yeux et ton corps à se reposer correctement.

Lass uns eine kurze Pause machen und mit einem klareren Plan zurückkommen.

lass ouns aï-ne kourt-se paou-ze ma-khen ount mit aï-nem kla-reur-en plan tsou-rük-kom-en. Prenons une courte pause et revenons avec un plan plus clair.

Wenn wir zurückkommen, können wir nur die problematischen Zeilen überprüfen.

vèn viir tsou-rük-kom-en, keun-en viir nour dii pro-blé-ma-ti-chen tsaï-len u-beur-pru-fen. À notre retour, nous pourrons revoir seulement les lignes problématiques.

Das klingt fokussierter, als wenn ich mich durch alles hindurcharbeite.

das klingt fo-kou-s siir-teur, als vèn ikh mikh dourkh al-le hin-dourkh-ar-baï-te. Cela semble plus ciblé que de me forcer à tout faire.

Dann stellen wir einen Timer und fangen mit diesen Zeilen an.

dan chtèl-en viir aï-nen taï-meur ount fang-en mit dii-zen tsaï-len an. Alors, mettons un minuteur et commençons par ces lignes.

Mot par mot

Ich « Ich » signifie « je » et désigne la personne qui parle. Il sert ici de sujet dans « Ich starre ». On l’utilise comme sujet quand on parle de soi.

starre « starre » signifie « fixe intensément » dans « Ich starre ... auf diese Tabelle ». Le verbe s’emploie avec « auf » pour indiquer ce que l’on fixe. On peut l’utiliser pour décrire une personne qui regarde longtemps un écran ou un objet.

seit « seit » signifie « depuis » et introduit le point de départ d’une durée qui continue jusqu’au moment présent. Il apparaît ici avec « seit fast zwei Stunden ». On l’utilise avec une indication de temps pour préciser depuis combien de temps une situation dure.

fast « fast » signifie « presque » et indique que la durée est proche de deux heures sans les atteindre complètement. Il se place ici avant « zwei Stunden ». On peut le placer devant une quantité ou une durée presque atteinte.

Stunden « Stunden » signifie « heures » et désigne ici la durée pendant laquelle la personne fixe le tableur. Il apparaît dans « seit fast zwei Stunden ». On l’utilise pour mesurer une durée de travail, d’attente ou d’activité.

auf Dans « auf diese Tabelle », « auf » indique la direction du regard : on fixe quelque chose. Avec « starren », il fait partie de la construction « auf etwas starren ». On l’utilise ici pour préciser l’objet regardé.

diese « diese » signifie « cette » et désigne précisément le tableur dont les deux personnes parlent. Il accompagne « Tabelle » dans « diese Tabelle ». On l’utilise pour montrer ou identifier un élément précis dans la situation.

Tabelle « Tabelle » signifie ici « tableur » ou « tableau », c’est-à-dire le document sur lequel la personne travaille. Elle apparaît dans « diese Tabelle ». On peut l’utiliser pour parler d’un tableau de données ou d’un fichier de travail.

Deine « Deine » signifie « ta » et indique que la concentration appartient à la personne à qui l’on parle. Il accompagne « Konzentration » dans « Deine Konzentration ». On l’utilise pour parler directement de quelque chose qui concerne la personne interpellée.

Konzentration « Konzentration » signifie « concentration » et désigne ici la capacité à rester attentif au travail. Elle est le sujet de « Deine Konzentration lässt ... nach ». On peut l’utiliser pour parler de l’attention qui augmente, diminue ou revient.

lässt Dans « lässt ... nach », « lässt » contribue à l’idée que la concentration diminue. La construction complète exprime un affaiblissement progressif. On l’utilise ici pour constater qu’une capacité devient moins forte.

wahrscheinlich « wahrscheinlich » signifie « probablement » et présente la diminution de la concentration comme vraisemblable, sans l’affirmer avec certitude. Il se place ici entre « lässt » et « nach ». On peut l’utiliser pour donner une estimation prudente.

nach Dans « lässt ... nach », « nach » est la particule qui complète le verbe et donne l’idée de diminuer ou de faiblir. Elle se place après le verbe dans cette proposition principale. On retrouve ce type de particule avec des verbes qui expriment une évolution.

auch Dans « auch wenn », « auch » signifie « même » et renforce la concession. L’expression complète signifie « même si tu continues à faire des efforts ». On l’utilise pour présenter une situation qui ne change pas le résultat annoncé.

wenn Dans « auch wenn », « wenn » introduit la condition ou la situation concédée « même si ». Il introduit ici la proposition « du dich weiter anstrengst ». On l’utilise avec une proposition subordonnée pour relier deux situations.

du « du » signifie « tu » et désigne la personne à qui l’on parle directement. Il est le sujet de « dich weiter anstrengst ». On l’utilise dans une relation directe et informelle avec une personne.

dich « dich » signifie ici « te » et fait partie de la construction réflexive « sich anstrengen », « faire des efforts ». Il renvoie à la même personne que « du ». On l’utilise avec ce verbe quand la personne fournit elle-même l’effort.

weiter « weiter » signifie ici « continuer à » et indique que l’effort se poursuit. Il apparaît dans « dich weiter anstrengst ». On peut l’utiliser pour signaler qu’une action continue malgré la difficulté ou la fatigue.

anstrengst « anstrengst » signifie « t’efforces » dans « du dich weiter anstrengst ». Avec « dich », il exprime le fait de fournir un effort personnel. On peut l’utiliser pour parler d’un effort maintenu au travail ou dans une autre activité.

Meine « Meine » signifie « mes » et indique que les yeux appartiennent à la personne qui parle. Il accompagne « Augen » dans « Meine Augen ». On l’utilise pour désigner plusieurs choses qui appartiennent au locuteur.

Augen « Augen » signifie « yeux » et désigne ici les yeux qui ressentent la fatigue. Le mot apparaît dans « Meine Augen fühlen sich müde ». On peut l’utiliser pour parler de la fatigue visuelle ou de ce que l’on voit.

fühlen Dans « fühlen sich müde », « fühlen » signifie « ressentir » ou « paraître au toucher et dans la sensation ». Avec « sich müde », la construction décrit l’état ressenti par les yeux. On peut l’utiliser pour dire comment une partie du corps ou une personne se sent.

sich Dans « fühlen sich müde », « sich » renvoie au sujet « Meine Augen » et fait partie de la construction qui exprime un état ressenti. Le même pronom apparaît aussi dans « sich richtig auszuruhen ». On l’utilise dans des constructions réflexives où le sujet est lui-même concerné par l’action.

müde « müde » signifie « fatigué » et décrit ici l’état ressenti par les yeux. Il apparaît après « fühlen sich » dans « fühlen sich müde ». On peut l’utiliser pour décrire une personne ou une partie du corps qui manque de repos.

an Dans « anstrengst », « an » fait partie du verbe et n’a pas ici le sens autonome de « à » ou de « sur ». La même particule apparaît séparément à la fin de la proposition avec « fangen » pour exprimer le commencement. On la rencontre donc avec des verbes dont le préfixe peut se séparer.

aber « aber » signifie « mais » et oppose la fatigue des yeux à la volonté de finir avant le déjeuner. Il relie ici deux propositions. On l’utilise pour introduire une information qui contraste avec ce qui vient d’être dit.

wollte « wollte » signifie « voulais » et exprime ici l’intention de finir avant le déjeuner. Il apparaît avec « fertig werden ». On peut l’utiliser pour parler d’une intention ou d’un souhait situé dans le passé.

vor « vor » signifie « avant » et situe l’action de finir par rapport au déjeuner. Il apparaît dans « vor dem Mittagessen ». On l’utilise avec un moment de référence pour indiquer qu’une action doit se produire plus tôt.

dem « dem » signifie ici « le » dans le groupe « dem Mittagessen » après « vor ». Il accompagne le nom qui sert de repère temporel. On le retrouve dans des groupes introduits par une préposition comme « vor ».

Mittagessen « Mittagessen » signifie « déjeuner » et désigne ici le repas avant lequel la personne voulait finir. Il apparaît dans « vor dem Mittagessen ». On peut l’utiliser pour situer une activité par rapport au repas de midi.

fertig Dans « fertig werden », « fertig » signifie « terminé » et exprime l’objectif de finir le travail. Il ne signifie pas ici simplement « prêt » isolément. On utilise « fertig werden » pour dire qu’une tâche arrive à son terme.

werden Dans « fertig werden », « werden » contribue à l’idée de parvenir à un état terminé, donc de finir. Il complète l’adjectif « fertig ». On peut retenir la construction complète plutôt que de traduire « werden » seul par « terminer ».

Eine « Eine » signifie « une » et introduit ici « kurze Pause ». Il indique qu’il s’agit d’une pause parmi d’autres possibilités. On l’utilise devant un nom féminin singulier dans une proposition comme celle-ci.

kurze « kurze » signifie « courte » et précise que la pause proposée ne durera pas longtemps. Il accompagne « Pause » dans « Eine kurze Pause ». On peut l’utiliser pour décrire une durée limitée.

Pause « Pause » signifie « pause » et désigne ici un arrêt bref du travail. Elle apparaît dans « Eine kurze Pause » et dans « eine kurze Pause machen ». On utilise fréquemment ce mot avec « machen » pour proposer ou prendre un arrêt.

könnte « könnte » signifie « pourrait » et présente la pause comme une possibilité utile, sans certitude. Il apparaît dans « könnte dir helfen ». On l’utilise pour formuler une suggestion prudente ou un effet possible.

dir « dir » signifie « à toi » et indique la personne qui bénéficierait de l’aide. Il apparaît dans « dir helfen ». Le verbe « helfen » s’emploie avec la personne aidée sous cette forme.

helfen « helfen » signifie « aider » et exprime ici l’effet attendu de la pause. Il apparaît dans « dir helfen, danach schneller fertig zu werden ». On peut l’utiliser avec une personne et une action que l’on facilite.

danach « danach » signifie « ensuite » ou « après cela » et renvoie ici au moment qui suit la pause. Il précise quand la personne pourrait finir plus vite. On l’utilise pour relier une action à ce qui vient juste après.

schneller « schneller » signifie « plus vite » et compare la vitesse de travail après la pause avec la vitesse actuelle. Il apparaît dans « schneller fertig zu werden ». On peut l’utiliser pour indiquer qu’une action se fait à une vitesse supérieure.

zu Dans « zu werden », « zu » marque l’infinitif placé après « helfen ». Il relie l’aide proposée au résultat « fertig werden ». On l’utilise dans une construction où un verbe est suivi d’une action à accomplir.

Vielleicht « Vielleicht » signifie « peut-être » et introduit ici une idée que la personne envisage sans la présenter comme certaine. Il apparaît au début de « Vielleicht sollte ich ... ». On peut l’utiliser pour proposer une possibilité ou réfléchir à voix haute.

sollte « sollte » signifie « devrait » et exprime ici une recommandation que la personne se donne à elle-même. Il est suivi des actions « mich strecken » et « Wasser trinken ». On peut l’utiliser pour formuler un conseil ou une conduite jugée souhaitable.

mich « mich » signifie « me » et renvoie à la personne qui parle dans « mich strecken ». Il fait partie de la construction réflexive où la personne étire son propre corps. On l’utilise quand l’action revient sur le locuteur.

strecken « strecken » signifie ici « s’étirer » dans « mich strecken ». Le verbe décrit une action physique proposée pendant la pause. On peut l’utiliser pour parler d’un étirement du corps après être resté longtemps assis.

und « und » signifie « et » et relie ici deux actions proposées : « mich strecken » et « Wasser trinken ». Il sert à coordonner des éléments de même fonction. On l’utilise pour ajouter une action ou une information.

Wasser « Wasser » signifie « eau » et désigne ici la boisson que la personne envisage de prendre pendant la pause. Il apparaît dans « Wasser trinken ». On peut l’utiliser avec un verbe d’action pour parler du fait de boire de l’eau.

trinken « trinken » signifie « boire » et décrit ici l’action envisagée pendant la pause. Il est coordonné avec « mich strecken » par « und ». On peut l’utiliser avec le nom d’une boisson comme « Wasser ».

statt « statt » signifie « au lieu de » et oppose ici les actions utiles de la pause au fait de regarder le téléphone. Il introduit « auf mein Handy zu schauen ». On l’utilise pour présenter une action choisie à la place d’une autre.

mein « mein » signifie « mon » et indique que le téléphone appartient à la personne qui parle. Il accompagne « Handy » dans « mein Handy ». On l’utilise pour désigner un objet appartenant au locuteur.

Handy « Handy » signifie « téléphone portable » en allemand. Il apparaît dans « auf mein Handy zu schauen », où il désigne l’appareil que la personne envisage de regarder. On peut l’utiliser pour parler d’un téléphone dans un contexte quotidien.

schauen Dans « auf mein Handy zu schauen », « schauen » signifie « regarder ». Avec « auf », il précise l’objet vers lequel le regard est dirigé. On peut l’utiliser dans la construction « auf etwas schauen » pour dire que l’on regarde quelque chose.

Das « Das » signifie ici « cela » et renvoie à la proposition précédente : s’étirer et boire de l’eau. Il est le sujet de « Das würde ... helfen ». On l’utilise pour reprendre une idée ou une action déjà mentionnée.

würde « würde » signifie ici « aiderait » dans la construction « Das würde ... helfen ». Il présente l’effet attendu comme une conséquence possible. On l’utilise avec un infinitif pour parler d’une situation hypothétique ou envisagée.

deinen « deinen » signifie ici « à tes » et accompagne « Augen » dans « deinen Augen helfen ». Il indique les yeux de la personne à qui l’on parle. Avec « helfen », ce groupe désigne ce qui bénéficie de l’aide.

deinem « deinem » signifie ici « à ton » et accompagne « Körper » dans « deinem Körper helfen ». Il indique le corps de la personne à qui l’on parle. On le retrouve dans le même groupe complémentaire avec « helfen ».

Körper « Körper » signifie « corps » et désigne ici le corps qui doit pouvoir se reposer. Il apparaît dans « deinem Körper helfen ». On peut l’utiliser pour parler du repos physique ou de l’état général d’une personne.

richtig « richtig » signifie ici « correctement » et précise que le repos doit être réel et complet. Il accompagne « sich auszuruhen » dans « sich richtig auszuruhen ». On peut l’utiliser pour indiquer qu’une action est faite de manière appropriée.

auszuruhen « auszuruhen » signifie « se reposer » et exprime ici l’action que la pause doit permettre. Il apparaît dans « sich richtig auszuruhen ». On peut l’utiliser pour parler d’un repos physique ou mental après un effort.

Lass Dans « Lass uns ... », « Lass » sert à proposer une action commune et signifie ici « faisons » ou « permettons-nous de ». Il introduit « uns » et l’infinitif « machen ». On l’utilise pour inviter quelqu’un à agir ensemble.

uns « uns » signifie « nous » ou « nous-mêmes » dans « Lass uns eine kurze Pause machen ». Il inclut la personne qui parle et son interlocuteur dans la proposition. On l’utilise après « Lass » pour formuler une invitation commune.

machen Dans « eine kurze Pause machen », « machen » signifie « faire » et forme avec « Pause » l’expression « faire une pause ». Il prend ici « eine kurze Pause » comme complément. On peut utiliser cette construction pour proposer ou annoncer une pause.

mit « mit » signifie « avec » et introduit ici le plan avec lequel les deux personnes veulent revenir. Il apparaît dans « mit einem klareren Plan zurückkommen ». Il s’utilise pour indiquer ce qui accompagne une action ou une personne.

einem « einem » signifie ici « un » dans le groupe introduit par « mit ». Il accompagne « klareren Plan » dans « mit einem klareren Plan ». On l’utilise après « mit » pour introduire ce qui accompagne l’action.

klareren « klareren » signifie « plus clair » et décrit le plan que les deux personnes espèrent avoir après la pause. Il apparaît dans « mit einem klareren Plan ». On l’utilise pour comparer un plan nouveau avec un plan moins clair auparavant.

Plan « Plan » signifie « plan » et désigne ici la manière plus précise de reprendre le travail. Il apparaît dans « mit einem klareren Plan zurückkommen ». On peut l’utiliser pour parler de la prochaine étape d’un travail ou d’une activité.

zurückkommen « zurückkommen » signifie « revenir » et exprime ici le retour au travail après la pause. Il apparaît avec « mit einem klareren Plan ». On peut l’utiliser pour parler du retour à un lieu, une activité ou un sujet.

wir « wir » signifie « nous » et désigne ici les deux collègues. Il est le sujet de « können ... überprüfen ». On l’utilise pour parler d’une action accomplie ensemble par le locuteur et d’autres personnes.

können « können » signifie ici « pouvons » et exprime la possibilité de vérifier les lignes après le retour. Il apparaît avec l’infinitif « überprüfen ». On l’utilise pour parler de ce qui est possible ou réalisable.

nur « nur » signifie « seulement » et limite ici la vérification aux lignes problématiques. Il se place avant le groupe « die problematischen Zeilen ». On l’utilise pour exclure le reste d’un ensemble.

die « die » signifie ici « les » et introduit le groupe nominal « die problematischen Zeilen ». Il désigne des lignes précises du tableur. On l’utilise avec un nom pluriel déjà identifiable dans le contexte.

problematischen « problematischen » signifie « problématiques » et décrit les lignes qui demandent une vérification particulière. Il accompagne « Zeilen » dans « die problematischen Zeilen ». On peut l’utiliser pour identifier les éléments qui posent un problème.

Zeilen « Zeilen » signifie « lignes » et désigne ici les lignes problématiques du tableur. Il apparaît dans « die problematischen Zeilen » et plus loin dans « diesen Zeilen ». On peut l’utiliser pour parler des lignes d’un tableau ou d’un document.

überprüfen « überprüfen » signifie « vérifier » ou « examiner » et désigne ici la relecture ciblée des lignes problématiques. Il dépend de « können » dans « können ... überprüfen ». On peut l’utiliser pour contrôler un document, une donnée ou un résultat.

klingt « klingt » signifie ici « semble » dans « Das klingt fokussierter ». Il sert à évaluer l’idée proposée à partir de l’impression qu’elle donne. On peut l’utiliser pour dire comment une proposition ou une explication paraît.

fokussierter « fokussierter » signifie « plus ciblé » ou « plus concentré » et compare la nouvelle méthode au fait de tout faire sans sélection. Il apparaît après « klingt ». On peut l’utiliser pour qualifier une méthode qui se concentre sur un objectif précis.

als Dans « als wenn », « als » introduit la comparaison avec une autre manière de travailler. La comparaison oppose le travail ciblé au fait de se forcer à travers tout. On l’utilise ici pour relier deux façons d’évaluer une situation.

durch Dans « mich durch alles hindurcharbeite », « durch » exprime l’idée d’avancer à travers l’ensemble des tâches. Il introduit ici « alles ». On peut l’utiliser pour décrire un parcours ou une progression au travers d’un ensemble.

alles « alles » signifie « tout » et désigne ici l’ensemble du travail que la personne ne veut pas parcourir sans pause. Il apparaît dans « durch alles hindurcharbeite ». On l’utilise pour parler d’une totalité sans sélectionner certains éléments.

hindurcharbeite « hindurcharbeite » exprime ici l’idée de travailler son chemin à travers tout le contenu. Il apparaît à la fin de la proposition après « durch alles ». On peut l’utiliser pour décrire une progression complète dans une tâche longue ou difficile.

Dann « Dann » signifie « alors » ou « ensuite » et introduit ici l’étape décidée après l’accord sur la pause. Il apparaît au début de « Dann stellen wir einen Timer ». On l’utilise pour enchaîner une action qui suit logiquement une décision.

stellen Dans « einen Timer stellen », « stellen » signifie ici « régler » ou « mettre en place ». Il décrit l’action de programmer le minuteur avant de recommencer. On peut l’utiliser avec « Timer » pour organiser une durée limitée.

einen « einen » signifie ici « un » et introduit le minuteur que les deux personnes vont régler. Il accompagne « Timer » dans « einen Timer stellen ». On l’utilise devant l’objet masculin directement concerné par l’action.

Timer « Timer » signifie « minuteur » et désigne ici l’outil qui délimitera la durée de la prochaine étape. Il apparaît dans « einen Timer stellen ». On peut l’utiliser dans un contexte de travail, de pause ou d’activité chronométrée.

fangen Dans « fangen ... an », « fangen » fait partie du verbe qui signifie « commencer ». La particule correspondante se place à la fin de la proposition. On peut utiliser cette construction pour annoncer le début d’une activité.

diesen « diesen » signifie « ces » et désigne ici les lignes problématiques déjà mentionnées. Il apparaît dans « mit diesen Zeilen ». On l’utilise pour montrer que l’on parle des mêmes éléments que précédemment.

Points de Grammaire

statt ... zu + Infinitiv

statt zu schauen

chtat tsou chaou-en

au lieu de regarder

Après statt, le verbe se met à l’infinitif avec zu.

Vocabulaire Allemand

Auge Nom

aou-gue œil Meine Augen

fast Adverbe

fast presque

fertig werden Expression

fèr-tik vèr-den terminer, arriver au bout fertig zu werden

Konzentration Nom

kontsèn-tra-tsion concentration Deine Konzentration

müde Adjectif

mu-de fatigué

nachlassen Verbe

nakh-lass-en diminuer, faiblir lässt ... nach

Pause Nom

paou-ze pause Eine kurze Pause

seit Préposition

zaït depuis

sich anstrengen Verbe

zikh ancht-rèng-en faire des efforts, s'efforcer dich ... anstrengst

sich fühlen Verbe

zikh fu-len se sentir fühlen sich

starren Verbe

chtar-en fixer du regard starre

Tabelle Nom

ta-bèl-e tableur, tableau diese Tabelle

Quiz

Orthographe

Appuyez sur les lettres pour épeler le mot.

fixer du regard

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starre

presque

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fast

depuis

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seit

fatigué

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müde