Schlafgewohnheiten realistisch verbessern | Lerne Englisch auf Deutsch

Satzerklärungen

1. My sleep quality has been poor even when I go to bed early.

   Meine Schlafqualität ist schlecht, obwohl ich früh ins Bett gehe.

   My

   mein/meine

   sleep

   Schlaf

   quality

   Qualität

   has been

   ist gewesen / war

   poor

   schlecht

   even when

   selbst wenn / auch wenn

   I

   ich

   go to bed

   ins Bett gehen

   early

   früh

   Ausführliche Erklärung

   My zeigt hier Zugehörigkeit an: Die Schlafqualität gehört zur sprechenden Person. Vor einem Singularnomen steht my unabhängig vom grammatischen Geschlecht des deutschen Bezugsworts; vor einem Plural bleibt es ebenfalls my, zum Beispiel: my books = „meine Bücher“. sleep bedeutet hier „Schlaf“. Als Nomen bezeichnet es den Schlaf selbst; als Verb bedeutet sleep „schlafen“. Beispiel: I need more sleep. = „Ich brauche mehr Schlaf.“ quality bedeutet „Qualität“ oder „Beschaffenheit“. Zusammen bilden sleep quality eine feste, leicht übertragbare Nomenverbindung: sleep bestimmt, um welche Qualität es geht. Beispiel: The sound quality is excellent. = „Die Tonqualität ist ausgezeichnet.“ has been besteht aus has, der Form von have für he, she und it, und been, dem Partizip von be. Die Form ist hier das englische Present Perfect von be: Ein Zustand begann oder bestand in einem Zeitraum bis zur Gegenwart. Das Subjekt ist My sleep quality, also Singular, deshalb steht has und nicht have. Vergleich: The results have been poor. = „Die Ergebnisse sind schlecht gewesen.“ poor beschreibt hier eine niedrige oder unbefriedigende Qualität, also „schlecht“. Es ist ein beschreibendes Adjektiv und bezieht sich in diesem Satz auf quality, nicht auf die Person. Das Gegenstück kann je nach Zusammenhang good („gut“) sein. Beispiel: The battery life is poor. = „Die Akkulaufzeit ist schlecht.“ even when leitet eine Zeitbedingung ein und verstärkt den Gegensatz: Etwas gilt auch unter der genannten Bedingung. when allein bedeutet „wenn“ oder „als“; even when bedeutet hier „selbst wenn“ beziehungsweise „auch wenn“. Beispiel: I feel tired even when I sleep well. = „Ich fühle mich müde, selbst wenn ich gut schlafe.“ I ist das Personalpronomen der ersten Person Singular und bedeutet „ich“. Es wird als Subjekt verwendet. Nach I steht im Präsens die Grundform des Verbs: I go, nicht I goes. go to bed ist die übliche Verbindung für „ins Bett gehen“, also den Vorgang, zu Bett zu gehen. Das Verb ist go; im Präsens heißt es mit I go, mit he, she oder it dagegen goes. Beispiel: She goes to bed at ten. = „Sie geht um zehn Uhr ins Bett.“ early bedeutet hier „früh“ und beschreibt den Zeitpunkt des Zubettgehens. Das Wort kann auch andere zeitliche Handlungen beschreiben, zum Beispiel arrive early = „früh ankommen“. Das Gegenstück ist late = „spät“. Zusammen bedeutet der Hauptteil: My sleep quality has been poor — „Meine Schlafqualität ist schlecht gewesen“ beziehungsweise natürlicher im gegebenen Zusammenhang „Meine Schlafqualität ist schlecht“. Der Nachsatz even when I go to bed early fügt die Bedingung hinzu: Das gilt auch dann, wenn die sprechende Person früh ins Bett geht. Die vollständige Aussage lautet daher: „Meine Schlafqualität ist schlecht, obwohl ich früh ins Bett gehe.“

2. What does your evening routine look like?

   Wie sieht deine Abendroutine aus?

   What

   was

   your

   dein/deine

   evening

   Abend

   routine

   Routine

   look like

   aussehen

   Ausführliche Erklärung

   What fragt nach einer Information oder Beschreibung. In dieser Frage bezieht es sich auf den Inhalt bzw. die Merkmale der Abendroutine, nicht auf eine Person. Zum Vergleich: What do you eat? = „Was isst du?“ your ist die Possessivform zu you und bedeutet hier „deine“: Die Routine wird der angesprochenen Person zugeordnet. your bleibt im Englischen unabhängig vom Geschlecht oder der Anzahl des besessenen Nomens gleich; daher heißt es sowohl your routine als auch your habits. evening bezeichnet den Abend. Vor routine fungiert es als näher bestimmendes Wort: evening routine bedeutet „Abendroutine“, also eine Routine am Abend. Als eigenständiges Nomen kann evening ebenfalls „Abend“ bedeuten, etwa in Good evening = „Guten Abend“. routine ist eine regelmäßig wiederkehrende Abfolge von Handlungen. Das Wort kann mit verschiedenen näher bestimmenden Wörtern kombiniert werden, zum Beispiel morning routine = „Morgenroutine“ und work routine = „Arbeitsroutine“. look like bedeutet hier „aussehen“ im übertragenen Sinn: Es fragt danach, aus welchen Handlungen oder Bestandteilen etwas besteht bzw. wie es typischerweise abläuft. Das Verb look steht in der Grundform, weil does die Zeit- und Personenmarkierung im Fragesatz trägt. In einer Aussage heißt es Your evening routine looks like ...; nach does steht dagegen look, nicht looks. Zum Vergleich: What does the plan look like? = „Wie sieht der Plan aus?“ Die Frage ist nach dem Muster What does + your evening routine + look like? gebildet. does ist hier das Hilfsverb für eine Frage im simple present; your evening routine ist das Subjekt. Wörtlich verbindet die englische Konstruktion die Frage nach „was“ mit „wie sieht ... aus“. Insgesamt bedeutet der Satz: „Wie sieht deine Abendroutine aus?“ Er bittet um eine Beschreibung der regelmäßigen Abläufe am Abend.

3. I drink coffee after dinner and check my phone in bed.

   Ich trinke nach dem Abendessen Kaffee und schaue im Bett auf mein Handy.

   drink

   trinken

   coffee

   Kaffee

   after

   nach

   dinner

   Abendessen

   check

   nachsehen

   phone

   Handy

   bed

   Bett

   Ausführliche Erklärung

   drink steht hier in der Grundform des Präsens: I drink bedeutet „ich trinke“. Bei I, you, we und they bleibt diese Form im Präsens unverändert; bei he, she oder it lautet sie drinks. Beispiel: They drink tea. – „Sie trinken Tee.“ coffee bezeichnet hier das Getränk Kaffee. Als nicht zählbarer Stoffname steht es in dieser allgemeinen Aussage ohne Artikel: I drink coffee. Für eine einzelne Portion kann je nach Kontext dagegen a coffee stehen. Beispiel: She drinks coffee in the morning. – „Sie trinkt morgens Kaffee.“ after zeigt eine zeitliche Reihenfolge an: Das Trinken findet später als das Abendessen statt. In after dinner leitet es eine Zeitangabe mit einem Nomen ein. Das Gegenstück für die umgekehrte Reihenfolge ist before: I drink coffee before dinner. – „Ich trinke vor dem Abendessen Kaffee.“ dinner bedeutet hier „Abendessen“, also die Mahlzeit, nicht einfach irgendeine Speise. Nach after steht es in der festen, allgemeinen Zeitangabe after dinner ohne Artikel. Das sagt nicht, wie viel Zeit zwischen den beiden Ereignissen liegt. check ist hier ein regelmäßiges Verb und bedeutet im Zusammenhang mit my phone, dass die sprechende Person auf dem Handy nachsieht oder es überprüft. Die Grundform steht im Präsens bei I; die dritte Person Singular lautet checks. Beispiel: I check my messages. – „Ich sehe meine Nachrichten nach.“ phone bedeutet hier „Handy“ beziehungsweise „Telefon“. Es ist das Objekt von check; my zeigt dabei den Bezug zur sprechenden Person an: my phone bedeutet „mein Handy“. Beispiel: He checks his phone. – „Er sieht auf seinem Handy nach.“ bed bedeutet „Bett“. In in bed bezeichnet die Präposition in den Ort beziehungsweise die Situation im Bett; die Wendung wird häufig ohne Artikel verwendet, wenn das Bett als Ruhe- oder Schlafplatz gemeint ist. in the bed kann dagegen ein bestimmtes, konkret gemeintes Bett hervorheben. Beispiel: The child is in bed. – „Das Kind ist im Bett.“ Zusammen ergeben die Teile: I drink coffee – „Ich trinke Kaffee“ –, after dinner – „nach dem Abendessen“ –, und I check my phone in bed – „und ich sehe im Bett auf meinem Handy nach“. after dinner legt fest, dass das Trinken nach dem Abendessen stattfindet. Der zweite Teilsatz sagt, dass die sprechende Person im Bett auf ihrem Handy nachsieht; die Formulierung stellt nicht ausdrücklich fest, ob diese Handlung vor oder nach dem Trinken stattfindet. and verbindet die beiden gleichrangigen Aussagen. Im Kontext der Frage nach der Abendroutine können beide Tätigkeiten als regelmäßige Bestandteile dieser Routine verstanden werden.

4. Both caffeine and screen time can make it harder to wind down.

   Sowohl Koffein als auch Bildschirmzeit können es schwieriger machen, zur Ruhe zu kommen.

   Both … and

   sowohl … als auch

   caffeine

   Koffein

   screen time

   Bildschirmzeit

   can

   können

   make

   machen; bewirken

   harder

   schwieriger

   wind down

   zur Ruhe kommen

   Ausführliche Erklärung

   Both … and … verbindet zwei gleichrangige Satzteile und bedeutet hier „sowohl … als auch …“. Das Muster both A and B stellt A und B gemeinsam als zwei Faktoren dar. Beispiel: Both rain and wind can delay the train. – „Sowohl Regen als auch Wind können den Zug verspäten.“ caffeine bedeutet hier Koffein. Das Wort ist normalerweise ein nicht zählbares Nomen: Man sagt etwa too much caffeine, nicht gewöhnlich two caffeines. Beispiel: Caffeine can affect sleep. – „Koffein kann den Schlaf beeinflussen.“ screen time bezeichnet die Zeit, die man vor Bildschirmen verbringt. Es ist hier eine feste Nominalgruppe; time ist in dieser Bedeutung gewöhnlich nicht zählbar. Beispiel: Less screen time may help. – „Weniger Bildschirmzeit kann helfen.“ can steht hier nach dem Subjekt und vor dem Grundform-Verb make. Es drückt eine mögliche Wirkung aus, nicht eine sichere Wirkung. Nach can steht kein to und keine gebeugte Verbform: can make, nicht can to make oder can makes. Das Modalverb verändert sich im Englischen nicht nach der Person: I can, she can, they can. make bedeutet hier „bewirken/verursachen“. In der Konstruktion make it + Adjektiv + to-Infinitiv beschreibt es, dass etwas eine Handlung schwieriger oder leichter macht. make bleibt nach can in der Grundform. Beispiel: Noise can make it difficult to concentrate. – „Lärm kann es schwierig machen, sich zu konzentrieren.“ harder ist die Vergleichsform von hard und bedeutet hier „schwieriger“. Die Steigerung betrifft das Adjektiv hard, nicht das Nomen time oder caffeine: hard – harder – the hardest. In make it harder to wind down wird eine Handlung im Vergleich zu einer nicht ausdrücklich genannten leichteren Ausgangslage als schwieriger dargestellt. Beispiel: Stress makes it harder to sleep. – „Stress macht es schwieriger zu schlafen.“ wind down ist hier ein intransitives phrasal verb und bedeutet, nach Aktivität allmählich ruhiger zu werden oder sich auf das Schlafen vorzubereiten. In der vorliegenden Form steht es nach to und bleibt daher in der Grundform: to wind down. Beispiel: I need an hour to wind down before bed. – „Ich brauche eine Stunde, um vor dem Schlafengehen zur Ruhe zu kommen.“ Zusammen ergibt Both caffeine and screen time das gemeinsame Subjekt. can make sagt, dass diese beiden Faktoren eine mögliche Wirkung haben. In make it harder to wind down ist it ein formales Objekt; die eigentliche Handlung steht danach als to wind down. Der ganze Satz bedeutet daher: „Sowohl Koffein als auch Bildschirmzeit können es schwieriger machen, zur Ruhe zu kommen.“

5. I cannot change everything at once.

   Ich kann nicht alles auf einmal ändern.

   I cannot

   Ich kann nicht

   change

   ändern

   everything

   alles

   at once

   auf einmal

   Ausführliche Erklärung

   I cannot bedeutet hier „ich kann nicht“: cannot ist die zusammengeschriebene Verneinung von can. Can drückt Fähigkeit oder Möglichkeit aus; mit not wird sie verneint. Nach can steht das Verb in der Grundform: I cannot change („Ich kann nicht ändern“), nicht eine gebeugte Form. Beispiel: She cannot come today. – „Sie kann heute nicht kommen.“ change bedeutet hier „ändern“ oder „verändern“. Die Grundform ist change; nach dem Modalverb cannot bleibt sie unverändert. Ohne Modalverb zeigt die Zeitform die Veränderung: I change („Ich ändere“) und I changed („Ich änderte / habe geändert“). Beispiel: They want to change the plan. – „Sie wollen den Plan ändern.“ everything bedeutet „alles“, also die Gesamtheit der hier gemeinten Dinge oder Aspekte. Es ist ein unbestimmtes Pronomen und steht grammatisch wie eine Singularform: Everything is ready. – „Alles ist bereit.“ In diesem Satz ist nicht festgelegt, welche einzelnen Dinge damit gemeint sind; die Aussage bezieht sich insgesamt auf alles Relevante. at once bedeutet hier „auf einmal“, also gleichzeitig beziehungsweise in einem einzigen Schritt. Die Wendung steht nach dem Inhalt, auf den sie sich bezieht: change everything at once heißt „alles auf einmal ändern“. Sie ist nicht dasselbe wie immediately („sofort“), das vor allem den Zeitpunkt betont. Beispiel: Do not open all the boxes at once. – „Öffne nicht alle Schachteln auf einmal.“ Zusammen ergeben I cannot change everything at once die Aussage „Ich kann nicht alles auf einmal ändern.“ Das Subjekt I bezeichnet die sprechende Person; cannot verneint ihre Fähigkeit oder Möglichkeit, change nennt die Handlung, everything deren umfassenden Gegenstand, und at once beschreibt, dass dies in einem einzigen gleichzeitigen Schritt geschehen würde. Die Form ist neutral und im Alltag sehr gebräuchlich.

6. Start with one realistic change, like skipping coffee after dinner.

   Beginne mit einer realistischen Veränderung, zum Beispiel damit, nach dem Abendessen keinen Kaffee zu trinken.

   Start with

   Beginne mit

   realistic

   realistisch

   change

   Veränderung

   like

   zum Beispiel

   skipping

   auslassen; darauf verzichten

   coffee

   Kaffee

   after dinner

   nach dem Abendessen

   Ausführliche Erklärung

   Start with steht hier als Aufforderung: Start ist die Grundform des Verbs start, weil ein Imperativ verwendet wird; with leitet den Ausgangspunkt ein. Das Muster Start with + Nomen bedeutet „Beginne mit …“. Beispiel: Start with the easy task. – „Beginne mit der leichten Aufgabe.“ realistic beschreibt change näher und bedeutet hier, dass die Veränderung tatsächlich machbar erscheint. Das Adjektiv steht vor dem Nomen. Sein Gegenwort ist unrealistic („unrealistisch“). Beispiel: Choose a realistic goal. – „Wähle ein realistisches Ziel.“ change ist hier ein Nomen und bedeutet „Veränderung“. Als Verb kann change auch „ändern“ oder „wechseln“ bedeuten; diese Verwendung liegt in diesem Satz nicht vor. Beispiel: A small change can help. – „Eine kleine Veränderung kann helfen.“ like leitet hier ein Beispiel ein: one realistic change wird durch das folgende Beispiel näher veranschaulicht. In anderen Sätzen kann like auch „mögen“ als Verb bedeuten; hier ist es kein Verb. Beispiel: Try a quiet activity, like reading. – „Probiere eine ruhige Tätigkeit aus, zum Beispiel Lesen.“ skipping bezeichnet hier die Tätigkeit, etwas auszulassen oder darauf zu verzichten. Die Form gehört zu skip; die Endung -ing macht daraus eine Form, die nach like die Tätigkeit als Beispiel ausdrückt. Das Muster like + -ing-Form kann eine Tätigkeit nennen: like walking – „zum Beispiel Spazierengehen“. Hier ist ausdrücklich das Auslassen von Kaffee gemeint. coffee ist das Nomen für „Kaffee“. Es kann je nach Kontext das Getränk oder allgemein Kaffee als Produkt bezeichnen; hier geht es um das Trinken des Getränks. Beispiel: I drink coffee in the morning. – „Ich trinke morgens Kaffee.“ after dinner gibt den Zeitpunkt an: Das Auslassen von Kaffee findet nach dem Abendessen statt. after bedeutet „nach“ und kann eine Zeitangabe einleiten. dinner bedeutet hier „Abendessen“. Beispiel: We walk after dinner. – „Wir gehen nach dem Abendessen spazieren.“ Zusammen ergibt Start with one realistic change die Aufforderung, mit einer einzigen machbaren Veränderung anzufangen. like skipping coffee after dinner nennt diese Veränderung als Beispiel: Nach dem Abendessen keinen Kaffee zu trinken beziehungsweise Kaffee danach auszulassen. Der ganze Satz bedeutet daher: „Beginne mit einer realistischen Veränderung, zum Beispiel damit, nach dem Abendessen keinen Kaffee zu trinken.“

7. Then I can replace phone time with reading before bed.

   Dann kann ich die Zeit am Handy vor dem Schlafengehen durch Lesen ersetzen.

   Then

   Dann

   I can

   ich kann

   replace

   ersetzen

   phone time

   Zeit am Handy

   reading

   Lesen

   before bed

   vor dem Schlafengehen

   Ausführliche Erklärung

   Then bedeutet hier „dann“ und knüpft den Satz an einen zuvor genannten Schritt oder eine Bedingung an. Je nach Zusammenhang kann es zeitlich („zu diesem Zeitpunkt“) oder folgernd („in diesem Fall“) verstanden werden. Beispiel: Then we can start. – „Dann können wir anfangen.“ I can besteht aus dem Subjektpronomen I („ich“) und dem Modalverb can. Can steht für die Möglichkeit oder Fähigkeit; danach folgt ein Verb in der Grundform: I can replace, nicht I can replaces. Der Satz behauptet also, dass das Ersetzen möglich ist, nicht dass es bereits geschehen ist. Beispiel: I can change my routine. – „Ich kann meine Routine ändern.“ replace bedeutet hier „ersetzen“. Das Verb verwendet häufig das Muster replace A with B: A wird entfernt oder nicht mehr verwendet, und B tritt an seine Stelle. Die Grundform steht wegen can; andere Grundformen sind replaced (Vergangenheit und Partizip). Beispiel: She replaced sugar with fruit. – „Sie ersetzte Zucker durch Obst.“ phone time bezeichnet hier die Zeit, die man am Telefon beziehungsweise mit dem Handy verbringt. Es ist eine Nominalgruppe: phone bestimmt die Art der Zeit näher, während time das Kernwort ist. Beispiel: I want less phone time. – „Ich möchte weniger Zeit am Handy verbringen.“ reading bezeichnet hier die Tätigkeit des Lesens. Die Form auf -ing kann als Bezeichnung einer Aktivität verwendet werden; sie ist hier das, was an die Stelle von phone time treten soll. Das zugrunde liegende Verb ist read; reading kann je nach Satz auch Teil einer Verlaufsform sein, aber hier ist es keine Verlaufsform mit einem Hilfsverb. Beispiel: Reading helps me relax. – „Lesen hilft mir, mich zu entspannen.“ before bed bedeutet „vor dem Schlafengehen“ beziehungsweise „bevor man zu Bett geht“. Before leitet hier eine Zeitangabe ein, und bed steht in dieser festen zeitbezogenen Verwendung ohne Artikel. Das Muster before + Zeitangabe ist wiederverwendbar: before work – „vor der Arbeit“. Zusammen ergibt der Satz: Then stellt den Schritt als Folge des vorherigen Zusammenhangs dar; I can markiert ihn als Möglichkeit; replace phone time with reading beschreibt, dass die Zeit am Handy durch Lesen ersetzt wird; und before bed legt fest, wann das geschehen soll. Die vollständige Bedeutung ist: „Dann kann ich die Zeit am Handy vor dem Schlafengehen durch Lesen ersetzen.“

8. A routine you can keep matters more than a perfect one.

   Eine Routine, die du beibehalten kannst, ist wichtiger als eine perfekte Routine.

   A routine

   eine Routine

   you can

   du kannst

   keep

   beibehalten

   matters

   ist wichtig

   more than

   mehr als

   perfect

   perfekt

   one

   eine (Routine)

   Ausführliche Erklärung

   A routine bezeichnet hier eine Routine oder Gewohnheit. Das unbestimmte a führt eine einzelne, aber nicht näher bestimmte Routine ein; es behauptet nicht als eigene Zahlinformation einen Gegensatz zwischen mehreren Routinen. you can: can ist ein Modalverb. Zusammen mit you drückt es hier die Möglichkeit oder Fähigkeit der angesprochenen Person aus. Nach can steht das Verb in der Grundform: you can keep, nicht etwa you can keeps. Beispiel: You can start today. – „Du kannst heute anfangen.“ keep bedeutet hier „beibehalten“ oder „weiterführen“. Die Grundform steht wegen des Modalverbs can. In diesem Gebrauch bezeichnet keep nicht das Aufbewahren eines Gegenstands, sondern das Fortsetzen einer Routine. Beispiel: I keep this habit. – „Ich behalte diese Gewohnheit bei.“ matters bedeutet hier „ist wichtig“ oder „spielt eine Rolle“. Die Grundform ist matter; matters ist die Form für ein Subjekt in der dritten Person Singular im Präsens. Das Subjekt ist die gesamte Einheit A routine you can keep, nicht nur keep. Beispiel: Consistency matters. – „Beständigkeit ist wichtig.“ more than leitet den Vergleich ein: Etwas ist in höherem Maß wichtig als etwas anderes. Das Vergleichsmuster lautet X matters more than Y – „X ist wichtiger als Y“. more gehört hier zum Vergleich von Wichtigkeit; es verändert nicht die Anzahl der Routinen. perfect ist ein beschreibendes Adjektiv und bedeutet hier „perfekt“ beziehungsweise „vollkommen“. Es beschreibt die später genannte Routine. Für den Vergleich wird nicht perfect selbst gesteigert; der Vergleich betrifft matters: Eine beibehaltene Routine ist wichtiger als eine perfekte Routine. one ist hier ein Pronomen und ersetzt das zuvor genannte Substantiv routine. Dadurch muss routine im zweiten Vergleichsteil nicht wiederholt werden. a perfect one bedeutet also „eine perfekte [Routine]“. Das Wort one trägt hier nicht die Bedeutung der Zahl „eins“ als Zählangabe, sondern verweist auf ein einzelnes Exemplar derselben Art. Zusammengesetzt beschreibt A routine you can keep eine Routine, die die angesprochene Person beibehalten kann. Diese Routine matters more than eine andere, als perfect beschriebene Routine. Die vollständige Bedeutung lautet: „Eine Routine, die du beibehalten kannst, ist wichtiger als eine perfekte Routine.“

9. I can test that for a short period before judging the result.

   Ich kann das eine kurze Zeit lang ausprobieren, bevor ich das Ergebnis beurteile.

   I can

   ich kann

   test

   testen; ausprobieren

   that

   das

   short

   kurz

   period

   Zeitraum; Zeitspanne

   before

   bevor

   judging

   beurteilen

   result

   Ergebnis

   Ausführliche Erklärung

   I can: I ist das Personalpronomen für die sprechende Person. can ist hier ein Modalverb und drückt Fähigkeit oder Möglichkeit aus; mit I bleibt es in der Gegenwart can, also nicht etwa cans. Danach folgt das Verb in der Grundform: I can test, nicht I can tests. test: Das Verb bedeutet hier, etwas praktisch zu prüfen oder auszuprobieren. Die Grundform ist test; nach can steht sie ohne to. Beispiel: You can test the method. – „Du kannst die Methode ausprobieren.“ that: Dieses Demonstrativpronomen bedeutet hier „das“ und verweist auf etwas, das im Gespräch bereits feststeht. Die konkrete Referenz wird im gegebenen Satz nicht genauer benannt. Als Kontrast bezeichnet this typischerweise etwas näher beim Sprecher, während that auf etwas Distanzierteres oder bereits Erwähntes verweisen kann; diese Unterscheidung hängt vom Kontext ab. short: Das Adjektiv beschreibt hier eine geringe Dauer. Die Steigerungsformen sind short, shorter, the shortest. Beispiel: We had a shorter test. – „Wir hatten einen kürzeren Test.“ period: Das Substantiv bezeichnet hier einen begrenzten Zeitraum. In a short period bildet es zusammen mit short eine Zeitangabe; der unbestimmte Artikel a kennzeichnet dabei ein einzelnes, nicht näher bestimmtes Zeitraum-Exemplar, behauptet aber nicht ausdrücklich eine bestimmte Anzahl von Zeiteinheiten. Beispiel: The trial lasted for a short period. – „Der Versuch dauerte eine kurze Zeitspanne.“ before: Diese Konjunktion leitet den zeitlichen Nebensatz before judging the result ein. Sie zeigt, dass das Beurteilen zeitlich später als das Ausprobieren liegt. Nach before kann ein vollständiger Nebensatz stehen, etwa before I judge the result, oder – wie hier – eine -ing-Form, wenn das handelnde Subjekt aus dem Zusammenhang eindeutig ist. judging: Die Form judging ist die -ing-Form des Verbs judge, „beurteilen“. Hier steht sie nach before in einer verkürzten Zeitkonstruktion; die beurteilende Person ist dieselbe wie bei I can test, also die sprechende Person. Das Verb judge bedeutet hier, ein Ergebnis zu bewerten, nicht eine Person rechtlich zu richten. Beispiel: Wait before deciding. – „Warte, bevor du dich entscheidest.“ result: Das Substantiv bedeutet hier „Ergebnis“, also das, was beim Testen oder Ausprobieren herauskommt. Der bestimmte Artikel in the result zeigt, dass ein bestimmtes, im Zusammenhang erwartetes Ergebnis gemeint ist. Beispiel: The result was clear. – „Das Ergebnis war eindeutig.“ Zusammen ergeben die Teile: Die sprechende Person kann etwas ausprobieren, und zwar eine kurze Zeit lang; erst danach wird das Ergebnis beurteilt. before judging the result ordnet dabei das Beurteilen zeitlich nach dem Ausprobieren ein. Die Aussage entspricht somit: „Ich kann das eine kurze Zeit lang ausprobieren, bevor ich das Ergebnis beurteile.“

10. That gives your body enough time to adjust.

    Das gibt deinem Körper genug Zeit, sich daran zu gewöhnen.

    That

    das

    gives

    gibt

    body

    Körper

    enough

    genug

    time

    Zeit

    to adjust

    sich daran gewöhnen

    Ausführliche Erklärung

    That ist hier ein Demonstrativpronomen und bedeutet „das“. Es verweist auf etwas, das aus dem Kontext hervorgeht; der konkrete Bezug wird in diesem Satz selbst nicht näher benannt. Als Gegensatz für Personen steht je nach Bezug zum Beispiel this („dieses/ das hier“) oder those („jene/die dort“). gives ist die Präsensform von give („geben“). Bei he, she, it und entsprechend auch bei that erhält das Verb im Präsens die Endung -s: I give, aber that gives. Hier ist that das Subjekt, und your body erhält etwas, nämlich genügend Zeit. body bedeutet „Körper“. Die Pluralform lautet bodies, nicht *bodys*. Das vorangestellte your in your body zeigt den Besitzer an; body selbst bleibt dabei in der Einzahl. enough bedeutet „genug“ beziehungsweise „ausreichend“. Es steht hier vor dem Nomen: enough time = „genug Zeit“. Vor einem Adjektiv steht es ebenfalls davor, zum Beispiel in good enough = „gut genug“; die Stellung richtet sich also nach der Wortart. time bedeutet hier „Zeit“ als nicht gezählte Dauer. Deshalb steht es in enough time ohne Plural. Bei einzelnen gezählten Zeitabschnitten ist dagegen ein Plural möglich, zum Beispiel enough hours = „genug Stunden“. to adjust ist ein Infinitiv mit to. Nach enough time beschreibt er, wofür die Zeit ausreicht: Der Körper bekommt Zeit, sich anzupassen beziehungsweise sich an etwas zu gewöhnen. adjust kann je nach Zusammenhang auch „etwas anpassen/einstellen“ bedeuten; hier ist die Anpassung des Körpers gemeint, nicht das Einstellen eines genannten Gegenstands. Beispiel: Give the machine time to adjust. – „Gib der Maschine Zeit, sich anzupassen.“ Zusammengesetzt lautet das Muster: That gives [jemandem/etwas] enough time to [Verb]. That ist das Subjekt, gives bezeichnet die Handlung des Gebens, your body ist der Empfänger, enough time die ausreichende Dauer, und to adjust erklärt den Zweck dieser Zeit. Daher bedeutet der ganze Satz: „Das gibt deinem Körper genug Zeit, sich daran zu gewöhnen.“