Parler d'un mal de dos | Cours de anglais en français

Explications des phrases

1. My back feels sore.

   J'ai mal au dos.

   back

   dos

   feels

   ressent ; donne une sensation

   sore

   douloureux

   Explication détaillée

   back signifie ici « dos », la partie du corps. C’est un nom : my back signifie « mon dos », avec my pour marquer le possesseur. Exemple : My back is stiff. = « J’ai le dos raide. » feels est la forme au présent de feel avec he, she ou it, et aussi avec un groupe nominal singulier. Ici, le sujet grammatical est my back : le dos éprouve ou donne une sensation. Le verbe feel peut aussi s’employer pour une personne : I feel tired. = « Je me sens fatigué(e). » sore est un adjectif qui signifie « douloureux » ou « sensible », souvent pour une partie du corps. Il décrit l’état du dos après feels. Exemple : My legs feel sore. = « J’ai mal aux jambes. » L’ensemble My back feels sore. se construit ainsi : possesseur + partie du corps + feels + adjectif. Il signifie « J’ai mal au dos » ou, plus littéralement, « Mon dos est douloureux ». Cette formulation décrit une sensation corporelle actuelle ; feels s’accorde avec le sujet singulier my back.

2. Try to sit up straight.

   Essaie de garder le dos droit.

   Try to

   Essaie de

   sit up

   se redresser

   straight

   droit

   Explication détaillée

   Try to ouvre une consigne adressée à « tu » ou « vous » : le verbe try est à la base, sans marque visible de personne, et il est suivi de to + verbe. La construction try to + verbe signifie « essayer de faire quelque chose ». Exemple : Try to relax. = « Essaie de te détendre. » Ce n’est pas le même sens que try + -ing, qui présente plutôt une méthode à tester : Try relaxing. = « Essaie de te détendre, pour voir. » Sit up est un verbe à particule qui signifie ici « se redresser en position assise » ou « tenir le haut du corps plus droit ». Son verbe de base est sit; au passé, il devient sat, comme dans l’exemple fourni par le contexte : I sat too long today. = « Je suis resté assis trop longtemps aujourd’hui. » La particule up contribue ici à l’idée de redressement, et non simplement au fait d’être assis. Straight indique ici la manière ou la position dans laquelle on se redresse : le haut du corps doit rester droit. Dans sit up straight, straight est employé adverbialement après le groupe verbal pour préciser la posture adoptée, et non comme une propriété portée par le verbe sit. Exemple : Sit straight. = « Assieds-toi bien droit. » En réunissant les éléments, Try to sit up straight. suit le modèle Try to + action + description de la posture. Le locuteur demande à son interlocuteur d’essayer de se redresser et de maintenir le dos droit. La traduction fixe « Essaie de garder le dos droit » rend cette consigne naturelle en français, même si l’anglais formule directement l’action de se redresser.

3. I sat too long today.

   Je suis resté assis trop longtemps aujourd'hui.

   sat

   suis resté assis

   too long

   trop longtemps

   today

   aujourd’hui

   Explication détaillée

   sat est le prétérit de sit (« s’asseoir » ou « être assis »). Ici, avec I, il indique que le fait d’être resté assis a eu lieu dans le passé. La forme sit est le présent ou la base, tandis que sat est la forme passée : I sit = « je m’assieds / je suis assis », I sat = « je me suis assis / je suis resté assis ». Exemple : She sat by the window. = « Elle est restée assise près de la fenêtre. » too long exprime une durée excessive : quelque chose a duré plus longtemps que ce qui était souhaitable ou supportable. too renforce ici long avec le sens « trop », et long décrit la durée. Exemple : We waited too long. = « Nous avons attendu trop longtemps. » today signifie « aujourd’hui » et situe l’événement au jour où l’on parle. Il peut être placé à la fin, comme ici, sans changer le fait qu’il précise le moment de l’action. Exemple : I worked today. = « J’ai travaillé aujourd’hui. » En assemblant les éléments, I est le sujet, sat indique que la personne est restée assise dans le passé, too long précise que cette durée était excessive, et today situe l’événement aujourd’hui : « Je suis resté assis trop longtemps aujourd’hui. »

4. Stretch slowly if you can.

   Étire-toi lentement si tu peux.

   Stretch

   étire-toi

   slowly

   lentement

   if you can

   si tu peux

   Explication détaillée

   Stretch est ici l’impératif du verbe stretch, « s’étirer » ou « étirer une partie du corps ». En anglais, l’impératif a normalement un sujet you sous-entendu : Stretch slowly signifie donc « Étire-toi lentement ». Exemple : Stretch your arms. — « Étire tes bras. » slowly est un adverbe formé à partir de l’adjectif slow (« lent ») ; il indique la manière dont l’action est réalisée. Il se place naturellement après le verbe dans cet énoncé. Comparez Walk slowly. — « Marche lentement. » if you can est une proposition introduite par if (« si »). can est le modal qui exprime ici la capacité : you can signifie « tu peux ». Après if, le présent can suffit pour parler d’une possibilité actuelle ; il n’est pas nécessaire d’ajouter un futur. Exemple : Come if you can. — « Viens si tu peux. » En assemblant les éléments, Stretch donne l’instruction, slowly précise qu’il faut le faire lentement, et if you can la rend conditionnelle à la capacité de la personne : « Étire-toi lentement si tu peux. »

5. This chair feels better.

   Cette chaise est plus confortable.

   This

   ce/cette…-ci

   chair

   chaise

   feels

   semble / est au toucher

   better

   plus confortable ici

   Explication détaillée

   This désigne un élément précis, ici la chaise identifiée dans la situation. En anglais, this accompagne un nom singulier présenté comme proche dans la situation ou le discours ; au pluriel, on emploie these. chair signifie « chaise ». C’est un nom dénombrable singulier : on peut dire a chair pour introduire une chaise et the chair pour parler d’une chaise déjà identifiée. Exemple : This chair is old. = « Cette chaise est vieille. » feels est la forme de feel à la troisième personne du singulier au présent. Ici, feel décrit l’impression sensorielle ou perceptible que donne la chaise. La terminaison -s appartient au verbe, et non à chair. Exemple : The fabric feels soft. = « Le tissu est doux au toucher. » better est le comparatif de good lorsqu’il qualifie une chose ou une expérience ; well a aussi la forme comparative better dans ses emplois adverbiaux. Dans feel better, le mot décrit ici une sensation plus confortable ou plus agréable qu’une autre possibilité ou qu’un état antérieur compris dans la situation. Exemple : This bed feels better. = « Ce lit est plus confortable. » L’ensemble suit le schéma réutilisable This + nom singulier + feels + comparatif. This chair identifie la chaise, feels présente l’impression qu’elle donne, et better indique que cette impression est plus favorable. Ainsi, This chair feels better. signifie « Cette chaise est plus confortable. »

6. Stay there for a few minutes.

   Reste là quelques minutes.

   Stay

   reste ; rester

   there

   là

   a few

   quelques

   minutes

   minutes

   Explication détaillée

   Stay est ici la forme impérative de stay, « rester » : elle sert à donner directement une consigne au destinataire. Le sujet est généralement compris comme « tu » ou « vous », sans être écrit en anglais. À la forme négative, on emploie Don’t stay .... Exemple : Stay calm. — « Reste calme. » there signifie « là » et indique l’endroit où le destinataire doit rester. Il s’oppose notamment à here, « ici ». Dans cette phrase, there ne précise pas davantage quel endroit est visé ; le texte fixe seulement cet emplacement comme point de référence. a few signifie « quelques » et exprime une petite quantité, généralement supérieure à un seul élément. C’est une construction employée avec un nom dénombrable au pluriel, comme minutes. Elle est plus positive que few, qui présente souvent la quantité comme insuffisante : a few minutes — « quelques minutes » ; few minutes — « peu de minutes ». minutes est le pluriel de minute, une unité de temps. Le singulier est one minute, tandis que le pluriel s’emploie avec a few : a few minutes — « quelques minutes ». En combinant les éléments, Stay there donne la consigne « reste là », et for a few minutes indique la durée, « pendant quelques minutes ». L’énoncé complet signifie donc : « Reste là quelques minutes. »

7. A short rest should help.

   Un court repos devrait aider.

   short

   court

   rest

   repos

   should

   devrait

   help

   aider

   Explication détaillée

   short décrit ici rest : il indique une durée peu longue. C’est l’adjectif de base dans la série short → shorter → shortest (« court » → « plus court » → « le plus court »). Exemple : Take a short break. = « Fais une courte pause. » rest est ici un nom : « repos » ou « pause ». Il peut aussi être un verbe, to rest, « se reposer », mais cette autre fonction ne concerne pas la forme observée dans la phrase. Exemple : I need a rest. = « J’ai besoin de repos. » should est un auxiliaire modal suivi de la forme de base du verbe. Ici, il présente l’aide comme une attente ou une recommandation raisonnable, sans la certitude ni la nécessité forte de will ou must. Exemple : You should rest. = « Tu devrais te reposer. » help est la forme de base du verbe, imposée ici après should. Il signifie « aider » ; dans cette phrase, le repos est présenté comme susceptible d’être utile. Après help, on peut notamment trouver un complément ou un autre verbe : This may help me. = « Cela pourra m’aider. » L’article A introduit un repos envisagé comme une unité, sans affirmer un nombre précis. L’ensemble A short rest signifie donc « un court repos ». should help ajoute l’idée que ce repos devrait être utile. La phrase complète signifie : « Un court repos devrait aider. » Dans le contexte fourni, elle s’insère naturellement entre le fait de rester quelques minutes et le conseil de bouger lentement en se levant.

8. Move slowly when you stand up.

   Bouge lentement quand tu te lèves.

   Move

   bouge

   slowly

   lentement

   when

   quand

   you

   tu

   stand up

   te lèves

   Explication détaillée

   Move est ici l’impératif de move (« bouger, se déplacer ») : la forme s’adresse directement à une personne et ne porte pas de marque visible de personne ou de nombre. Exemple : Move carefully. — « Bouge prudemment. » slowly est un adverbe formé à partir de l’adjectif slow (« lent ») ; il indique comment effectuer l’action. La paire utile est slow / slowly : slow décrit un nom ou un état, tandis que slowly modifie généralement un verbe. Exemple : Walk slowly. — « Marche lentement. » when introduit une proposition temporelle : il signifie « quand » et relie l’action principale à l’action qui sert de repère dans le temps. Exemple : Call me when you arrive. — « Appelle-moi quand tu arrives. » you est le pronom sujet de la proposition introduite par when. En anglais, you sert à la fois pour une personne et pour plusieurs personnes ; la forme ne change pas selon le nombre. Exemple : You sit here. — « Tu t’assieds ici » ou « Vous vous asseyez ici », selon le contexte. stand up est un verbe à particule signifiant « se lever », souvent en passant de la position assise ou allongée à la position debout. Dans la phrase source, stand est la base verbale après you, et up complète cette construction ; ce n’est pas le simple verbe stand (« être debout ») dans son sens le plus général. Exemple : Please stand up. — « Veuillez vous lever. » Les éléments s’assemblent ainsi : Move slowly donne l’instruction de bouger lentement, puis when you stand up précise le moment concerné : « quand tu te lèves ». L’ensemble signifie donc : « Bouge lentement quand tu te lèves. »