Faire du sport malgré une mauvaise qualité de l’air | Cours de chinois en français

Explications des phrases

1. 今天空气感觉很沉闷，空气质量可能很差。

   L’air semble lourd aujourd’hui, et la qualité de l’air pourrait être mauvaise.

   今天

   aujourd’hui

   空气

   l’air

   感觉

   sembler

   很沉闷

   très lourd

   空气质量

   la qualité de l’air

   可能

   pourrait

   很差

   très mauvaise

   Explication détaillée

   今天 signifie ici « aujourd’hui ». En chinois, ce mot peut être placé au début pour situer toute la phrase dans le temps : 今天 + phrase. Exemple : 今天下雨。 — « Aujourd’hui, il pleut. » 空气 signifie « l’air ». C’est un nom qui peut être employé seul ou dans un groupe nominal plus précis. Dans 空气质量, il sert à préciser de quel type de qualité il s’agit : la qualité de l’air. 感觉 signifie ici « sembler » ou « donner une impression ». Le sujet est 空气, et 空气感觉很沉闷 présente donc l’impression produite par l’air. Dans d’autres phrases, 感觉 peut aussi signifier « sentir » au sens de « ressentir » : 我感觉很累。 — « Je me sens très fatigué(e). » 很沉闷 décrit l’air comme « très lourd » ou « étouffant ». 很 se place avant un adjectif descriptif et le renforce ici. 沉闷 est l’adjectif ; 很 n’en est pas une partie. Exemple : 房间很沉闷。 — « La pièce est très étouffante. » 空气质量 est le groupe nominal « qualité de l’air » : 空气 (« air ») précise 质量 (« qualité »). En chinois, un nom placé avant un autre peut ainsi spécifier le domaine ou le type du second nom. Exemple : 水质量 — « qualité de l’eau ». 可能 exprime ici la possibilité : « pourrait » ou « il est possible que ». Il se place avant ce qui est présenté comme possible, ici 很差. Exemple : 明天可能下雨。 — « Il pourrait pleuvoir demain. » 很差 signifie « très mauvaise » dans ce contexte. 差 est l’adjectif qui signifie ici « mauvais / de mauvaise qualité », et 很 le renforce. Le groupe décrit 空气质量, qui est le sujet sous-entendu de cette seconde proposition. Pour parler d’une qualité élevée, on peut employer 很好 : 空气质量很好。 — « La qualité de l’air est très bonne. » L’ensemble se construit ainsi : 今天 situe l’énoncé dans le temps ; 空气感觉很沉闷 indique que l’air donne aujourd’hui une impression lourde ou étouffante ; puis 空气质量可能很差 ajoute une évaluation présentée comme incertaine. La phrase entière signifie donc : « Aujourd’hui, l’air semble lourd, et la qualité de l’air pourrait être mauvaise. »

2. 那在户外运动可能不是个好主意。

   Dans ce cas, faire du sport dehors n’est peut-être pas une bonne idée.

   那

   dans ce cas

   户外运动

   faire du sport en plein air

   可能

   peut-être

   不是

   ne pas être

   好主意

   bonne idée

   Explication détaillée

   那 signifie ici « dans ce cas » : il reprend la situation évoquée auparavant et sert de lien au début de la phrase. Dans un autre contexte, cette forme peut aussi avoir d’autres fonctions, mais ce n’est pas le sens retenu ici. 户外运动 désigne l’activité sportive pratiquée dehors. Le groupe fonctionne ici comme un nom d’activité, sujet de l’évaluation qui suit. 户外 signifie « en plein air » et 运动 « activité physique / sport ». Exemple : 我喜欢户外运动。 — « J’aime faire du sport en plein air. » 可能 exprime une possibilité, sans présenter le résultat comme certain. Il se place généralement avant le groupe verbal ou adjectival concerné. Exemple : 明天可能下雨。 — « Il pourrait pleuvoir demain. » 不是 est la négation de l’identification ou de la qualification avec 是 : 不是 signifie « ne pas être ». Ici, il nie l’évaluation « être une bonne idée », et non l’existence de l’activité sportive. Exemple : 这不是问题。 — « Ce n’est pas un problème. » 好主意 signifie « bonne idée ». 好 est l’adjectif « bon » et 主意 est le nom « idée » ; l’adjectif précède le nom. Exemple : 这是个好主意。 — « C’est une bonne idée. » L’ensemble suit le schéma 那 + [activité] + 可能不是 + [évaluation]. Le connecteur rattache l’activité en plein air à la situation précédente ; 可能 atténue la certitude ; puis 不是个好主意 indique que cette activité n’est peut-être pas une bonne idée. Le sens global est donc : dans cette situation, faire du sport dehors n’est peut-être pas une bonne idée. Le contexte suivant précise que l’activité envisagée était de courir dans le parc, sans que la phrase elle-même affirme qu’elle a effectivement eu lieu.

3. 我本来打算在公园跑步。

   J’avais prévu de courir dans le parc.

   我

   je / moi

   本来

   à l’origine ; initialement

   打算

   avoir l’intention de ; prévoir de

   在

   à ; dans

   公园

   parc

   跑步

   courir

   Explication détaillée

   我 signifie ici « je » : c’est le sujet de l’intention et de l’action exprimée ensuite. En chinois, cette forme ne marque pas le genre ; le contexte ou la traduction française indique ici la première personne. 本来 présente un projet ou une situation comme étant prévu(e) à l’origine. Dans cette phrase, il donne à 打算 la nuance « initialement / au départ », souvent utile lorsqu’un changement ultérieur est envisagé ou intervient. Il ne signifie pas à lui seul que le changement a effectivement eu lieu. 打算 est un verbe signifiant « avoir l’intention de, prévoir de ». La construction réutilisable est 打算 + action : 我打算明天休息。 — « J’ai l’intention de me reposer demain. » Ici, 打算 porte sur l’action 跑步, et non sur le lieu. 在 introduit ici le lieu où se déroule l’action : 在 + lieu + verbe. Il se place donc avant 公园, puis l’action 跑步 vient après le groupe de lieu. Cette construction est différente d’un simple emploi de 在 devant un lieu sans verbe exprimé. 公园 signifie « parc ». C’est le lieu complété par 在 dans l’énoncé. Dans un autre exemple : 我们在公园散步。 — « Nous nous promenons dans le parc. » 跑步 signifie « courir » ou « faire de la course à pied ». C’est une expression verbale composée qui désigne l’activité ; après 打算, elle reste sous cette forme, sans infinitif distinct ni marque de temps obligatoire. L’ensemble suit le schéma sujet + 本来 + 打算 + 在 + lieu + activité. Ainsi, 我本来打算在公园跑步。 signifie : « J’avais prévu de courir dans le parc. » La phrase présente donc, du point de vue du locuteur, une intention initiale concernant une course à pied située dans le parc.

4. 如果污染让你不舒服，那就改在室内锻炼吧。

   Si la pollution te gêne, choisis plutôt de faire du sport à l’intérieur.

   如果

   si

   污染

   pollution

   让

   faire ressentir

   不舒服

   mal à l’aise

   那就

   alors, dans ce cas

   改

   faire plutôt autrement

   室内

   à l’intérieur

   锻炼

   faire de l’exercice

   Explication détaillée

   如果 introduit une condition. Le schéma réutilisable est 如果 A，就 B : « si A, alors B ». Ici, la condition est l’effet de la pollution sur l’interlocuteur ; elle n’est pas présentée comme un fait indépendant de la condition. 污染 signifie « pollution ». C’est un nom ; dans 污染让你不舒服, il occupe le rôle de cause ou de sujet grammatical. Exemple : 空气污染很严重。 — « La pollution de l’air est très grave. » 让 signifie ici « faire ressentir » ou « rendre ». La construction 让 + personne + état indique que quelqu’un ou quelque chose provoque cet état chez une personne. Dans 让你不舒服, 你 est le pronom de deuxième personne singulier correspondant à « te », et 不舒服 décrit l’état ressenti. 让 ne signifie donc pas ici simplement « laisser ». 不舒服 signifie « ne pas être bien », « être gêné » ou « être inconfortable ». 舒服 signifie « confortable, bien » ; 不 forme ici la négation. Exemple : 这里不舒服。 — « On n’est pas bien ici. » Dans la phrase donnée, l’inconfort est attribué à l’effet de la pollution. 那就 introduit la conséquence pratique de la condition précédente : « alors, dans ce cas ». 那 renvoie à la situation qui vient d’être posée, et 就 marque ce qui est choisi ou conseillé en conséquence. Avec 如果, on rencontre très souvent le cadre 如果 A，那就 B, proche de 如果 A，就 B. 改 est ici un verbe de changement : il indique qu’on abandonne l’organisation envisagée pour en adopter une autre. Le schéma utile est 改在 + lieu + action, « faire plutôt l’action dans tel lieu ». Dans le contexte fourni, le changement concerne le fait de faire du sport à l’intérieur plutôt que de suivre le projet de courir dans le parc. Ce 改 ne signifie pas « corriger » un texte. 室内 désigne l’intérieur ou un espace intérieur. Dans 在室内, il sert à situer l’action : « à l’intérieur ». Son contraste courant est 室外, « à l’extérieur ». Exemple : 孩子们在室内玩。 — « Les enfants jouent à l’intérieur. » 锻炼 est un verbe qui signifie « faire de l’exercice » ou « s’entraîner ». Il peut aussi désigner une activité physique régulière sans préciser le sport. Exemple : 我每天锻炼。 — « Je fais de l’exercice tous les jours. » Dans la phrase donnée, il complète 在室内 et indique l’activité choisie. La suite 在室内锻炼吧 signifie « fais plutôt de l’exercice à l’intérieur ». 在 introduit le lieu, 室内 le précise, 锻炼 donne l’action, et 吧 adoucit la proposition en lui donnant une valeur de suggestion. L’ensemble 改在室内锻炼吧 exprime donc le changement conseillé vers une activité physique en intérieur. Dans son ensemble, 如果污染让你不舒服，那就改在室内锻炼吧 signifie : « Si la pollution te gêne, fais plutôt du sport à l’intérieur. » La première partie pose la condition ; 那就 relie cette condition à la décision proposée, et la dernière partie indique l’action et le lieu de remplacement.

5. 我可以去健身房，虽然那里没有公园那么让人放松。

   Je pourrais aller à la salle de sport, même si c’est moins relaxant que le parc.

   我

   je

   可以

   pouvoir ; être possible

   去

   aller

   健身房

   salle de sport

   虽然

   même si ; bien que

   那里

   là-bas

   没有 … 那么

   ne pas être aussi… que…

   公园

   parc

   让人放松

   détendre les gens

   Explication détaillée

   我 signifie « je » ici. C’est le pronom de première personne; il ne change pas selon le genre du locuteur. Exemple : 我是学生。 — « Je suis étudiant(e). » 可以 exprime ici la possibilité ou l’autorisation, et, avec 我, se comprend comme « je peux / je pourrais ». Il reste invariable : c’est le contexte qui précise s’il s’agit d’une possibilité ou d’une permission. Exemple : 你可以进去。 — « Tu peux entrer. » 去 signifie « aller » et introduit ici la destination qui suit. Il ne marque pas à lui seul le temps; 可以去 combine la possibilité avec le déplacement. Exemple : 我去学校。 — « Je vais à l’école. » 健身房 signifie « salle de sport » ou « salle de fitness ». Le mot désigne le lieu de l’activité physique; 房 peut aussi apparaître dans d’autres noms de lieux, mais il ne faut pas le traduire séparément comme le verbe « avoir ». 虽然 introduit une proposition concessive : « bien que / même si ». La proposition qui suit présente un fait qui contraste avec la proposition principale. Exemple : 虽然很累，他还是工作。 — « Même s’il est très fatigué, il travaille quand même. » 那里 signifie « là-bas / à cet endroit ». Dans cette phrase, il renvoie au lieu mentionné avec 健身房, donc à la salle de sport. 那 situe le lieu par rapport au contexte et 里 indique l’intérieur ou le lieu; l’ensemble est un pronom ou groupe locatif, pas le nom d’un lieu particulier. 没有……那么…… forme ici la comparaison négative « ne pas être aussi… que… ». 没有 nie l’égalité avec le terme de comparaison; 那么 introduit le degré de la qualité comparée. Ce n’est pas une négation de l’existence du parc. Exemple : 今天没有昨天那么冷。 — « Aujourd’hui, il ne fait pas aussi froid qu’hier. » 公园 signifie « parc ». Après 那么, il fournit le deuxième terme de la comparaison : le lieu auquel la salle de sport est comparée. 让人放松 signifie « détendre les gens » ou « être relaxant pour les gens ». 让 signifie « faire / laisser », et 人 désigne ici les personnes de manière générale; 放松 signifie « se détendre » ou « être détendu ». La construction réutilisable est 让 + personne + verbe ou adjectif : 这首音乐让人放松。 — « Cette musique détend les gens. » L’ensemble se construit ainsi : 我可以 (« je peux / je pourrais ») + 去健身房 (« aller à la salle de sport »), puis 虽然 introduit le contraste. 那里没有公园那么让人放松 signifie que ce lieu n’est pas aussi relaxant que le parc. La phrase complète veut donc dire : « Je pourrais aller à la salle de sport, même si c’est moins relaxant que le parc. »

6. 在室内锻炼比呼吸污染的空气更健康。

   S’entraîner à l’intérieur est plus sain que de respirer un air pollué.

   在室内

   à l’intérieur

   锻炼

   s’entraîner ; faire de l’exercice

   比

   que ; en comparaison avec

   呼吸

   respirer

   污染的

   pollué

   空气

   air

   更健康

   plus sain

   Explication détaillée

   在室内 signifie ici « à l’intérieur ». 在 introduit un lieu, et 室内 désigne l’intérieur d’un bâtiment ou d’un espace. Ce groupe peut servir de cadre à une activité : 在家学习 signifie « étudier à la maison ». 锻炼 est le verbe « faire de l’exercice » ou « s’entraîner ». Il peut être employé seul comme ici ; dans 每天锻炼, il signifie « faire de l’exercice chaque jour ». Le groupe 在室内锻炼 signifie donc « faire de l’exercice à l’intérieur ». 比 introduit le terme auquel on compare. Dans le schéma réutilisable A 比 B + adjectif, A est comparé à B : 今天比昨天冷 signifie « aujourd’hui, il fait plus froid qu’hier ». Ici, 比 relie l’activité à l’intérieur à l’activité de respirer de l’air pollué. 呼吸 est le verbe « respirer ». Dans cet énoncé, il est placé après 比 pour former le second terme de la comparaison : 比呼吸…… signifie « plutôt que de respirer… » dans la traduction fixée. Exemple : 深呼吸 signifie « respirer profondément ». 污染的 signifie « pollué ». 污染 est le verbe « polluer » ; avec 的, il modifie le nom qui suit : 污染的水 signifie « de l’eau polluée ». La forme 污染的 décrit donc ici 空气, et non le fait de faire de l’exercice. 空气 signifie « air ». Dans 污染的空气, le nom est placé après le groupe descriptif : « l’air pollué ». Exemple : 新鲜空气 signifie « air frais ». 更健康 signifie « plus sain ». 健康 est l’adjectif « sain / en bonne santé », et 更 marque un degré supérieur, « plus ». Dans une comparaison, A 比 B 更健康 signifie « A est plus sain que B » ; 更 renforce explicitement l’idée comparative. L’ensemble suit le schéma A 比 B 更 + adjectif : 在室内锻炼 est le premier terme, et 呼吸污染的空气 le second. L’énoncé signifie donc : « Faire de l’exercice à l’intérieur est plus sain que de respirer de l’air pollué. »

7. 如果我需要在外面走路，我应该戴口罩吗？

   Est-ce que je devrais porter un masque si je dois marcher dehors ?

   如果

   si

   我

   je

   需要

   avoir besoin de

   在外面

   dehors

   走路

   marcher

   应该

   devrait

   戴

   porter

   口罩

   masque

   吗

   marque une question

   Explication détaillée

   如果 introduit ici la condition « si… ». Le schéma réutilisable 如果 A，B signifie « si A, alors B » ; la conséquence peut être une question, comme dans cette phrase. 我 est le pronom de première personne du singulier, « je ». Le chinois ne marque pas le genre ni le cas sur ce pronom. Pour parler de « nous », on emploie 我们. 需要 signifie « avoir besoin de » ou « devoir, être obligé de » selon le contexte. Ici, 我需要在外面走路 présente le fait de devoir marcher dehors comme la condition envisagée. Le verbe ne change pas selon la personne ou le temps ; le contexte indique le moment. 在外面 situe l’action « dehors, à l’extérieur ». 在 sert ici à placer l’action dans un lieu, tandis que 外面 signifie « l’extérieur ». Exemple : 我在外面等你。 — « Je t’attends dehors. » 走路 signifie « marcher », au sens de se déplacer à pied. 走 peut aussi signifier « aller » dans d’autres contextes, mais l’expression 走路 met précisément l’accent sur la marche. Exemple : 我们每天走路。 — « Nous marchons tous les jours. » 应该 exprime ici ce qui serait conseillé ou approprié : « devrait ». Il est placé avant le verbe concerné, selon le schéma 应该 + verbe. Il ne marque pas lui-même la personne ou le temps. Exemple : 你应该休息。 — « Tu devrais te reposer. » 戴 signifie « porter » un objet porté sur le corps, notamment un masque, des lunettes ou un chapeau. Il se distingue de 穿, employé pour les vêtements et les chaussures. Dans 戴口罩, 戴 est le verbe et 口罩 son complément. 口罩 est le nom « masque », plus précisément un masque de protection couvrant le visage. Comme beaucoup de noms chinois, il ne reçoit pas ici de marque obligatoire de nombre. Exemple : 她戴口罩。 — « Elle porte un masque. » 吗 est une particule placée en fin de phrase pour transformer une phrase déclarative en question globale, à laquelle on peut répondre par oui ou non. Elle ne signifie pas « est-ce que » comme un mot autonome placé au début ; elle marque la structure interrogative finale. L’ensemble suit la structure 如果 + condition，应该 + action + 吗？ : « Si je dois marcher dehors, devrais-je porter un masque ? » La première partie pose la situation conditionnelle (如果我需要在外面走路), et la seconde demande si l’action conseillée est de porter un masque (我应该戴口罩吗).

8. 戴口罩可能有帮助，当地的健康建议也可能会建议采取额外的预防措施。

   Le port d’un masque peut aider, et les recommandations sanitaires locales peuvent conseiller de prendre des précautions supplémentaires.

   戴

   porter

   口罩

   masque

   可能

   peut, il est possible que

   有帮助

   être utile

   当地

   local

   健康

   santé

   建议

   conseiller

   额外的

   supplémentaire

   预防措施

   mesures préventives

   Explication détaillée

   戴 signifie ici « porter » un objet que l’on met sur soi. Son emploi courant est 戴 + objet, notamment pour les accessoires ou certains objets portés sur le corps ; par exemple, 她戴眼镜 signifie « Elle porte des lunettes ». Cette forme est le verbe tel qu’il apparaît ici ; le chinois ne le conjugue pas selon la personne. 口罩 signifie « masque ». C’est un nom composé désignant un masque porté sur le visage. Avec 戴, on obtient le groupe réutilisable 戴口罩, « porter un masque ». 可能 exprime ici une possibilité et correspond à « peut » dans 可能有帮助. Il se place avant le groupe verbal : 可能有帮助 signifie « peut être utile ». Il ne présente donc pas l’aide comme certaine. Exemple : 明天可能下雨 — « Il pourrait pleuvoir demain. » 有帮助 signifie littéralement « avoir de l’aide » et, dans cet emploi, « être utile / aider ». 有 signifie « avoir » ou « il y a », tandis que 帮助 signifie « aide » ou « aider » ; ensemble, ils forment ici une expression prédicative. Exemple : 这样做有帮助 — « Faire ainsi est utile. » 当地 signifie « local », c’est-à-dire lié au lieu concerné. Dans 当地的健康建议, il qualifie le groupe nominal qui suit. Le modèle 当地的 + nom permet de dire « le/la/les … local(e)(s) ». 健康 signifie « santé » ou « sanitaire » selon le nom qu’il qualifie. Ici, 健康建议 désigne des « recommandations sanitaires » : 健康 précise le domaine des 建议. Exemple : 健康问题 signifie « problème de santé ». 建议 apparaît deux fois et joue deux rôles liés mais distincts. Dans 当地的健康建议, c’est un nom : « recommandations / conseils ». Dans 建议采取额外的预防措施, c’est un verbe : « conseiller de prendre des mesures préventives ». Le chinois peut donc employer la même forme comme nom ou comme verbe ; c’est sa place et sa relation avec les autres mots qui indiquent le rôle. Exemple nominal : 这是一个建议 — « C’est une suggestion. » Exemple verbal : 医生建议休息 — « Le médecin conseille de se reposer. » 额外的 signifie « supplémentaire ». 额外 est l’adjectif, et 的 le marque ici comme élément qui qualifie le nom suivant : 额外的预防措施, « des mesures préventives supplémentaires ». Il ne faut pas confondre 额外 avec une indication précise de quantité : le mot ajoute l’idée de supplément, sans donner de nombre. 预防措施 signifie « mesures préventives » ou « précautions ». 预防 renvoie à la prévention, et 措施 à une mesure ou disposition prise pour agir. Le groupe entier est le complément de 采取, le verbe « prendre / adopter », présent dans la phrase mais non retenu comme entrée séparée. Le modèle réutilisable est 采取 + mesures, par exemple 采取安全措施 — « prendre des mesures de sécurité ». Dans la première partie, 戴口罩 (« porter un masque ») est suivi de 可能有帮助 (« peut être utile ») : 戴口罩可能有帮助 signifie donc « Le port d’un masque peut aider ». La virgule sépare ensuite la seconde proposition. 当地的健康建议 signifie « les recommandations sanitaires locales » ; 也 ajoute « aussi / également », et 可能会建议 indique qu’elles pourraient conseiller quelque chose. Enfin, 采取额外的预防措施 signifie « prendre des précautions supplémentaires ». L’ensemble donne : « Le port d’un masque peut aider, et les recommandations sanitaires locales peuvent conseiller de prendre des précautions supplémentaires. »

9. 等空气质量好转后再跑步，似乎更安全。

   Reporter la course jusqu’à ce que la qualité de l’air s’améliore semble plus sûr.

   等 … 后

   une fois que…, après que…

   空气质量

   qualité de l’air

   好转

   s’améliorer

   再

   ensuite, puis

   跑步

   courir

   似乎

   sembler

   更安全

   plus sûr

   Explication détaillée

   等……后 encadre une condition temporelle : « après que… / une fois que… ». Dans cette phrase, 等 ouvre l’attente et 后 la referme après l’événement attendu. Le modèle réutilisable est 等 + événement + 后，再 + action : on accomplit l’action après l’événement indiqué. 空气质量 signifie ici « qualité de l’air ». 空气 est « air » et 质量 est « qualité » ; ensemble, ils forment un groupe nominal courant. Exemple : 空气质量很重要。 — « La qualité de l’air est importante. » 好转 signifie « s’améliorer », en particulier pour une situation ou un état. Il décrit un changement favorable ; il ne signifie pas simplement « être bon ». Exemple : 情况好转了。 — « La situation s’est améliorée. » Dans la phrase donnée, c’est la qualité de l’air qui doit s’améliorer. 再 indique que l’action vient ensuite, après le repère temporel déjà mentionné. Ici, il ordonne plutôt « puis / après cela » ; il ne signifie pas nécessairement « de nouveau ». Exemple : 下雨后再出门。 — « Sors après la pluie. » 跑步 signifie « courir » ou « faire de la course à pied ». 跑 est le verbe « courir » et 步 fait partie du mot désignant cette activité. Exemple : 我每天跑步。 — « Je cours tous les jours. » 似乎 présente le jugement comme une apparence ou une impression : « sembler ». Il atténue l’affirmation ; la phrase ne présente donc pas la sécurité comme un fait certain. Il se place ici avant le groupe évalué 更安全. 更安全 signifie « plus sûr ». 安全 est la forme de base « sûr / sans danger », et 更 marque la comparaison « davantage, plus ». 更 porte la comparaison de 安全 ; il ne modifie pas le nom 跑步. Exemple : 这样更安全。 — « Ainsi, c’est plus sûr. » L’ensemble suit le modèle 等 + 空气质量好转 + 后，再 + 跑步 : attendre que la qualité de l’air s’améliore, puis courir. 似乎更安全 ajoute l’évaluation prudente selon laquelle cette organisation paraît plus sûre. La traduction complète est donc : « Reporter la course jusqu’à ce que la qualité de l’air s’améliore semble plus sûr. »

10. 这样可以避免锻炼变成另一个健康问题。

    Cela évite que l’exercice ne devienne un autre problème de santé.

    这样

    ainsi ; de cette manière

    可以

    pouvoir ; être possible

    避免

    éviter

    锻炼

    faire de l’exercice

    变成

    devenir ; se transformer en

    另一个

    un autre

    健康

    sain ; de santé

    问题

    problème

    Explication détaillée

    这样 signifie ici « de cette manière » et reprend une méthode déjà mentionnée. Dans le contexte fourni, cette méthode consiste à attendre que la qualité de l’air s’améliore avant de courir. Le schéma réutilisable 这样 + proposition signifie « de cette manière, … ». 可以 exprime ici la possibilité ou l’efficacité pratique : « peut permettre de ». Ce n’est pas une permission. Dans 这样可以避免…, le sujet logique est la méthode indiquée par 这样. Exemple : 这样可以节省时间。 — « De cette manière, on peut gagner du temps. » 避免 signifie « éviter » et se place devant ce que l’on cherche à ne pas produire ou subir. Il peut être suivi d’un nom ou d’une proposition verbale : 避免问题 (« éviter les problèmes »), 避免迟到 (« éviter d’être en retard »). Ici, son complément est toute la proposition 锻炼变成另一个健康问题. 锻炼 signifie ici « faire de l’exercice » et fonctionne comme un verbe. Il peut aussi être employé comme nom dans d’autres phrases, selon sa position et le contexte. Exemple : 我每天锻炼。 — « Je fais de l’exercice tous les jours. » 变成 signifie « devenir » ou « se transformer en ». Le verbe 变 signifie « changer » et 成 indique le résultat obtenu ; ensemble, 变成 + résultat présente ce que quelque chose devient. Exemple : 小问题变成大问题了。 — « Le petit problème est devenu un gros problème. » Ici, l’exercice est présenté comme le phénomène qui pourrait devenir un problème de santé. 另一个 signifie « un autre » au sens d’un élément distinct du premier. 另 porte l’idée d’« autre », et 一个 est la forme avec le classificateur 个 pour un élément compté. Le groupe complet modifie 健康问题; il ne signifie pas nécessairement que le premier problème a été dénombré explicitement. 健康 signifie ici « de santé » dans le groupe nominal 健康问题, littéralement « problème de santé ». Dans d’autres contextes, 健康 peut aussi fonctionner comme un adjectif ou un nom, mais ici il précise le domaine du problème, et non le fait que le problème serait sain. 问题 signifie « problème » ou « question » selon le contexte. Ici, avec 健康, il désigne un problème de santé. Exemple : 这个问题很严重。 — « Ce problème est très grave. » L’ensemble se construit ainsi : 这样 indique la manière considérée, 可以避免 exprime le fait que cette manière permet d’empêcher quelque chose, puis 锻炼变成另一个健康问题 signifie « que l’exercice devienne un autre problème de santé ». La phrase complète signifie donc : « De cette manière, on peut éviter que l’exercice ne devienne un autre problème de santé. »