Parler du mal de dos lié à la posture au bureau | Cours de allemand en français

German lesson set in a contemporary Berlin everyday setting: At home after a desk-heavy day, two adults discuss back pain, screen position, gentle stretching, and when to seek professional help..

FR → DE / Niveau: B1

À propos de cette leçon

Avec Parler du mal de dos lié à la posture au bureau, entraînez-vous aux expressions de conversation, à la prononciation, au vocabulaire, à la grammaire et aux quiz en allemand.

Dialogue

A

Mein unterer Rücken tut weh, nachdem ich den ganzen Tag an meinem Schreibtisch gesessen habe.

Maïne oun-teu-reur ruk'n tout vé, nakh-dème iç dène gantseun taque an maï-neum chraïp-tiç gue-zè-s'n ha-beu. J’ai mal au bas du dos après avoir été assis toute la journée à mon bureau.
B

Dein Stuhl stützt dich vielleicht nicht genug.

Daïne chtoul chtutst diç fi-laïçt niçt gue-nouque. Ta chaise ne te soutient peut-être pas assez.
A

Ich beuge mich auch nach vorne, weil mein Bildschirm zu weit weg ist.

Iç boï-gueu miç aoukh nakh for-neu, vaïl maïne bilt-chirm tsou vaït vèque ist. Je me penche aussi en avant parce que mon écran est trop loin.
B

Den Bildschirm näher zu stellen, könnte deinen Rücken etwas entlasten.

Dène bilt-chirm né-eur tsou chtèl-leun, keur-teu daï-neun ruk'n èt-vas ent-las-teun. Rapprocher l’écran pourrait réduire un peu la pression sur ton dos.
A

Ich dachte daran, mich in kurzen Pausen zu dehnen.

Iç dakh-teu da-ran, miç in kourtseun paou-zeun tsou dé-neun. Je pensais faire des étirements pendant de courtes pauses.
B

Sanfte Dehnübungen können helfen, aber hör auf, wenn die Schmerzen stärker werden.

Zanfteu dé-nu-boungen keu-neun hèlf'n, a-beur heu:r aouf, vèn di chmèrts'n chtèr-keur vé:r-deun. Des étirements doux peuvent aider, mais arrête si la douleur augmente.
A

Wenn es anhält, sollte ich wahrscheinlich professionelle Hilfe suchen.

Vèn ès an-hèlt, zol-teu iç var-chaïne-liç pro-fè-zio-nè-leu hil-feu zou-kheun. Si cela continue, je devrais probablement consulter un professionnel.
B

Besonders wenn sich die Schmerzen ausbreiten oder anfangen, deinen Schlaf zu beeinträchtigen.

Be-zon-deurs vèn zich di chmèrts'n aous-braï-teun o-deur an-fang-eun, daï-neun chlaaf tsou be-aïne-trèç-ti-guen. Surtout si la douleur se propage ou commence à perturber ton sommeil.
A

Diese Woche kann ich kleine Änderungen vornehmen und beobachten, ob sie helfen.

Di-zeu vo-kheu kan iç klaï-neu èn-deu-roungen fo-a-né-meun ount be-ob-akh-teun, op zi hèlf'n. Cette semaine, je peux faire de petits changements et voir s’ils m’aident.
B

Regelmäßige Veränderungen sind normalerweise leichter einzuschätzen als eine große Veränderung.

Ré-gueul-mè-zi-gueu fè-a-èn-deu-roungen zint nor-ma-lé-reur-vaï-zeu laïç-teur aïne-tsou-chèts'n als aï-neu gro-zeu fè-a-èn-deu-roung. Des changements réguliers sont généralement plus faciles à évaluer qu’un seul grand changement.

Mot par mot

Mein Mein signifie « mon » et indique que le Rücken appartient à la personne qui parle. Cette forme s’emploie devant un nom masculin comme Rücken ; on l’utilise par exemple pour parler d’une partie de son corps ou d’un objet personnel.
unterer Unterer signifie ici « inférieur » ou « bas » et précise quelle partie du dos est douloureuse. Il accompagne Rücken dans l’expression unterer Rücken ; cette expression est utile pour localiser une douleur.
Rücken Rücken signifie « dos », ici la partie du corps qui fait mal. On l’emploie avec des mots qui indiquent une douleur ou une partie précise, comme unterer Rücken ; c’est un mot courant chez le médecin ou dans une conversation sur la santé.
tut weh Tut weh signifie « fait mal » dans le dialogue et décrit une douleur ressentie. Dans cette expression, tut est une forme de tun et weh apporte l’idée de douleur ; on peut l’utiliser pour dire qu’une partie du corps fait mal.
nachdem Nachdem signifie « après que » et introduit l’action qui a eu lieu avant la douleur. Il relie ici le mal de dos au fait d’être resté assis toute la journée ; on l’emploie pour raconter une action antérieure à une autre.
ich Ich signifie « je » et désigne la personne qui parle. Il est le sujet de la phrase et s’emploie pour parler de ses propres actions, sensations ou opinions.
den Den accompagne ici ganzen Tag et signifie « le » dans cette expression de durée. On rencontre den avec un nom masculin dans ce type de groupe ; den ganzen Tag veut dire « toute la journée ».
ganzen Ganzen signifie « tout » ou « entier » et indique que la durée comprend le jour complet. Avec Tag, il forme den ganzen Tag ; cette combinaison sert à dire qu’une action a duré toute la journée.
Tag Tag signifie « jour », ici dans l’expression den ganzen Tag, « toute la journée ». Il s’emploie avec des indications de durée pour préciser quand ou combien de temps une action se déroule.
an An signifie ici « à » dans la localisation an meinem Schreibtisch. Avec un lieu de travail fixe, il introduit l’endroit où la personne est assise ; on peut l’utiliser pour parler de l’endroit où l’on travaille.
meinem Meinem signifie « mon » ou « à mon » et indique que le Schreibtisch appartient à la personne qui parle. Dans an meinem Schreibtisch, cette forme accompagne le nom après la préposition an ; l’expression sert à dire qu’on travaille à son bureau.
Schreibtisch Schreibtisch signifie « bureau », la table de travail à laquelle la personne est restée assise. Il s’emploie avec des verbes comme sitzen ou arbeiten pour parler du lieu de travail.
gesessen Gesessen signifie ici « été assis » et décrit la position maintenue pendant la journée. C’est la forme utilisée avec habe dans le récit d’une action passée ; on peut l’employer pour dire combien de temps on est resté assis quelque part.
habe Habe signifie ici « ai » et aide à former le récit de l’action passée avec gesessen. Il vient avec le sujet ich dans cette phrase ; on l’utilise notamment pour parler d’une expérience ou d’une action déjà terminée.
Dein Dein signifie « ton » ou « ta » et indique que le Stuhl appartient à la personne à qui l’on parle. Il accompagne ici un nom masculin comme Stuhl ; on l’emploie pour parler directement des affaires ou des sensations de quelqu’un.
Stuhl Stuhl signifie « chaise », ici la chaise de bureau qui devrait soutenir la personne. Ce mot s’emploie dans des expressions liées à la position assise ou au mobilier de travail.
stützt Stützt signifie « soutient » et décrit l’aide physique que la chaise apporte au corps. La forme accompagne ici Stuhl comme sujet et dich comme personne soutenue ; on peut l’utiliser pour parler du soutien d’un siège ou d’un objet.
dich Dich signifie « te » ou « toi » et désigne la personne soutenue par la chaise. Il reçoit ici l’action de stützt ; on l’emploie pour s’adresser directement à une personne.
vielleicht Vielleicht signifie « peut-être » et rend l’affirmation moins certaine. Ici, il présente le manque de soutien comme une possibilité ; on l’utilise lorsqu’on propose une explication sans l’affirmer complètement.
nicht Nicht nie la quantité suffisante de soutien dans la phrase et correspond à « ne… pas ». Avec nicht genug, il forme l’idée de « pas assez » ; cette combinaison sert à signaler qu’une quantité ou une qualité est insuffisante.
genug Genug signifie « assez » et indique le niveau de soutien jugé nécessaire. Dans nicht genug, il signifie que le soutien est insuffisant ; on peut l’employer après un verbe ou avec un adjectif pour parler d’une quantité suffisante.
beuge Beuge signifie ici « me penche » et décrit le mouvement du haut du corps vers l’avant. Avec mich, il exprime une action que la personne fait sur son propre corps ; on l’utilise pour expliquer une posture ou un mouvement.
mich Mich signifie « me » et renvoie à la personne qui parle dans le mouvement beuge mich. Il complète ici l’expression pronominale avec beuge ; on l’emploie lorsque l’action revient sur soi-même.
auch Auch signifie « aussi » et ajoute ce comportement à la douleur déjà mentionnée. Il sert ici à présenter une deuxième cause ou un deuxième élément ; on l’utilise pour ajouter une information comparable.
nach Nach contribue ici à l’indication de direction nach vorne, vers l’avant. Il accompagne vorne pour montrer dans quelle direction la personne se penche ; on peut l’utiliser pour décrire un déplacement ou une orientation.
vorne Vorne signifie « vers l’avant » ou « devant » et indique la direction du mouvement. Avec nach, il décrit la posture du corps ; cette indication est utile pour expliquer comment quelqu’un se penche ou se déplace.
weil Weil signifie « parce que » et introduit la cause du fait de se pencher. Il relie ici la posture à la position de l’écran ; on l’emploie pour donner une raison.
Bildschirm Bildschirm signifie « écran », ici l’écran de l’ordinateur placé trop loin. Il s’emploie avec des verbes de position ou de déplacement pour parler du matériel informatique.
zu Zu signifie ici « trop » dans zu weit weg, mais il sert aussi de marqueur devant stellen dans zu stellen. Dans le premier cas, il indique un excès de distance ; dans le second, il introduit l’action à effectuer.
weit Weit signifie « loin » et participe à la description de la distance entre l’écran et la personne. Avec zu et weg, il forme l’idée que l’écran est trop éloigné ; on peut l’utiliser pour parler d’une distance importante.
weg Weg signifie ici « éloigné » ou « loin » et complète la description de la position de l’écran. Dans zu weit weg, il renforce l’idée de distance par rapport à la personne ; on l’emploie pour dire qu’un objet n’est pas assez proche.
ist Ist signifie « est » et relie Bildschirm à la description zu weit weg. Cette forme sert ici à décrire la position de l’écran ; on l’utilise pour donner une information sur un objet ou une situation.
näher Näher signifie « plus près » et indique une distance réduite par rapport à la position actuelle de l’écran. Il s’emploie avec des verbes de déplacement ou de position comme näher stellen ; on peut l’utiliser pour proposer de rapprocher un objet.
stellen Stellen signifie « placer » ou « mettre » et décrit le fait de déplacer l’écran vers une position plus proche. Ici, il apparaît dans zu stellen après l’idée de déplacer l’écran ; on l’emploie pour placer un objet à un endroit précis.
könnte Könnte signifie « pourrait » et présente le rapprochement de l’écran comme une possibilité, non comme une certitude. Il sert ici à formuler une suggestion prudente ; on peut l’utiliser pour proposer une mesure qui pourrait aider.
deinen Deinen signifie « ton » ou « ta » et indique que le Rücken appartient à la personne à qui l’on parle. Il accompagne ici Rücken dans l’objet de entlasten ; on l’emploie pour parler directement d’une partie du corps ou d’un objet appartenant à quelqu’un.
etwas Etwas signifie ici « un peu » et limite l’ampleur du soulagement attendu. Avec entlasten, il indique une amélioration partielle ; on peut l’utiliser pour exprimer une petite quantité ou un effet modéré.
entlasten Entlasten signifie « soulager » ou « réduire la charge » et décrit l’effet attendu sur le dos. Le verbe prend ici deinen Rücken comme objet ; on peut l’utiliser pour parler d’une mesure qui réduit une pression physique ou une charge.
dachte Dachte signifie ici « pensais » et introduit une idée envisagée par la personne. Avec daran, il présente l’idée de faire des étirements ; on peut l’utiliser pour dire qu’on réfléchissait à une action.
daran Daran renvoie ici à l’idée ou à l’action mentionnée ensuite, les étirements pendant les pauses. Il reprend un contenu déjà compris plutôt que de répéter toute l’idée ; on l’emploie notamment pour parler de ce à quoi l’on pense.
in In signifie ici « dans » ou « pendant » dans le groupe in kurzen Pausen. Il situe l’action à l’intérieur de courtes pauses ; on peut l’utiliser avec une période ou un moment pour préciser quand une action a lieu.
kurzen Kurzen signifie « courtes » et précise la durée limitée des Pausen. Il accompagne ici Pausen dans le groupe in kurzen Pausen ; on peut l’utiliser pour qualifier une pause ou une période brève.
Pausen Pausen signifie « pauses », les moments courts pendant lesquels la personne envisage de s’étirer. Il s’emploie pour parler d’interruptions dans le travail ou dans une activité ; in kurzen Pausen signifie « pendant de courtes pauses ».
dehnen Dehnen signifie « étirer » et désigne ici l’action de faire des étirements avec son propre corps. Il apparaît avec mich dans l’idée de s’étirer ; on peut l’utiliser pour parler d’exercices pendant une pause ou avant une activité.
Sanfte Sanfte signifie « douces » et présente les Dehnübungen comme des exercices modérés. Il accompagne ici Dehnübungen ; on peut l’utiliser pour recommander une action physique prudente et peu intense.
Dehnübungen Dehnübungen signifie « exercices d’étirement » et désigne l’activité proposée pour aider le dos. Le mot combine l’idée d’étirement et celle d’exercice ; on peut l’employer pour parler d’une activité physique douce.
können Können signifie ici « peuvent » et indique une possibilité d’aider. Il accompagne helfen, avec Dehnübungen comme sujet ; on l’emploie pour dire qu’une action ou une chose a la capacité de produire un effet.
helfen Helfen signifie « aider » et décrit l’effet que les exercices pourraient avoir sur la situation. Ici, il complète können et renvoie à une aide possible pour la douleur ; on peut l’utiliser pour parler de ce qui aide une personne ou résout partiellement un problème.
aber Aber signifie « mais » et introduit une limite ou une consigne après la possibilité d’aide. Ici, il oppose l’effet possible des exercices à la nécessité d’arrêter si la douleur augmente ; on l’utilise pour marquer un contraste.
hör auf Hör auf signifie « arrête » ou « arrête-toi » et donne une consigne directe d’interrompre l’activité. Hör est la forme adressée à une personne et auf complète le verbe séparable aufhören ; on peut l’utiliser pour demander d’arrêter un exercice ou une action.
wenn Wenn signifie ici « si » et introduit la condition qui doit provoquer l’arrêt. Il relie l’action d’arrêter à l’augmentation des douleurs ; on l’emploie pour donner une consigne valable dans une certaine situation.
die Die signifie ici « les » et accompagne Schmerzen. Il introduit le groupe nominal qui désigne les douleurs dont on parle ; cette forme s’emploie ici devant ce nom au pluriel.
Schmerzen Schmerzen signifie « douleurs » et désigne ici la douleur ressentie au dos. Dans stärker werden, il s’agit de douleurs qui deviennent plus fortes ; on peut l’utiliser pour décrire des symptômes ou leur évolution.
stärker Stärker signifie « plus fortes » et indique une augmentation de l’intensité des Schmerzen. Avec werden, il décrit un changement d’état ; on peut l’utiliser pour comparer une douleur actuelle à une douleur moins intense.
werden Werden signifie ici « deviennent » et exprime le changement vers un état plus intense. Il complète stärker dans stärker werden ; on peut l’utiliser pour parler d’un symptôme ou d’une situation qui évolue.
es Es signifie ici « cela » ou « ça » et reprend le problème ou la douleur mentionné auparavant. Dans Wenn es anhält, il sert de sujet général pour parler de ce qui persiste ; on l’emploie pour reprendre une situation déjà connue.
anhält Anhält signifie « persiste » ou « continue » et décrit un problème qui ne disparaît pas. Cette forme appartient au verbe séparable anhalten et se trouve ici dans la proposition introduite par Wenn ; on peut l’utiliser pour parler d’une douleur, d’un symptôme ou d’une situation qui dure.
sollte Sollte signifie ici « devrait » et exprime une recommandation prudente. Il accompagne suchen pour conseiller de chercher une aide professionnelle si le problème continue ; on peut l’utiliser pour donner un conseil sans formuler un ordre direct.
wahrscheinlich Wahrscheinlich signifie « probablement » et indique que la décision est présentée comme vraisemblable plutôt que certaine. Ici, il nuance la recommandation de chercher de l’aide ; on l’emploie pour exprimer un degré de certitude élevé mais non absolu.
professionelle Professionelle signifie « professionnelle » et précise le type de Hilfe recherché. Il accompagne ici Hilfe ; on peut l’utiliser pour distinguer l’aide d’un spécialiste d’un simple conseil personnel.
Hilfe Hilfe signifie « aide », ici une aide fournie par un professionnel. Avec professionelle et suchen, il désigne le recours à une personne compétente lorsque le problème persiste ; on peut l’utiliser dans des situations de santé ou pour d’autres problèmes nécessitant un soutien.
suchen Suchen signifie « chercher » ou « rechercher » et décrit ici le fait de se tourner vers une aide professionnelle. Il complète sollte dans la recommandation ; on peut l’utiliser avec un objet comme Hilfe pour dire que l’on cherche une solution ou un soutien.
Besonders Besonders signifie « surtout » ou « particulièrement » et met l’accent sur les signes qui rendent la consultation plus importante. Ici, il introduit la propagation de la douleur ou son effet sur le sommeil ; on l’utilise pour attirer l’attention sur un cas particulier.
sich Sich renvoie ici aux Schmerzen eux-mêmes dans l’expression sich ausbreiten. Il indique que les douleurs s’étendent sans objet extérieur distinct ; on l’emploie avec un verbe pronominal pour décrire une évolution qui concerne le sujet.
ausbreiten Ausbreiten signifie ici « s’étendre » ou « se propager » et décrit une douleur qui gagne d’autres zones. Avec sich, il s’applique aux Schmerzen ; on peut l’utiliser pour parler d’un symptôme ou d’un phénomène qui s’étend.
oder Oder signifie « ou » et relie deux signes possibles : la propagation des douleurs et l’effet sur le sommeil. Il présente des possibilités alternatives dans la même condition ; on l’utilise pour proposer un choix ou plusieurs cas.
anfangen Anfangen signifie « commencer » et indique le début d’un effet sur le sommeil. Ici, il introduit l’action de perturber le sommeil ; on peut l’utiliser pour signaler qu’un changement ou un problème commence.
Schlaf Schlaf signifie « sommeil », ici ce qui peut être affecté par les douleurs. Il s’emploie avec des verbes comme beeinträchtigen pour parler de la qualité ou du déroulement du repos.
beeinträchtigen Beeinträchtigen signifie « perturber » ou « affecter » et décrit l’effet des douleurs sur le sommeil. Le verbe prend Schlaf comme objet dans le dialogue ; on peut l’utiliser pour parler d’un problème qui réduit le bon fonctionnement ou le confort d’une personne.
Diese Diese signifie « cette » et désigne la semaine en cours. Il accompagne Woche dans une indication de temps ; on peut l’utiliser pour fixer une action ou un suivi dans une période précise.
Woche Woche signifie « semaine » et situe les petits changements dans la période actuelle. Avec Diese, il signifie « cette semaine » ; on peut l’utiliser pour parler d’un délai ou d’un programme court.
kann Kann signifie « peux » et exprime ici la possibilité pour la personne de faire des changements et de les observer. Il accompagne les infinitifs vornehmen et beobachten ; on peut l’utiliser pour parler de ce qu’une personne est capable ou en mesure de faire.
kleine Kleine signifie « petites » et indique que les Änderungen seront limitées. Il accompagne Änderungen ; on peut l’utiliser pour décrire des modifications modestes plutôt qu’un changement important.
Änderungen Änderungen signifie « changements » ou « modifications », ici des ajustements de la posture ou de l’environnement de travail. Il s’emploie avec vornehmen dans une expression courante pour parler de changements que l’on met en pratique.
vornehmen Vornehmen signifie ici « effectuer » ou « apporter » dans l’expression Änderungen vornehmen. Il décrit le fait de mettre des modifications en pratique ; on peut l’utiliser avec des changements, des ajustements ou des mesures concrètes.
und Und signifie « et » et relie deux actions que la personne prévoit de réaliser : faire des changements et observer leurs effets. Il sert à coordonner des éléments de même fonction ; on l’utilise pour ajouter une action à une autre.
beobachten Beobachten signifie « observer » ou « suivre » et décrit le suivi des effets des changements. Il prend ici ob sie helfen comme contenu observé ; on peut l’utiliser pour suivre l’évolution d’un symptôme ou le résultat d’une mesure.
ob Ob signifie « si » au sens de « si oui ou non » et introduit ce que la personne veut vérifier. Ici, il ouvre la question indirecte portant sur l’efficacité des changements ; on l’emploie après un verbe comme observer pour vérifier un résultat.
sie Sie signifie ici « ils » ou « elles » et reprend Änderungen, les changements mentionnés juste avant. Il est le sujet de helfen ; on l’utilise pour éviter de répéter un nom pluriel déjà compris.
Regelmäßige Regelmäßige signifie « régulières » et décrit des Veränderungen répétées de manière constante. Il accompagne Veränderungen ; on peut l’utiliser pour parler d’actions ou de modifications suivies dans le temps.
Veränderungen Veränderungen signifie « changements » et désigne ici des modifications régulières dont on peut évaluer l’effet. Il s’emploie avec regelmäßige et leichter einzuschätzen pour comparer une approche suivie à une modification unique.
sind Sind signifie « sont » et relie Regelmäßige Veränderungen à leur évaluation. Cette forme correspond au sujet pluriel ; on l’utilise pour décrire ou comparer plusieurs éléments.
normalerweise Normalerweise signifie « généralement » ou « normalement » et présente l’affirmation comme une tendance habituelle. Ici, il nuance la comparaison entre des changements réguliers et un changement unique ; on l’emploie pour parler de ce qui se produit le plus souvent.
leichter Leichter signifie « plus faciles » et compare la difficulté d’évaluer deux types de changements. Il s’emploie ici avec einzuschätzen ; on peut l’utiliser dans une comparaison pour dire qu’une action demande moins d’effort ou est plus simple.
einzuschätzen Einzuschätzen signifie « à évaluer » ou « à juger » et désigne ici le fait d’estimer l’effet des changements. Il dépend de leichter dans la comparaison ; on peut l’utiliser pour évaluer une situation, un résultat ou une évolution.
als Als signifie ici « que » dans une comparaison entre deux possibilités. Il relie leichter einzuschätzen à eine große Veränderung ; on l’emploie après un comparatif pour présenter le second élément comparé.
eine Eine signifie « une » et introduit le changement unique utilisé comme point de comparaison. Il accompagne Veränderung ; on peut l’utiliser devant un nom féminin singulier pour parler d’un élément non spécifié.
große Große signifie « grande » et décrit l’ampleur de la Veränderung comparée aux petits changements réguliers. Il accompagne ici Veränderung ; on peut l’utiliser pour qualifier une modification importante.
Veränderung Veränderung signifie « changement » ou « modification », ici une seule modification importante. Dans la comparaison, elle s’oppose aux changements réguliers ; on peut l’utiliser pour parler d’une évolution ou d’un ajustement concret.

Points de Grammaire

nachdem + Nebensatz: Verb am Ende

Nachdem ich mich nach vorne beuge, tut mein Rücken weh.

Nakh-dème iç miç nakh for-neu boï-gueu, tout maïne ruk'n vé.

Après que je me penche vers l’avant, j’ai mal au dos.

Après « nachdem », le verbe conjugué se place à la fin de la proposition subordonnée.

sich dehnen + zu + Infinitiv

Es ist wichtig, sich in der Pause zu dehnen.

Èss ist viç-tiç, zich in dé-eur paou-zeu tsou dé-neun.

Il est important de s’étirer pendant la pause.

Après « zu », l’infinitif reste à la fin ; avec un verbe pronominal, « sich » précède l’infinitif.

Vocabulaire Allemand

Bildschirm Nom
bilt-chirm écran

Mein Bildschirm ist zu weit weg.

nach vorne Expression
nakh for-neu vers l’avant

Ich beuge mich auch nach vorne.

nachdem Conjonction
nakh-dème après que

Nachdem ich den ganzen Tag an meinem Schreibtisch gesessen habe.

näher Adverbe
né-eur plus près

Den Bildschirm näher zu stellen.

Rücken Nom
ruk'n dos

Mein unterer Rücken tut weh.

Schreibtisch Nom
chraïp-tiç bureau

An meinem Schreibtisch gesessen habe.

sich beugen Verbe
zich boï-gueu se pencher beuge mich

Ich beuge mich auch nach vorne.

Stuhl Nom
chtoul chaise

Dein Stuhl stützt dich vielleicht nicht genug.

stützen Verbe
chtuts'n soutenir stützt

Dein Stuhl stützt dich vielleicht nicht genug.

unter Adjectif
oun-teur inférieur unterer

Mein unterer Rücken tut weh.

vielleicht Adverbe
fi-laïçt peut-être

Dein Stuhl stützt dich vielleicht nicht genug.

wehtun Verbe
vé-toun faire mal tut weh

Mein unterer Rücken tut weh.

Quiz

Orthographe

Appuyez sur les lettres pour épeler le mot.

inférieur

Voir la Réponseunterer

peut-être

Voir la Réponsevielleicht

chaise

Voir la RéponseStuhl

soutenir

Voir la Réponsestützt