Préparer des repas pour une semaine chargée | Cours de anglais en français

À propos de cette leçon

Avec Préparer des repas pour une semaine chargée, entraînez-vous aux expressions de conversation, à la prononciation, au vocabulaire, à la grammaire et aux quiz en anglais.

Dialogue

Next week looks busy, so preparing some meals in advance would help.

Nekst wiik louks bizi, so pripéring seum miilz in edvans woude help. La semaine prochaine s’annonce chargée, alors préparer quelques repas à l’avance aiderait.

Meal prep will help, but avoid eating the same thing every day.

Miil prep wil help, beut evoid iiting ze séïm ssing évri déï. Préparer les repas aidera, mais évite de manger la même chose tous les jours.

I was thinking of making a big batch of vegetable curry.

Aï weuz ssinking euv méïking e big batch euv vedj-te-beul keuri. Je pensais préparer une grande quantité de curry de légumes.

That works if you portion it properly and store it safely.

Zat weurks if you porcheun it properli and stor it séïfli. Ça marche si tu le répartis correctement et que tu le conserves en toute sécurité.

Should I freeze some and keep the rest in the fridge?

Choud aï friiz seum and kiip ze rest in ze fridj ? Est-ce que je devrais en congeler une partie et garder le reste au réfrigérateur ?

Freeze a few portions.

Friiz e fiou porcheunz. Congele quelques portions.

Label each container so it is easy to choose.

Léïbeul iitch keuntéïneure so it iz iizi tou tchouz. Étiquette chaque récipient pour choisir facilement.

I also need something balanced for lunch, not just rice.

Aï olso niid seumssing balenst for leuntch, not djeust raïs. J’ai aussi besoin de quelque chose d’équilibré pour le déjeuner, pas seulement de riz.

Add eggs, beans, or chicken, depending on what you feel like eating.

Ad egz, biinz, or tchikeun, dipending on wot you fiil laïk iiting. Ajoute des œufs, des haricots ou du poulet, selon ce que tu as envie de manger.

If the leftovers feel boring, I can change the side dish.

If ze left-oveurz fiil boring, aï keun tchéïndj ze saïd dish. Si les restes deviennent ennuyeux, je peux changer l’accompagnement.

Small changes make prepared meals more enjoyable.

Smeul tchéïndjiz méïk pripèrd miilz mor in-djoïeubeul. De petits changements rendent les repas préparés plus agréables.

Mot par mot

Next Dans « Next week », « Next » signifie « qui vient » et désigne la semaine à venir. Cette forme se place devant une période ou un événement, comme dans « next month » dans un nouvel exemple.

week Dans « Next week », « week » désigne une période de sept jours. On l’emploie couramment avec des mots qui situent cette période, comme « this week » ou « next week » dans de nouveaux exemples.

looks Dans « looks busy », « looks » signifie « semble » ou « donne l’impression d’être ». Ici, « looks » relie « week » à la qualité « busy » ; on peut réutiliser « something looks + adjectif » dans un nouvel exemple.

busy Dans « looks busy », « busy » signifie que la semaine sera remplie d’activités ou de tâches. On peut l’utiliser pour parler d’une personne, d’une journée ou d’une période, comme dans « a busy day » dans un nouvel exemple.

so Dans « so preparing some meals in advance would help », « so » introduit la conséquence de la semaine chargée. Il relie souvent une situation à son résultat, comme dans « It is late, so I will leave » dans un nouvel exemple.

preparing Dans « preparing some meals », « preparing » désigne le fait de rendre des repas prêts à être mangés. La forme « preparing » suit ici « would » dans le groupe sujet « preparing some meals in advance » ; on peut parler de « preparing food » dans un nouvel exemple.

some Dans « some meals », « some » indique une quantité ou un nombre non précisé de repas. Il s’emploie ici devant le nom pluriel « meals » pour parler d’une partie des repas sans en donner le nombre exact.

meals Dans « some meals », « meals » désigne des repas ou des portions de nourriture prises à un moment de la journée. On peut l’utiliser avec un déterminant ou un adjectif, comme dans « healthy meals » dans un nouvel exemple.

in Dans « in advance », « in » fait partie de l’expression qui signifie « à l’avance ». Il ne signifie pas ici « à l’intérieur » ; retenez le groupe « in advance » pour parler de quelque chose fait avant le moment prévu.

advance Dans « in advance », « advance » contribue à l’idée de faire quelque chose avant le moment prévu. L’expression complète « in advance » peut suivre une action, comme dans « book a table in advance » dans un nouvel exemple.

would Dans « would help », « would » présente « help » comme un résultat envisagé ou utile dans cette situation. On l’emploie souvent pour parler d’une conséquence possible ou d’une proposition, comme dans « That would help » dans un nouvel exemple.

help Dans « would help », « help » signifie rendre la situation plus facile. Après « would », cette forme reste « help » ; on peut réutiliser « help someone » ou « help with something » selon le contexte.

Meal prep « Meal prep » désigne la préparation planifiée de repas à l’avance. « Meal » indique les repas concernés et « prep » leur préparation ; le groupe peut être utilisé comme sujet ou comme activité, comme dans « Meal prep saves time » dans un nouvel exemple.

will Dans « Meal prep will help », « will » présente « help » comme un résultat attendu dans l’avenir. On peut l’utiliser pour annoncer une conséquence ou une prévision, comme dans « This plan will help » dans un nouvel exemple.

but Dans « will help, but avoid eating », « but » introduit une réserve ou un contraste avec ce qui précède. Il relie ici l’utilité de la préparation au conseil d’éviter une habitude.

avoid Dans « avoid eating the same thing », « avoid » signifie essayer de ne pas faire quelque chose. Il est suivi ici de « eating » ; on peut réutiliser « avoid + activité en -ing », comme dans « avoid wasting food » dans un nouvel exemple.

eating Dans « avoid eating », « eating » désigne l’action de manger. Après « avoid », cette forme en -ing nomme l’activité à éviter ; on peut dire « eating too quickly » dans un nouvel exemple.

the Dans « the same thing », « the » désigne un élément identifié dans le contexte. Ici, il accompagne « same thing » pour parler de la même chose chaque jour, et non d’une chose quelconque.

same Dans « the same thing », « same » signifie « identique » ou « qui ne change pas ». Il s’emploie souvent avec « the », comme dans « the same meal » dans un nouvel exemple.

thing Dans « the same thing », « thing » désigne ici, de manière générale, ce qui est mangé. Ce nom permet de parler d’un élément sans le préciser davantage, comme dans « I need something » dans un nouvel exemple.

every Dans « every day », « every » signifie « chaque » et considère les jours un par un dans une période régulière. Il se place devant un nom singulier, comme dans « every week » dans un nouvel exemple.

day Dans « every day », « day » désigne une journée de vingt-quatre heures. Le groupe sert ici à exprimer une répétition quotidienne.

I Dans « I was thinking », « I » désigne la personne qui parle. Cette forme est utilisée comme sujet avant le verbe, comme dans « I need lunch » dans un nouvel exemple.

was Dans « I was thinking », « was » est la forme passée de « be » utilisée avec « I ». Avec « thinking », elle situe la réflexion dans le passé, comme dans « I was working » dans un nouvel exemple.

thinking Dans « I was thinking of making », « thinking » signifie envisager une idée ou un projet. La construction « thinking of + activité en -ing » sert à présenter ce que l’on envisage, comme dans « thinking of changing the menu » dans un nouvel exemple.

of Dans « thinking of making », « of » relie l’idée envisagée à l’action « making ». Après « thinking of », l’action apparaît ici sous la forme en -ing ; on peut dire « thinking of buying something » dans un nouvel exemple.

making Dans « making a big batch », « making » signifie préparer ou produire la quantité de curry envisagée. Après « thinking of », cette forme en -ing nomme l’action projetée ; on peut parler de « making dinner » dans un nouvel exemple.

a Dans « a big batch », « a » introduit une seule quantité non encore identifiée précisément. Il accompagne ici le nom singulier « batch », comme dans « a large meal » dans un nouvel exemple.

big Dans « a big batch », « big » indique que la quantité préparée est importante. Il se place devant le nom « batch » et peut aussi qualifier une quantité ou un objet dans d’autres contextes.

batch Dans « a big batch », « batch » désigne une quantité préparée ensemble, ici une grande quantité de curry. Ce mot est utile pour parler d’une préparation faite en une seule fois, comme dans « a batch of cookies » dans un nouvel exemple.

vegetable Dans « vegetable curry », « vegetable » précise que le curry est à base de légumes. Placé devant un autre nom, il indique le type ou l’ingrédient principal, comme dans « vegetable soup » dans un nouvel exemple.

curry Dans « vegetable curry », « curry » désigne le plat préparé et assaisonné dont on parle. On peut le préciser avec un ingrédient ou un type, comme dans « chicken curry » dans un nouvel exemple.

That Dans « That works », « That » renvoie à l’idée de préparer une grande quantité de curry proposée juste avant. Cette forme sert à reprendre une suggestion ou une situation déjà mentionnée.

works Dans « That works », « works » signifie « convient » ou « est une solution efficace ». Avec « That » comme sujet, la forme est « works » ; on peut répondre « That works for me » dans un nouvel exemple.

if Dans « if you portion it properly », « if » introduit la condition nécessaire pour que la solution convienne. Il relie ici une condition à son résultat, comme dans « if you label it » dans un nouvel exemple.

you Dans « if you portion it », « you » désigne la personne à qui l’on parle. Cette forme sert de sujet ou de complément selon sa place dans la phrase.

portion Dans « you portion it properly », « portion » signifie diviser la préparation en quantités individuelles. Ici, l’action porte sur « it », qui reprend la préparation ; on peut réutiliser « portion the food » dans un nouvel exemple.

it Dans « portion it properly », « it » reprend la préparation ou le curry déjà mentionné. Cette forme permet d’éviter de répéter le nom de la nourriture quand le référent est clair.

properly Dans « portion it properly », « properly » signifie « de la manière correcte » ou « comme il faut ». Il précise ici la façon de diviser la nourriture et se place après l’action qu’il décrit.

and Dans « portion it properly and store it safely », « and » relie deux actions liées : diviser la nourriture et la conserver. Il sert couramment à coordonner des mots, des groupes ou des actions.

store Dans « store it safely », « store » signifie garder la nourriture pour la consommer plus tard. Il est suivi ici de « it » et peut s’utiliser avec un objet, comme dans « store the meals » dans un nouvel exemple.

safely Dans « store it safely », « safely » signifie d’une manière qui évite le danger ou la détérioration. Il précise la manière de conserver la nourriture et se place après le verbe dans cette phrase.

Should Dans « Should I freeze some », « Should » introduit une question sur ce qui est conseillé ou approprié. La structure « Should I + verbe » sert à demander un conseil, comme dans « Should I prepare lunch? » dans un nouvel exemple.

freeze Dans « Should I freeze some » et « Freeze a few portions », « freeze » signifie conserver la nourriture à l’état congelé. Après « should » et dans l’impératif, cette forme reste « freeze » ; on peut dire « freeze the leftovers » dans un nouvel exemple.

keep Dans « keep the rest in the fridge », « keep » signifie conserver une partie pour plus tard. La construction « keep something in + lieu » indique où l’on garde cette chose, comme dans « keep the sauce in the fridge » dans un nouvel exemple.

rest Dans « the rest », « rest » désigne la partie qui reste après qu’une autre partie a été prise ou séparée. L’expression « the rest » permet de parler du complément d’un ensemble déjà mentionné.

fridge Dans « in the fridge », « fridge » est le terme courant pour désigner le réfrigérateur. Avec « in », le groupe indique le lieu où la nourriture est conservée.

few Dans « a few portions », « few » indique un petit nombre de portions. Avec « a », l’expression présente ce petit nombre de manière neutre, comme dans « a few meals » dans un nouvel exemple.

portions Dans « a few portions », « portions » désigne des quantités individuelles de nourriture. Le pluriel indique qu’il y en a plusieurs ; on peut parler de « small portions » dans un nouvel exemple.

Label Dans « Label each container », « Label » signifie écrire une information d’identification sur chaque récipient. Cette forme est un impératif et sert à donner une instruction directe, comme dans « Label the box » dans un nouvel exemple.

each Dans « each container », « each » signifie « chaque » en considérant les récipients individuellement. Il se place devant le nom singulier « container » et permet d’insister sur chaque élément séparément.

container Dans « each container », « container » désigne un récipient qui contient la nourriture. On peut l’utiliser avec un contenu ou un lieu, comme dans « a container of soup » dans un nouvel exemple.

is Dans « it is easy », « is » relie « it » à la qualité « easy ». Ici, il présente l’état ou la facilité de l’action ; on peut utiliser « is » pour décrire une chose ou une situation au présent.

easy Dans « it is easy to choose », « easy » signifie que choisir ne demande pas beaucoup d’effort. La construction « it is easy to + verbe » sert à évaluer la facilité d’une action, comme dans « It is easy to prepare » dans un nouvel exemple.

to Dans « easy to choose », « to » introduit l’action évaluée, « choose ». La structure « adjective + to + verbe » permet ici de dire qu’une action est facile.

choose Dans « easy to choose », « choose » signifie sélectionner une option, ici un récipient ou un repas. On peut l’utiliser avec un objet, comme dans « choose a meal » dans un nouvel exemple.

also Dans « I also need something », « also » signifie « en plus » et ajoute un besoin à ce qui a déjà été dit. Il se place ici avant le verbe « need ».

need Dans « I also need something », « need » signifie avoir besoin de quelque chose. Il est suivi ici de « something », et la structure « need + objet » permet d’indiquer ce qui est nécessaire.

something Dans « need something balanced », « something » désigne une chose non précisée, ici un aliment ou un repas. Il peut être suivi d’un adjectif, comme dans « something healthy » dans un nouvel exemple.

balanced Dans « something balanced for lunch », « balanced » signifie que le repas contient une variété appropriée d’aliments. Il décrit ici « something » et peut qualifier un repas ou une alimentation dans un nouvel exemple.

for Dans « for lunch », « for » indique la destination ou le moment auquel la nourriture est destinée. La construction « something for + repas » permet de préciser l’usage prévu, comme dans « food for dinner » dans un nouvel exemple.

lunch Dans « for lunch », « lunch » désigne le repas de midi. Avec « for », il indique que quelque chose est prévu pour ce repas.

not Dans « not just rice », « not » rend l’idée négative. Ici, il ne nie pas entièrement le riz ; avec « just », il signifie que le repas ne doit pas contenir uniquement du riz.

just Dans « not just rice », « just » signifie « seulement ». Le groupe « not just » sert ici à dire qu’il faut davantage qu’un seul aliment.

rice Dans « not just rice », « rice » désigne le riz comme aliment ou accompagnement. Le nom est utilisé ici pour représenter un élément unique d’un déjeuner plus varié.

Add Dans « Add eggs, beans, or chicken », « Add » signifie mettre un ingrédient supplémentaire dans le repas. Cette forme est un impératif et sert à donner une suggestion ou une instruction directe.

eggs Dans « Add eggs », « eggs » désigne des œufs utilisés comme aliment. Le pluriel indique plusieurs œufs ou l’ingrédient considéré en général dans ce repas.

beans Dans « beans », « beans » désigne des haricots utilisés comme aliment. Le mot apparaît ici comme l’une des options à ajouter au déjeuner.

or Dans « eggs, beans, or chicken », « or » présente des possibilités entre lesquelles on peut choisir. Il relie ici plusieurs ingrédients alternatifs.

chicken Dans « chicken », « chicken » désigne ici la viande de poulet proposée comme ingrédient. Le mot peut désigner l’aliment dans un repas, comme dans « chicken salad » dans un nouvel exemple.

depending Dans « depending on what you feel like eating », « depending » introduit une variation qui dépend d’un facteur. La construction « depending on + élément » indique ici que le choix de l’ingrédient varie selon l’envie de manger.

on Dans « depending on what you feel like eating », « on » fait partie de la construction « depending on ». Cette préposition relie la variation à ce dont elle dépend.

what Dans « what you feel like eating », « what » désigne la chose ou le choix qui est l’objet de l’envie. Il introduit ici le groupe qui précise ce que la personne souhaite manger.

feel like Dans « what you feel like eating », « feel like » signifie avoir envie de quelque chose ou être d’humeur à faire quelque chose. « Feel » exprime ici l’état ou l’envie ressentie, et « like » introduit ce qui est désiré ; la construction « feel like + activité en -ing » est réutilisable, comme dans « feel like cooking » dans un nouvel exemple.

leftovers Dans « the leftovers », « leftovers » désigne la nourriture qui reste d’un repas précédent. Ce nom pluriel est couramment utilisé pour parler de nourriture conservée et mangée plus tard.

feel Dans « feel boring », « feel » signifie sembler produire une certaine impression, ici celle d’être ennuyeux. Il relie « the leftovers » à l’adjectif « boring » ; on peut dire « The meal feels different » dans un nouvel exemple.

boring Dans « feel boring », « boring » signifie qui n’est pas intéressant ou agréable à manger. Il décrit ici les restes comme une expérience peu attrayante, et non la personne qui les mange.

can Dans « I can change the side dish », « can » indique que la personne a la possibilité ou la capacité de changer l’accompagnement. La structure « can + verbe » exprime ici une option réalisable.

change Dans « change the side dish », « change » signifie rendre l’accompagnement différent. Après « can », cette forme reste « change » ; on peut dire « change the recipe » dans un nouvel exemple.

side Dans « side dish », « side » contribue à l’idée d’un élément servi en accompagnement du plat principal. Avec « dish », le groupe complet « side dish » désigne cet accompagnement.

dish Dans « side dish », « dish » désigne un élément préparé et servi comme nourriture. Avec « side », il forme l’expression « side dish », qui signifie un accompagnement plutôt qu’un plat principal.

Small Dans « Small changes », « Small » signifie limité en importance, en taille ou en ampleur. Il décrit ici des ajustements modestes et se place devant le nom pluriel « changes ».

changes Dans « Small changes », « changes » désigne des modifications ou des ajustements. Ici, ces modifications concernent les repas préparés et servent à les rendre plus agréables.

prepared Dans « prepared meals », « prepared » signifie déjà préparés ou rendus prêts à être mangés. Il décrit ici les repas organisés à l’avance ; on peut parler de « prepared food » dans un nouvel exemple.

more Dans « more enjoyable », « more » indique un degré supérieur de l’adjectif « enjoyable ». La structure « more + adjectif » permet de comparer le niveau d’agrément, comme dans « more convenient » dans un nouvel exemple.

enjoyable Dans « more enjoyable », « enjoyable » signifie agréable ou plaisant à consommer. Avec « more », il exprime que les petits changements rendent les repas plus agréables qu’avant.

Points de Grammaire

depending on + nom

Depending on the portions, store them safely.

Dipending on ze porcheunz, stor zem séïfli.

Selon les portions, conservez-les en toute sécurité.

« Depending on » introduit le facteur dont dépend la situation.

Vocabulaire Anglais

avoid Verbe

evoid éviter

Avoid eating the same thing every day.

batch Nom

batch grande quantité préparée en une fois

A big batch of vegetable curry.

freeze Verbe

friiz congeler

Should I freeze some?

in advance Adverbe

in edvans à l'avance

Preparing some meals in advance would help.

meal prep Expression

miil prep préparation des repas

Meal prep will help.

portion Verbe

porcheun répartir en portions

Portion it properly.

portions Nom

porcheunz portions

Freeze a few portions.

properly Adverbe

properli correctement

Portion it properly.

safely Adverbe

séïfli en toute sécurité

Store it safely.

store Verbe

stor conserver, ranger

Store it safely.

the same thing Expression

ze séïm ssing la même chose

Avoid eating the same thing every day.

vegetable Adjectif

vedj-te-beul de légumes

Vegetable curry.

Quiz

Réorganiser

Placez les mots dans le bon ordre.

Congele quelques portions.

Voir la Réponse

Freeze a few portions.

Orthographe

Appuyez sur les lettres pour épeler le mot.

répartir en portions

Voir la Réponse

portion

conserver, ranger

Voir la Réponse

store

correctement

Voir la Réponse

properly

éviter

Voir la Réponse

avoid